Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2025

Νοσοκομειακές λοιμώξεις: Συναγερμός για τον επικίνδυνο μύκητα Candidozyma auris – Ποιοι είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο

Έξαρση του επικίνδυνου μύκητα Candidozyma auris στα ευρωπαϊκά νοσοκομεία με υψηλή θνητότητα, απειλώντας κυρίως τους βαρέως πάσχοντες ασθενείς
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Ο μύκητας Candidozyma auris αποτελεί έναν νέο, επικίνδυνο εχθρό για τα ελληνικά νοσοκομεία, καθώς προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις με υψηλή θνητότητα, κυρίως σε βαριά πάσχοντες ασθενείς.

Η Ελλάδα βρίσκεται στη δεύτερη θέση πανευρωπαϊκά σε κρούσματα, με πάνω από 850 περιστατικά την τελευταία δεκαετία. Ο μύκητας είναι ανθεκτικός στα αντιμυκητιασικά φάρμακα και μεταδίδεται εύκολα στο νοσοκομειακό περιβάλλον.

Η έλλειψη συστηματικής επιτήρησης και υποχρεωτικής αναφοράς των περιστατικών δυσχεραίνει την αντιμετώπιση του προβλήματος.

Η καθαριότητα, η απολύμανση και η ορθολογική χρήση των αντιβιοτικών είναι κρίσιμα μέτρα για τον περιορισμό της εξάπλωσης του μύκητα.

Πιο αναλυτικά

Στη δύσκολη μάχη των ελληνικών νοσοκομείων ενάντια στα ανθεκτικά μικρόβια και στις σοβαρές -συχνά θανατηφόρες- λοιμώξεις που προκαλούν, ένας ακόμη εχθρός μπήκε στο πεδίο, απειλώντας όσους νοσηλεύονται: ο μύκητας Candidozyma auris (πρώην Candida auris).

Η επέλασή του είναι γοργή, φέρνοντας την Ελλάδα στη 2η θέση σε κρούσματα ασθενών πανευρωπαϊκά και κινητοποιώντας τις επιστημονικές και υγειονομικές αρχές. Μάλιστα, από μια ειρωνεία της τύχης, η πορεία του μύκητα Candidozyma auris (C. auris) αποτυπώθηκε στην τελευταία δραματική έκθεση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (European Centre for Disease Prevention and Control, ECDC) από τον Ελληνα αναπληρωτή διευθυντή του Τμήματος Μικροβιακής Αντοχής και Νοσοκομειακών Λοιμώξεων, δρα Διαμαντή Πλαχούρα.

Ο απολογισμός για το διάστημα 2013-2023 περιλαμβάνει περισσότερα από 4.000 περιστατικά λοίμωξης λόγω του μύκητα, με δραστική αύξηση το 2023 που δηλώθηκαν 1.346 νέα περιστατικά από 18 χώρες. Ωστόσο, πέντε χώρες (Ισπανία, Ελλάδα, Ιταλία, Ρουμανία, Γερμανία) συγκεντρώνουν τα περισσότερα κρούσματα μέσα στη δεκαετία. Πρόσφατες επιδημίες έχουν αναφερθεί στην Κύπρο, στη Γαλλία και στη Γερμανία, ενώ σε Ελλάδα, Ιταλία, Ρουμανία και Ισπανία οι αρμόδιες αρχές δηλώνουν ότι δεν μπορούν πλέον να διακρίνουν συγκεκριμένες εστίες λόγω της εκτεταμένης περιφερειακής ή εθνικής διασποράς.

«Από το 2014 παρατηρήθηκαν οι πρώτες νοσοκομειακές επιδημίες στην Ευρώπη, και ιδιαίτερα κατά την πανδημία κορωνοϊού παρατηρήθηκε μεγάλη εξάπλωση σε συγκεκριμένες χώρες όπως η Ισπανία, η Ιταλία, η Ελλάδα και η Ρουμανία. Σε αυτές η εξάπλωση θεωρείται ενδημική, δηλαδή υπάρχει συνεχής διασπορά στα νοσοκομεία, καθιστώντας δύσκολο τον εντοπισμό μεμονωμένων νοσοκομειακών επιδημιών», λέει, μιλώντας στο «ΘΕΜΑ», ο δρ Πλαχούρας.

Ο δρ Διαμαντής Πλαχούρας

Ο Ελληνας λοιμωξιολόγος -και πρώην επίκουρος καθηγητής Παθολογίας στην Ιατρική Σχολή Αθηνών- βρίσκεται στο ECDC από το 2012. Το επιστημονικό ενδιαφέρον του για το δύσκολο πεδίο των ανθεκτικών παθογόνων, αλλά και η πεποίθησή του πως μόνο η συνεργασία σε επίπεδο ακαδημαϊκό, υγειονομικό, ρυθμιστικό μπορεί να δώσει λύσεις και απαντήσεις στο μείζον θέμα της μικροβιακής αντοχής, τον οδήγησαν, από το Αττικόν, όπου εργαζόταν, στον σημαντικότερο ευρωπαϊκό φορέα δημόσιας υγείας. «Για πρώτη φορά αναγνωρίστηκε ότι ο μύκητας C. auris προκαλεί λοίμωξη στον άνθρωπο το 2009.

Θεωρείται ότι η κλιματική αλλαγή συνέβαλε στην εμφάνισή του, καθώς είναι ένα παθογόνο που μπορεί να επιβιώσει σε υψηλότερες θερμοκρασίες τόσο στον ανθρώπινο οργανισμό όσο και στο περιβάλλον», σημειώνει. Χρειάστηκε μια δεκαετία για να «εισβάλλει» ο μύκητας και σε ελληνικό νοσοκομείο, καθώς «καταγράφηκε στην Ελλάδα το 2019 πρώτη φορά, με την περίοδο της πανδημίας όμως να εκτοξεύονται τα περιστατικά». Κατά την τελευταία δεκαετία, η χώρα μας κατέγραψε 852 περιστατικά, λίγα λιγότερα από εκείνα της Ισπανίας, που έχει την αρνητική πρωτιά στην Ευρώπη. Σύμφωνα με το ECDC, αν και ο αριθμός των λοιμώξεων από C. auris αυξάνεται σαφώς, εφόσον δεν υπάρχει συστηματική επιτήρηση και υποχρεωτική αναφορά, η πραγματική έκταση του προβλήματος πιθανόν υποεκτιμάται.

Εύκολος στόχος οι βαριά πάσχοντες
«Ο μύκητας προσβάλλει κυρίως βαριά πάσχοντες ασθενείς (νοσηλευόμενους σε ΜΕΘ, μετά από μεγάλες επεμβάσεις, με επεμβατικές συσκευές όπως καθετήρες, τραχειοστομία κ.ά.). Προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις του αίματος με υψηλή θνητότητα (πάνω από 50%), αν και οι ασθενείς αυτοί είναι ήδη πολύ επιβαρυμένοι και με δύσκολη πρόγνωση. Και όπως συμβαίνει με πολλά παθογόνα, ο μύκητας είναι ανθεκτικός στα αντιμυκητιασικά φάρμακα πρώτης γραμμής», εξηγεί ο δρ Πλαχούρας τη συμπεριφορά του μύκητα.

Εξίσου μεγάλο πρόβλημα αποτελεί, όπως προσθέτει, ότι «πρώτα αποικίζει τον ασθενή, που σημαίνει ότι μπορεί κάποιος να είναι φορέας του μύκητα C. auris χωρίς να έχει συμπτώματα. Και σε αυτήν την περίπτωση μεταδίδεται εύκολα μέσω του περιβάλλοντος σε άλλους ασθενείς. Επιβιώνει, π.χ., στο κομοδίνο που είναι δίπλα στο νοσοκομειακό κρεβάτι ή στα κάγκελα του κρεβατιού και από εκεί μπορεί να μεταδίδεται σε άλλους ασθενείς. Αλλά και σε ιατρικό εξοπλισμό που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες υγείας, όπως στα πιεσόμετρα και τα θερμόμετρα, από τα οποία είναι πολύ δύσκολο να εξαλειφθεί. Εχουν περιγραφεί επιδημίες σε νοσοκομεία που βρέθηκε ότι ξεκίνησαν από αποικισμένο με C. auris θερμόμετρο».

Ο αναπληρωτής διευθυντής του Τμήματος Μικροβιακής Αντοχής και Νοσοκομειακών Λοιμώξεων του ECDC λέει χαρακτηριστικά πως «για την επιστημονική κοινότητα είναι πρωτοφανής η συμπεριφορά του συγκεκριμένου μύκητα σε σύγκριση με όσα γνωρίζει για τη συμπεριφορά μυκήτων της ίδιας οικογένειας. Η επιβίωση στο περιβάλλον και η μακροχρόνια φορεία είναι συμπεριφορές ασυνήθιστες για μύκητες της οικογένειας Candida, καθιστώντας τον C. auris ιδιαίτερα ικανό να μεταδίδεται στο νοσοκομειακό περιβάλλον».

Υπάρχει, ωστόσο, ένα θετικό -τηρουμένων των αναλογιών- στοιχείο σε ό,τι αφορά τον νέο «εχθρό». Δεν προσβάλλει τον υγιή πληθυσμό και δεν υπάρχουν ενδείξεις στην εξέλιξή του τα τελευταία 14 χρόνια ότι μπορεί να το κάνει.

Τα κλειδιά για την αντιμετώπιση

Το ECDC αξιολογεί πλέον τακτικά την επιδημιολογική κατάσταση, την εργαστηριακή ικανότητα και την ετοιμότητα για την C. auris. Στόχος είναι να υποστηρίξει τα κράτη-μέλη στη βελτίωση της ετοιμότητας και της ικανότητας έγκαιρης ανταπόκρισης, ώστε να προληφθούν ή να περιοριστούν επιδημίες C. auris και να αποφευχθεί περαιτέρω μετάδοση. Το γεγονός ότι η καταγραφή των περιστατικών λοίμωξης λόγω μύκητα C. auris δεν είναι υποχρεωτική για όλες τις χώρες, με την Ελλάδα να υπάγεται στο ίδιο προαιρετικό καθεστώς, δεν συμβάλλει στη συνολική και βέλτιστη διαχείριση του προβλήματος.

«Η έγκαιρη ανίχνευση και ο ταχύς, συντονισμένος έλεγχος των λοιμώξεων μπορούν πάντα να αποτρέψουν την περαιτέρω μετάδοση», λέει ο δρ Πλαχούρας. Σε κάθε περίπτωση, η καθαριότητα και η απολύμανση του εξοπλισμού αποτελούν κινήσεις-κλειδιά για τον έλεγχο της εξάπλωσης του μύκητα. Σημαντική είναι επίσης η καταγραφή της φορείας στο ιατρικό αρχείο του ασθενούς για τη λήψη μέτρων απομόνωσης και περιορισμού της μετάδοσης.

Ολοκληρώνοντας τη συζήτηση με τον Ελληνα αξιωματούχο του ECDC -σημειωτέον έγινε στο περιθώριο της συμμετοχής του στο πρόσφατο Διεθνές Συνέδριο Ελέγχου και Πρόληψης Λοιμώξεων στη Γενεύη-, δεν θα μπορούσε να λείψει η αναφορά στο μείζον ζήτημα της μικροβιακής αντοχής και στις επιδόσεις της χώρας μας. «Η Ελλάδα έχει εξαιρετικό δυναμικό, γιατρούς και νοσηλευτές και επαγγελματίες υγείας που πραγματικά προσφέρουν ό,τι περισσότερο μπορούν. Είναι συστημικοί οι λόγοι που συμβάλλουν στο μέγεθος του μείζονος προβλήματος της μικροβιακής αντοχής, κάτι που καταγράφεται και στην έκθεση της τελευταίας επίσκεψης που κάναμε το 2024. Τα προβλήματα δεν μπορούν να λυθούν από τη μία μέρα στην άλλη, γίνονται όμως σωστά βήματα», αναφέρει ο Ελληνας ειδικός, προσθέτοντας πώς δύο μέτρα έχει αποδειχθεί ότι δίνουν λύση: η υγιεινή των χεριών του υγειονομικού προσωπικού και η ορθολογική χρήση των αντιβιοτικών.

νοσοκομειακές λοιμώξεις
Photo: Freepik

Παραλληλισμός με την κλιματική αλλαγή

Μάλιστα, παραλληλίζει τη μικροβιακή αντοχή με την κλιματική αλλαγή: «κάθε μικρή μας επιλογή φαίνεται ασήμαντη, αλλά όταν όλοι μαζί συμπεριφερόμαστε με τον ίδιο τρόπο, οι συνέπειες μας επηρεάζουν όλους. Π.χ., το να πάρει κάποιος το αυτοκίνητό του για μια μικρή διαδρομή φαίνεται ασήμαντο, αλλά όταν όλοι μαζί υιοθετούμε τέτοιες συμπεριφορές, το αποτέλεσμα φαίνεται στο περιβάλλον. Το ίδιο ισχύει και για τα αντιβιοτικά: όταν ο καθένας μας παίρνει ένα αντιβιοτικό χωρίς λόγο, φαίνεται κάτι μικρό. Ομως, όταν αυτό συμβαίνει σε μεγάλη κλίμακα, οι συνέπειες μας αφορούν όλους, η αντίσταση στα αντιβιοτικά είναι επίπτωση για όλους. Η απάντηση, λοιπόν, έρχεται μέσα από τη στάση και τη συμπεριφορά του καθενός ξεχωριστά».

Τα επίσημα στοιχεία

1.346 περιστατικά λοίμωξης με C. auris καταγράφηκαν σε 18 ευρωπαϊκές χώρες μόνο το 2023

4.000 περιστατικά και πλέον έχουν καταγραφεί σε διάστημα δεκαετίας

5 χώρες είναι αυτές με τα περισσότερα καταγεγραμμένα κρούσματα στην Ευρώπη, ανάμεσα στις οποίες 2η η Ελλάδα

852 κρούσματα λοίμωξης με C. auris καταγράφηκαν τη δεκαετία 2013-2023 στην Ελλάδα.

Πηγή: Πρώτο Θέμα

 

Διαβάστε επίσης:

Αύξηση κρουσμάτων Coxsackie στα παιδιά: Τι οφείλουν να ξέρουν οι γονείς

Τις τελευταίες εβδομάδες παρατηρείται αύξηση των κρουσμάτων του ιού...

Ωμέγα-3: 7 τροφές πλούσιες σε περιεκτικότητα, πέρα από τους σπόρους chia

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για την υγεία...

Ύπνος: Νιώθετε εξαντλημένοι κάθε πρωί; Γαστρεντερολόγος μοιράζεται 7 μυστικά για καλύτερο ύπνο

Ο Dr. Pal Manickam, γαστρεντερολόγος, αποκαλύπτει επτά απλές αλλαγές...

Βιταμίνη C: 8 λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα που ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Η βιταμίνη C είναι ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό που ενισχύει...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

VIDEO πριν 5 λεπτά

Στο κόκκινο η πολιτική κόντρα για τους αγρότες

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Στο κόκκινο η πολιτική κόντρα για τους αγρότες

SPORTS πριν 5 λεπτά

Ράφα Μπενίτεθ για την ισοπαλία του Παναθηναϊκού: «Πληρώσαμε τα σφάλματά μας, αμφιλεγόμενο το πέναλτι εις βάρος μας»

Ο Ράφα Μπενίτεθ, προπονητής του Παναθηναϊκού, σχολίασε την ισοπαλία της ομάδας του με την ΑΕΛ Novibet, αναγνωρίζοντας ότι τα λάθη…

VIDEO πριν 7 λεπτά

Δελτίο καιρού στις 20:00 – 07-12-2025

Η πρόγνωση του καιρού για το βράδυ περιλαμβάνει σημαντικές αλλαγές στις καιρικές συνθήκες. Ο Τάσος Αρνιακός αναλύει τις θερμοκρασίες και…

VIDEO πριν 10 λεπτά

«Κόβουν» την Ελλάδα στα δύο αύριο οι αγρότες – Κλείνουν Εθνική Οδό και παραδρόμους για δύο ώρες

Αύριο, οι αγρότες προγραμματίζουν να αναστείλουν τη λειτουργία της Εθνικής Οδού και παραδρόμων για δύο ώρες, στο πλαίσιο των κινητοποιήσεών…

VIDEO πριν 13 λεπτά

Μητέρα – 18 χρόνια έρευνας: Πανελλήνιο συνέδριο ογκολογικής απεικόνισης

Το νοσοκομείο Υγεία σε συνεργασία με το Α’ Εργαστήριο Ακτινολογίας του ΕΚΠΑ διοργανώνουν το ένατο πανελλήνιο συνέδριο Ογκολογικής Απεικόνισης. Το…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 13 λεπτά

Απίστευτη εύνοια: Βρήκε 2.000 ευρώ σε μεταχειρισμένο κουμπαρά που αγόρασε

Μια γυναίκα βρήκε 2.000 ευρώ μέσα σε έναν μεταχειρισμένο κουμπαρά που αγόρασε από το Goodwill για μόλις 10,99 δολάρια. Η…

VIDEO πριν 14 λεπτά

«Λύγισε» και κατέρρευσε κτηνοτρόφος – Θανατώθηκαν τα 450 ζώα του εξαιτίας ευλογιάς

Συγκλονιστικές στιγμές εκτυλίχθηκαν όταν κτηνοτρόφος αποχαιρέτησε το κοπάδι των 450 ζώων του, τα οποία θανατώθηκαν λόγω επιδημίας ευλογιάς. Η συναισθηματική…

VIDEO πριν 16 λεπτά

Βοιωτία: Νεκροφόρα προπορεύεται του μπλόκου των αγροτών

Στα μπλόκα των αγροτών στη Βοιωτία, παρατηρείται αυξημένη κινητικότητα καθώς οι διαμαρτυρίες εντείνονται. Οι αγρότες ενώνουν τις δυνάμεις τους, διεκδικώντας…

VIDEO πριν 18 λεπτά

Αντώνης Σαμαράς: Χωρίς αγρότες, δεν υπάρχει χώρα

Ο πρώην πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς εξέφρασε τη στήριξή του στις πρόσφατες αγροτικές κινητοποιήσεις, τονίζοντας τη σημασία του αγροτικού τομέα για…

VIDEO πριν 20 λεπτά

Το viral ΤΙΚΤΟΚ του Γιώργου Παπαδάκη, στο ant1newsgr

Η ανάρτηση του Γιώργου Παπαδάκη στο TikTok έχει προκαλέσει αποδοχή και συζήτηση στα κοινωνικά δίκτυα, εστιάζοντας στις πρόσφατες κινητοποιήσεις των…

VIDEO πριν 24 λεπτά

Εικόνες καταστροφής από την κακοκαιρία Byron

Η κακοκαιρία Byron έπληξε πολλές περιοχές της χώρας, προκαλώντας σοβαρές ζημιές σε υποδομές και περιουσίες. Πλημμύρες και ισχυροί άνεμοι κατέστρεψαν…

SPORTS πριν 25 λεπτά

Ο Ολυμπιακός καταγγέλλει επίθεση από οπαδούς του Παναθηναϊκού πριν το γυναικείο ντέρμπι βόλεϊ

Ο Ολυμπιακός κατήγγειλε ότι η αποστολή της γυναικείας ομάδας βόλεϊ δέχθηκε επίθεση από οπαδούς του Παναθηναϊκού κατά την άφιξή της…

VIDEO πριν 29 λεπτά

Πλυντήριο | 07/12/2025

Η Νεφέλη Μεγκ αναλύει την επικαιρότητα με μια μοναδική προσέγγιση, αποκαλύπτοντας τις προκλητικές δηλώσεις και τα σκάνδαλα που απασχολούν τη…

LIFE πριν 29 λεπτά

Η Άννα Κανδαράκη αποκαλύπτει: «Πάλεψα δύο φορές με τον καρκίνο του αίματος»

Η Άννα Κανδαράκη, γνωστή ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, αποκάλυψε μέσω μιας συγκινητικής ανάρτησης στο Instagram ότι πάλεψε για δεύτερη φορά με…

VIDEO πριν 31 λεπτά

Αγρότες έσπασαν τον αστυνομικό κλοιό – Ανέβασαν τα τρακτέρ τους στην Ε.Ο. Αθηνών Λαμίας

Αγρότες από τη Θεσσαλία προχώρησαν σε κλιμάκωση των κινητοποιήσεών τους, σπάζοντας τον αστυνομικό κλοιό και ανεβάζοντας τα τρακτέρ τους στην…

0:00 / 0:00

Αύξηση κρουσμάτων Coxsackie στα παιδιά: Τι οφείλουν να ξέρουν οι γονείς

Τις τελευταίες εβδομάδες παρατηρείται αύξηση των κρουσμάτων του ιού Coxsackie στα παιδιά, παρόλο που δεν είναι η συνηθισμένη περίοδος έξαρσης. Ο ιός προκαλεί το...

Ωμέγα-3: 7 τροφές πλούσιες σε περιεκτικότητα, πέρα από τους σπόρους chia

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα για την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και των αρθρώσεων, και ενώ οι σπόροι chia είναι γνωστή πηγή...

Ύπνος: Νιώθετε εξαντλημένοι κάθε πρωί; Γαστρεντερολόγος μοιράζεται 7 μυστικά για καλύτερο ύπνο

Ο Dr. Pal Manickam, γαστρεντερολόγος, αποκαλύπτει επτά απλές αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου και να βοηθήσουν όσους...

Βιταμίνη C: 8 λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα που ενδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα

Η βιταμίνη C είναι ένα σημαντικό αντιοξειδωτικό που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, συμβάλλει στην επούλωση πληγών και βελτιώνει την απορρόφηση του σιδήρου. Ενήλικες χρειάζονται περίπου...

Ύπνος: Πόσο ασφαλής είναι η καθημερινή χρήση μελατονίνης; Απόψεις ειδικών για το δημοφιλές συμπλήρωμα

Η μελατονίνη, ένα δημοφιλές συμπλήρωμα για τον ύπνο, εγείρει ερωτήματα σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά της, ειδικά με τη συστηματική χρήση. Παρά την...

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται αγαπημένα σοκολατάκια – «Ελλιπής σήμανση αλλεργιογόνου»

Ο ΕΦΕΤ ανακοίνωσε την ανάκληση του προϊόντος «Kinder Μιx 3D pop-up» των 143 γραμμαρίων, καθώς δεν αναγράφεται επαρκώς στη συσκευασία ότι περιέχει αλεύρι σίτου,...

Τριχόπτωση: Ειδικός αποκαλύπτει τον λόγο που οι άνδρες χάνουν μαλλιά – Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης

Η τριχόπτωση είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει πολλούς άνδρες παγκοσμίως, κυρίως λόγω γενετικής προδιάθεσης και της ορμόνης DHT. Ο ειδικός Dr. Dave Weinstein...

“Ποιο είναι το τέλειο διάστημα ανάμεσα στο φαγητό και τον ύπνο – Η εύκολη αλλαγή που ενισχύει την πέψη”

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του χρονικού διαστήματος μεταξύ του τελευταίου γεύματος και του ύπνου, τονίζοντας ότι η κατανάλωση δείπνου δύο έως τρεις ώρες...

Κορονοϊός: 131 νέες νοσηλείες και 4 απώλειες την περασμένη εβδομάδα – Τα δεδομένα...

Την περασμένη εβδομάδα, η επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ κατέγραψε 131 νέες εισαγωγές λόγω COVID-19 και τέσσερις θανάτους, ενώ η θετικότητα για τον κορονοϊό παρουσίασε...

Γιατί το παιδί βάζει το δάχτυλο στο στόμα; Τι υποδηλώνει και πώς το...

Το πιπίλισμα του δαχτύλου είναι μια φυσιολογική αυτορυθμιστική συμπεριφορά των βρεφών και νηπίων, που τα βοηθά να ηρεμούν και να μειώνουν το άγχος. Μέχρι την...

Μείνετε ζεστοί το χειμώνα: Η διατροφή που ενισχύει την κυκλοφορία και ρυθμίζει την...

Το άρθρο αναλύει πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια του χειμώνα, εστιάζοντας στη βελτίωση της...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει το σώμα σας ένα ποτήρι γάλα πριν τον ύπνο

Η κατανάλωση γάλακτος πριν τον ύπνο είναι μια διαδεδομένη συνήθεια που μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, κυρίως λόγω της τρυπτοφάνης...

Συκώτι: Το κορυφαίο φρούτο για την υγεία του ήπατος, σύμφωνα με ειδικούς –...

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της κατανάλωσης φρούτων για την υγεία του ήπατος, τονίζοντας ιδιαίτερα τα οφέλη των μήλων, τα οποία λειτουργούν ως φυσικό...

Ύπνος: Κοιμηθείτε γρήγορα τοποθετώντας ένα αντικείμενο στο μέτωπό σας – Η πρόταση ειδικού

Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή και επιστημονικά υποστηριζόμενη τεχνική για να αποκοιμηθείτε γρήγορα, τοποθετώντας κάτι κρύο στο μέτωπό σας πριν τον ύπνο. Ο νευροεπιστήμονας...

Ανθρωποκεντρική προσέγγιση για ένα ενισχυμένο σύστημα υγείας

Το άρθρο αναφέρεται στην ανθρωποκεντρική προσέγγιση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για την ενίσχυση των συστημάτων υγείας, με έμφαση στη βελτίωση της ποιότητας, της...

Πρωτεΐνη και φυτικές ίνες: Ειδικός αποκαλύπτει την τέλεια συνταγή ψωμιού για βελτιωμένη υγεία του εντέρου

Ένας γιατρός, γνωστός ως Dr Raj, μοιράζεται μια υγιεινή συνταγή για σπιτικό ψωμί πλούσιο σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, ιδανικό για την ενίσχυση της...

Προβλήματα ύπνου τον χειμώνα: Πώς να τα λύσετε με μια μικρή αλλαγή στη βραδινή σας συνήθεια

Το άρθρο αναλύει πώς η διατήρηση των ποδιών ζεστών μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Σύμφωνα με τον Dr Gareth Nye,...

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Ενέκρινε τα φάρμακα GLP-1 για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας σε ενήλικες

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ενέκρινε τη χρήση των φαρμάκων GLP-1 για τη μακροχρόνια θεραπεία της παχυσαρκίας σε ενήλικες, εξαιρώντας τις εγκύους, και συνιστά...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δημήτρης Αλεξάνδρου & Ρία Ελληνίδου: Βόλτα για ψώνια με τον μικρό Πάρη (Φωτογραφίες)

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου και η Ρία Ελληνίδου φαίνεται να...

Πατούλης: Η συγκινητική ανάρτηση με την Κοιλού και τον γιο τους – «Η μέρα είναι μοναδική»

Ο Γιώργος Πατούλης μοιράστηκε μια συγκινητική ανάρτηση στο Instagram,...

Κατερίνα Καινούργιου: Νέες φωτογραφίες από την εγκυμοσύνη της – Αγκαλιάζει τη φουσκωμένη κοιλίτσα της

Η Κατερίνα Καινούργιου διανύει μια από τις πιο ευτυχισμένες...

Πώς κατέρρευσαν τα ασφυκτικά θαλάσσια τείχη της Θεσσαλονίκης και η πόλη αγκάλιασε τη θάλασσα

Το άρθρο περιγράφει την ιστορική μεταμόρφωση της Θεσσαλονίκης στα...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Στο κόκκινο η πολιτική κόντρα για τους αγρότες

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Στο...

Ράφα Μπενίτεθ για την ισοπαλία του Παναθηναϊκού: «Πληρώσαμε τα σφάλματά μας, αμφιλεγόμενο το πέναλτι εις βάρος μας»

Ο Ράφα Μπενίτεθ, προπονητής του Παναθηναϊκού, σχολίασε την ισοπαλία...

Δελτίο καιρού στις 20:00 – 07-12-2025

Η πρόγνωση του καιρού για το βράδυ περιλαμβάνει σημαντικές...

«Κόβουν» την Ελλάδα στα δύο αύριο οι αγρότες – Κλείνουν Εθνική Οδό και παραδρόμους για δύο ώρες

Αύριο, οι αγρότες προγραμματίζουν να αναστείλουν τη λειτουργία της...

Μητέρα – 18 χρόνια έρευνας: Πανελλήνιο συνέδριο ογκολογικής απεικόνισης

Το νοσοκομείο Υγεία σε συνεργασία με το Α' Εργαστήριο...

Απίστευτη εύνοια: Βρήκε 2.000 ευρώ σε μεταχειρισμένο κουμπαρά που αγόρασε

Μια γυναίκα βρήκε 2.000 ευρώ μέσα σε έναν μεταχειρισμένο...

«Λύγισε» και κατέρρευσε κτηνοτρόφος – Θανατώθηκαν τα 450 ζώα του εξαιτίας ευλογιάς

Συγκλονιστικές στιγμές εκτυλίχθηκαν όταν κτηνοτρόφος αποχαιρέτησε το κοπάδι των...

Βοιωτία: Νεκροφόρα προπορεύεται του μπλόκου των αγροτών

Στα μπλόκα των αγροτών στη Βοιωτία, παρατηρείται αυξημένη κινητικότητα...

Αντώνης Σαμαράς: Χωρίς αγρότες, δεν υπάρχει χώρα

Ο πρώην πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς εξέφρασε τη στήριξή του...

Το viral ΤΙΚΤΟΚ του Γιώργου Παπαδάκη, στο ant1newsgr

Η ανάρτηση του Γιώργου Παπαδάκη στο TikTok έχει προκαλέσει...

Εικόνες καταστροφής από την κακοκαιρία Byron

Η κακοκαιρία Byron έπληξε πολλές περιοχές της χώρας, προκαλώντας...

Ο Ολυμπιακός καταγγέλλει επίθεση από οπαδούς του Παναθηναϊκού πριν το γυναικείο ντέρμπι βόλεϊ

Ο Ολυμπιακός κατήγγειλε ότι η αποστολή της γυναικείας ομάδας...

Πλυντήριο | 07/12/2025

Η Νεφέλη Μεγκ αναλύει την επικαιρότητα με μια μοναδική...

Η Άννα Κανδαράκη αποκαλύπτει: «Πάλεψα δύο φορές με τον καρκίνο του αίματος»

Η Άννα Κανδαράκη, γνωστή ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, αποκάλυψε μέσω...

Αγρότες έσπασαν τον αστυνομικό κλοιό – Ανέβασαν τα τρακτέρ τους στην Ε.Ο. Αθηνών Λαμίας

Αγρότες από τη Θεσσαλία προχώρησαν σε κλιμάκωση των κινητοποιήσεών...

Αμετακίνητοι οι αγρότες: Δυναμώνει το μπλόκο στα Πράσινα Φανάρια

Οι αγρότες συνεχίζουν να διαμαρτύρονται με δυναμικές κινητοποιήσεις στα...

ΑΕΛ Novibet – Παναθηναϊκός 2-2: Ο Πασάς με πέναλτι στο 98′ «σκότωσε» τους πράσινους και έσωσε τους...

Ο Παναθηναϊκός αναδείχθηκε ισόπαλος 2-2 με την ΑΕΛ Novibet...

Τέλος εποχής για τα τρόλεϊ

Μετά από 70 χρόνια λειτουργίας, τα τρόλεϊ που εξυπηρετούσαν...

Ρουβίκωνας: Καταδρομική επίθεση στα γραφεία του ΟΠΕΚΕΠΕ στη Λάρισα

Καταδρομική επίθεση πραγματοποιήθηκε από μέλη του Ρουβίκωνα στα γραφεία...

Τουρκικά ΜΜΕ: Επίθεση στους Έλληνες αγρότες για το χάος στα σύνορα

Στις τελευταίες εξελίξεις, οι Τούρκοι αγρότες επιρρίπτουν ευθύνες στους...

Βόρεια Μακεδονία: Ο Χρίστιαν Μίτσκοσκι ξανά επικεφαλής του VMRO

Ο Χρίστιαν Μίτσκοσκι επανεξελέγη ομόφωνα αρχηγός του VMRO-DPMNE, του...

Ελεονώρα Μελέτη: «Ο άντρας μου κι εγώ παραμένουμε δεμένοι με συνεπιμέλεια»

Η Ελεονώρα Μελέτη, σε συνέντευξή της στη Νάνσυ Παραδεισανού,...

Ο καιρός την Δευτέρα 8 Δεκεμβριου

Η πρόγνωση του καιρού για τη Δευτέρα 8 Δεκεμβρίου...

Τέλος εποχής μετά από 72 χρονια: Αντικατάσταση των τρόλεϊ με ηλεκτρικά λεωφορεία

Η αντικατάσταση των τρόλεϊ με ηλεκτρικά λεωφορεία σηματοδοτεί μια...

Ρωσία: Ευνοϊκή υποδοχή στο νέο στρατηγικό δόγμα Τραμπ – «Συμφωνεί σε μεγάλο βαθμό με τη θέση μας»

Το Κρεμλίνο εξέφρασε την ικανοποίησή του για τη νέα...

Ναυάγιο ανοιχτά της Κρήτης: 17 οι νεκροί μετανάστες, δύο οι διασωθέντες

Στη θάλασσα ανοιχτά της Κρήτης σημειώθηκε ναυάγιο που είχε...

ΠΑΟΚ – Άρης ζωντανά για την 13η αγωνιστική της Super League

Ο ΠΑΟΚ και ο Άρης συναντιούνται ξανά στην Τούμπα...

Βροχές σε Εύβοια και Κρήτη μέχρι την Τρίτη

Βροχές αναμένονται σε Εύβοια και Κρήτη έως την Τρίτη,...

2.820 άτομα πηγαίνουν κάθε χρόνο στο νοσοκομείο από δαγκώματα σκύλων

Κάθε χρόνο, 2.820 άτομα στην Ελλάδα χρειάζεται να μεταφερθούν...

Ακίνητα: Νέα ρεκόρ για τη βραχυχρόνια μίσθωση το 2025 – Η ανάλυση της ελληνικής αγοράς

Η ελληνική αγορά βραχυχρόνιας μίσθωσης σημειώνει συνεχή άνοδο, με...

«Όλα έγιναν σε 30″»: Στο ΕΡΤnews ο πατέρας του παιδιού που κατασπαράχτηκε από πίτμπουλ

Ο πατέρας του παιδιού που υπήρξε θύμα επίθεσης από...

Μπισμπίκης: Η αποκάλυψη για το σπίτι που χτίζει στην Κρήτη – «Θέλω να χαλαρώνουμε εκεί με τη...

Ο Βασίλης Μπισμπίκης, σε συνέντευξή του στην εκπομπή Πρωινό...

Αποφάση των αγροτών για κλείσιμο του λιμανιού του Βόλου την Τετάρτη

Αγρότες από την περιοχή του Βόλου ανακοίνωσαν την απόφασή...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Κυριακή 7 Δεκεμβρίου 2025

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Αλέξης Παπαχελάς: Αποκάλυψε τη διάγνωση καρκίνου στον προστάτη

Ο δημοσιογράφος Αλέξης Παπαχελάς αποκάλυψε σε άρθρο του στην...

Άνοιξαν το μπλόκο του Προμαχώνα οι αγρότες

Οι αγρότες αποφάσισαν να ανοίξουν το μπλόκο του Προμαχώνα,...

ΑΕΛ Novibet: «Ο Ευαγγέλου παίζει τα χαρτιά του υπέρ του Παναθηναϊκού»

Η ΑΕΛ Novibet εξέφρασε έντονα παράπονα για τη διαιτησία...

Αστέρας Τρίπολης – Λεβαδειακός 1-1: Οι Βοιωτοί απέσπασαν ισοπαλία από τους Αρκάδες στη Super League

Στην αναμέτρηση για την 13η αγωνιστική της Super League,...

Ανησυχείτε για τον οδοντίατρο; Βρείτε τη λύση με τον αθόρυβο τροχό από ειδικούς

Οι ειδικοί, με επικεφαλής τη Δρ. Τομόμι Γιαμάντα από...