Αλλαγή ώρας 2025: Πότε ρυθμίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά

Αλλαγή ώρας 2025: Ρυθμίζουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά την 30η Μαρτίου για τη θερινή ώρα, που θα διαρκέσει έως τις 26 Οκτωβρίου.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η αλλαγή ώρας για το 2025 θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 30 Μαρτίου, όταν οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, από τις 03:00 στις 04:00. Η θερινή ώρα θα διαρκέσει μέχρι την Κυριακή 26 Οκτωβρίου.

Το μέτρο της θερινής ώρας, που αποσκοπεί στην εξοικονόμηση ενέργειας, έχει τις ρίζες του σε προτάσεις του Βενιαμίν Φραγκλίνο και εφαρμόστηκε για πρώτη φορά επίσημα το 1916. Παρά τις αμφισβητήσεις σχετικά με την αποτελεσματικότητά του, η αλλαγή ώρας συνεχίζει να ισχύει σε πολλές χώρες, αν και η Ευρωπαϊκή Ένωση εξετάζει την πιθανή κατάργησή του.

Στην Ελλάδα, η θερινή ώρα εφαρμόστηκε για πρώτη φορά το 1932 και καθιερώθηκε μόνιμα το 1975.

Πιο αναλυτικά:

Λίγες μόνο ημέρες έμειναν για την αλλαγή ώρας, όπου πρέπει να ρυθμίσουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά.

Η αλλαγή ώρας θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025. Συγκεκριμένα, οι δείκτες των ρολογιών στις 03:00 θα πρέπει να πάνε μια ώρα μπροστά και να δείξουν 04:00. Η θερινή ώρα θα διατηρηθεί μέχρι την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025.

Στην ανακοίνωση του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών αναφέρονται τα εξής: «Σας υπενθυμίζουμε ότι, την Κυριακή 30 Μαρτίου 2025, λήγει η εφαρμογή του μέτρου της χειμερινής ώρας, σύμφωνα με την Οδηγία 2000/84 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της 19/01/2001, σχετικά με τις διατάξεις για τη χειμερινή ώρα.

Οι δείκτες των ρολογιών πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, δηλαδή από 03:00 π.μ. σε 04:00 π.μ..»

Το θερινό ωράριο θεσπίστηκε για να περιορίσει την κατανάλωση ενέργειας, καθώς οι άνθρωποι μπορούν να εκμεταλλεύονται περισσότερο το φως της ημέρας.

Η ιδέα αποδίδεται στον Βενιαμίν Φραγκλίνο, ο οποίος το 1784, με άρθρο του σε γαλλική εφημερίδα είχε προτείνει ότι οι άνθρωποι θα έπρεπε να ξυπνούν νωρίτερα για να αξιοποιούν το ηλιακό φως, εξοικονομώντας ενέργεια (και συνεπώς να κάνουν οικονομία) καθώς θα έκαιγαν λιγότερα κεριά.

Ωστόσο, το σύστημα του θερινού ωραρίου εφαρμόστηκε για πρώτη φορά επίσημα στη Γερμανία και την Αυστροουγγαρία το 1916, κατά τη διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, ως μέτρο εξοικονόμησης ενέργειας.

Σήμερα, στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες, η αλλαγή της ώρας γίνεται δύο φορές τον χρόνο. Την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, όπου τα ρολόγια γυρίζουν μία ώρα μπροστά (θερινή ώρα), ενώ την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, οι δείκτες των ρολογιών μετακινούνται μία ώρα πίσω (χειμερινή ώρα).

Τα τελευταία χρόνια, η χρησιμότητα του θερινού ωραρίου αμφισβητείται, καθώς οι συνθήκες διαβίωσης και εργασίας έχουν αλλάξει άρδην. Η Ευρωπαϊκή Ένωση έχει συζητήσει την πιθανή κατάργησή του μέτρου, αφήνοντας τα κράτη-μέλη να αποφασίσουν αν θα διατηρήσουν μόνιμα τη θερινή ή τη χειμερινή ώρα.

Εξάλλου, η αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον ανθρώπινο οργανισμό, προκαλώντας προσωρινές διαταραχές στον ύπνο και στη διάθεση. Παρ’ όλα αυτά, το μέτρο συνεχίζει να ισχύει σε πολλές χώρες.

Πότε εφαρμόστηκε πρώτη φορά η αλλαγή ώρας στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα η θερινή εφαρμόστηκε για πρώτη φορά, δοκιμαστικά, το 1932 και συγκεκριμένα από τις 6 Ιουλίου μέχρι την 1η Σεπτεμβρίου, όταν τα ρολόγια είχαν τεθεί μία ώρα μπροστά. Στη συνέχεια όμως εγκαταλείφθηκε, επειδή στις 28 Ιουλίου 1916 στις 04:00 ώρα, τα ρολόγια στην Ελλάδα είχαν τεθεί 25 λεπτά μπροστά κατά την εισδοχή της ζώνης ώρας που είχε αποφασιστεί παγκοσμίως.

Έτσι η διαφορά σε σχέση με το φως του Ήλιου που καθορίζει και τον πραγματικό χρόνο γινόταν πολύ μεγάλη, κυρίως στα δυτικά τμήματα της χώρας και περισσότερο στη Κέρκυρα. Τα επόμενα χρόνια είχε υιοθετηθεί μια απλή μετατόπιση της ώρας έναρξης λειτουργίας δημόσιων υπηρεσιών και καταστημάτων κατά μισή ώρα, στη χειμερινή περίοδο.

Στη δεκαετία του 1970 όμως, μόλις δύο χρόνια μετά την ενεργειακή κρίση που ξέσπασε στην Ευρώπη το 1973, αποφασίστηκε η υιοθέτηση του μέτρου της θερινής ώρας από μεγάλο μέρος των κρατών της, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας, με έναρξη το 1975.

Διαβάστε επίσης:

Προβλήματα στα λιμάνια λόγω ισχυρών ανέμων

Προβλήματα παρουσιάζονται από σήμερα Τρίτη 20.01.2026, σε ορισμένα ακτοπλοϊκά...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Τρίτη 20 Ιανουαρίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Καιρός σήμερα: Ισχυροί άνεμοι 10 μποφόρ στο Ιόνιο – Χιόνια στα βουνά και πιθανές τοπικές βροχές

Θυελλώδεις άνεμοι θα «χτυπήσουν» σήμερα (20/1/2026) το δυτικό τμήμα...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Προβλήματα στα λιμάνια λόγω ισχυρών ανέμων

Προβλήματα παρουσιάζονται από σήμερα Τρίτη 20.01.2026, σε ορισμένα ακτοπλοϊκά δρομολόγια, κυρίως σε λιμάνια στη δυτική Ελλάδα, εξαιτίας των δυνατών ανέμων που επικρατούν σε πολλές...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Τρίτη 20 Ιανουαρίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα από Μακελειό, Ναυτεμπορική, Πρώτο Θέμα, Εστία, Δημοκρατία, Espresso και άλλες. Δείτε εδώ ή παρακάτω τα πρωτοσέλιδα...

Καιρός: Ισχυρές καταιγίδες, δυνατοί άνεμοι και χιονοπτώσεις πανελλαδικά – Η πρόβλεψη για τις επόμενες ημέρες

Αλλάζει ραγδαία ο καιρός από σήμερα Τρίτη (20.1.26) και σύμφωνα με την πρόγνωση του καιρού θα φέρει ισχυρούς ανέμους, χαμηλές θερμοκρασίες και καταιγίδες αλλά...

Καιρός σήμερα: Ισχυροί άνεμοι 10 μποφόρ στο Ιόνιο – Χιόνια στα βουνά και πιθανές τοπικές βροχές

Θυελλώδεις άνεμοι θα «χτυπήσουν» σήμερα (20/1/2026) το δυτικό τμήμα της χώρας, αφού σύμφωνα με την ΕΜΥ που έχει εκδώσει και προειδοποίηση, θα σημειωθούν αέρηδες...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τουρκία: Σάλος με φωτογραφία με τον Αμερικανό πρέσβη να «προεδρεύει» συνάντηση στο Υπ. Άμυνας

Σάλος έχει προκληθεί στην Τουρκία λόγω της δημοσίευσης μιας...

Αντετοκούνμπο: «Δεν είμαι σίγουρος αν θα ολοκληρώσω τη σεζόν στους Μπακς»

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο υποστήριξε ότι δεν γνωρίζει ακόμα αν...

Τούρκοι αναλυτές: Προβληματισμός για τη «σιωπή» της Άγκυρας στις δηλώσεις Γεραπετρίτη

Τούρκοι αναλυτές εκφράζουν ανησυχία σχετικά με την απουσία αντίκτυπου...

Το κάλεσμα Φιντάν για το Αιγαίο και τα χωρικά ύδατα που άφησε στην άκρη το παρελθόν

Ο Μανώλης Κωστίδης αναλύει την πρόσφατη δήλωση του Χακάν...

Αγρίνιο: Σήμερα η κηδεία του 50χρονου που δολοφονήθηκε – Αύριο απολογείται ο δράστης – Η ερωτική αντιζηλία

Σήμερα τελείται η κηδεία του 50χρονου άνδρα που δολοφονήθηκε...

Α. Βούλγαρη για Μ. Καρυστιανού: «Αυτό που συμβαίνει δεν βοηθάει για τη δίκη»

Σφοδρές αντιδράσεις έχουν προκληθεί από τις δηλώσεις της Μ....

Σερβία: Η ουγγρική MOL εξαγοράζει το μερίδιο της Gazprom σε διυλιστήριο της NIS

Επετεύχθη συμφωνία για την εξαγορά από την ουγγρική πετρελαϊκή...

Αυτοί είναι οι πιο γνήσιοι προορισμοί παγκοσμίως

Από εστιατόρια που απευθύνονται σε τουρίστες και όχι σε...

Η τουρκική Κυβέρνηση διαψεύδει την αποφυλάκιση Τζιχαντιτών στη Συρία

Η τουρκική Κυβέρνηση αντέτεινε τις φήμες σχετικά με την...

Παναθηναϊκός – Μπασκόνια: Χωρίς Ναν για την ανάκαμψη στις νίκες στην Euroleague

Ο Παναθηναϊκός έχει εντός έδρας αποστολή στην 23η αγωνιστική...

Προβλήματα στα λιμάνια λόγω ισχυρών ανέμων

Προβλήματα παρουσιάζονται από σήμερα Τρίτη 20.01.2026, σε ορισμένα ακτοπλοϊκά...

Ισπανία: Drone καταγράφει τις συγκλονιστικές στιγμές της τραγωδίας

Πλάνα από drone αποκαλύπτουν την εκτενή καταστροφή που προκλήθηκε...

Φώτης Σπύρος: Η πρώτη δημόσια παρουσία μετά την ανακοίνωση για τον καρκίνο του παχέος εντέρου (Βίντεο)

Ο Φώτης Σπύρος μίλησε στις τηλεοπτικές κάμερες που τον...

Coca-Cola HBC: Πώς το «ναι» των μετόχων επηρεάζει τη συμφωνία στην Αφρική

Η χθεσινή έγκριση από τη γενική συνέλευση της Coca-Cola HBC δεν...

Επικουρικές συντάξεις: Αλλαγές με τις αυξήσεις

Ανατροπή με τη χορήγηση των αυξήσεων στις επικουρικές συντάξεις...

Δολοφονία στο Αγρίνιο: Η ερωτική αντιζηλία όπλισε το χέρι του 45χρονου δράστη – Φόβοι για αντίποινα

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Δολοφονία...

Νέο είδος δρόμου στίβου με ορθές γωνίες στην Ταϊλάνδη!

Ένα νέο έργο στίβου στη νότια Ταϊλάνδη έχει προκαλέσει...

Νεκρός μέσα στο σπίτι του από φωτιά βρέθηκε ηλικιωμένος

Ένας ηλικιωμένος άνδρας βρέθηκε νεκρός στο σπίτι του, μετά...

Champions League: Το Ίντερ – Άρσεναλ κλέβει την παράσταση στην πρώτη βραδιά της 7ης αγωνιστικής

Η 7η αγωνιστική του Champions League θα ξεκινήσει με...

Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων σήμερα 20/01/2026

Σήμερα, οι εφημερίδες εστιάζουν σε σημαντικά γεγονότα που απασχολούν...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς χάος; 7 μυστικά που πραγματικά δουλεύουν

Θες ένα σπίτι που να «ξυπνάει» μαζί σου αλλά...

Κλειστά σχολεία σήμερα λόγω κακοκαιρίας

Σήμερα, λόγω της έντονης κακοκαιρίας που πλήττει την περιοχή,...

Έλλη Τρίγγου στον Αρναούτογλου: «Δεν χρειάζεται να βιάζομαι πια! Έφτυσα αίμα Γρηγόρη»

H Έλλη Τρίγγου ήταν από τους πρώτους καλεσμένους του...

Καιρός 20/01/26: Η μέρα ξεκινά με χιονόνερο

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Καιρός...

Σαν σήμερα – 1975: Χιόνια στην Πάρνηθα, άνθρωποι όλων των ηλικιών παίζουν με το χιόνι

Στις αρχές του 1975, η Πάρνηθα καλύφθηκε από ένα...

Η φωνή σου χάνεται στο δωμάτιο; Το κόλπο που την κάνει να γεμίζει χώρους

Η φωνή σου ακούγεται αδύναμη όταν τραγουδάς ή μιλάς;...

Δολοφονία στο Αγρίνιο: «Όλα δηλώνουν πως πρόκειται για προμελετημένο έγκλημα»

Στις 21 Ιανουαρίου, ο 45χρονος κατηγορούμενος για τη δολοφονία...

Δολοφονία βαρυποινίτη στις Φυλακές Κορυδαλλού – «Πιθανότατα είναι συμβόλαιο θανάτου»

Συγκλονιστικό περιστατικό σημειώθηκε στις Φυλακές Κορυδαλλού, όπου ένας βαρυποινίτης...

Αναμένονται φρέσκες αυξήσεις σε βασικά προϊόντα

Αντιμέτωποι με νέες ανατιμήσεις θα έρθουν τις αμέσως επόμενες...

Πέθανε ο Ιταλός σχεδιαστής Valentino – Θάφτηκε από το χιόνι πόλη της Ρωσίας

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Πέθανε...

Δανάη Παππά: Είμαστε σε κομβικό σημείο στον «Άγιο Έρωτα» – Φεύγουν και έρχονται πρόσωπα

Στην εκπομπή «Happy Day» φιλοξενήθηκε η Δανάη Παππά, η αγαπημένη Χλόη...

TIME OUT: Η Αθήνα ανάμεσα στους διαχρονικούς κλασικούς προορισμούς

Τον απόλυτο οδηγό με τις καλύτερες πόλεις της Ευρώπης για ταξίδια τη...

Μια Νύχτα Μόνο | Τετάρτη 21/1, 21:00

Σε μια μοναδική βραδιά, οι θεατές θα έχουν την...

Η Γη της Ελιάς | Τετάρτη 21/1, 22:20

Στην αποψινή επεισοδιακή βραδιά, οι ήρωες θα βρεθούν αντιμέτωποι...

Γροιλανδία: Πώς μπορεί να ανταποκριθεί η Ευρώπη στους δασμούς του Τραμπ;

Η απειλή του Ντόναλντ Τραμπ το Σάββατο να επιβάλει...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Οι πληρωμές συνεχίζονται και σήμερα

Τον «χάρτη» με τις πληρωμές από τον e-ΕΦΚΑ και την...

Η κοπή της πίτας του «Νωρίς – Νωρίς»

Η εκδήλωση της κοπής της πίτας πραγματοποιήθηκε με μεγάλη...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ο «ΚΙΜΩΝ» βουτάει απευθείας στα βαθιά

«Αν χρειαστεί, η φρεγάτα “ΚΙΜΩΝ” είναι πανέτοιμη να βγει...

Αλεξάνδρα Νίκα: Φωτογραφίζει τον γιο της με τη μητέρα της, Μιράντα – Εικόνα

Η Αλεξάνδρα Νίκα μοιράζεται πολύ συχνά με τους διαδικτυακούς...

«Βόμβα του Τσάρου»: Η πιο ισχυρή πυρηνική έκρηξη που έχει καταγραφεί στην ιστορία (βίντεο)

Το 1961, η Σοβιετική Ένωση πυροδότησε την «βόμβα του...
spot_img

Εντοπίστηκε ο 24χρονος μοτοσικλετιστής που αγνοούσε κόκκινα φανάρια και ανέβαζε βίντεο στα social media

Αστυνομικοί της Ειδικής Ομάδας Ανάλυσης Πληροφοριών και Κοινωνικών Δικτύων της ΟΕΠΤΑ της Διεύθυνσης Τροχαίας Αττικής ταυτοποίησαν 24χρονο οδηγό μηχανής. Ο συγκεκριμένος εμφανιζόταν σε βίντεο...

Αρκαδία: Ηλικιωμένος χάνει τη ζωή του από πυρκαγιά σε οικία στη Νεστάνη Τρίπολης

Νεκρός εντοπίστηκε στην Αρκαδία ένας ηλικιωμένος άνδρας κατά τη διάρκεια κατάσβεσης φωτιάς σε σπίτι στη Νεστάνη Τρίπολης, ανακοίνωσε η Πυροσβεστική Υπηρεσία αργά χθες (19.01.2026)...

Πλακιάς προς Δεληβοριά για Καρυστιανού: «Η ζημιά συνέβη και φέρεις σημαντική ευθύνη»

«Φωτιά» έχει βάλει η Μαρία Καρυστιανού με τη δήλωσή της σχετικά με τις αμβλώσεις, ότι είναι ζήτημα «προς δημόσια διαβούλευση». Στην αντιπαράθεση ενεπλάκησαν, μεταξύ...

Κακοκαιρία: Ποια σχολεία δεν θα λειτουργήσουν την Τρίτη

Κλειστά θα παραμείνουν τα σχολεία σε αρκετές περιοχές της χώρας και την Τρίτη 20 Ιανουαρίου, λόγω της κακοκαιρίας. Οι χαμηλές θερμοκρασίες, ο παγετός και...

Αρκαδία: Ηλικιωμένος χάνει τη ζωή του σε πυρκαγιά κατοικίας στη Νεστάνη Τρίπολης

Νεκρός εντοπίστηκε στην Αρκαδία ένας ηλικιωμένος άνδρας κατά τη διάρκεια κατάσβεσης φωτιάς σε σπίτι στη Νεστάνη Τρίπολης, ανακοίνωσε η Πυροσβεστική Υπηρεσία αργά χθες (19.01.2026)...

Εντοπίστηκε ο 24χρονος μοτοσικλετιστής που αγνοούσε κόκκινα φανάρια και ανέβαζε βίντεο στα social media

Αστυνομικοί της Ειδικής Ομάδας Ανάλυσης Πληροφοριών και Κοινωνικών Δικτύων της ΟΕΠΤΑ της Διεύθυνσης Τροχαίας Αττικής ταυτοποίησαν 24χρονο οδηγό μηχανής. Ο συγκεκριμένος εμφανιζόταν σε βίντεο...

Πλακιάς προς Δεληβοριά για Καρυστιανού: «Η ζημιά προκλήθηκε και φέρεις σημαντική ευθύνη»

«Φωτιά» έχει βάλει η Μαρία Καρυστιανού με τη δήλωσή της σχετικά με τις αμβλώσεις, ότι είναι ζήτημα «προς δημόσια διαβούλευση». Στην αντιπαράθεση ενεπλάκησαν, μεταξύ...

Κακοκαιρία: Ποια σχολεία δεν θα λειτουργήσουν την Τρίτη

Κλειστά θα παραμείνουν τα σχολεία σε αρκετές περιοχές της χώρας και την Τρίτη 20 Ιανουαρίου, λόγω της κακοκαιρίας. Οι χαμηλές θερμοκρασίες, ο παγετός και...

Καιρός: Η βαρυχειμωνιά συνεχίζεται το επόμενο 48ωρο με σφοδρές καταιγίδες, ανέμους 9 μποφόρ και πυκνά χιόνια

Ακόμη πιο χειμωνιάτικος θα είναι ο καιρός το επόμενο 48ωρο καθώς οι θερμοκρασίες θα παραμείνουν χαμηλές, το κρύο τσουχτερό ενώ θα έχουμε θυελλώδεις ανέμους...

Αποχαιρετισμός πριγκίπισσας Ειρήνης: Ιδιωτικό γεύμα στη Μεγάλη Βρεταννία – Εικόνες

Στο ξενοδοχείο «Μεγάλη Βρεταννία» συγκεντρώθηκαν μετά την κηδεία της πριγκίπισσας Ειρήνης το μεσημέρι της Δευτέρας (19.01.2026) στο Τατόι, οικεία της πρόσωπα στο γεύμα που...

Αιγάλεω: «Το κοιλιακό λίπος με έσωσε» δηλώνει ο ταξιτζής που ληστεύτηκε με μαχαίρι

Τις τρομακτικές στιγμές που βίωσε όταν έπεσε θύμα ληστείας και επίθεσης με μαχαίρι μέσα στο ταξί του στο Αιγάλεω, περιέγραψε ο οδηγός. Με συγκλονιστικές λεπτομέρειες,...

Απεργία ταξί: Νέα 48ωρη στάση από τις 6 το πρωί της Τρίτης μέχρι την Πέμπτη την ίδια ώρα

Σε νέα 48ωρη απεργία προχωρούν οι οδηγοί ταξί της Αττικής την Τρίτη (20.01.2026) και την Τετάρτη (21.01.2026), όπως ανακοίνωσε το Συνδικάτο Αυτοκινητιστών Ταξί Αττικής...

Δραματικό δυστύχημα στην Αχαΐα: 29χρονος χάνει τη ζωή του σε τροχαίο με μηχανάκι

Στο πένθος βυθίστηκε την Δευτέρα (19.01.2026) ολόκληρη η Αχαΐα, μετά τον θάνατο ενός 29χρονου σε τροχαίο δυστύχημα με το μηχανάκι που οδηγούσε. Το τροχαίο σημειώθηκε...