Αλλαγή ώρας 2025: Πότε ρυθμίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά

Αλλαγή ώρας 2025: Ρυθμίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά την 30η Μαρτίου για τη θερινή ώρα, που θα διαρκέσει έως τις 26 Οκτωβρίου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η αλλαγή ώρας για το 2025 θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 30 Μαρτίου, όταν οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, από τις 03:00 στις 04:00. Η θερινή ώρα θα διαρκέσει μέχρι την Κυριακή 26 Οκτωβρίου.

Το μέτρο της θερινής ώρας, που αποσκοπεί στην εξοικονόμηση ενέργειας, έχει τις ρίζες του σε προτάσεις του Βενιαμίν Φραγκλίνο και εφαρμόστηκε για πρώτη φορά επίσημα το 1916. Παρά τις αμφισβητήσεις σχετικά με την αποτελεσματικότητά του, η αλλαγή ώρας συνεχίζει να ισχύει σε πολλές χώρες, αν και η Ευρωπαϊκή Ένωση εξετάζει την πιθανή κατάργησή του.

Στην Ελλάδα, η θερινή ώρα εφαρμόστηκε για πρώτη φορά το 1932 και καθιερώθηκε μόνιμα το 1975.

Πιο αναλυτικά:

Λίγες μόνο ημέρες έμειναν για την αλλαγή ώρας, όπου πρέπει να ρυθμίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά.

Η αλλαγή ώρας θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025. Συγκεκριμένα, οι δείκτες των ρολογιών στις 03:00 θα πρέπει να πάνε μια ώρα μπροστά και να δείξουν 04:00. Η θερινή ώρα θα διατηρηθεί μέχρι την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025.

Στην ανακοίνωση του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών αναφέρονται τα εξής: «Σας υπενθυμίζουμε ότι, την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025, λήγει η εφαρμογή του μέτρου της χειμερινής ώρας, σύμφωνα με την Οδηγία 2000/84 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της 19/01/2001, σχετικά με τις διατάξεις για τη χειμερινή ώρα.

Οι δείκτες των ρολογιών πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, δηλαδή από 03:00 π.μ. σε 04:00 π.μ..»

Το θερινό ωράριο θεσπίστηκε για να περιορίσει την κατανάλωση ενέργειας, καθώς οι άνθρωποι μπορούν να εκμεταλλεύονται περισσότερο το φως της ημέρας.

Η ιδέα αποδίδεται στον Βενιαμίν Φραγκλίνο, ο οποίος το 1784, με άρθρο του σε γαλλική εφημερίδα είχε προτείνει ότι οι άνθρωποι θα έπρεπε να ξυπνούν νωρίτερα για να αξιοποιούν το ηλιακό φως, εξοικονομώντας ενέργεια (και συνεπώς να κάνουν οικονομία) καθώς θα έκαιγαν λιγότερα κεριά.

Ωστόσο, το σύστημα του θερινού ωραρίου εφαρμόστηκε για πρώτη φορά επίσημα στη Γερμανία και την Αυστροουγγαρία το 1916, κατά τη διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, ως μέτρο εξοικονόμησης ενέργειας.

Σήμερα, στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες, η αλλαγή της ώρας γίνεται δύο φορές τον χρόνο. Την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, όπου τα ρολόγια γυρίζουν μία ώρα μπροστά (θερινή ώρα), ενώ την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, οι δείκτες των ρολογιών μετακινούνται μία ώρα πίσω (χειμερινή ώρα).

Τα τελευταία χρόνια, η χρησιμότητα του θερινού ωραρίου αμφισβητείται, καθώς οι συνθήκες διαβίωσης και εργασίας έχουν αλλάξει άρδην. Η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει συζητήσει την πιθανή κατάργησή του μέτρου, αφήνοντας τα κράτη-μέλη να αποφασίσουν αν θα διατηρήσουν μόνιμα τη θερινή ή τη χειμερινή ώρα.

Εξάλλου, η αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον ανθρώπινο οργανισμό, προκαλώντας προσωρινές διαταραχές στον ύπνο και στη διάθεση. Παρ’ όλα αυτά, το μέτρο συνεχίζει να ισχύει σε πολλές χώρες.

Πότε εφαρμόστηκε πρώτη φορά η αλλαγή ώρας στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα η θερινή εφαρμόστηκε για πρώτη φορά, δοκιμαστικά, το 1932 και συγκεκριμένα από τις 6 Ιουλίου μέχρι την 1η Σεπτεμβρίου, όταν τα ρολόγια είχαν τεθεί μία ώρα μπροστά. Στη συνέχεια όμως εγκαταλείφθηκε, επειδή στις 28 Ιουλίου 1916 στις 04:00 ώρα, τα ρολόγια στην Ελλάδα είχαν τεθεί 25 λεπτά μπροστά κατά την εισδοχή της ζώνης ώρας που είχε αποφασιστεί παγκοσμίως.

Έτσι η διαφορά σε σχέση με το φως του Ήλιου που καθορίζει και τον πραγματικό χρόνο γινόταν πολύ μεγάλη, κυρίως στα δυτικά τμήματα της χώρας και περισσότερο στη Κέρκυρα. Τα επόμενα χρόνια είχε υιοθετηθεί μια απλή μετατόπιση της ώρας έναρξης λειτουργίας δημόσιων υπηρεσιών και καταστημάτων κατά μισή ώρα, στη χειμερινή περίοδο.

Στη δεκαετία του 1970 όμως, μόλις δύο χρόνια μετά την ενεργειακή κρίση που ξέσπασε στην Ευρώπη το 1973, αποφασίστηκε η υιοθέτηση του μέτρου της θερινής ώρας από μεγάλο μέρος των κρατών της, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας, με έναρξη το 1975.

Διαβάστε επίσης:

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Ρόδος: 49χρονος πατέρας κατήγγειλε τον 15χρονο γιο του για απειλητικά μηνύματα που τον τρόμαξαν για τη ζωή...

Η εικόνα της ενδοοικογενειακής βίας δεν περιορίζεται μόνο στα...

Θάνατος του 33χρονου Στεργιανού Χρυσοβαλάντη που αγνοούνταν στη Νέα Πέραμο – Εντοπίστηκε 50 ημέρες μετά στα αζήτητα...

Τραγικός επίλογος στην υπόθεση εξαφάνισης του Χρυσοβαλάντη Στεργιανού, 33...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα τα πλησιέστερα εφημερεύοντα φαρμακεία και δείτε το τηλέφωνο, τη διεύθυνση και τις τοποθεσίες τους στον...

Ρόδος: 49χρονος πατέρας κατήγγειλε τον 15χρονο γιο του για απειλητικά μηνύματα που τον τρόμαξαν για τη ζωή του

Η εικόνα της ενδοοικογενειακής βίας δεν περιορίζεται μόνο στα περιστατικά σωματικής σύγκρουσης. Στη Ρόδο, νέα καταγγελία στην αστυνομία δείχνει πως οι απειλές και ο...

Θάνατος του 33χρονου Στεργιανού Χρυσοβαλάντη που αγνοούνταν στη Νέα Πέραμο – Εντοπίστηκε 50 ημέρες μετά στα αζήτητα νοσοκομείου

Τραγικός επίλογος στην υπόθεση εξαφάνισης του Χρυσοβαλάντη Στεργιανού, 33 ετών. Όπως γνωστοποίησε το «Χαμόγελο του Παιδιού» με ανακοίνωσή του το Σάββατο (24.01.2026), ο άτυχος...

Σέρρες: Συγκλονισμένος ο σύζυγος της καθηγήτριας που φίμωσε μαθητή – «Η γυναίκα μου αντιμετωπίζει ψυχολογικά ζητήματα, το περίμενα»

«Αρνείται να πάει στον ψυχίατρο, έπαιρνε τα φάρμακά της 16 χρόνια, το 2022 τα έκοψε και έκτοτε το χάος» εξομολογήθηκε ο σύζυγος της καθηγήτριας...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Βάρη: “Mάχη” με τις λάσπες και τα χώματα από τους κατοίκους της περιοχής

Οι κάτοικοι της περιοχής βρίσκονται σε κατάσταση επιφυλακής, καθώς...

Βικτόρια Μπέκαμ: Πρωτιά στα charts το τραγούδι της μετά τη διαμάχη με τον γιο της, Μπρούκλιν

Η Βικτόρια Μπέκαμ τα τελευταία 24ωρα έχει βρεθεί στο...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Καταδικάστηκε σε 24 μήνες φυλάκιση διευθύντρια γυμνασίου των Σερρών φίμωσε μαθητή με χαρτοταινία

Διευθύντρια γυμνασίου στις Σέρρες καταδικάστηκε σε 24 μήνες φυλάκιση...

Μπάλτο: Ο σκύλος που αψήφησε τα πάντα και έσωσε μια ολόκληρη κοινότητα στην Αλάσκα το 1925 (φωτό)

Ιανουάριος 1925 στην Αλάσκα: Ο βαρύς αλπικός χειμώνας δεν...

Το κινητό σου κολλάει; 7 κόλπα που το κάνουν σαν καινούργιο

Το κινητό σου έγινε πιο αργό και νιώθεις πως...

Πάγωσαν από τη χιονοκαταιγίδα οι Ηνωμένες Πολιτείες – Χάος στις μετακινήσεις

Μια ισχυρή χιονοκαταιγίδα πλήττει τις Ηνωμένες Πολιτείες, προκαλώντας σοβαρές...

Ολυμπιακός – Βόλος 1-0: Ο Ελ Κααμπί οδήγησε τους Πειραιώτες ξανά στην κορυφή της Super League

Ο Ολυμπιακός έπαιξε με τη… φωτιά κόντρα στο Βόλο, για...

7 λάθη που σκοτώνουν την ανακύκλωση σου — Σταμάτα τα σήμερα

Ας είμαστε ειλικρινείς: νομίζεις ότι «ανακυκλώνεις» γιατί πετάς τα...

Μηχανόβιες του χθες: Γυναίκες που κυριάρχησαν στις μοτοσικλέτες όπως οι άνδρες (φωτό)

Η Alison Iven ανέβασε το παρακάτω αρχείο της στο...

Ρόδος: 49χρονος πατέρας κατήγγειλε τον 15χρονο γιο του για απειλητικά μηνύματα που τον τρόμαξαν για τη ζωή...

Η εικόνα της ενδοοικογενειακής βίας δεν περιορίζεται μόνο στα...

Άννα Λιβαθυνού: Η σύγκρουση με τον Πάναγιώτη Στάθη και τον ΑΝΤ1 – «Εκεί ήταν το κρίσιμο σημείο...

Πολλά ερωτήματα έχουν προκύψει από την στιγμή που έγινε...

Κυριάκος Μητσοτάκης: Μας παρουσιάζει το καφέ του χιονοδρομικού στα Καλάβρυτα – «Διαθέτει και σόμπα» – ΒΙΝΤΕΟ

Στο χιονοδρομικό κέντρο των Καλαβρύτων βρέθηκε σήμερα ο Κυριάκος...

Προκαλεί ο «πρωθυπουργός» στα Κατεχόμενα: «Χωρίς τη “μαμά” πατρίδα, οι Έλληνες θα μας είχαν εξοντώσει»

Με έντονη ρητορική απέναντι στην ελληνοκυπριακή πλευρά και επαναλαμβανόμενες...

“Τα ελληνικά νησιά είχαν κατοίκους πριν από 170.000 χρόνια!”

Οι Νεάντερταλ ή οι «όρθιοι άνθρωποι» (Homo erectus), δηλαδή...

Ν.Υποφάντης:«Θέλει συνέπεια να κάνεις πρωινή εκπομπή»

Ο Νίκος Υποφάντης αναλύει τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει κατά...

Greek Basketball League: Μεγάλες επιτυχίες για Άρη Betsson και Μύκονο Betsson απέναντι σε Προμηθέα και Ηρακλή

Το αποφασιστικότερο βήμα για την εξασφάλιση της παραμονής στην...

Στο νοσοκομείο εσπευσμένα η Σία Κοσιώνη: Βρίσκεται στην εντατική μονάδα

Δύσκολες ώρες περνά τα τελευταία 24ωρα η κεντρική παρουσιάστρια...

Αλεξανδρής εναντίον Τσαρούχα: «Δεν έχω γνωρίσει πιο αμείλικτη διαιτητή»

Ο Άρης αντιμετωπίζει τον Προμηθέα Πάτρας για τη 16η...

Σοφία Μαριόλα: Η καινούργια επαγγελματική πορεία μετά τον χωρισμό από τον Στράτο Τζώρτζογλου

Ο Στράτος Τζώρτζογλου και η Σοφία Μαριόλα μετά από...

Η «Κόκκινη Πριγκίπισσα» και ο Δρόμος του Μεταξιού: Τα μυστήρια του σκελετού με τα βαμμένα κόκκινα δόντια

Έπειτα από έρευνες, οι αρχαιολόγοι εντόπισαν τι προκάλεσε τα ασυνήθιστα σημάδια κόκκινης βαφής στο σκελετό...

Σε 48 ώρες θα ξεχάσεις την πόλη: 7 ελληνικά μέρη για σαββατοκύριακο

Θες να ξεφύγεις από την καθημερινότητα αλλά δεν έχεις...

Θάνατος του 33χρονου Στεργιανού Χρυσοβαλάντη που αγνοούνταν στη Νέα Πέραμο – Εντοπίστηκε 50 ημέρες μετά στα αζήτητα...

Τραγικός επίλογος στην υπόθεση εξαφάνισης του Χρυσοβαλάντη Στεργιανού, 33...

Ο Τάσος Δουβίκας σκόραρε διπλά για την «καταιγιστική» Κόμο στη Serie A

Η Κόμο του Σεσκ Φάμπρεγκας συνεχίζει… τρένο στην ιταλική...

Γιατί το τραγούδι σου δεν ακούγεται επαγγελματικό; 7 κόλπα που το αλλάζουν

Έχεις ηχογραφήσει ένα κομμάτι και, παρότι ξέρεις πως η...

Η πραγματική ιστορία που ενέπνευσε το παραμύθι «Η Πεντάμορφη και το Τέρας» (βίντεο)

Πολλά από τα παραμύθια που μας αφηγούνταν όταν ήμασταν...

Σία Κοσιώνη: Σε κρίσιμη κατάσταση στην εντατική λόγω πνευμονίας

Σοβαρή περιπέτεια με την υγεία της περνάει η δημοσιογράφος...

1100 αρχαίες ελληνικές λέξεις στις διαλέκτους των νησιών του Ειρηνικού!

Η επιστημονική υποψία για την πολιτιστική επίδραση των πανάρχαιων...

Γρίπη: Ποια είναι τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξουν οι γονείς;

Η Αρετή Μανιώτη, παιδίατρος στο νοσοκομείο Παίδων Αγία Σοφία,...

Καρέ καρέ η έκρηξη στο Jacky.O – Με το χέρι στον πυροκροτητή ο 41χρονος

Σοκ προκάλεσε η έκρηξη που σημειώθηκε στο Jacky.O, με...

Ο Πάνος Βλάχος και η Νατάσα Εξηνταβελώνη τερμάτισαν τη σχέση τους μετά από 2 χρόνια

Ένας νέος χωρισμός «βόμβα» έσκασε σήμερα, Σάββατο 24 Ιανουαρίου...

Ν. Γιάμαλη: «Η συζήτηση για τις αμβλώσεις είναι πισωγύρισμα – Δενε είναι καθόλου αθώα»

Η Νατάσσα Γιάμαλη εκφράζει τη διαφωνία της σχετικά με...

Σπάρτακος: Η πραγματική Ιστορία του Θρακιώτη πολεμιστή

Ο Σπάρτακος ήταν μονομάχος θρακικής καταγωγής, που ηγήθηκε μεγάλης...

Η Ναόμι Οσάκα ανακοίνωσε την αποχώρησή της από το Australian Open

Το φετινό ταξίδι της Ναόμι Οσάκα στο Australian Open...

Τραμπ: Αποκάλυψε το κρυφό όπλο που «παρέλυσε» τα αμυντικά συστήματα της Βενεζουέλας – «Πατούσαν κουμπιά και τίποτα...

Νέες λεπτομέρειες για την αιφνιδιαστική, στρατιωτική επιχείρηση των ΗΠΑ...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θρήνος στο τελευταίο αντίο του λιμενικού στην Κυνουρία

Σπαρακτικές στιγμές εκτυλίχθηκαν στην κηδεία του 53χρονου λιμενικού, ο...

Η εντυπωσιακή δημιουργία της Μαρίας Κορινθίου για κάθε επίσημη εκδήλωση της σεζόν

Μια επίσημη εμφάνιση της Μαρίας Κορινθίου με ένα σικάτο...

Νατάσα Σκαφίδα: Η αδερφή της έφερε στον κόσμο το μωρό της – Δείτε την πρώτη φωτογραφία του...

Τα ευχάριστα νέα για την οικογένειά της αποκάλυψε η...
spot_img

Σία Κοσιώνη: Σε κρίσιμη κατάσταση στην εντατική λόγω πνευμονίας

Σοβαρή περιπέτεια με την υγεία της περνάει η δημοσιογράφος Σία Κοσιώνη, η οποία έχει προσβληθεί από πνευμονιόκοκκο και νοσηλεύεται στην μονάδα εντατικής θεραπείας μεγάλου...

Ρίο – Αντίρριο: Νεαρός Ναυπάκτιος 25 ετών χάνει τη ζωή του με τη μηχανή στη γέφυρα

Στο πένθος έχει βυθιστεί η Ναύπακτος μετά την τραγική είδηση θανάτου ενός 25χρονου οδηγού, ο οποίος σκοτώθηκε σε τροχαίο με τη μηχανή του στη...

Μιχάλης Δημητρακόπουλος: Οι κατηγορούμενοι ανέφεραν πως μετά το βίντεο, οι ακόλουθοι της Ιωάννας Τούνη έφτασαν το 1.200.000

Συνεχίζεται ο δικαστικός αγώνας για την Ιωάννα Τούνη, καθώς αποφασίστηκε διακοπή της δίκης για την υπόθεση του revenge porn για τις 20 Φεβρουαρίου 2026. Ο...

Πάτρα: Αστυνομικός σκύλος ανακάλυψε 22 κιλά κοκαΐνης και 133 κιλά κάνναβης σε φορτηγό – Δύο άνδρες συνελήφθησαν

Τεράστιες ποσότητες κοκαΐνης και κάνναβης εντόπισαν στελέχη του κεντρικού λιμεναρχείου της Πάτρας, έπειτα από έλεγχο που έκαναν σε φορτηγό. Μάλιστα, για την υπόθεση συνελήφθησαν...

Χαϊδάρι: Συνελήφθη 27χρονος που οδηγούσε με σχεδόν 200 χλμ/ώρα στη Σχιστού – Σκαραμαγκά

Στη σύλληψη ενός 27χρονου οδηγού ο οποίους έτρεχε με ιλιγγιώδη ταχύτητα στην λεωφόρου Σχιστού – Σκαραμαγκά στο Χαϊδάρι, προχώρησαν οι αρχές το βράδυ της...

Αλλαγές στην κυκλοφορία λόγω έργων στη λεωφόρο Κηφισού από 26 έως 29 Ιανουαρίου

Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις λόγω εκτέλεσης εργασιών θα πραγματοποιηθούν στη λεωφόρο Κηφισού από 26 έως και 29 Ιανουαρίου. Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις αφορούν τμήματα της λεωφόρου Κηφισού στις...

Βριλήσσια: «Την παρέσυρε με το όχημά του και εξαφανίστηκε» αναφέρει υπάλληλος των ΕΛΤΑ για το συμβάν με συνάδελφό της

«Ήταν νευριασμένος γιατί είχε καθυστερήσει το δέμα του, που για αυτό δεν φταίμε εμείς. Ο άνδρας έτρεχε προς το αυτοκίνητό του και η γυναίκα...

Σέρρες: Καθηγήτρια καταδικάστηκε σε 24 μήνες φυλάκιση για φίμωση μαθητή γυμνασίου

Σε ποινή φυλάκισης δύο ετών, χωρίς αναστολή καταδικάστηκε η 60χρονη καθηγήτρια και διευθύντρια Γυμνασίου στον νομό Σερρών, η οποία φέρεται να έκλεισε το στόμα...

Απεβίωσε η Αναστασία Αθήνη που είχε ρίξει το «διάσημο» χαστούκι στη Δήμητρα Λιάνη

Την τελευταία της πνοή άφησε η Αναστασία Αθήνη, η γυναίκα που το 1997 είχε χαστουκίσει δημοσίως τη Δήμητρα Λιάνη σε μία παρουσίαση βιβλίου. Όπως έγραψε...

ΔΕΔΔΗΕ: Οι βλάβες στην Άνω Γλυφάδα δεν συνδέονται με την υπογειοποίηση

Για ένα εμβληματικό έργο υπογειοποίησης στο Υμηττό κάνει λόγο ο ΔΕΔΔΗΕ αντικρούοντας τις πληροφορίες που θέλουν τα έργα στον Υμηττό να συνδέονται με τις...

Θανατηφόρο τροχαίο στη γέφυρα Ρίου – Αντιρρίου: 25χρονος μοτοσικλετιστής χάνει τη ζωή του σε σύγκρουση με φορτηγό

Θανατηφόρο τροχαίο σημειώθηκε το πρωί του Σαββάτου πάνω στη γέφυρα Ρίου-Αντιρρίου, όταν μια νταλίκα συγκρούστηκε με μηχανάκι κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες.  Νεκρός είναι ο 25χρονος...

Ούτε γρίπη, ούτε κορονοϊός: Η «κρυφή» ασθένεια που «πιέζει» το σύστημα Υγείας

Μπορεί γρίπη και κορονοϊός να θεωρούνται πιο σοβαρές εποχικές ασθένειες, ωστόσο τα επίσημα στοιχεία του ΕΟΔΥ αποκαλύπτουν μια άλλη πραγματικότητα που ταλαιπωρεί τους πολίτες. Η...

Βορίζια: Συνελήφθησαν οι γονείς του 39χρονου Φανούρη Καργάκη

Δεν έχει τέλος η ένταση στα Βορίζια του Ηρακλείου στη «σκιά» του αιματοκυλίσματος της 1ης Νοεμβρίου όπου δύο άτομα έπεσαν νεκρά από πυροβολισμούς. Μετά το...