Μάριος Θεμιστοκλέους: Μείωση των ληξιπρόθεσμων οφειλών των νοσοκομείων κατά 30%

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο υφυπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, ανακοίνωσε μείωση 30% των ληξιπρόθεσμων χρεών των νοσοκομείων, με εκτίμηση ότι θα φτάσουν τα 850 εκατομμύρια ευρώ στο τέλος του 2024.
  • Για πρώτη φορά, δεν θα ζητηθεί έξτρα κονδύλι από το Λογιστήριο του Κράτους, καθώς οι προϋπολογισμοί των νοσοκομείων προγραμματίζονται κανονικά.
  • Εντός Δεκεμβρίου αναμένεται μεγάλος διαγωνισμός για προμήθεια ιατροτεχνολογικών προϊόντων, με έμφαση στην καταπολέμηση του καρκίνου και παιδιατρικών προβλημάτων, ενώ κρούεται η ανάγκη για βελτίωση της προεργασίας και των προδιαγραφών από τις εταιρείες.

Στο τέλος του 2024 τα ληξιπρόθεσμα των νοσοκομείων θα κυμαίνονται στα 850 εκ ευρώ. Για πρώτη φορά δεν θα δοθεί έχτρα κονδύλι στα νοσοκομεία.

Πτώση κατά 30% σημείωσαν τα ληξιπρόθεσμα χρέη των νοσοκομείων τόνισε ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους κατά την τοποθέτησή του στο Panel II με θέμα «Προμήθειες ιατροτεχνολογικών προϊόντων στα νοσοκομεία του ΕΣΥ – Προβλήματα, εμπόδια, αλλαγές» στο 10th MedTech.

Στο τέλος του 2024 ο υφυπουργός εκτίμησε ότι θα κυμαίνονται στα 850 εκ ευρώ, εκ των οποίων τα περισσότερα αφορούν σε clawback.

Στόχος ακόμη είναι τους πρώτους μήνες του 2025 να σβηστούν οι ατιμολόγητες οφειλές, σύμφωνα με τον υφυπουργό σε βντεοσκοπημένη παρέμβαση του. Ακόμη, ο κ. Θεμιστοκλέους τόνισε ότι για πρώτη φορά μετά από χρόνια δεν θα ζητηθεί έξτρα κονδύλι από το Λογιστήριο του Κράτους καθώς «τρέχουν» με βάση τον προβλεπόμενο προγραμματισμό οι προϋπολογισμοί των νοσοκομείων.

Μεγάλος διαγωνισμός μηχανημάτων

Εντός του Δεκεμβρίου θα γίνει ο μεγάλος διαγωνισμός μηχανημάτων από την Εθνική Κεντρική Αρχή Προμηθειών Υγείας (ΕΚΑΠΥ), καθώς ήδη έχουν κατανεμηθεί τα κονδύλια σε ΥΠΕ και νοσοκομεία. Έμφαση έχει δοθεί στην καταπολέμηση του καρκίνου και τα παιδιατρικά προβλήματα υγείας, όπως εξήγησε ο Άρης Αποστόλου, Πρόεδρος, ΕΚΑΠΥ.

Το νεωτεριστικό είναι ότι σε κάθε τμήμα θα υπάρξουν πολλαπλοί ανάδοχοι, κατά αντιστοιχία του φαρμάκου, σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΕΚΠΑΥ. Ο κ. Αποστόλου εκτίμησε ότι δεν θα υπάρξουν εμπόδια καθώς έχει οχυρωθεί νομικά ο διαγωνισμός για την ορθότητα του και εκτίμησε ότι «δεν θα πέσει» λόγω ενστάσεως καθώς «σπάει» σε επιμέρους τομείς.

Η θέση των εταιρειών

Από την πλευρά των εταιρειών επισημάνθηκε ότι θα έπρεπε να έχει γίνει καλύτερη προεργασία. Συγκεκριμένα, ο Εμμανουήλ Τριποδιανός, Αντιπρόεδρος ΔΣ, Σύνδεσμος Επιχειρήσεων Ιατρικών και Βιοτεχνολογικών Προϊόντων (ΣΕΙΒ) – Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος, Becton Dickinson Hellas Α.Ε. επεσήμανε ότι χρειάζεται βελτίωση σε πρώιμο στάδιο. Θα έπρεπε να είχαν εμπλακεί όλοι οι φορείς και να είχε δημιουργηθεί χάρτης με τις ανάγκες των νοσοκομείων. Τώρα τέθηκε σε διαβούλευση απρόσωπα, χωρίς να γνωρίζουμε πιο νοσοκομείο έχει ποιες ανάγκες, ώστε οι εταιρείες να προτείνουν μια εξατομικευμένη και ολοκληρωμένη λύση, ανέφερε.

Ο κ. Αποστόλου απάντησε ότι ο χάρτης θα ανακοινωθεί το επόμενο διάστημα.

Από την μεριά του ο Πασχάλης Ανάτσης, Αναπληρωτής Γενικός Γραμματέας, Πανελλήνιος Σύλλογος Προμηθευτών Ιατρικών Ειδών (ΠΑΣΥΠΙΕ), πρόσθεσε ότι παρά την πίεση χρόνου θα μπορούσε να γίνει καλύτερη προεργασία. Ο κ. Ανάτσης στάθηκε στο θέμα των προδιαγραφών οι οποίες δεν είναι οριστικές και ενιαίες για αρκετά είδη, πολλά νοσοκομεία υιοθετούν φωτογραφικές σε κάποιες περιπτώσεις προδιαγραφές, θέτοντας θέμα στρέβλωσης και μείωσης του ανταγωνισμού. Ο ίδιος πρότεινα να ληφθούν οι προδιαγραφές από την ΕΕ.
Αξιοσημείωτο είναι ότι έχει ετοιμαστεί booklet annual για την εκπαίδευση διοικητών και εργαζόμενων των τμημάτων προμηθειών των νοσοκομείων. Τα εγχειρίδια θα δοθούν με την ανάληψη των νέων διοικήσεων των νοσοκομείων.

Επίσης τέθηκε το ζήτημα ολοκλήρωσης των μητρώων προμηθευτών και υλικών που όπως τονίστηκε από την μεριά των εταιρειών θα απαλλάξει από την γραφειοκρατία, το φόρτο εργασίας και θα διαφυλάξει την διαφάνεια.

Επί του θέματος. ο υφυπουργός Μάριος Θεμιστοκλέους δήλωσε ότι μετά την ολοκλήρωσή τους η ΕΚΑΠΥ θα μεταφέρει την τεχνογνωσία της από το φάρμακο και οι παραγγελίες των υλικών θα γίνονται κεντρικά. Ήδη «έτρεξαν» οι διαγωνισμοί για τα απόβλητα.

Διαβάστε επίσης:

Τσικουνγκούνια: Η εξωτική νόσος με έντονους πόνους απειλεί την Ευρώπη – Προειδοποίηση για την Ελλάδα

Η κλιματική κρίση και η εξάπλωση χωροκατακτητικών ειδών κουνουπιών...

«Καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα τώρα»: 3ο Συνέδριο Ασθενών στις 13-14 Μαρτίου 2026

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής»...

Επαναστατική ανακάλυψη για την τριχόπτωση: Το αρχαίο κινέζικο βότανο που καταπολεμά τη φαλάκρα, σύμφωνα με έρευνα

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια...

Ύπνος: Η δυναμική των ονείρων ενισχύει τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων, σύμφωνα με έρευνα

Μπορούμε να λύσουμε τα προβλήματα της καθημερινότητας ενώ κοιμόμαστε;...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Τσικουνγκούνια: Η εξωτική νόσος με έντονους πόνους απειλεί την Ευρώπη – Προειδοποίηση για την Ελλάδα

Η κλιματική κρίση και η εξάπλωση χωροκατακτητικών ειδών κουνουπιών (Invasive Mosquito Species – IMS) φέρνουν την Ευρώπη αντιμέτωπη με μια νέα, οδυνηρή υγειονομική απειλή,...

«Καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα τώρα»: 3ο Συνέδριο Ασθενών στις 13-14 Μαρτίου 2026

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει το 3ο Συνέδριο Ασθενών με τίτλο «Ο καρκίνος του μαστού στην Ελλάδα σήμερα», το...

Επαναστατική ανακάλυψη για την τριχόπτωση: Το αρχαίο κινέζικο βότανο που καταπολεμά τη φαλάκρα, σύμφωνα με έρευνα

Η τριχόπτωση αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες παγκοσμίως, με σημαντικές επιπτώσεις όχι μόνο στην εμφάνιση αλλά και στην ψυχολογία...

Ύπνος: Η δυναμική των ονείρων ενισχύει τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων, σύμφωνα με έρευνα

Μπορούμε να λύσουμε τα προβλήματα της καθημερινότητας ενώ κοιμόμαστε; Μια πρωτοποριακή μελέτη φέρνει στο φως τη δυνατότητα της “μηχανικής των ονείρων“, αποδεικνύοντας ότι η...

Πρόληψη εγκεφαλικού στις γυναίκες: Η σημασία της μεσογειακής διατροφής, βάσει πρόσφατης έρευνας

Η μεσογειακή διατροφή δεν ωφελεί μόνο την καρδιά, αλλά σύμφωνα με νέα μελέτη συνδέεται και με χαμηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα...

Ύπνος: Δύο νυχτερινά σημάδια άνοιας που επισημαίνουν οι ειδικοί

Η άνοια αποτελεί μία προοδευτική νευροεκφυλιστική κατάσταση που επηρεάζει τη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά, επηρεάζοντας σημαντικά την καθημερινότητα των ασθενών και των...

Τέλος στις «ουρές της ντροπής»: Ξεκινά σήμερα η δωρεάν παροχή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από ιδιωτικά φαρμακεία – Όλες οι...

Αρχίζει από σήμερα (16/2)  η διαδικασία δωρεάν διάθεσης Φαρμάκων Υψηλού Κόστους από τα ιδιωτικά φαρμακεία. Έτσι οι ασθενείς με σοβαρές παθήσεις δεν χρειάζεται να...

Χοληστερίνη: Η εύκολη διατροφική αλλαγή που συμβάλλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Η μείωση της χοληστερίνης και η βελτίωση της μεταβολικής υγείας συχνά συνδέεται με αυστηρές δίαιτες και μεγάλες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ωστόσο, νέα επιστημονικά...

Ερευνητές ανακάλυψαν 5 κατηγορίες ύπνου: Οι συνέπειές τους στην υγεία και τη συμπεριφορά, σύμφωνα με έρευνα

Για δεκαετίες, οι άνθρωποι χωρίζονταν απλά σε δύο κατηγορίες: εκείνους που ξυπνούν νωρίς και εκείνους που προτιμούν να μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά. Ωστόσο, η...

Επίθεση σκύλου σε παιδιά: Τι οφείλουν να ξέρουν οι γονείς – Οδηγίες για σωστή αντιμετώπιση

Το δάγκωμα σκύλου αποτελεί ένα από τα πιο συχνά ατυχήματα στα παιδιά και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες ακόμα και όταν πρόκειται για γνωστό...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Στρατηγική σύμπραξη ΔΥΠΑ και ΕΤΒΑ ΒΙΠΕ για τη σύνδεση εκπαίδευσης με βιομηχανία

Ένα «μοναδικό παράθυρο ευκαιρίας» για τη σύνδεση της εκπαίδευσης...

Επιτροπή Ανταγωνισμού: Έγκριση για την εξαγορά της Εντελέχεια από τον Όμιλο AKTOR

Η Επιτροπή Ανταγωνισμού ενέκρινε την απόκτηση αποκλειστικού ελέγχου της...

Καταδίωξη για τη σύλληψη του Αιγύπτιου που απέδρασε από τα δικαστήρια – Η μέθοδος διαφυγής του

Ανθρωποκυνηγητό έχουν εξαπολύσει οι αστυνομικές αρχές προκειμένου να εντοπίσουν...

Πόπη Μαλλιωτάκη & Βασίλης Λαζαρίδης: Απόλαυσαν γεύσεις στο καρναβάλι της Βενετίας

Ξέγνοιαστες στιγμές στο καρναβάλι της Βενετίας περνούν η Πόπη...

Παντελής Παντελίδης: Δέκα χρόνια από τον χαμό του και το κοινό θυμάται τη φωνή και τα κομμάτια...

Δέκα χρόνια συμπληρώθηκαν την Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου από την...

Τασούλας: Η συμμαχία Ελλάδας-Αρμενίας θεμέλιο για ένα αισιόδοξο μέλλον

Επίσημο γεύμα παρέθεσε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Κωνσταντίνος Τασούλας...

ΠΑΟΚ – Θέλτα: Απόντος του Σουαλιό Μεϊτέ, με Νίκο Σαββίδη η τελική προπόνηση του «δικεφάλου»

Ο ΠΑΟΚ ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για τον αγώνα...

Υπουργείο Δικαιοσύνης: Επαφή Φλωρίδη-Μπούγα με υποδιοικητή του FBI – Τι αντάλλαξαν

Κατά τη συνάντηση που είχαν ο υπουργός Δικαιοσύνης, Γιώργος...

Νιγηρία: Τουλάχιστον 37 θάνατοι από διαρροή μονοξειδίου του άνθρακα σε χαλκωρυχείο

Τουλάχιστον 37 ανθρακωρύχοι έχασαν τη ζωή τους, στην Νιγηρία, ...

Ποιος αρχαίος ιατρός ονόμασε τον διαβήτη;

Δεν είναι ιδιαίτερα γνωστός – τουλάχιστον όχι τόσο όσο...

Τσιτσιπάς – Ρούμπλεφ στη μάχη των προημιτελικών του Qatar Open

Μετά τον Ντανίλ Μεντβέντεφ, ο Στέφανος Τσιτσιπάς θα συγκρουστεί...

Παναθηναϊκός – Μονακό: Οι «πράσινοι» ανακοινώνουν εξαντλημένα εισιτήρια για το τέλος Μαρτίου στη Euroleague

Ο Παναθηναϊκός θα αντιμετωπίσει απόψε τον ΠΑΟΚ (18/02/26, 19:00, Live...

Αγωνία για 26χρονο στη Γλυφάδα, ανακοίνωση από το «Χαμόγελο του Παιδιού»

Συναγερμός σήμανε στην αστυνομία στη Γλυφάδα για την εξαφάνιση...

5 κόλπα για να μειώσεις τις συνδρομές streaming σε 10 λεπτά

Πόσες συνδρομές έχεις τώρα; Δύο; Πέντε; Πιστέψτε με, δεν...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Θεαματική άνοδος, στο +3,30% ο Γενικός Δείκτης

Εντυπωσιακή άνοδο κατέγραψαν οι τιμές των μετοχών στη σημερινή...

Χρήστος Μαυρίκης: Μετατέθηκε για Απρίλιο η δίκη των πυροβολισμών

Για τις 23 Απριλίου αναβλήθηκε η δίκη του Χρήστου...

Το πλυντήριο μυρίζει; Το κόλπο των 30 λεπτών που το κάνει σαν καινούριο

Το έχεις νιώσει: βγάζεις ρούχα καθαρά αλλά με «περίεργη»...

Τσιτσιπάς: Αισθάνομαι ότι το backhand με ένα χέρι εξαφανίζεται, επιθυμώ περισσότερα παιδιά να το υιοθετήσουν

Ένας εξαιρετικός Στέφανος Τσιτσιπάς νίκησε με 2-0 σετ (6-3,...

Συναγερμός στο Ιράν: Πυρκαγιά και καπνοί κοντά σε στρατιωτικές βάσεις – ΒΙΝΤΕΟ

Φωτιά ξέσπασε το απόγευμα της Τετάρτης, στο Παράντ του...

Ο Ταϊρίκ Τζόουνς υποφέρει από τενοντίτιδα και θα απουσιάσει από τον ημιτελικό του Final 8 στο Κύπελλο...

Ο Ταϊρίκ Τζόουνς αποχώρησες τραυματίας από το Ολυμπιακός –...

Ιωάννινα: Απίστευτη κομπίνα από 47χρονο πρώην ιερέα – Διοργάνωνε παράνομες λειτουργίες

Συνελήφθη ένας 47χρονος που έχει καθαιρεθεί από βαθμό ιεροσύνης,...

NASA: Ποιο ήταν το «μυστικό» όταν ο άνθρωπος πάτησε πρώτη φορά στο φεγγάρι;

 Το βιβλίο «The Andromeda Strain» του 1969, δημοσιεύτηκε μόλις...

Μαίρη Βιδάλη: Αναστάτωση στο Στούντιο 4 – «Παρακαλώ, ας μην αναφερθούμε στην απώλεια του παιδιού μου»

Μια φορτισμένη στιγμή εκτυλίχθηκε στον αέρα της εκπομπής Στούντιο...

Βενεζουέλα: Πώς και γιατί η πρόεδρος Ροδρίγκες αντιμετωπίζει την πίεση του Τραμπ

Ένα φωτεινό περίγραμμα του Νικολάς Μαδούρο και  της συζύγου...

ΟΦΗ – Παναθηναϊκός: Επίσημα χωρίς θεατές το παιχνίδι στο Παγκρήτιο για τη Super League

Χωρίς φιλάθλου στις εξέδρες του Παγκρητίου θα διεξαχθεί η...

Χρήστος Δάντης: Η πρώτη δημοσίευση μετά την επέμβαση – «Το χέρι μου ήταν κατεστραμμένο»

Δύσκολες ώρες πέρασε ο Χρήστος Δάντης, καθώς υπέστη κάταγμα...

Ο Ματίας Αλμέιδα αποκλείστηκε για επτά αγωνιστικές, «ασπίδα» υποστήριξης από τη Σεβίλλη

Βαρύς έπεσε ο “πέλεκυς” της ισπανικής αθλητικής δικαιοσύνης στον...

Κωνσταντοπούλου στη Βουλή: Ένα το πλοίο και μοναδική η καπετάνισσα

Πυρά κατά της κυβέρνησης για την εξωτερική πολιτική εξαπέλυσε...

ΗΠΑ: Έφεδρος του Ναυτικού κατηγορείται για δολοφονία της συζύγου του και απόκρυψη του πτώματος στην κατάψυξη –...

Ανθρωποκυνηγητό βρίσκεται σε εξέλιξη για έναν έφεδρο του Πολεμικού...

Τι πετάς λάθος; 8 αντικείμενα που χαλάνε την ανακύκλωση και πώς να τα σώσεις

Έχεις ποτέ κοιτάξει τον κάδο ανακύκλωσης και σκεφτεί «Μήπως...

Το Μαρούσι προσφεύγει νομικά εναντίον του Ντικούδη, η απάντηση της ΕΟΚ και το «γελοιότητες και απειλές δεν...

Μια ξαφνική αναστάτωση επικρατεί στο ελληνικό μπάσκετ, με την...

Φαίη Σκορδά: «Η Ζέτα Μακρυπούλια εξέφρασε παράπονα για την παραμέληση από τον ΑΝΤ1»

Η κοπή πίτας του ΑΝΤ1 έβγαλε ειδήσεις και όχι...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΑΝΤ1: Οι εντυπωσιακές παρουσίες στην κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας – Φωτογραφίες

Εχθές, Τρίτη 17 Φεβρουαρίου το βράδυ πραγματοποιήθηκε η κοπή...

Η παλιά σου τηλεόραση γίνεται Smart σε 10 λεπτά — Δες πώς

Έχεις μια τηλεόραση που «απλώς δείχνει κανάλια» και σκέφτεσαι...

Υπήρχε… νανοτεχνολογία στην Αρχαία Ελλάδα; – Τί αποκαλύπτουν τα αττικά αγγεία του 7ου αιώνα π.Χ.

Χιλιετίες πριν την εποχή μας που κατακλύζεται από τα...
spot_img

Καρκίνος: 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η ευεξία βρίσκεται στο επίκεντρο, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τρόφιμα...

Ύπνος: 7 αντικείμενα στο υπνοδωμάτιο που υπονομεύουν μυστικά την ξεκούρασή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Σας έχει τύχει να ξαπλώσετε για ύπνο στις 2 τα ξημερώματα και παρόλο που νιώθετε εξαντλημένοι να μην μπορείτε να κοιμηθείτε; Για πολλούς ανθρώπους,...

Καρδιακή προσβολή: Οι τροφές που ελαττώνουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Τα καρδιομεταβολικά νοσήματα, μια ομάδα παθήσεων που περιλαμβάνει τον διαβήτη, τις καρδιοπάθειες και το εγκεφαλικό επεισόδιο, αποτελούν μείζον πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Παρόλο που γνωρίζουμε...

Αϋπνία: Είναι το διάβασμα πριν τον ύπνο αποτελεσματικό; Γυναίκα αποκαλύπτει την εμπειρία της

Για όσους υποφέρουν από αϋπνία, η ώρα που το ρολόι δείχνει 03:00 τα ξημερώματα δεν είναι απλώς μια χρονική στιγμή, αλλά ένας καθημερινός εφιάλτης...

Διαβήτης: Το μπαχαρικό που ενδέχεται να ρίξει το σάκχαρο στο αίμα, σύμφωνα με έρευνες

Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας στρέφουν την προσοχή τους σε ένα μπαχαρικό της κουζίνας, για την ικανότητά του να βοηθά στον έλεγχο των...

Ύπνος: «Ανακάλυψα πώς να χρησιμοποιώ το κινητό μου τη νύχτα και να κοιμάμαι άριστα», δηλώνει ειδικός τεχνολογίας

Σύμφωνα με τον Jon Gilbert, έναν έμπειρο tech writer και ειδικό σε ψηφιακές συνήθειες, η βελτίωση του ύπνου δεν απαιτεί απαραίτητα να αποχωριστείτε εντελώς...

ΕΟΔΥ: 15 απώλειες και 13 εισαγωγές σε ΜΕΘ από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα για τον κορονοϊό

Τα τελευταία στοιχεία για την πορεία του κορονοϊού και της γρίπης στη χώρα μας δημοσίευσε ο ΕΟΔΥ το απόγευμα της Πέμπτης (12/2). Σύμφωνα με...

Ψυχική υγεία: Η διατροφή που καλό είναι να αποφεύγετε το πρωί, σύμφωνα με ειδικό

Τα γρήγορα γεύματα το πρωί, όπως τα αρτοσκευάσματα, οι μπάρες δημητριακών και τα ζαχαρούχα σνακ μαζί με τον πρωινό καφέ, δεν επιβαρύνουν μόνο το...

Ύπνος: Είναι ασφαλές να κοιμάστε με ακουστικά; – Ειδικοί αποκαλύπτουν 3 κρυφούς κινδύνους και εναλλακτικές επιλογές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ, οι χαλαρωτικές λίστες αναπαραγωγής (Relaxing Playlist) μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Ωστόσο, αν χρησιμοποιείτε ακουστικά (headphones ή...

Αρτηριακή πίεση: Το φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο που μπορεί να τη μειώσει, σύμφωνα με έρευνα

Ένα νόστιμο φρούτο μπορεί να συμβάλει καθοριστικά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, ακόμη και για όσους καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλατιού. Οι έρευνες δείχνουν ότι...

Άδωνις Γεωργιάδης: Έθεσε σε λειτουργία τον πρώτο προσομοιωτή λαπαροσκοπικής χειρουργικής στο Λαϊκό Νοσοκομείο – «Σήμερα είναι μια μέρα μεγάλης...

Ο Άδωνις Γεωργιάδης εγκαινίασε τη λειτουργία του πρώτου προσομοιωτή λαπαροσκοπικής χειρουργικής στο Λαϊκό Νοσοκομείο, δίνοντας έμφαση στον ρόλο του στην εκπαίδευση. Ο υπουργός Υγείας...

Ύπνος: Οι άνθρωποι «ξεκουράζονται καλύτερα» όταν αποφεύγουν μια συνηθισμένη απογευματινή πρακτική, λένε ειδικοί

Πολλοί άνθρωποι βλέπουν τη ποιότητα του ύπνου τους να βελτιώνεται θεαματικά μόλις σταματήσουν μια συγκεκριμένη συνήθεια. Το Βασιλικό Κολλέγιο Ψυχιάτρων στο Ηνωμένο Βασίλειο (Royal...

Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Το κρυφό συστατικό που αξίζει να ενσωματώσετε στα ζυμαρικά σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν δυσκολεύεστε να εντάξετε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες στα γεύματά σας, δεν είστε οι μόνοι. Μερικές φορές, το μόνο που αναζητάτε...