Ιάπωνες ερευνητές επανέφεραν παράλυτο ασθενή με επαναστατική θεραπεία-ένεση

Επαναστατική θεραπεία με βλαστοκύτταρα βοηθά παράλυτους να περπατήσουν ξανά μέσω ένεσης που επαναπρογραμματίζει τον νωτιαίο μυελό

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ιάπωνες επιστήμονες πέτυχαν μια σημαντική ανακάλυψη στην αποκατάσταση της κινητικότητας για άτομα με παράλυση, μέσω μίας καινοτόμου ένεσης βλαστοκυττάρων.

Ο ειδικός Hideyuki Okano και η ομάδα του κατάφεραν να κάνουν έναν ασθενή με παραπληγία να σταθεί και να περπατήσει ξανά, χρησιμοποιώντας δύο εκατομμύρια επαγώγιμα πολυδύναμα βλαστοκύτταρα (iPS).

Αν και τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, απαιτούνται περαιτέρω έρευνες και αξιολογήσεις, καθώς οι θεραπείες χορηγήθηκαν σε πρώιμο στάδιο μετά τον τραυματισμό και δεν έχουν ακόμη υποβληθεί σε πλήρη επιστημονική αξιολόγηση.

Πιο αναλυτικά

Φανταστείτε τη στιγμή που ένα άτομο καθηλωμένο σε αναπηρικό καροτσάκι νιώθει ξανά το έδαφος κάτω από τα πόδια του. Πρόσφατες εξελίξεις στην ιατρική και την τεχνολογία μας φέρνουν πιο κοντά σε αυτήν την πραγματικότητα. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε τις ιστορίες και τα πειράματα που έχουν γεννήσει νέες ελπίδες για αμέτρητα άτομα. Θα γνωρίσετε τους πρωτοπόρους που ξεπερνούν τα όρια και τους τρόπους που έχουν βρει για να κάνουν αυτή την ελπίδα πραγματικότητα.

Άνθρωπος με παράλυση κάνει τα πρώτα του βήματα μετά από ένεση που επαναπρογραμματίζει τον νωτιαίο μυελό

Η παράλυση δεν είναι πια το αμετάκλητο τέλος της ιστορίας κανενός. Με τα πιο πρόσφατα επιτεύγματα — από τη στοχευμένη διέγερση του νωτιαίου μυελού μέχρι τις καινοτόμες θεραπείες με βλαστοκύτταρα — η επιστήμη ανοίγει δρόμους για να «ξαναγράψει» τους μηχανισμούς της κίνησης. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε για τις μεθόδους και τους ανθρώπους που μετατρέπουν την ελπίδα σε πραγματικότητα, αλλάζοντας τα όρια για το τι είναι εφικτό στην αποκατάσταση της βάδισης.

Πώς μπορούν άνθρωποι με παραλυσία να περπατήσουν ξανά; – Ποιες είναι οι επιστημονικές προσεγγίσεις

Τι θα γινόταν αν μπορούσαμε να «ξυπνήσουμε» αδρανή νεύρα για να περπατήσουμε ξανά; Θα μπορούσαν οι σκέψεις μας να παρακάμψουν έναν τραυματισμένο νωτιαίο μυελό και να επανενεργοποιήσουν το σύστημα της βάδισης; Είναι οι ρομποτικοί εξωσκελετοί ή τα βλαστοκύτταρα το κλειδί για την αναδόμηση κατεστραμμένων νευρικών μονοπατιών;

  • Επιδουρική διέγερση του νωτιαίου μυελού (eSCS): Μελέτη του 2011 με τίτλο Effect of epidural stimulation of the lumbosacral spinal cord on voluntary movement, standing, and assisted stepping after motor complete paraplegia διαπίστωσε ότι άνδρας με πλήρη παραπληγία κατάφερε να σταθεί υποστηρίζοντας πλήρως το βάρος του με ελάχιστη βοήθεια και εμφάνισε ηλεκτρομυογραφικά μοτίβα που προσομοιάζουν στη βάδιση κατά τη διάρκεια της διέγερση. Μελέτη του 2018 με τίτλο Targeted neurotechnology restores walking in humans with spinal cord injury διαπίστωσε ότι τρία άτομα ανέκτησαν εθελοντική βάδιση στο έδαφος όταν η eSCS συνδυάστηκε με εντατική αποκατάσταση.
  • Διεπαφές εγκεφάλου–υπολογιστή και εγκεφάλου–νωτιαίου μυελού: Μελέτη του 2016 με τίτλο A brain–spine interface alleviating gait deficits after spinal cord injury in primates διαπίστωσε ότι δύο μακάκοι ανέκτησαν τη βάδιση με στήριξη βάρους μέσα σε έξι ημέρες μετά τον τραυματισμό μέσω ασύρματου εμφυτεύματος που αποκωδικοποιούσε τα σήματα του κινητικού φλοιού και ενεργοποιούσε τη νωτιαία διέγερση. Μελέτη του 2017 με τίτλο Real‑time EEG‑based brain‑computer interface to a virtual avatar enhances cortical involvement in human treadmill walking διαπίστωσε σημαντική αύξηση στην ενεργοποίηση του αισθητικοκινητικού φλοιού και στον εθελοντικό έλεγχο της βάδισης κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης με BCI.
  • Εκπαίδευση με υποβοήθηση εξωσκελετού: Μελέτη του 2012 με τίτλο The ReWalk powered exoskeleton to restore ambulatory function to individuals with thoracic and lumbar spinal cord injury διαπίστωσε ότι, μετά από εκπαίδευση, όλοι οι παραπληγικοί συμμετέχοντες μπορούσαν να μετακινηθούν ανεξάρτητα και να περπατήσουν 50–100 μέτρα με τη στολή ReWalk, αναφέροντας βελτιωμένη κινητικότητα και ψυχοκοινωνικά οφέλη.
  • Ενδονωτιαία μικροδιέγερση (ISMS): Μελέτη του 2015 με τίτλο Targeted, activity‑dependent spinal stimulation produces long‑lasting motor recovery in chronic spinal cord injury διαπίστωσε ότι αρουραίοι που έλαβαν νωτιαία διέγερση βασισμένη στον συγχρονισμό αιχμών ανέκτησαν έως και 63% της κινητικής λειτουργίας των άνω άκρων σε σύγκριση με πριν τον τραυματισμό, με τα οφέλη να διαρκούν για εβδομάδες μετά τη διέγερση.
  • Θεραπείες με βλαστοκύτταρα: Μελέτη του 2010 με τίτλο Human Neural Stem Cells Differentiate and Promote Locomotor Recovery in an Early Chronic Spinal coRd Injury NOD‑scid Mouse Model διαπίστωσε ότι τα μεταμοσχευμένα ανθρώπινα νευρικά βλαστοκύτταρα ενσωματώθηκαν, διαφοροποιήθηκαν σε νευρώνες και ολιγοδενδροκύτταρα, και βελτίωσαν σημαντικά την κινητική απόδοση σε ποντίκια με χρόνια κάκωση του νωτιαίου μυελού. Μελέτη του 2017 με τίτλο Stem cell transplantation for spinal cord injury: a meta‑analysis of randomized clinical trials διαπίστωσε ότι τα συγκεντρωτικά κλινικά δεδομένα έδειξαν σημαντική βελτίωση κινητικών και αισθητηριακών λειτουργιών με αποδεκτά προφίλ ασφάλειας, αν και οι προκαταλήψεις και η ετερογένεια απαιτούν μεγαλύτερες πολυκεντρικές δοκιμές.

Ορόσημο στην Ιαπωνία με αντίκτυπο για την παγκόσμια υγεία: Ένεση βλαστοκυττάρων κάνει ασθενή με αναπηρία να σταθεί ξανά

Στην Ιαπωνία, ειδικός στα βλαστοκύτταρα έχει σημειώσει ανακάλυψη που μπορεί να αποκαταστήσει την ελπίδα για πολλά άτομα με αναπηρία. Ο ερευνητής και η ομάδα του διεξήγαγαν μια δοκιμή που περιλάμβανε ένεση βλαστοκυττάρων, η οποία επέτρεψε σε έναν ασθενή να σταθεί όρθιος.

Δύο εκατομμύρια βλαστοκύτταρα σε μία μόνο ένεση

Σύμφωνα με έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), περίπου 1,3 δισεκατομμύρια άνθρωποι ζουν με σοβαρή αναπηρία. Πολλοί από αυτούς πάσχουν από κινητικές αναπηρίες και δεν μπορούν να περπατήσουν. Στο Πανεπιστήμιο Keio της Ιαπωνίας, ο ειδικός στα βλαστοκύτταρα Hideyuki Okano και η ομάδα του κατάφεραν να κάνουν έναν ασθενή με παραπληγία να σταθεί και να αρχίσει να περπατά ξανά. Αυτό το επίτευγμα κατέστη δυνατό μέσω μιας απλής ένεσης βλαστοκυττάρων με στόχο τον «επαναπρογραμματισμό» του νωτιαίου μυελού του ασθενούς.

Ο νωτιαίος μυελός, που είναι υπεύθυνος για τη μετάδοση πληροφοριών με τη μορφή σημάτων από τον εγκέφαλο προς το υπόλοιπο σώμα, είναι μια παχιά δέσμη νεύρων που εκτείνεται από τον εγκεφαλικό στέλεχο έως τη μέση. Όταν ο νωτιαίος μυελός υποστεί βλάβη, δεν μπορεί πλέον να διευκολύνει την επικοινωνία μεταξύ του εγκεφάλου και ορισμένων μερών του σώματος, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη παράλυση σε σοβαρές περιπτώσεις.

Όπως ανέφερε η ιαπωνική εφημερίδα Asahi Shimbun στις 23 Μαρτίου 2025, ο Hideyuki Okano και η ομάδα του χορήγησαν ένεση δύο εκατομμυρίων «επαγόμενων πολυδύναμων βλαστοκυττάρων» (ή iPS cells). Αυτά είναι συμβατικά ενήλικα κύτταρα που έχουν επαναφερθεί σε σχεδόν εμβρυϊκή κατάσταση, αποκτώντας σημαντικό αναγεννητικό δυναμικό. Ουσιαστικά, αυτά τα κύτταρα είναι προετοιμασμένα να γίνουν νευρώνες. Μετά την ένεση, τα κύτταρα παρήγαγαν νέους νευρώνες και γλοιακά κύτταρα, τα οποία παίζουν κρίσιμο ρόλο στην υποστήριξη και προστασία του νευρικού συστήματος.

Ενθαρρυντικά τα αποτελέσματα με κάποιες επιφυλάξεις

Συνολικά, οι ερευνητές έκαναν την ένεση σε τέσσερις ασθενείς μεταξύ 2021 και 2023. Αξιοσημείωτα, δύο από αυτούς τους ασθενείς ανέκτησαν σημαντικό μέρος των κινητικών τους λειτουργιών. Επιπλέον, η ομάδα δεν παρατήρησε σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες κατά τη διάρκεια του έτους που ακολούθησε τη διαδικασία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ενέσεις χορηγήθηκαν σχετικά σύντομα μετά τα ατυχήματα, μεταξύ δύο και τεσσάρων εβδομάδων. Αυτή η χρονική στιγμή ενδέχεται να αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την επιτυχία της θεραπείας.

Παρόλα αυτά, τα ενθαρρυντικά αποτελέσματα ίσως πρέπει να αντιμετωπιστούν με κάποια επιφύλαξη, σύμφωνα με τον Αυστραλό νευροεπιστήμονα James St John. Σε συνέντευξή του για άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature στις 24 Μαρτίου 2025, τόνισε την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα. Επεσήμανε ότι οι δύο ασθενείς που ανέκτησαν κάποιες κινητικές λειτουργίες ενδέχεται να είχαν ανακάμψει φυσικά.

Τέλος, τα σχόλια του Αυστραλού ερευνητή αναδεικνύουν ένα σημαντικό σημείο: τα ευρήματα της ιαπωνικής ομάδας δεν έχουν ακόμη υποβληθεί σε αξιολόγηση από ομότιμους. Αυτό το βήμα είναι ουσιαστικό για την επικύρωση οποιασδήποτε επιστημονικής μελέτης ή έρευνας.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Νέα τεχνολογία και ιατρικές θεραπείες προσφέρουν ελπίδα σε άτομα με παράλυση, ενεργοποιώντας ξανά τον νωτιαίο μυελό.
  • Επιδουρική διέγερση, διεπαφές εγκεφάλου-νωτιαίου μυελού, εξωσκελετοί και βλαστοκύτταρα έχουν δείξει εντυπωσιακά αποτελέσματα σε μελέτες.
  • Ιάπωνες ερευνητές βοήθησαν άνθρωπο με παραλυσία να περπατήσει ξανά μετά από ένεση με δύο εκατομμύρια iPS βλαστοκύτταρα.
  • Αν και ενθαρρυντικά, τα ευρήματα απαιτούν περαιτέρω έρευνα και αξιολόγηση, καθώς δεν έχουν ακόμη περάσει από όλα τα στάδια μελέτης.

πηγή: oloygeia.gr

Διαβάστε επίσης:

Διατροφή: Οι 5 πιο επιβλαβείς τροφές για το έντερο και πώς να το διαφυλάξετε

Το έντερο αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους «πυλώνες» της...

Ερευνητές αποκάλυψαν ένα 30ετές μυστήριο για το «κρυφό» θρεπτικό στοιχείο που θωρακίζει τον εγκέφαλο και πολεμά τον...

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν επιτέλους τον «συνδετικό κρίκο» που έλειπε...

Ύπνος: 6 πρακτικές για όσους ξυπνούν νωρίς το πρωί

Για πολλούς ανθρώπους το πρωινό ξύπνημα δεν είναι απλώς...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

  1. Ενδιαφέρομαι να πάρω τον πεθερό μου εκεί είναι 89 χρονών έχει πάθει από πέσιμο ρίξει Νωτιαίου μυελού και είναι αυτή τη στιγμή παραπληγικός έχει όμως ζωντάνια μέσα του είναι ενήμερη κινητικός αν χρειάζεται τη βοήθειά

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Διατροφή: Οι 5 πιο επιβλαβείς τροφές για το έντερο και πώς να το διαφυλάξετε

Το έντερο αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους «πυλώνες» της υγείας μας. Στο πεπτικό μας σύστημα ζουν τρισεκατομμύρια μικροοργανισμοί — βακτήρια, ιοί και μύκητες —...

Δύο ποτήρια κρασί πριν τον ύπνο: Έρευνες αποκαλύπτουν ότι ισοδυναμούν με μία ώρα γυμναστικής για την απώλεια βάρους

Το κόκκινο κρασί δεν αποτελεί απλώς μια απόλαυση, αλλά παράλληλα μπορεί να γίνει σύμμαχός σας στην απώλεια βάρους. Έρευνες δείχνουν ότι η ρεσβερατρόλη, μια...

Ερευνητές αποκάλυψαν ένα 30ετές μυστήριο για το «κρυφό» θρεπτικό στοιχείο που θωρακίζει τον εγκέφαλο και πολεμά τον καρκίνο

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν επιτέλους τον «συνδετικό κρίκο» που έλειπε σχετικά με τον τρόπο που το σώμα μας απορροφά την κουεοσίνη (queuosine), ένα σπάνιο μικροθρεπτικό...

Ύπνος: 6 πρακτικές για όσους ξυπνούν νωρίς το πρωί

Για πολλούς ανθρώπους το πρωινό ξύπνημα δεν είναι απλώς μια συνήθεια, αλλά ένας τρόπος να ξεκινήσουν τη μέρα τους με περισσότερη ηρεμία και έλεγχο....

Μεταβολές στα νύχια: Το σύμπτωμα που ίσως προειδοποιεί για καρδιακή ανεπάρκεια ή ηπατική πάθηση, λένε οι ειδικοί

Μικρές αλλαγές στα νύχια μπορεί να αποκαλύψουν σημαντικές πληροφορίες για την κατάσταση της υγείας μας. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ορισμένα σημάδια, όπως ο χαρακτηριστικός...

Ύπνος: Η στάση που επιταχύνει τις ρυτίδες και τη γήρανση της επιδερμίδας, σύμφωνα με ειδικό

Η καθημερινή μας ρουτίνα μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την εμφάνιση της επιδερμίδας μας. Ειδικός εξηγεί πως μια συνηθισμένη και βολική για πολλούς θέση ύπνου...

Χοληστερίνη: Οι 2 τροφές που συμβάλλουν στη μείωσή της – Παρόμοια επίδραση με στατίνες, λένε οι ειδικοί

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Αν και τα φάρμακα, όπως οι στατίνες, παραμένουν η πιο αποτελεσματική...

Ύπνος: Το αρχαίο βότανο που καταπολεμά το άγχος και μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με ειδικό

Καθώς η καθημερινή πίεση και το άγχος αυξάνονται ραγδαία, όλο και περισσότεροι αναζητούν φυσικούς τρόπους για να ηρεμήσουν και να κοιμηθούν καλύτερα. Ένα αρχαίο...

Περιστατικό μηνιγγίτιδας στο ΑΠΘ: Στη ΜΕΘ 19χρονος φοιτητής – Εντοπίζονται οι επαφές του

Συναγερμός έχει σημάνει στις υγειονομικές αρχές, καθώς ένας 19χρονος φοιτητής του Τμήματος Κτηνιατρικής του ΑΠΘ, που διαγνώστηκε με βακτηριακή μηνιγγίτιδα, νοσηλεύεται διασωληνωμένος στη Μονάδα...

Η Allwyn ανανεώνει το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο «ΜΕΤΑΞΑ» – Μέσα από μια εμβληματική ανακαίνιση, ενδυναμώνει τον ρόλο του στη μάχη...

Ένα νέο, ελπιδοφόρο κεφάλαιο για το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο «ΜΕΤΑΞΑ», στον Πειραιά, σηματοδοτεί η πρωτοβουλία της Allwyn για την πλήρη ανακαίνισή του. Πρόκειται για μια στρατηγική επένδυση, που...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η «ψεύτικη» πριγκίπισσα που ξεγέλασε ένα ολόκληρο χωριό

Τον Απρίλιο του 1817, οι κάτοικοι του Almondsbury της...

Τραμπ εναντίον Στάρμερ: «Όπως ο Τσάμπερλεν» – Κριτική για τη στάση της Βρετανίας

Νέα επίθεση κατά του Βρετανού πρωθυπουργού Κιρ Στάρμερ εξαπέλυσε...

Πολύζου: Συγκλονίζει με την είδηση της διάγνωσης καρκίνου – Το τηλεφώνημα που ανέτρεψε τα πάντα σε στιγμές

Η Μαρία Πολύζου παραχώρησε μια συγκλονιστική συνέντευξη στην εκπομπή...

Πάρμα – Νάπολι 1-1: Ο Στρέφετσα έφερε την ανατροπή στους Ναπολιτάνους

Η Πάρμα έβαλε τέλος στο σερί πέντε νικών που...

Premier League: Τότεναμ σε κίνδυνο, κρίσιμος βαθμός για Νότιγχαμ

Η Τότεναμ δεν μπορεί να σηκώσει κεφάλι και κινδυνεύει...

Δεν φτάνουν τα λεφτά στο τέλος του μήνα; Το απλό σύστημα «50-30-20» που θα σε σώσει

Μήπως και εσύ κάθε μήνα αναρωτιέσαι «πού πήγαν τα...

Θανατηφόρο δυστύχημα στη Θεσσαλονίκη: 88χρονος νεκρός μετά από σύγκρουση οχημάτων, 3 τραυματίες νοσηλεύονται

Μία αδιανόητη τραγωδία σημειώθηκε αυτή την ημέρα γιορτής την...

Μην ανεβάσεις το θερμοστάτη ακόμα: 7 κόλπα που κάνουν το σπίτι πιο ζεστό

Κρυώνεις και τρέχεις πάντα να γυρίσεις το θερμοστάτη; Πάψε....

Πώς το πνεύμα της Teresita συνέβαλε στη διαλεύκανση της δολοφονίας της

Η άγρια ​​δολοφονία της Teresita Basa παρέμενε ανεξιχνίαστη για...

TASS: Η Ρωσία προτίθεται να προμηθεύσει φυσικό αέριο στην ΕΕ, αν διαθέτει αποθέματα

Η Ρωσία είναι έτοιμη να συνεχίσει να προμηθεύει φυσικό...

Μπάλτο: Ο σκύλος που αψήφησε τα πάντα και έσωσε μια ολόκληρη κοινότητα στην Αλάσκα το 1925 (φωτογραφίες)

Ιανουάριος 1925 στην Αλάσκα: Ο βαρύς αλπικός χειμώνας δεν...

Γαλλία: Να ενταχθεί ο Λίβανος στη συνθήκη εκεχειρίας ΗΠΑ–Ιράν

Την ένταξη του Λιβάνου στη συμφωνία εκεχειρίας μεταξύ Ηνωμένων...

Σοβαρό τροχαίο στην Αρτέμιδα: Αυτοκίνητο συγκρούστηκε με μοτοσικλετιστή, τον εκτόξευσε και τον άφησε αβοήθητο

Συγκλονιστικό είναι το βίντεο από κάμερα ασφαλείας που κατέγραψε...

ΑΕΚ: Πάσχα στα Σπάτα και προετοιμασία για Ράγιο Βαγιεκάνο

Η ΑΕΚ γύρισε από την Ισπανία μ’ ένα κακό...

Οι κορυφαίοι προορισμοί ευεξίας, spa, πεζοπορίας | Η κατάταξη της Ελλάδας

Η ευεξία δεν αποτελεί πλέον πολυτέλεια για τους ανθρώπους, αλλά...

Πούτιν: Έτοιμος να μεσολαβήσει για εκεχειρία – Η ΕΕ δίνει προτεραιότητα στη διπλωματία μετά το αδιέξοδο των...

Την ετοιμότητά του να συμβάλει σε προσπάθειες διαμεσολάβησης για...

Ποια είναι η προέλευση της «κατάρας του Φαραώ» που στοίχισε τη ζωή σε 20 άτομα κατά το...

Την αιτία της «κατάρας του Φαραώ» που πιστεύεται ότι...

Κοιμάται το παιδί σε 10 λεπτά; Το «μυστικό» που αλλάζει τα βράδια

Έχεις περάσει ώρες να προσπαθείς να κοιμίσεις το παιδί...

Μάικ Τζέιμς: «Εuroleague την Κυριακή, το διάβασα σωστά;»

Αγώνες της Euroleague την Κυριακή γινόντουσαν μέχρι πρότινος μόνο...

Εύβοια: Το Άγιο Φως έσβησε πριν φτάσει στους πιστούς

Ένα απρόοπτο σημειώθηκε στην Εύβοια το βράδυ της Ανάστασης,...

Σε παρακολουθούν; 7 απλά κόλπα που κλειδώνουν τη ζωή σου online

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί «γιατί λαμβάνω περίεργα emails» ή «πώς...

Χρώμα από… μούμια! Το απόκρυφο μυστικό πίσω από τα σπουδαιότερα έργα της Αναγέννησης

Δύσκολα θα περνούσε από το μυαλό κάποιου ότι οι...

Ο σταθμός-φάντασμα: Ο ανατριχιαστικός μύθος του Kisaragi Station

Από όλες τις παράξενες ιστορίες που έχουν γεννηθεί στο...

Στέφανος Παπαδόπουλος: Εκρήγνυται μετά τη συμμετοχή του στο Ρουκ Ζουκ – Ανατρέπει τα δεδομένα

Ο Στέφανος Παπαδόπουλος συμμετείχε στο Ρουκ Ζουκ του ΑΝΤ1,...

Νίκος Ανδρουλάκης: «Χριστός Ανέστη, υγεία και χαρά σε όλους» – Η εικόνα με τον γιο του και...

Μία ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης πραγματοποίησε ο Νίκος...

Τραμπ: Προειδοποιήσεις για κλείσιμο στα Στενά του Ορμούζ – «Το Ιράν δεν θα αποκτήσει πυρηνικά»

Σε μια εκτενή και ιδιαίτερα επιθετική τοποθέτηση, ο πρόεδρος...

Ιράν: «Οι ΗΠΑ απέτυχαν να κερδίσουν την εμπιστοσύνη μας» στις διαπραγματεύσεις

Οι Ηνωμένες Πολιτείες «τελικά δεν κατάφεραν να κερδίσουν την...

Dubai BC: Τέλος κι επίσημα ο Γιούριτσα Γκόλεματς

Ο Γιούριτσα Γκόλεματς αποτελεί κι επίσημα παρελθόν για την...

Ηράκλειο: Σκηνές χάους μετά την Ανάσταση με καμένα φανάρια, κάδους και ζημιές σε δρόμους

Η φετινή Ανάσταση στο Ηράκλειο είχε έντονο πασχαλινό χρώμα,...

Αποκαλύπτοντας τα μυστικά των μενίρ: Από την αρχαιότητα στον Οβελίξ

Στις σελίδες του Αστερίξ, του πιο διάσημου ευρωπαϊκού κόμικ...

ΗΠΑ – Ιράν: Έφυγαν και οι δύο αποστολές από το Πακιστάν χωρίς συμφωνία

Χωρίς συμφωνία ολοκληρώθηκαν οι μαραθώνιες συνομιλίες μεταξύ Ηνωμένων Πολιτειών...

Πάνος David: «Όλο αυτό είναι μια τεράστια ντροπή» – Νεότερη εξέλιξη στη σύγκρουση με τις Cinderella, Χολίδου,...

Εξελίξεις φαίνεται πως υπάρχουν στη δικαστική διαμάχη του Πάνου...

Taki Tsan: Με δάκρυα στα μάτια – Αποκαλύπτει για πρώτη φορά το θαύμα που βίωσε

Σε μια από τις πιο φορτισμένες προσωπικές του στιγμές...

Θες φωτογραφίες σαν επαγγελματίας; 7 μυστικά για το κινητό που δουλεύουν

Θες να βγάζεις φωτογραφίες που «κολλάνε» στο feed και...

Έχουν μαρασει τα φυτά σου; Το «κόλπο 48 ωρών» που τα ζωντανεύει

Έχεις κοιτάξει τα φυτά σου και σκέφτεσαι «πότε έγινα...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Λίστα με τους πιο πλούσιους και διάσημους Έλληνες

Η οικονομική επιτυχία δεν έρχεται τυχαία. Πίσω από τα...

Retro tv: Όταν ο αξέχαστος Κακαουνάκης αποκάλυπτε τους καλλιτέχνες που απέκρυπταν εισοδήματα!

Ένα ιδιαίτερα αποκαλυπτικό τηλεοπτικό απόσπασμα από εκπομπή του αείμνηστου...

Μηχανισμός των Αντικυθήρων: Η έρευνα που αλλάζει όσα ξέραμε για το αρχαιότερο «κομπιούτερ»

Ο Μηχανισμός των Αντικυθήρων, ο αρχαιότερος «υπολογιστής», παρά το...

Φαίη Σκορδά: Μοιράστηκε για πρώτη φορά βίντεο με τον αρραβωνιαστικό της

Η Φαίη Σκορδά διανύει μια από τις πιο όμορφες...
spot_img

Πολλαπλή σκλήρυνση: Πώς η εντερική φλεγμονή επηρεάζει την ασθένεια, σύμφωνα με έρευνα

Η Πολλαπλή Σκλήρυνση, γνωστή και ως Σκλήρυνση κατά Πλάκας, είναι ένα χρόνιο, αυτοάνοσο νόσημα που προσβάλλει το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα, δηλαδή τον εγκέφαλο, το...

Ύπνος: Αισθάνεστε ότι βυθίζεστε στον ύπνο; Νευρολόγος αναλύει αν είναι φυσιολογικό και πότε να ανησυχήσετε

Το ξαφνικό “τίναγμα” στον ύπνο είναι πιο κοινό από ό,τι φαντάζεστε. Ένας νευρολόγος εξηγεί την αιτία πίσω από τους υπνικούς σπασμούς, ένα κοινό φαινόμενο...

Αυξημένη αρτηριακή πίεση: Η προπόνηση που βοηθά στη μείωσή της σε ένα μήνα, σύμφωνα με ειδικούς

Επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι μια συγκεκριμένη ισομετρική άσκηση μπορεί να έχει ιδιαίτερα θετική επίδραση στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ειδικοί στον τομέα της καρδιαγγειακής...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό σας η βιταμίνη D πριν τον ύπνο

Η βιταμίνη D αποτελεί βασικό θρεπτικό συστατικό για την υγεία, καθώς συμβάλλει στη μείωση των φλεγμονών, ενισχύει την υγεία των οστών και υποστηρίζει τον...

Πόνος στο ισχίο: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» που μπορεί να ανακουφίσει τις ενοχλήσεις, σύμφωνα με ειδικό φυσικοθεραπευτή

Η καθιστική ζωή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία των αρθρώσεων, ιδιαίτερα στην περιοχή του ισχίου. Σύμφωνα με φυσικοθεραπεύτρια, μια απλή καθημερινή συνήθεια γνωστή...

Ύπνος: Έρευνα αποκαλύπτει τις συνήθειες των εφήβων που ξενυχτούν – Οι πιθανές συνέπειες στην υγεία τους

Όταν μιλάμε για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, οι περισσότεροι σκέφτονται πρώτα τη σωστή διατροφή και τη συστηματική άσκηση. Ωστόσο, ένας ακόμη σημαντικός παράγοντας,...

Μακροζωία: 5 πρακτικές που ενισχύουν τη διάρκεια ζωής, σύμφωνα με ειδικούς στην αντιγήρανση

Η διατήρηση της καλής υγείας και της πνευματικής διαύγειας αποτελεί βασικό στόχο για πολλούς καθώς μεγαλώνουν, αλλά μια ξεχωριστή ομάδα ηλικιωμένων φαίνεται να ξεπερνά...

Ύπνος: Πώς να χαλαρώσετε μετά από καφέ – 10 εύκολες συμβουλές

Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν καφέ για να προσλάβουν την απαραίτητη ποσότητα καφεΐνης που θα τους επιτρέψει να παραμείνουν σε εγρήγορση κατά τη διάρκεια της...

Ψυχολογία και διατροφή: Πώς η διάθεση επηρεάζει τις επιλογές φαγητού, σύμφωνα με έρευνα

Η σχέση μας με το φαγητό δεν καθορίζεται μόνο από τη δίαιτα που ακολουθούμε ή από τις θερμίδες που μετράμε, αλλά και από τη...

Ύπνος: Πόσο ασφαλές είναι να χρησιμοποιείτε ωτοασπίδες; Ειδικοί αναλύουν τους πιθανούς κινδύνους

Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν εξαιτίας θορύβων από το περιβάλλον τους. Η έντονη κίνηση της πόλης, οι δραστηριότητες των γειτόνων ή ακόμη και το...

Καρκίνος του ήπατος: Το προειδοποιητικό σύμπτωμα στον ώμο που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικό

Ο καρκίνος του ήπατος συχνά αναπτύσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα, με αποτέλεσμα να διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, ορισμένα πρώιμα σημάδια, όπως...

Ύπνος: Αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου; Μια εύκολη δραστηριότητα μπορεί να είναι η απάντηση, σύμφωνα με έρευνα

Η αϋπνία και οι διαταραχές ύπνου αποτελούν ένα από τα πιο συχνά προβλήματα της σύγχρονης καθημερινότητας. Πολλοί άνθρωποι αναζητούν τρόπους να βελτιώσουν την ποιότητα...

Πρωτεΐνη: 5 φυτικές τροφές με μεγαλύτερη περιεκτικότητα από τα φασόλια

Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την υγεία του οργανισμού. Συμβάλλει στην οικοδόμηση και την αποκατάσταση των μυών, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα...