Γεωργιάδης: Από μέσα Ιουνίου ξεκινά η δωρεάν διανομή φαρμάκων στο σπίτι

Ριζικές αλλαγές στο ΕΣΥ με νέα ηλεκτρονικά συστήματα, δωρεάν κατ' οίκον φάρμακα και βελτίωση των υπηρεσιών υγείας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης ανακοίνωσε ότι η δωρεάν κατ’ οίκον αποστολή φαρμάκων θα ξεκινήσει στα μέσα Ιουνίου, με 7.000 ασθενείς ήδη δηλωμένους για τη υπηρεσία. Σε συνέντευξή του, τόνισε τη βελτίωση στις εφημερίες των νοσοκομείων, με μείωση της αναμονής κατά 18% από την αρχή του έτους, και ανέφερε ότι οι προσλήψεις προσωπικού και η αναβάθμιση των ΤΕΠ αναμένεται να ενισχύσουν περαιτέρω την κατάσταση.

Παράλληλα, η μέση αναμονή για χειρουργεία έχει μειωθεί κατά 40% και αναμένονται δωρεάν απογευματινά χειρουργεία. Ο Γεωργιάδης δεσμεύτηκε επίσης για την ένταξη όλων των νοσηλευτών στα βαρέα και ανθυγιεινά, καθώς και για την αύξηση των μισθών τους.

Πιο αναλυτικά

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης σε συνέντευξή του στην εκπομπή του Νίκου Στραβελάκη στον «Real FM», ανέφερε «Το σύστημα αυτό είναι «επανάσταση στον χώρο της εφημερίας των νοσοκομείων». Όταν πηγαίνεις στην εφημερία και λαμβάνεις το βραχιολάκι, το σκανάρεις και συνδέεται με την εφαρμογή My Health app που έχεις στο κινητό σου, οπότε ενημερώνεσαι αμέσως για την αναμονή. Π.χ. σου λέει ότι μπορεί να σε δει ο παθολόγος σε 64 λεπτά. Το βραχιολάκι θα έχει εγκατασταθεί, έως τις 15 Ιουλίου, σε 15 νοσοκομεία και μέχρι τέλος του χρόνου θα έχει μπει σε 100 νοσοκομεία σε όλη τη χώρα».

Για τη βελτιωμένη εικόνα στις εφημερίες των ΤΕΠ

«Εγώ έβαλα ένα στοίχημα με τον ελληνικό λαό και δεσμεύτηκα ότι θα δει ορατή διαφορά στις εφημερίες, μετά το Πάσχα. Σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου, από την αρχή του χρόνου έχουμε περίπου 18% μείωση στους μέσους όρους αναμονής στις συνολικές εφημερίες των μεγάλων νοσοκομείων. Άρα, έχουμε βελτίωση. Αυτό θα γίνει πολύ πιο ορατό από τον Ιούνιο και μετά γιατί θα έχουν ολοκληρωθεί οι προσλήψεις των τραυματιοφορέων και των νοσηλευτών. Ήδη, έχουμε ολοκληρώσει τα νέα ΤΕΠ στο Παίδων «Αγία Σοφία», στο Ιπποκράτειο και στο ΚΑΤ, ενώ εργασίες γίνονται ακόμα στο Αττικόν, στο Γεννηματά και στον Ευαγγελισμό. Με τη νέα διαρρύθμιση στα ΤΕΠ, η ροή των ασθενών γίνεται πιο σωστά και με τον εξοπλισμό των νέων μηχανημάτων, οι διαγνώσεις επιταχύνονται. Άρα, με αυτόν τον τρόπο θα έχουμε περισσότερο προσωπικό, ηλεκτρονικά συστήματα παρακολούθησης, ανακαινισμένους χώρους και καινούριο ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό. Όλα αυτά μαζί στο σύνολο αποκλείεται να μην κάνουν τεράστια διαφορά».

Για τη μείωση του μέσου χρόνου αναμονής για χειρουργείο

«Απ΄ όταν ανέλαβα Υπουργός Υγείας, ο μέσος χρόνος αναμονής για χειρουργείο άνω των τεσσάρων μηνών, μειώθηκε κατά 40%. Από 70 χιλιάδες περιστατικά, φτάσαμε σε 40 χιλιάδες περιστατικά, το οποίο είναι καλύτερο από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο, αλλά πιστεύω ότι θα πάμε ακόμα καλύτερα. Με τα δωρεάν απογευματινά χειρουργεία που εφαρμόζουμε, μπορούμε να φτάσουμε και τις 20 χιλιάδες και να είμαστε πια από τους καλύτερους σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση».

«Το ΕΣΥ, το 2024, έκανε στα πρωινά τακτικά του χειρουργεία 7,8% περισσότερες επεμβάσεις από ότι είχε κάνει το 2023 και μάλιστα σημείωσε ρεκόρ όλων των εποχών. Που σημαίνει, τι; Ότι ενώ το 18% των γιατρών κάνει παράλληλα ιδιωτικό έργο, όχι μόνο δεν μείωσε την παραγωγικότητά του στο δημόσιο σύστημα, αλλά την αύξησε κιόλας».

Για την κατ΄ οίκον αποστολή φαρμάκων στους ασθενείς

«Πιστεύω ότι στα μέσα Ιουνίου θα ξεκινήσει η δωρεάν αποστολή των φαρμάκων κατ΄ οίκον. Βρισκόμαστε πια στην τελική ευθεία. Ήδη, 7.000 ασθενείς έχουν δηλώσει ότι θέλουν να τα παραλαμβάνουν στο σπίτι τους. Μέσα στον Ιούνιο, θα είμαστε σε θέση να ανακοινώσουμε και την έναρξη διανομής κάποιων φαρμάκων υψηλού κόστους μέσω των ιδιωτικών φαρμακείων, ένα αίτημα πολλών χρόνων».

Για την ένταξη όλων των νοσηλευτών στα βαρέα και ανθυγιεινά

«Έχω δεσμευτεί ότι το 2025 θα μπουν στα βαρέα και ανθυγιεινά όλοι οι νοσηλευτές, γιατί τώρα υπάρχει μια αδικία και οι μισοί είναι στα βαρέα και ανθυγιεινά και οι άλλοι μισοί δεν είναι. Άρα, η μια πολιτική δέσμευση είναι αυτή. Η δεύτερη πολιτική δέσμευση είναι να βρούμε έναν τρόπο να αυξήσουμε τα εισοδήματα των νοσηλευτών. Πέρυσι, καταφέραμε και αυξήσαμε τους μισθούς των γιατρών, τώρα πρέπει να το κάνουμε στο νοσηλευτικό και στο λοιπό προσωπικό».

Για την αξιολόγηση στα νοσοκομεία

«Όταν παίρνεις εξιτήριο, αυτομάτως σου έρχεται ένα SMS στο κινητό σου. Το SMS σε βάζει σε μια πλατφόρμα, που θα έχεις τον κωδικό σου και θα πιστοποιεί ότι είσαι πραγματικός ασθενής που πήρε εξιτήριο. Αυτό που μας ενδιαφέρει δεν είναι να διαφωνούμε πολιτικά, αυτό που μας ενδιαφέρει είναι να καταλάβουμε τι λένε οι χρήστες της πλατφόρμας. Αυτομάτως θα έχουμε πλήρη καταγραφή των προβλημάτων αλλά και των επιτυχιών ενός νοσοκομείου και έτσι θα μπορούμε να δημοσιεύουμε τον βαθμό ικανοποίησης των πολιτών και των ασθενών ανά νοσοκομείο».

Διαβάστε επίσης:

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα...

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...

Εντερική υγεία: 5 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών μέσω της διατροφή σας, μπορεί να μην είναι πάντα ξεκάθαρο από πού να ξεκινήσετε. Μία γαστρεντερολόγος...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Όλες οι σημερινές αθλητικές μεταδόσεις (19/3): Οι μάχες των ελληνικών ομάδων

Οι αγώνες ρεβάνς του Παναθηναϊκού με την Μπέτις και...

Καινούργιο πολυτελές ξενοδοχείο στη Μεσσηνία

Νέο ξενοδοχείο 5 αστέρων θα αποκτήσει η Μεσσηνία. Το κατάλυμα θα είναι...

Με «ξέφρενο ρυθμό» το πετρέλαιο ξεπερνά τα 110 δολάρια μετά τις επιθέσεις σε ενεργειακές υποδομές

Τα πλήγματα σε ενεργειακές υποδομές στο πλαίσιο της κλιμάκωσης...

Θες παντού καθαριότητα χωρίς κόπο; 7 μυστικά που δουλεύουν

Κουράστηκες να περνάς ώρες στο σφουγγάρισμα κάθε ΣΚ; Και...

Ενεργειακές υποδομές δισεκατομμυρίων στη Μέση Ανατολή σε σοβαρό κίνδυνο, με πολυετή αποκατάσταση.

Έκρυθμη είναι πλέον η κατάσταση στη Μέση Ανατολή, με...

Μπορείς να σώσεις 5.000€ σε χρόνο ρεκόρ; Το απλό «πλάνο» που δουλεύει

Θες να μαζέψεις 5.000€ αλλά νομίζεις ότι χρειάζεται χρόνια;...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Πέμπτη 19 Μαρτίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Μήπως σε παρακολουθούν; 7 σημάδια και το απλό κόλπο για να το σταματήσεις

Έχεις ποτέ σκεφτεί «μήπως με παρακολουθούν;» όταν το κινητό...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα...

WP: Ανακαλύφθηκαν drones σε στρατιωτική βάση στην Ουάσινγκτον όπου φιλοξενούνται Ρούμπιο και Χέγκσεθ

Αμερικανοί αξιωματούχοι εντόπισαν μη επανδρωμένα αεροσκάφη (drones) πάνω από...

Το έξυπνο σπίτι που σε πληρώνει: Πώς γλιτώνεις 500€ τον χρόνο

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι το σπίτι σου μπορεί να...

Ρόιτερς: Οι ΗΠΑ σκέφτονται την αποστολή ενισχύσεων στον πόλεμο κατά του Ιράν ενόψει πιθανής «νέας φάσης» του

Η κυβέρνηση του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ ζυγίζει την...

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστήριο; Αυτή η 20λεπτη ρουτίνα θα σε μεταμορφώσει

Έχεις πείσει τον εαυτό σου ότι δεν έχει χρόνο...

Ο Ντόναλντ Τραμπ απειλεί το Ιράν με «σφοδρή» αντίδραση αν επιτεθεί ξανά στο Κατάρ

Ο Ντόναλντ Τραμπ προειδοποίησε το Ιράν ότι οι Ηνωμένες...

Ιρανική πυραυλική επίθεση πλήττει εγκατάσταση υγροποιημένου φυσικού αερίου στο Κατάρ

Το εμιράτο του Κατάρ ανακοίνωσε τις πρώτες πρωινές ώρες...

Το μυστικό για επαγγελματικό ήχο στο σπίτι: 7 κόλπα που αλλάζουν τα πάντα

Έχεις ποτέ ηχογραφήσει κάτι στο σπίτι και σκέφτηκες «γιατί...

MasterChef: Θρίαμβος για την μπλε μπριγάδα στο Τεστ Δημιουργικότητας – «Eξαιρετικές προσπάθειες» και οι δύο

Ένα ακόμη Τεστ Δημιουργικότητας περίμενε τις δύο μπριγάδες, οι...

Ο Ντόναλντ Τραμπ στην τελετή επιστροφής των σορών 6 στρατιωτών

Ο Πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ παρευρέθηκε την Τετάρτη...

Το Πεντάγωνο των ΗΠΑ αιτείται επιπλέον χρηματοδότηση 200 δισ. δολαρίων για σύγκρουση με το Ιράν

Το αμερικανικό Πεντάγωνο φέρεται να έχει ζητήσει από τον...

Τι να φας το πρωί; Το πρωινό που δουλεύει όλη μέρα

Ξυπνάς και νιώθεις ήδη κουρασμένος; Μήπως τρως «γλυκά» πρωινά...

Το ανοδικό «ράλι» στις τιμές πετρελαίου συνεχίζεται – 4% άνοδος στο Brent Βόρειας Θάλασσας

Οι τιμές του πετρελαίου συνεχίζουν την άνοδό τους στις...

Σαουδική Αραβία: Κρατάμε το δικαίωμα στρατιωτικής επέμβασης κατά του Ιράν

Ο Υπουργός Εξωτερικών της Σαουδικής Αραβίας, Φαϊσάλ μπιν Φαρχάν...

ΗΑΕ: Το Αμπού Ντάμπι έκλεισε μονάδα αερίου μετά την πτώση πυραυλικών συντριμμιών που αναχαιτίστηκαν

Οι αρχές του Αμπού Ντάμπι ανέστειλαν μέχρι νεωτέρας τη...

Ο υπολογιστής κολλάει; 9 απλοί τρόποι να τον κάνεις πάλι αστραπή

Ο υπολογιστής σου γίνεται «βάρος» όταν θέλεις να δουλέψεις...

UKMTO: Σκάφος επλήγη από μυστηριώδες βλήμα κοντά στα ΗΑΕ

Ο Οργανισμός Επιχειρήσεων Ναυτιλιακού Εμπορίου του Ηνωμένου Βασιλείου (UKMTO)...

Θες λιγότερα σκουπίδια; Τα 7 κόλπα που θα αλλάξουν το σπίτι σου

Κουράστηκες να γεμίζει ο κάδος κάθε εβδομάδα; Έχεις ποτέ...

Ισραήλ: Αλλοδαπός εργάτης χάνει τη ζωή του σε πυραυλική επίθεση από το Ιράν (Βίντεο)

Ένας 30χρονος «αλλοδαπός εργάτης» έχασε τη ζωή του στο...

Εμανουέλ Μακρόν: Ζητά αναστολή επιθέσεων σε πολιτικές υποδομές μετά τα χτυπήματα σε Ιράν και Κατάρ

Ο πρόεδρος της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν κάλεσε την Πέμπτη...

WSJ: Ο Ντόναλντ Τραμπ καλεί να σταματήσουν οι επιθέσεις σε ενεργειακές υποδομές του Ιράν

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ δεν θέλει να...

Σε 10 λεπτά θα αλλάξει το σαλόνι σου: Τα κόλπα που ζηλεύει κάθε διακοσμητής

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές κοίταξες το σαλόνι και...

Το μυστικό για κινηματογράφο στο σαλόνι: 7 κόλπα που αλλάζουν την εικόνα

Θες την εικόνα της τηλεόρασης να μοιάζει με αυτήν...

Δυτική Όχθη: Τέσσερις Παλαιστίνιες νεκρές και 6 τραυματίες από πυραυλική επίθεση που κατηγορείται το Ιράν

Τέσσερις Παλαιστίνιew σκοτώθηκαν και έξι ακόμα τραυματίστηκαν το βράδυ...

Το αεροπλανοφόρο USS Gerald R Ford πλέει προς Κρήτη για συντήρηση

Το αεροπλανοφόρο USS Gerald R Ford κατευθύνεται προς την...

Υπάρχει κρυφή τρύπα στην ασφάλεια του σπιτιού σου; 7 απλά κόλπα που την κλείνουν

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν έχουν ποτέ...

Με τον μόνιμο αντιπρόσωπο των ΗΠΑ στο ΝΑΤΟ συναντήθηκε η Κίμπερλι Γκίλφοϊλ

Το μόνιμο αντιπρόσωπο των ΗΠΑ στο ΝΑΤΟ, πρέσβη Μάθιου...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαρία Αναστασοπούλου: Η αρχική απάντηση στις φήμες για τον Δημήτρη Πανόπουλο

Η Μαρία Αναστασοπούλου βρέθηκε στην παρουσίαση βιβλίου του Σπύρου...

Ντόρα Μπακογιάννη για Κούβελο: «Ήμουν σίγουρη ότι το διαζύγιο θα ερχόταν στην καραντίνα» – Η αναφορά στην...

Σε μια σπάνια προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Ντόρα Μπακογιάννη,...

Μπάμπης Λαζαρίδης: «Η μητέρα μου αποκάλυψε τα πάντα για τον πατέρα μου και έχω μάθει να το...

Ο γιος της Αγγελικής Ηλιάδη και του αείμνηστου Μπάμπη...

Κωνσταντία Δημογλίδου – Η αιτία που εντάχθηκε στην Αστυνομία: «Μια ανθρωποκτονία στην οικογένειά μας»

Η Κωνσταντία Δημογλίδου ήταν η πρώτη καλεσμένη της εκπομπής...
spot_img

Καινοτόμος τεχνική για την πρεσβυωπία εφαρμόζεται πρώτη φορά στην Ελλάδα

Μια πρωτοποριακή μέθοδος για τη διόρθωση της πρεσβυωπίας παρουσιάστηκε στο πλαίσιο του 40ου Συνεδρίου της Ελληνικής Εταιρείας Ενδοφακών και Διαθλαστικής Χειρουργικής, που πραγματοποιήθηκε στο...

Η διατροφή που θωρακίζει τον εγκέφαλο: 10 τροφές που περιορίζουν τον κίνδυνο άνοιας

Ποτέ δεν είναι αργά να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή για την πρόληψη της άνοιας. Αμερικανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι άνθρωποι άνω των 45 ετών...

Βελτιωμένος ύπνος: 5 ποτά που συστήνει ειδικός – Ο κόκκινος χυμός που εντυπωσιάζει

Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας, όμως πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προσωρινά ή μακροχρόνια προβλήματα. Το άγχος, το στρες,...

Υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα: Έρευνα συνδέει την αυξημένη κατανάλωση με επιβαρυμένη υγεία των οστών

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPFs), όπως τα αρωματισμένα γιαούρτια, οι κατεψυγμένες πίτσες, τα δημητριακά πρωινού και η στιγμιαία βρώμη, αποτελούν συχνά μια πρακτική και οικονομική...

Ύπνος: Το αρχαίο φυτό που καταπολεμά το άγχος και την αϋπνία

Ως φυσικό συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την χαλάρωση και τον ύπνο, η βαλεριάνα συχνά αποκαλείται «Valium της φύσης». Παρά τον χαρακτηρισμό αυτό, οι...

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πώς σχετίζεται με τη χρόνια φλεγμονή, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα

Η βιταμίνη D είναι γνωστή κυρίως για τον ρόλο της στην υγεία των οστών, όμως τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες ανακαλύπτουν ότι η σημασία...

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου 2026: 5 εύκολες πρακτικές για καλύτερο ύπνο

Ο ύπνος αποτελεί θεμελιώδη πυλώνα της σωματικής και ψυχικής μας υγείας, επηρεάζοντας την ενέργεια, τη συγκέντρωση και τη συνολική μας ευεξία. Σε μια εποχή...

Δύο θάνατοι από γρίπη και ένας από κορονοϊό την περασμένη εβδομάδα – Αναφορά του ΕΟΔΥ

Τρεις θάνατοι από γρίπη και κορονοϊό καταγράφηκαν το διάστημα από τις 2 έως τις 8 Μαρτίου. Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε την Πέμπτη 12/3/2026 ότι δύο άνθρωποι πέθαναν από γρίπη...

Η διατροφή που ενισχύει την ευτυχία: Ο ρόλος των φλαβονοειδών, βάσει έρευνας

Μια ανάλυση δεκαετίας σε περισσότερες από 40.000 γυναίκες αποκαλύπτει ότι μια διατροφή που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή, τα οποία βρίσκονται σε αφθονία σε τρόφιμα...

Ύπνος και ηρεμία: Τα 3 καλύτερα φυτά για το υπνοδωμάτιο

Οι ειδικοί υγείας συνιστούν στους ενήλικες 7 έως 9 ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Όμως, η επίτευξη ενός ήρεμου ύπνου μπορεί να αποδειχθεί δύσκολη υπόθεση...

Νόσος Πάρκινσον: Επιστήμονες αποκαλύπτουν μία νέα πιθανή αιτία – Γιατί υπάρχει έξαρση των διαγνώσεων

Μια νέα επιστημονική μελέτη συνδέει έναν συγκεκριμένο παράγοντα με την κατακόρυφη αύξηση των περιστατικών της νόσου του Πάρκινσον. Σύμφωνα με τα ευρήματα των επιστημόνων, η...

Ύπνος και διατροφή: Η σημασία των φυτικών ινών, βάσει πρόσφατης έρευνας

Η διατροφή μας δεν επηρεάζει μόνο την υγεία μας, επηρεάζει άμεσα και τον ύπνο μας. Η ποσότητα και η ποιότητα του ύπνου παίζουν καθοριστικό...

Μπουκωμένη μύτη: Γιατί φράζει μόνο το ένα ρουθούνι; Ο ρινικός κύκλος μεταβάλλει τη ροή του αέρα κάθε δύο ώρες

Ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα όταν είμαστε άρρωστοι ή υποφέρουμε από εποχικές αλλεργίες είναι η μπουκωμένη μύτη. Η ρινική συμφόρηση κάνει την αναπνοή...