Nόσος Αλτσχάιμερ: Το μυρωδικό που δυναμώνει μυαλό και μνήμη

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η εισπνοή μενθόλης βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία και ρυθμίζει το ανοσοποιητικό σύστημα.
  • Η μενθόλη προέρχεται από τα έλαια των μέντας και χρησιμοποιείται σε πολλά προϊόντα.
  • Η έκθεση στη μενθόλη μπορεί να εμποδίσει τη γνωστική εξασθένιση και να βελτιώσει τις γνωστικές ικανότητες σε ζώα με νόσο Αλτσχάιμερ.

Συγκεκριμένα, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Cima Universidad de Navarra ανακάλυψαν ότι η εισπνοή της μενθόλης – μιας οργανικής ένωσης που δημιουργείται με τη χρήση διαφόρων τύπων μέντας – ρυθμίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία.

Η μενθόλη είναι μια οργανική ένωση η οποία παρασκευάζεται συνθετικά ή λαμβάνεται από τα έλαια των διαφορετικών ειδών μέντας, όπως είναι η άγρια μέντα.

Διαθέτει τη χαρακτηριστική μυρωδιά της μέντας, που δημιουργεί την αίσθηση της φρεσκάδας, όταν καταναλώνεται. Συμπεριλαμβάνεται σε διαφορετικά προϊόντα, όπως σε σκευάσματα για το βήχα ή τον πονόλαιμο, σε καλλυντικά, σε τρόφιμα και ποτά αλλά και σε προϊόντα καπνού.

Προκειμένου να διαπιστωθούν τα οφέλη στην εγκεφαλική λειτουργία, οι ερευνητές διεξήγαγαν ορισμένα πειράματα σε ζώα, διαπιστώνοντας ότι η μυρωδιά αυτής της ουσίας, έστω και για λίγο, μπορεί να εμποδίσει τη γνωστική εξασθένιση.

Μια λεπτομερής περαιτέρω μελέτη αποκάλυψε ότι η μυρωδιά του αρώματος μείωσε τα επίπεδα της ιντερλευκίνης-1-β (IL-1β), μιας κρίσιμης πρωτεΐνης που μεσολαβεί στη φλεγμονώδη αντίδραση του οργανισμού. Όταν οι επιστήμονες ανέστειλαν περαιτέρω αυτή την πρωτεΐνη με ένα φάρμακο για αυτοάνοσα νοσήματα, οι γνωστικές ικανότητες των ποντικιών με τη νόσο Αλτσχάιμερ βελτιώθηκαν.

Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, ο εγκέφαλός μας εξαρτάται από μια εύθραυστη ισορροπία αλληλεπιδράσεων μεταξύ νευρικών κυττάρων, ανοσοποιητικών κυττάρων και νευρικών βλαστικών κυττάρων, προκειμένου να λειτουργήσει σωστά.

Τα ερευνητικά στοιχεία αποδεικνύουν ότι οι μυρωδιές θα μπορούσαν να διαδραματίσουν βασικό ρόλο στη ρύθμιση αυτών των υγιών αλληλεπιδράσεων. Ακόμα, η απώλεια της όσφρησης είναι συχνά ένα από τα πρώτα συμπτώματα που εμφανίζουν οι ασθενείς με τη νόσο Αλτσχάιμερ.

«Παραδόξως, παρατηρήσαμε ότι η σύντομη έκθεση σε αυτή την ουσία για έξι μήνες απέτρεψε τη γνωστική εξασθένιση στα ποντίκια με τη νόσο Αλτσχάιμερ και, το πιο ενδιαφέρον, βελτίωσε επιπλέον τη γνωστική ικανότητα των υγιών νεαρών ποντικιών», δήλωσε ο δρ. Juan José Lasarte, διευθυντής του Προγράμματος Ανοσολογίας και Ανοσοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Cima και κύριος συγγραφέας της έρευνας.

Η ερευνητική ομάδα ανέφερε επιπλέον ότι ο αποκλεισμός της δραστηριότητας των Τ ρυθμιστικών κυττάρων (ένας τύπος ανοσοποιητικού κυττάρου) βοήθησε στη βελτίωση των γνωστικών επιδόσεων των ποντικιών με τη νόσο Αλτσχάιμερ, αλλά και στα νεότερα, υγιή ποντίκια.

«Τόσο η έκθεση στη μενθόλη όσο και ο αποκλεισμός των κυττάρων T προκάλεσαν μείωση της IL-1β, μιας πρωτεΐνης που θα μπορούσε να κρύβεται πίσω από τη γνωστική έκπτωση που παρατηρήθηκε σε αυτά τα ζωικά μοντέλα», τόνισε η συν-συγγραφέας δρ. Ana García-Osta.

Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Immunology.

(Με πληροφορίες από ygeiamou. gr / photo: pixabay)

Διαβάστε επίσης:

Φυτικές ίνες: Οι τροφές που θα ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη, σύμφωνα με ειδικούς

Παρόλο που οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό πυλώνα μιας...

Ύπνος: Γιατί είναι δύσκολος σε άγνωστο περιβάλλον – Τι είναι το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας»

Είναι νύχτα και νιώθετε εξαντλημένοι. Όμως, το κρεβάτι του...

Καρκίνος: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο για 6 τύπους της νόσου, σύμφωνα με έρευνα

Η συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τον...

Ύπνος: Η πρακτική πριν από τον ύπνο που ενισχύει θεαματικά την ανάπαυσή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τις ώρες...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Φυτικές ίνες: Οι τροφές που θα ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη, σύμφωνα με ειδικούς

Παρόλο που οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό πυλώνα μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, φαίνεται πως παραμένουν ένα από τα πιο παραμελημένα θρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα...

Ύπνος: Γιατί είναι δύσκολος σε άγνωστο περιβάλλον – Τι είναι το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας»

Είναι νύχτα και νιώθετε εξαντλημένοι. Όμως, το κρεβάτι του ξενοδοχείου σας ενοχλεί. Τα φώτα στο δωμάτιο μοιάζουν πιο φωτεινά και από τον ήλιο. Έξω,...

Καρκίνος: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο για 6 τύπους της νόσου, σύμφωνα με έρευνα

Η συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τον ρόλο τους στη σύγχρονη διατροφή παραμένει στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος. Μια νέα μελέτη έρχεται...

Ύπνος: Η πρακτική πριν από τον ύπνο που ενισχύει θεαματικά την ανάπαυσή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τις ώρες που περνάμε στο κρεβάτι, αλλά και από το πώς προετοιμάζουμε τον εγκέφαλο και το σώμα...

Εντερική υγεία: Το λαχανικό που ενδυναμώνει το πεπτικό σύστημα και ανεβάζει τη διάθεση, σύμφωνα με έρευνα

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση ενός λαχανικού μπορεί να θωρακίσει το πεπτικό σας σύστημα και να βελτιώσει την διάθεση. Πρόκειται για μία τροφή...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως σας λείπει ένα σημαντικό μέταλλο, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος μπορεί να είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Ακόμα και όταν καταφέρνουμε να αφιερώσουμε τις συνιστώμενες επτά έως εννέα ώρες, το κοιμηθούμε καθ’ όλη...

Το υγιεινότερο ψάρι παγκοσμίως, σύμφωνα με ειδικούς – Πιο θρεπτικό από τον σολομό

Όσοι λατρεύουν τα θαλασσινά θα ενθουσιαστούν μαθαίνοντας πως υπάρχει ένα είδος ψαριού που θεωρείται πιο υγιεινό από όλα τα άλλα, προσφέροντας μοναδικά οφέλη για...

Ύπνος: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» από ειδικό νευροεπιστήμονα που μετατρέπει το πρωινό ξύπνημα σε παιχνιδάκι

Μια ειδικός σε θέματα υγείας μοιράστηκε έναν «κανόνα 15 λεπτών», προτρέποντας όποιον δυσκολεύεται να ξυπνήσει νωρίς να τον δοκιμάσει. Η δυσκολία στο πρωινό ξύπνημα...

Υψηλή χοληστερίνη: Το πρωινό ρόφημα που βοηθάει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Γνωρίζατε ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων με υψηλή LDL χοληστερόλη (η λεγόμενη «κακή» χοληστερίνη) δεν γνωρίζουν καν ότι διατρέχουν κίνδυνο; Αν ο γιατρός...

Γάλα κουρκουμά: Τα πλεονεκτήματα του παραδοσιακού ροφήματος για τον ύπνο, σύμφωνα με ειδικό – Απλή συνταγή για το σπίτι

Αν παρακολουθείτε τις τάσεις στη διατροφή, πιθανότατα έχετε ακούσει για το Golden Milk (Χρυσό Γάλα). Τα τελευταία χρόνια, αυτό το πικάντικο ρόφημα έχει κατακλύσει...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

«Ο Στέφαν Ντε Φράι βρίσκεται στη μετεγγραφική λίστα του Ολυμπιακού» σύμφωνα με τουρκικό ρεπορτάζ

Νέο μετεγγραφικό σενάριο για τον Ολυμπιακό, με τουρκικό ρεπορτάζ...

Μήπως ξοδεύεις άσκοπα; 7 απλά κόλπα που γεμίζουν το πορτοφόλι σε 30 μέρες

Ξέρεις εκείνο το αίσθημα στο τέλος του μήνα: «Μα...

ΠΑΟΚ: «Αποχωρεί» ο Γιούρι Ζντοβτς από την προπονητική θέση

Ο ΠΑΟΚ αναμένεται να προχωρήσει σε αλλαγή προπονητή, με...

Θεσσαλονίκη: Καταστροφές σε νηπιαγωγείο – Σημαντικές ζημιές

Το βράδυ της Κυριακής (01.03.2026) άγνωστοι εισέβαλαν στον αύλειο...

Χαλάνδρι: Ύποπτο πακέτο με φαγητό έξω από το ρωσικό προξενείο – Πραγματοποιήθηκε ελεγχόμενη έκρηξη

Άνθρακας ο θησαυρός ή μάλλον… φαγητό ήταν το ύποπτο...

Σκηνικό πολέμου στο Χρηματιστήριο Αθηνών: Ξεπέρασε το 3% η πτώση – Πιο «ψύχραιμη» αντίδραση στην Ευρώπη

Μεγάλες απώλειες καταγράφουν οι τιμές των μετοχών στη σημερινή...

Εκτίναξη 40% στο φυσικό αέριο λόγω παύσης παραγωγής LNG από την QatarEnergy στο Κατάρ

Οι τιμές του φυσικού αερίου στην Ευρώπη αυξάνονται ραγδαία,...

Χάθηκε το κατοικίδιο; 7 κόλπα που το φέρνουν σπίτι σε 48 ώρες

Έχεις νιώσει ποτέ τον πανικό όταν ένα ζωάκι εξαφανίζεται;...

Έκκληση του Ματίας Λεσόρ για τον εξαφανισμένο αδερφό του Τζέιλεν Χορντ στις ΗΠΑ

Ο αδερφός του παίκτη της Μακάμπι Τελ Αβίβ, Τζέιλεν...

Το μυστικό για ανακύκλωση στο σπίτι: 7 μικρές αλλαγές, μεγάλο αποτέλεσμα

Έχεις ποτέ νιώσει ότι παρά την καλή σου θέληση,...

Ανατροπή στην υπόθεση Κολωνού: Η 31χρονη δεν ήταν έγκυος, αλλά είχε κίρρωση – Αποκάλυψη από την ιατροδικαστική...

Ανατροπή έρχεται στην υπόθεση του Κολωνού, μετά την ιατροδικαστική...

Γιώργος Λιάγκας: Γιατί ο Γιώργος Θεοφάνους δεν του απευθύνει τον λόγο – «Μου έχει κακία»

Μία αποκάλυψη έκανε σήμερα, Δευτέρα 2 Μαρτίου, ο Γιώργος...

Ισραήλ: 48 Έλληνες παγιδευμένοι στη Βηθλεέμ – Συμπεριλαμβάνεται έγκυος γυναίκα

Αγωνία για τους Έλληνες που ταξίδεψαν στη Βηθλεέμ για...

Κολωνός: Ποινική δίωξη για τρία κακουργήματα στον σύντροφο της 31χρονης εγκύου που εντοπίστηκε νεκρή στο σπίτι της

Για τρία κακουργήματα και ένα πλημμέλημα παραπέμπεται να απολογηθεί...

Πέτρος Γαϊτάνος για Eurovision: «Αναδύεται μια δαιμονική, νοσηρή εγωπάθεια και φιλαρέσκεια»

Αιχμηρός ήταν ο Πέτρος Γαϊτάνος σε δηλώσεις που παραχώρησε...

Αστέρας Τρίπολης: Οριστική αποχώρηση Ράσταβατς, επικρατέστερος ο Χουάν Φεράντο για διάδοχος

Ο Αστέρας Τρίπολης ανακοίνωσε τη λύση της συνεργασίας του...

Ζωή Λάσκαρη: Καθυστέρηση στη δίκη Κουτουμάνου – Λυκουρέζου για τη βίλα στο Πόρτο Ράφτη

Σήμερα, Δευτέρα 2/3 ήταν προγραμματισμένο να πραγματοποιηθεί η δίκη...

Ο Αντρίγια Ζίβκοβιτς διέκοψε τις δηλώσεις για να προλάβει το πούλμαν του ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ νίκησε με 2-0 τον Αστέρα Τρίπολης για την...

Μην το κάνεις: 7 ψηφιακά λάθη που «δίνουν» τους κωδικούς σου

Έχεις σκεφτεί πόσο εύκολα μπορεί κάποιος να μπει στους...

Γιατί τα φυτά σου μαραίνονται; 7 μυστικά που τα σώζουν

Έχεις δει τον αγαπημένο σου κάκτο ή τη γαρδένια...

Η ΑΕΚ «ευχαρίστησε» τους οπαδούς της για την υποστήριξή τους στο ματς με τον Βόλο

Η ΑΕΚ έμεινε στην ισοπαλία με 2-2 κόντρα στο Βόλο,...

Ναταλία Λιονάκη: Αποχώρησε από το μοναστήρι – Η μεταμόρφωση και το νέο της όνομα

Μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή της έκανε η Ναταλία...

Παναθηναϊκός: Βισέντε Ταμπόρδα και Ανδρέας Τετέι έχουν σκοράρει τα 10 από τα πρόσφατα 14 γκολ της ομάδας...

Ο Παναθηναϊκός έχει αρχίσει να βρίσκει ρυθμό στη σεζόν...

Η Ελλάδα κορυφαία επιλογή για τους Δανούς ταξιδιώτες

Η Ελλάδα παραμένει ένας από τους πλέον δημοφιλείς προορισμούς...

Δεν κοιμάσαι καλά; Το απλό πρωινό κόλπο που θα σώσει τον ύπνο σου

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι το κλειδί για καλύτερο βράδυ...

Προσοχή: 7 καθημερινά λάθη που καταστρέφουν τις οικιακές σου συσκευές

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί «γιατί χάλασε...

Η εκπληκτική πράξη ενός περιστεριού για να στηρίξει την ετοιμόγεννη τετράποδη σύντροφό του (Vid)

Η "φιλία" μεταξύ ενός περιστεριού και μίας γάτας, είναι...

Ο Γιώργος Καραγκούνης λατρεύτηκε από τους φιλάθλους της Φούλαμ στην Premier League

Ο Γιώργος Καραγκούνης βρέθηκε στο «Craven Cottage» για το...

Αποχαιρετισμός Κώστα Νταλιάνη: Συγκλονισμένος ο αδερφός του, Γιάννης Νταλιάνης, στην τελευταία τελετή – Φωτογραφίες

Δύσκολες στιγμές βιώνει ο Γιάννης Νταλιάνης καθώς σήμερα, Δευτέρα...

Σύγκρουση στη Μέση Ανατολή: Αυξημένος ο κίνδυνος τρομοκρατικής επίθεσης στην Ελλάδα – Το πλάνο της ΕΛΑΣ

Πενήντα στόχοι στην Αθήνα, δέκα διπλωματικές αντιπροσωπείες στη χώρα...

Αλεξάνδρα Παλαιολόγου για Γιώργο Μαζωνάκη: «Μου εκμυστηρεύτηκε κάτι που πρέπει να αποκαλύψω;»

Η Αλεξάνδρα Παλαιολόγου βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό του Super...

ΑΕΚ: Η θερμή αγκαλιά των παικτών μετά τη λήξη του αγώνα με τον Βόλο

Η ΑΕΚ δεν κατάφερε να πάρει τη νίκη στο...

Τζώνη Καλημέρης – Ελπίδα Ιακωβίδη: Περιπλάνηση στο κέντρο της Αθήνας (Φωτογραφίες)

Ο Τζώνη Καλημέρης και η Ελπίδα Ιακωβίδου αποθανατίστηκαν από...

Η εξέλιξη της τουριστικής επένδυσης 45 εκατ. ευρώ από την οικογένεια Γιαννικάκη στην Κρήτη

της Εύας Οικονομάκη Τη θετική γνωμοδότηση της Επιτροπής Περιβάλλοντος και...

Ο κρυφός εχθρός της μπαταρίας ΔΕΝ είναι αυτό που νομίζεις

Σου έχει τύχει να ξυπνάς το πρωί με 100%...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ναταλία Λιονάκη: Αποχώρησε από το μοναστήρι – Η μεταμόρφωση και το νέο της όνομα

Μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή της έκανε η Ναταλία...

Η Εριέττα Κούρκουλου εκφράζει την οργή της: «Αυτά τα σχόλια με κάνουν να ντρέπομαι ως Ελληνίδα»

Η Εριέττα Κούρκουλου, μέσα από μια ανάρτηση που έκανε...

Ρέβη: Οι αντιδράσεις για τη διαφορά ηλικίας με τον Τότσικα – «Ήμουν 32 και φέρονταν σαν τρελοί»

Στην εκπομπή Νωρίς Νωρίς φιλοξενήθηκε το πρωί της Τετάρτης...
spot_img

Ψυχική υγεία: Η γυμναστική που μειώνει άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με έρευνα

Η ψυχική υγεία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα της σύγχρονης κοινωνίας, καθώς η κατάθλιψη και το άγχος επηρεάζουν ολοένα και μεγαλύτερο ποσοστό του...

Ύπνος: Ερευνητές βρήκαν έναν έξυπνο τρόπο για να αισθάνεστε αναζωογονημένοι ακόμα και με λίγες ώρες ύπνου

Η βιολογική σημασία του ύπνου είναι εφάμιλλη της διατροφής και της ενυδάτωσης. Επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι η έλλειψη ύπνου επηρεάζει άμεσα τις γνωστικές λειτουργίες...

Μικροβίωμα και παιδική υγεία: Οι μικροί μας προστάτες

Το μικροβίωμα είναι το σύνολο των μικροοργανισμών — βακτηρίων, ιών, μυκήτων — που ζουν στο έντερο, το δέρμα, το στόμα και άλλα σημεία του...

Διαβήτης: Η ιδανική στιγμή για άσκηση μετά το γεύμα για σταθερά επίπεδα σακχάρου, σύμφωνα με έρευνα

Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό «σύμμαχο» στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ιδιαίτερα για όσους πάσχουν από διαβήτη ή προδιαβήτη. Ωστόσο, νεότερα επιστημονικά δεδομένα...

Ύπνος: Ξυπνάτε πάντα στις 3 τα ξημερώματα; Ειδικός αποκαλύπτει τις πιθανές αιτίες

Σε όλο τον κόσμο, εκατομμύρια άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με το ίδιο παράδοξο: ξυπνούν απότομα ακριβώς στις 3 τα ξημερώματα και δυσκολεύονται να ξανακοιμηθούν. Δεν...

Ονυχοφαγία: Οδοντίατρος κρούει τον κώδωνα για τους πιθανούς κινδύνους σε δόντια και ούλα

Εκατομμύρια άνθρωποι συνηθίζουν να τρώνε τα νύχια τους, είτε λόγω άγχους και στρες, είτε απλώς από βαρεμάρα. Ωστόσο, ενώ οι περισσότεροι θεωρούν ότι πρόκειται...

Ύπνος: 4 εύκολες μέθοδοι για να κόψετε το ροχαλητό, σύμφωνα με ειδικό

Αν ταλαιπωρείστε από το ροχαλητό, δεν είστε μόνοι. Ένας γιατρός εξηγεί γιατί συμβαίνει και τι μπορείτε να κάνετε άμεσα για να το περιορίσετε. Από...

Μακροζωία: Η δίαιτα που ελαττώνει τον κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με έρευνα

Αν και η Μεσογειακή διατροφή θεωρείται παγκοσμίως το «χρυσό πρότυπο» για τη μακροζωία, μια νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει έναν ισχυρό ανταγωνιστή. Ένα διατροφικό πρότυπο...

Ύπνος: Πώς τα αντικείμενα στο κομοδίνο σας αποκαλύπτουν την ποιότητα της ξεκούρασής σας, σύμφωνα με έρευνα

Αν νομίζατε ότι η ακαταστασία στο κομοδίνο σας είναι απλώς μια ενοχλητική λεπτομέρεια, ίσως πρέπει να ξανασκεφτείτε. Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι καθημερινές συνήθειες —...

Παπανικολάου για Νίκαια: «Εισέβαλε μια στρατιά πάνοπλων αστυνομικών, σαν ρωμαϊκή λεγεώνα του Αστερίξ» – Η αντίδραση στις δηλώσεις Γεωργιάδη

Για τα επεισόδια έξω από το Γενικό Κρατικό Νίκαιας και το «κατηγορώ» του υπουργού Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη μίλησε ο Γ.Γ. της ΟΕΝΓΕ, Παναγιώτης Παπανικολάου...

Καφές ή Τσάι: Ποιο ρόφημα προστατεύει καλύτερα από την άνοια, σύμφωνα με έρευνα

Η προστασία της γνωστικής υγείας αναδεικνύεται σε μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της σύγχρονης ιατρικής. Η άνοια — με πιο συχνή μορφή τη νόσο...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί η απώλεια κιλών δυσκολεύει όταν κοιμάστε μετά τις 11 το βράδυ

Όταν αναφερόμαστε στην απώλεια βάρους, οι περισσότεροι εστιάζουν αποκλειστικά στους δύο βασικούς πυλώνες: τη διατροφή και την άσκηση. Ωστόσο, υπάρχει ένας κρίσιμος παράγοντας που...

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι τα δάχτυλά σας κρύβουν ένα μυστικό για την εξέλιξη του εγκεφάλου

Το μυστικό για το πώς αναπτύχθηκε ο εγκέφαλός μας μπορεί να βρίσκεται κρυμμένο στα δάχτυλά μας, πριν ακόμα γεννηθούμε.  Ένα από τα καθοριστικά χαρακτηριστικά...