Καρκίνος πνεύμονα σε μη καπνιστές: Γιατί αυξάνει ο κίνδυνος – Πώς να τον αποφύγετε

Αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου πνεύμονα στους μη καπνιστές, με το αδενοκαρκίνωμα να γίνεται ο κυριότερος τύπος νόσου, προκαλεί ανησυχίες στους ειδικούς.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο καρκίνος του πνεύμονα σε μη καπνιστές αυξάνεται, με το αδενοκαρκίνωμα να είναι η πιο κοινή μορφή της νόσου, πλήττοντας κυρίως γυναίκες και νεαρά άτομα.
  • Οι ειδικοί ερευνούν τις αιτίες αυτού του φαινομένου, επισημαίνοντας την ατμοσφαιρική ρύπανση ως πιθανό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη καρκίνου του πνεύμονα.
  • Η μείωση των ποσοστών καπνίσματος καθιστά αναγκαία την κατανόηση των νέων παραγόντων κινδύνου, δεδομένου ότι οι περιπτώσεις καρκίνου του πνεύμονα συνεχίζουν να αυξάνονται.

Η αύξηση των περιπτώσεων με καρκίνο του πνεύμονα σε μη καπνιστές έχει προκαλέσει ανησυχία στους ειδικούς, οι οποίοι προσπαθούν να μάθουν ποια είναι η νέα αιτία. Γιατί υπάρχει αυτή η ανεξήγητη αυξανόμενη τάση για καρκίνο και τι την έχει προκαλέσει;

Καρκίνος του πνεύμονα: Συμπτώματα

Ο καρκίνος του πνεύμονα, μια νόσος που χαρακτηρίζεται από την ανεξέλεγκτη ανάπτυξη κυττάρων στους πνεύμονες, συχνά δεν εμφανίζει συμπτώματα στα αρχικά στάδια, σύμφωνα με το Mayo Clinic. Επειδή οι πνεύμονες είναι όργανα απαραίτητα για την αναπνοή, αυτή η απουσία έγκαιρων ενδείξεων μπορεί να αποδειχθεί ιδιαίτερα επικίνδυνη. Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται καθώς η νόσος εξελίσσεται και εκδηλώνονται εντός και γύρω από τους πνεύμονες.

Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Επίμονο βήχας που δεν υποχωρεί
  • Πόνο στο στήθος
  • Αιμόπτυση (βήχας με αίμα), ακόμη και σε μικρή ποσότητα
  • Βραχνάδα στη φωνή
  • Δύσπνοια
  • Συριγμό

Όταν ο καρκίνος του πνεύμονα κάνει μετάσταση, δηλαδή εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος, ενδέχεται να εμφανιστούν επιπλέον συμπτώματα, όπως πόνοι στα οστά, πονοκέφαλος, ανεξήγητη απώλεια βάρους, ανορεξία και οίδημα στο πρόσωπο ή τον λαιμό.

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι, αν και το κάπνισμα αποτελεί τον κύριο παράγοντα κινδύνου για καρκίνο του πνεύμονα, με τον κίνδυνο να αυξάνεται ανάλογα με τη διάρκεια και την ποσότητα του καπνίσματος, η νόσος μπορεί να εμφανιστεί και σε μη καπνιστές.

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο για καρκίνο του πνεύμονα

Η μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου του πνεύμονα προϋποθέτει βασικές επιλογές στον τρόπο ζωής και προληπτικά μέτρα, σύμφωνα με το Αμερικανικό CDC. Πάνω από όλα είναι τοα να αποφύγετε το κάπνισμα, καθώς αποτελεί την κύρια αιτία καρκίνου του πνεύμονα και υπεύθυνο για τη συντριπτική πλειοψηφία των θανάτων από τη νόσο. Για τους καπνιστές, η διακοπή σε οποιαδήποτε στιγμή μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Εξίσου σημαντικό είναι να αποφύγετε και το παθητικό κάπνισμα με το να διατηρείτε το σπίτι και το αυτοκίνητο χώρους χωρίς καπνό. Η έκθεση σε ραδόνιο αποτελεί επίσης παράγοντα κινδύνου. Συνεπώς, συνιστάται ο έλεγχος για ραδόνιο στα σπίτια και η λήψη μέτρων για τη μείωση των υψηλών επιπέδων. Τέλος, σκόπιμο είναι να τηρείτε τους κανόνες υγιεινής και ασφάλειας για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση σε καρκινογόνες ουσίες.

Τα ποσοστά των μη καπνιστών με καρκίνο του πνεύμονα αυξάνονται σημαντικά

Ασθενείς που δεν έχουν καπνίσει ποτέ αποτελούν πλέον την πλειοψηφία των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα, σύμφωνα με μια νέα παγκόσμια μελέτη. Διεθνείς επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η πιο συχνή μορφή της νόσου είναι πλέον το αδενοκαρκίνωμα – ένας τύπος καρκίνου του πνεύμονα που αναπτύσσεται στην επένδυση των οργάνων και εμφανίζεται συχνότερα σε μη καπνιστές.

Έχει πλέον ξεπεράσει άλλους τύπους καρκίνου του πνεύμονα, όπως το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα και το μικροκυτταρικό καρκίνωμα, που συνήθως προκαλούνται από τις καρκινογόνες χημικές ουσίες που περιέχονται στα τσιγάρα, όπως η πίσσα.

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι μια πιθανή αιτία

Οι ειδικοί που διεξήγαγαν την έρευνα, από την Κίνα και τη Γαλλία, πιστεύουν ότι η αυξανόμενη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση θα μπορούσε να είναι η βασική αιτία. Υπολόγισαν ότι περίπου το ένα τρίτο των 600.000 περιπτώσεων αδενοκαρκινώματος που διαγιγνώσκονται ετησίως παγκοσμίως θα μπορούσαν να αποδοθούν στην ατμοσφαιρική ρύπανση.

Οι επιστήμονες δήλωσαν ότι ακόμη και η ελάχιστη έκθεση στη ρύπανση από την κυκλοφορία και την καύση ορυκτών καυσίμων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αδενοκαρκινώματος κατά περισσότερο από 50%. Οι ειδικοί επίσης σημείωσαν ότι, σύμφωνα με τις εκθέσεις του 2019, το 99% του παγκόσμιου πληθυσμού ζει σε περιοχές όπου η ποιότητα του αέρα δεν ανταποκρίνεται στα πρότυπα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ).

Εξετάζοντας τις παγκόσμιες τάσεις του καρκίνου του πνεύμονα, διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος αδενοκαρκινώματος που συνδέεται με την ατμοσφαιρική ρύπανση είναι ιδιαίτερα υψηλός στην Κίνα, γνωστή για τις πόλεις της που καλύπτονται από νέφος. Ενώ οι άνδρες εξακολουθούν να αποτελούν την πλειοψηφία των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα, οι ερευνητές παρατήρησαν ότι το αδενοκαρκίνωμα είναι πιο διαδεδομένο στις γυναίκες.

Οι ειδικοί πρότειναν ότι αυτό μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη έκθεση στη ρύπανση που προκαλείται από το μαγείρεμα σε εσωτερικούς χώρους. Σε χώρες όπως η Κίνα, οι γυναίκες εκτίθενται συχνά στις επιπτώσεις των στερεών καυσίμων μαγειρέματος, όπως ο άνθρακας.

Οι καπνιστές είναι πια λιγότεροι

Συμπέραναν ότι, καθώς τα ποσοστά καπνίσματος μειώνονται, η διερεύνηση του τρόπου εμφάνισης του καρκίνου του πνεύμονα σε άτομα που δεν έχουν καπνίσει ποτέ αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη σημασία. Μόνο περίπου το 20% των ενηλίκων παγκοσμίως χρησιμοποιούν σήμερα προϊόντα καπνού, όπως τα τσιγάρα, σε σύγκριση με το ένα τρίτο το 2020, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του ΠΟΥ.

Οι ερευνητές κάλεσαν σε περαιτέρω έρευνα για να εξεταστεί με ακρίβεια πώς η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να πυροδοτήσει αλλαγές στα πνευμονικά κύτταρα που οδηγούν στον καρκίνο. Ορισμένοι ειδικοί υποθέτουν ότι μικροσκοπικά σωματίδια ρύπανσης εισέρχονται στους πνεύμονες όπου βλάπτουν το DNA των κυττάρων, οδηγώντας στην ταχεία κυτταρική διαίρεση που προκαλεί τον σχηματισμό καρκινικών όγκων.

Άλλοι υποστηρίζουν ότι θα μπορούσε να οφείλεται στην αντίδραση του οργανισμού στα σωματίδια ρύπανσης, όπως η φλεγμονή, η οποία ενεργοποιεί λανθάνουσες μεταλλάξεις εντός των κυττάρων που στη συνέχεια προκαλούν τη νόσο. Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο The Lancet Respiratory Medicine, έχει ορισμένους περιορισμούς τους οποίους οι συγγραφείς αναγνώρισαν.

Πρώτον, τα δεδομένα τους συλλέχθηκαν από εθνικά μητρώα καρκίνου, γεγονός που σημαίνει ότι ενδέχεται να υπάρχουν κάποιες διαφορές στις διαγνώσεις καρκίνου του πνεύμονα μεταξύ διαφορετικών χωρών. Τα ευρήματά τους έρχονται σε μια περίοδο όπου το Ηνωμένο Βασίλειο έχει επίσης δει αύξηση των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα σε νεαρές γυναίκες και κορίτσια.

Η ανοδική τάση για καρκίνο του πνεύμονα σε γυναίκες

Στοιχεία από την Cancer Research UK (CRUK) δείχνουν ότι οι περιπτώσεις της νόσου έχουν αυξηθεί κατά 130% σε γυναίκες κάτω των 24 ετών τις τελευταίες δεκαετίες. Αυτό τις καθιστά την ταχύτερα αναπτυσσόμενη ομάδα κινδύνου για τη νόσο, αν και οι άνω των 70 ετών εξακολουθούν να είναι οι πιο πιθανό να διαγνωστούν.

Αντίθετα, τα ποσοστά στους άνδρες της ίδιας ηλικίας έχουν παραμείνει σχεδόν αμετάβλητα από τις αρχές της δεκαετίας του ’90, για λόγους που οι γιατροί δηλώνουν άγνωστους. Οι ειδικοί για τον καρκίνο έχουν προειδοποιήσει ενάντια στην αντίληψη του καρκίνου του πνεύμονα ως «ασθένεια των ηλικιωμένων», όπως θεωρείτο παλαιότερα.

Οι νεαρές γυναίκες επίσης παροτρύνθηκαν να μην αγνοούν έναν επίμονο βήχα – το κύριο σύμπτωμα της νόσου – αυτή την εποχή του χρόνου, όταν τα κρυολογήματα είναι συχνά. Ειδικοί δήλωσαν σύμφωνα με τη Daily Mail ότι ένας από τους λόγους ανησυχίας, όπως επισημάνθηκε στην πρόσφατη μελέτη, είναι ότι πολλές από αυτές τις περιπτώσεις αφορούν γυναίκες που δεν έχουν καπνίσει ποτέ.

Αυτό σημαίνει ότι είναι σχεδόν αδύνατο για τους γιατρούς να παρέχουν οποιαδήποτε συμβουλή για το πώς οι νεότερες γυναίκες μπορούν να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο τους.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Ο καρκίνος του πνεύμονα έχει ανοδική τάση στους μη καπνιστές.
  • Το αδενοκαρκίνωμα, η πιο συχνή μορφή καρκίνου, είναι πιο κοινή στους μη καπνιστές.
  • Οι περιπτώσεις καρκίνου του πνεύμονα αυξάνονται παρότι οι καπνιστές μειώνονται.
  • Οι ειδικοί ερευνούν πιθανές νέες αιτίες καρκίνου του πνεύμονα, πέρα από το κάπνισμα.
  • Η ασθένεια πλήττει ιδιαίτερα γυναίκες και νέους, προκαλώντας ανησυχία στους επιστήμονες.

Πηγή: oloygeia.gr

Καρδιακές παθήσεις: Πόσα αυγά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου κατά 29%;

Διαβάστε επίσης:

Αρτηριακή πίεση: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον...

Εντερική υγεία: 6 εύκολοι τρόποι για να ενισχύσετε την πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή, σύμφωνα με ειδικούς

Οι φυτικές ίνες θεωρούνται ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Αρτηριακή πίεση: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με έρευνα

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο ζωής και ιδιαίτερα από τη διατροφή. Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένες τροφές μπορούν...

Μαγνήσιο για βελτιωμένο ύπνο: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για την αποτελεσματικότητά του – Πότε απαιτείται προσοχή

Το μαγνήσιο έχει συνδεθεί με την χαλάρωση και τον καλύτερο ύπνο, όμως νέα επιστημονικά δεδομένα φωτίζουν πιο καθαρά τον πραγματικό του ρόλο. Σύμφωνα με...

Εντερική υγεία: 6 εύκολοι τρόποι για να ενισχύσετε την πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή, σύμφωνα με ειδικούς

Οι φυτικές ίνες θεωρούνται ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία για την καλή λειτουργία του οργανισμού και ιδιαίτερα για την υγεία του εντέρου. Παρ’ όλα...

Ύπνος: Ειδικοί προειδοποιούν για τις συνέπειες της αϋπνίας στην υγεία – Τα ανησυχητικά αποτελέσματα έρευνας

Μια νύχτα αϋπνίας μπορεί να μοιάζει ακίνδυνη, όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι οι επιπτώσεις της στον οργανισμό ίσως είναι πιο σοβαρές απ’ όσο φανταζόμαστε....

ΕΟΠΥΥ για την αποκάλυψη κυκλώματος απάτης με ψεύτικες φυσικοθεραπείες: «Καθοριστικός ο ρόλος του συστήματος επιβεβαίωσης μέσω OTP»

Ο Εθνικός Οργανισμός Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ) χαιρετίζει την απόλυτα επιτυχημένη επιχείρηση της Διεύθυνσης Οικονομικής Αστυνομίας, η οποία οδήγησε στην πλήρη εξιχνίαση υπόθεσης και...

Η βιταμίνη D ενδέχεται να ελαττώσει τον κίνδυνο διαβήτη σε ορισμένες ομάδες, αποκαλύπτει νέα μελέτη

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον πιθανό ρόλο της βιταμίνης D στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2, ιδιαίτερα σε άτομα με συγκεκριμένα...

Ύπνος: Τα υφάσματα στα σεντόνια που πρέπει να αποφεύγετε, σύμφωνα με ειδικούς

Η επιλογή των κατάλληλων κλινοσκεπασμάτων επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας. Οι ειδικοί τονίζουν πως τα κατάλληλα σεντόνια μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά σε...

ΕΦΕΤ: Αποσύρονται συσκευασμένα στρούντελ μήλου-κανέλας – Τι ανακαλύφθηκε

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ανακαλεί από την αγορά στρουντελάκια μήλο-κανέλα, όπως ανακοίνωσε σήμερα. Συγκεκριμένα, ο ΕΦΕΤ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Αττικής του...

«Ίδρυση Ταμείου Καινοτομίας»: Στην Ολομέλεια το σχέδιο νόμου του Υπουργείου Υγείας – Τι περιλαμβάνει

Στην Ολομέλεια εισάγεται σήμερα και αύριο για συζήτηση και ψήφιση το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας για τη «Σύσταση Ταμείου Καινοτομίας– Πρόσβαση σε νέα φάρμακα...

Φλεγμονή: Οι τροφές που συμβάλλουν στη φυσική μείωσή της – Τι αποκάλυψε μελέτη

Η χρόνια φλεγμονή συνδέεται με σοβαρές παθήσεις όπως οι καρδιοπάθειες, ο διαβήτης και ο καρκίνος, όμως νέα έρευνα δείχνει ότι η διατροφή μπορεί να...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΗΠΑ: Οδηγός τοποθέτησε κούκλα στη θέση συνοδηγού για τον πιο απίθανο λόγο! (Photo)

Τον «τσάκωσε» η αστυνομία και ανέβασε φωτογραφία στο Facebook...

Θανατηφόρο τροχαίο στο Πέραμα με θύμα μοτοσικλετιστή

Τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε στο Πέραμα λίγο μετά τις 4...

Ξάνθη: Συναγερμός για κορίτσι που βούτηξε από γέφυρα

Το περιστατικό συνέβη το απόγευμα της Κυριακής (17/5/26) όταν...

Τούρκογλου για Ολυμπιακό: «Δεν νομίζω πως μπορεί να επιβληθεί μπασκετικά της Φενέρμπαχτσε»

Ο Χέντο Τούρκογλου σχολίασε τον επερχόμενο ημιτελικό του Final...

Η Ελένη Ράντου ανοίγει την καρδιά της: Ο εκφοβισμός και οι αναμνήσεις από τα παιδικά χρόνια –...

Η Ελένη Ράντου συνάντησε την Νίκη Λυμπεράκη στο πλαίσιο...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Κυριακή 17 Μαΐου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Κρυώνεις και ο λογαριασμός εκτοξεύεται; 7 κόλπα που σώζουν τη θέρμανση

Κρυώνεις στο σπίτι αλλά ο λογαριασμός σου σε παγώνει...

Άρης – ΑΕΚ 90-81: Οι Θεσσαλονικείς έφεραν τη σειρά των προημιτελικών της Greek Basketball League στο 1-1

Ο Άρης επικράτησε εντός έδρας της ΑΕΚ με 90-81...

7 μυστικά για φθηνά ταξίδια που οι αεροπορικές δεν θέλουν να μάθεις

Θες να ταξιδέψεις περισσότερο αλλά ο προϋπολογισμός το μπλοκάρει;...

Το φυσικό “όπλο” ενάντια στα κουνούπια μπορεί να κρύβεται ήδη στην κουζίνα μας!

Το απλό τρόφιμο ίσως γίνει το νέο φυσικό αντικουνουπικό...

Ιωάννα Τούνη: Η πρώτη κοινή λήψη με τον Δημήτρη Σπυριδωνίδη – Ο μικρός Πάρης στους ώμους του!

Η Ιωάννα Τούνη σήμερα, Κυριακή 17 Μαΐου έκανε μία...

Ο Μέγας Αλέξανδρος, η ελληνική γλώσσα και η Κεντρική Ασία: Τι φανερώνουν αρχαία κείμενα

Πώς η ελληνική γλώσσα άντεξε επί αιώνες στην Κεντρική...

Όχημα παρέσυρε πεζούς στην Καλιφόρνια – 3 νεκροί, 2 σοβαρά τραυματίες

Τρεις νεκροί και τρεις τραυματίες, οι δύο εκ των...

Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ Ζωντανά για την τελική αγωνιστική των πλέι οφ της Super League

Ο Παναθηναϊκός αντιμετωπίζει τον ΠΑΟΚ για την τελευταία αγωνιστική...

Απεβίωσε ο Γιώργος Σαμαράς, πένθος στο ελληνικό βόλεϊ

Ο άλλοτε παίκτης και προπονητής του βόλεϊ ανδρών, Γιώργος...

Καιρός αύριο: «Καλοκαιρινή» ζέστη με αραιή συννεφιά, πλήρης πρόγνωση

Ζεστός θα είναι ο καιρός αύριο Δευτέρα 18 Μαΐου...

Γιατί οι φωτογραφίες σου «χάνουν» στο Instagram — Το κόλπο που τις κάνει viral

Πόσες φορές έχεις ανεβάσει μία φωτογραφία που σου άρεσε...

Κάλυμνος: Πρόβλημα στο πηδάλιο για το «Kalymnos Dolphin», επέστρεψε στο λιμάνι με 117 επιβάτες

Στην Κάλυμνο επέστρεψε το πλοίο «Kalymnos Dolphin», έπειτα από...

7 απλά κόλπα που κάνουν το ηχείο σου να παίζει σαν επαγγελματίας

Θες ήχο που γεμίζει το δωμάτιο και όχι αυτό...

Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ: Οι συνθέσεις στο μεγάλο ντέρμπι της Λεωφόρου

Ο Παναθηναϊκός θα αντιμετωπίσει σε λίγη ώρα (17/05/26, 19:30,...

ΑΕΚ – Ολυμπιακός: Οι συνθέσεις του ντέρμπι των πλέι οφ της Super League

ΑΕΚ και Ολυμπιακός κοντράρονται στην Allwyn Arena, για την...

Ανδρουλάκης από την Καππαδοκία: Οφείλουμε να κρατήσουμε τις μνήμες ζωντανές – ΒΙΝΤΕΟ

Την ευθύνη «να διατηρήσουμε τις μνήμες ζωντανές, γιατί οι...

Ατύχημα στη Λάρισα: Τραυματίστηκαν δύο παιδιά και μία γυναίκα

Δύο παιδιά και μία γυναίκα τραυματίστηκαν σε τροχαίο στη...

Eurovision 2026: «Η ελληνική αύρα πίσω από αυτή τη νίκη» – Τι αποκάλυψε η vocal coach της...

Ο φετινός μουσικός διαγωνισμός της Eurovision ολοκληρώθηκε εχθές, Σάββατο...

Ολλανδία – Ελλάδα 33-38: Επική πρόκριση στο Παγκόσμιο Κύπελλο χάντμπολ μετά από 22 χρόνια

Η Εθνική Ελλάδας χάντμπολ έγραψε ιστορία στο Ρότερνταμ, καθώς...

Το μυστικό για να ζει περισσότερο το πλυντήριό σου: 7 κόλπα που οι τεχνικοί δεν λένε

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις πει «θα το...

Έρευνα στη Βρετανία: Το 50% των πολιτών θα επέλεγε τώρα την παραμονή στην ΕΕ – Μόλις το...

Μεταστροφή των Βρετανών πολιτών απέναντι στο Brexit δείχνει μία...

Eurovision 2026: Οι αρχικές αντιδράσεις του Καπουτζίδη για τη 10η θέση του Akyla – Σχόλια για στοιχήματα...

Ο φετινός μουσικός διαγωνισμός της Eurovision ολοκληρώθηκε εχθές, Σάββατο...

ΑΕΚ: «Ατμόσφαιρα» φιέστας και στο ξενοδοχείο για την αναχώρηση των πρωταθλητών Ελλάδας

Οι οπαδοί της ΑΕΚ πανηγυρίζουν για την κατάκτηση του...

Μην αγοράσεις δράπανο πριν διαβάσεις αυτά τα 7 κόλπα

Θες ένα δράπανο αλλά μπερδεύεσαι με χαρακτηριστικά, μπαταρίες και...

Τηλεθέαση (16/5): Τα ποσοστά για το βράδυ του Σαββάτου

Με αμείωτο ενδιαφέρον συνεχίστηκε η «μάχη» της prime time...

Βασίλης Χαραλαμπόπουλος: «Συγκλονίζει» η πρόσφατη ανάρτηση για την απώλεια του πατέρα του

O Βασίλης Χαραλαμπόπουλος βιώνει τη μεγαλύτερη απώλεια της ζωής...

Χαβιέρ Μπαρδέμ εναντίον Τραμπ, Πούτιν και Νετανιάχου στις Κάννες: «Η τοξική αρρενωπότητα προκαλεί πολέμους»

Σφοδρή επίθεση κατά των Ντόναλντ Τραμπ, Βλαντίμιρ Πούτιν και...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ρόδος: Δύο γυναίκες χάνουν τη ζωή τους σε τροχαίο, φωτογραφίες

Χωρίς τις αισθήσεις τους ανασύρθηκαν στις 3:30 το μεσημέρι...

Akylas: Ο πατέρας του «σπάει» τη σιωπή – «Αγνοούν τι έχει περάσει»

Λίγα 24ωρα πριν από τον μεγάλο τελικό της Eurovision...

Συγκινεί η μητέρα του Σταύρου Φλώρου: Τι απαίτησε ο παίκτης του Survivor και η κρυφή λεπτομέρεια για...

Η μητέρα του Σταύρου Φλώρου, μίλησε στο κεντρικό δελτίο...
spot_img

Ύπνος: Τα 6 αντικείμενα στο υπνοδωμάτιο που σας στερούν την ξεκούραση τη νύχτα, σύμφωνα με ειδικούς

Αν δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε το βράδυ ή ξυπνάτε χωρίς να νιώθετε πραγματικά ξεκούραστοι, ίσως η αιτία να βρίσκεται μέσα στην ίδια σας την κρεβατοκάμαρα....

Χανταϊός: Ανά δύο ημέρες πραγματοποιούνται τεστ στον 70χρονο στο «Αττικόν» – Τι αιτήθηκε από το νοσοκομείο

Στο Νοσοκομείο «Αττικόν» παραμένει ο 70χρονος Έλληνας που ταξίδευε με το κρουαζιερόπλοιο, “MV Handius” καθώς έχει εκτεθεί σε θετικό κρούσμα χανταϊού. Για προληπτικούς λόγους, ο...

Υψηλή χοληστερίνη: Οι 2λεπτες ασκήσεις που συνιστά γιατρός για τη μείωσή της

Η υψηλή χοληστερίνη θεωρείται ένας «σιωπηλός» κίνδυνος για τον οργανισμό, αφού συνήθως δεν εμφανίζει προειδοποιητικά σημάδια, ενώ μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση σοβαρών καρδιαγγειακών...

Ύπνος: Γιατί να αποφεύγετε τη μπρούμυτη στάση – Η προειδοποίηση ειδικού για μια επώδυνη κατάσταση

Ο τρόπος που κοιμόμαστε μπορεί να επηρεάσει περισσότερο την υγεία μας απ’ όσο νομίζουμε. Αν και για πολλούς ο ύπνος μπρούμυτα φαίνεται άνετος ή...

Αρθρίτιδα: Οι τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα, σύμφωνα με ειδικούς

Η διατροφή μπορεί να επηρεάζει σημαντικά τη φλεγμονή στο σώμα και κατ’ επέκταση την ένταση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Αν και δεν υπάρχει μία...

Χασμουρητό: Η αναπάντεχη επίδρασή του στον εγκέφαλο – Τι αποκάλυψαν μαγνητικές τομογραφίες

Το χασμουρητό έχει μια απρόσμενη επίδραση στη ροή του υγρού που προστατεύει τον εγκέφαλο (εγκεφαλονωτιαίο υγρό), σύμφωνα με νέα μελέτη, αν και δεν είναι...

ΠΟΥ: «Ο χανταϊός δεν αποτελεί νέα Covid» – Ειδικοί αναλύουν τις διαφορές των δύο ασθενειών

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) υπογραμμίζει ότι «ο χανταϊός δεν είναι μια νέα Covid». Αυτή η ανακοίνωση έρχεται εξαιτίας της κρίσης στο κρουαζιερόπλοιο MV...

Χανταϊός: «Χωρίς συμπτώματα, σε προληπτική καραντίνα» – Το ιατρικό δελτίο από το «Αττικόν» για την κατάσταση του 70χρονου

Το πρώτο ιατρικό ανακοινωθέν εξέδωσε το νοσοκομείο Αττικόν για την υγεία του 70χρονου Έλληνα που διακομίσθηκε και νοσηλεύεται προληπτικά, καθώς βρισκόταν στο κρουαζιερόπλοιο, όπου...

Field Officers από το 1566: Το νέο κέντρο υποστήριξης των πολιτών στα δημόσια νοσοκομεία

Σημείο αναφοράς υποστήριξης και καθοδήγησης για την καθημερινή εξυπηρέτηση των πολιτών μέσα σε αρκετά δημόσια νοσοκομεία αποτελούν πλέον οι Field Officers. Πρόκειται για ένα...

Υπογλυκαιμία: Τα κρυφά συμπτώματα του χαμηλού σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με ειδικούς

Το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα είναι μια κατάσταση που συχνά περνά απαρατήρητη, μέχρι να εμφανιστούν συμπτώματα που επηρεάζουν έντονα το σώμα και το μυαλό....

Ύπνος: Το τρόφιμο που βελτιώνει τον ύπνο και θωρακίζει την καρδιά, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος και η καλή καρδιαγγειακή υγεία συνδέονται στενά με τις καθημερινές διατροφικές μας επιλογές. Σύμφωνα με ειδικούς, μία τροφή πλούσια σε πολύτιμα...

Μυϊκή υγεία: Πώς τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα επιβαρύνουν το σώμα, σύμφωνα με έρευνα

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη και καρδιαγγειακών νοσημάτων. Τώρα, μια νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά...

Ύπνος: Πόσες ώρες χρειάζεται ο εγκέφαλός σας για σωστή ανάπαυση, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος δεν αποτελεί απλώς μια καθημερινή ανάγκη ξεκούρασης, αλλά έναν καθοριστικό παράγοντα για την υγεία του εγκεφάλου σε βάθος χρόνου. Σύμφωνα με ειδικούς,...