Δευτέρα 10 Νοεμβρίου 2025

Δημοφιλή φάρμακα για την παχυσαρκία θεραπεύουν και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών – Νέα έρευνα

Δημοφιλή φάρμακα GLP-1 για την παχυσαρκία υπόσχονται βελτίωση της γονιμότητας και των εμμηνορροϊκών κύκλων σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι τα φάρμακα GLP-1, που χρησιμοποιούνται κυρίως για τη θεραπεία της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2, μπορεί να προσφέρουν σημαντικά οφέλη και για τις γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ). Αυτά τα φάρμακα φαίνεται να βελτιώνουν τη συχνότητα των εμμηνορροϊκών κύκλων, τα ποσοστά εγκυμοσύνης και να συμβάλλουν στην απώλεια βάρους.

Ωστόσο, η χρήση τους για τη θεραπεία του ΣΠΩ είναι «εκτός έγκρισης» και συνοδεύεται από πιθανές παρενέργειες, όπως ναυτία και διάρροια. Οι ερευνητές προειδοποιούν για περιορισμούς σχετικά με την ασφάλεια και την κάλυψη από ασφαλιστικά ταμεία, επισημαίνοντας την ανάγκη για περαιτέρω μελέτες.

Πιο αναλυτικά:

Μπορεί μια δημοφιλής κατηγορία φαρμάκων αδυνατίσματος να είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ); Νέα έρευνα δείχνει ότι τα φάρμακα GLP-1, που χρησιμοποιούνται συνήθως για την αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2 και της παχυσαρκίας, μπορεί να προσφέρουν περισσότερα από τα οφέλη της απώλειας βάρους. Από τη βελτίωση των εμμηνορροϊκών κύκλων μέχρι καλύτερα ποσοστά εγκυμοσύνης, αυτά τα φάρμακα ενδέχεται να προσφέρουν υποσχέσεις για την αντιμετώπιση των σύνθετων συμπτωμάτων των πολυκυστικών ωοθηκών. Αλλά είναι η θεραπεία έτοιμη για ευρεία χρήση; Ας δούμε τι αποκαλύπτουν οι τελευταίες μελέτες.

Φάρμακα GLP-1: Πιθανή θεραπεία για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ)

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Ενώ η πάθηση συνδέεται εδώ και καιρό με προβλήματα όπως ακανόνιστους κύκλους, δυσκολίες γονιμότητας και αύξηση βάρους, πρόσφατη έρευνα προσφέρει μια αχτίδα ελπίδας. Νέα μελέτη εξετάζει πώς μια κατηγορία δημοφιλών φαρμάκων για το αδυνάτισμα, γνωστών ως GLP-1, μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για τις γυναίκες που διαχειρίζονται το ΣΠΩ.

Από τη βελτίωση της μεταβολικής υγείας έως τη δυνατότητα ενίσχυσης της γονιμότητας, αυτά τα φάρμακα ενδέχεται να προσφέρουν μια νέα θεραπευτική μέθοδο εκεί όπου οι παραδοσιακές προσεγγίσεις απέτυχαν. Αλλά μπορεί αυτή η καινοτόμος λύση να είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση μιας από τις πιο κοινές ορμονικές διαταραχές στις γυναίκες σήμερα;

Φάρμακα GLP-1: Διαβήτης τύπου 2, παχυσαρκία και πολυκυστικές ωοθήκες

Σεμαγλουτίδη, δουλαγλουτίδη, τυρζεπατίδη: Είναι πιθανό να είστε ήδη εξοικειωμένοι με τα ονόματα των πιο κοινών φαρμάκων GLP-1 . Συνήθως χορηγούνται μέσω καθημερινής ή εβδομαδιαίας ένεσης, αυτά τα φάρμακα βοηθούν τα άτομα να διαχειριστούν τον διαβήτη τύπου 2 και την παχυσαρκία.

Σύμφωνα με έρευνες, έχει διαπιστωθεί ότι ενδέχεται να μειώσουν και άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως οι καρδιοαγγειακές παθήσεις και η κατανάλωση αλκοόλ σε ορισμένες περιπτώσεις. Πρόσφατα, ένας φαρμακοποιός και ιατρός από μια κλινική ερευνητική εταιρεία στη Φλόριντα ανέλαβε να εξετάσει τη σύνδεση αυτών των αγωνιστών υποδοχέων GLP-1 (GLP-1 RAs), τα αποτελέσματα αδυνατίσματος τους και το αν οι ασθενείς με ΣΠΩ θα μπορούσαν να ωφεληθούν από αυτά.

GLP-1: Χρήσεις και παρενέργειες

Οι αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1 (GLP-1 RAs) είναι μια κατηγορία φαρμάκων που χρησιμοποιούνται κυρίως για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2 και, πιο πρόσφατα, της παχυσαρκίας. Μιμούνται τη δράση της ορμόνης GLP-1, ενισχύοντας την έκκριση ινσουλίνης, καταστέλλοντας την απελευθέρωση γλυκαγόνης, επιβραδύνοντας την εκκένωση του στομάχου και προάγοντας την κορεσμό.

Χρήσεις

  • Διαχείριση διαβήτη τύπου 2: Τα φάρμακα GLP-1 βελτιώνουν τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, διεγείροντας την έκκριση ινσουλίνης σε αντίδραση στα γεύματα και αναστέλλοντας την έκκριση γλυκαγόνης, μειώνοντας έτσι την ηπατική παραγωγή γλυκόζης.
  • Απώλεια βάρους: Ορισμένα GLP-1, όπως η σεμαγλουτίδη και η λιραγλουτίδη, είναι εγκεκριμένα για τη χρόνια διαχείριση βάρους. Συμβάλλουν στην απώλεια βάρους μειώνοντας την όρεξη και επιβραδύνοντας την εκκένωση του στομάχου, οδηγώντας σε μειωμένη πρόσληψη θερμίδων.
  • Καρδιοαγγειακά οφέλη: Ορισμένα GLP-1 έχουν αποδείξει καρδιοαγγειακά οφέλη, όπως μειωμένους κινδύνους για σημαντικά καρδιοαγγειακά συμβάντα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Παρενέργειες

  • Γαστρεντερικά προβλήματα: Συχνές παρενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία, έμετο, διάρροια και δυσκοιλιότητα. Αυτά τα συμπτώματα είναι συνήθως προσωρινά, αλλά μπορεί να οδηγήσουν σε αφυδάτωση αν είναι επίμονα.
  • Πανκρεατίτιδα: Υπήρξαν αναφορές για οξεία παγκρεατίτιδα σε ασθενείς που χρησιμοποιούν GLP-1 RAs, αν και αυτό θεωρείται σπάνιο αρνητικό γεγονός.
  • Ασθένειες της χοληδόχου κύστης: Έχει παρατηρηθεί αυξημένος κίνδυνος προβλημάτων με τη χοληδόχο κύστη, όπως χολολιθίαση, με τη χρήση GLP-1 RA.
  • Βλάβη στους νεφρούς: Σε σπάνιες περιπτώσεις, έχει αναφερθεί οξεία βλάβη στους νεφρούς, κυρίως σε ασθενείς με σοβαρές γαστρεντερικές παρενέργειες που οδηγούν σε αφυδάτωση.
  • Όγκοι του θυρεοειδούς: Μελέτες σε ζώα έχουν δείξει αυξημένο κίνδυνο για όγκους των C-κυττάρων του θυρεοειδούς με ορισμένα GLP-1 RAs, αν και δεν είναι σαφές αν αυτός ο κίνδυνος επεκτείνεται και στους ανθρώπους.

Πολυκυστικές ωοθήκες: Κοινό αλλά σύνθετο ορμονικό πρόβλημα που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες

Γνωστό ως σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ), είναι μια κοινή ορμονική διαταραχή—στην πραγματικότητα, «το πιο ευρέως αναγνωρισμένο ενδοκρινικό πρόβλημα», σύμφωνα με τους ερευνητές, «που επηρεάζει έως και το 18% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, δηλαδή περίπου 5 εκατομμύρια γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες», σύμφωνα με το The Healthy. Η ομάδα προσθέτει ότι η πάθηση είναι μια «συστηματική, φλεγμονώδης, δυσλειτουργική κατάσταση στεροειδών και αυτοάνοση ασθένεια».

Η «δυσλειτουργική κατάσταση στεροειδών» αναφέρεται σε δυσλειτουργία των ορμονών. Αυτές οι τάσεις του ΣΠΩ έχουν ευρύτερες επιπτώσεις, καθώς η ομάδα παραθέτει δεδομένα από το CDC που δείχνουν ότι «η γενική γονιμότητα στις Ηνωμένες Πολιτείες μειώθηκε κατά 3% από το 2022, φτάνοντας σε ιστορικά χαμηλά επίπεδα».

Οι ερευνητές σημειώνουν επίσης ότι το 38% έως το 88% των γυναικών με ΣΠΩ είναι υπέρβαρες και το 50% έως το 90% παρουσιάζουν αντίσταση στην ινσουλίνη. Προσθέτουν ότι το ΣΠΩ έχει γενετική σύνδεση σε 70% των περιπτώσεων, οδηγεί σε μεγαλύτερη συσσώρευση σωματικού λίπους, συνδέεται με παθήσεις όπως υπέρταση και διαβήτη, επηρεάζει την αναπαραγωγική υγεία και «επιδεινώνει τα αποτελέσματα της γονιμότητας». Με άλλα λόγια, συχνά είναι κληρονομικό και δημιουργεί έναν πολύπλοκο ιστό δύσκολων προς διαχείριση προβλημάτων για μια γυναίκα.

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών στην Ελλάδα

Το Πολυκυστικό Σύνδρομο Ωοθηκών (ΠΣΩ) είναι μια κοινή ενδοκρινική διαταραχή στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην ελληνική νήσο Λέσβο εκτίμησε την επικράτηση του ΣΠΩ στο 6,77% των γυναικών που μελετήθηκαν. Αν εφαρμόσουμε αυτό το ποσοστό στην ελληνική γυναικεία πληθυσμιακή ομάδα ηλικίας 15–49 ετών, που ήταν περίπου 2 εκατομμύρια το 2021, προκύπτει ότι περίπου 135.400 γυναίκες σε αυτή την ηλικιακή ομάδα μπορεί να πλήττονται από ΣΠΩ.

Ωστόσο, οι εκτιμήσεις επικράτησης μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τα διαγνωστικά κριτήρια και τους πληθυσμούς που μελετώνται. Για παράδειγμα, μια συστηματική ανασκόπηση ανέφερε ποσοστά επικράτησης του ΣΠΩ που κυμαίνονται από 6,2% έως 19,5%, ανάλογα με τα κριτήρια διάγνωσης που χρησιμοποιούνται. Επομένως, ενώ η μελέτη στη Λέσβο παρέχει μια συγκεκριμένη εκτίμηση, η πραγματική επικράτηση στον ευρύτερο ελληνικό πληθυσμό μπορεί να διαφέρει.

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Συμπτώματα και επιπλοκές

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) είναι μια ορμονική διαταραχή κοινή στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Χαρακτηρίζεται από ένα συνδυασμό συμπτωμάτων και μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες υγειονομικές επιπλοκές.

Συνηθισμένα συμπτώματα

  • Ακανόνιστοι κύκλοι: Οι γυναίκες με ΣΠΩ μπορεί να βιώσουν ακανόνιστους, αραιούς ή παρατεταμένους εμμηνορροϊκούς κύκλους. Κάποιες ενδέχεται να έχουν λιγότερες από εννέα περιόδους το χρόνο ή καμία καθόλου.
  • Υπερανδρογονισμός: Αυξημένα επίπεδα ανδρικών ορμονών (ανδρογόνα), με φυσικά σημάδια όπως υπερβολική τριχοφυΐα στο πρόσωπο και το σώμα, σοβαρή ακμή και τριχόπτωση τύπου ανδρικού τύπου.
  • Πολυκυστικές ωοθήκες: Διογκωμένες ωοθήκες που περιέχουν πολλές μικρές υγρές κύστες (θυλάκια) γύρω από τα ωάρια. Αυτές μπορούν να ανιχνευθούν μέσω υπερηχογραφήματος.
  • Αύξηση βάρους: Πολλές γυναίκες με ΣΠΩ βιώνουν αύξηση βάρους ή δυσκολεύονται να χάσουν βάρος, συχνά συνδεδεμένο με αντίσταση στην ινσουλίνη.
  • Αλλαγές στο δέρμα: Σκούρα σημεία στο δέρμα, ιδιαίτερα στις πτυχώσεις του λαιμού, στην περιοχή της βουβωνικής χώρας και κάτω από τα στήθη, καθώς και δερματικές ετικέτες σε αυτές τις περιοχές.

Πιθανές επιπλοκές

  • Υπογονιμότητα: Το ΣΠΩ είναι μία από τις κυριότερες αιτίες υπογονιμότητας λόγω ακανόνιστης ή απουσίας ωορρηξίας.
  • Μεταβολικό σύνδρομο: Ένα σύνολο καταστάσεων—όπως υψηλή πίεση, υψηλό σάκχαρο και ανώμαλα επίπεδα χοληστερόλης ή τριγλυκεριδίων—που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοαγγειακής νόσου.
  • Διαβήτης τύπου 2 ή προδιαβήτης: Η αντίσταση στην ινσουλίνη που συνδέεται με το ΣΠΩ μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αυξάνοντας τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2.
  • Άπνοια ύπνου: Αυτή η κατάσταση, που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες διακοπές στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, είναι πιο συχνή στις γυναίκες με ΣΠΩ, ειδικά σε εκείνες που είναι υπέρβαρες.
  • Καρκίνος ενδομητρίου: Η παρατεταμένη απουσία εμμήνου ρύσεως μπορεί να οδηγήσει σε πάχυνση της ενδομητρικής επένδυσης, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου.
  • Διαταραχές διάθεσης: Οι γυναίκες με ΣΠΩ είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν κατάθλιψη και άγχος, ενδεχομένως λόγω των ορμονικών ανισορροπιών και των ψυχολογικών επιπτώσεων των συμπτωμάτων.

Η έγκαιρη διάγνωση και διαχείριση είναι κρίσιμη για τη μείωση αυτών των κινδύνων. Οι επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, φαρμακευτική αγωγή για ρύθμιση των εμμηνορροϊκών κύκλων και τη διαχείριση των συμπτωμάτων, καθώς και θεραπείες γονιμότητας για εκείνες που επιθυμούν να συλλάβουν.

ΣΠΩ: Τα πιθανά οφέλη των φαρμάκων GLP-1 στη βελτίωση της υγείας των γυναικών με πολυκυστικές ωοθήκες

Η έρευνα της ομάδας, η οποία δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cureus, μια ιατρική επιθεώρηση με κριτές, ανασκόπησε 24 προϋπάρχουσες μελέτες που επικεντρώνονταν στο ΣΠΩ και τα φάρμακα GLP-1. Από εκεί, αξιολόγησαν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων GLP-1 για την απώλεια βάρους σε ασθενείς με ΣΠΩ, καθώς και τυχόν κινδύνους.

Αν και η μελέτη αναφέρει ότι οι τυπικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η σωματική δραστηριότητα και η διατροφή, «δεν ήταν ιδιαίτερα αποτελεσματικές» για τις ασθενείς με ΣΠΩ, η νέα έρευνα παρατήρησε ότι ο συνδυασμός αυτών των αλλαγών με φαρμακευτική αγωγή μπορεί να έχει «ενισχυμένη» αποτελεσματικότητα στην απώλεια βάρους για τις ασθενείς με ΣΠΩ.

Επειδή τα φάρμακα GLP-1 «αναστέλλουν την όρεξη και οδηγούν σε αλλαγές στη συμπεριφορά της διατροφής», αυτό έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια βάρους «σε μεγαλύτερο ρυθμό από οποιοδήποτε άλλο φάρμακο μείωσης γλυκόζης», όπως αναφέρουν οι ερευνητές.

Ενώ οι ερευνητές σημειώνουν ότι η θεραπεία του ΣΠΩ με τα φάρμακα GLP-1 είναι «εκτός έγκρισης» (off-label), η ανάλυσή τους ανακάλυψε αρκετά άλλα οφέλη για την υγεία των γυναικών:

  • Απώλεια βάρους
  • Μείωση της περιφέρειας μέσης και του Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ)
  • Βελτίωση στη συχνότητα των εμμήνων

Βελτίωση των ποσοστών εγκυμοσύνης

«Η παρατεταμένη έκθεση σε αυτά τα φάρμακα μπορεί ενδεχομένως να οδηγήσει σε περισσότερες μεταβολικές βελτιώσεις», προσέθεσε η ερευνητική ομάδα. Επιπλέον, ο συνδυασμός των φαρμάκων GLP-1 με το φάρμακο για το διαβήτη, τη μετφορμίνη, απέδωσε καλύτερα αποτελέσματα στη θεραπεία του ΣΠΩ σε σχέση με τη χρήση μόνο της μετφορμίνης. Από τις μελέτες που εξετάστηκαν, οι πιο κοινές αρνητικές παρενέργειες των φαρμάκων GLP-1 RA περιλάμβαναν ναυτία, έμετο και διάρροια.

Παρόλο που αναγνωρίζουν τα ενθαρρυντικά αποτελέσματα αυτών των φαρμάκων, οι ερευνητές προειδοποιούν για ορισμένους περιορισμούς: Συγκεκριμένα, οι ομάδες δείγματος των μελετών που ανασκοπήθηκαν ήταν μικρές και η φυσιολογία κάθε ατόμου θα αντιδρά σε αυτά τα φάρμακα διαφορετικά.

Επίσης, «Ο ρόλος αυτών των νέων GLP-1 RAs στους ασθενείς με PCOS φαίνεται υποσχόμενος, αλλά η ασφάλεια, η διαθεσιμότητα, η κάλυψη από ασφαλιστικά ταμεία και το κόστος πρέπει να αξιολογηθούν καλύτερα», αναφέρουν, προσθέτοντας ότι αυτά τα φάρμακα δεν ενδείκνυνται για γυναίκες που είναι έγκυες ή προσπαθούν να συλλάβουν.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Νέα έρευνα δείχνει ότι τα φάρμακα GLP-1, που χρησιμοποιούνται για την απώλεια βάρους, μπορεί να προσφέρουν υποσχέσεις για τη βελτίωση της αναπαραγωγικής υγείας και την απώλεια βάρους σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ).
  • Τα φάρμακα GLP-1 μπορούν να βελτιώσουν τη συχνότητα των εμμηνορροϊκών κύκλων, τα ποσοστά εγκυμοσύνης, και να μειώσουν το βάρος και τον ΔΜΣ σε γυναίκες με ΣΠΩ.
  • Παρά τα θετικά αποτελέσματα, τα φάρμακα GLP-1 ενδέχεται να προκαλέσουν παρενέργειες όπως ναυτία και διάρροια, ενώ η χρήση τους για το ΣΠΩ είναι «εκτός έγκρισης» και απαιτεί περαιτέρω αξιολόγηση.
  • Παρά τη δυνατότητα θεραπείας, η έρευνα προειδοποιεί για περιορισμούς όσον αφορά την ασφάλεια, το κόστος και την κάλυψη από ασφαλιστικά ταμεία, ενώ απαιτείται περισσότερη έρευνα για να εκτιμηθούν πλήρως τα οφέλη και οι κίνδυνοι.

Πηγή: oloygeia.gr

Πότε ο καφές μπορεί να μας παχύνει και να αυξήσει το κοιλιακό λίπος – Το λάθος που κάνουμε το πρωί

Διαβάστε επίσης:

Ορθοϋπνία: Το σύνδρομο που μπορεί να διαταράσσει τον ύπνο σας – Τι είναι και πώς να το...

Η ορθοϋπνία είναι ένα σύγχρονο φαινόμενο που αναφέρεται στην...

Πονοκέφαλος: 9 τροφές που ίσως δεν γνωρίζατε ότι ανακουφίζουν, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο εξετάζει πώς ορισμένες τροφές μπορούν να ανακουφίσουν...

Πρωτεΐνη: 6 αφανείς απειλές για την υγεία από την υπερβολική πρόσληψη

Η υπερβολική κατανάλωση πρωτεΐνης, αν και δημοφιλής για μυϊκή...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΔΙΕΘΝΗ πριν 32 λεπτά

ΗΠΑ: Δημοκρατικοί και Ρεπουμπλικάνοι κοντά σε συμφωνία για το τέλος του shutdown

Το παρατεταμένο κυβερνητικό shutdown στις ΗΠΑ φαίνεται να πλησιάζει στο τέλος του, καθώς Δημοκρατικοί και Ρεπουμπλικάνοι στη Γερουσία κατέληξαν σε…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 36 λεπτά

Ροδρίγο Πας: Έλλειψη αυτοχθόνων και κοινωνικών κινημάτων στην κυβέρνηση της Βολιβίας

Ο νέος πρόεδρος της Βολιβίας, Ροδρίγο Πας, παρουσίασε την κυβέρνησή του, η οποία δεν περιλαμβάνει εκπροσώπους των αυτοχθόνων και λαϊκών…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 48 λεπτά

Ελβετία: Ρολόι Patek Philippe πουλήθηκε για 15,2 εκατομμύρια ευρώ σε δημοπρασία

Ένα σπάνιο ρολόι χειρός Patek Philippe, το Perpetual Calendar Reference 1518, που κατασκευάστηκε το 1943 από ανοξείδωτο χάλυβα, πουλήθηκε σε…

MEDIA πριν 2 ώρες

Γιάννης Πουλόπουλος για Κατερίνα Καινούργιου: «Ήταν κάτι που δεν της το είχα εκμυστηρευτεί»

Ο Γιάννης Πουλόπουλος, μιλώντας στην εκπομπή «Πρωινό Σαββατοκύριακο», αναφέρθηκε στη σχέση του με την Κατερίνα Καινούργιου μετά τη λήξη της…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Αυξάνονται οι στρατιωτικές δυνάμεις στο Μεξικό μετά τη δολοφονία δημάρχου στη Μιτσοακάν

Μετά τη δολοφονία του δημάρχου της Ουρουαπάν, Κάρλος Μάνσο, από ένοπλο κατά τη διάρκεια δημόσιας εκδήλωσης, η μεξικανική κυβέρνηση αποφάσισε…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 3 ώρες

Ισημερινός: Τέσσερις νεκροί και 34 τραυματίες από επεισόδια σε φυλακή

Σοβαρά επεισόδια ξέσπασαν στη φυλακή της Ματσάλα στον Ισημερινό, με αποτέλεσμα τέσσερις νεκρούς και 34 τραυματίες, καθώς κρατούμενοι χρησιμοποίησαν πυροβόλα…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 3 ώρες

Γερμανία: Δικαστική απόφαση επιτρέπει στον κατηγορούμενο για την εξαφάνιση της Μαντλίν Μακάν να εγκαταλείψει τη χώρα

Ο Κρίστιαν Μπρίκνερ, ο βασικός ύποπτος για την εξαφάνιση της Μαντλίν Μακάν, μπορεί πλέον να εγκαταλείψει τη Γερμανία, καθώς δικαστήριο…

SPORTS πριν 3 ώρες

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο εντυπωσίασε παρά την ήττα των Μιλγουόκι Μπακς από τους Χιούστον Ρόκετς

Οι Μιλγουόκι Μπακς ηττήθηκαν από τους Χιούστον Ρόκετς με 122-115, παρά την εξαιρετική εμφάνιση του Γιάννη Αντετοκούνμπο, ο οποίος σημείωσε…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 3 ώρες

Βέλγιο: Τρία drones παρατηρήθηκαν πάνω από τον πυρηνικό σταθμό Ντοέλ

Τρία drones εντοπίστηκαν να πετούν πάνω από τον πυρηνικό σταθμό Ντοέλ στο Βέλγιο, προκαλώντας αναστάτωση, αλλά χωρίς να επηρεάσουν τη…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 4 ώρες

«Διεφθαρμένοι ρεπόρτερ»: Η αρχική αντίδραση του Ντόναλντ Τραμπ μετά τις αποχωρήσεις στο BBC

Ο Ντόναλντ Τραμπ εξαπέλυσε σφοδρή επίθεση κατά του BBC μέσω ανάρτησής του στο Truth Social, κατηγορώντας το βρετανικό δίκτυο για…

SPORTS πριν 4 ώρες

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο εντυπωσίασε τον Αλπερέν Σενγκούν και κατέρριψε την μπασκέτα των Ρόκετς

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο εντυπωσίασε στο παιχνίδι των Μπακς με τους Ρόκετς, πρωταγωνιστώντας σε μια θεαματική φάση όπου "χορεύοντας" τον Αλπερέν…

VIDEO πριν 4 ώρες

Μετά από πέντε χρόνια επέστρεψε στο «The Voice» για να φτάσει στον τελικό!

Ο Σπύρος Βραχλιώτης επιστρέφει στο δημοφιλές μουσικό σόου έπειτα από πέντε χρόνια, έτοιμος να διεκδικήσει μια θέση στον τελικό. Στην…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 4 ώρες

Βενεζουέλα: Συνελήφθη κατηγορούμενος για βομβιστική επίθεση σε πτήση το 1994, συνδεόμενη με τη Χεζμπολάχ

Οι αρχές του Παναμά ανακοίνωσαν τη σύλληψη του Αλί Ζάκι Άγκε Χαλίλ στη Βενεζουέλα, ο οποίος θεωρείται υπεύθυνος για τη…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 4 ώρες

Μετρό Θεσσαλονίκης: Απροσπέλαστες οι είσοδοι των σταθμών για ένα μήνα

Το μετρό Θεσσαλονίκης θα παραμείνει κλειστό για έναν μήνα από τις 9 Νοεμβρίου, λόγω δοκιμών για την επέκταση του δικτύου…

SPORTS πριν 4 ώρες

Θέλτα – Μπαρτσελόνα 2-4: Με τρία γκολ του Λεβαντόφσκι έφυγαν νικητές από το Βίγκο οι Καταλανοί

Η Μπαρτσελόνα επικράτησε της Θέλτα με 4-2 στο Βίγκο, χάρη σε τρία γκολ του Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι, για την 12η αγωνιστική…

0:00 / 0:00

Ορθοϋπνία: Το σύνδρομο που μπορεί να διαταράσσει τον ύπνο σας – Τι είναι...

Η ορθοϋπνία είναι ένα σύγχρονο φαινόμενο που αναφέρεται στην υπερβολική ανησυχία για την ποιότητα του ύπνου, συχνά ενισχυμένη από τεχνολογίες παρακολούθησης ύπνου, όπως έξυπνα...

Πονοκέφαλος: 9 τροφές που ίσως δεν γνωρίζατε ότι ανακουφίζουν, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο εξετάζει πώς ορισμένες τροφές μπορούν να ανακουφίσουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες, προσφέροντας μια φυσική εναλλακτική στα φάρμακα. Ειδικοί προτείνουν τροφές πλούσιες σε θρεπτικά...

Ύπνος: «Ξυπνούσα στις 5 το πρωί για μια εβδομάδα» – Γυναίκα αποκαλύπτει τις 10 αλλαγές που είδε

Η Avery White, που δεν ήταν ποτέ πρωινός τύπος, αποφάσισε να ξυπνά στις 5 το πρωί για μία εβδομάδα, για να δει αν αυτό...

Πρωτεΐνη: 6 αφανείς απειλές για την υγεία από την υπερβολική πρόσληψη

Η υπερβολική κατανάλωση πρωτεΐνης, αν και δημοφιλής για μυϊκή ανάπτυξη και απώλεια βάρους, μπορεί να επιφέρει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Οι νεφροί υπερφορτώνονται, αυξάνοντας τον...

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα, επηρεάζοντας την ποιότητα του ύπνου και τη συνολική ευεξία...

Γνωστική εξασθένηση: 5 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο με την ηλικία, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στη μείωση του κινδύνου γνωστικής εξασθένησης καθώς μεγαλώνουμε, ειδικά μετά την ηλικία των 55 ετών. Ειδικοί προτείνουν πέντε...

Ύπνος και ενέργεια: Η καθημερινή πρακτική που σας κουράζει αθόρυβα, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες καθημερινές συνήθειες, όπως το να τρώμε το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας αργά το βράδυ, μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα...

Νεφροί: Ειδικός αποκαλύπτει 3 τροφές που προάγουν την φυσική αποτοξίνωση και βελτιώνουν την υγεία

Οι νεφροί είναι ζωτικά όργανα που φιλτράρουν τις τοξίνες και ρυθμίζουν τα υγρά του σώματος, αλλά ο σύγχρονος τρόπος ζωής μπορεί να τους επιβαρύνει....

Ύπνος: 5 διακοσμητικά λάθη στο υπνοδωμάτιο που σας στερούν τον καλό ύπνο, σύμφωνα...

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες διακοσμητικές επιλογές στο υπνοδωμάτιο μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου. Σύμφωνα με την ειδικό Dr. Deborah Lee, πέντε...

Ακτινίδια: Τι γίνεται αν καταναλώνετε υπερβολικά – 5 επιπτώσεις που πρέπει να ξέρετε

Το ακτινίδιο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, που ενισχύει το ανοσοποιητικό και την υγεία της καρδιάς. Ωστόσο,...

Ύπνος: Το 15λεπτο μυστικό που θα σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε πιο εύκολα, σύμφωνα...

Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή τεχνική για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, γνωστή ως «κανόνας των 15 λεπτών», που προτείνει ο ειδικός ύπνου Yoshi Kurihara. Σύμφωνα...

Άνοια: Το λεπτό σύμπτωμα που ίσως υποδηλώνει πρώιμο στάδιο της νόσου, λένε οι...

Η άνοια, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, μπορεί να διαγνωστεί νωρίς, επιβραδύνοντας την εξέλιξή της, αν και δεν υπάρχει θεραπεία. Ενώ συνήθως συνδέεται με απώλεια...

Ύπνος: Η σπάνια πάθηση που οδηγεί κάποιους να κοιμούνται μέχρι και 18 ώρες...

Η ιδιοπαθής υπερυπνία είναι μια σπάνια νευρολογική διαταραχή που αναγκάζει τους πάσχοντες να κοιμούνται έως και 18 ώρες την ημέρα, χωρίς να νιώθουν ποτέ...

Καρδιακή υγεία: Το γευστικό μπαχαρικό που ρίχνει χοληστερίνη και πίεση

Οι σπόροι κόλιανδρου, ένα κοινό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται καθημερινά στη μαγειρική, φαίνεται να έχουν σημαντικά οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι μπορούν...

Ο φαύλος κύκλος των οικονομικών ανισοτήτων και των πανδημιών – Τι αποκαλύπτει έκθεση του ΟΗΕ

Η έκθεση του ΟΗΕ αποκαλύπτει ότι οι οικονομικές ανισότητες καθιστούν τον κόσμο πιο ευάλωτο σε πανδημίες, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο που επιδεινώνει τη δημόσια...

Υπνική άπνοια: 5 διατροφικές επιλογές για φυσική ανακούφιση

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή διαταραχή ύπνου που διακόπτει την αναπνοή και μειώνει την ποιότητα του ύπνου, επηρεάζοντας την υγεία εκατομμυρίων ανθρώπων. Αν και...

Βιταμίνη D: Τα 5 ανησυχητικά σημάδια έλλειψης, σύμφωνα με ειδικούς – Πώς να ενισχύσετε φυσικά τα επίπεδά της

Η βιταμίνη D, γνωστή ως «η βιταμίνη του ήλιου», είναι κρίσιμη για την υγεία των οστών, του ανοσοποιητικού και του μεταβολισμού, αλλά πολλοί άνθρωποι...

Ύπνος: 7 μαγνησιούχες τροφές που ενισχύουν τη διάθεση και προάγουν τον καλό ύπνο

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του μαγνησίου για την υγεία, τη διάθεση και τον ύπνο, υπογραμμίζοντας ότι το μαγνήσιο συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κίλι Σφακιανάκη – Ο λόγος που ο Νότης απουσίαζε από το «αντίο»: Η τωρινή ζωή και ψυχολογία...

Η Κίλι Σφακιανάκη, σύζυγος του Νότη Σφακιανάκη, αποχαιρετήθηκε σε...

Κυψέλη: Βρέθηκε κατοικία για τους άστεγους που ζούσαν 3 χρόνια στο αυτοκίνητό τους – «Επιτέλους θα κοιμηθώ...

Δύο ηλικιωμένοι στην Κυψέλη, που ζούσαν άστεγοι στο αυτοκίνητό...

Κώστας Αποστολάκης: «Το χωριό μου είναι δίπλα στα Βορίζια, για μισό μέτρο γης, παίρνουν ένα μέτρο χώμα»

Ο Κώστας Αποστολάκης, μιλώντας στην εκπομπή «Πρωινό Σαββατοκύριακο», αναφέρθηκε...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΗΠΑ: Δημοκρατικοί και Ρεπουμπλικάνοι κοντά σε συμφωνία για το τέλος του shutdown

Το παρατεταμένο κυβερνητικό shutdown στις ΗΠΑ φαίνεται να πλησιάζει...

Ροδρίγο Πας: Έλλειψη αυτοχθόνων και κοινωνικών κινημάτων στην κυβέρνηση της Βολιβίας

Ο νέος πρόεδρος της Βολιβίας, Ροδρίγο Πας, παρουσίασε την...

Ελβετία: Ρολόι Patek Philippe πουλήθηκε για 15,2 εκατομμύρια ευρώ σε δημοπρασία

Ένα σπάνιο ρολόι χειρός Patek Philippe, το Perpetual Calendar...

Γιάννης Πουλόπουλος για Κατερίνα Καινούργιου: «Ήταν κάτι που δεν της το είχα εκμυστηρευτεί»

Ο Γιάννης Πουλόπουλος, μιλώντας στην εκπομπή «Πρωινό Σαββατοκύριακο», αναφέρθηκε...

Αυξάνονται οι στρατιωτικές δυνάμεις στο Μεξικό μετά τη δολοφονία δημάρχου στη Μιτσοακάν

Μετά τη δολοφονία του δημάρχου της Ουρουαπάν, Κάρλος Μάνσο,...

Ισημερινός: Τέσσερις νεκροί και 34 τραυματίες από επεισόδια σε φυλακή

Σοβαρά επεισόδια ξέσπασαν στη φυλακή της Ματσάλα στον Ισημερινό,...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο εντυπωσίασε παρά την ήττα των Μιλγουόκι Μπακς από τους Χιούστον Ρόκετς

Οι Μιλγουόκι Μπακς ηττήθηκαν από τους Χιούστον Ρόκετς με...

Βέλγιο: Τρία drones παρατηρήθηκαν πάνω από τον πυρηνικό σταθμό Ντοέλ

Τρία drones εντοπίστηκαν να πετούν πάνω από τον πυρηνικό...

«Διεφθαρμένοι ρεπόρτερ»: Η αρχική αντίδραση του Ντόναλντ Τραμπ μετά τις αποχωρήσεις στο BBC

Ο Ντόναλντ Τραμπ εξαπέλυσε σφοδρή επίθεση κατά του BBC...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο εντυπωσίασε τον Αλπερέν Σενγκούν και κατέρριψε την μπασκέτα των Ρόκετς

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο εντυπωσίασε στο παιχνίδι των Μπακς με...

Μετά από πέντε χρόνια επέστρεψε στο «The Voice» για να φτάσει στον τελικό!

Ο Σπύρος Βραχλιώτης επιστρέφει στο δημοφιλές μουσικό σόου έπειτα...

Μετρό Θεσσαλονίκης: Απροσπέλαστες οι είσοδοι των σταθμών για ένα μήνα

Το μετρό Θεσσαλονίκης θα παραμείνει κλειστό για έναν μήνα...

Θέλτα – Μπαρτσελόνα 2-4: Με τρία γκολ του Λεβαντόφσκι έφυγαν νικητές από το Βίγκο οι Καταλανοί

Η Μπαρτσελόνα επικράτησε της Θέλτα με 4-2 στο Βίγκο,...

Σλοβακία: Δεκάδες τραυματίες, οι 11 διακομίσθηκαν σε νοσοκομείο μετά την σύγκρουση δύο τρένων

Δύο τρένα συγκρούστηκαν στη Σλοβακία, κοντά στη Μπρατισλάβα, τραυματίζοντας...

Η «Μόνη Επιλογή» του Γιώργου δεν τον δικαίωσε – Οι κριτές τραγούδησαν μαζί του το «Χειροκρότημα»

Ο Γιώργος Δασκαλόπουλος εμφανίστηκε στο stage του «The Voice»...

Η Ζένια έγινε «Σταχτοπούτα» και ο Μάστορας διαγωνιζόμενος στο «The Voice»

Η Ζένια Γεωργαλάκη εντυπωσίασε τους κριτές του μουσικού διαγωνισμού...

Αλέκος Συσσοβίτης: «Έμπαινα στο γυμναστήριο εξαντλημένος και έβγαινα αναζωογονημένος»

Ο Αλέκος Συσσοβίτης, καλεσμένος στην εκπομπή "Ζω Καλά" με...

Ίντερ – Λάτσιο 2-0: Οι «νερατζούρι» παραμένουν στην κορυφή της Serie A

Η Ίντερ επικράτησε με 2-0 της Λάτσιο στο Σαν...

Τάσος Ξιαρχό: «Τα δάκρυα δεν σταματούσαν» – Η επίσκεψη στο μοναστήρι του Αγίου Εφραίμ

Ο Τάσος Ξιαρχό, γνωστός χορογράφος, μοιράστηκε μια συγκινητική ανάρτηση...

Λουτσέσκου για την ήττα του ΠΑΟΚ: Δώσαμε μόνοι μας το παιχνίδι στον Παναθηναϊκό

Ο ΠΑΟΚ ηττήθηκε με 2-1 από τον Παναθηναϊκό στη...

Παλαιοημερολογίτης youtuber ιερέας «διακινούσε ναρκωτικά στην εκκλησία» – Η συμμετοχή του στη συμμορία

Σοκαριστικές αποκαλύψεις ήρθαν στο φως για ένα κύκλωμα ναρκωτικών...

Ο Γιώργος Κουβαράς ερμηνεύει Τόλη Βοσκόπουλο με τον Ανδρέα Λοβέρδο στα τύμπανα – Δείτε το βίντεο

Ο Γιώργος Κουβαράς, γνωστός δημοσιογράφος, εντυπωσίασε το κοινό ερμηνεύοντας...

Η κατάταξη της Super League με τον Ολυμπιακό στην κορυφή μετά τη νίκη του Παναθηναϊκού επί του...

Ο Παναθηναϊκός επικράτησε του ΠΑΟΚ με 2-1 στη Λεωφόρο,...

Νικολά Σαρκοζί: Τη Δευτέρα η κρίσιμη εξέταση του αιτήματος αποφυλάκισης του

Το αίτημα αποφυλάκισης του πρώην προέδρου της Γαλλίας, Νικολά...

Μάστορας σε Αυγή: «Έλα σε εμένα τώρα και μετά θα σε κλέψει ο Μουζουράκης και θα κερδίσει...

Η Αυγή βρέθηκε στο επίκεντρο της μουσικής κόντρας μεταξύ...

ΠΑΟΚ: Ο Γιάννης Κωνσταντέλιας αποχώρησε με τραυματισμό στον οπίσθιο μηριαίο από το ντέρμπι της Λεωφόρου

Ο Γιάννης Κωνσταντέλιας, μεσοεπιθετικός του ΠΑΟΚ, αποχώρησε αναγκαστικά από...

Πέθανε η δημοσιογράφος Αγγελική Βύζικα σε ηλικία 61 ετών

Πέθανε σε ηλικία 61 ετών η δημοσιογράφος Αγγελική Βύζικα...

Μαλί: Τζιχαντιστές θανάτωσαν δημόσια TikToker – Την κατηγόρησαν για συνεργασία με στρατιωτικούς

Στο Μαλί, μια νεαρή TikToker, η Μαριάμ Σισέ, εκτελέστηκε...

Το πρωί τεντάς, το βράδυ τραγουδιστής – Έλενα: «Α, θα χρειαστούμε καμία τέντα»

Ο Θανάσης Μαυροειδής βρέθηκε σε μια ανατρεπτική στιγμή κατά...

Ο Κωνσταντίνος Καρέτσας μοίρασε ασίστ αλλά η Γκενκ δεν κατάφερε να πάρει τη νίκη επί της Γάνδης

Ο Κωνσταντίνος Καρέτσας συνέχισε την εντυπωσιακή του πορεία με...

Το “ατύχημα” της Μαριλένας στην καρέκλα του Μαζωνάκη – «Δεν πειράζει, να είσαι καλά, ευλογημένη»

Η Μαριλένα Καρβελά, κατά την αποχώρησή της από τον...

Χριστίνα Λαμπίρη: Η τελική σεζόν στην τηλεόραση – «Το τόλμησα και καταστράφηκα»

Η Χριστίνα Λαμπίρη, σε συνέντευξή της στην Ελένη Τσολάκη,...

Ο Richard μετά το «The Voice» θέλει να κατακτήσει και τον Παρθενώνα – «Το μεγαλύτερο όνειρό...

Ο Richard Bowers, διαγωνιζόμενος στο «The Voice of Greece»,...

Ο Χρήστος Ζαφείρης πέτυχε εντυπωσιακό γκολ στη νίκη της Σλάβια Πράγας επί της Πλζεν

Ο Χρήστος Ζαφείρης σημείωσε ένα εντυπωσιακό γκολ, συμβάλλοντας στη...

Ο Φώτης Ιωαννίδης γύρισε στη Λισσαβόνα με πατερίτσες

Ο Φώτης Ιωαννίδης, επιθετικός της Σπόρτινγκ Λισαβόνας, τραυματίστηκε στο...