«Μελετώ τον καρκίνο του πνεύμονα σε νέους μη καπνιστές – Τώρα διαγνώστηκα και εγώ » Η συγκλονιστική κατάθεση επιστήμονα

Ο Δρ. Bryant Lin, ερευνώντας τον καρκίνο του πνεύμονα σε νέους μη καπνιστές, διαγνώστηκε και ο ίδιος με καρκίνο τέταρτου σταδίου, αναδεικνύοντας την αυξανόμενη ανησυχία για αυτή την ασθένεια σε αυτή την ομάδα πληθυσμού.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο Δρ. Bryant Lin, γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης, διαγνώστηκε με καρκίνο του πνεύμονα τέταρτου σταδίου, αν και δεν είχε καπνίσει ποτέ, αναδεικνύοντας την αυξανόμενη τάση εμφάνισης της νόσου σε νέους μη καπνιστές, ιδιαίτερα σε άτομα ασιατικής καταγωγής.
  • Ίδρυσε το Κέντρο Ασιατικής Έρευνας και Εκπαίδευσης Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ για να μελετήσει τα αίτια της αυξανόμενης συχνότητας του καρκίνου του πνεύμονα σε αυτή την πληθυσμιακή ομάδα και τώρα διδάσκει τη δική του εμπειρία στους φοιτητές.
  • Η διάγνωση του καρκίνου τον οδήγησε σε στοχευμένη θεραπεία για τη μετάλλαξη του γονιδίου EGFR, ενώ η καθυστερημένη διάγνωση παραμένει πρόβλημα για πολλούς νέους ασθενείς, οι οποίοι συχνά αντιμετωπίζουν τα συμπτώματά τους ως κοινές ασθένειες.

Τα τελευταία χρόνια, ο Δρ. Bryant Lin παρατήρησε μια νέα συγκλονιστική τάση στα δημογραφικά στοιχεία. Οι νεαροί Αμερικανοί, ιδιαίτερα αυτοί ασιατικής καταγωγής, εμφάνιζαν καρκίνο του πνεύμονα, παρόλο που δεν είχαν καπνίσει ποτέ.

Ως γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης σε πολλούς Ασιάτες ασθενείς, και Ασιάτης ο ίδιος, κλήθηκε στο καθήκον. Το 2018, ίδρυσε το Κέντρο Ασιατικής Έρευνας και Εκπαίδευσης Υγείας στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ για να ερευνήσει γιατί αυτή η πληθυσμιακή ομάδα ήταν επιρρεπής σε καρκίνο και άλλες μακροχρόνιες ασθένειες.

Καρκίνος: Ποια συμπτώματα στο πρόσωπο σχετίζονται με 3 τύπους καρκίνου – Τα σημάδια που πρέπει να ξέρετε

Ωστόσο πριν λίγο καιρό εμφάνισε έναν παρατεταμένο βήχα που διήρκεσε έξι εβδομάδες. Στην αρχή, υπέθεσε ότι οφειλόταν απλώς σε αλλεργίες και δοκίμασε μια σειρά από συσκευές εισπνοής. Αλλά όταν ο βήχας επέμενε, ο Δρ. Lin έστειλε μήνυμα σε έναν συνάδελφό του, ο οποίος τον συμβούλευσε να κάνει εξετάσεις και βιοψία του πνευμονικού ιστού.

Διαγνώστηκε με καρκίνο του πνεύμονα τέταρτου σταδίου παρόλο που δεν είχε καπνίσει ποτέ

Περίπου από δύο εβδομάδες αργότερα, τον Μάιο του 2024, ο Δρ. Lin διαγνώστηκε με καρκίνο του πνεύμονα τέταρτου σταδίου, παρόλο που και ο ίδιος δεν κάπνισε ποτέ, αποτελώντας πλέον έναν από τους χιλιάδες νέους που έχουν διαγνωστεί με τον πιο θανατηφόρο καρκίνο στις ΗΠΑ.

καρκίνο του πνεύμονα
Φωτογραφία: Stanford University School of Medicine

Ο καρκίνος του πνεύμονα προσβάλλει περισσότερους από 230.000 Αμερικανούς κάθε χρόνο και αποτελεί έναν στους πέντε θανάτους από καρκίνο. Προκαλείται κυρίως από το κάπνισμα. Το αξιοπερίεργο, όμως, είναι ότι ενώ το κάπνισμα μειώνεται στις ΗΠΑ, τα ποσοστά καρκίνου του πνεύμονα αυξάνονται σε άτομα κάτω των 50 ετών χωρίς ιστορικό καπνίσματος.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις Ασιάτισσες Αμερικανίδες, μεταξύ των οποίων τα ποσοστά έχουν αυξηθεί 2% ετησίως από το 2006. «Δεν πίστευα ποτέ ότι θα πάθω αυτόν τον καρκίνο ή ότι θα γίνω το πρόσωπο στην αφίσα του κέντρου μου που εργάζεται σε αυτόν τον καρκίνο», δήλωσε ο Δρ. Lin στο Yahoo Life.

Η διάγνωσή του τον ενέπνευσε να αρχίσει να διδάσκει ένα νέο μάθημα στο Πανεπιστήμιο Στάνφορντ, με τον εαυτό του ως μελέτη περίπτωσης. Το μάθημα έχει σκοπό να διδάξει τους φοιτητές σχετικά με τη θεραπεία του καρκίνου και την ενσυναίσθηση μέσα από τα μάτια ενός ασθενούς.

«Ως γιατρός, έχεις επίγνωση αλλά όχι απαραίτητα κατανόηση του τι περνάει ένας ασθενής. Τα δεδομένα και η επιστήμη είναι το 2% της ημέρας ενός ασθενής. Την υπόλοιπη ημέρα ασχολείται με τη ζωή του, γι’ αυτό δομήσαμε το μάθημα γύρω από αυτό», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Ο ίδιος ευελπιστεί ότι θα διδάξει στους φοιτητές του ότι είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει ενσυναίσθηση και κατανόηση για το πώς μοιάζει το ταξίδι ενός ασθενούς.

Ενώ ο Δρ. Lin μπόρεσε να ξεκινήσει χημειοθεραπεία μόλις οκτώ εβδομάδες μετά την έναρξη του βήχα του, πολλοί νέοι ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα έχουν καθυστερημένη διάγνωση λόγω των γιατρών που αποδίδουν τα συμπτώματά τους σε πιο κοινές παθήσεις όπως το άσθμα ή η βρογχίτιδα.

καρκίνο του πνεύμονα
Φωτογραφία: Dr Bryant Lin/NBC Bay Area

Μια μικρή μελέτη, για παράδειγμα, διαπίστωσε ότι οι ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα δεν λαμβάνουν θεραπεία για κατά μέσο όρο 138 ημέρες μετά την έναρξη συμπτωμάτων όπως ο βήχας, ο πόνος στο στήθος και η δύσπνοια.

«Δεν κάπνιζα, ήμουν χορτοφάγος και έκανα yoga – Δεν φαντάστηκα ποτέ ότι η κόπωση θα ήταν καρκίνος του πνεύμονα»

Ο καρκίνος του πνεύμονα αυξάνεται σημαντικά σε νεότερους μη καπνιστές

Ενώ οι καπνιστές αποτελούν έως και το 90% των ηλικιωμένων ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα, ο αριθμός αυτός πέφτει στο 71% για τους νεότερους ασθενείς. Οι νέοι ασθενείς έχουν επίσης σημαντικά μικρότερη έκθεση στον καπνό του τσιγάρου, με μέσο όρο 11,5 έτη σε σύγκριση με 49 έτη στους μεγαλύτερους ασθενείς.

Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία της Pew Research, μόλις το 10% των νεαρών ενηλίκων δήλωσε ότι κάπνιζε από το 2019 έως το 2023 σε σύγκριση με το 35% το 2001 έως το 2003.

Στην περίπτωση του Δρ. Lin, η γενετική εξέταση αποκάλυψε ότι ο καρκίνος του πιθανότατα προκλήθηκε από μια μετάλλαξη του γονιδίου του EGFR. Αυτό σημαίνει ότι ο καρκίνος προκαλεί περίσσεια της πρωτεΐνης EGFR, η οποία μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του πνεύμονα.

«Περίπου το 50% των μη καπνιστών Ασιατών και λιγότερο από το 20% των μη Ισπανόφωνων λευκών με καρκίνο του πνεύμονα έχουν αυτή τη μετάλλαξη. Δεν ξέρουμε γιατί οι Ασιάτες παθαίνουν αυτή τη μετάλλαξη περισσότερο από άλλες ομάδες», τόνισε ο καθηγητής.

Αυτή η μετάλλαξη μπορεί επίσης να κάνει τον καρκίνο πιο επιθετικό και πιο πιθανό να διαγνωστεί σε μεταγενέστερα στάδια. «Ευτυχώς, αυτό με καθιστά υποψήφιο για στοχευμένη θεραπεία»,  πρόσθεσε.

Τώρα παίρνει καθημερινά ένα χάπι χημειοθεραπείας, το οποίο επιτίθεται στα μεταλλαγμένα καρκινικά κύτταρα. Επίσης, υποβάλλεται σε πρόσθετες χημειοθεραπείες κάθε τρεις εβδομάδες. Ωστόσο, σημείωσε ότι ο καρκίνος μπορεί να γίνει ανθεκτικός σε αυτές τις στοχευμένες θεραπείες μέσα σε ένα ή δύο χρόνια, κάτι που θα μπορούσε να του αφήσει λίγες επιλογές.

Καρκίνος του πνεύμονα: Το άγνωστο σύμπτωμα που επηρεάζει τον ώμο και το χέρι – Δεν πρέπει ποτέ να το αγνοήσετε

Αν και η πιθανότητα φαίνεται δυσοίωνη, ο ίδιος παραμένει αισιόδοξος. Όπως του είπε και ένας συνάδελφός του… «Απλώς πρέπει να ζήσεις αρκετά για να λειτουργήσει η επόμενη θεραπεία».

Διαβάστε επίσης:

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν περνάτε όλη μέρα στο σπίτι, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε απλώς αποφεύγετε το...

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και...

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο που συχνά αποφεύγουμε να συζητάμε για τις επίπονες επισκέψεις στην τουαλέτα, η δυσφορία που προκαλούν...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν περνάτε όλη μέρα στο σπίτι, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε απλώς αποφεύγετε το κρύο, η ιδέα της παραμονής στο σπίτι για ολόκληρη τη μέρα φαίνεται δελεαστική κατά τη...

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και το πρώτο πράγμα που καταναλώνουμε το πρωί δίνει τον τόνο για όλη τη μέρα. Αν...

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις το βράδυ, ίσως βρουν τη λύση σε μια τεχνική που προτείνουν οι ειδικοί του Εθνικού...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κωνσταντοπούλου: «Ο Α. Γεωργιάδης φαίνεται πως έχει ειδική μεταχείριση – Δεν ξέρω πώς ενημερώθηκε για τη μήνυση»

Η Ζωής Κωνσταντοπούλου εκφράζει την ανησυχία της σχετικά με...

Ζωή Κωνσταντοπούλου για τη μήνυση στον Άδωνι Γεωργιάδη: «Από λεονταρισμούς και τσαμπουκάδες χορτάσαμε»

Στην εκπομπή «Χαμογέλα και Πάλι» μίλησε σε ζωντανή σύνδεση...

Πάγωσαν οι καταρράκτες του Νιαγάρα στην καναδική πλευρά

Οι καταρράκτες του Νιαγάρα, γνωστοί για τη θεαματική τους...

Μητσοτάκης: Οι σκέψεις μας είναι με τις οικογένειες που θρηνούν και τους ανθρώπους που δεν επέστρεψαν ποτέ...

Πολύ δύσκολη χαρακτήρισε την εβδομάδα που πέρασε ο Κυριάκος...

Άνω Γλυφάδα: Πλαστικά και τσιμεντένια μπλόκα για να εμποδίσουν τα ορμητικά νερά

Ισχυρές καταιγίδες πλήττουν πολλές περιοχές της Ελλάδας, προκαλώντας σοβαρές...

Λάρισα: Η θάλασσα βγήκε στον δρόμο

Ισχυρές καταιγίδες πλήττουν τη Λάρισα, προκαλώντας σοβαρές πλημμύρες σε...

Πολιτική συζήτηση με τους Νίκο Ρωμανό, Βάσια Αναστασίου και Κώστα Ζαχαριάδη

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Πολιτική...

Ο Θέμης Γεωργαντάς υποδέχεται τον Αναστάσιο Ράμμο, σε ένα άκρως αποκαλυπτικό εξομολογητήριο

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ο...

Τάνια Τσανακλίδου: «Η μητέρα μου διαγνώστηκε με καρκίνο και της έδιναν 6 μήνες ζωής όταν επιχείρησα να...

Στην κάμερα της εκπομπής «Σαββατοκύριακο παρέα» και τη δημοσιογράφο...

Διπλό πλήγμα για την οικογένεια του αθλητή που κατέρρευσε σε αγώνα μπάσκετ – Ο αδελφός του είχε...

Βαρύ πένθος για την οικογένεια του αθλητή Παναγιώτη Κρέτση,...

Βιολάντα: Αναστολή ερευνών στο εργοστάσιο, ανησυχίες για πιθανή έκρηξη από διαρροή προπανίου

Διακόπηκαν προσωρινά οι έρευνες στο εργοστάσιο της «Βιολάντα» στα...

Καιρός: Που θα χτυπήσει η καταιγίδα & πόσο θα διαρκέσει

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Καιρός:...

Μην το κάνεις χωρίς αυτά: 7 εργαλεία που σώζουν κάθε δουλειά στο σπίτι

Έχεις βρεθεί ποτέ να κοιτάς ένα ντουλάπι που κρέμεται...

Αδελφή Ε. Κατσαρού: «Επιθεώρηση εργασίας, Περιφέρεια και Πυροσβεστική τα “έπαιρναν” κάτω από το τραπέζι»

Συγκλονιστικές αποκαλύψεις έρχονται στο φως σχετικά με την έκρηξη...

Τραγωδία στη «Βιολάντα»: Το αδήλωτο υπόγειο που «έκρυβε» μια βόμβα προπανίου

Τραγικά γεγονότα εκτυλίχθηκαν στα Τρίκαλα, όπου μια έκρηξη στο...

Δήμος Κύθνου: 1.000 ευρώ επίδομα στον παιδίατρο που θα εργαστεί στο νησί

Ο Δήμος Κύθνου ανακοίνωσε την προσφορά μηνιαίου επιδόματος 1.000...

Γιατί το κινητό σου είναι αργό; 7 έξυπνα κόλπα που το κάνουν «σαν καινούριο

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι έχουμε νιώσει τον πανικό όταν...

Εξαφάνιση Λόρας: Το mail μιας χρήσης και το κρυφό δεύτερο κινητό που έχει στα χέρια της

Η υπόθεση της 16χρονης Λόρας έχει προκαλέσει ανησυχία, καθώς...

«Τρομοκρατικές ομάδες» για το Ιράν οι ευρωπαϊκοί στρατοί – Αντίδραση στα μέτρα της ΕΕ κατά των Φρουρών...

Το Ιράν θεωρεί “τρομοκρατικές οργανώσεις” τους ευρωπαϊκούς στρατούς, δήλωσε...

Αυτές είναι οι νέες ασφαλιστικές εισφορές για επαγγελματίες και αγρότες για το 2026

Οι νέες ασφαλιστικές εισφορές που θα ισχύσουν από το...

Στην Ύδρα θα βρίσκεται τις επόμενες ημέρες ο Μπραντ Πιτ – Σαββατοκύριακο Παρέα – 01/02/2026

Ο Μπραντ Πιτ θα επισκεφθεί την Ύδρα τις επόμενες...

Μαρία Εκμεκτσίογλου – Mε τους γιους της μετά την ανάρρωση: «Η ιδανική θεραπεία»

Η Μαρία Εκμεκτσίογλου αφήνει πίσω της μια δύσκολη περίοδο...

NBA: Οι Μπουλς κατέκτησαν το Μαϊάμι, θρίαμβος των Ρόκετς απέναντι στους Μάβερικς

Οι Σικάγο Μπουλς κέρδισαν 125-118 τους Μαϊάμι Χιτ εκτός...

Νέα προσέγγιση για το ενεργειακό κόστος της βιομηχανίας – Ποια μέτρα συζητούνται

Αρκετοί μήνες έχουν περάσει πλέον από την αρχική διϋπουργική...

Καιρός: Ισχυρές βροχές και καταιγίδες σε εξέλιξη – Στο επίκεντρο Θεσσαλία, Πελοπόννησος και Αιγαίο – Πρόγνωση από...

Ισχυρές βροχές και καταιγίδες πλήττουν πολλές περιοχές της χώρας,...

Μυτιληναίος (Metlen): Προειδοποίηση για την ευρωπαϊκή βιομηχανία εξαιτίας της ανόδου του ευρώ

Έναν ακόμη παράγοντα που υπονομεύει την ήδη πιεσμένη ανταγωνιστικότητα...

Καλαμάτα: Δρόμοι κάτω από νερό και κατολισθήσεις λόγω κακοκαιρίας – Καταρράκτης στο Πήδημα

Στο επίκεντρο της κακοκαιρίας βρέθηκε σήμερα (01.02.2026) ολόκληρη η...

Η Γαύδος παραμένει αποκλεισμένη για 16η ημέρα – Σαββατοκύριακο Παρέα – 01/02/2026

Η Γαύδος εξακολουθεί να βρίσκεται σε κατάσταση αποκλεισμού για...

Σταμάτησαν οι έρευνες στο εργοστάσιο «Βιολάντα» υπό το φόβο νέας έκρηξης

Στις εγκαταστάσεις της «Βιολάντα» στα Τρίκαλα, οι έρευνες έχουν...

Ζ. Κωνσταντοπούλου: Μπορούμε να πούμε πολλά για τον κ. Βορίδη χωρίς να τον συγκρίνουμε με τον Χίτλερ

Η Πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας απαντά στην κριτική που...

Θρίαμβος για J2US και Ιωάννα Τούνη: «Δεν επιθυμούσα να είμαι μαζί της» – «Με ρώτησαν ποιον να...

Αποκαλυπτικός εμφανίστηκε ο Νικηφόρος, μιλώντας στην εκπομπή «Αστερόσκονη» με...

Ο Παναθηναϊκός πλησιάζει στην υπογραφή του Χάβι Ερνάντεθ από τη Λεγανές

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει τις χειμερινές μεταγραφικές του κινήσεις, αφού...

Ζ. Κωνσταντοπούλου: «Ο Φλωρίδης παρεμβαίνει διαρκώς για τα Τέμπη»

Η Πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας, Ζωής Κωνσταντοπούλου, αναφέρεται στη...

ΥΠΕΝ: Τα επόμενα βήματα για τον κάθετο διάδρομο φυσικού αερίου και το όφελος για την Ελλάδα

Εξελίξεις σε ό,τι αφορά τον Κάθετο Διάδρομο δρομολογεί η...

Ένταση και προσαγωγές αντιεξουσιαστών χθες το βράδυ στο κέντρο της Θεσσαλονίκης

Χθες το βράδυ, το κέντρο της Θεσσαλονίκης شهدσε σοβαρές...

Αθλητικές προβολές με ΑΕΚ – Ολυμπιακός στη Super League

Στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας κυριαρχεί το ντέρμπι της...

Θεσσαλονίκη: Χειροπέδες σε δύο οδηγούς οχημάτων με πάνω από 160χλμ την ώρα

Δύο οδηγοί στη Θεσσαλονίκη συνελήφθησαν για υπερβολική ταχύτητα, καθώς...

Η Μέση Ανατολή σε κρίσιμο σημείο: Ευκαιρία διαλόγου μεταξύ Τραμπ και Ιράν λίγο πριν τη σύγκρουση

Σήμα αποκλιμάκωσης της έντασης στέλνει το Ιράν, με κορυφαίο...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θλίψη για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έφυγε από τη ζωή ο 27χρονος σύντροφός της, Πύρρος Αναγνωστόπουλος

Δύσκολες ώρες για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη, καθώς ο σύντροφός...

Σταύρος Μπαλάσκας – Μιλά για την εγχείρηση στα μάτια του: «Θα πάρει λίγο χρόνο»

Απάντηση στα ερωτήματα που κυκλοφορούσαν τις τελευταίες ημέρες σχετικά...
spot_img

Κοκκύτης: Γιατί επανεμφανίζεται και πώς τον εντοπίζουμε

Ο κοκκύτης είναι μια λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, που προκαλείται από το βακτήριο Bordetella pertussis. Προσβάλλει κυρίως βρέφη και παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστεί...

Άνοια: Η διατροφή που σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο και βελτιωμένη εγκεφαλική υγεία

Ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικό ιστορικό άνοιας στην οικογένειά σας, οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της προοδευτικής νόσου...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει την καθημερινότητά σας η κατανάλωση ενός αβοκάντο, σύμφωνα με ειδικούς

Τα αβοκάντο περιέχουν υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες που μπορούν να βελτιώσουν τα επίπεδα της χοληστερίνης, καθώς και θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την ποιότητα...

ΕΟΔΥ: 649 νέες νοσηλείες και 12 απώλειες από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, παρά τη μικρή μείωση που παρουσίασε την τελευταία εβδομάδα. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση...

Ξηρά και σκασμένα χέρια: Τα 3 απαραίτητα συστατικά για γρήγορη ανακούφιση, σύμφωνα με ειδικούς

Αν και η ξηροδερμία μπορεί να εμφανιστεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, ο χειμώνας είναι συχνά η δυσκολότερη περίοδος. Οι χαμηλές θερμοκρασίες σε...

Αύξηση της γρίπης: Ένα στα δύο παιδιά που πεθαίνει έχει υποκείμενο νόσημα – Οι ειδικοί προτείνουν εμβολιασμό

Με σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη νοσηλεύονται διασωληνωμένα στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» δύο παιδιά, ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών. Παρά το...

Ύπνος: Το βραδινό σνακ που σας στερεί τον ύπνο – Υγιεινές επιλογές για καλύτερη ξεκούραση

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα σνακ ή γλυκό πριν ξαπλώσουν για ύπνο, με τους ειδικούς να εξηγούν ότι αυτό συμβαίνει επειδή το βραδινό γεύμα μπορεί...

Διαβήτης: Ειδικός αποκαλύπτει τις φαινομενικά «ακίνδυνες» τροφές που εντείνουν τον κίνδυνο

Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Η πιο διαδεδομένη μορφή του είναι ο διαβήτης τύπου...

Ύπνος: Κοιμηθείτε ταχύτερα με εύκολες ασκήσεις για την ανακούφιση από στρες και πόνο

Πολλοί άνθρωποι παλεύουν να χαλαρώσουν το βράδυ. Είτε λόγω των έντονων σκέψεων, είτε λόγω εξωτερικών παραγόντων, όπως ο θόρυβος και το φως, υπάρχουν δεκάδες...

Αναμένεται νέα έξαρση της γρίπης

Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν στη χώρα μας τα κρούσματα της γρίπης στα παιδιά τις τελευταίες ημέρες. Η έξαρση αποδίδεται στο στέλεχος Κ του ιού της...

Μακροζωία: Η διατροφή που μπορεί να σας επιτρέψει να φτάσετε τα 100, σύμφωνα με ειδικό

Ένας κορυφαίος ειδικός στη μακροζωία αποκαλύπτει μια απλή, καθημερινή διατροφική συνήθεια που θα μπορούσε να προσφέρει περισσότερα χρόνια ζωής. Μέσα από την πολυετή έρευνά...

Ύπνος: Ειδικός συνιστά να προσθέσετε ένα μπαχαρικό στο νερό σας για καλύτερο ύπνο

Η έλλειψη ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας, αλλά εξαντλεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη ζωτικότητά μας. Ενώ πολλοί καταφεύγουν σε φαρμακευτικές...

Αλτσχάιμερ: Το λαχανικό που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Γιατί πρέπει να το προσθέσετε στη διατροφή σας

Η μάχη ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ ξεκινά από την διατροφή μας. Παρόλο που η ηλικία και τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο, σύγχρονες έρευνες δείχνουν...