Παρασκευή Κερασιώτη: Αποκάλυψε το φύλο του μωρού που αναμένει
Ο γ.γ. της Ερασιτεχνικής ΑΕΚ απαντά στις καταγγελίες Κοκκινάκη: «Αρκετά με τα ψέματα και τον κρυφό πόλεμο»
Τα πρώτα μωρά από τρεις γονείς: Πώς η επιστήμη κατάφερε να προλάβει σπάνιες γενετικές ασθένειες
Πνευμονίδης: Ευτυχισμένος που κατάφερα να σκοράρω, είναι πρόκληση να παίζεις με την πρώτη ομάδα του Ολυμπιακού
Χρήστος Χολίδης – Κατερίνα Γκιουζέλη: Το ζευγάρι ενώθηκε με τα δεσμά του γάμου (Βίντεο)
Ο Στέφανος Τσιτσιπάς υπέκυψε και στον Αλιασίμ στο Hopman Cup
Καύσωνας διαρκείας προ των πυλών: Πού θα χτυπήσει «κόκκινο» – Οι πιο ζεστές μέρες
«Ο Πέτρος Φιλιππίδης δεν έχει ούτε ρούχα να βάλει και τώρα φιλοξενείται» – Που εστιάζουν οι έρευνες για τη φωτιά στο σπίτι
Στο φως στην εκπομπή «Αντιθέσεις» συγκλονιστικά ντοκουμέντα – Νέα ερωτήματα για τα Τέμπη που απαιτούν απαντήσεις
Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί να μην στρώνετε το κρεβάτι σας αμέσως το πρωί – Τι να κάνετε αντί γι’ αυτό
Πρίγκιπας Χάρι: Νιώθει «Spare» ακόμα και στο σπίτι – Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί στη γλώσσα του σώματος
Βανδή: Καλοκαιρινές αποδράσεις σε Κέρκυρα και Παξούς με τον Μπισμπίκη – Το φωτογραφικό άλμπουμ
Προ των πυλών ο ισχυρότερος καύσωνας του φετινού καλοκαιριού – Στο «κόκκινο» η Κρήτη – Δυσφορία και τη νύχτα
Ο Πέδρο της Λάτσιο προστάτευσε τον 8χρονο γιο του από ομοφοβικές επιθέσεις
Εκατοντάδες μετανάστες αποβιβάστηκαν στις ακτές της Κρήτης μέσα σε λίγες ώρες
Νέα δεδομένα στην υπόθεση θανάνου του φαντάρου Μανόλη Τσιχλάκη στην Ρω
Ζελένσκι: Εισηγείται νέο κύκλο ειρηνευτικών συνομιλιών με τη Ρωσία την ερχόμενη εβδομάδα
Η Αφροδίτη Γεροκωνσταντή έφερε στον κόσμο το μωρό της
Η Ειρήνη Μουρτζούκου υπέστη φραστική επίθεση από συγκρατούμενες στις φυλακές Κορυδαλλού
«Πονοκέφαλος» για τον Τραμπ τα δημοσιέυματα για την σχέση του με τον Τζέφρι Επστάιν
//

Διαβάστε περισσότερα

Ποιο είδος αλκοόλ είναι το πιο ανθυγιεινό – Όσοι το καταναλώνουν είναι πιθανότερο να είναι υπέρβαροι και τεμπέληδες

Η κατανάλωση μπύρας συνδέεται με χαμηλότερη ποιότητα διατροφής και αυξημένη πιθανότητα παχυσαρκίας, σε αντίθεση με άλλες μορφές αλκοόλ, σύμφωνα με νέα μελέτη που θα παρουσιαστεί στο Liver Meeting 2024.
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Μια νέα μελέτη που θα παρουσιαστεί στο Liver Meeting 2024 αποδεικνύει ότι η κατανάλωση μπύρας είναι η πιο ανθυγιεινή μορφή αλκοόλ, συνδέεται με χαμηλότερη ποιότητα διατροφής και υψηλότερη ημερήσια θερμιδική πρόσληψη.
  • Οι καταναλωτές μπύρας είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαροι και λιγότερο δραστήριοι σε σύγκριση με όσους καταναλώνουν κρασί ή άλλα αλκοολούχα ποτά.
  • Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η μπύρα καταναλώνεται συχνά σε περιβάλλοντα με ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές, αυξάνοντας τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών και κακής υγείας.
  • Μια νέα μελέτη που θα παρουσιαστεί στο Liver Meeting 2024 αναδεικνύει ότι η κατανάλωση μπύρας είναι η πιο επιβλαβής μορφή αλκοόλ, με τους καταναλωτές της να έχουν τη χαμηλότερη ποιότητα διατροφής και την υψηλότερη ημερήσια θερμιδική πρόσληψη.
  • Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που πίνουν μπύρα είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαροι και λιγότερο δραστήριοι σε σύγκριση με εκείνους που καταναλώνουν κρασί ή άλλα αλκοολούχα ποτά.
  • Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η μπύρα συχνά καταναλώνεται σε περιβάλλοντα με ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες και κακή υγεία.

Κορυφαίοι ειδικοί έχουν συμφωνήσει για τις βλάβες της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ εδώ και δεκαετίες. Όμως, μια νέα έρευνα θα παρουσιαστεί τις επόμενες ημέρες στο Liver Meeting του 2024 της Αμερικανικής Ένωσης για τη Μελέτη των Νοσημάτων του Ήπατος φαίνεται να έχει βρει ποιο είδος αλκοόλ αποδεικνύεται ποιο επιβλαβές για την υγεία. 

Στη μελέτη, οι επιστήμονες συνέκριναν τις δίαιτες περισσότερων από 1.900 καταναλωτών αλκοόλ στις ΗΠΑ με τον Δείκτη Υγιεινής Διατροφής 100 Βαθμών -ένα μέτρο της ποιότητας της δίαιτας στις ΗΠΑ. Πληροφορίες σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες των συμμετεχόντων συλλέχθηκαν μέσω εκτεταμένων ερωτηματολογίων.

Ένα ποτήρι μπύρα την ημέρα αυξάνει κατά 60% τον κίνδυνο για αυτή την ασθένεια – Την είχαν οι βασιλιάδες

Σύμφωνα με τους Αμερικανούς ερευνητές που παρακολούθησαν τις καταναλωτικές συνήθειες των συμμετεχόντων, ακόμη και εκείνοι που έπιναν διαφορετικά αλκοολούχα ποτά ήταν πιο υγιείς από ό,τι όσοι έπιναν μόνο μπύρα. Συγκεκριμένα, όσοι πίνουν μπύρα βρέθηκαν να έχουν την υψηλότερη ημερήσια θερμιδική πρόσληψη και το χαμηλότερο επίπεδο σωματικής δραστηριότητας.

Πώς διεξήχθη η μελέτη για το πιο ανθυγιεινό είδος αλκοόλ

Λίγο πάνω από το ένα τρίτο (38,9%) κατανάλωνε μόνο μπύρα, το ένα πέμπτο (21,8%) μόνο κρασί, το 18,2%, μόνο ένα συγκεκριμένο ποτό και το 21% συνδυασμό ποτών. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι καμία από τις ομάδες δεν έφτασε κοντά στο να πετύχει βαθμολογία που υποδηλώνει επαρκή διατροφή, δηλαδή έναν αριθμό πάνω από 80 στον Δείκτη Υγιεινής Διατροφής 100 Βαθμών.

Αναλυτικά, όσοι έπιναν κρασί σημείωσαν βαθμολογία 55, όσοι έπιναν μόνο ένα ή συνδυασμό οινοπνευματωδών ποτών σημείωσαν σχεδόν 53 βαθμούς, ενώ όσοι έπιναν μπύρα σημείωσαν τη χαμηλότερη βαθμολογία (49). Όσοι έπιναν μπύρα, μάλιστα, ανέφεραν επίσης ότι καταναλώνουν τις περισσότερες θερμίδες και κάνουν τη λιγότερη άσκηση.

Σύμφωνα με τη Δρ. Novack, ήταν πιο πιθανό να είναι άνδρες, νεότεροι, καπνιστές και χαμηλού εισοδήματος. Ωστόσο, η ερευνήτρια πρότεινε ότι οι διαφορές στην ποιότητα της διατροφής μπορεί να οφείλονται στο πλαίσιο στο οποίο καταναλώνεται το είδος του αλκοόλ.

Αυτό, τόνισαν οι ειδικοί, θέτει τους λάτρεις της μπύρας σε υψηλότερο κίνδυνο για παχυσαρκία και τις ασθένειες που σχετίζονται με αυτή.

Το Νο1 πράγμα που πρέπει να κάνετε κάθε ημέρα για το στομάχι και το έντερό σας σύμφωνα με πέντε ειδικούς

Το είδος του αλκοόλ επηρεάζει και τη διατροφή

Η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και ερευνήτρια εσωτερικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο Tulane, Δρ. Madeline Novack, σημείωσε ότι οι αρνητικές επιπτώσεις του υπερβολικού αλκοόλ, μεταξύ των οποίων και η ηπατική νόσος, μπορεί συχνά να επιδεινωθούν από την κακή διατροφή.

Το κρασί -ιδιαίτερα το κόκκινο- συνδυάζεται συχνά με πιο ισορροπημένα γεύματα που περιέχουν κρέας, λαχανικά και γαλακτοκομικά, εξήγησε η Δρ. Novack.

Αντίθετα, η μπύρα επιλέγεται συχνά σε περιβάλλοντα όπου τα τρόφιμα τείνουν να είναι χαμηλά σε φυτικές ίνες και πλούσια σε υδατάνθρακες και επεξεργασμένα κρέατα. Τα τηγανητά ή αλμυρά τρόφιμα, που αφυδατώνουν, μπορεί επίσης να εμπνεύσουν την κατανάλωση μπύρας.

Πόσο αλκοόλ «μπορούμε» να πίνουμε την εβδομάδα;

Το ζήτημα ήρθε στο επίκεντρο πέρυσι όταν οι αξιωματούχοι του ΠΟΥ προειδοποίησαν ότι καμία ποσότητα αλκοόλ δεν είναι ασφαλής. Το βρετανικό Σύστημα Υγείας (NHS) συνιστά στους ανθρώπους να μην πίνουν περισσότερες από 14 μονάδες αλκοόλ, δηλαδή περίπου έξι ποτήρια κρασί ή μπύρα, την εβδομάδα.

Αυτό από μόνο του έχει μειωθεί τις τελευταίες δεκαετίες υπό το φως μελετών που καταδεικνύουν τους κινδύνους του αλκοόλ για την υγεία. Ωστόσο, οι υγειονομικές αρχές στις ΗΠΑ αναφέρουν ότι οι γυναίκες δεν πρέπει να πίνουν περισσότερα από επτά τυπικά ποτά την εβδομάδα και οι άνδρες μπορούν να καταναλώνουν μέχρι 14.

Οι επιστήμονες σε όλους τους τομείς συμφωνούν ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να βλάψει μόνιμα το συκώτι, να προκαλέσει μια σειρά από καρκίνους και να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Το αλκοόλ επιβαρύνει τον καρδιακό μυ και μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακή νόσο, η οποία αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού.

Τριγλυκερίδια : Τι να τρώτε για να τα μειώσετε φυσικά χωρίς φάρμακα – 8 βήματα

Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να κάνει την καρδιά να χτυπά ακανόνιστα, προκαλώντας συμπτώματα όπως δύσπνοια, κούραση και αυξημένη αρτηριακή πίεση. Καταληκτικά, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι το αλκοόλ σκοτώνει τρία εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο.

Διαβάστε επίσης:

Τα πρώτα μωρά από τρεις γονείς: Πώς η επιστήμη κατάφερε να προλάβει σπάνιες γενετικές ασθένειες

Στη Βρετανία, γεννήθηκαν οκτώ υγιή μωρά μέσω μιας πρωτοποριακής...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί να μην στρώνετε το κρεβάτι σας αμέσως το πρωί – Τι να κάνετε...

Ο Dr. Gareth Nye, ειδικός στις βιοϊατρικές επιστήμες, προειδοποιεί...

Έμφραγμα στις γυναίκες: Τα 3 κρίσιμα σημάδια που οφείλουν όλες να γνωρίζουν

Το άρθρο επισημαίνει τη σημασία της αναγνώρισης των ασυνήθιστων...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

LIFE πριν 3 λεπτά

Παρασκευή Κερασιώτη: Αποκάλυψε το φύλο του μωρού που αναμένει

Η Παρασκευή Κερασιώτη, γνωστή από τη συμμετοχή της στο GNTM, ανακοίνωσε μέσω Instagram ότι περιμένει αγοράκι, εκφράζοντας τη χαρά της…

SPORTS πριν 13 λεπτά

Ο γ.γ. της Ερασιτεχνικής ΑΕΚ απαντά στις καταγγελίες Κοκκινάκη: «Αρκετά με τα ψέματα και τον κρυφό πόλεμο»

Ο γενικός γραμματέας της Ερασιτεχνικής ΑΕΚ, Λευτέρης Αρχόντης, απάντησε στις καταγγελίες του προπονητή της ανδρικής ομάδας πόλο, Κώστα Κοκκινάκη, που…

ΥΓΕΙΑ πριν 25 λεπτά

Τα πρώτα μωρά από τρεις γονείς: Πώς η επιστήμη κατάφερε να προλάβει σπάνιες γενετικές ασθένειες

Στη Βρετανία, γεννήθηκαν οκτώ υγιή μωρά μέσω μιας πρωτοποριακής μεθόδου που συνδυάζει το DNA τριών ανθρώπων, με στόχο την αποτροπή…

SPORTS πριν 27 λεπτά

Πνευμονίδης: Ευτυχισμένος που κατάφερα να σκοράρω, είναι πρόκληση να παίζεις με την πρώτη ομάδα του Ολυμπιακού

Ο Σταύρος Πνευμονίδης, πρωταγωνιστής στη νίκη του Ολυμπιακού επί της Μπρέντα με 3-2 στο πρώτο φιλικό της προετοιμασίας στην Ολλανδία,…

LIFE πριν 31 λεπτά

Χρήστος Χολίδης – Κατερίνα Γκιουζέλη: Το ζευγάρι ενώθηκε με τα δεσμά του γάμου (Βίντεο)

Ο γνωστός τραγουδιστής Χρήστος Χολίδης παντρεύτηκε την αγαπημένη του, Κατερίνα Γκιουζέλη, σε μια λαμπερή τελετή που πραγματοποιήθηκε το απόγευμα του…

SPORTS πριν 45 λεπτά

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς υπέκυψε και στον Αλιασίμ στο Hopman Cup

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς υπέστη τη δεύτερη ήττα του στο Hopman Cup, χάνοντας με 2-0 σετ από τον Φέλιξ Οζιέ Αλιασίμ.…

VIDEO πριν 45 λεπτά

Καύσωνας διαρκείας προ των πυλών: Πού θα χτυπήσει «κόκκινο» – Οι πιο ζεστές μέρες

Ο πρώτος καύσωνας διαρκείας του φετινού καλοκαιριού πλησιάζει με τις θερμοκρασίες να αναμένεται να ξεπεράσουν τους 40 βαθμούς Κελσίου σε…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 47 λεπτά

«Ο Πέτρος Φιλιππίδης δεν έχει ούτε ρούχα να βάλει και τώρα φιλοξενείται» – Που εστιάζουν οι έρευνες για τη φωτιά στο σπίτι

Οι έρευνες για τη φωτιά στο σπίτι του Πέτρου Φιλιππίδη στην Πατησίων συνεχίζονται, με τις αρχές να εξετάζουν το ενδεχόμενο…

VIDEO πριν 53 λεπτά

Στο φως στην εκπομπή «Αντιθέσεις» συγκλονιστικά ντοκουμέντα – Νέα ερωτήματα για τα Τέμπη που απαιτούν απαντήσεις

Νέα συγκλονιστικά στοιχεία για το δυστύχημα των Τεμπών έρχονται στο φως από την εκπομπή «Αντιθέσεις» της ΚΡΗΤΗ TV. Ειδικοί και…

ΥΓΕΙΑ πριν 55 λεπτά

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί να μην στρώνετε το κρεβάτι σας αμέσως το πρωί – Τι να κάνετε αντί γι’ αυτό

Ο Dr. Gareth Nye, ειδικός στις βιοϊατρικές επιστήμες, προειδοποιεί ότι το στρώσιμο του κρεβατιού αμέσως το πρωί μπορεί να είναι…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 57 λεπτά

Πρίγκιπας Χάρι: Νιώθει «Spare» ακόμα και στο σπίτι – Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί στη γλώσσα του σώματος

Το άρθρο εξετάζει την επίσκεψη του πρίγκιπα Χάρι και της Μέγκαν Μαρκλ στην Κολομβία, εστιάζοντας στη γλώσσα του σώματος του…

LIFE πριν 1 ώρα

Βανδή: Καλοκαιρινές αποδράσεις σε Κέρκυρα και Παξούς με τον Μπισμπίκη – Το φωτογραφικό άλμπουμ

Η Δέσποινα Βανδή και ο Βασίλης Μπισμπίκης πέρασαν το καλοκαίρι τους χαλαρώνοντας στην Κέρκυρα και στους Παξούς, με την τραγουδίστρια…

VIDEO πριν 1 ώρα

Προ των πυλών ο ισχυρότερος καύσωνας του φετινού καλοκαιριού – Στο «κόκκινο» η Κρήτη – Δυσφορία και τη νύχτα

Το πρώτο ισχυρό κύμα καύσωνα του φετινού καλοκαιριού αναμένεται να επηρεάσει τις επόμενες ημέρες ολόκληρη την Ελλάδα, με την Κρήτη…

SPORTS πριν 1 ώρα

Ο Πέδρο της Λάτσιο προστάτευσε τον 8χρονο γιο του από ομοφοβικές επιθέσεις

Ο Πέδρο, ποδοσφαιριστής της Λάτσιο, υπερασπίστηκε τον 8χρονο γιο του, Μαρκ, από ομοφοβικές επιθέσεις στα social media, μετά από φωτογραφίες…

VIDEO πριν 1 ώρα

Εκατοντάδες μετανάστες αποβιβάστηκαν στις ακτές της Κρήτης μέσα σε λίγες ώρες

Μέσα σε ένα 24ωρο, περισσότεροι από 240 μετανάστες έφτασαν στις ακτές της Κρήτης, δημιουργώντας έντονη κινητικότητα στις τοπικές αρχές. Στους…

0:00 / 0:00

Τα πρώτα μωρά από τρεις γονείς: Πώς η επιστήμη κατάφερε να προλάβει σπάνιες...

Στη Βρετανία, γεννήθηκαν οκτώ υγιή μωρά μέσω μιας πρωτοποριακής μεθόδου που συνδυάζει το DNA τριών ανθρώπων, με στόχο την αποτροπή μετάδοσης σοβαρών μιτοχονδριακών νοσημάτων. Η...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί να μην στρώνετε το κρεβάτι σας αμέσως το πρωί...

Ο Dr. Gareth Nye, ειδικός στις βιοϊατρικές επιστήμες, προειδοποιεί ότι το στρώσιμο του κρεβατιού αμέσως το πρωί μπορεί να είναι επιβλαβές για την υγεία...

Έμφραγμα στις γυναίκες: Τα 3 κρίσιμα σημάδια που οφείλουν όλες να γνωρίζουν

Το άρθρο επισημαίνει τη σημασία της αναγνώρισης των ασυνήθιστων συμπτωμάτων καρδιακής προσβολής στις γυναίκες, καθώς συχνά διαφέρουν από τα κλασικά σημάδια που εμφανίζονται στους...

Ζευγάρι απέκτησε παιδί μετά από 18 χρόνια αγώνα με τη βοήθεια της Τεχνητής Νοημοσύνης – «Πώς πετύχαμε αυτό το θαύμα»

Ένα ζευγάρι κατάφερε να αποκτήσει παιδί μετά από 18 χρόνια αποτυχημένων προσπαθειών, χάρη στην τεχνητή νοημοσύνη. Η μέθοδος STAR, που αναπτύχθηκε από το Columbia University...

Καρκίνος του εγκεφάλου: Το συνηθισμένο γλυκαντικό που σχετίζεται με την «πιο επιθετική» μορφή της ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα

Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ανησυχητική σύνδεση μεταξύ της ασπαρτάμης, ενός ευρέως χρησιμοποιούμενου τεχνητού γλυκαντικού, και του γλοιοβλαστώματος, της πιο επιθετικής μορφής καρκίνου του εγκεφάλου. Η...

Ύπνος: Το χαλαρωτικό ρόφημα που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε άνετα στη ζέστη...

Το άρθρο αναδεικνύει το τσάι μάτσα ως ένα αποτελεσματικό ρόφημα για τη βελτίωση του ύπνου κατά τη διάρκεια του καύσωνα, προσφέροντας όχι μόνο χαλάρωση...

Το σύμπτωμα της άνοιας που εκδηλώνεται κατά την ανάγνωση – Δεν αφορά την...

Το άρθρο επισημαίνει ότι ένα πρώιμο σύμπτωμα της άνοιας, που συχνά παραβλέπεται, είναι η δυσκολία στη συγκέντρωση κατά το διάβασμα, αντί για την απώλεια...

Χοληστερίνη: Το κορυφαίο πρωινό για να τη μειώσετε φυσικά χωρίς φάρμακα

Η υψηλή χοληστερίνη είναι ένα κοινό πρόβλημα, αλλά η λύση μπορεί να βρίσκεται στο πρωινό σας με βρώμη. Η βρώμη, πλούσια σε βήτα-γλυκάνες, συμβάλλει...

Καινοτόμος θεραπεία: Οκτάχρονος ξαναπερπατά χάρη σε εξατομικευμένο πειραματικό φάρμακο

Ένας οκτάχρονος με σπάνια γενετική πάθηση που του είχε στερήσει την ικανότητα να περπατά, κατάφερε να ανακτήσει την κινητικότητά του χάρη σε μια εξατομικευμένη...

Ύπνος: Η καλύτερη ώρα για να κοιμηθείτε και να ενισχύσετε τις πιθανότητες μακροζωίας,...

Μια πρόσφατη μελέτη στο European Heart Journal υποδεικνύει ότι ο ύπνος μεταξύ 10 μ.μ. και 11 μ.μ. μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων,...

Το «μαγικό» λίπος που καίει θερμίδες και ενισχύει τη μακροζωία

Το άρθρο εξετάζει τη θετική επίδραση του καφέ λίπους στο σώμα, το οποίο, σε αντίθεση με το κοινό λευκό λίπος, καίει θερμίδες και παράγει...

Τσιμπήματα εντόμων: Το εύκολο μυστικό από ειδικό για να τα αποφύγετε το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι, τα τσιμπήματα εντόμων μπορούν εύκολα να χαλάσουν τη διάθεσή μας, αλλά ένας ειδικός προτείνει τη μέθοδο CLOAK για να τα αποφύγουμε. Η...

Ύπνος: Τα 3 φυτά που θα βελτιώσουν τον ύπνο σας στην κρεβατοκάμαρα, σύμφωνα...

Η ενσωμάτωση φυτών στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με ειδικούς. Η Suzie Woolley, ειδικός φυτών, προτείνει τρία φυτά που μπορούν...

Αιμορραγία στα ούλα: Πότε αποτελεί ένδειξη καρδιακής πάθησης

Η αιμορραγία στα ούλα, συχνά παραβλέπεται ως ένδειξη ουλίτιδας, μπορεί να αποτελεί σοβαρό προειδοποιητικό σημάδι για καρδιακά προβλήματα, σύμφωνα με την Dr Deepa Chopra. Η...

Ο καρπός με περισσότερη καφεΐνη από τον καφέ που βελτιώνει το κυκλοφορικό, την πέψη και τον μεταβολισμό

Ο καρπός κόλα, γνωστός για την υψηλή περιεκτικότητά του σε καφεΐνη, είναι ιδιαίτερα αγαπητός στη Δυτική Αφρική, όπου παίζει σημαντικό ρόλο στην πολιτιστική και...

Γυναίκα νόμιζε ότι περνούσε εμμηνόπαυση, αλλά ανακάλυψε καρκίνο στον εγκέφαλο – Το ασυνήθιστο σύμπτωμα της 46χρονης

Η ιστορία της 46χρονης Jane Roberts είναι μια συγκλονιστική υπενθύμιση της σημασίας της προσοχής στα σήματα του σώματος. Αρχικά, πίστευε ότι τα συμπτώματα περιεμμηνόπαυσης που...

Έντερο: Το κορυφαίο γευστικό επιδόρπιο που ενισχύει την υγεία και «καταπολεμά τη φλεγμονή»

Το άρθρο αναδεικνύει τα βραστά μήλα ως ένα εξαιρετικό επιδόρπιο που ενισχύει την υγεία του εντέρου και μειώνει τη φλεγμονή. Ο Dr. Karan Rajan εξηγεί...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική από φαρμακοποιό για δροσιά και καλό ύπνο κατά τη διάρκεια καύσωνα

Με τον καύσωνα να δυσκολεύει τον ύπνο, η φαρμακοποιός Niamh McMillan προτείνει πρακτικές συμβουλές για να παραμείνετε δροσεροί και να ξεκουραστείτε επαρκώς το καλοκαίρι. Συνιστά...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πάντα αργά: «”Έφυγε” πρόωρα» – «Κατέρρευσε» η Αθηναΐς Νέγκα στο στούντιο του Action 24

Η Αθηναΐς Νέγκα, παρουσιάστρια της εκπομπής «Καλύτερα Αργά» στο...

Γεράσιμος Μιχελής: Συγκλονιστική στιγμή στην κηδεία του ηθοποιού – Το στεφάνι από το καστ του «Παρά Πέντε»

Ο Γεράσιμος Μιχελής, αγαπημένος ηθοποιός γνωστός από τη σειρά...

Αγία Παρασκευή: Το σκοτεινό παρελθόν του εκτελεστή – Η καταγγελία του καθηγητή και η αρπαγή των χρυσών...

Σε μια υπόθεση που θυμίζει χολιγουντιανό σενάριο, ένας Πολωνός...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Παρασκευή Κερασιώτη: Αποκάλυψε το φύλο του μωρού που αναμένει

Η Παρασκευή Κερασιώτη, γνωστή από τη συμμετοχή της στο...

Ο γ.γ. της Ερασιτεχνικής ΑΕΚ απαντά στις καταγγελίες Κοκκινάκη: «Αρκετά με τα ψέματα και τον κρυφό πόλεμο»

Ο γενικός γραμματέας της Ερασιτεχνικής ΑΕΚ, Λευτέρης Αρχόντης, απάντησε...

Τα πρώτα μωρά από τρεις γονείς: Πώς η επιστήμη κατάφερε να προλάβει σπάνιες γενετικές ασθένειες

Στη Βρετανία, γεννήθηκαν οκτώ υγιή μωρά μέσω μιας πρωτοποριακής...

Πνευμονίδης: Ευτυχισμένος που κατάφερα να σκοράρω, είναι πρόκληση να παίζεις με την πρώτη ομάδα του Ολυμπιακού

Ο Σταύρος Πνευμονίδης, πρωταγωνιστής στη νίκη του Ολυμπιακού επί...

Χρήστος Χολίδης – Κατερίνα Γκιουζέλη: Το ζευγάρι ενώθηκε με τα δεσμά του γάμου (Βίντεο)

Ο γνωστός τραγουδιστής Χρήστος Χολίδης παντρεύτηκε την αγαπημένη του,...

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς υπέκυψε και στον Αλιασίμ στο Hopman Cup

Ο Στέφανος Τσιτσιπάς υπέστη τη δεύτερη ήττα του στο...

Καύσωνας διαρκείας προ των πυλών: Πού θα χτυπήσει «κόκκινο» – Οι πιο ζεστές μέρες

Ο πρώτος καύσωνας διαρκείας του φετινού καλοκαιριού πλησιάζει με...

Στο φως στην εκπομπή «Αντιθέσεις» συγκλονιστικά ντοκουμέντα – Νέα ερωτήματα για τα Τέμπη που απαιτούν απαντήσεις

Νέα συγκλονιστικά στοιχεία για το δυστύχημα των Τεμπών έρχονται...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί να μην στρώνετε το κρεβάτι σας αμέσως το πρωί – Τι να κάνετε...

Ο Dr. Gareth Nye, ειδικός στις βιοϊατρικές επιστήμες, προειδοποιεί...

Πρίγκιπας Χάρι: Νιώθει «Spare» ακόμα και στο σπίτι – Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί στη γλώσσα του σώματος

Το άρθρο εξετάζει την επίσκεψη του πρίγκιπα Χάρι και...

Βανδή: Καλοκαιρινές αποδράσεις σε Κέρκυρα και Παξούς με τον Μπισμπίκη – Το φωτογραφικό άλμπουμ

Η Δέσποινα Βανδή και ο Βασίλης Μπισμπίκης πέρασαν το...

Προ των πυλών ο ισχυρότερος καύσωνας του φετινού καλοκαιριού – Στο «κόκκινο» η Κρήτη – Δυσφορία και...

Το πρώτο ισχυρό κύμα καύσωνα του φετινού καλοκαιριού αναμένεται...

Ο Πέδρο της Λάτσιο προστάτευσε τον 8χρονο γιο του από ομοφοβικές επιθέσεις

Ο Πέδρο, ποδοσφαιριστής της Λάτσιο, υπερασπίστηκε τον 8χρονο γιο...

Εκατοντάδες μετανάστες αποβιβάστηκαν στις ακτές της Κρήτης μέσα σε λίγες ώρες

Μέσα σε ένα 24ωρο, περισσότεροι από 240 μετανάστες έφτασαν...

Νέα δεδομένα στην υπόθεση θανάνου του φαντάρου Μανόλη Τσιχλάκη στην Ρω

Σημαντικές εξελίξεις έρχονται στο φως για την υπόθεση του...

Ζελένσκι: Εισηγείται νέο κύκλο ειρηνευτικών συνομιλιών με τη Ρωσία την ερχόμενη εβδομάδα

Ο πρόεδρος της Ουκρανίας, Βολοντίμιρ Ζελένσκι, ανακοίνωσε ότι η...

Η Αφροδίτη Γεροκωνσταντή έφερε στον κόσμο το μωρό της

Η Αφροδίτη Γεροκωνσταντή, πρώην παίκτρια του Big Brother, γιόρτασε...

Η Ειρήνη Μουρτζούκου υπέστη φραστική επίθεση από συγκρατούμενες στις φυλακές Κορυδαλλού

Η Ειρήνη Μουρτζούκου, κρατούμενη στις φυλακές Κορυδαλλού, δέχθηκε φραστική...

«Πονοκέφαλος» για τον Τραμπ τα δημοσιέυματα για την σχέση του με τον Τζέφρι Επστάιν

Νέα δημοσιεύματα έρχονται στο φως της δημοσιότητας σχετικά με...

Συναπάντημα Ποντιακής Νεολαίας στην Παναγία Σουμελά

Στα υψώματα της Καστανιάς, στο όρος Βέρμιο, πραγματοποιείται για...

Πρόγνωση Καιρού | 19/07/2025

Η μετεωρολογική υπηρεσία προειδοποιεί για έντονα καιρικά φαινόμενα που...

Καλά Νέα | 19/07/2025

Το κεντρικό δελτίο ειδήσεων επιστρέφει με αισιόδοξα νέα από...

Πανικός στο Λος Άντζελες όταν αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πλήθος

Σοκαριστικό περιστατικό σημειώθηκε χθες στο κέντρο του Λος Άντζελες,...

Sofia Tech Park: Ο δημόσιος βουλγαρικός φορέας- φυτώριο ανάπτυξης κορυφαίων τεχνολογιών

Σε απόσταση μόλις 10 λεπτών από το κέντρο της...

Αίγινα: Απόδραση στο αγαπημένο νησί των Αθηναίων

Σε απόσταση μόλις 40 λεπτών από το λιμάνι του...

Φωτεινή Πετρογιάννη – Μιχάλης Ρουμπής: Βάφτισαν το γιο τους στην Τήνο (Εικόνα)

Η Φωτεινή Πετρογιάννη και ο Μιχάλης Ρουμπής βάφτισαν τον...

Ολυμπιακός: Ο γιατρός των ερυθρόλευκων, Χρήστος Θέος, έσωσε ποδοσφαιριστή της Μπρέντα με εξάρθρωση ώμου

Κατά τη διάρκεια του πρώτου φιλικού αγώνα προετοιμασίας του...

10 δις δολάρια ζητεί ο Τραμπ: Μηνύσεις κατά WSJ και Μέρντοχ για τη λίστα Επστάϊν

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: 10...

Ανυπολόγιστες καταστροφές στη Νότια Κορέα μετά από παρατεταμένη βροχόπτωση – «Πνίγηκε» η Άγκυρα

Ισχυρές βροχοπτώσεις πλήττουν τη Νότια Κορέα προκαλώντας εκτεταμένες πλημμύρες...

Υψηλές θερμοκρασίες: Παραμένουν στις παραλίες αναζητώντας δροσιά

Το κύμα καύσωνα συνεχίζεται στη χώρα μας με τον...

Σχεδόν 250 μετανάστες έφτασαν σήμερα στην Κρήτη: Αναμένεται να μεταφερθούν σε δομές στην ενδοχώρα

Περίπου 250 μετανάστες εντοπίστηκαν σήμερα στις ακτές της Κρήτης...

Φιλιππίδης: Τα αρχικά ευρήματα των αρχών για την πυρκαγιά στο σπίτι του

Η πυρκαγιά που ξέσπασε στο σπίτι του Πέτρου Φιλιππίδη...

ΠΑΟΚ – Γκόου Αχέντ Ιγκλς 3-3: Έδειξε συνέπεια στην επίθεση αλλά είχε αστάθεια στην άμυνα

Δεύτερο “τεστ” προετοιμασίας για τον ΠΑΟΚ επί ολλανδικού εδάφους,...

Πυρκαγιά σε κτηνοτροφική μονάδα στο Κιλκίς: Συναγερμός από το 112 – «Ασφαλίστε πόρτες και παράθυρα»

Μεγάλη πυρκαγιά ξέσπασε το απόγευμα του Σαββάτου σε κτηνοτροφική...

Συνελήφθη ο 22χρονος πιστολέρο που σκόρπισε τον τρόμο σε καφετέρια στον Κολωνό – Η εντολή από...

Οι αστυνομικές αρχές προχώρησαν στη σύλληψη του 22χρονου δράστη...

Ελληνική Λύση: Το έγκλημα στον ΟΠΕΚΕΠΕ ήταν συστηματικό και συντονισμένο

Η Ελληνική Λύση κατηγορεί τη Νέα Δημοκρατία ότι λειτουργεί...

Στα «χαρακώματα» κυβέρνηση-αντιπολίτευση για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ – Σάλος από τις δηλώσεις του Νίκου Φαραντούρη

Έντονη πολιτική αντιπαράθεση έχει ξεσπάσει μεταξύ κυβέρνησης και αντιπολίτευσης...

Ανεβαίνει ο υδράργυρος! Δείτε τον αναλυτικό καιρό για όλη την Ελλάδα – 20/07

Η θερμοκρασία στην Ελλάδα σημειώνει αισθητή άνοδο, με τον...

Αγία Παρασκευή: Η 43χρονη απαίτησε 50.000 ευρώ από τον καθηγητή για να εξοφλήσει τους συνεργούς της δολοφονίας...

Σοκαριστικές αποκαλύψεις έρχονται στο φως για τη δολοφονία του...