Μάριος Θεμιστοκλέους: Μείωση των ληξιπρόθεσμων οφειλών των νοσοκομείων κατά 30%

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο υφυπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, ανακοίνωσε μείωση 30% των ληξιπρόθεσμων χρεών των νοσοκομείων, με εκτίμηση ότι θα φτάσουν τα 850 εκατομμύρια ευρώ στο τέλος του 2024.
  • Για πρώτη φορά, δεν θα ζητηθεί έξτρα κονδύλι από το Λογιστήριο του Κράτους, καθώς οι προϋπολογισμοί των νοσοκομείων προγραμματίζονται κανονικά.
  • Εντός Δεκεμβρίου αναμένεται μεγάλος διαγωνισμός για προμήθεια ιατροτεχνολογικών προϊόντων, με έμφαση στην καταπολέμηση του καρκίνου και παιδιατρικών προβλημάτων, ενώ κρούεται η ανάγκη για βελτίωση της προεργασίας και των προδιαγραφών από τις εταιρείες.

Στο τέλος του 2024 τα ληξιπρόθεσμα των νοσοκομείων θα κυμαίνονται στα 850 εκ ευρώ. Για πρώτη φορά δεν θα δοθεί έχτρα κονδύλι στα νοσοκομεία.

Πτώση κατά 30% σημείωσαν τα ληξιπρόθεσμα χρέη των νοσοκομείων τόνισε ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους κατά την τοποθέτησή του στο Panel II με θέμα «Προμήθειες ιατροτεχνολογικών προϊόντων στα νοσοκομεία του ΕΣΥ – Προβλήματα, εμπόδια, αλλαγές» στο 10th MedTech.

Στο τέλος του 2024 ο υφυπουργός εκτίμησε ότι θα κυμαίνονται στα 850 εκ ευρώ, εκ των οποίων τα περισσότερα αφορούν σε clawback.

Στόχος ακόμη είναι τους πρώτους μήνες του 2025 να σβηστούν οι ατιμολόγητες οφειλές, σύμφωνα με τον υφυπουργό σε βντεοσκοπημένη παρέμβαση του. Ακόμη, ο κ. Θεμιστοκλέους τόνισε ότι για πρώτη φορά μετά από χρόνια δεν θα ζητηθεί έξτρα κονδύλι από το Λογιστήριο του Κράτους καθώς «τρέχουν» με βάση τον προβλεπόμενο προγραμματισμό οι προϋπολογισμοί των νοσοκομείων.

Μεγάλος διαγωνισμός μηχανημάτων

Εντός του Δεκεμβρίου θα γίνει ο μεγάλος διαγωνισμός μηχανημάτων από την Εθνική Κεντρική Αρχή Προμηθειών Υγείας (ΕΚΑΠΥ), καθώς ήδη έχουν κατανεμηθεί τα κονδύλια σε ΥΠΕ και νοσοκομεία. Έμφαση έχει δοθεί στην καταπολέμηση του καρκίνου και τα παιδιατρικά προβλήματα υγείας, όπως εξήγησε ο Άρης Αποστόλου, Πρόεδρος, ΕΚΑΠΥ.

Το νεωτεριστικό είναι ότι σε κάθε τμήμα θα υπάρξουν πολλαπλοί ανάδοχοι, κατά αντιστοιχία του φαρμάκου, σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΕΚΠΑΥ. Ο κ. Αποστόλου εκτίμησε ότι δεν θα υπάρξουν εμπόδια καθώς έχει οχυρωθεί νομικά ο διαγωνισμός για την ορθότητα του και εκτίμησε ότι «δεν θα πέσει» λόγω ενστάσεως καθώς «σπάει» σε επιμέρους τομείς.

Η θέση των εταιρειών

Από την πλευρά των εταιρειών επισημάνθηκε ότι θα έπρεπε να έχει γίνει καλύτερη προεργασία. Συγκεκριμένα, ο Εμμανουήλ Τριποδιανός, Αντιπρόεδρος ΔΣ, Σύνδεσμος Επιχειρήσεων Ιατρικών και Βιοτεχνολογικών Προϊόντων (ΣΕΙΒ) – Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος, Becton Dickinson Hellas Α.Ε. επεσήμανε ότι χρειάζεται βελτίωση σε πρώιμο στάδιο. Θα έπρεπε να είχαν εμπλακεί όλοι οι φορείς και να είχε δημιουργηθεί χάρτης με τις ανάγκες των νοσοκομείων. Τώρα τέθηκε σε διαβούλευση απρόσωπα, χωρίς να γνωρίζουμε πιο νοσοκομείο έχει ποιες ανάγκες, ώστε οι εταιρείες να προτείνουν μια εξατομικευμένη και ολοκληρωμένη λύση, ανέφερε.

Ο κ. Αποστόλου απάντησε ότι ο χάρτης θα ανακοινωθεί το επόμενο διάστημα.

Από την μεριά του ο Πασχάλης Ανάτσης, Αναπληρωτής Γενικός Γραμματέας, Πανελλήνιος Σύλλογος Προμηθευτών Ιατρικών Ειδών (ΠΑΣΥΠΙΕ), πρόσθεσε ότι παρά την πίεση χρόνου θα μπορούσε να γίνει καλύτερη προεργασία. Ο κ. Ανάτσης στάθηκε στο θέμα των προδιαγραφών οι οποίες δεν είναι οριστικές και ενιαίες για αρκετά είδη, πολλά νοσοκομεία υιοθετούν φωτογραφικές σε κάποιες περιπτώσεις προδιαγραφές, θέτοντας θέμα στρέβλωσης και μείωσης του ανταγωνισμού. Ο ίδιος πρότεινα να ληφθούν οι προδιαγραφές από την ΕΕ.
Αξιοσημείωτο είναι ότι έχει ετοιμαστεί booklet annual για την εκπαίδευση διοικητών και εργαζόμενων των τμημάτων προμηθειών των νοσοκομείων. Τα εγχειρίδια θα δοθούν με την ανάληψη των νέων διοικήσεων των νοσοκομείων.

Επίσης τέθηκε το ζήτημα ολοκλήρωσης των μητρώων προμηθευτών και υλικών που όπως τονίστηκε από την μεριά των εταιρειών θα απαλλάξει από την γραφειοκρατία, το φόρτο εργασίας και θα διαφυλάξει την διαφάνεια.

Επί του θέματος. ο υφυπουργός Μάριος Θεμιστοκλέους δήλωσε ότι μετά την ολοκλήρωσή τους η ΕΚΑΠΥ θα μεταφέρει την τεχνογνωσία της από το φάρμακο και οι παραγγελίες των υλικών θα γίνονται κεντρικά. Ήδη «έτρεξαν» οι διαγωνισμοί για τα απόβλητα.

Διαβάστε επίσης:

Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση: Πώς επηρεάζει η νόσος που ταλαιπώρησε τον παλαίμαχο ποδοσφαιριστή, Παρασκευά Άντζα

Βαρύ πένθος έχει σκορπίσει στο ελληνικό ποδόσφαιρο η είδηση...

Καταπολέμηση καρκίνου: Το ρόφημα που ενισχύει τις φυσικές άμυνες, σύμφωνα με ειδικό

Η διατροφή φαίνεται να παίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο...

Ύπνος: Άνδρας εφάρμοσε τη στρατιωτική τεχνική – Τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που διαπίστωσε

Ο ποιοτικός ύπνος μοιάζει ολοένα και πιο δύσκολος στη...

Εγκέφαλος και μνήμη: Το απρόσμενο σύμπτωμα που αποκαλύπτει γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η υγεία του εγκεφάλου και η σωματική δραστηριότητα φαίνεται...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Αμυοτροφική Πλάγια Σκλήρυνση: Πώς επηρεάζει η νόσος που ταλαιπώρησε τον παλαίμαχο ποδοσφαιριστή, Παρασκευά Άντζα

Βαρύ πένθος έχει σκορπίσει στο ελληνικό ποδόσφαιρο η είδηση του θανάτου του Παρασκευά Αντζά, ο οποίος έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 49 ετών,...

Καταπολέμηση καρκίνου: Το ρόφημα που ενισχύει τις φυσικές άμυνες, σύμφωνα με ειδικό

Η διατροφή φαίνεται να παίζει πολύ πιο σημαντικό ρόλο στην υγεία μας απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα — ακόμη και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών...

Ύπνος: Άνδρας εφάρμοσε τη στρατιωτική τεχνική – Τα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που διαπίστωσε

Ο ποιοτικός ύπνος μοιάζει ολοένα και πιο δύσκολος στη σύγχρονη καθημερινότητα, με το άγχος και τις οθόνες να κρατούν το μυαλό σε διαρκή εγρήγορση....

Εγκέφαλος και μνήμη: Το απρόσμενο σύμπτωμα που αποκαλύπτει γνωστική εξασθένηση, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η υγεία του εγκεφάλου και η σωματική δραστηριότητα φαίνεται πως συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύαμε. Νέα έρευνα δείχνει ότι η σταδιακή μείωση...

Ύπνος: Ποια τρόφιμα να καταναλώνετε το βράδυ για καλύτερο ύπνο, σύμφωνα με ειδικούς

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει μετατρέψει τον ποιοτικό ύπνο σε πολυτέλεια. Οθόνες, άγχος, βραδινό φαγητό και ασταμάτητη πνευματική υπερδιέγερση κρατούν τον εγκέφαλο σε εγρήγορση...

7 σημάδια που οι γονείς παραβλέπουν στα παιδιά – Και δεν είναι απλώς «μια φάση»

«Θα περάσει.» «Είναι από την ανάπτυξη.» «Είναι κουρασμένο.» «Έτσι είναι τα παιδιά.» Αν είσαι γονιός, πιθανότατα το έχεις πει ή το έχεις ακούσει πολλές φορές. Και συνήθως είναι...

Εγκεφαλικό: Το πρωινό πλούσιο σε πρωτεΐνες που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο, λένε οι ειδικοί

Η πρόληψη του εγκεφαλικού ξεκινά συχνά από μικρές καθημερινές συνήθειες και το πρωινό είναι μία από τις σημαντικότερες. Σύμφωνα με διαιτολόγους, ένα γεύμα πλούσιο...

Πώς επηρεάζονται οι νεφροί σας από την αφυδάτωση – Πιθανοί κίνδυνοι, σύμφωνα με ειδικούς

Οι νεφροί είναι από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς φιλτράρουν καθημερινά το αίμα, απομακρύνουν τις τοξίνες και διατηρούν την ισορροπία των υγρών....

5 συνήθειες του παιδιού σου που είναι πιο φυσιολογικές απ’ όσο πιστεύεις

«Μα γιατί το κάνει αυτό;» «Είναι φυσιολογικό;» «Να ανησυχήσω;» Αν είσαι γονιός, αυτές είναι πιθανότατα από τις πιο συχνές σκέψεις που περνούν από το μυαλό σου μέσα...

Ιδανική στάση σώματος: Οι 2 εύκολες ασκήσεις που τη βελτιώνουν, σύμφωνα με φυσικοθεραπευτή

Η σωστή στάση του σώματος δεν αφορά μόνο την εμφάνιση ή την αυτοπεποίθηση· επηρεάζει και το πώς νιώθουμε μέσα στη μέρα. Ένας ειδικός φυσικοθεραπευτής...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο Κριστιάν Γκολομέεβ κατέρριψε το παγκόσμιο ρεκόρ στα 50μ ελεύθερο στους Enhanced Games

Ο Κριστιάν Γκολομέεβ έκανε παγκόσμιο ρεκόρ στα 50μ. ελεύθερο...

Συγκίνησε η Ορθούλα Παπαδάκου: «Δεν μπορώ να συνειδητοποιήσω πως η Γωγώ δεν είναι πια εδώ» (Βίντεο)

Σοκαρισμένη παραμένει όλη η Ελλάδα από την απώλεια της...

Ξέσπασμα με φτυσίματα: Νέο βίντεο από τη σύγκρουση Μαρινάκη και Δημητριάδη στο ΟΑΚΑ

Νέο βίντεο κυκλοφορεί από το θερμό επεισόδιο ανάμεσα στον...

Ζάκυνθος: Καρέ – καρέ η επιχείρηση διάσωσης Αμερικανού που έπεσε στην περιοχή του Ναυαγίου

Ολοκληρώθηκε επιχείρηση διάσωσης άνδρα, 22 ετών, αμερικανικής υπηκοότητας, στην...

Πάρος: Επιβατικό πλοίο «χτύπησε» στην προβλήτα στο λιμάνι – Προσωρινή απαγόρευση απόπλου

Αναστάτωση προκλήθηκε στην Πάρο όταν πλοίο που εκτελούσε δρομολόγιο...

Μυρίζει το σπίτι «μουχρίλα»; Δύο υλικά της κουζίνας που το εξαφανίζουν

Έχεις μπει ποτέ στο σπίτι και σκέφτηκες «τι είναι...

ΔΕΗ: Αύριο ξεκινά η διαπραγμάτευση των καινούργιων μετοχών

Αύριο Τρίτη (26.5.2026) ξεκινά η διαπραγμάτευση των νέων μετοχών...

Ολυμπιακός – ΑΕΚ 36-30: Οι Πειραιώτες επικράτησαν και προηγήθηκαν 2-1 στους τελικούς της Handball Premier

Ο Ολυμπιακός κέρδισε 36-30 την ΑΕΚ και πήρε προβάδισμα...

Πώς να μαζέψεις 1.000€ εύκολα: Το μυστικό που κανείς δεν σου λέει

Πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί «πού πήγαν τα λεφτά;» στο...

Συγκλονισμένος ο Χάρης Σιανίδης: Ξέσπασε σε κλάματα στον «αέρα» μιλώντας για τη Γωγώ Μαστροκώστα

Βαθιά συγκίνηση συνεχίζει να προκαλεί στον χώρο της ελληνικής...

Νίκη: Το δημογραφικό επιλύεται με πρωτοβουλίες και όχι με αδιαφορία

Κριτική στον Πρωθυπουργό για τις θέσεις που εξέφρασε κατά...

WSJ: «Ναυαγούν» οι συνομιλίες ΗΠΑ-Ιράν – «Αγκάθια» το πυρηνικό πρόγραμμα και η άρση των κυρώσεων

Η πρόοδος προς μια συμφωνία για τον τερματισμό του...

Ολυμπιακός: Βεζένκοφ, Μιλουτίνοφ και Παπανικολάου «εισέβαλαν» στον Λαρεντζάκη κατά τη διάρκεια συνέντευξης

Ο Γιαννούλης Λαρεντζάκης έδινε συνέντευξη στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων...

Δημήτρης Φιλιππίδης: «Έχω κάνει χρήση ναρκωτικών» – Αποκαλύψεις για τον Πέτρο Φιλιππίδη και τη μητέρα του

Μια συνέντευξη που αναμένεται να προκαλέσει συζητήσεις έρχεται από...

Έμπολα: Ο ΕΟΔΥ ανανεώνει τα σχέδιά του – «Δεν αποτελεί απειλή πανδημίας» δηλώνει ο Γκίκας Μαγιορκίνης

Οι υγειονομικές αρχές βρίσκονται σε αυξημένη επιφυλακή λόγω της...

Η Μίλαν αποκλείστηκε από το Champions League και απέλυσε τον Αλέγκρι

Η Μίλαν ηττήθηκε από την Κάλιαρι στο Σαν Σίρο...

Η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ στη Μύκονο – Απολαύστε φωτογραφίες και βίντεο

Η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ βρίσκεται στη Μύκονο και σήμερα το...

Μαρίλια Μητρούση: Ονειρεύομαι να τραγουδήσω στα μπουζούκια – Η εξομολόγηση για τον Μαζωνάκη (Βίντεο)

Η Μαρίλια Μητρούση άνοιξε την καρδιά της και αποκάλυψε...

Μπαμπά, σ ’αγαπώ: Ο Δημήτρης αντιμέτωπος με το μεγαλύτερο δίλημμα της ζωής του

Στο αποψινό επεισόδιο του «Μπαμπά, σ’ αγαπώ» στις 21:00 στον Alpha, ο Δημήτρης...

Ουκρανία: Ρωσικές επιθέσεις άφησαν 6 νεκρούς και 69 τραυματίες το τελευταίο 24ωρο

Τουλάχιστον τέσσερις άνθρωποι σκοτώθηκαν και άλλοι 69 τραυματίστηκαν από...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Δευτέρα 25 Μαΐου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Κώστας Τσουρός: Αποχαιρετισμός στο «Το ‘χουμε» – Η δήλωση του παρουσιαστή και το μήνυμα στο κοινό

Με έναν ιδιαίτερα φορτισμένο τρόπο ξεκίνησε η σημερινή εκπομπή...

Ολυμπιακός: Η «μαγική» κάμερα για την 4η Euroleague των Πειραιωτών

Ο Ολυμπιακός κέρδισε 92-85 τη Ρεάλ Μαδρίτης στον τελικό...

Η πραγματική αιτία που ξεμένει η μπαταρία σου — 7 απλά κόλπα που δουλεύουν

Σε έχει πιάσει ποτέ το άγχος: «Το κινητό μου...

Γαβριήλ Σακελλαρίδης: «Όσοι σκοπεύουν να αποστασιοποιηθούν από τη Νέα Αριστερά να το κάνουν άμεσα»

Στην ανασύνθεση των δυνάμεων της Αριστεράς και της Οικολογίας,...

Αλέξης Τσίπρας: Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση για την αποκάλυψη του νέου κόμματος – ΒΙΝΤΕΟ

Περίπου 24 ώρες απομένουν για τα επίσημα αποκαλυπτήρια του...

Μην αγοράσετε άλλο δράπανο πριν διαβάσετε αυτό

Σκέφτεσαι να πάρεις δράπανο; Πάρε μια ανάσα. Πόσες φορές...

Πάτρα: Ανατροπή στη δίκη του 35χρονου για ενδοοικογενειακή βία σε ανήλικη – Η 16χρονη τον υπερασπίστηκε και...

Μεγάλη ανατροπή σημειώθηκε στην Πάτρα, στη δίκη του 35χρονου...

Κονγκό: Αναταραχή σε κέντρο Έμπολα – Εξοργισμένοι πολίτες επιχείρησαν να πάρουν σορούς, αστυνομικοί πυροβόλησαν

Αστυνομικοί στην ανατολική Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό άνοιξαν πυρ...

Αχώριστοι παντού! Τσιμιτσέλης και Γερονικολού συνεργάζονται στο πιο ρετρό μιούζικαλ του καλοκαιριού

Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης και η Κατερίνα Γερονικολού κάνουν το...

Οι πιο οικονομικές αποδράσεις city breaks στην Ευρώπη για Βρετανούς

Τις πιο φθηνές και πιο ακριβές πόλεις στην Ευρώπη...

Οι πιο οικονομικές αποδράσεις city breaks στην Ευρώπη για Βρετανούς

Τις πιο φθηνές και πιο ακριβές πόλεις στην Ευρώπη...

Δένδιας από την Αλβανία: Άμεση συνεδρίαση της Επιτροπής για τα Στρατιωτικά Μνημεία

Στην άμεση σύγκληση της Μεικτής Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων για τα...

Τρεις νεκροί στην Ουγκάντα μετά από σύγκρουση αυτοκινήτου με ελέφαντα

Τουλάχιστον τρεις άνθρωποι σκοτώθηκαν όταν όχημα συγκρούστηκε με ελέφαντα...

Άυπνος στην τελευταία πτήση μόνο για να τη συναντήσει: Η κρυφή καθημερινή θυσία του Δέλλα για τη...

Η είδηση του θανάτου της Γωγώς Μαστροκώστα συνεχίζει να...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γωγώ Μαστροκώστα: Ο πρώην της, Απόστολος Γκλέτσος, την αποχαιρετά με συγκινητικές φράσεις

Ένας αρραβώνας που έχει ξεχαστεί από τα media είναι...

Κατέστρεψαν το άγαλμα του Καβάφη στη Διονυσίου Αρεοπαγίτου: Δείτε εικόνα

Ένα περιστατικό που έχει προκαλέσει έντονη συζήτηση σημειώθηκε τις...

Μάκης Τριανταφυλλόπουλος για το συμβάν Μαρινάκη – Δημητριάδη: «Συμπεριφορά πεζοδρομίου σε ευρωπαϊκό τελικό»

Σκηνές έντασης που δεν είχαν προηγούμενο εκτυλίχθηκαν στα επίσημα...
spot_img

Ύπνος: Πώς το μαγνήσιο και η μελατονίνη συνεργάζονται – Οφέλη, πιθανές παρενέργειες και συμβουλές ειδικών

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία, ωστόσο εκατομμύρια άνθρωποι παλεύουν καθημερινά με την αϋπνία. Δύο από τα πιο γνωστά...

Σάλος για το βίντεο με τον αναισθησιολόγο που απαιτεί «φακελάκι» από ασθενή – Ο Άδωνις Γεωργιάδης ζητά την απομάκρυνσή...

Έντονες αντιδράσεις έχει προκαλέσει ένα βίντεο που κυκλοφορεί στα social media και στο οποίο έχει καταγραφεί αναισθησιολόγος σε δημόσιο νοσοκομείο να ζητεί φακελάκι από...

Γεωργιάδης: Αναισθησιολόγος βιντεοσκοπήθηκε να απαιτεί «φακελάκι» 100-150 ευρώ – «Διέταξα έρευνα, ζητώ συγγνώμη από την ασθενή»

Ανάρτηση για αναισθησιολόγο σε νοσοκομείο που ζήτησε «φακελάκι» από ασθενή για να πράξει το καθήκον του έκανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης στα social...

Απώλεια βάρους: Ερευνητές βρήκαν τον «διακόπτη» που μετατρέπει το λίπος σε ενέργεια – Ο «κρίσιμος ρόλος» ενός συγκεκριμένου αμινοξέος

Εάν έχετε κουραστεί να μετράτε θερμίδες, ίσως υπάρχει ένας πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απώλεια βάρους. Μια πρωτοποριακή επιστημονική ανακάλυψη αποκαλύπτει ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Έρευνα δείχνει ότι η προσκόλληση στο παρελθόν σχετίζεται με αϋπνία και πεπτικές διαταραχές

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή νιώθετε συχνά φούσκωμα και δυσφορία στο στομάχι, ίσως θεωρείτε ότι φταίει αποκλειστικά η διατροφή ή το άγχος της ημέρας....

Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο έως και 27%, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η διατροφή φαίνεται να παίζει ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, με τους επιστήμονες να εστιάζουν σε καθημερινές τροφές που...

Ύπνος: Το γαλακτοκομικό που συστήνουν ειδικοί για καλύτερο ύπνο

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τη χαλάρωση και τις σωστές βραδινές συνήθειες, αλλά και από τη διατροφή. Ανάμεσα στα τρόφιμα που ξεχωρίζουν...

Έμπολα: «Έντονη ανησυχία για την έκταση και την ταχύτητα της επιδημίας» εκφράζει ο επικεφαλής του ΠΟΥ

Ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας δηλώνει «βαθιά ανήσυχος από τις διαστάσεις και την ταχύτητα» της επιδημίας του Ebola (Έμπολα) που πλήττει την...

Πώς επηρεάζεται το συκώτι σας από την καθημερινή κατανάλωση καφέ, σύμφωνα με έρευνες

Για τους περισσότερους ανθρώπους, ο καφές είναι το πρώτο πράγμα που αναζητούν το πρωί για ενέργεια και συγκέντρωση. Όμως, πίσω από τη γνωστή «δόση...

Ύπνος: Η συνήθεια που πρέπει να κόψετε για να κοιμάστε καλά, σύμφωνα με ειδικό – Δεν έχει να κάνει...

Πολλοί άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα ύπνου στρέφονται σε αυστηρές αλλαγές στη ρουτίνα τους, όπως η μείωση της καφεΐνης ή η απόλυτη πειθαρχία στο βραδινό...

Δυσκοιλιότητα: Η πρακτική που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Το χρόνιο στρες και τα γεύματα αργά το βράδυ φαίνεται πως αποτελούν έναν ιδιαίτερα επιβαρυντικό συνδυασμό για το έντερο. Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι δεν...

Ύπνος: Ειδικός εξηγεί πώς επηρεάζεται ο οργανισμός σας από τις ώρες ανάπαυσης

Ο ύπνος επηρεάζει πολύ περισσότερο από όσο νομίζουμε την καθημερινή μας λειτουργία, τη συγκέντρωση και τη συνολική υγεία του οργανισμού. Μια ειδικός ύπνου εξηγεί...

Αρτηριακή πίεση: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και ιδιαίτερα από τη διατροφή. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν...