Πότε η καθαριότητα του μπάνιου ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου – Τι λένε οι ειδικοί

Ο καθαρισμός του μπάνιου μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία λόγω χημικών ουσιών που περιέχονται σε καθαριστικά προϊόντα, προκαλώντας αναπνευστικά προβλήματα και αυξάνοντας τον κίνδυνο καρκίνου. Πρόσθετες συμβουλές για ασφαλή καθαρισμό περιλαμβάνουν την χρήση φυσικών προϊόντων και καλού αερισμού.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Ο καθαρισμός του μπάνιου μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου λόγω χημικών ουσιών σε καθαριστικά, όπως η φορμαλδεΰδη και οι πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs), που μολύνουν τον αέρα σε κλειστούς χώρους.
  • Ο Οργανισμός Περιβαλλοντικής Προστασίας (EPA) συνδέει αυτές τις χημικές ουσίες με αναπνευστικά προβλήματα και καρκινικούς όγκους, ενώ η παρατεταμένη έκθεση σε φορμαλδεΰδη έχει συσχετιστεί με σοβαρές μορφές καρκίνου, όπως η μυελογενής λευχαιμία.
  • Συνιστάται η χρήση φυσικών προϊόντων καθαρισμού, η εξασφάλιση καλού αερισμού, η πραγματοποίηση διαλειμμάτων κατά τη διάρκεια του καθαρισμού και η απομάκρυνση υπολειμμάτων καθαριστικών με νωπά πανιά για την προστασία της υγείας.
  • Ο καθαρισμός του μπάνιου, παρά την προσοχή που του δίνεται, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου λόγω χημικών ουσιών σε καθαριστικά, όπως η φορμαλδεΰδη και οι πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs), που μολύνουν τον αέρα σε κλειστούς χώρους.
  • Ο Οργανισμός Περιβαλλοντικής Προστασίας (EPA) συνδέει αυτές τις χημικές ουσίες με αναπνευστικά προβλήματα και καρκινικούς όγκους, ενώ η παρατεταμένη έκθεση σε φορμαλδεΰδη έχει συσχετιστεί με σοβαρές μορφές καρκίνου, όπως η μυελογενής λευχαιμία.
  • Για την ασφάλεια κατά τον καθαρισμό, προτείνεται η χρήση φυσικών προϊόντων, η εξασφάλιση καλού αερισμού και η πραγματοποίηση διαλειμμάτων κατά τη διάρκεια του καθαρισμού, καθώς και η απομάκρυνση υπολειμμάτων καθαριστικών με νωπά πανιά.

Πολλοί άνθρωποι δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στη διατήρηση ενός καθαρού μπάνιου, φροντίζοντας να το καθαρίζουν τακτικά. Ωστόσο, αυτή η κοινή συνήθεια στο μπάνιο μπορεί να θέτει σε κίνδυνο την υγεία μας μακροπρόθεσμα.

Έρευνες έχουν δείξει ότι ένα βρώμικο μπάνιο μπορεί να επηρεάσει με πολλούς τρόπους την υγεία μας. Τώρα, όμως, φαίνεται ότι και ένα καθαρό μπάνιο μπορεί να μας βλάψει. Γιατί συμβαίνει αυτό;

Ερευνήτρια του καρκίνου αποκαλύπτει τη Νο1 συνήθεια που ενισχύει το σώμα και αυξάνει την επιβίωση

Είναι πιθανό να σας εκπλήξει το γεγονός ότι καθημερινά προϊόντα καθαρισμού του μπάνιου μπορεί να αποτελούν μεγαλύτερη απειλή από ό,τι φανταζόσασταν. Χημικές ουσίες όπως η φορμαλδεΰδη, οι φθαλικές ενώσεις και οι πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs), που συχνά περιέχονται σε ορισμένα καθαριστικά, συμβάλλουν σημαντικά στη μόλυνση του αέρα σε εσωτερικούς χώρους.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που υπάρχουν στο μπάνιο;

Ο Οργανισμός Περιβαλλοντικής Προστασίας (EPA) έχει συνδέσει αυτές τις ουσίες με αναπνευστικά προβλήματα και σε σοβαρές περιπτώσεις με καρκίνο. Το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό στα μπάνια, καθώς πρόκειται για κλειστούς χώρους με περιορισμένο αερισμό, που επιτρέπουν τη διατήρηση αυτών των χημικών στον αέρα για μεγαλύτερο διάστημα.

Ορισμένα καθαριστικά περιέχουν συντηρητικά που απελευθερώνουν ίχνη φορμαλδεΰδης για να εμποδίσουν την ανάπτυξη μικροβίων. Τέτοιες ουσίες είναι, θα τις δείτε να αναγράφονται στα καθαριστικά ως εξής: quaternium-15, DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea, diazolidinyl urea, polyoxymethylene urea, sodium hydroxymethylglycinate, bromopol και glyoxal.

Το Αμερικανικό Ινστιτούτο Καρκίνου (NCI) αναφέρει στην ιστοσελίδα του: «Μελέτες εργαζομένων που εκτέθηκαν σε υψηλά επίπεδα φορμαλδεΰδης, όπως βιομηχανικοί εργαζόμενοι και τεχνικοί νεκροψίας, έχουν δείξει ότι η φορμαλδεΰδη προκαλεί μυελογενή λευχαιμία και σπάνιους καρκίνους, όπως καρκίνους των παραρρινίων κόλπων, της ρινικής κοιλότητας και του ρινοφάρυγγα».

Το λάθος που κάνουμε το πρωί και αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του εγκεφάλου και του λάρυγγα

Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε;

Για την ασφάλειά σας, ελέγχετε πάντα τις ετικέτες των προϊόντων καθαρισμού για τυχόν αναφορά σε φορμαλδεΰδη ή συστατικά που την απελευθερώνουν. Επιλέξτε προϊόντα που δηλώνουν ξεκάθαρα ότι είναι απαλλαγμένα από φορμαλδεΰδη.

Το Gov.uk επισημαίνει: «Η φορμαλδεΰδη έχει ταξινομηθεί ως καρκινογόνος χημική ουσία για τους ανθρώπους από τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC). Υπάρχουν στοιχεία ότι η φορμαλδεΰδη προκαλεί όγκους στη μύτη (όγκους της ρινικής κοιλότητας) και λευχαιμία σε βιομηχανικούς εργαζόμενους που εκτίθενται για μεγάλα χρονικά διαστήματα (χρόνια)».

Πώς επηρεάζουν οι ουσίες αυτές την υγεία;

Η φορμαλδεΰδη, η οποία βρίσκεται σε ορισμένα απολυμαντικά και αρωματικά χώρου, έχει χαρακτηριστεί ως καρκινογόνος ουσία από το Αμερικανικό Ινστιτούτο Καρκίνου (NCI). Παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου, όπως μυελογενής λευχαιμία και καρκίνοι στη ρινική κοιλότητα.

Οι φθαλικές ενώσεις, που βρίσκονται συχνά σε αρωματικά προϊόντα, μπορούν να επηρεάσουν τις ορμόνες και συνδέονται με διάφορα προβλήματα υγείας. Οι πτητικές οργανικές ενώσεις (VOCs) μπορούν να επιδεινώσουν την ποιότητα του αέρα και να προκαλέσουν αναπνευστική βλάβη.

Καρκίνος του εγκεφάλου: Το κοινό χάπι που μπορεί να συρρικνώσει τους όγκους – Τεράστια ανακάλυψη

Πρακτικές συμβουλές για ασφαλέστερο καθαρισμό

Υπάρχει λύση και αυτή κρύβεται στην πληθώρα των καθαριστικών που υπάρχει στην αγορά. Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για καλύτερη υγεία:

  • Χρησιμοποιήστε φυσικά ή μη τοξικά προϊόντα καθαρισμού: Σκεφτείτε να φτιάξετε τα δικά σας καθαριστικά με λευκό ξύδι και μαγειρική σόδα, που καθαρίζουν αποτελεσματικά χωρίς να εκπέμπουν βλαβερές αναθυμιάσεις.
  • Εξασφαλίστε καλό αερισμό: Ανοίξτε τα παράθυρα, χρησιμοποιήστε εξαεριστήρες και αφήστε τις πόρτες ανοιχτές για να κυκλοφορεί ο αέρας.
  • Κάντε διαλείμματα κατά τη διάρκεια του καθαρισμού: Για να μειώσετε την έκθεση στις χημικές ουσίες, διακόψτε τον καθαρισμό για μικρά χρονικά διαστήματα και συνεχίστε αργότερα.
  • Σκουπίστε ξανά τις επιφάνειες: Αφού ολοκληρώσετε τον καθαρισμό, σκουπίστε τις επιφάνειες με ένα νωπό πανί για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα προϊόντων.

Σπίτι: 7 λάθη στην καθαριότητα που κάνουμε όλοι και πως θα τα αποφύγετε

Οι ειδικοί τονίζουν ότι ακόμα και μικρές αλλαγές στις συνήθειες καθαρισμού μπορούν να συμβάλουν σε ένα ασφαλέστερο και υγιεινότερο περιβάλλον στο σπίτι σας.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να αναγνωρίζουν, έστω σιωπηλά. Δεν πρόκειται για την κλασική κούραση μετά από μια...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Live – Η ομιλία Τραμπ στον Λευκό Οίκο προς τιμήν της Ελληνικής Ομογένειας

Ο Ντόναλντ Τραμπ παραθέτει δεξίωση στον Λευκό Οίκο για...

Τραμπ: Επεκτείνει για 10 ημέρες την αναστολή επιθέσεων σε ιρανικές ενεργειακές υποδομές

Ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε ότι παρατείνει για 10 ημέρες...

Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Χορεύει με τον Σάκη Κατσούλη στον έβδομο μήνα κύησης (Βίντεο)

Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη πλέον βρίσκεται στον 7ο μήνα της...

Αχαΐα: Κουκουλοφόροι απείλησαν μάνα και κόρη και τους άρπαξαν χρηματοκιβώτιο με κοσμήματα χιλιάδων ευρώ

Χρηματοκιβώτιο με 7.000 ευρώ και κοσμήματα αξίας 3.000 ευρώ,...

Πιτίνο: «Δεν σκέφτομαι να φύγω, επιθυμώ να παραμείνω στο μπάσκετ όσο γίνεται»

Ο Ρικ Πιτίνο δεν κάνει σκέψεις απόσυρσης από τους...

Τζόκερ κλήρωση 3045: Οι σημερινοί τυχεροί αριθμοί

ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ 26/03/2026 ΑΡΙΘΜΟΣ ΚΛΗΡΩΣΗΣ 3045. Κλήρωση Τζόκερ σήμερα 26/03/2026...

Σοκ στα Χανιά: Βρέθηκε πτώμα άντρα στο Κολυμπάρι – Σε προχωρημένη αποσύνθεση

Με ένα μακάβριο θέαμα ήρθε αντιμέτωπος ένας πεζός το...

Η βίδα δεν βγαίνει; Το κουζίνας κόλπο που θα τη βγάλει σε 5 λεπτά

Σου έχει τύχει να πας να λύσεις κάτι μικρό...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι...

Τανζανία: Πάνω από 20 θύματα από κατολισθήσεις – «Χτυπά» η κακοκαιρία την Ανατολική Αφρική

Τουλάχιστον 20 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στη νότια...

Εθνική Ελλάδας: Η τελική προετοιμασία πριν το φιλικό με την Παραγουάη

Η Εθνική Ελλάδας υποδέχεται την Παραγουάη στο “Γ. Καραϊσκάκης”...

Ζάκυνθος: Γονείς απαιτούν την άμεση απομάκρυνση της παιδιάτρου από το νοσοκομείο

Την απομάκρυνση της παιδιάτρου του γενικού νοσοκομείου Ζακύνθου ζητούν...

Τα παιδιά δεν τρώνε λαχανικά; 7 κόλπα που θα τα κάνουν να τα λατρεύουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κρυφτεί στην κουζίνα...

Ιράν: Η Ρωσία «μας δίνει έμπνευση» στη σύγκρουση, δηλώνει ο πρόεδρος της χώρας

Ο πρόεδρος του Ιράν, Μασούντ Πεζεσκιάν, ευχαρίστησε τον Βλαντίμιρ...

Νοέλια Καστίγιο: Πέθανε με ευθανασία έπειτα από 601 ημέρες αναμονής

Η Νοέλια Καστίγιο, η 25χρονη παραπληγική γυναίκα που περίμενε...

Παναθηναϊκός – Μονακό: Οι Μονεγάσκοι έρχονται στην Αθήνα με 9 παίκτες

Με μόλις 9 παίκτες θα παραταχθεί η Μονακό και...

Συγκλονιστική εκδήλωση στο Χάρβαρντ για την 25η Μαρτίου – Γκίλφοϊλ: «ΗΠΑ και Ελλάδα υπερασπίζονται την Ευρώπη και...

Με μία συγκινησιακά φορτισμένη τελετή στο Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ γιορτάστηκε...

Βόλος: 80χρονος παγιδεύτηκε σε φρεάτιο όλη νύχτα – Εντοπίστηκε εξαντλημένος αλλά ασφαλής

Μία απίστευτη περιπέτεια είχε ένας ηλικιωμένος περίπου 80 ετών...

Τουρκικό ΥΠΕΞ για επίθεση σε τάνκερ στη Μαύρη Θάλασσα: «Έχουμε το δικαίωμα να προβούμε σε απαραίτητα μέτρα»

Έντονη ανησυχία εκφράζει το τουρκικό υπουργείο Εξωτερικών για την...

Τουρκία – Ρουμανία 1-0: Οι Τούρκοι αγγίζουν το Μουντιάλ

Η Τουρκία έκανε το πρώτο από τα δύο βήματα...

5 απίθανα DIY κόλπα που θα σώσουν κάθε σπίτι σε 10 λεπτά

Σου έχει τύχει να σε ενοχλεί μια μικρή βλάβη...

Πλάτων Σουλιώτης: «Πάλευε 40 λεπτά για τη ζωή του» – Συγκλονίζει ο 28χρονος φίλος που τον είδε...

Μία μαρτυρία σοκ έρχεται στην επιφάνεια μία ημέρα μετά...

Το σπίτι δίπλα στο ποτάμι: Η Μαγδαληνή αποφασίζει να επιστρέψει στο χωριό

Ανατρεπτικές οι εξελίξεις στο νέο επεισόδιο της σειράς “Το...

Αποκλεισμένη η Εθνική οδός Αθηνών – Θεσσαλονίκης εξαιτίας πυρκαγιάς στα Μάλγαρα

Φωτιά ξέσπασε σε ξερά χόρτα στην Θεσσαλονίκη, κοντά στα...

«Σύγκρουση» στη Βουλή για την αύξηση του κατώτατου μισθού – «Καραμπινάτη απάτη»

Αντιπαράθεση μεταξύ των κοινοβουλευτικών εκπροσώπων στη Βουλή, με αφορμή...

Σύγκρουση Ρόουζ για Κεφαλλογιάννη και Μάτσα: Στο στόχαστρο και τα παιδιά μετά τη συγκίνηση του συνθέτη

Στο Εφετείο συζητήθηκε σήμερα (26/3) η δικαστική διαμάχη ανάμεσα...

Οι The Killers θα εμφανιστούν στον τελικό του Champions League

Η θρυλική ροκ μπάντα, The Killers, θα αναλάβουν στο...

Νέες ώρες κοινής ησυχίας από 1η Απριλίου: Τι απαγορεύει ο Νόμος και ποιες οι κυρώσεις

Από την 1η Απριλίου 2026 έως και 30 Σεπτεμβρίου...

Σασπένς στη Wall Street: Αινιγματικοί traders ίσως αποκόμισαν έως 50 εκατ. δολάρια από ανάρτηση του Τραμπ για...

Αδιευκρίνιστο παραμένει το ποιος κρύβεται πίσω από τα «χειρουργικής...

Ποιο εργαλείο σώζει κάθε DIY; Το μικρό gadget που αλλάζει τα πάντα

Θες ένα εργαλείο που «σώζει» κάθε μικροδουλειά και δεν...

Η Τουρκία προκαλεί στο Αιγαίο: Ανέβασε F-16 για άσκηση χωρίς σχέδια πτήσης – Παραβιάσεις και από CN-235

Με τη συνήθη πρακτική της αμφισβήτησης της ελληνικής δικαιοδοσίας...

Λήμνος: Θάνατος 67χρονου που βούτηξε με το αυτοκίνητό του στο λιμάνι του Μούδρου

Σοκ προκάλεσε ένα τραγικό περιστατικό στο λιμάνι του Μούδρου...

Η σαλάτα σου δεν ενθουσιάζει; Το ντρέσινγκ που την ανασταίνει σε 2 λεπτά

Έχεις ποτέ φάει σαλάτα και ένιωσες πως κάτι λείπει;...

Δημήτρης Ουγγαρέζος – Κώστας Τσουρός: Ατελείωτη κόντρα! Οι φρέσκες «σπόντες» τους

Μία νέα κόντρα ξεκίνησε σήμερα, Πέμπτη 26 Μαρτίου με...

Η Πάουλα Μπαντόσα σε κακή ψυχολογική φάση: «Αισθάνομαι ότι δεν μπορώ να ελέγξω τις εσωτερικές φωνές»

Η καριέρα της Πάουλα Μπαντόσα βρίσκεται σε πτωτική πορεία,...

Εκπληκτικό βίντεο ΑΙ ζωντανεύει την πτήση της Ολυμπιακής πάνω από την Αθήνα το 1978 – Τα 93...

Τον γύρο του διαδικτύου κάνει ένα απίστευτο βίντεο –...

Ο επικεφαλής των γαλλικών ενόπλων δυνάμεων πραγματοποίησε βιντεοκλήση με 35 χώρες για τα Στενά του Ορμούζ

Ο αρχηγός των ενόπλων δυνάμεων της Γαλλίας πτέραρχος Φαμπιάν...

Μήτογλου: Όταν βρισκόμαστε σε δύσκολη θέση, αποδίδουμε εξαιρετικό μπάσκετ

Ο Ντίνος Μήτογλου μίλησε για την αναμέτρηση του Παναθηναϊκού...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βουλιαγμένη: Ανακαλύφθηκε βίντεο του 34χρονου δύτη που καταγράφει τις προσπάθειές του να διαφύγει από το «πηγάδι του...

Για τέταρτη συνεχόμενη ημέρα συνεχίστηκαν στο δεύτερο Λιμανάκι της...

Κώστας Τασούλας: Η «πατάτα» του προέδρου της Δημοκρατίας σε απευθείας πανελλαδική μετάδοση (Βίντεο)

Ο Κώστας Τασούλας, σήμερα, Τετάρτη 25 Μαρτίου, με αφορμή...

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Δούκισσα Νομικού: Γενέθλια για τον γιο της – Η εντυπωσιακή τούρτα και οι σπάνιες φωτογραφίες

Η Δούκισσα Νομικού και ο Δημήτρης Θεοδωρίδης έχουν δημιουργήσει...
spot_img

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και ζωοτροφές

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...