ΕΟΔΥ: 7 σοβαρά κρούσματα γρίπης και 3 θάνατοι την τελευταία εβδομάδα – 90 νέες εισαγωγές και 6 νεκροί από κορονοϊό

Αύξηση σοβαρών κρουσμάτων γρίπης και θανάτων στην Ελλάδα, με ταυτόχρονη μείωση των εισαγωγών και θανάτων από COVID-19 την τελευταία εβδομάδα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 3-9 Μαρτίου, καταγράφηκαν 7 σοβαρά κρούσματα γρίπης και 3 θάνατοι, ενώ η θετικότητα για γρίπη παραμένει σε υψηλά επίπεδα, αν και παρουσίασε μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

Από την άλλη πλευρά, η κατάσταση της COVID-19 είναι πιο ήπια, με 90 νέες εισαγωγές και 6 θανάτους, ενώ δεν καταγράφηκαν νέες διασωληνώσεις.

Οι υπο-παραλλαγές του ιού SARS-CoV2 που επικρατούν δεν σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσου.

Πιο αναλυτικά:

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα και την εβδομάδα 3-9 Μαρτίου. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ καταγράφηκαν 7 σοβαρά κρούσματα και 3 θάνατοι. Αντίθετα, σε χαμηλά επίπεδα βρίσκεται η covid-19. Καταγράφηκαν 90 νέες εισαγωγές και 6 νέοι θάνατοι.

Συγκεκριμένα, η έκθεση του ΕΟΔΥ αναφέρει:

Γριπώδης συνδρομή – ILI (ανεξαρτήτως παθογόνου)

✓ Ο αριθμός κρουσμάτων γριπώδους συνδρομής ανά 1.000 επισκέψεις, μετά την ανοδική τάση που παρουσίασε από την εβδομάδα 49 του 2024, σταθεροποιήθηκε από τις αρχές του 2025, παρουσιάζοντας μικρές εβδομαδιαίες αυξομειώσεις.

Κατά την εβδομάδα 10 παρουσίασε μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

Σοβαρή Οξεία Λοίμωξη Αναπνευστικού – SARI (ανεξαρτήτως παθογόνου)

✓ Ο αριθμός κρουσμάτων SARI ανά 1.000 επισκέψεις παρουσίασε μικρή αύξηση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.

Ιός SARS-CoV2 – λοίμωξη COVID-19

✓ Η θετικότητα στο σύνολο των ελεγχθέντων δειγμάτων βρίσκεται σε σταθερά χαμηλά επίπεδα.
✓ Καταγράφηκαν 90 νέες εισαγωγές. Ο μέσος εβδομαδιαίος αριθμός των νέων εισαγωγών κατά τις προηγούμενες τέσσερις εβδομάδες ήταν 159.
✓ Δεν καταγράφηκαν νέες διασωληνώσεις. Ο μέσος εβδομαδιαίος αριθμός των νέων διασωληνώσεων κατά τις προηγούμενες τέσσερις εβδομάδες ήταν δύο.
✓ Ο αριθμός των ασθενών με λοίμωξη COVID-19 που νοσηλεύονται διασωληνωμένοι είναι επτά.
✓ Καταγράφηκαν έξι νέοι θάνατοι. Ο μέσος εβδομαδιαίος αριθμός των θανάτων κατά τις προηγούμενες τέσσερις εβδομάδες ήταν εννιά. Από την εβδομάδα 01/2024 μέχρι την εβδομάδα 10/2025 οι καταγεγραμμένοι θάνατοι σε σοβαρά περιστατικά (διασωλημένοι ή/και με νοσηλεία σε ΜΕΘ) ανέρχονται σε 385.
✓ Οι υπο-παραλλαγές KP.3 και XEC της ΒΑ.2.86 είναι τα στελέχη που επικρατούν στις ανιχνεύσεις. Την εβδομάδα 33/2024 ανιχνεύτηκαν τα πρώτα στελέχη της XEC, η οποία από αρχές Οκτώβρη 2024 παρουσιάζει τάσεις ανόδου. Κανένα από τα εν λόγω στελέχη δεν έχει επί του παρόντος συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής νόσου.
✓ Σε εθνικό επίπεδο, το σταθμισμένο ιϊκό φορτίο στα αστικά λύματα βρίσκεται σε πολύ χαμηλά επίπεδα συγκριτικά με τα ιστορικά δεδομένα, παρουσιάζοντας πτώση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα. Αναλυτικότερα, το μέσο εβδομαδιαίο φορτίο βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα στις ελεγχθείσες περιοχές.

Ιός της γρίπης

✓ Η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα (όπως εκτιμάται από το δίκτυο επιτήρησης Sentinel ΠΦΥ) παραμένει σε υψηλά επίπεδα, παρουσιάζοντας μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα. Η θετικότητα των δειγμάτων του δικτύου επιτήρησης SARI παρουσίασε μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα.
✓ Κατά την εβδομάδα 10/2025 καταγράφηκαν επτά νέα σοβαρά κρούσματα με νοσηλεία σε ΜΕΘ και τρεις νέοι θάνατοι από εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη. Επιπλέον, δηλώθηκαν αναδρομικά πέντε σοβαρά κρούσματα εργαστηριακά επιβεβαιωμένης γρίπης με νοσηλεία σε ΜΕΘ και δύο θάνατοι με εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη που αφορούν προηγούμενες εβδομάδες. Συνολικά, από την εβδομάδα 40/2024 έως την εβδομάδα 10/2025 έχουν καταγραφεί 166 εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα γρίπης με νοσηλεία σε ΜΕΘ και 55 θάνατοι από εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη. Από την εβδομάδα 01/2024 έως την εβδομάδα 10/2025, οι καταγεγραμμένοι θάνατοι σε σοβαρά περιστατικά με εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη, ανέρχονται σε 116.
✓ Από την εβδομάδα 40/2024 έως και την εβδομάδα 10/2025, μεταξύ 3.225 δειγμάτων (προέλευσης Sentinel κοινότητας, επιτήρησης SARI και νοσοκομείων εκτός δικτύων επιτήρησης), ανευρέθηκαν 672 (21%) θετικά δείγματα για ιούς γρίπης. Τα 661 εξ αυτών τυποποιήθηκαν, με 457 (70%) να ανήκουν στον τύπο Α και 204 (30%) στον τύπο Β.
✓ Από τα 435 στελέχη τύπου Α που υποτυποποιήθηκαν, τα 230 (53%) ανήκαν στον υπότυπο Α(Η1)pdm09 και τα 205 (47%) στον υπότυπο Α(Η3).

Αναπνευστικός συγκυτιακός ιός – RSV

✓ Η θετικότητα στην κοινότητα (δίκτυο επιτήρησης Sentinel ΠΦΥ) παρέμεινε σε χαμηλά επίπεδα, παρουσιάζοντας μείωση σε σχέση με την προηγούμενη εβδομάδα, ενώ σημειώθηκε αύξηση στο δίκτυο επιτήρησης SARI.

Δείτε εδώ την έκθεση του ΕΟΔΥ

Διαβάστε επίσης:

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και...

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις...

Κοκκύτης: Γιατί επανεμφανίζεται και πώς τον εντοπίζουμε

Ο κοκκύτης είναι μια λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, που...

Άνοια: Η διατροφή που σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο και βελτιωμένη εγκεφαλική υγεία

Ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικό ιστορικό άνοιας στην οικογένειά...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Υγεία του εντέρου: Το γνωστό ρόφημα που ενδέχεται να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σχέση μεταξύ εγκεφάλου και εντέρου είναι άρρηκτη και το πρώτο πράγμα που καταναλώνουμε το πρωί δίνει τον τόνο για όλη τη μέρα. Αν...

Ύπνος: Η τεχνική αναπνοής που «απομακρύνει τις αρνητικές σκέψεις», σύμφωνα με ειδικούς

Όσοι παλεύουν με την αϋπνία και τις αρνητικές σκέψεις το βράδυ, ίσως βρουν τη λύση σε μια τεχνική που προτείνουν οι ειδικοί του Εθνικού...

Κοκκύτης: Γιατί επανεμφανίζεται και πώς τον εντοπίζουμε

Ο κοκκύτης είναι μια λοιμώδης νόσος του αναπνευστικού, που προκαλείται από το βακτήριο Bordetella pertussis. Προσβάλλει κυρίως βρέφη και παιδιά, αλλά μπορεί να εμφανιστεί...

Άνοια: Η διατροφή που σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο και βελτιωμένη εγκεφαλική υγεία

Ακόμη και αν υπάρχει κληρονομικό ιστορικό άνοιας στην οικογένειά σας, οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης αυτής της προοδευτικής νόσου...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Β. Αραμπατζάκης για τραγωδία στη Ρουμανία: «Εμφανίζεται στο οδόστρωμα μια μαύρη κηλίδα»

Σοβαρό τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στη Ρουμανία, με αποτέλεσμα αρκετοί...

Συνταγή για Πουτίγκα με κρέμα μπανάνας

Στο τελευταίο επεισόδιο, οι θεατές έχουν την ευκαιρία να...

Μην το κάνεις ποτέ: Τα 6 λάθη που «δολοφονούν» τις οικιακές συσκευές

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις πει «έλα μωρέ,...

Συνταγή για αρωματικά σουβλάκια κοτόπουλου

Αυτή η συνταγή προσφέρει ένα γευστικό και υγιεινό τρόπο...

Σταύρος Μπαλάσκας – Μιλά για την εγχείρηση στα μάτια του: «Θα πάρει λίγο χρόνο»

Απάντηση στα ερωτήματα που κυκλοφορούσαν τις τελευταίες ημέρες σχετικά...

Αφροδίτη Γραμμέλη: «Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος καταργεί τις δημόσιες σχέσεις – Έχει κλείσει σπίτια»

Η Αφροδίτη Γραμμέλη τάχθηκε υπέρ του Δημήτρη Ουγγαρέζου, παίρνοντας...

“Από τον Παναθηναϊκό στον ΑΠΟΕΛ ο Ντάνιελ Μαντσίνι”

Παίκτης του ΑΠΟΕΛ είναι επίσημα ο Ντάνιελ Μαντσίνι, ο...

Συνταγή για γεμιστά κολοκύθια με κιμά

Η συνταγή που παρουσιάζεται αποτελεί μια παραδοσιακή επιλογή της...

Θες φωτογραφίες σαν επαγγελματίας με το κινητό; 7 κόλπα που δουλεύουν

Θες να βγάζεις φωτογραφίες που σταματούν τον scroll; Ας...

Λατινοπούλου προς Πλεύρη: Αντί για ψεύτικη εικόνα με τη σημαία στα Ίμια, σας καλώ να την ανεβάσετε...

Την αντίδραση της Αφροδίτης Λατινοπούλου προκάλεσε μία ανάρτηση του...

Θανάσιμος τραυματισμός παιδιού από σκυλί: «Δεν μπορείς να κρίνεις ένα ζώο όπως έναν άνθρωπο»

Θανάσιμος τραυματισμός ενός παιδιού από σκυλί έχει προκαλέσει σοκ...

Βάρη: Με σακιά και πρόχειρα οδοφράγματα προσπαθούν να προστατευθούν από την κακοκαιρία

Κάτοικοι στην Αττική, κυρίως στα νότια προάστια, καταβάλλουν έντονες...

Έλενα Χριστοπούλου: «Έχω βιώσει ένα πένθος το τελευταίο μεγάλο διάστημα»

Μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη παραχώρησε η Έλενα...

Δ. Πανόπουλος για βίντεο τραγωδίας: «Δεν το δείχνουμε από επιλογή, δεν χρειάζεται να ντρεπόμαστε για τη δουλειά...

Ο δικηγόρος Δημήτρης Πανόπουλος αναφέρεται στην πρόσφατη τραγωδία που...

Συνταγή για πίτσα από την Αργεντινή

Η συνταγή που προτείνεται προέρχεται από τις πλούσιες γαστρονομικές...

Κορυδαλλός: Ανακαλύφθηκαν κινητά και επεξεργασμένη κάνναβη σε δέκα κελιά

Επιχείρηση στις φυλακές Κορυδαλλού πραγματοποιήθηκε από τη Διεύθυνση Αντιμετώπισης...

Η «Βαβέλ» των ελέγχων στις επιχειρήσεις: Εμπλέκονται τουλάχιστον 4 υπηρεσίες

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Η...

Γ. Μαρακάκης: «Ανεξαρτήτως τοξικολογικών, οι υποχρεώσεις της ασφαλιστικής για αποζημιώσεις ισχύουν»

Ο Γ. Μαρακάκης, δικηγόρος που εκπροσωπεί θύματα της πρόσφατης...

Τασούλας: «Σήμερα αποδίδουμε φόρο τιμής στους ήρωες των Ιμίων»

Mε αφορμή τη συμπλήρωση 30 χρόνων από τα Ίμια,...

Φάκελος Έπστιν: Στη δημοσιότητα 3 εκατ. έγγραφα, 2000 βίντεο και 180.000 φωτογραφίες

Στη δημοσιότητα δόθηκαν τρία εκατομμύρια έγγραφα, 2000 βίντεο και...

Φοίβος: «Μας κατηγόρησαν ως σατανιστές με τη Δέσποινα Βανδή, τους μηνύσαμε»

Καλεσμένος στην εκπομπή «Καλύτερα δε γίνεται» με τη Ναταλία...

Υπερχείλησε ο ποταμός Καλαμάς – Θάφτηκαν καλλιέργειες στα λασπόνερα

Υπερχείλισε ο ποταμός Καλαμάς, προκαλώντας σοβαρές ζημιές στις γύρω...

Γραμμέλη για Ουγγαρέζο: «Ακυρώνει τις δημόσιες σχέσεις, έχει διαλύσει φιλίες, έχει κλείσει σπίτια»

Το πρωί του Σαββάτου (31/1), στην πρεμιέρα της εκπομπής...

Κλίμα εσωστρέφειας στο ΠΑΣΟΚ & το πολιτικό θερμόμετρο στα ύψη

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Κλίμα...

Αλλαγή πλάνων για την Ιωάννα Τούνη: «Ο μικρός αισθάνθηκε αδιάθετος»

Αλλαγή πλάνων είχε το Σάββατό της η Ιωάννα Τούνη,...

Φονικές επιδρομές στη Γάζα: 29 νεκροί από ισραηλινές επιθέσεις – Ανάμεσά τους 6 παιδιά

Τουλάχιστον 29 Παλαιστίνιοι σκοτώθηκαν σε ισραηλινές επιδρομές το Σάββατο,...

ΗΠΑ: Μαζικές διαδηλώσεις και αποχές σε σχολεία και πανεπιστήμια κατά της ICE

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: ΗΠΑ:...

Νέα προσέγγιση για το ενεργειακό κόστος της βιομηχανίας – Ποια μέτρα προτείνονται

Αρκετοί μήνες έχουν περάσει πλέον από την αρχική διϋπουργική...

Όπρα Γουίνφρει: Η ζωή στα 72 είναι διαφορετική

Η Όπρα Γουίνφρει μοιράστηκε στιγμές από τη ζωή της,...

Κινηματογραφική σύλληψη ζευγαριού που διέπραξε 14 κλοπές σε σπίτια με λεία άνω των 60.000€

Συνελήφθη ένα ζευγάρι που φέρεται να έχει διαπράξει 14...

Απογειώνονται οι τιμές στα λαχανικά

Η πρόσφατη έρευνα του «Limit Up» αποκαλύπτει σημαντική αύξηση...

Θες να αδυνατίσεις χωρίς δίαιτα; 7 «έξυπνα» κόλπα στο πιάτο που δουλεύουν

Θες να αδυνατίσεις χωρίς να μπεις σε αυστηρή «δίαιτα»;...

Ατύχημα για την Ελένη Χατζίδου: «Πονάω, αδυνατώ να λυγίσω το γόνατό μου»

Ένα μικρό αλλά ιδιαίτερα επώδυνο ατύχημα είχε η Ελένη...

«Έπεσε» το «100»: Οι πολίτες καλούσαν το 112

Χθες το βράδυ, το τηλεφωνικό κέντρο του 100 υπέστη...

Η Γη της Ελιάς: Ένα έγκλημα πυροδοτεί εξελίξεις που θα αλλάξουν για πάντα τις ζωές των ηρώων

Τίποτα δεν μένει πια κρυφό στα επόμενα επεισόδια της...

Τριπλό μπλόκο στο οικολογικό έγκλημα της Μήλου: Αναστέλλονται οι εργασίες στην παραλία Μύτακας

Οι εργασίες στην παραλία Μύτακας αναστέλλονται μετά από σοβαρές...

Το κρυφό αδύναμο σημείο του σπιτιού σου — δεν είναι η πόρτα

Έχεις ποτέ σκεφτεί ποιο είναι το πιο «ευάλωτο» σημείο...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σωτήρης Τσαφούλιας: Η σπάνια έξοδος με την πανέμορφη κόρη του, Δέσποινα – Φωτογραφίες

Ο Σωτήρης Τσαφούλιας εχθές, Τετάρτη 28 Ιανουαρίου πραγματοποίησε μια...

Καιρός: Συναγερμός για τη στάθμη του νερού στον Αλφειό και ανησυχία για την επερχόμενη κακοκαιρία

«Οι βροχές του Σαββατοκύριακου, θα επιδεινώσουν την κατάσταση» λένε...

Θλίψη για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έφυγε από τη ζωή ο 27χρονος σύντροφός της, Πύρρος Αναγνωστόπουλος

Δύσκολες ώρες για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη, καθώς ο σύντροφός...
spot_img

Ύπνος: Πώς επηρεάζει την καθημερινότητά σας η κατανάλωση ενός αβοκάντο, σύμφωνα με ειδικούς

Τα αβοκάντο περιέχουν υγιεινά λιπαρά και φυτικές ίνες που μπορούν να βελτιώσουν τα επίπεδα της χοληστερίνης, καθώς και θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν την ποιότητα...

ΕΟΔΥ: 649 νέες νοσηλείες και 12 απώλειες από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Σε υψηλά επίπεδα παραμένει η θετικότητα για γρίπη στην κοινότητα, παρά τη μικρή μείωση που παρουσίασε την τελευταία εβδομάδα. Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση...

Ξηρά και σκασμένα χέρια: Τα 3 απαραίτητα συστατικά για γρήγορη ανακούφιση, σύμφωνα με ειδικούς

Αν και η ξηροδερμία μπορεί να εμφανιστεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, ο χειμώνας είναι συχνά η δυσκολότερη περίοδος. Οι χαμηλές θερμοκρασίες σε...

Αύξηση της γρίπης: Ένα στα δύο παιδιά που πεθαίνει έχει υποκείμενο νόσημα – Οι ειδικοί προτείνουν εμβολιασμό

Με σοβαρές επιπλοκές από τη γρίπη νοσηλεύονται διασωληνωμένα στη ΜΕΘ του νοσοκομείου Παίδων «Αγία Σοφία» δύο παιδιά, ηλικίας τεσσάρων και έξι ετών. Παρά το...

Ύπνος: Το βραδινό σνακ που σας στερεί τον ύπνο – Υγιεινές επιλογές για καλύτερη ξεκούραση

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα σνακ ή γλυκό πριν ξαπλώσουν για ύπνο, με τους ειδικούς να εξηγούν ότι αυτό συμβαίνει επειδή το βραδινό γεύμα μπορεί...

Διαβήτης: Ειδικός αποκαλύπτει τις φαινομενικά «ακίνδυνες» τροφές που εντείνουν τον κίνδυνο

Ο διαβήτης είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από υπερβολικά υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα. Η πιο διαδεδομένη μορφή του είναι ο διαβήτης τύπου...

Ύπνος: Κοιμηθείτε ταχύτερα με εύκολες ασκήσεις για την ανακούφιση από στρες και πόνο

Πολλοί άνθρωποι παλεύουν να χαλαρώσουν το βράδυ. Είτε λόγω των έντονων σκέψεων, είτε λόγω εξωτερικών παραγόντων, όπως ο θόρυβος και το φως, υπάρχουν δεκάδες...

Αναμένεται νέα έξαρση της γρίπης

Σημαντική αύξηση παρουσιάζουν στη χώρα μας τα κρούσματα της γρίπης στα παιδιά τις τελευταίες ημέρες. Η έξαρση αποδίδεται στο στέλεχος Κ του ιού της...

Μακροζωία: Η διατροφή που μπορεί να σας επιτρέψει να φτάσετε τα 100, σύμφωνα με ειδικό

Ένας κορυφαίος ειδικός στη μακροζωία αποκαλύπτει μια απλή, καθημερινή διατροφική συνήθεια που θα μπορούσε να προσφέρει περισσότερα χρόνια ζωής. Μέσα από την πολυετή έρευνά...

Ύπνος: Ειδικός συνιστά να προσθέσετε ένα μπαχαρικό στο νερό σας για καλύτερο ύπνο

Η έλλειψη ύπνου δεν επηρεάζει μόνο τη διάθεσή μας, αλλά εξαντλεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη ζωτικότητά μας. Ενώ πολλοί καταφεύγουν σε φαρμακευτικές...

Αλτσχάιμερ: Το λαχανικό που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Γιατί πρέπει να το προσθέσετε στη διατροφή σας

Η μάχη ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ ξεκινά από την διατροφή μας. Παρόλο που η ηλικία και τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο, σύγχρονες έρευνες δείχνουν...

Αλτσχάιμερ: Το λαχανικό που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Γιατί πρέπει να το προσθέσετε στη διατροφή σας

Η μάχη ενάντια στη νόσο Αλτσχάιμερ ξεκινά από την διατροφή μας. Παρόλο που η ηλικία και τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο, σύγχρονες έρευνες δείχνουν...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Γιατρός προτείνει 3 τεχνικές χαλάρωσης για να αντιμετωπίσετε την αϋπνία

Καθώς οι ρυθμοί της ζωής αυξάνονται, οι “συμβουλές ύπνου” βρίσκονται ανάμεσα στις κορυφαίες αναζητήσεις στο διαδίκτυο. Όμως, ποια είναι η αιτία που ο εγκέφαλός...