Καινοτόμος τεχνική για την πρεσβυωπία εφαρμόζεται πρώτη φορά στην Ελλάδα

Η μέθοδος του καθηγητή Γεωργαρά, που παρουσιάστηκε στο Μέγαρο Μουσικής, υπόσχεται βελτίωση όρασης με ελάχιστη επέμβαση, προσφέροντας μια αναστρέψιμη λύση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Μια πρωτοποριακή μέθοδος για τη διόρθωση της πρεσβυωπίας παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του 40ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρείας Ενδοφακών και Διαθλαστικής Χειρουργικής, που πραγματοποιήθηκε στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών (12 – 14 Μαρτίου 2026), με τη συμμετοχή περισσότερων από 2.000 συνέδρων, από την Ελλάδα και το εξωτερικό.

Η μεγάλη συμμετοχή και το υψηλό επίπεδο των παρουσιάσεων ανέδειξαν για ακόμη μία φορά τη σημασία του συνεδρίου ως ενός σημαντικού θεσμού για την ελληνική και διεθνή οφθαλμολογική κοινότητα, συμβάλλοντας στη διάδοση της επιστημονικής γνώσης και στην προώθηση της καινοτομίας στη σύγχρονη οφθαλμολογική χειρουργική.

Κορυφαίοι επιστήμονες μοιράστηκαν τη γνώση και την εμπειρία τους, ενώ παράλληλα δόθηκε βήμα και σε νεότερους επιστήμονες να παρουσιάσουν τη δική τους οπτική στη διαχείριση των οφθαλμολογικών περιστατικών που αντιμετωπίζονται καθημερινά στην κλινική πράξη.

Από τις πιο σημαντικές ανακοινώσεις του συνεδρίου ήταν η παρουσίαση από τον καθηγητή Σπύρο Γεωργαρά, μιας πρωτοποριακής μεθόδου που εφαρμόστηκε για πρώτη φορά στη χώρα μας, για τη διόρθωση της πρεσβυωπίας.

καθηγητή Σπύρο Γεωργαρά

Η νέα τεχνική βασίζεται στη χρήση ανθρώπινου μοσχεύματος κερατοειδούς και αποτελεί μια ελάχιστα επεμβατική επιλογή για τη βελτίωση της κοντινής όρασης σε ασθενείς με πρεσβυωπία. Όπως ανέφερε ο καθηγητής «πρόκειται για μια πολύ γρήγορη διαδικασία που μπορεί να προσφέρει καλή κοντινή όραση, προσθέτοντας ένα ακόμη όπλο στις θεραπευτικές επιλογές που διαθέτουμε για τη διόρθωση της πρεσβυωπίας».

Τα σημαντικά πλεονεκτήματα

Σύμφωνα με τον κ.Γεωργαρά, η τεχνική βασίζεται στο Allotex TransForm Inlay, ένα στείρο ανθρώπινο στρωματικό ιστό κερατοειδούς, ο οποίος προέρχεται από τράπεζα οφθαλμικών μοσχευμάτων εγκεκριμένη από την Eye Bank Association of America (EBAA).

Το εμφύτευμα διαμορφώνεται ειδικά, επεξεργάζεται και αποστειρώνεται με ακτινοβολία δέσμης ηλεκτρονίων, ενώ μπορεί να αποθηκευτεί σε θερμοκρασία δωματίου έως και για έναν χρόνο.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που παρουσίασε ο κ. Γεωργαράς στο συνέδριο, η μέθοδος:

  • βελτιώνει την κοντινή όραση χωρίς να επηρεάζει την όραση μακριά,
  • παρουσιάζει υψηλή βιοσυμβατότητα, καθώς πρόκειται για φυσικό ιστό κερατοειδούς που δεν προκαλεί ανοσολογική αντίδραση,
  • είναι ελάχιστα επεμβατική και αναστρέψιμη,
  • προσφέρει φυσική αίσθηση όρασης

Η μέθοδος απευθύνεται κυρίως σε εμμετρωπικούς ασθενείς με πρεσβυωπία, με ή χωρίς προηγούμενη διαθλαστική επέμβαση, αλλά και σε υπερμετρωπικούς ασθενείς που επιθυμούν να βελτιώσουν την κοντινή τους όραση χωρίς γυαλιά και χωρίς να επιλέξουν μόνιμες λύσεις όπως το laser ή οι ενδοφθάλμιοι φακοί, προτιμώντας μια φυσική και αναστρέψιμη θεραπευτική επιλογή.

Σε μεγάλο ποσοστό αφορά άτομα που είχαν χειρουργηθεί με LASER για μυωπία με την μέθοδο LASIC σε νεαρή ηλικία και μεγαλώνοντας απέκτησαν πρεσβυωπία.

Σημειώνεται ότι ο κ. Γεωργαράς είναι ο πρώτος χειρουργός στην Ευρώπη που εφάρμοσε τις επεμβάσεις για την διόρθωση της μυωπίας και ένας από τους πρωτοπόρους παγκοσμίως στις επεμβάσεις καταρράκτη με φακοθρυψία και ένθεση ενδοφθαλμίων φακών.

Πηγή: oloygeia.gr

Διαβάστε επίσης:

Η διατροφή που θωρακίζει τον εγκέφαλο: 10 τροφές που περιορίζουν τον κίνδυνο άνοιας

Ποτέ δεν είναι αργά να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή...

Βελτιωμένος ύπνος: 5 ποτά που συστήνει ειδικός – Ο κόκκινος χυμός που εντυπωσιάζει

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και...

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Έρευνα συνδέει την αυξημένη κατανάλωση με επιβαρυμένη υγεία των οστών

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), όπως τα αρωματισμένα γιαούρτια, οι...

Ύπνος: Το αρχαίο φυτό που καταπολεμά το άγχος και την αϋπνία

Ως φυσικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την χαλάρωση...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Η διατροφή που θωρακίζει τον εγκέφαλο: 10 τροφές που περιορίζουν τον κίνδυνο άνοιας

Ποτέ δεν είναι αργά να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή για την πρόληψη της άνοιας. Αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι άνθρωποι άνω των 45 ετών...

Βελτιωμένος ύπνος: 5 ποτά που συστήνει ειδικός – Ο κόκκινος χυμός που εντυπωσιάζει

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας, όμως πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προσωρινά ή μακροχρόνια προβλήματα. Το άγχος, το στρες,...

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Έρευνα συνδέει την αυξημένη κατανάλωση με επιβαρυμένη υγεία των οστών

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), όπως τα αρωματισμένα γιαούρτια, οι κατεψυγμένες πίτσες, τα δημητριακά πρωινού και η στιγμιαία βρώμη, αποτελούν συχνά μια πρακτική και οικονομική...

Ύπνος: Το αρχαίο φυτό που καταπολεμά το άγχος και την αϋπνία

Ως φυσικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την χαλάρωση και τον ύπνο, η βαλεριάνα συχνά αποκαλείται «Valium της φύσης». Παρά τον χαρακτηρισμό αυτό, οι...

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πώς σχετίζεται με τη χρόνια φλεγμονή, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η βιταμίνη D είναι γνωστή κυρίως για τον ρόλο της στην υγεία των οστών, όμως τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες ανακαλύπτουν ότι η σημασία...

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου 2026: 5 εύκολες πρακτικές για καλύτερο ύπνο

Ο ύπνος αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της σωματικής και ψυχικής μας υγείας, επηρεάζοντας την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη συνολική μας ευεξία. Σε μια εποχή...

Δύο θάνατοι από γρίπη και ένας από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα – Αναφορά του ΕΟΔΥ

Τρεις θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από τις 2 έως τις 8 Μαρτίου. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε την Πέμπτη 12/3/2026 ότι δύο άνθρωποι πέθαναν από γρίπη...

Η διατροφή που ενισχύει την ευτυχία: Ο ρόλος των φλαβονοειδών, βάσει έρευνας

Μια ανάλυση δεκαετίας σε περισσότερες από 40.000 γυναίκες αποκαλύπτει ότι μια διατροφή που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, τα οποία βρίσκονται σε αφθονία σε τρόφιμα...

Ύπνος και ηρεμία: Τα 3 καλύτερα φυτά για το υπνοδωμάτιο

Οι ειδικοί υγείας συνιστούν στους ενήλικες 7 έως 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Όμως, η επίτευξη ενός ήρεμου ύπνου μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση...

Νόσος Πάρκινσον: Επιστήμονες αποκαλύπτουν μία νέα πιθανή αιτία – Γιατί υπάρχει έξαρση των διαγνώσεων

Μια νέα επιστημονική μελέτη συνδέει έναν συγκεκριμένο παράγοντα με την κατακόρυφη αύξηση των περιστατικών της νόσου του Πάρκινσον. Σύμφωνα με τα ευρήματα των επιστημόνων, η...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Το πλυντήριο μυρίζει άσχημα; Το απλό κόλπο που το κάνει σαν καινούργιο

Σου έχει τύχει να βγάλεις τα ρούχα από το...

Κατερίνα Γκαγκάκη: «Παρακολούθησα όλα όσα γράφτηκαν και ειπώθηκαν για τον Θανάση Πάτρα»

Η Κατερίνα Γκαγκάκη σε δηλώσεις της στην κάμερα της...

Γιατί οι σειρές δεν «μοιάζουν» στην τηλεόραση σου; Το μυστικό για κινηματογραφική εικόνα

Έχεις προσέξει ότι οι σειρές στο Netflix/Prime/Ένωση πλατφορμών πολλές...

Τέσσερις συλλήψεις Τούρκων για τους πυροβολισμούς στη Νέα Μάκρη – Αναζητείται ακόμα ένα άτομο

Σε τέσσερις συλλήψεις προχώρησε η Αστυνομία σήμερα Κυριακή (15.3.26)...

Καιρός: Μεταβολή από την Τρίτη – Καταιγίδες, πτώση θερμοκρασίας και δυνατοί άνεμοι

Οι ηλιόλουστες μέρες της άνοιξης δεν θα εκδηλωθούν και...

Ολυμπιακός: Επιστροφή Σάσα Βεζένκοφ κόντρα στον Πανιώνιο, εκτός αποστολής ο Νίκολα Μιλουτίνοφ

Ο Πανιώνιος υποδέχεται τον Ολυμπιακό το μεσημέρι της Κυριακής...

Κατερίνα Καινούργιου – Παναγιώτης Κουτσουμπής: Δείτε ποιος θα είναι ο κουμπάρος στον γάμο τους!

Κατερίνα Καινούργιου και Παναγιώτης Κουτσουμπής ζουν την πιο όμορφη...

Παγκόσμιο πρωτάθλημα στίβου: Καραλής και Τεντόγλου ηγούνται της δυνατής ελληνικής αποστολής στο Τόρουν

Το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου επιστρέφει στην Πολωνία και...

Το Ντουμπάι χάνει τη λάμψη του: Τι αποκαλύπτει η πτώση στο χρηματιστήριο και στις μετοχές ακινήτων

Ο χρηματιστηριακός δείκτης του Ντουμπάι παρουσιάζει σημαντική μεταβλητότητα, με...

Νίκος Χαρδαλιάς από το Ίλιον: «Παραδίδουμε στις γειτονιές της Δυτικής Αθήνας ασφαλείς και σύγχρονους χώρους παιχνιδιού για...

Εγκαινιάστηκαν οι δύο πρώτες πλήρως ανακαινισμένες παιδικές χαρές από...

Λάκης Γαβαλάς: «Οι άνδρες οφείλουν σεβασμό και οι γυναίκες να αποφεύγουν προκλήσεις!»

Ο Λάκης Γαβαλάς έκανε δηλώσεις στην κάμερα του Χαμογέλα...

Σε 30 λεπτά θα τρέχει σαν καινούργιος: 7 κόλπα που δουλεύουν

Ο υπολογιστής σου έχει αρχίσει να «σέρνεται» και αναρωτιέσαι...

Η Αργεντινή έδωσε «τελεσίγραφο» για τον Finalissima: «Ή στις 31 Μαρτίου σε ουδέτερο γήπεδο ή ματαίωση»

Στα πρόθυρα της ακύρωσης δείχνει να βρίσκεται ο αγώνας...

Τι κάνουν λάθος όλοι με τα αυγά; 7 κόλπα για τέλεια αυγά κάθε φορά

Έχεις κι εσύ το ίδιο παράπονο: «Γιατί το αυγό...

Ερωτευμένος ανάρτησε πανό στον Ε65 για την «πριγκίπισσά» του

Μία πολύ ρομαντική κίνηση επέλεξε να κάνει ένας «ερωτοχτυπημένος»...

Ο Ιρανός ΥΠΕΞ προς Τραμπ: Ο Μοτζτάμπα Χαμενεΐ είναι υγιής και ζωντανός

«Είναι καλά στην υγεία του και διαχειρίζεται πλήρως την...

Οι παίκτες της Τσέλσι ορκίστηκαν στη νίκη με τον διαιτητή στο επίκεντρο του αγώνα

Μια εικόνα που έτσι και την βλέπαμε σε ματς...

Τόνι Σφήνος για Ανδρέα Μικρούτσικο: «Θα έπρεπε να είναι πιο ευγενικός και λιγότερο εριστικός»

Ο Τόνι Σφήνος παραχώρησε μια μίνι συνέντευξη στην εκπομπή,...

Μια νύχτα μόνο: Ο Οδυσσέας αποφασίζει να καταθέσει τα όπλα με την Αρετή – Tι θα δούμε...

Στα επόμενα επεισόδια της δραματικής σειράς του MEGA, «Μια...

Σίσσυ Χρηστίδου: «Διαπληκτίστηκα στο καμαρίνι για την ερώτηση προς την Τζένη Μπαλατσινού»

Η Τζένη Μπαλατσινού έκανε δηλώσεις στις τηλεοπτικές κάμερες που...

Οι 10 πιο πράσινες πόλεις παγκοσμίως

Τα ταξίδια με γνώμονα τη φύση βρίσκονται σε “άνθηση” το 2026. Το...

Θέλεις φθηνότερο Netflix και Spotify; Τα νόμιμα κόλπα που δουλεύουν

Πόσα από τα streaming και ψηφιακά accounts σου τρέχουν...

Δεν βρίσκεις τα εργαλεία σου; Η 10λεπτη μέθοδος που τα οργανώνει για πάντα

Είναι αυτό το ίδιο συναίσθημα: χρειάζεσαι ένα κατσαβίδι και...

Χανιά: 17χρονη καταγγέλλει ομαδικό βιασμό από 5 άτομα – 10 συλλήψεις, ανήλικος κατέγραφε το περιστατικό

Σε μια σοκαριστική καταγγελία προχώρησε μια 17χρονη στα Χανιά,...

Ζελένσκι: Απαιτεί κεφάλαια και τεχνολογία για στήριξη ενάντια στα ιρανικά drones στη Μέση Ανατολή

«Τεχνογνωσία έναντι χρηματοδότησης» είναι το πλαίσιο που προτείνει ο...

Τζένη Μπαλατσινού: Η ερώτηση που την ενόχλησε – «Δεν είμαι γυναίκα του Υπουργού και ούτε είμαι η...

Η Τζένη Μπαλατσινού έκανε δηλώσεις στις τηλεοπτικές κάμερες που...

Η «Black Strat» του Ντέιβιντ Γκίλμορ αναδείχθηκε η πιο ακριβή κιθάρα σε δημοπρασία

Η Θρυλική κιθάρα «Black Strat» του Ντέιβιντ Γκίλμορ έγινε...

ΠΑΟΚ – Λεβαδειακός: Ο «δικέφαλος» επιδιώκει την επιστροφή στις επιτυχίες στη Super League και αναμένει «έκπληξη»

ΠΑΟΚ και Λεβαδειακός κοντράρονται στην Τούμπας (18:00, , Novasports...

Το σκυλί γλείφει συνέχεια; Τι σημαίνει και πώς θα το σταματήσεις

Σε κουράζει το διαρκές γλείψιμο του σκύλου σου; Ας...

Ατρόμητος – ΑΕΚ: Η άνοδος της Ένωσης στην κορυφή της Super League ξεκινά από το Περιστέρι

Με φόρα από τη Σλοβενία και το εκκωφαντικό ευρωπαϊκό...

Χρυσοχοΐδης για τη δολοφονία του 20χρονου: Πιθανό οπαδικό κίνητρο μέχρι στιγμής

Στην υπόθεση θανάτου του 20χρονου στη Θεσσαλονίκη αναφέρθηκε ο...

Ο κρυφός εχθρός του έξυπνου σπιτιού ΔΕΝ είναι το ίντερνετ

Ας είμαστε ειλικρινείς: όταν κάτι στο «έξυπνο» σπίτι κολλάει...

Ο Αγιούμπ Ελ Κααμπί ανέβηκε στο Top-4 των κορυφαίων ξένων σκόρερ του Ολυμπιακού

Ο Ολυμπιακός πέρασε νικηφόρα από το Παγκρήτιο, επικρατώντας 3-0...

Αποτελέσματα NBA: Ο «τριπλός» Ντόντσιτς «κατατρόπωσε» τους Νάγκετς στο τέλος της παράτασης

Οι Λος Άντζελες Λέικερς νίκησαν τους Ντέβερ Νάγκετς με...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Νίκος Βουρλιώτης: Η κρυφή ιστορία και δεσμός με τη Ζωή Λάσκαρη – «Ξάπλωσε στον καναπέ του μαγαζιού»

Καλεσμένος «Στην αγκαλιά του Φάνη», βρέθηκε ο Νίκος Βουρλιώτης...

Αποχαιρετισμός Γιώργου Μαρίνου: Η αναστάτωση στο γραφείο τελετών με το στεφάνι της Κατιάνας Μπαλανίκα

Το τελευταίο αντίο στον Γιώργο Μαρίνο ειπώθηκε χθες, Παρασκευή...

Κωστόπουλος για Μενεγάκη: «Φτάσαμε στο σημείο που το μεγαλύτερο παιδί αναρωτιέται τι είναι αλήθεια»

Ο Πέτρος Κωστόπουλος ήταν χείμαρρος κατά των δημοσιευμάτων που...
spot_img

Ύπνος και διατροφή: Η σημασία των φυτικών ινών, βάσει πρόσφατης έρευνας

Η διατροφή μας δεν επηρεάζει μόνο την υγεία μας, επηρεάζει άμεσα και τον ύπνο μας. Η ποσότητα και η ποιότητα του ύπνου παίζουν καθοριστικό...

Μπουκωμένη μύτη: Γιατί φράζει μόνο το ένα ρουθούνι; Ο ρινικός κύκλος μεταβάλλει τη ροή του αέρα κάθε δύο ώρες

Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα όταν είμαστε άρρωστοι ή υποφέρουμε από εποχικές αλλεργίες είναι η μπουκωμένη μύτη. Η ρινική συμφόρηση κάνει την αναπνοή...

Ύπνος: Η αϋπνία προκαλεί συναισθηματική κατανάλωση και υπερφαγία, δείχνει νέα έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη σε ενήλικες φέρνει στο φως τη στενή σύνδεση μεταξύ της ποιότητας του ύπνου και των διατροφικών μας συνηθειών. Τα ευρήματα δείχνουν...

Γεωργιάδης για ΕΟΔΥ: «Σύγκρουση μεταξύ προέδρου και υπαλλήλου – Αδύνατη η συνέχιση υπό αυτές τις συνθήκες»

Η παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ προκάλεσε συζητήσεις και πολλοί είναι εκείνοι που υποστήριξαν ότι οι διαφωνίες και οι ασαφείς ρόλοι ανάμεσα στο...

ΕΟΔΥ: Το παρασκήνιο πίσω από την παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου – Οι διαφωνίες και οι αγεφύρωτες σχέσεις

Η παραίτηση σύσσωμου του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ μπορεί να προκάλεσε αιφνιδιασμό, δύσκολα όμως, μπορεί να χαρακτηριστεί έκπληξη, λένε χαρακτηριστικά όσοι γνωρίζουν τι πραγματικά...

Κολλαγόνο: Πώς επηρεάζει τις ρυτίδες και ποια τα κρυφά οφέλη του, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη

Το κολλαγόνο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, κυρίως ως συμπλήρωμα που υπόσχεται πιο νεανικό και υγιές δέρμα. Πολλοί το θεωρούν μια γρήγορη...

Αϋπνία και φλεγμονή: Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τις συνέπειες στην υγεία

Εκ πρώτης όψεως, φαίνεται να μην υπάρχει καμία σύνδεση μεταξύ ύπνου και φλεγμονής. Σε γενικές γραμμές, ο ύπνος θεωρείται κάτι θετικό, ενώ η φλεγμονή...

Καρκίνος: Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης

Μια νέα, εκτενής επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης φέρνει στο φως εντυπωσιακά δεδομένα για τη σχέση διατροφής και καρκίνου. Αναλύοντας στοιχεία από...

Ύπνος 7 ωρών και 18 λεπτών: Το «κλειδί» για την πρόληψη δύο σοβαρών ασθενειών – Τι αποκάλυψε έρευνα

Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών. Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη, η ιδανική διάρκεια ύπνου φαίνεται...

Αρτηριακή πίεση: Ο χυμός που μπορεί να βοηθήσει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες στρέφουν...

Ανεπαρκής ύπνος και προδιαβήτης: Η σύνδεση που αποκαλύπτει έρευνα

Μία μόνο νύχτα κακού ύπνου μπορεί να προκαλέσει απότομη αύξηση στο σάκχαρο του αίματος μέχρι το επόμενο πρωί. Μελέτη συνδέει τον κακό ύπνο και...

Μυωπία: Παγκόσμια αύξηση περιστατικών – Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις αιτίες

Τα τελευταία χρόνια οι ειδικοί παρατηρούν μια εντυπωσιακή αύξηση στα ποσοστά μυωπίας παγκοσμίως. Η πιο εύκολη εξήγηση φαίνεται προφανής: τα smartphones, τα tablets και...

Ύπνος non-REM: Ειδικός μοιράζεται 3 μεθόδους για καλύτερη ξεκούραση και αναζωογόνηση

Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, ακόμα κι αν κοιμηθήκατε αρκετές ώρες; Το μυστικό δεν βρίσκεται πάντα στην ποσότητα, αλλά στην ποιότητα...