ΕΟΔΥ: 7 σοβαρά κρούσματα γρίπης και 3 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα – 90 νέες εισαγωγές και 6 νεκροί από κορονοϊό

Αύξηση σοβαρών κρουσμάτων γρίπης και θανάτων στην Ελλάδα, με ταυτόχρονη μείωση των εισαγωγών και θανάτων από COVID-19 την τελευταία εβδομάδα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 3-9 Μαρτίου, καταγράφηκαν 7 σοβαρά κρούσματα γρίπης και 3 θάνατοι, ενώ η θετικότητα για γρίπη παραμένει σε υψηλά επίπεδα, αν και παρουσίασε μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

Από την άλλη πλευρά, η κατάσταση της COVID-19 είναι πιο ήπια, με 90 νέες εισαγωγές και 6 θανάτους, ενώ δεν καταγράφηκαν νέες διασωληνώσεις.

Οι υπο-παραλλαγές του ιού SARS-CoV2 που επικρατούν δεν σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσου.

Πιο αναλυτικά:

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα και την εβδομάδα 3-9 Μαρτίου. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ καταγράφηκαν 7 σοβαρά κρούσματα και 3 θάνατοι. Αντίθετα, σε χαμηλά επίπεδα βρίσκεται η covid-19. Καταγράφηκαν 90 νέες εισαγωγές και 6 νέοι θάνατοι.

Συγκεκριμένα, η έκθεση του ΕΟΔΥ αναφέρει:

Γριπώδης συνδρομή – ILI (ανεξαρτήτως παθογόνου)

✓ Ο αριθμός κρουσμάτων γριπώδους συνδρομής ανά 1.000 επισκέψεις, μετά την ανοδική τάση που παρουσίασε από την εβδομάδα 49 του 2024, σταθεροποιήθηκε από τις αρχές του 2025, παρουσιάζοντας μικρές εβδομαδιαίες αυξομειώσεις.

Κατά την εβδομάδα 10 παρουσίασε μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

Σοβαρή Οξεία Λοίμωξη Αναπνευστικού – SARI (ανεξαρτήτως παθογόνου)

✓ Ο αριθμός κρουσμάτων SARI ανά 1.000 επισκέψεις παρουσίασε μικρή αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

Ιός SARS-CoV2 – λοίμωξη COVID-19

✓ Η θετικότητα στο σύνολο των ελεγχθέντων δειγμάτων βρίσκεται σε σταθερά χαμηλά επίπεδα.
✓ Καταγράφηκαν 90 νέες εισαγωγές. Ο μέσος εβδομαδιαίος αριθμός των νέων εισαγωγών κατά τις προηγούμενες τέσσερις εβδομάδες ήταν 159.
✓ Δεν καταγράφηκαν νέες διασωληνώσεις. Ο μέσος εβδομαδιαίος αριθμός των νέων διασωληνώσεων κατά τις προηγούμενες τέσσερις εβδομάδες ήταν δύο.
✓ Ο αριθμός των ασθενών με λοίμωξη COVID-19 που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι είναι επτά.
✓ Καταγράφηκαν έξι νέοι θάνατοι. Ο μέσος εβδομαδιαίος αριθμός των θανάτων κατά τις προηγούμενες τέσσερις εβδομάδες ήταν εννιά. Από την εβδομάδα 01/2024 μέχρι την εβδομάδα 10/2025 οι καταγεγραμμένοι θάνατοι σε σοβαρά περιστατικά (διασωλημένοι ή/και με νοσηλεία σε ΜΕΘ) ανέρχονται σε 385.
✓ Οι υπο-παραλλαγές KP.3 και XEC της ΒΑ.2.86 είναι τα στελέχη που επικρατούν στις ανιχνεύσεις. Την εβδομάδα 33/2024 ανιχνεύτηκαν τα πρώτα στελέχη της XEC, η οποία από αρχές Οκτώβρη 2024 παρουσιάζει τάσεις ανόδου. Κανένα από τα εν λόγω στελέχη δεν έχει επί του παρόντος συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσου.
✓ Σε εθνικό επίπεδο, το σταθμισμένο ιϊκό φορτίο στα αστικά λύματα βρίσκεται σε πολύ χαμηλά επίπεδα συγκριτικά με τα ιστορικά δεδομένα, παρουσιάζοντας πτώση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα. Αναλυτικότερα, το μέσο εβδομαδιαίο φορτίο βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα στις ελεγχθείσες περιοχές.

Ιός της γρίπης

✓ Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα (όπως εκτιμάται από το δίκτυο επιτήρησης Sentinel ΠΦΥ) παραμένει σε υψηλά επίπεδα, παρουσιάζοντας μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα. Η θετικότητα των δειγμάτων του δικτύου επιτήρησης SARI παρουσίασε μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.
✓ Κατά την εβδομάδα 10/2025 καταγράφηκαν επτά νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ και τρεις νέοι θάνατοι από εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη. Επιπλέον, δηλώθηκαν αναδρομικά πέντε σοβαρά κρούσματα εργαστηριακά επιβεβαιωμένης γρίπης με νοσηλεία σε ΜΕΘ και δύο θάνατοι με εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη που αφορούν προηγούμενες εβδομάδες. Συνολικά, από την εβδομάδα 40/2024 έως την εβδομάδα 10/2025 έχουν καταγραφεί 166 εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα γρίπης με νοσηλεία σε ΜΕΘ και 55 θάνατοι από εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη. Από την εβδομάδα 01/2024 έως την εβδομάδα 10/2025, οι καταγεγραμμένοι θάνατοι σε σοβαρά περιστατικά με εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη, ανέρχονται σε 116.
✓ Από την εβδομάδα 40/2024 έως και την εβδομάδα 10/2025, μεταξύ 3.225 δειγμάτων (προέλευσης Sentinel κοινότητας, επιτήρησης SARI και νοσοκομείων εκτός δικτύων επιτήρησης), ανευρέθηκαν 672 (21%) θετικά δείγματα για ιούς γρίπης. Τα 661 εξ αυτών τυποποιήθηκαν, με 457 (70%) να ανήκουν στον τύπο Α και 204 (30%) στον τύπο Β.
✓ Από τα 435 στελέχη τύπου Α που υποτυποποιήθηκαν, τα 230 (53%) ανήκαν στον υπότυπο Α(Η1)pdm09 και τα 205 (47%) στον υπότυπο Α(Η3).

Αναπνευστικός συγκυτιακός ιός – RSV

✓ Η θετικότητα στην κοινότητα (δίκτυο επιτήρησης Sentinel ΠΦΥ) παρέμεινε σε χαμηλά επίπεδα, παρουσιάζοντας μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα, ενώ σημειώθηκε αύξηση στο δίκτυο επιτήρησης SARI.

Δείτε εδώ την έκθεση του ΕΟΔΥ

Διαβάστε επίσης:

Χοληστερίνη: Οι 2 τροφές που συμβάλλουν στη μείωσή της – Παρόμοια επίδραση με στατίνες, λένε οι ειδικοί

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες...

Ύπνος: Το αρχαίο βότανο που καταπολεμά το άγχος και μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με...

Καθώς η καθημερινή πίεση και το άγχος αυξάνονται ραγδαία,...

Περιστατικό μηνιγγίτιδας στο ΑΠΘ: Στη ΜΕΘ 19χρονος φοιτητής – Εντοπίζονται οι επαφές του

Συναγερμός έχει σημάνει στις υγειονομικές αρχές, καθώς ένας 19χρονος...

Η Allwyn ανανεώνει το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο «ΜΕΤΑΞΑ» – Μέσα από μια εμβληματική ανακαίνιση, ενδυναμώνει τον ρόλο του...

Ένα νέο, ελπιδοφόρο κεφάλαιο για το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο «ΜΕΤΑΞΑ»,...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Χοληστερίνη: Οι 2 τροφές που συμβάλλουν στη μείωσή της – Παρόμοια επίδραση με στατίνες, λένε οι ειδικοί

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Αν και τα φάρμακα, όπως οι στατίνες, παραμένουν η πιο αποτελεσματική...

Ύπνος: Το αρχαίο βότανο που καταπολεμά το άγχος και μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας, σύμφωνα με ειδικό

Καθώς η καθημερινή πίεση και το άγχος αυξάνονται ραγδαία, όλο και περισσότεροι αναζητούν φυσικούς τρόπους για να ηρεμήσουν και να κοιμηθούν καλύτερα. Ένα αρχαίο...

Περιστατικό μηνιγγίτιδας στο ΑΠΘ: Στη ΜΕΘ 19χρονος φοιτητής – Εντοπίζονται οι επαφές του

Συναγερμός έχει σημάνει στις υγειονομικές αρχές, καθώς ένας 19χρονος φοιτητής του Τμήματος Κτηνιατρικής του ΑΠΘ, που διαγνώστηκε με βακτηριακή μηνιγγίτιδα, νοσηλεύεται διασωληνωμένος στη Μονάδα...

Η Allwyn ανανεώνει το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο «ΜΕΤΑΞΑ» – Μέσα από μια εμβληματική ανακαίνιση, ενδυναμώνει τον ρόλο του στη μάχη...

Ένα νέο, ελπιδοφόρο κεφάλαιο για το Αντικαρκινικό Νοσοκομείο «ΜΕΤΑΞΑ», στον Πειραιά, σηματοδοτεί η πρωτοβουλία της Allwyn για την πλήρη ανακαίνισή του. Πρόκειται για μια στρατηγική επένδυση, που...

Πολλαπλή σκλήρυνση: Πώς η εντερική φλεγμονή επηρεάζει την ασθένεια, σύμφωνα με έρευνα

Η Πολλαπλή Σκλήρυνση, γνωστή και ως Σκλήρυνση κατά Πλάκας, είναι ένα χρόνιο, αυτοάνοσο νόσημα που προσβάλλει το Κεντρικό Νευρικό Σύστημα, δηλαδή τον εγκέφαλο, το...

Ύπνος: Αισθάνεστε ότι βυθίζεστε στον ύπνο; Νευρολόγος αναλύει αν είναι φυσιολογικό και πότε να ανησυχήσετε

Το ξαφνικό “τίναγμα” στον ύπνο είναι πιο κοινό από ό,τι φαντάζεστε. Ένας νευρολόγος εξηγεί την αιτία πίσω από τους υπνικούς σπασμούς, ένα κοινό φαινόμενο...

Αυξημένη αρτηριακή πίεση: Η προπόνηση που βοηθά στη μείωσή της σε ένα μήνα, σύμφωνα με ειδικούς

Επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι μια συγκεκριμένη ισομετρική άσκηση μπορεί να έχει ιδιαίτερα θετική επίδραση στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Ειδικοί στον τομέα της καρδιαγγειακής...

Ύπνος: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό σας η βιταμίνη D πριν τον ύπνο

Η βιταμίνη D αποτελεί βασικό θρεπτικό συστατικό για την υγεία, καθώς συμβάλλει στη μείωση των φλεγμονών, ενισχύει την υγεία των οστών και υποστηρίζει τον...

Πόνος στο ισχίο: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» που μπορεί να ανακουφίσει τις ενοχλήσεις, σύμφωνα με ειδικό φυσικοθεραπευτή

Η καθιστική ζωή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία των αρθρώσεων, ιδιαίτερα στην περιοχή του ισχίου. Σύμφωνα με φυσικοθεραπεύτρια, μια απλή καθημερινή συνήθεια γνωστή...

Ύπνος: Έρευνα αποκαλύπτει τις συνήθειες των εφήβων που ξενυχτούν – Οι πιθανές συνέπειες στην υγεία τους

Όταν μιλάμε για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας, οι περισσότεροι σκέφτονται πρώτα τη σωστή διατροφή και τη συστηματική άσκηση. Ωστόσο, ένας ακόμη σημαντικός παράγοντας,...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ιταλία – Ελλάδα 16-14: Η Εθνική πόλο ανδρών έχασε στο ντεμπούτο της για τις θέσεις 1-4 των...

Η Εθνική πόλο ανδρών ηττήθηκε από την Ιταλία (16-14)...

Μην μείνεις ποτέ προ εκπλήξεως: 10 εργαλεία που πρέπει να έχει κάθε σπίτι

Έχεις ποτέ ανοίξει το ντουλάπι και σκέφτηκες «τι έλειπε...

«Αστυνομική επιχείρηση» της Τροχαίας σε κόντρες και ριψοκίνδυνους οδηγούς στα νότια προάστια – Καταγράφηκαν 42 παραβάσεις

Μεγάλη επιχείρηση της Τροχαίας πραγματοποιήθηκε τις τελευταίες ημέρες στα...

Νετανιάχου: Θα εγκαινιάσουμε ειρηνευτικές διαπραγματεύσεις με τον Λίβανο «το ταχύτερο δυνατό»

Το Ισραήλ θα ξεκινήσει διαπραγματεύσεις με τον Λίβανο «το...

Τα φυτά σου μαραίνονται; Το φθηνό κόλπο που θα τα αναστήσει μέσα σε μέρες

Ας είμαστε ειλικρινείς: βλέπεις το φύλλωμα να κρεμάει και...

Χάποελ Τελ Αβίβ – Ολυμπιακός: Με Μουστάφα Φαλ και πλήρη σύνθεση οι Πειραιώτες

Ο Ολυμπιακός θα αντιμετωπίσει σε λίγη ώρα (09/04/26, 19:30,...

Λαβρόφ: Η κατάπαυση πυρός περιλαμβάνει και τον Λίβανο – Επαφή με τον ΥΠΕΞ του Ιράν

Τη θέση ότι η συμφωνία εκεχειρίας έχει ευρύτερη περιφερειακή...

Καταστράφηκε ολοκληρωτικά η στέγη του ποδηλατοδρομίου στο Ολυμπιακό πάρκο του Ρίο ντε Τζανέιρο

Στο Ολυμπιακό πάρκο του Ρίο ντε Τζανέιρο ξέσπασε μεγάλη...

Οι πιο παραμελημένες χώρες από τουρίστες στην Ευρώπη

Αυτές οι λιγότερο επισκέψιμες χώρες προσφέρουν πλούσια κληρονομιά, εκπληκτική...

Ουκρανία: Επαναπατρίστηκαν οι σοροί 1.000 ηρωικών στρατιωτών

Η Ουκρανία παρέλαβε τις σορούς 1.000 πεσόντων στρατιωτών στο...

Ράγιο Βαγεκάνο – ΑΕΚ: Με Περέιρα και Πήλιο η Ένωση, οι συνθέσεις του προημιτελικού του Conference League

Η ΑΕΚ αντιμετωπίζει την Ράγιο Βαγεκάνο στη Μαδρίτη (09.04.2026...

Γαβαλάς: Το αιχμηρό σχόλιο για την εμφάνιση της Τούνη στα μπουζούκια μετά τη δικαίωση για το revenge...

Μία εβδομάδα μετά τη δικαίωση της Ιωάννας Τούνη για...

Τσάβι Πασκουάλ: «Είμαι ο κύριος υπεύθυνος για την απογοήτευση που φέραμε, το καλοκαίρι θα δούμε αν θα...

Ο Τσάβι Πασκουάλ ανέλαβε την Μπαρτσελόνα στα μέσα της...

Χάποελ Τελ Αβίβ – Ολυμπιακός: Ο Βεζένκοφ θα βραβευτεί από τον Βούλγαρο Υπουργό Αθλητισμού

Ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει τη Χάποελ Τελ Αβίβ για την...

Χαβάη: Καταδικάστηκε για απόπειρα δολοφονίας ο γιατρός που επιτέθηκε με πέτρα στη γυναίκα του – Είχε επιχειρήσει...

Ένοχος κρίθηκε γιατρός αναισθησιολόγος στη Χαβάη, ο οποίος κατηγορούνταν...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Πτώση μετοχών 2,63%, στο στόχαστρο οι τράπεζες

Σημαντικές απώλειες κατέγραψαν οι τιμές των μετοχών στη σημερινή...

Ο Ραζβάν Λουτσέσκου συνεχίζει για δεύτερη μέρα δίπλα στη σορό του πατέρα του

Ο προπονητής του ΠΑΟΚ, Ραζβάν Λουτσέσκου βρίσκεται στο Βουκουρέστι...

Κατιάνα Μπαλανίκα: «Έχει δώσει μάχες για μένα» – Εκπληκτικές αποκαλύψεις για τη σχέση της με τον Μαρίνο

Η Κατιάνα Μπαλανίκα βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή «Γηροκομείο» του...

«Spark-Down»: Η επιχείρηση της ΕΛΑΣ εντόπισε πάνω από 90.000 κροτίδες και πυροτεχνήματα

Μεγάλη επιχείρηση κατά της παράνομης διακίνησης και χρήσης κροτίδων...

e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ: Ο οδηγός πληρωμών μέχρι τις 17 Απριλίου

Ανακοινώθηκε ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ για την...

Μπαταρία αυτοκινήτου αδειάζει; 7 απλά κόλπα που τη σώζουν

Σου έχει τύχει να γυρίσεις στο αυτοκίνητο και να...

Η Παυλίνα Βουλγαράκη πέφτει θύμα online απάτης: Η δημοσίευσή της

Η Παυλίνα Βουλγαράκη σήμερα, Πέμπτη 9 Απριλίου, έκανε μία...

Το μυστικό για τέλεια τάξη: Το «κουτί-μαγεία» που θα αλλάξει το σπίτι σου

Κουράστηκες να ψάχνεις πράγματα κάθε πρωί; Ας είμαστε ειλικρινείς:...

Μπουένο για σύμπραξη Euroleague – NBA: «Μπορούμε να χτίσουμε το κορυφαίο μπασκετικό οικοσύστημα»

Ο Τσους Μπουένο παραχώρησε συνέντευξη στο «Athletic» και μίλησε...

Μαρούσι: Αποκαλυπτικό βίντεο του δράστη κοντά στο σημείο που μαχαίρωσε τον 17χρονο

Βίντεο ντοκουμέντο με τις κινήσεις του μαυροφορεμένου άνδρα που...

Η Κομισιόν έλαβε την επιστολή του Κυριάκου Μητσοτάκη για ευρωπαϊκό «όριο ηλικίας» στα social media

Η Κομισιόν επιβεβαίωσε σήμερα ότι έλαβε την επιστολή του...

ΗΠΑ: Ζευγάρι κατηγορείται ότι άφηνε τα 6 παιδιά του να πεινούν για χρόνια – Τα υποχρέωναν να...

Σοκ προκαλεί υπόθεση κακοποίησης ανηλίκων στο Ουισκόνσιν των ΗΠΑ,...

Τελικός Κυπέλλου Ελλάδας Betsson: Αρνητική η αστυνομία στις «νεκρές» ζώνες στο Πανθεσσαλικό στάδιο

Αρνητική ήταν η στάση της αστυνομίας στο κοινό αίτημα...

Σύγχρονη Σταχτοπούτα: Έκλεισε «μαγευτική» σκηνή στο Μαρόκο και έμεινε άναυδη – «Αν δεν σε προσέχει όταν κάνεις…»

Μια εμπειρία που ξεκίνησε σαν ταξιδιωτικό όνειρο κατέληξε σε…...

Μενίδι: 54χρονος έκρυβε στο κατάστημά του πάνω από 22.000 κροτίδες και συνελήφθη

Στα χέρια της ΕΛΑΣ βρίσκεται ένας 54χρονος άνδρας ο...

Δεν είναι μόνο η Τούνη και η Klavdia: Ξεσπά πρώην ριάλιτι σταρ – Είχαν κυκλοφορήσει γυμνές φωτογραφίες...

Μετά τον σάλο που δημιουργήθηκε τόσο μετά την δικαίωση...

Ο ΟΦΗ επιθυμεί Έλληνα ρέφερι στον τελικό Κυπέλλου Ελλάδας Betsson με τον ΠΑΟΚ

Ξεκάθαρη θέση, για ορισμό Έλληνα διαιτητή στον τελικό του...

Συγκλονισμένη η Κατερίνα Καραβάτου: Η αναφορά στη μητέρα της που δεν είναι πια κοντά της

Μια τρυφερή στιγμή μοιράστηκε η Κατερίνα Καραβάτου με τους...

Ράγιο Βαγεκάνο – ΑΕΚ: Το «εμπρός αετέ, δικέφαλε» αντήχησε στη Μαδρίτη

Η ΑΕΚ αντιμετωπίζει τη Ράγιο Βαγιεκάνο (19:45, COSMOTE Sport...

Δραματικό περιστατικό στα Χανιά: Νεαρή γυναίκα εντοπίστηκε απαγχονισμένη σε οικία

Νεκρή βρέθηκε μια 33χρονη γυναίκα στο διαμέρισμά της στην...

Ιράν σε ΗΠΑ – Ισραήλ: «Ο Λίβανος αποτελεί κλειδί για την εκεχειρία»

Νέα ένταση προκαλούν οι δηλώσεις της ιρανικής πλευράς, η...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Απειλητική δήλωση Ακάρ για την Κύπρο: «Αυτό θα είναι το τελευταίο σας Πάσχα»

Ο πρώην υπουργός Άμυνας της Τουρκίας και νυν πρόεδρος...

Klavdia – OGE: Στα άκρα το πρώην ζευγάρι! Το ροζ βίντεο, η βία και τα ασφαλιστικά μέτρα!

Μία ιδιαίτερα σοβαρή και πολυσύνθετη υπόθεση φαίνεται να απασχολεί...

Μενεγάκη – Παντζόπουλος: Η πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά τις φήμες χωρισμού – Πού βρέθηκαν με τη μικρή...

Η Κυριακή 29 Μαρτίου ήταν αδιαμφισβήτητα μια πολύ ξεχωριστή...
spot_img

Μακροζωία: 5 πρακτικές που ενισχύουν τη διάρκεια ζωής, σύμφωνα με ειδικούς στην αντιγήρανση

Η διατήρηση της καλής υγείας και της πνευματικής διαύγειας αποτελεί βασικό στόχο για πολλούς καθώς μεγαλώνουν, αλλά μια ξεχωριστή ομάδα ηλικιωμένων φαίνεται να ξεπερνά...

Ύπνος: Πώς να χαλαρώσετε μετά από καφέ – 10 εύκολες συμβουλές

Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν καφέ για να προσλάβουν την απαραίτητη ποσότητα καφεΐνης που θα τους επιτρέψει να παραμείνουν σε εγρήγορση κατά τη διάρκεια της...

Ψυχολογία και διατροφή: Πώς η διάθεση επηρεάζει τις επιλογές φαγητού, σύμφωνα με έρευνα

Η σχέση μας με το φαγητό δεν καθορίζεται μόνο από τη δίαιτα που ακολουθούμε ή από τις θερμίδες που μετράμε, αλλά και από τη...

Ύπνος: Πόσο ασφαλές είναι να χρησιμοποιείτε ωτοασπίδες; Ειδικοί αναλύουν τους πιθανούς κινδύνους

Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν εξαιτίας θορύβων από το περιβάλλον τους. Η έντονη κίνηση της πόλης, οι δραστηριότητες των γειτόνων ή ακόμη και το...

Καρκίνος του ήπατος: Το προειδοποιητικό σύμπτωμα στον ώμο που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικό

Ο καρκίνος του ήπατος συχνά αναπτύσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα, με αποτέλεσμα να διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, ορισμένα πρώιμα σημάδια, όπως...

Ύπνος: Αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου; Μια εύκολη δραστηριότητα μπορεί να είναι η απάντηση, σύμφωνα με έρευνα

Η αϋπνία και οι διαταραχές ύπνου αποτελούν ένα από τα πιο συχνά προβλήματα της σύγχρονης καθημερινότητας. Πολλοί άνθρωποι αναζητούν τρόπους να βελτιώσουν την ποιότητα...

Πρωτεΐνη: 5 φυτικές τροφές με μεγαλύτερη περιεκτικότητα από τα φασόλια

Η πρωτεΐνη είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για την υγεία του οργανισμού. Συμβάλλει στην οικοδόμηση και την αποκατάσταση των μυών, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα...

Ύπνος: Η καφεΐνη ενισχύει τη μνήμη μετά από αϋπνία – Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη από ερευνητές στη Σιγκαπούρη αποκαλύπτει ότι η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της κοινωνικής μνήμης που έχει διαταραχθεί λόγω...

Cicada: Η καινούργια παραλλαγή Covid που εξαπλώνεται στις ΗΠΑ και την Ευρώπη – Ποια τα συμπτώματα

Ο Covid συνεχίζει να μεταλλάσσεται, με νέα στελέχη να εμφανίζονται περιοδικά. Η πιο πρόσφατη μετάλλαξη, γνωστή ως Cicada (BA.3.2), κάνει ξανά την εμφάνισή της, αφού...

Δρεπανοκυτταρική αναιμία: Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Η δρεπανοκυτταρική αναιμία συχνά αντιμετωπίζεται αποκλειστικά ως μια διαταραχή του αίματος. Ωστόσο, νέα μελέτη από το Wood Neuro Research Group παρουσιάζει μετρήσιμα δεδομένα που...

Ύπνος: Πώς τα όνειρα συμβάλλουν στην επίλυση προβλημάτων, σύμφωνα με έρευνα

Νέα έρευνα δείχνει ότι ο εγκέφαλος συνεχίζει να εργάζεται αθόρυβα ενώ κοιμάστε, αναδιατάσσοντας ιδέες και συνδέσεις, ακόμα και πάνω σε άλυτα προβλήματα. Μέσα από...

Νεφρολιθίαση: Η ενυδάτωση συμβάλλει στην πρόληψη, αλλά δεν επαρκεί, δείχνει εκτενής έρευνα

Η επαρκής ενυδάτωση θεωρείται εδώ και χρόνια βασικός πυλώνας για την πρόληψη της νεφρολιθίασης. Ωστόσο, μια νέα μελέτη, η μεγαλύτερη του είδους της, έρχεται...

Ύπνος και εγκεφαλική υγεία: Πώς η τεχνολογία ανιχνεύει πρώιμα σημάδια άνοιας, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια καθημερινή ανάγκη, αλλά μπορεί να μας δώσει πολύτιμες πληροφορίες για την υγεία του εγκεφάλου μας. Μια νέα μελέτη...