ΠΟΥ Ευρώπης: Συγκλονίζουν τα στοιχεία για τους νέους στην Ελλάδα – 1 στους 4 ζει με κάποια ψυχική διαταραχή

Ένας στους τέσσερις νέους στην Ελλάδα αντιμετωπίζει ψυχικές διαταραχές, τονίζει η νέα πρωτοβουλία του ΠΟΥ για την ποιότητα των υπηρεσιών ψυχικής υγείας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Σύμφωνα με τα νέα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την Ευρώπη, 1 στους 4 νέους στην Ελλάδα, ηλικίας 15-29 ετών, ζει με κάποια ψυχική διαταραχή, ενώ η αυτοκτονία είναι η κύρια αιτία θανάτου για τους νέους 15-29 ετών.

Στο πλαίσιο αυτό, παρουσιάστηκαν τα πρώτα Πρότυπα Ποιότητας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών και Νέων, που στοχεύουν στη βελτίωση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας μέσω κοινοτικών και εξωνοσοκομειακών δομών.

Η ελληνική κυβέρνηση, μέσω του Υπουργείου Υγείας, επισημαίνει τη σημασία της ψυχικής υγείας των νέων και τη δέσμευσή της για την αναβάθμιση των υπηρεσιών, με τη συμμετοχή επαγγελματιών και φορέων υγείας.

Πιο αναλυτικά:

Τα πρώτα Πρότυπα Ποιότητας για την Ψυχική Υγεία Παιδιών και Νέων ανέπτυξε o Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας/Ευρώπης, μέσω του Γραφείου για την Ποιότητα της Φροντίδας και την Ασφάλεια των Ασθενών στην Αθήνα, ανταποκρινόμενος στην ανάγκη για παροχή υπηρεσιών ψυχικής υγείας υψηλής ποιότητας για παιδιά και νέους, εστιάζοντας στη φροντίδα σε κοινοτικές και εξωνοσοκομειακές δομές. Τα Πρότυπα Ποιότητας παρουσιάστηκαν στο Υπουργείο Υγείας.

Με βάση την ανερχόμενη έρευνα του ΠΟΥ/Ευρώπης, η οποία βρίσκεται σε διαδικασία διαβούλευσης, στην Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του ΠΟΥ, 1 στα 7 παιδιά και εφήβους, ηλικίας 0-19 ετών, ζει με κάποια ψυχική διαταραχή, ενώ η αυτοκτονία είναι η κύρια αιτία θανάτου στους νέους ηλικίας 15-29 ετών, μεταδίδει η ΕΡΤ.

1 στους 4 εφήβους ζει με ψυχική διαταραχή

Στην Ελλάδα, 1 στους 4 νέους, ηλικίας 15-29 ετών, ζει με κάποια ψυχική διαταραχή, ενώ ο αυτοτραυματισμός είναι η 6η αιτία θανάτου στα παιδιά και τους εφήβους ηλικίας 10-14 και 15-19 ετών.

(Όποιος επιθυμεί να συμμετάσχει στη διαδικασία διαβούλευσης μπορεί να ακολουθήσει τον παρακάτω σύνδεσμο: https://bit.ly/CAMHconsultation).

O υφυπουργός Υγείας, Δημήτρης Βαρτζόπουλος τόνισε κατά την παρουσίαση των Προτύπων Ποιότητας: «Η Ελληνική Κυβέρνηση και το Υπουργείο Υγείας έχουν πάντα ως πρωταρχικό στόχο την ενίσχυση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας, και είναι ιδιαίτερα σημαντικό ότι αυτή η παρουσίαση πραγματοποιήθηκε εδώ, στο Υπουργείο Υγείας, επιβεβαιώνοντας τη δέσμευσή μας για τη βελτίωση της ποιότητας των υπηρεσιών ψυχικής υγείας παιδιών και των εφήβων. Η ψυχική υγεία των νέων είναι ύψιστη προτεραιότητα τόσο για τον Πρωθυπουργό, Κυριάκο Μητσοτάκη, όσο και για τον Περιφερειακό Διευθυντή του ΠΟΥ για την Ευρώπη, Δρ Hans Kluge, οι οποίοι υπογραμμίζουν τη σημασία της εξασφάλισης της καλύτερης δυνατής φροντίδας και υποστήριξης. Τα πρότυπα αυτά δεν αποτελούν απλώς μια οδηγία, αλλά δέσμευση για την αναβάθμιση των υπηρεσιών ψυχικής υγείας στην Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του ΠΟΥ, διασφαλίζοντας υψηλής ποιότητας, εξατομικευμένες υπηρεσίες που θα καλύπτουν τις ανάγκες κάθε παιδιού και εφήβου χωρίς να αφήνουν κανέναν πίσω».

Τα Πρότυπα Ποιότητας αποτελούν μέρος μιας ευρύτερης προσπάθειας για τη βελτίωση της ποιότητας της υγειονομικής περίθαλψης και περιλαμβάνουν παραδείγματα τα οποία μπορούν να προσαρμοστούν στις ανάγκες κάθε χώρας. Η ανάπτυξή τους πραγματοποιήθηκε με τη συμβολή παιδιών, νέων, φροντιστών και παρόχων υπηρεσιών ψυχικής υγείας μέσω εκτενών διαβουλεύσεων σε όλη την Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του ΠΟΥ.

Τα Πρότυπα λειτουργούν ως εργαλείο αυτοαξιολόγησης για επαγγελματίες και φορείς υγείας, συμβάλλοντας στον εντοπισμό τομέων προς βελτίωση. Παράλληλα, προσφέρουν στο κοινό την ευκαιρία να κατανοήσει σε βάθος τι σημαίνει φροντίδα υψηλής ποιότητας και τι μπορεί να αναμένει από τις υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Είναι διαθέσιμα στην επίσημη ιστοσελίδα του ΠΟΥ/Ευρώπης: https://bit.ly/CAMHQualityStandards.

Ζωή Ράπτη: «Γιορτάζουμε ακόμα ένα πρωτοποριακό επίτευγμα»

Η βουλευτής της Ν.Δ. Ζωή Ράπτη επεσήμανε, μεταξύ άλλων: «Κατά τη διάρκεια της θητείας μου ως Υφυπουργός Υγείας, στηρίξαμε ενεργά την ίδρυση του καινοτόμου Προγράμματος του ΠΟΥ για την Ποιότητα της Φροντίδας Ψυχικής Υγείας για Παιδιά και Εφήβους. Η ταχεία ανάπτυξη και επιτυχία του αποτελούν απόδειξη — και ανανέωση — της ισχυρής και συνεχιζόμενης αμοιβαίας στήριξης μεταξύ της Ελλάδας και του ΠΟΥ/Ευρώπης. Σήμερα, γιορτάζουμε ακόμα ένα πρωτοποριακό επίτευγμα αυτού του προγράμματος: Την παρουσίαση των πρώτων Προτύπων Ποιότητας που σχεδιάστηκαν για να καθοδηγήσουν και να αναβαθμίσουν την ποιότητα της φροντίδας ψυχικής υγείας για παιδιά και εφήβους σε όλη την Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του ΠΟΥ».

O Επικεφαλής του Γραφείου του ΠΟΥ στην Ελλάδα και του Γραφείου του ΠΟΥ/Ευρώπης για την Ποιότητα της Φροντίδας και την Ασφάλεια των Ασθενών στην Αθήνα, Δρ Joao Breda, υπογράμμισε: «Η σημερινή πρωτοβουλία αποτελεί ορόσημο, το οποίο χτίστηκε μέσα από χρόνια αφοσιωμένης δουλειάς και ισχυρών συνεργασιών, με σκοπό τη βελτίωση της ποιότητας των παρεχόμενων υπηρεσιώνmψυχικής υγείας παιδιών και νέων σε όλη την Ευρωπαϊκή Περιφέρεια του ΠΟΥ. Θα ήθελα να εκφράσω την ειλικρινή μου εκτίμηση προς την Κυβέρνηση της Ελλάδας και, ειδικότερα, στον Υπουργό Υγείας, κ. Άδωνη Γεωργιάδη, και τον Υφυπουργό Υγείας, Δρ Δημήτρη Βαρτζόπουλο, για τη σταθερή τους δέσμευση στην προώθηση της ψυχικής υγείας και για τη στενή τους συνεργασία με τον ΠΟΥ/Ευρώπης».

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες...

Εντερική υγεία: 5 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών μέσω...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...

Εντερική υγεία: 5 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών μέσω της διατροφή σας, μπορεί να μην είναι πάντα ξεκάθαρο από πού να ξεκινήσετε. Μία γαστρεντερολόγος...

Καινοτόμος τεχνική για την πρεσβυωπία εφαρμόζεται πρώτη φορά στην Ελλάδα

Μια πρωτοποριακή μέθοδος για τη διόρθωση της πρεσβυωπίας παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του 40ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρείας Ενδοφακών και Διαθλαστικής Χειρουργικής, που πραγματοποιήθηκε στο...

Η διατροφή που θωρακίζει τον εγκέφαλο: 10 τροφές που περιορίζουν τον κίνδυνο άνοιας

Ποτέ δεν είναι αργά να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή για την πρόληψη της άνοιας. Αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι άνθρωποι άνω των 45 ετών...

Βελτιωμένος ύπνος: 5 ποτά που συστήνει ειδικός – Ο κόκκινος χυμός που εντυπωσιάζει

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας, όμως πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προσωρινά ή μακροχρόνια προβλήματα. Το άγχος, το στρες,...

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Έρευνα συνδέει την αυξημένη κατανάλωση με επιβαρυμένη υγεία των οστών

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), όπως τα αρωματισμένα γιαούρτια, οι κατεψυγμένες πίτσες, τα δημητριακά πρωινού και η στιγμιαία βρώμη, αποτελούν συχνά μια πρακτική και οικονομική...

Ύπνος: Το αρχαίο φυτό που καταπολεμά το άγχος και την αϋπνία

Ως φυσικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την χαλάρωση και τον ύπνο, η βαλεριάνα συχνά αποκαλείται «Valium της φύσης». Παρά τον χαρακτηρισμό αυτό, οι...

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πώς σχετίζεται με τη χρόνια φλεγμονή, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η βιταμίνη D είναι γνωστή κυρίως για τον ρόλο της στην υγεία των οστών, όμως τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες ανακαλύπτουν ότι η σημασία...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Το έξυπνο σπίτι σου κοστίζει μια περιουσία; 7 κόλπα που την μειώνουν

Το έξυπνο σπίτι ακούγεται σαν μαγεία: φώτα που ανάβουν...

Εβάν Φουρνιέ: «Θα τιμήσω το συμβόλαιο με τον Ολυμπιακό και μετά θα αποχωρήσω»

Ο Εβάν Φουρνιέ μίλησε στην Equipe για την καριέρα...

Ο Ντόναλντ Τραμπ θεωρεί ότι θα έχει την «ευκαιρία» να αποκτήσει την Κούβα – «Μπορώ να κάνω...

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ εξέφρασε τη Δευτέρα...

Το μυστικό για ασύλληπτες φωτογραφίες: 7 κόλπα που ΔΕΝ σου είπαν

Θες φωτογραφίες που τραβούν το μάτι χωρίς να είσαι...

Wall Street: Άνοδος των δεικτών μετά από τρεις εβδομάδες συνεχών απωλειών

Άνοδο σημείωσαν οι μετοχές τη Δευτέρα (16.3.2026), ενώ οι...

Ντέμης Νικολαΐδης: «Η ΑΕΚ έχει ευχάριστο δίλημμα – Αναζητάς το φαβορί στη Super League»

Ο Ντέμης Νικολαΐδης σχολίασε όλα τα ματς της 25ης...

Πληρώνεις πολλά για streaming; 7 κόλπα που θα σώσουν τον λογαριασμό σου

Πόσες πλατφόρμες έχεις αυτή τη στιγμή; Δύο, τρεις, ή...

Τζέι Ντι Βανς: Πιστεύω στον πρόεδρο Τραμπ για τη διαχείριση του πολέμου στο Ιράν

Ο αντιπρόεδρος των ΗΠΑ Τζέι Ντι Βανς εξέφρασε σήμερα...

Βαν Γκογκ: Η ιερόδουλη σύντροφός του έβαλε τέλος στη ζωή της όπως είχε προφητεύσει

Αν και ο Βίνσεντ Βαν Γκογκ ερωτεύτηκε πολλές φορές,...

Κρεμονέζε – Φιορεντίνα 1-4: Πολύτιμη νίκη για τους «Βιόλα» στη Serie A

Η Φιορεντίνα πήγε με το… μαχαίρι στα “δόντια” στη...

Τέα Πρέλεβιτς: Η συγκινητική δημοσίευση για την εγκυμοσύνη της αδερφής της, Άννας Πρέλεβιτς

Μια από τις πιο όμορφες περιόδους της προσωπικής της...

Πότε θεωρούσαν ότι η Γη είναι επίπεδη; – Η αντίληψη για τη σφαιρική γη παραμένει ζωντανή μέχρι...

Ενώ λίγοι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι ο Χριστόφορος Κολόμβος...

Τζόρτζια Μελόνι: «Επέμβαση στο Ορμούζ θα οδηγούσε σε εμπλοκή στον πόλεμο»

«Παρέμβαση στο Ορμούζ θα σήμαινε ένα βήμα προς την...

Α.Ο. Παναθηναϊκός: «Όσοι αποκτήσουν διαρκείας για τη σεζόν 2026-27, θα έχουν προτεραιότητα για το Βοτανικό»

Ο Παναθηναϊκός έχει αρχίσει ήδη να κινείται σε ρυθμούς...

Survivor: Ο Δημήτρης «κατηγορεί» τον Σηφάκη για την υποψηφιότητα του Μάνου – «Τον έχει επηρεάσει απίστευτα»

Η ψηφοφορία των Επαρχιωτών στο Survivor δημιούργησε αρκετές συζητήσεις...

Γιατί το κινητό σου κολλάει; Το απλό κόλπο που το κάνει σαν καινούργιο

Το κινητό σου έγινε «βαρύ» ξαφνικά; Ας είμαστε ειλικρινείς:...

“Το παρασκήνιο της διάλυσης της 17 Νοέμβρη: Ο «κύριος Χ», ο Γιωτόπουλος και η διεθνής συνεργασία που...

Δύο καθοριστικοί παράγοντες για την εξάρθρωση της 17 Νοέμβρη,...

Η ρύθμιση στην τηλεόραση που θα κάνει την εικόνα κινηματογραφική

Θες να βλέπεις ταινίες σαν να βρίσκεσαι σε αίθουσα;...

Το θρυλικότερο όπλο στην ιστορία του σινεμά κρατούσε ο «Dirty Harry»

To πιο διάσημο όπλο στην ιστορία του κινηματογράφου χρησιμοποιήθηκε...

Black metal μπάντα παίζει ζωντανά μπροστά στον… Χριστό και την Παναγία – Η παράξενη ιστορία των «Patriarkh»

Αίσθηση προκαλεί το θέαμα ενός black metal συγκροτήματος που...

Καστελόριζο: Βίντεο καταγράφει τη βύθιση του σκάφους της Frontex –

Έξω από το λιμάνι της Μεγίστης στο Καστελόριζο, το...

Η Μαρία Σάκκαρη πέρασε τελικά χωρίς αγώνα από τον πρώτο γύρο του Μαϊάμι Όπεν

Η Μαρία Σάκκαρη κέρδισε μία θέση στο ταμπλό του τουρνουά...

Παράταση μη καταβολής ΕΝΦΙΑ για περιοχές που έχουν πληγεί από φυσικές καταστροφές

Παρατείνεται και για το έτος 2026 η απαλλαγή από...

Χανιά: Ελεύθεροι οι έξι συλληφθέντες για την υπόθεση ομαδικού βιασμού 17χρονης

Ελεύθεροι αφέθηκαν το βράδυ της Δευτέρας (16.03.2026), οι έξι...

Ελένη Τσολάκη – Γιατί «γύρισε» στον ΑΝΤ1 με την προηγούμενη εκπομπή της

Μια απρόσμενη τηλεοπτική «επιστροφή» της Ελένης Τσολάκη στον ΑΝΤ1...

Axios: Διαπραγματεύσεις Ιράν-ΗΠΑ κατά τη διάρκεια σύγκρουσης – Ο Αραγτσί επικοινώνησε με τον Γουίτκοφ

Ένας απευθείας δίαυλος επικοινωνίας μεταξύ του ειδικού απεσταλμένου των...

Αντώνης Κανάκης – Με πατερίτσα στον αέρα: «Πρώτη φορά στη ζωή μου υπέστη θλάση!»

Μία απρόσμενη αποκάλυψη έκανε ο Αντώνης Κανάκης στο φινάλε...

Η ανακύκλωση δεν δουλεύει; 8 λάθη που την καταστρέφουν και πώς να τα διορθώσεις

Νιώθεις κι εσύ ότι κάνεις ό,τι μπορείς — αλλά...

Ο Κέντρικ Ναν επέστρεψε στις ΗΠΑ για την κηδεία της γιαγιάς του

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει την προετοιμασία του για το παιχνίδι...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό...

Ξυπνάς με τρίζουσα πόρτα; Το απλό κόλπο που τη σωπαίνει σε 10 λεπτά

Σε λίγο ύπνο και ξυπνάς γιατί ολόκληρο το σπίτι...

Ιράν: Ο Μοτζτάμπα Χαμενεΐ απέφυγε τον θάνατο την τελευταία στιγμή – Αποκαλυπτικό ηχητικό ντοκουμέντο

Ο Μοτζτάμπα Χαμενεΐ σώθηκε κυριολεκτικά την τελευταία στιγμή, όταν...

Στέφανος Τσιτσιπάς: Η κλήρωση στο Μαϊάμι με τον Άλεξ Ντε Μινόρ να τον περιμένει στον δεύτερο γύρο

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς δεν έμαθε ακόμη τον πρώτο του...

Νέο γενικό μπλακάουτ στην Κούβα – Χωρίς ρεύμα σχεδόν 10 εκατ. άνθρωποι

Γενικό μπλακ άουτ σημειώθηκε σήμερα στην Κούβα, ανακοίνωσε η...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σταμάτης Κραουνάκης: «Ένα άθλιο άτομο, ένα ζώο όρθιο, έχει δημοσιεύσει τη φωτογραφία του Γιώργου Μαρίνου»

Ο Σταμάτης Κραουνάκης μιλώντας στο Κανάλι ΕΝΑ 90,4, ξέσπασε...

Νίκος Βουρλιώτης: Η κρυφή ιστορία και δεσμός με τη Ζωή Λάσκαρη – «Ξάπλωσε στον καναπέ του μαγαζιού»

Καλεσμένος «Στην αγκαλιά του Φάνη», βρέθηκε ο Νίκος Βουρλιώτης...

Κατερίνα Καινούργιου – Παναγιώτης Κουτσουμπής: Δείτε ποιος θα είναι ο κουμπάρος στον γάμο τους!

Κατερίνα Καινούργιου και Παναγιώτης Κουτσουμπής ζουν την πιο όμορφη...
spot_img

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου 2026: 5 εύκολες πρακτικές για καλύτερο ύπνο

Ο ύπνος αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της σωματικής και ψυχικής μας υγείας, επηρεάζοντας την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη συνολική μας ευεξία. Σε μια εποχή...

Δύο θάνατοι από γρίπη και ένας από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα – Αναφορά του ΕΟΔΥ

Τρεις θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από τις 2 έως τις 8 Μαρτίου. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε την Πέμπτη 12/3/2026 ότι δύο άνθρωποι πέθαναν από γρίπη...

Η διατροφή που ενισχύει την ευτυχία: Ο ρόλος των φλαβονοειδών, βάσει έρευνας

Μια ανάλυση δεκαετίας σε περισσότερες από 40.000 γυναίκες αποκαλύπτει ότι μια διατροφή που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, τα οποία βρίσκονται σε αφθονία σε τρόφιμα...

Ύπνος και ηρεμία: Τα 3 καλύτερα φυτά για το υπνοδωμάτιο

Οι ειδικοί υγείας συνιστούν στους ενήλικες 7 έως 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Όμως, η επίτευξη ενός ήρεμου ύπνου μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση...

Νόσος Πάρκινσον: Επιστήμονες αποκαλύπτουν μία νέα πιθανή αιτία – Γιατί υπάρχει έξαρση των διαγνώσεων

Μια νέα επιστημονική μελέτη συνδέει έναν συγκεκριμένο παράγοντα με την κατακόρυφη αύξηση των περιστατικών της νόσου του Πάρκινσον. Σύμφωνα με τα ευρήματα των επιστημόνων, η...

Ύπνος και διατροφή: Η σημασία των φυτικών ινών, βάσει πρόσφατης έρευνας

Η διατροφή μας δεν επηρεάζει μόνο την υγεία μας, επηρεάζει άμεσα και τον ύπνο μας. Η ποσότητα και η ποιότητα του ύπνου παίζουν καθοριστικό...

Μπουκωμένη μύτη: Γιατί φράζει μόνο το ένα ρουθούνι; Ο ρινικός κύκλος μεταβάλλει τη ροή του αέρα κάθε δύο ώρες

Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα όταν είμαστε άρρωστοι ή υποφέρουμε από εποχικές αλλεργίες είναι η μπουκωμένη μύτη. Η ρινική συμφόρηση κάνει την αναπνοή...

Ύπνος: Η αϋπνία προκαλεί συναισθηματική κατανάλωση και υπερφαγία, δείχνει νέα έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη σε ενήλικες φέρνει στο φως τη στενή σύνδεση μεταξύ της ποιότητας του ύπνου και των διατροφικών μας συνηθειών. Τα ευρήματα δείχνουν...

Γεωργιάδης για ΕΟΔΥ: «Σύγκρουση μεταξύ προέδρου και υπαλλήλου – Αδύνατη η συνέχιση υπό αυτές τις συνθήκες»

Η παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ προκάλεσε συζητήσεις και πολλοί είναι εκείνοι που υποστήριξαν ότι οι διαφωνίες και οι ασαφείς ρόλοι ανάμεσα στο...

ΕΟΔΥ: Το παρασκήνιο πίσω από την παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου – Οι διαφωνίες και οι αγεφύρωτες σχέσεις

Η παραίτηση σύσσωμου του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ μπορεί να προκάλεσε αιφνιδιασμό, δύσκολα όμως, μπορεί να χαρακτηριστεί έκπληξη, λένε χαρακτηριστικά όσοι γνωρίζουν τι πραγματικά...

Κολλαγόνο: Πώς επηρεάζει τις ρυτίδες και ποια τα κρυφά οφέλη του, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη

Το κολλαγόνο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, κυρίως ως συμπλήρωμα που υπόσχεται πιο νεανικό και υγιές δέρμα. Πολλοί το θεωρούν μια γρήγορη...

Αϋπνία και φλεγμονή: Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τις συνέπειες στην υγεία

Εκ πρώτης όψεως, φαίνεται να μην υπάρχει καμία σύνδεση μεταξύ ύπνου και φλεγμονής. Σε γενικές γραμμές, ο ύπνος θεωρείται κάτι θετικό, ενώ η φλεγμονή...

Καρκίνος: Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης

Μια νέα, εκτενής επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης φέρνει στο φως εντυπωσιακά δεδομένα για τη σχέση διατροφής και καρκίνου. Αναλύοντας στοιχεία από...