Ο Ραφαήλ Παγώνης στον τελικό του Wimbledon U14: Πού να παρακολουθήσετε τον ιστορικό αγώνα του 13χρονου Έλληνα τενίστα
Ο Μάικλ Τζόρνταν στην Αθήνα – Το δείπνο που παρέθεσε η Nike προς τιμήν του στο Καβούρι
Σόνια Θεοδωρίδου για το τροχαίο στο Κολωνάκι: Το μήνυμα μετά το συμβάν και το βίντεο που κατέγραψε
Η Βανέσα Χάντζενς περιμένει το δεύτερο παιδάκι της
Μητσοτάκης για μεταναστευτικό: Η Ελλάδα δεν θα γίνει ανεξέλεγκτη – Η πολιτική μας είναι αυστηρή, αλλά πλήρως νόμιμη και δικαιολογημένη
Κολωνάκι: Τι συνέβη στο τροχαίο με τους 12 τραυματίες, υπό κράτηση ο παρκαδόρος – «Το δέντρο μας έσωσε»
Κροατία – Ελλάδα 7-31: Εντυπωσιακή εμφάνιση της Εθνικής πόλο Γυναικών και πρώτη νίκη στο παγκόσμιο πρωτάθλημα
Σχεδιάζεται στη Μεταμόρφωση νέα έξοδος στην Αττική Οδό για μείωση της συμφόρησης του κόμβου
Ο Γιόνας Βαλαντσιούνας εντάσσεται στους Νάγκετς, αποκαλύπτει ο Μάρκ Στάιν
Αμυντικές δαπάνες: Πώς επηρεάζει την Ελλάδα η έγκριση της ρήτρας διαφυγής από το Ecofin
Ραφαήλ Παγώνης, Wimbledon και Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων στις σημερινές αθλητικές μεταδόσεις
Ελένη Τσολάκη: Η πρόσφατη φωτογραφία με τη νεογέννητη κόρη της
“Η τοποθεσία της αρχαίας Αθήνας που μεταμόρφωσε την παγκόσμια ιστορία”
Ηλεκτρικό ρεύμα: Ενεργοποιούνται τα πρώτα «ευέλικτα τιμολόγια» – Οι επιλογές για τους καταναλωτές
Σόνια Θεοδωρίδου: Σκηνές θρίλερ κοντά στο σπίτι της μετά από τροχαίο
Γιγάντιες προϊστορικές «πυραμίδες» στην Πολωνία αποκαλύπτουν αρχαία τεχνολογία
Roanoke: Το σπουδαίο αμερικανικό αίνιγμα του 1587 με τους χαμένους αποίκους
Βρισηίδα Ανδριώτου: Εικόνες από το αγροτικό της καταφύγιο – Αυθεντικό και φυσικό περιβάλλον
Τελευταία ευκαιρία για φορολογικές δηλώσεις: Ανοιχτές 550.000 υποβολές, παράταση αιτούνται οι λογιστές
Νίκολα Τέσλα: Πέντε καινοτομίες του που προηγήθηκαν της εποχής τους
//

Διαβάστε περισσότερα

Οδηγός Υγείας: Βοήθημα για την κατανόηση ιατρικών όρων και την ανεύρεση αξιόπιστων πηγών υγείας

Ο νέος ψηφιακός οδηγός «Αλφαβητάρι Υγείας» στοχεύει στη βελτίωση της εγγραμματοσύνης υγείας του πληθυσμού, διευκολύνοντας την κατανόηση ιατρικών όρων και την πρόσβαση σε αξιόπιστες πληροφορίες για την ενημέρωση των πολιτών.
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Το 35% των πολιτών στην Ελλάδα έχει δυσκολίες στην κατανόηση και αξιοποίηση πληροφοριών υγείας, με το 12% να έχει πολύ χαμηλή εγγραμματοσύνη υγείας, κάτι που αυξάνει τις δαπάνες στο σύστημα υγείας.
  • Η «Εγγραμματοσύνη Υγείας» αναφέρεται στην ικανότητα του ατόμου να εντοπίζει και να αξιολογεί αξιόπιστες πηγές υγείας, και είναι κρίσιμη για την πρόληψη και τη βελτίωση της φροντίδας.
  • Η νέα ψηφιακή πλατφόρμα «Αλφαβητάρι Υγείας» προσφέρει εύχρηστο εργαλείο για την κατανόηση ιατρικών όρων και τη βελτίωση της επικοινωνίας με τους επαγγελματίες υγείας, με στόχο την ενδυνάμωση των πολιτών στην αναζήτηση και αξιολόγηση πληροφοριών.

Το 35% των πολιτών αντιμετωπίζει προβλήματα στην κατανόηση και αξιοποίηση πληροφοριών υγείας.

«Eγγραμματοσύνη υγείας». Ένας όρος που στην ψηφιακή εποχή χρησιμοποιείται όλο και συχνότερα. Τι είναι όμως και ποια η σημασία της στην πρόληψη και στην εξοικονόμηση πόρων στο σύστημα υγείας; Με ποιο τρόπο ο πολίτης θα ξεχωρίσει τις ακριβείς και σωστές πληροφορίες και θα μάθει να τις αναζητά σε αξιόπιστες πηγές; Πώς θα κατανοήσει καλύτερα την ιατρική ορολογία ώστε να διευκολυνθεί η επικοινωνία του με τον γιατρό;

Απαντήσεις στα ερωτήματα έδωσαν ειδικοί επιστήμονες σε εκδήλωση της Ένωσης Ασθενών Ελλάδας για την παρουσίαση ενός νέου εργαλείου ενίσχυσης της εγγραμματοσύνης Υγείας που είναι το «Αλφαβητάρι Υγείας». Πρόκειται για μια καινοτόμο ψηφιακή πλατφόρμα που επιτρέπει στους πολίτες να βρίσκουν άμεσα και έγκυρα πληροφορίες σχετικές με ιατρική ορολογία που έχουν ανάγκη, σε απλή και κατανοητή γλώσσα, ώστε να διευκολύνεται η επικοινωνία τους με το γιατρό τους.

Προτάσεις για την ενίσχυση της ενεργής συμμετοχής των ασθενών στην Αξιολόγηση Τεχνολογιών Υγείας

Το επίπεδο εγγραμματοσύνης υγείας του πληθυσμού

Σύμφωνα με μελέτες του Ινστιτούτου Πολιτικής της Υγείας, το 12% του πληθυσμού στην Ελλάδα έχει πολύ χαμηλά επίπεδα εγγραμματοσύνης υγείας, ενώ το 35% αντιμετωπίζει προβλήματα στην κατανόηση και αξιοποίηση υγειονομικών πληροφοριών. ‘Όπως επισήμανε, ο Δρ. Σπύρος Σαπουνάς, Ιατρός Ενδοκρινολόγος και Β’ Αντιπρόεδρος ΔΣ του ΕΟΦ, οι ασθενείς με χαμηλή εγγραμματοσύνη κοστίζουν στο σύστημα υγείας τέσσερις φορές περισσότερο, καθώς δεν είναι σε θέση να χρησιμοποιήσουν σωστά τις πληροφορίες για την υγεία τους.
Τόνισε πως η εγγραμματοσύνη υγείας είναι κρίσιμη για την πρόληψη και την καλύτερη φροντίδα, αναφέροντας τη δική του εμπειρία ως ασθενής με νεανική αρθρίτιδα, όπου η ενημέρωση και η συνεργασία με τον γιατρό του οδήγησαν σε βελτιωμένη θεραπεία.

Τα βήματα εκπαίδευσης των ασθενών για την διεκδίκηση των δικαιωμάτων τους

Τι είναι η «εγγραμματοσύνη υγείας»

Ο Δρ. Χρήστος Λιονής, Καθηγητής Γενικής Ιατρικής και Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας του Πανεπιστημίου Κρήτης, αναφέρθηκε στην έννοια της «εγγραμματοσύνης υγείας», η οποία συχνά συγχέεται με το επίπεδο εκπαίδευσης ή γενικής γνώσης ενός ατόμου σχετικά με την υγεία του. Ωστόσο, ο όρος αφορά την ικανότητα του ατόμου να εντοπίζει αξιόπιστες πηγές πληροφόρησης υγείας, να αξιολογεί τη χρησιμότητά τους και να λαμβάνει τεκμηριωμένες αποφάσεις που επηρεάζουν τη ζωή του.

Η «εγγραμματοσύνη υγείας» συνδέεται άμεσα με την αντίληψη του κινδύνου, ενώ ο Δρ. Λιονής επεσήμανε την ανάγκη να εστιάσουμε στο ρόλο του σχολείου, των γονέων και των υπηρεσιών Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στην ανάπτυξη αυτής της δεξιότητας, προκειμένου να βελτιωθεί η υγειονομική πρόληψη και η προαγωγή της υγείας.

Οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς

«Σε μια εποχή καταιγισμού πληροφοριών, η βελτίωση της εγγραμματοσύνης στην υγεία μας βοηθά να ξεχωρίζουμε τις ακριβείς και σωστές πληροφορίες, κάτι που αποτελεί βασικό πυλώνα της ενημέρωσης των ασθενών», τόνισε η Α’ Αντιπρόεδρος της ‘Ένωσης Ασθενών Ελλάδας Κατερίνα Κουτσογιάννη.

Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά, η ανάγκη για τη δημιουργία αυτού του εργαλείου προέκυψε από τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποίησε η Ένωση Ασθενών σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Πολιτικών Υγείας. Σύμφωνα με την έρευνα, το 29% των πολιτών δυσκολεύονται να βρουν αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματα των ασθενειών, ενώ το 27% αναφέρουν ότι δυσκολεύονται να κατανοήσουν τις οδηγίες που συνοδεύουν τα φάρμακα.

Επιπλέον, το 14% των πολιτών θεωρούν πολύ δύσκολη την αξιολόγηση της αξιοπιστίας των πληροφοριών υγείας στα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης, ενώ το 24% δυσκολεύονται να έχουν πρόσβαση σε ακριβείς και αξιόπιστες πληροφορίες υγείας.

Κατά την τοποθέτησή του, ο Δρ. Ελευθέριος Θηραίος, Γενικός/Οικογενειακός Ιατρός, Διευθυντής του ΕΣΥ, Προϊστάμενος της Γενικής Διεύθυνσης του Ο.ΔΙ.Π.Υ. Α.Ε. και Πρόεδρος της Ιατρικής Εταιρείας Αθηνών,μίλησε για τον ρόλο του Ο.Δ.Ι.Π.Υ. στη βελτίωση της εγγραμματοσύνης υγείας και την ενίσχυση της συμμετοχής των ασθενών. Όπως επισήμανε, στόχος είναι να εξασφαλιστεί η προσβασιμότητα στις υπηρεσίες υγείας και να διασφαλιστεί ότι οι ασθενείς έχουν τη δυνατότητα να λαμβάνουν ενημερωμένες και τεκμηριωμένες αποφάσεις για την υγεία τους.

Επιπλέον, ο Δρ. Θηραίος υπογράμμισε την ανάγκη για εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας ώστε να κατανοούν ότι διαχειρίζονται τις ανάγκες των ασθενών, όχι μόνο τα νοσήματα.

ΟΔΙΠΥ και Ένωση Σπάνιων Ασθενών Ελλάδος αναπτύσσουν την πύλη ORPHANET στα Ελληνικά

Κλείνοντας, εστίασε στην κρισιμότητα της υιοθέτησης ψηφιακών εργαλείων και της εξατομικευμένης φροντίδας για την ενδυνάμωση των ασθενών, ώστε να μπορούν να αξιοποιούν τη διαθέσιμη πληροφορία και να εκτιμούν τον κίνδυνο, ιδιαίτερα σε ένα περιβάλλον πολλαπλών αναγκών και αναδυόμενων κρίσεων.

Τι περιλαμβάνει η νέα πλατφόρμα για το Αλφαβητάρι Υγείας

Η νέα αυτή πλατφόρμα έρχεται να καλύψει τις παραπάνω ανάγκες, προσφέροντας στους χρήστες ένα εύχρηστο εργαλείο που τους επιτρέπει να κατανοούν καλύτερα ιατρικούς όρους, να αξιολογούν τις πληροφορίες που δέχονται και να βελτιώνουν την επικοινωνία τους με τους επαγγελματίες υγείας.

Η πλατφόρμα είναι σχεδιασμένη ώστε να έχει την ίδια λειτουργικότητα με μια μηχανή αναζήτησης (όπως η wikipedia) και δίνει τη δυνατότητα στους χρήστες να αναζητούν έναν όρο και να λαμβάνουν μια περιεκτική και κατανοητή περιγραφή του. Παράλληλα, η πλατφόρμα παρέχει τη δυνατότητα πλοήγησης μέσω σχετικών όρων και ετικετών, διευκολύνοντας το χρήστη στην αναζήτηση και την κατανόηση της πληροφορίας.

Αξιοσημείωτο είναι δε, ότι η πλατφόρμα επιτρέπει την αναζήτηση όρων από οποιοδήποτε σημείο της σελίδας, ενώ παρέχει εύκολη πρόσβαση σε όλες τις σχετικές πληροφορίες.
Πέρα από τους χρόνιους ασθενείς και τους φροντιστές, το Αλφαβητάρι Υγείας απευθύνεται και στο ευρύ κοινό, ενδυναμώνοντας τη δυνατότητα όλων να κατανοούν και να αξιολογούν τις ιατρικές πληροφορίες.

Η πλατφόρμα έχει ήδη καταχωρήσει πάνω από 600 ιατρικούς όρους και φιλοδοξεί να εξελιχθεί σε έναν ισχυρό σύμμαχο στην προσπάθεια για καλύτερη ενημέρωση και αυτονομία των πολιτών.

Στη συνέχεια, η κα. Κουτσογιάννη παρουσίασε τα επόμενα βήματα της ΕΝ.ΑΣ.ΕΛ σε ότι αφορά το Αλφαβητάρι Υγείας, το οποίο θα συνεχίσει να εξελίσσεται και να εμπλουτίζεται με νέους όρους, καθώς και με πολυμέσα όπως βίντεο, infographics και podcasts. Ανακοίνωσε μάλιστα τη διενέργεια εκστρατείας ενημέρωσης το 2025 με τίτλο: «Δέκα Μύθοι και Αλήθειες», που θα τρέξει η Ένωση Ασθενών με στόχο την καταπολέμηση της παραπληροφόρησης γύρω από τα θέματα υγείας.

Σημειώνεται δε, ότι η επιστημονική εποπτεία και υποστήριξη της πλατφόρμας παρέχεται από καταξιωμένους επιστήμονες, μέλη της Επιστημονικής Επιτροπής της Ένωσης Ασθενών, μεταξύ των οποίων είναι οι κ.κ.: Κυριάκος Σουλιώτης, Καθηγητής Πολιτικής Υγείας, Κοσμήτορας της Σχολής Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών Πανεπιστημίου Πελοποννήσου και Πρόεδρος της Επιστημονικής Επιτροπής ΕΝ.ΑΣ.ΕΛ, Μαρία Γαζούλη, Καθηγήτρια Βιολογίας – Νανοϊατρικής Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, Αχιλλέας Γραβάνης, Καθηγητής Φαρμακολογίας Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Κρήτης και τακτικός ερευνητής στο Ινστιτούτο Μοριακής Βιολογίας & Βιοτεχνολογίας του ΙΤΕ, Χρήστος Λιονής, Καθηγητής Γενικής Ιατρικής και Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Πανεπιστημίου Κρήτης, Μένη Μαλλιώρη, Ομότιμη Καθηγήτρια Ψυχιατρικής ΕΚΠΑ, Πτυχιούχος Οδοντιατρικής και Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Πατρίνα Παπαρρηγοπούλου, Δικηγόρος, Καθηγήτρια Δημοσίου Δικαίου Νομικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Σταυρούλα Τσινόρεμα, Καθηγήτρια Σύγχρονης και Νεότερης Φιλοσοφίας και Βιοηθικής Πανεπιστημίου Κρήτης


Διαβάστε επίσης:

Λιπώδες ήπαρ: Οι 7 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη συσσώρευσης λίπους στο συκώτι, σύμφωνα με ειδικό

Η υγεία του ήπατος είναι κρίσιμη, ειδικά για άτομα...

Ύπνος: 8 αλλαγές στο σώμα σας από την έλλειψη ύπνου – «Η πίεση μπορεί να αυξηθεί και...

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στο...

Άνοδος 65% στα περιστατικά σύφιλης στην Ελλάδα – Οι κύριοι υπαίτιοι της «έκρηξης» την περίοδο 2020-2022

Η μελέτη του Νοσοκομείου Ανδρέας Συγγρός καταγράφει αύξηση 65%...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

SPORTS πριν 5 λεπτά

Ο Ραφαήλ Παγώνης στον τελικό του Wimbledon U14: Πού να παρακολουθήσετε τον ιστορικό αγώνα του 13χρονου Έλληνα τενίστα

Ο 13χρονος Έλληνας τενίστας Ραφαήλ Παγώνης, το Νο1 στην Ευρώπη, θα αντιμετωπίσει τον Αυστριακό Μόριτς Φράιταγκ στον τελικό του Wimbledon…

SPORTS πριν 21 λεπτά

Ο Μάικλ Τζόρνταν στην Αθήνα – Το δείπνο που παρέθεσε η Nike προς τιμήν του στο Καβούρι

Στην Ελλάδα βρίσκεται τις τελευταίες μέρες ο Μάικλ Τζόρνταν, ο οποίος επέλεξε τη χώρα μας για να περάσει τις καλοκαιρινές…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 21 λεπτά

Σόνια Θεοδωρίδου για το τροχαίο στο Κολωνάκι: Το μήνυμα μετά το συμβάν και το βίντεο που κατέγραψε

Η Σόνια Θεοδωρίδου ανάρτησε στο Facebook για ένα τροχαίο που συνέβη στο Κολωνάκι, απέναντι από το σπίτι της, όταν ένα…

LIFE πριν 35 λεπτά

Η Βανέσα Χάντζενς περιμένει το δεύτερο παιδάκι της

Η Βανέσα Χάντζενς, γνωστή ηθοποιός, ανακοίνωσε μέσω Instagram ότι είναι έγκυος στο δεύτερο παιδί της με τον σύζυγό της, Κόουλ…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 38 λεπτά

Μητσοτάκης για μεταναστευτικό: Η Ελλάδα δεν θα γίνει ανεξέλεγκτη – Η πολιτική μας είναι αυστηρή, αλλά πλήρως νόμιμη και δικαιολογημένη

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επανέλαβε την αυστηρή και νόμιμη στάση της Ελλάδας απέναντι στο μεταναστευτικό, διαβεβαιώνοντας ότι η χώρα δεν…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 43 λεπτά

Κολωνάκι: Τι συνέβη στο τροχαίο με τους 12 τραυματίες, υπό κράτηση ο παρκαδόρος – «Το δέντρο μας έσωσε»

Ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα συνέβη στο Κολωνάκι όταν αυτοκίνητο, λόγω αμέλειας παρκαδόρου που δεν έβαλε χειρόφρενο, άρχισε να κινείται ανεξέλεγκτα,…

SPORTS πριν 47 λεπτά

Κροατία – Ελλάδα 7-31: Εντυπωσιακή εμφάνιση της Εθνικής πόλο Γυναικών και πρώτη νίκη στο παγκόσμιο πρωτάθλημα

Η Εθνική ομάδα πόλο Γυναικών της Ελλάδας σημείωσε εντυπωσιακή νίκη επί της Κροατίας με σκορ 31-7, στο πλαίσιο του παγκοσμίου…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 49 λεπτά

Σχεδιάζεται στη Μεταμόρφωση νέα έξοδος στην Αττική Οδό για μείωση της συμφόρησης του κόμβου

Η ελληνική κυβέρνηση σχεδιάζει τη δημιουργία νέας εξόδου στην Αττική Οδό, στο ύψος της Μεταμόρφωσης, για να μειώσει τη συμφόρηση…

SPORTS πριν 56 λεπτά

Ο Γιόνας Βαλαντσιούνας εντάσσεται στους Νάγκετς, αποκαλύπτει ο Μάρκ Στάιν

Ο Αμερικανός δημοσιογράφος Μαρκ Στάιν αποκάλυψε ότι ο Λιθουανός σέντερ Γιόνας Βαλαντσιούνας πιθανότατα θα ενταχθεί στους Νάγκετς και όχι στον…

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ πριν 58 λεπτά

Αμυντικές δαπάνες: Πώς επηρεάζει την Ελλάδα η έγκριση της ρήτρας διαφυγής από το Ecofin

Η έγκριση της ρήτρας διαφυγής από το Ecofin επιτρέπει στην Ελλάδα, όπως και σε άλλα 16 κράτη-μέλη της ΕΕ, να…

SPORTS πριν 1 ώρα

Ραφαήλ Παγώνης, Wimbledon και Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων στις σημερινές αθλητικές μεταδόσεις

Η σημερινή αθλητική ημέρα (13/7/2025) ξεχωρίζει με σημαντικές διοργανώσεις, όπως ο τελικός του Ραφαήλ Παγώνη στο Wimbledon U14 και η…

LIFE πριν 1 ώρα

Ελένη Τσολάκη: Η πρόσφατη φωτογραφία με τη νεογέννητη κόρη της

Η Ελένη Τσολάκη, από τη στιγμή που έγινε μητέρα, έχει δώσει προτεραιότητα στη νεογέννητη κόρη της, με την οποία επιθυμεί…

VIRAL πριν 1 ώρα

“Η τοποθεσία της αρχαίας Αθήνας που μεταμόρφωσε την παγκόσμια ιστορία”

Η αρχαία αγορά της Αθήνας αποτέλεσε το κέντρο της δημόσιας ζωής και τη γενέτειρα της δημοκρατίας, επηρεάζοντας βαθιά την παγκόσμια…

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ πριν 1 ώρα

Ηλεκτρικό ρεύμα: Ενεργοποιούνται τα πρώτα «ευέλικτα τιμολόγια» – Οι επιλογές για τους καταναλωτές

Τα πρώτα ευέλικτα τιμολόγια ηλεκτρικού ρεύματος που επιτρέπουν στους καταναλωτές να επωφεληθούν από χαμηλές ή μηδενικές τιμές όταν υπάρχει υπερπαραγωγή…

LIFE πριν 2 ώρες

Σόνια Θεοδωρίδου: Σκηνές θρίλερ κοντά στο σπίτι της μετά από τροχαίο

Η Σόνια Θεοδωρίδου έζησε μια νύχτα θρίλερ όταν ένα SUV αυτοκίνητο, που είχε ξεχαστεί χωρίς χειρόφρενο, κύλησε στον κατηφορικό δρόμο…

0:00 / 0:00

Λιπώδες ήπαρ: Οι 7 τροφές που βοηθούν στην πρόληψη συσσώρευσης λίπους στο συκώτι,...

Η υγεία του ήπατος είναι κρίσιμη, ειδικά για άτομα με αυξημένα ηπατικά ένζυμα ή χωρίς χοληδόχο κύστη. Η διατροφολόγος Olivia Haas προτείνει επτά τροφές...

Ύπνος: 8 αλλαγές στο σώμα σας από την έλλειψη ύπνου – «Η πίεση...

Η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στο σώμα, επηρεάζοντας την όρεξη, τη συγκέντρωση, την ανοσολογική απόκριση και την αρτηριακή πίεση. Σύμφωνα με...

Το βότανο με άρωμα ελληνικού παραδείσου που ξεχειλίζει από αντιοξειδωτικά, καταπολεμά τη φλεγμονή και προσφέρει αντικαρκινική προστασία

Το άρθρο αναφέρεται σε ένα βότανο, γνωστό για το άρωμά του που θυμίζει ελληνικό παράδεισο, το οποίο προσφέρει πληθώρα οφελών για την υγεία. Το βότανο...

Άνοδος 65% στα περιστατικά σύφιλης στην Ελλάδα – Οι κύριοι υπαίτιοι της «έκρηξης» την περίοδο 2020-2022

Η μελέτη του Νοσοκομείου Ανδρέας Συγγρός καταγράφει αύξηση 65% στα περιστατικά σύφιλης στην Ελλάδα μεταξύ 2020 και 2022, μια τάση που παρατηρείται και σε...

Ανησυχητική έρευνα: Η καισαρική σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου στα παιδιά

Μια νέα σουηδική έρευνα από το Karolinska Institutet υποδεικνύει ότι τα παιδιά που γεννιούνται μέσω προγραμματισμένης καισαρικής τομής έχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης οξείας λεμφοβλαστικής...

Κλιματιστικό: Το μυστικό για μέγιστη απόδοση στη ζέστη και μειωμένη κατανάλωση ρεύματος

Το άρθρο παρέχει συμβουλές για τη βελτίωση της απόδοσης του κλιματιστικού σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, εστιάζοντας στη μείωση της κατανάλωσης ενέργειας και...

Υπέρταση: Η κορυφαία τροφή που πρέπει να αποφεύγετε για να ρίξετε την υψηλή...

Η υπέρταση αποτελεί σοβαρή απειλή για την υγεία της καρδιάς, και η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνισή της. Καρδιολόγοι προειδοποιούν ότι η υπερβολική κατανάλωση...

Ύπνος: Αν συνεχίζετε να διαβάζετε βιβλία πριν τον ύπνο, έχετε αυτά τα 7 ξεχωριστά χαρακτηριστικά

Το διάβασμα βιβλίων πριν από τον ύπνο, σε αντίθεση με την κυριαρχία των ψηφιακών οθονών, προσφέρει σημαντικά γνωστικά οφέλη, σύμφωνα με την ψυχολογία. Αυτή η...

Καινοτόμος θεραπεία για διαβήτη και παχυσαρκία: Φάρμακο άσθματος αντικαθιστά τις ενέσεις

Ένα νέο από του στόματος φάρμακο, αρχικά σχεδιασμένο για το άσθμα, μπορεί να προσφέρει μια πιο απλή και διαχειρίσιμη εναλλακτική στη θεραπεία του διαβήτη...

“Το εξωτικό φρούτο του Αμαζονίου που ανανεώνει τα μαλλιά, θρέφει την επιδερμίδα και...

Το κουπουασού, ένα φρούτο από το τροπικό δάσος του Αμαζονίου, κερδίζει δημοτικότητα χάρη στις πολλαπλές του ιδιότητες. Με γεύση που συνδυάζει σοκολάτα και εξωτικά...

Δωρεάν φάρμακα κατά της παχυσαρκίας: Ποιοι θα τα λάβουν και πώς – Αναπτύσσεται...

Η Υφυπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, ανακοίνωσε νέες προληπτικές παρεμβάσεις του ΕΣΥ, περιλαμβάνοντας δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία για άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος άνω...

Καρκίνος στομάχου: 5 διατροφικές επιλογές για την πρόληψη της σοβαρής ασθένειας

Ο καρκίνος του στομάχου, αν και συχνά διαγιγνώσκεται σε προχωρημένα στάδια, μπορεί να προληφθεί με υγιεινή διατροφή. Πέντε τροφές που συμβάλλουν στην πρόληψη είναι τα...

Ύπνος: Το νυχτερινό σύμπτωμα του διαβήτη τύπου 2 που αποκαλύπτει αυξημένα επίπεδα σακχάρου...

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια συχνά «ύπουλη» νόσος, με συμπτώματα που δύσκολα γίνονται αντιληπτά. Ένα νυχτερινό σύμπτωμα, η αυξημένη συχνότητα ούρησης ή νυκτουρία,...

Πάρκινσον: Νέα ελπίδα για αναστροφή συμπτωμάτων – Επιστήμονες «ζωντανεύουν» εγκεφαλικά κύτταρα

Νέα μελέτη από το Stanford Medicine αποκαλύπτει ότι η αναστολή του ενζύμου LRRK2 μπορεί να αναζωογονήσει εγκεφαλικά κύτταρα που έχουν υποστεί βλάβη από τη...

Αντίο κόπωση: Η κορυφαία βιταμίνη που είναι ο «κρυφός ήρωας της ενέργειάς σας», σύμφωνα με καρδιολόγο – Τα οφέλη και η καλύτερη ώρα λήψης

Η βιταμίνη Β12, γνωστή ως «ο αφανής ήρωας των επιπέδων ενέργειας», είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, σύμφωνα με τον καρδιολόγο Dr. Alok...

Ύπνος: Η πιο ακατάλληλη θέση αν η καούρα σας ξυπνάει στις 3 το πρωί, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος είναι κρίσιμος για την υγεία μας, αλλά μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά από πεπτικά προβλήματα όπως η καούρα και η δυσπεψία, τα οποία...

Διαβήτης: Ο αόρατος απειλητής για την όραση – Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι

Ο διαβήτης, όταν δεν ελέγχεται σωστά, αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών οφθαλμικών παθήσεων, όπως η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και το οίδημα ωχράς κηλίδας. Έρευνα 14...

Αττική: Τέσσερις νέες περιπτώσεις του ιού Δυτικού Νείλου τις τελευταίες 48 ώρες

Στην Περιφέρεια Αττικής καταγράφηκαν τα πρώτα περιστατικά λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου για το 2025, με τέσσερα κρούσματα να εντοπίζονται το τελευταίο...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κωστόπουλος – Μπαλατσινού: Το δείπνο για τα γενέθλια του γιου τους! Μαζί τους και ο Κικίλιας

Ο Πέτρος Κωστόπουλος και η Τζένη Μπαλατσινού γιόρτασαν τα...

Άντζελα Δημητρίου: Ποζάρει με μαγιό στα 70 και λέει… «Μην ακούσω τίποτα»

Στα 70 της χρόνια και χωρίς ίχνος makeup, η...

Χάος με τον καπετάνιο του Κριστιάνο Ρονάλντο και τη σύλληψη «γκαζιάρη» κυβερνήτη πλοίου στον Βόλο: Δείτε βίντεο

Σοβαρό περιστατικό σημειώθηκε στον Βόλο όταν καπετάνιος σκάφους μπήκε...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο Ραφαήλ Παγώνης στον τελικό του Wimbledon U14: Πού να παρακολουθήσετε τον ιστορικό αγώνα του 13χρονου Έλληνα...

Ο 13χρονος Έλληνας τενίστας Ραφαήλ Παγώνης, το Νο1 στην...

Ο Μάικλ Τζόρνταν στην Αθήνα – Το δείπνο που παρέθεσε η Nike προς τιμήν του στο Καβούρι

Στην Ελλάδα βρίσκεται τις τελευταίες μέρες ο Μάικλ Τζόρνταν,...

Σόνια Θεοδωρίδου για το τροχαίο στο Κολωνάκι: Το μήνυμα μετά το συμβάν και το βίντεο που κατέγραψε

Η Σόνια Θεοδωρίδου ανάρτησε στο Facebook για ένα τροχαίο...

Η Βανέσα Χάντζενς περιμένει το δεύτερο παιδάκι της

Η Βανέσα Χάντζενς, γνωστή ηθοποιός, ανακοίνωσε μέσω Instagram ότι...

Μητσοτάκης για μεταναστευτικό: Η Ελλάδα δεν θα γίνει ανεξέλεγκτη – Η πολιτική μας είναι αυστηρή, αλλά πλήρως...

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επανέλαβε την αυστηρή και νόμιμη...

Κολωνάκι: Τι συνέβη στο τροχαίο με τους 12 τραυματίες, υπό κράτηση ο παρκαδόρος – «Το δέντρο μας...

Ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα συνέβη στο Κολωνάκι όταν αυτοκίνητο,...

Κροατία – Ελλάδα 7-31: Εντυπωσιακή εμφάνιση της Εθνικής πόλο Γυναικών και πρώτη νίκη στο παγκόσμιο πρωτάθλημα

Η Εθνική ομάδα πόλο Γυναικών της Ελλάδας σημείωσε εντυπωσιακή...

Σχεδιάζεται στη Μεταμόρφωση νέα έξοδος στην Αττική Οδό για μείωση της συμφόρησης του κόμβου

Η ελληνική κυβέρνηση σχεδιάζει τη δημιουργία νέας εξόδου στην...

Ο Γιόνας Βαλαντσιούνας εντάσσεται στους Νάγκετς, αποκαλύπτει ο Μάρκ Στάιν

Ο Αμερικανός δημοσιογράφος Μαρκ Στάιν αποκάλυψε ότι ο Λιθουανός...

Αμυντικές δαπάνες: Πώς επηρεάζει την Ελλάδα η έγκριση της ρήτρας διαφυγής από το Ecofin

Η έγκριση της ρήτρας διαφυγής από το Ecofin επιτρέπει...

Ραφαήλ Παγώνης, Wimbledon και Παγκόσμιο Κύπελλο Συλλόγων στις σημερινές αθλητικές μεταδόσεις

Η σημερινή αθλητική ημέρα (13/7/2025) ξεχωρίζει με σημαντικές διοργανώσεις,...

Ελένη Τσολάκη: Η πρόσφατη φωτογραφία με τη νεογέννητη κόρη της

Η Ελένη Τσολάκη, από τη στιγμή που έγινε μητέρα,...

“Η τοποθεσία της αρχαίας Αθήνας που μεταμόρφωσε την παγκόσμια ιστορία”

Η αρχαία αγορά της Αθήνας αποτέλεσε το κέντρο της...

Ηλεκτρικό ρεύμα: Ενεργοποιούνται τα πρώτα «ευέλικτα τιμολόγια» – Οι επιλογές για τους καταναλωτές

Τα πρώτα ευέλικτα τιμολόγια ηλεκτρικού ρεύματος που επιτρέπουν στους...

Σόνια Θεοδωρίδου: Σκηνές θρίλερ κοντά στο σπίτι της μετά από τροχαίο

Η Σόνια Θεοδωρίδου έζησε μια νύχτα θρίλερ όταν ένα...

Γιγάντιες προϊστορικές «πυραμίδες» στην Πολωνία αποκαλύπτουν αρχαία τεχνολογία

Στη δυτική Πολωνία, αρχαιολόγοι ανακάλυψαν δύο μεγαλιθικούς τάφους, γνωστούς...

Roanoke: Το σπουδαίο αμερικανικό αίνιγμα του 1587 με τους χαμένους αποίκους

Η υπόθεση της χαμένης αποικίας του Ρόανοουκ, ένα από...

Βρισηίδα Ανδριώτου: Εικόνες από το αγροτικό της καταφύγιο – Αυθεντικό και φυσικό περιβάλλον

Η Βρισηίδα Ανδριώτου μοιράστηκε συγκινητικές στιγμές από το αγροτικό...

Τελευταία ευκαιρία για φορολογικές δηλώσεις: Ανοιχτές 550.000 υποβολές, παράταση αιτούνται οι λογιστές

Η προθεσμία για την υποβολή των φορολογικών δηλώσεων λήγει...

Νίκολα Τέσλα: Πέντε καινοτομίες του που προηγήθηκαν της εποχής τους

Ο Νίκολα Τέσλα, ένας από τους πιο καινοτόμους επιστήμονες...

Ελεωνόρα Ζουγανέλη: Η αντίδραση για τον γάμο της με τον Νίκο Συρίγο

Η Ελεωνόρα Ζουγανέλη, σε συνέντευξή της στο περιοδικό Gala,...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Ποιοι είναι οι δυνατοί ξένοι επενδυτές που επενδύουν στην ελληνική αγορά

Το άρθρο αναλύει την αυξημένη παρουσία διεθνών επενδυτών στο...

Καναράκης: Καταιγιστικός εναντίον Λιάγκα και Πρωινού – «Ελλάδα, μπορείς και πιο κάτω»

Ο Παντελής Καναράκης εξέφρασε έντονη κριτική μέσω Instagram κατά...

Γιατί οι αναλυτές ανησυχούν για το μέλλον του πετρελαίου παρά τη σταθερή εικόνα σήμερα στην αγορά

Παρά τη φαινομενικά ευνοϊκή εικόνα στην παγκόσμια αγορά πετρελαίου...

Κολωνάκι: 12 τραυματίες από ανεξέλεγκτο τζιπ που κατέληξε σε εστιατόριο – Ξέχασε το χειρόφρενο

Στο Κολωνάκι, ένα ανεξέλεγκτο τζιπ, που είχε αφεθεί χωρίς...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Κυριακή 13 Ιουλίου 2025

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

«Νταντάδες της γειτονιάς» – Μηνιαία επιδότηση 300 και 500 ευρώ: Τα βήματα για τους δικαιούχους τον Αύγουστο

Το πιλοτικό πρόγραμμα «Νταντάδες της γειτονιάς», που προσφέρει μηνιαία...

Καιρός: Ξεκινά «καυτή» εβδομάδα – Ακραίες θερμοκρασίες και ισχυροί άνεμοι δημιουργούν ένα «εκρηκτικό» σκηνικό

Η εβδομάδα που έρχεται αναμένεται δύσκολη με ακραίες θερμοκρασίες...

Αθλητικές εκπομπές 13/7/2025

Η σημερινή αθλητική ημέρα είναι γεμάτη δράση, με κορυφαία...

Ειρήνη Μουρτζούκου: Έρχεται η στιγμή της απολογίας – Οι χειρόγραφες σημειώσεις και οι αποκαλύψεις για τον μικρό...

Η Ειρήνη Μουρτζούκου, που έχει ομολογήσει τις δολοφονίες τεσσάρων...

Αυστραλία: Η Κίνα ενδέχεται να παρακολουθήσει στρατιωτικές ασκήσεις με τις ΗΠΑ

Η Αυστραλία αναμένει ότι η Κίνα θα κατασκοπεύσει τις...

Ιρανός υπήκοος που κατηγορείται για παράνομη εξαγωγή ηλεκτρονικού εξοπλισμού συνελήφθη στις ΗΠΑ

Ο Ιρανός υπήκοος Μπαχράμ Μοχαμάντ Οστοβαρί συνελήφθη στις ΗΠΑ...

Η κυβέρνηση Τραμπ αρχειοθέτησε δίωξη γιατρού που κατηγορούνταν για καταστροφή εμβολίων Covid

Η κυβέρνηση Τραμπ αποφάσισε να αρχειοθετήσει τη δίωξη κατά...

Η οικογένεια του Αμερικανού που δολοφονήθηκε από Ισραηλινούς εποίκους στη Δυτική Όχθη ζητά έρευνα από τις ΗΠΑ

Η οικογένεια του 20χρονου Αμερικανού πολίτη Σαϊφολάχ Μουσαλέτ, που...

Καιρός σήμερα: Η χώρα ξαναμπαίνει στον «φούρνο» – Θερμοκρασίες έως 37 βαθμούς

Η Ελλάδα επιστρέφει σε υψηλές θερμοκρασίες με τον υδράργυρο...

Λωρίδα της Γάζας: Πάνω από 110 νεκροί, συμπεριλαμβανομένων 34 που ζητούσαν βοήθεια από ισραηλινές επιθέσεις

Το άρθρο περιγράφει τη δραματική κατάσταση στη Λωρίδα της...