Γεωργιάδης: Από μέσα Ιουνίου ξεκινά η δωρεάν διανομή φαρμάκων στο σπίτι

Ριζικές αλλαγές στο ΕΣΥ με νέα ηλεκτρονικά συστήματα, δωρεάν κατ' οίκον φάρμακα και βελτίωση των υπηρεσιών υγείας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης ανακοίνωσε ότι η δωρεάν κατ’ οίκον αποστολή φαρμάκων θα ξεκινήσει στα μέσα Ιουνίου, με 7.000 ασθενείς ήδη δηλωμένους για τη υπηρεσία. Σε συνέντευξή του, τόνισε τη βελτίωση στις εφημερίες των νοσοκομείων, με μείωση της αναμονής κατά 18% από την αρχή του έτους, και ανέφερε ότι οι προσλήψεις προσωπικού και η αναβάθμιση των ΤΕΠ αναμένεται να ενισχύσουν περαιτέρω την κατάσταση.

Παράλληλα, η μέση αναμονή για χειρουργεία έχει μειωθεί κατά 40% και αναμένονται δωρεάν απογευματινά χειρουργεία. Ο Γεωργιάδης δεσμεύτηκε επίσης για την ένταξη όλων των νοσηλευτών στα βαρέα και ανθυγιεινά, καθώς και για την αύξηση των μισθών τους.

Πιο αναλυτικά

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης σε συνέντευξή του στην εκπομπή του Νίκου Στραβελάκη στον «Real FM», ανέφερε «Το σύστημα αυτό είναι «επανάσταση στον χώρο της εφημερίας των νοσοκομείων». Όταν πηγαίνεις στην εφημερία και λαμβάνεις το βραχιολάκι, το σκανάρεις και συνδέεται με την εφαρμογή My Health app που έχεις στο κινητό σου, οπότε ενημερώνεσαι αμέσως για την αναμονή. Π.χ. σου λέει ότι μπορεί να σε δει ο παθολόγος σε 64 λεπτά. Το βραχιολάκι θα έχει εγκατασταθεί, έως τις 15 Ιουλίου, σε 15 νοσοκομεία και μέχρι τέλος του χρόνου θα έχει μπει σε 100 νοσοκομεία σε όλη τη χώρα».

Για τη βελτιωμένη εικόνα στις εφημερίες των ΤΕΠ

«Εγώ έβαλα ένα στοίχημα με τον ελληνικό λαό και δεσμεύτηκα ότι θα δει ορατή διαφορά στις εφημερίες, μετά το Πάσχα. Σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου, από την αρχή του χρόνου έχουμε περίπου 18% μείωση στους μέσους όρους αναμονής στις συνολικές εφημερίες των μεγάλων νοσοκομείων. Άρα, έχουμε βελτίωση. Αυτό θα γίνει πολύ πιο ορατό από τον Ιούνιο και μετά γιατί θα έχουν ολοκληρωθεί οι προσλήψεις των τραυματιοφορέων και των νοσηλευτών. Ήδη, έχουμε ολοκληρώσει τα νέα ΤΕΠ στο Παίδων «Αγία Σοφία», στο Ιπποκράτειο και στο ΚΑΤ, ενώ εργασίες γίνονται ακόμα στο Αττικόν, στο Γεννηματά και στον Ευαγγελισμό. Με τη νέα διαρρύθμιση στα ΤΕΠ, η ροή των ασθενών γίνεται πιο σωστά και με τον εξοπλισμό των νέων μηχανημάτων, οι διαγνώσεις επιταχύνονται. Άρα, με αυτόν τον τρόπο θα έχουμε περισσότερο προσωπικό, ηλεκτρονικά συστήματα παρακολούθησης, ανακαινισμένους χώρους και καινούριο ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό. Όλα αυτά μαζί στο σύνολο αποκλείεται να μην κάνουν τεράστια διαφορά».

Για τη μείωση του μέσου χρόνου αναμονής για χειρουργείο

«Απ΄ όταν ανέλαβα Υπουργός Υγείας, ο μέσος χρόνος αναμονής για χειρουργείο άνω των τεσσάρων μηνών, μειώθηκε κατά 40%. Από 70 χιλιάδες περιστατικά, φτάσαμε σε 40 χιλιάδες περιστατικά, το οποίο είναι καλύτερο από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο, αλλά πιστεύω ότι θα πάμε ακόμα καλύτερα. Με τα δωρεάν απογευματινά χειρουργεία που εφαρμόζουμε, μπορούμε να φτάσουμε και τις 20 χιλιάδες και να είμαστε πια από τους καλύτερους σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση».

«Το ΕΣΥ, το 2024, έκανε στα πρωινά τακτικά του χειρουργεία 7,8% περισσότερες επεμβάσεις από ότι είχε κάνει το 2023 και μάλιστα σημείωσε ρεκόρ όλων των εποχών. Που σημαίνει, τι; Ότι ενώ το 18% των γιατρών κάνει παράλληλα ιδιωτικό έργο, όχι μόνο δεν μείωσε την παραγωγικότητά του στο δημόσιο σύστημα, αλλά την αύξησε κιόλας».

Για την κατ΄ οίκον αποστολή φαρμάκων στους ασθενείς

«Πιστεύω ότι στα μέσα Ιουνίου θα ξεκινήσει η δωρεάν αποστολή των φαρμάκων κατ΄ οίκον. Βρισκόμαστε πια στην τελική ευθεία. Ήδη, 7.000 ασθενείς έχουν δηλώσει ότι θέλουν να τα παραλαμβάνουν στο σπίτι τους. Μέσα στον Ιούνιο, θα είμαστε σε θέση να ανακοινώσουμε και την έναρξη διανομής κάποιων φαρμάκων υψηλού κόστους μέσω των ιδιωτικών φαρμακείων, ένα αίτημα πολλών χρόνων».

Για την ένταξη όλων των νοσηλευτών στα βαρέα και ανθυγιεινά

«Έχω δεσμευτεί ότι το 2025 θα μπουν στα βαρέα και ανθυγιεινά όλοι οι νοσηλευτές, γιατί τώρα υπάρχει μια αδικία και οι μισοί είναι στα βαρέα και ανθυγιεινά και οι άλλοι μισοί δεν είναι. Άρα, η μια πολιτική δέσμευση είναι αυτή. Η δεύτερη πολιτική δέσμευση είναι να βρούμε έναν τρόπο να αυξήσουμε τα εισοδήματα των νοσηλευτών. Πέρυσι, καταφέραμε και αυξήσαμε τους μισθούς των γιατρών, τώρα πρέπει να το κάνουμε στο νοσηλευτικό και στο λοιπό προσωπικό».

Για την αξιολόγηση στα νοσοκομεία

«Όταν παίρνεις εξιτήριο, αυτομάτως σου έρχεται ένα SMS στο κινητό σου. Το SMS σε βάζει σε μια πλατφόρμα, που θα έχεις τον κωδικό σου και θα πιστοποιεί ότι είσαι πραγματικός ασθενής που πήρε εξιτήριο. Αυτό που μας ενδιαφέρει δεν είναι να διαφωνούμε πολιτικά, αυτό που μας ενδιαφέρει είναι να καταλάβουμε τι λένε οι χρήστες της πλατφόρμας. Αυτομάτως θα έχουμε πλήρη καταγραφή των προβλημάτων αλλά και των επιτυχιών ενός νοσοκομείου και έτσι θα μπορούμε να δημοσιεύουμε τον βαθμό ικανοποίησης των πολιτών και των ασθενών ανά νοσοκομείο».

Διαβάστε επίσης:

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν περνάτε όλη μέρα στο σπίτι, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε απλώς αποφεύγετε το...

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και...

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο που συχνά αποφεύγουμε να συζητάμε για τις επίπονες επισκέψεις στην τουαλέτα, η δυσφορία που προκαλούν...

Ύπνος: Πώς επηρεάζεται ο εγκέφαλός σας όταν περνάτε όλη μέρα στο σπίτι, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα

Είτε εργάζεστε από το σπίτι είτε απλώς αποφεύγετε το κρύο, η ιδέα της παραμονής στο σπίτι για ολόκληρη τη μέρα φαίνεται δελεαστική κατά τη...

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και το πρώτο πράγμα που καταναλώνουμε το πρωί δίνει τον τόνο για όλη τη μέρα. Αν...

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις το βράδυ, ίσως βρουν τη λύση σε μια τεχνική που προτείνουν οι ειδικοί του Εθνικού...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο σκύλος τραβάει στον δρόμο; 7 κόλπα που δουλεύουν αμέσως

Σου έχει συμβεί να βγαίνετε βόλτα και να νιώθεις...

Νέα προσέγγιση για το ενεργειακό κόστος της βιομηχανίας – Ποια μέτρα προτείνονται

Αρκετοί μήνες έχουν περάσει πλέον από την αρχική διϋπουργική...

Η Metlen απέκτησε κεφάλαια για καινοτόμο φωτοβολταϊκό έργο στην Ιταλία

Η METLEN ολοκλήρωσε με επιτυχία χρηματοδότηση έργου ύψους 16,6...

ΑΕΚ: Τη Δευτέρα παρουσιάζεται ο Σαχαμπό από την Ένωση

Ο Χακίμ Σαχαμπό είναι έτοιμος να ολοκληρώσει τη μεταγραφή...

Χιονοδρομικό κέντρο Καϊμακτσαλάν: Ζεστό σαλέ, “ήπιες” πίστες, σχολή σκι – Δραστηριότητες για όλα τα γούστα

Το χιονοδρομικό κέντρο Καϊμακτσαλάν προσφέρει μια μοναδική εμπειρία για...

Το μυστικό για εύκολες επισκευές: 7 εργαλεία που πρέπει να έχει κάθε σπίτι

Έχεις ποτέ κολλήσει μπροστά σε ένα σπασμένο πόμολο ή...

Χιονισμένες Κοζάνη, Γρεβενά, Καστοριά και Φλώρινα – Σοβαρά προβλήματα στο οδικό δίκτυο της βόρειας Ελλάδας

Πυκνή χιονόπτωση έχει σημειωθεί τις τελευταίες ώρες στα βόρια...

J2US: Αυτά τα πρόσωπα συζητιούνται για τον επόμενο κύκλο – Η συμμετοχή του Γιώργου Λιάγκα

Νέες πληροφορίες γύρω από το J2US έδωσε ο Χρήστος...

Δορυφόροι made in Greece: Διαστημική τεχνολογία στην Παλλήνη

Στην Παλλήνη, ένα εργαστήριο υψηλής τεχνολογίας αναπτύσσει και κατασκευάζει...

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ψευδές ότι η χώρα είναι δήθεν μια δυστοπία στα εργατικά δυστυχήματα

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Κυριάκος...

Εκπληκτικός Τζόκοβιτς: «Αλκαράθ, θα συναντηθούμε συχνά την επόμενη δεκαετία»

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς γνώρισε την ήττα με 3-1 από...

Κυκλοφοριακό έμφραγμα: Οι ώρες που χάνουμε στον δρόμο αυξάνονται κάθε χρόνο

Η κατάσταση στους δρόμους της Αθήνας επιδεινώνεται, με τις...

Ζελένσκι: Επανεκκίνηση συνομιλιών με Ρωσία και ΗΠΑ στις 4 Φεβρουαρίου στο Αμπού Ντάμπι

Την Τετάρτη, 4 Φεβρουαρίου στο Αμπού Ντάμπι, θα επαναληφθούν...

Η αόρατη βόμβα πίσω από τη τραγωδία στη ΒΙΟΛΑΝΤΓΑ

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Η...

Παναγιώτης Κρέτσης: Το 2022 έχασε τη ζωή του σε τροχαίο ο αδερφός του 33χρονου αθλητή που κατέρρευσε...

Βαρύ πένθος έχει σκεπάσει τη Στυλίδα, αλλά και ολόκληρη...

Εύβοια: Χάος από την κακοκαιρία – Δρόμοι πλημμύρισαν, δέντρο ξεριζώθηκε και κατέρρευσε

Σοβαρά προβλήματα έχει δημιουργήσει η κακοκαιρία που βρίσκεται σε...

Ιράν: Κλειστά τα χαρτιά του κρατάει ο Ντόναλντ Τραμπ

Ο αμερικανός Πρόεδρος ανακοίνωσε ότι οι διαπραγματεύσεις μεταξύ ΗΠΑ...

Πλημμύρισε η παραλιακή στο Αργοστόλι λόγω της κακοκαιρίας

Η παραλιακή ζώνη του Αργοστολίου έχει πλημμυρίσει λόγω των...

Ολυμπιακός: Μόνο 650 εισιτήρια απομένουν για τον αγώνα με τον Αστέρα Τρίπολης

Ο Ολυμπιακός φιλοξενείται από τον Αστέρα Τρίπολης για το...

Σοβαρά επεισόδια στο Τορίνο – Επίθεση διαδηλωτών σε αστυνομικό

Σοβαρά επεισόδια έλαβαν χώρα στο Τορίνο, καθώς 50.000 διαδηλωτές...

Προσπάθειες να αποφευχθεί ο πόλεμος στο Ιράν

Η κατάσταση στο Ιράν παραμένει τεταμένη καθώς οι Ηνωμένες...

Απίθανο σκηνικό σε αγώνα πυγμαχίας: Αθλητής δέχθηκε μπουνιά και του έφυγε η περούκα

Στη Νέα Υόρκη σε αγώνα πυγμαχίας ανάμεσα στον Τζάρελ...

Νέα Ιωνία: 20χρονη εισέβαλε σε σπίτι για κλοπή και συνελήφθη – Κρύφτηκε στη ντουλάπα με μαχαίρι στο...

Απίστευτη ληστεία σημειώθηκε μέρα – μεσημέρι στη Νέα Ιωνία,...

Δικαστής: Να αφεθεί ελέυθερος ο 5χρονος που συνέλαβε η ICE

Μετά από έντονες αντιδράσεις σε παγκόσμιο επίπεδο, δικαστής στις...

Νίκος Πολυδερόπουλος – Εξιτήριο από το μαιευτήριο με τη Βαλασία Συμιακού: «Ήμουν παρών στη γέννα και τα...

Ο Νίκος Πολυδερόπουλος και η σύντροφός του, Βαλασία Συμιακού,...

Πυκνές χιονοπτώσεις σε Θράκη και Ανατ. Μακεδονία – Καταιγίδες στην υπόλοιπη χώρα

Πυκνές χιονοπτώσεις αναμένονται απόψε στη Θράκη και την Ανατολική...

Συνέντευξη του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη στον Αλέξη Παπαχελά | Trailer | 02/02/2026

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης παραχωρεί μια εφ' όλης της...

Θες τραγανές πατάτες κάθε φορά; Το κόλπο των σεφ που δεν ξέρεις

Έχεις δοκιμάσει αμέτρητες συνταγές και οι πατάτες στο φούρνο...

Αλκαράθ – Τζόκοβιτς 3-1: Ο Ισπανός κυριάρχησε και στέφθηκε νικητής στο Australian Open

Ο Κάρλος Αλκαράθ κέρδισε 3-1 τον Νόβακ Τζόκοβιτς και...

Γαλλία: Μεγάλες ζημιές σε περισσότερα από 300 σπίτια λόγω ανεμοστρόβιλου

Σημαντικές ζημιές προκλήθηκαν σε περισσότερα από 300 σπίτια και...

Ισπανία: Η κακοκαιρία «Κατρίν» πλήττει Κόρδοβα και Καδίθ – Εκατοντάδες εκκένωσαν τα σπίτια τους

Η κακοκαιρία «Κατρίν» έχει προκαλέσει σοβαρές ζημιές σε περιοχές...

Σήμερα στο Άμπου Ντάμπι ο δεύτερος γύρος συνομιλιών μεταξύ Ρωσίας Ουκρανίας και ΗΠΑ

Σήμερα, οι συνομιλίες μεταξύ Ρωσίας, Ουκρανίας και ΗΠΑ στο...

Τουρκία: Ανατράπηκε λεωφορείο στην Αττάλεια – 8 νεκροί και 26 τραυματίες

Οχτώ άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και 26 τραυματίστηκαν...

Πώς να ταξιδεύεις παντού με 100€: Τα μυστικά που κανείς δεν σου λέει

Θες να ταξιδεύεις συχνότερα αλλά ο προϋπολογισμός σου λέει...

Πυρά Μητσοτάκη κατά της αντιπολίτευσης για τα εργατικά δυστυχήματα

Ο πρωθυπουργός κατηγόρησε την αντιπολίτευση για την εργαλειοποίηση του...

Άγιος Έρωτας: Ο πατέρας Νικόλαος και η Χλόη παραδίνονται στον έρωτα – ‘Ολες οι εξελίξεις

Καταιγιστικές εξελίξεις την επόμενη εβδομάδα στον «Άγιο έρωτα». Η Αναστασία...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θλίψη για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έφυγε από τη ζωή ο 27χρονος σύντροφός της, Πύρρος Αναγνωστόπουλος

Δύσκολες ώρες για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη, καθώς ο σύντροφός...

Σταύρος Μπαλάσκας – Μιλά για την εγχείρηση στα μάτια του: «Θα πάρει λίγο χρόνο»

Απάντηση στα ερωτήματα που κυκλοφορούσαν τις τελευταίες ημέρες σχετικά...

Ελένη Τσολάκη: Η δημοσίευση μετά την έναρξη της Κατερίνας Καραβάτου στον ΑΝΤ1

Αρκετά δύσκολο ήταν το τελευταίο διάστημα για την Ελένη...
spot_img

Κοκκύτης: Γιατί επανεμφανίζεται και πώς τον εντοπίζουμε

Ο κοκκύτης είναι μια λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, που προκαλείται από το βακτήριο Bordetella pertussis. Προσβάλλει κυρίως βρέφη και παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστεί...

Άνοια: Η διατροφή που σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο και βελτιωμένη εγκεφαλική υγεία

Ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικό ιστορικό άνοιας στην οικογένειά σας, οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της προοδευτικής νόσου...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει την καθημερινότητά σας η κατανάλωση ενός αβοκάντο, σύμφωνα με ειδικούς

Τα αβοκάντο περιέχουν υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες που μπορούν να βελτιώσουν τα επίπεδα της χοληστερίνης, καθώς και θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την ποιότητα...

ΕΟΔΥ: 649 νέες νοσηλείες και 12 απώλειες από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, παρά τη μικρή μείωση που παρουσίασε την τελευταία εβδομάδα. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση...

Ξηρά και σκασμένα χέρια: Τα 3 απαραίτητα συστατικά για γρήγορη ανακούφιση, σύμφωνα με ειδικούς

Αν και η ξηροδερμία μπορεί να εμφανιστεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, ο χειμώνας είναι συχνά η δυσκολότερη περίοδος. Οι χαμηλές θερμοκρασίες σε...

Αύξηση της γρίπης: Ένα στα δύο παιδιά που πεθαίνει έχει υποκείμενο νόσημα – Οι ειδικοί προτείνουν εμβολιασμό

Με σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη νοσηλεύονται διασωληνωμένα στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» δύο παιδιά, ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών. Παρά το...

Ύπνος: Το βραδινό σνακ που σας στερεί τον ύπνο – Υγιεινές επιλογές για καλύτερη ξεκούραση

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα σνακ ή γλυκό πριν ξαπλώσουν για ύπνο, με τους ειδικούς να εξηγούν ότι αυτό συμβαίνει επειδή το βραδινό γεύμα μπορεί...

Διαβήτης: Ειδικός αποκαλύπτει τις φαινομενικά «ακίνδυνες» τροφές που εντείνουν τον κίνδυνο

Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Η πιο διαδεδομένη μορφή του είναι ο διαβήτης τύπου...

Ύπνος: Κοιμηθείτε ταχύτερα με εύκολες ασκήσεις για την ανακούφιση από στρες και πόνο

Πολλοί άνθρωποι παλεύουν να χαλαρώσουν το βράδυ. Είτε λόγω των έντονων σκέψεων, είτε λόγω εξωτερικών παραγόντων, όπως ο θόρυβος και το φως, υπάρχουν δεκάδες...

Αναμένεται νέα έξαρση της γρίπης

Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν στη χώρα μας τα κρούσματα της γρίπης στα παιδιά τις τελευταίες ημέρες. Η έξαρση αποδίδεται στο στέλεχος Κ του ιού της...

Μακροζωία: Η διατροφή που μπορεί να σας επιτρέψει να φτάσετε τα 100, σύμφωνα με ειδικό

Ένας κορυφαίος ειδικός στη μακροζωία αποκαλύπτει μια απλή, καθημερινή διατροφική συνήθεια που θα μπορούσε να προσφέρει περισσότερα χρόνια ζωής. Μέσα από την πολυετή έρευνά...

Ύπνος: Ειδικός συνιστά να προσθέσετε ένα μπαχαρικό στο νερό σας για καλύτερο ύπνο

Η έλλειψη ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας, αλλά εξαντλεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη ζωτικότητά μας. Ενώ πολλοί καταφεύγουν σε φαρμακευτικές...

Αλτσχάιμερ: Το λαχανικό που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Γιατί πρέπει να το προσθέσετε στη διατροφή σας

Η μάχη ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ ξεκινά από την διατροφή μας. Παρόλο που η ηλικία και τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο, σύγχρονες έρευνες δείχνουν...