Μάριος Θεμιστοκλέους: Μείωση των ληξιπρόθεσμων οφειλών των νοσοκομείων κατά 30%

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο υφυπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, ανακοίνωσε μείωση 30% των ληξιπρόθεσμων χρεών των νοσοκομείων, με εκτίμηση ότι θα φτάσουν τα 850 εκατομμύρια ευρώ στο τέλος του 2024.
  • Για πρώτη φορά, δεν θα ζητηθεί έξτρα κονδύλι από το Λογιστήριο του Κράτους, καθώς οι προϋπολογισμοί των νοσοκομείων προγραμματίζονται κανονικά.
  • Εντός Δεκεμβρίου αναμένεται μεγάλος διαγωνισμός για προμήθεια ιατροτεχνολογικών προϊόντων, με έμφαση στην καταπολέμηση του καρκίνου και παιδιατρικών προβλημάτων, ενώ κρούεται η ανάγκη για βελτίωση της προεργασίας και των προδιαγραφών από τις εταιρείες.

Στο τέλος του 2024 τα ληξιπρόθεσμα των νοσοκομείων θα κυμαίνονται στα 850 εκ ευρώ. Για πρώτη φορά δεν θα δοθεί έχτρα κονδύλι στα νοσοκομεία.

Πτώση κατά 30% σημείωσαν τα ληξιπρόθεσμα χρέη των νοσοκομείων τόνισε ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους κατά την τοποθέτησή του στο Panel II με θέμα «Προμήθειες ιατροτεχνολογικών προϊόντων στα νοσοκομεία του ΕΣΥ – Προβλήματα, εμπόδια, αλλαγές» στο 10th MedTech.

Στο τέλος του 2024 ο υφυπουργός εκτίμησε ότι θα κυμαίνονται στα 850 εκ ευρώ, εκ των οποίων τα περισσότερα αφορούν σε clawback.

Στόχος ακόμη είναι τους πρώτους μήνες του 2025 να σβηστούν οι ατιμολόγητες οφειλές, σύμφωνα με τον υφυπουργό σε βντεοσκοπημένη παρέμβαση του. Ακόμη, ο κ. Θεμιστοκλέους τόνισε ότι για πρώτη φορά μετά από χρόνια δεν θα ζητηθεί έξτρα κονδύλι από το Λογιστήριο του Κράτους καθώς «τρέχουν» με βάση τον προβλεπόμενο προγραμματισμό οι προϋπολογισμοί των νοσοκομείων.

Μεγάλος διαγωνισμός μηχανημάτων

Εντός του Δεκεμβρίου θα γίνει ο μεγάλος διαγωνισμός μηχανημάτων από την Εθνική Κεντρική Αρχή Προμηθειών Υγείας (ΕΚΑΠΥ), καθώς ήδη έχουν κατανεμηθεί τα κονδύλια σε ΥΠΕ και νοσοκομεία. Έμφαση έχει δοθεί στην καταπολέμηση του καρκίνου και τα παιδιατρικά προβλήματα υγείας, όπως εξήγησε ο Άρης Αποστόλου, Πρόεδρος, ΕΚΑΠΥ.

Το νεωτεριστικό είναι ότι σε κάθε τμήμα θα υπάρξουν πολλαπλοί ανάδοχοι, κατά αντιστοιχία του φαρμάκου, σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΕΚΠΑΥ. Ο κ. Αποστόλου εκτίμησε ότι δεν θα υπάρξουν εμπόδια καθώς έχει οχυρωθεί νομικά ο διαγωνισμός για την ορθότητα του και εκτίμησε ότι «δεν θα πέσει» λόγω ενστάσεως καθώς «σπάει» σε επιμέρους τομείς.

Η θέση των εταιρειών

Από την πλευρά των εταιρειών επισημάνθηκε ότι θα έπρεπε να έχει γίνει καλύτερη προεργασία. Συγκεκριμένα, ο Εμμανουήλ Τριποδιανός, Αντιπρόεδρος ΔΣ, Σύνδεσμος Επιχειρήσεων Ιατρικών και Βιοτεχνολογικών Προϊόντων (ΣΕΙΒ) – Πρόεδρος & Διευθύνων Σύμβουλος, Becton Dickinson Hellas Α.Ε. επεσήμανε ότι χρειάζεται βελτίωση σε πρώιμο στάδιο. Θα έπρεπε να είχαν εμπλακεί όλοι οι φορείς και να είχε δημιουργηθεί χάρτης με τις ανάγκες των νοσοκομείων. Τώρα τέθηκε σε διαβούλευση απρόσωπα, χωρίς να γνωρίζουμε πιο νοσοκομείο έχει ποιες ανάγκες, ώστε οι εταιρείες να προτείνουν μια εξατομικευμένη και ολοκληρωμένη λύση, ανέφερε.

Ο κ. Αποστόλου απάντησε ότι ο χάρτης θα ανακοινωθεί το επόμενο διάστημα.

Από την μεριά του ο Πασχάλης Ανάτσης, Αναπληρωτής Γενικός Γραμματέας, Πανελλήνιος Σύλλογος Προμηθευτών Ιατρικών Ειδών (ΠΑΣΥΠΙΕ), πρόσθεσε ότι παρά την πίεση χρόνου θα μπορούσε να γίνει καλύτερη προεργασία. Ο κ. Ανάτσης στάθηκε στο θέμα των προδιαγραφών οι οποίες δεν είναι οριστικές και ενιαίες για αρκετά είδη, πολλά νοσοκομεία υιοθετούν φωτογραφικές σε κάποιες περιπτώσεις προδιαγραφές, θέτοντας θέμα στρέβλωσης και μείωσης του ανταγωνισμού. Ο ίδιος πρότεινα να ληφθούν οι προδιαγραφές από την ΕΕ.
Αξιοσημείωτο είναι ότι έχει ετοιμαστεί booklet annual για την εκπαίδευση διοικητών και εργαζόμενων των τμημάτων προμηθειών των νοσοκομείων. Τα εγχειρίδια θα δοθούν με την ανάληψη των νέων διοικήσεων των νοσοκομείων.

Επίσης τέθηκε το ζήτημα ολοκλήρωσης των μητρώων προμηθευτών και υλικών που όπως τονίστηκε από την μεριά των εταιρειών θα απαλλάξει από την γραφειοκρατία, το φόρτο εργασίας και θα διαφυλάξει την διαφάνεια.

Επί του θέματος. ο υφυπουργός Μάριος Θεμιστοκλέους δήλωσε ότι μετά την ολοκλήρωσή τους η ΕΚΑΠΥ θα μεταφέρει την τεχνογνωσία της από το φάρμακο και οι παραγγελίες των υλικών θα γίνονται κεντρικά. Ήδη «έτρεξαν» οι διαγωνισμοί για τα απόβλητα.

Διαβάστε επίσης:

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα τυριά που είναι πιο ευγενικά στο πεπτικό σύστημα

Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, το τυρί ίσως μοιάζει...

Ο καλός ύπνος μειώνει δραστικά τον κίνδυνο πνευμονίας, σύμφωνα με έρευνα

Η ποιότητα του ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση...

Υψηλή χοληστερόλη: Το κορυφαίο συμπλήρωμα φυτικών ινών για φυσική μείωση, σύμφωνα με ειδικό

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες...

Προβλήματα ύπνου: Γιατί οι πάσχοντες από ψωρίαση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Οι ασθενείς με ψωρίαση φαίνεται να αντιμετωπίζουν σημαντικά υψηλότερο...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Δυσανεξία στη λακτόζη: Τα τυριά που είναι πιο ευγενικά στο πεπτικό σύστημα

Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, το τυρί ίσως μοιάζει με μια απόλαυση που πρέπει να περιορίσετε. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα τυριά ίδια. Πολλές...

Ο καλός ύπνος μειώνει δραστικά τον κίνδυνο πνευμονίας, σύμφωνα με έρευνα

Η ποιότητα του ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας της επόμενης ημέρας. Σύμφωνα με νέα μελέτη, φαίνεται ότι συνδέεται και...

Υψηλή χοληστερόλη: Το κορυφαίο συμπλήρωμα φυτικών ινών για φυσική μείωση, σύμφωνα με ειδικό

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 50 και την εμμηνόπαυση. Εκτός από...

Προβλήματα ύπνου: Γιατί οι πάσχοντες από ψωρίαση διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Οι ασθενείς με ψωρίαση φαίνεται να αντιμετωπίζουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαταραχών ύπνου σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη...

Μπύρα: Το αναπάντεχο κέρδος για την υγεία και το μυαλό, σύμφωνα με έρευνα

Η μπύρα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ποτά. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζουν πολλοί είναι ότι, πέρα από την απόλαυση, μπορεί να προσφέρει...

Πρόσθετος ύπνος 11 λεπτών και 4,5 λεπτά άσκησης μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, αποκαλύπτει μελέτη

Μια νέα μελέτη δείχνει ότι δεν χρειάζονται ριζικές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας προκειμένου να προστατεύσουμε την υγεία της καρδιάς. Ακόμα και μικρές καθημερινές...

Καρδιαγγειακή υγεία: 5 συνήθειες που επιταχύνουν τη γήρανση και πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με ειδικό

Όλοι γνωρίζουμε τα βασικά για την καλή υγεία και την μακροζωία, όπως η προσθήκη περισσότερων λαχανικών στη διατροφή μας, η τακτική άσκηση και ο...

Ύπνος στον καναπέ: Πώς αυτή η πρακτική μπορεί να υπονομεύσει την ποιότητα της ανάπαυσής σας

Μια φαινομενικά αθώα συνήθεια μπορεί στην πραγματικότητα να επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της ξεκούρασής σας. Ο ύπνος στον καναπέ, ιδιαίτερα στο τέλος μιας απαιτητικής...

Διατροφή για γερά και λαμπερά μαλλιά: Οι τροφές που προάγουν την ανάπτυξη του τριχωτού, σύμφωνα με ειδικούς

Η υγεία των μαλλιών δεν εξαρτάται μόνο από εξωτερικές θεραπείες, όπως σαμπουάν, μάσκες ή έλαια, αλλά ξεκινά από πολύ πιο βαθιά: από τη διατροφή....

Ύπνος και πρόληψη Αλτσχάιμερ: Η ποιότητα υπερέχει των ωρών για τη γνωστική υγεία, αποκαλύπτει μελέτη

Νέα επιστημονικά δεδομένα ενισχύουν τη σύνδεση ανάμεσα στην ποιότητα του ύπνου και τη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου, ρίχνοντας φως στον ρόλο που μπορεί να...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο Τζιχάτ Γιαϊτζί προκαλεί: «Αυτές οι 6 χώρες απειλούν την Τουρκία» – Στο στόχαστρο Ελλάδα και Κύπρος

Σε μια νέα εμπρηστική παρέμβαση προχώρησε ο απόστρατος ναύαρχος...

«Ο Παναθηναϊκός ανάμεσα στα κορυφαία κλαμπ που δεν έχουν κατακτήσει Champions League» σύμφωνα με το Athletic

Ο Παναθηναϊκός απέχει 15 χρόνια από την τελική φάση...

Καλαμάτα: Αυτοκτονία ο θάνατος του 44χρονου που εντοπίστηκε νεκρός σε στάβλο – Σκηνοθέτησαν φόνο για να παραπλανήσουν...

Αυτοχειρία και όχι εγκληματική ενέργεια κρύβεται τελικά πίσω από...

Ανατίναξη τιμών πετρελαίου λόγω Στενών, Ιράν και ΟΠΕΚ – Το Brent αγγίζει τα 117 δολάρια το βαρέλι

Οι τιμές του πετρελαίου σημειώνουν νέα άνοδο σήμερα Τετάρτη...

Χουρδάκης: Η απάντηση για το συμβάν στην Αττική Οδό – «Καμία αναφορά σε διάσπαση μπλόκου δεν ανταποκρίνεται...

Απάντηση σε δημοσιεύματα που τον εμφανίζουν να προσπάθησε να...

Τραμπ: Σκέφτεται να επεκτείνει «για μήνες» τον ναυτικό αποκλεισμό στο Ιράν – Συζητήσεις με «κολοσσούς» του πετρελαίου...

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, πραγματοποίησε κρίσιμη συνάντηση...

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστήριο; Η 20λεπτη μέθοδος που δουλεύει

Έχεις 20 λεπτά και σκέφτεσαι «δεν προλαβαίνω»; Τι θα...

Παρακολουθήστε την ομιλία του Κυριάκου Μητσοτάκη στο Υπουργικό Συμβούλιο

Η εισήγηση του Πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη, στο Υπουργικό Συμβούλιο,...

Καινούργιου: Αποφασισμένη να προχωρήσει νομικά για τη φωτογραφία με το ψεύτικο μωρό που διαδίδεται online!

Η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής διανύουν την...

Ο Όμιλος Antenna βραβεύθηκε από το Make-A-Wish Ελλάδος για τη διαχρονική προσφορά του στο έργο του οργανισμού

Ο Όμιλος Antenna και ο Πρόεδρός του, Θοδωρής Κυριακού,...

Γιατί το σπίτι σου ακούγεται χάλια; 7 κόλπα που αλλάζουν τον ήχο ΑΜΕΣΑ

Ας είμαστε ειλικρινείς: έχεις ξοδέψει για ηχεία ή ακουστικά...

Athens Open: Το WTA Tour ξαναέρχεται στην Αθήνα ύστερα από 35 χρόνια

Ιστορική επιστροφή! Μετά από τρεις και πλέον δεκαετίες, η...

Πακιστάν: «Αδιάκοπες οι ειρηνευτικές πρωτοβουλίες» με ΗΠΑ και Ιράν – Το Ισλαμαμπάντ διατηρεί τον ρόλο του μεσολαβητή

Παρά το τρέχον αδιέξοδο στις διαπραγματεύσεις, το Πακιστάν συνεχίζει...

Παπαργυρόπουλος: Η σπάνια παρουσία στην κάμερα μετά την απομάκρυνση από το σπίτι του – Η αναφορά στον...

Ο Αργύρης Παπαργυρόπουλος μίλησε στην κάμερα της εκπομπής Super...

Μερτς: «Η σχέση μου με τον Τραμπ είναι ακόμα καλή», παρά τη δημόσια σύγκρουση για το Ιράν

Ο Γερμανός καγκελάριος Φρίντριχ Μερτς επιχείρησε να υποβαθμίσει την...

Βόρεια Μακεδονία: Ο νεαρός ηγέτης που κατέκτησε το TikTok – «Η φαντασίωση κάθε κοπέλας»

Ένα απρόσμενο κύμα δημοσιότητας στα social media έχει προκαλέσει...

Πάρος: Νεαρή Γαλλίδα χτυπήθηκε από όχημα – Διακομίστηκε με ελικόπτερο στην Αθήνα

Ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε το μεσημέρι της Τρίτης...

Λονδίνο: Σοκαριστικό βίντεο από επίθεση με μαχαίρι σε Εβραίους – Ο δράστης φώναζε «Αλλάχ Άκμπαρ»

Ένα ανατριχιαστικό βίντεο που ήρθε στο φως της δημοσιότητας...

ΕΦΕΤ: Απόσυρση προϊόντος επάλειψης εξαιτίας αλλεργιογόνου στοιχείου

Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής ενημερώθηκε...

Η Βιολάντα σε κρίση με απλήρωτους υπαλλήλους και «άδειο ταμείο» – Ποια εταιρεία παράγει για λογαριασμό της

Η ρευστότητα της μπισκοτοβιομηχανίας Βιολάντα εξαντλείται και παρά την...

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς εκτός και από το διπλό στη Μαδρίτη

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς δεν κατάφερε να συνεχίσει την παρουσία...

Αυστραλία: Viral δημοσίευση από καταφύγιο άγριας φύσης – Συγκινητική φωτογραφία με μητέρα και μικρό καγκουρό

Ένα καταφύγιο άγριας ζωής στην Αυστραλία, στην περιοχή Canning...

Ανδρομάχη: Ο μικρός Γεράσιμος “μαγεύτηκε” από τη μελωδία της φωνής της (Βίντεο)

Η Ανδρομάχη έχει δύο αδυναμίες στην ζωή της: το...

Ο σκύλος σου καταστρέφει το σπίτι; 5 κόλπα που δουλεύουν

Έχεις επιστρέψει σπίτι και σου φαίνεται σαν να πέρασε...

Εσύ έχεις Σήμα στην επιχείρησή σου;

Το Σήμα Διαφορετικότητας αποτελεί την πρώτη κρατική πρωτοβουλία που...

Φάμελλος: Η κυβέρνηση υπονομεύει το κράτος δικαίου, τη Δικαιοσύνη και τις ανεξάρτητες Αρχές

Πυρά κατά της κυβέρνησης με φόντο τις υποθέσεις των...

Πόσοι σε παρακολουθούν; 7 τρόποι να κλείσεις τις ψηφιακές «τρύπες» σήμερα

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πόσο εύκολα μπορεί κάποιος να δει...

Μακρόν: Η αντίδραση στο σχόλιο του βασιλιά Καρόλου για τον Τραμπ σχετικά με τη γαλλική γλώσσα –...

Ένα ιδιαίτερο… πείραγμα εκτυλίχθηκε ανάμεσα στον βασιλιά Κάρολο, τον...

Μαρκοϊσβίλι για Ολυμπιακός – Μονακό: «Οι αθλητές μου έχουν ανταποκριθεί πολλές φορές»

Αισιόδοξος για τη συνέχειας της σειράς της Μονακό με...

ΕΦΕΤ: Απόσυρση αποξηραμένου βότανου λόγω ανίχνευσης σαλμονέλας

Συναγερμός σήμανε στις υγειονομικές αρχές με τον ΕΦΕΤ να...

Grand Hotel (29/4): Η Μαρίνα προτείνει γάμο στον Πέτρο

Το αποψινό (29/4) επεισόδιο του Grand Hotel έρχεται απόψε...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γαρυφαλιά Καληφώνη: Μεταμόρφωση! Δείτε την στα 19 της χρόνια

Την Γαρυφαλιά Καληφώνη την γνωρίσαμε μέσα από τη συμμετοχή...

Κατερίνα Καινούργιου: Παρακολουθήστε τη να λούζει τη μικρή Ξένια (Βίντεο)

Μια από τις πιο τρυφερές στιγμές της καθημερινότητάς της...
spot_img

Ζάκυνθος: Τρία περιστατικά λεπτοσπείρωσης, θάνατος 74χρονου – Ομάδα του ΕΟΔΥ στο νησί

Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ προγραμματίζει να επισκεφτεί τη Ζάκυνθο, μετά τα κρούσματα λεπτοσπείρωσης και τον θάνατο ενός ασθενούς. Όπως προκύπτει από τα νέα στοιχεία που παρουσίασε...

Ερευνητές βρήκαν μέθοδο για πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες, διατηρώντας τη γεύση

Οι τηγανητές πατάτες είναι απολαυστικές αλλά ταυτόχρονα και ανθυγιεινές, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε λάδι και θερμίδες. Ωστόσο, νέα επιστημονική μελέτη δείχνει...

Ύπνος: Η πρακτική που μπορεί να προστατεύσει την καρδιά σας, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Ο ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για τη συνολική υγεία του οργανισμού. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Χρόνιες ασθένειες: Η καθημερινή πρακτική που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Η άσκηση θεωρείται εδώ και χρόνια βασικός πυλώνας της καλής υγείας, όμως μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να αναδείξει μια σημαντική λεπτομέρεια: δεν έχει...

Ύπνος: Ποια είναι η ιδανική στιγμή για να πάρεις μαγνήσιο, σύμφωνα με ειδικούς

Η εξασφάλιση ενός ποιοτικού βραδινού ύπνου μπορεί μερικές φορές να μοιάζει ακατόρθωτη, ωθώντας πολλούς ανθρώπους να αναζητήσουν βοήθεια στα συμπληρώματα διατροφής. Μεταξύ των πιο...

Εγκεφαλικό: Οι 3 βιταμίνες που περιορίζουν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Το εγκεφαλικό επεισόδιο παραμένει μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως, ωστόσο σε μεγάλο βαθμό μπορεί να προληφθεί μέσα από τις καθημερινές...

Ανεπαρκής ύπνος: Ερευνητές τον συσχετίζουν με μειωμένη αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας μέσω του εντέρου

Η κακή ποιότητα ύπνου είναι εδώ και χρόνια γνωστό ότι επηρεάζει αρνητικά το ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, νέα ευρήματα από ερευνητές του UF Health Cancer...

«Μαθήματα Ζωής»: Ένας ζωντανός διάλογος για την ψυχική υγεία περιοδεύει σε όλη την Ελλάδα

Με ιδιαίτερη επιτυχία ολοκληρώθηκαν οι πρώτες τέσσερις εκδηλώσεις της πρωτοβουλίας «Μαθήματα Ζωής», που πραγματοποιήθηκαν από τον Σεπτέμβριο έως τον Δεκέμβριο του 2025 σε Ιωάννινα,...

Στομαχικές ενοχλήσεις: Ειδικοί προειδοποιούν για τις ενδεχόμενες παρενέργειες της ομεπραζόλης

Νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τους πιθανούς κινδύνους από τη μακροχρόνια χρήση της ομεπραζόλης, ενός από τα πιο διαδεδομένα φάρμακα για την αντιμετώπιση...

Ύπνος: 4 ενδείξεις που ίσως προμηνύουν άνοια, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια περίοδος ξεκούρασης για το σώμα. Κατά τη διάρκειά του, ο εγκέφαλος εκτελεί κρίσιμες λειτουργίες που σχετίζονται με τη...

Πώς εξηγείται το κοκκίνισμα από ντροπή: Η επιστήμη πίσω από την ανεξέλεγκτη ανθρώπινη αντίδραση

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει τη στιγμή που το πρόσωπό τους κοκκινίζει ξαφνικά από αμηχανία ή ντροπή. Αν και πρόκειται για μια ανεξέλεγκτη αντίδραση, οι...

Ύπνος: Το απλό σνακ που μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με ειδικούς

Σε μια εποχή που η αϋπνία επηρεάζει ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, η αναζήτηση φυσικών λύσεων γίνεται όλο και πιο έντονη. Νέες αναφορές και μελέτες...

Gentle parenting: Ενισχύει ή αποπροσανατολίζει τα παιδιά; – Η γνώμη της παιδιάτρου

Το παιδί σου ουρλιάζει στο πάτωμα του σούπερ μάρκετ… και εκείνη τη στιγμή καταλαβαίνεις ότι το gentle parenting δεν δοκιμάζεται στο Instagram — δοκιμάζεται...