«Ξεσπά» ο Γιάννης Πάριος: «Αν ζούσε ο Καζαντζίδης, δεν θα επέτρεπε να γίνει ταινία η ζωή του»
Μουσουλμάνοι, Ινδοί, Βαλκάνιοι, Σκανδιναβοί: Οι στρατιές των ξένων που υπηρέτησαν στα αιματοβαμμένα Waffen SS
Τέλος εποχής για το Super Κατερίνα: «Πνιγμένη στα δάκρυα» η Καινούργιου – «Επειδή μπαινοβγαίνω στα νοσοκομεία, οι κατινιές…»
Ηράκλειο: «Αγόραζε» την σιωπή των γονιών ο 63χρονος γυμνασιάρχης που φυλακίστηκε για τον βιασμό μαθήτριας
Πρωινό ΣουΣου: Λύγισαν όλοι στο φινάλε – Δεν μπορούσε να μιλήσει η Τσολάκη, «Πέρασα όμορφα και δύσκολα»
Μόσχα: Σκοτεινό μυστήριο με τον θάνατο μεγιστάνα των ρωσικών πετρελαίων που έπεσε στο κενό – Πώς συνδεόταν με την KGB
Φινάλε Buongiorno: Το συγκινητικό ευχαριστώ της Σκορδά στον Μαρινάκη – «Με στήριξε όταν τα νούμερά μου δεν ήταν τόσο καλά»
Στο Άγιον Όρος ο Κυριάκος Μητσοτάκης – Εικόνες
Ζάμπια: Νεκρές σε σαφάρι δύο τουρίστριες από επίθεση ελέφαντα
Το Wimbledon «σπάει» την παράδοση για να τιμήσει τον Ντιόγκο Ζότα
Καραβάτου: Η συγκλονιστική εξομολόγηση για τα παιδιά της και το διαζύγιο από τον Κατσούλη – «Η Αέλια νομίζω τραυματίστηκε»
Καιρός: Σαρώνει κύμα καύσωνα με 42άρια – Έκτακτη προειδοποίηση από την ΕΜΥ
ΗΠΑ: Αποστέλλει 200 πεζοναύτες στη Φλόριντα για ενίσχυση στις επιχειρήσεις κατά μεταναστών
Ηράκλειο: Συνελήφθη 23χρονος για βιασμό Γερμανού τουρίστα – Ισχυρίστηκε ότι ήταν ο σύντροφός του και προχώρησε σε ερωτικές περιπτύξεις
Σοβαρή σύγκρουση λεωφορείων στη Βούλα: Αναφορές για τραυματίες
Σακίλ ΜακΚίσικ: «Ο Ολυμπιακός αγκάλιασε εμένα και την οικογένειά μου όλα αυτά τα χρόνια»
Ιδιοκτήτης Ferrari F40 κυνηγά ποιος τον τράκαρε κι εξαφανίστηκε [video]
Πάριος: «Γιατί να μην είμαι ενωμένος με την οικογένειά μου; Είπα στον γιο μου “πάρτε ό,τι θέλετε από εμένα εκτός από…»”
Συγκαλείται αύριο η νέα Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ
Μελίνα Μακρή: «Τρομοκρατούμουν ότι θα πάθω κάτι σοβαρό και το παιδί μου θα μείνει ορφανό»
//

Διαβάστε περισσότερα

Το άγχος στην παιδική ηλικία επηρεάζει τα σπερματοζωάρια του αγοριού – Τι επίπτωση θα έχει στα παιδιά του

Η έρευνα αποκαλύπτει ότι το παιδικό άγχος μπορεί να τροποποιεί γενετικά τα σπερματοζωάρια των πατεράδων, επηρεάζοντας την υγεία των απογόνων τους.
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Νέα έρευνα δείχνει ότι το στρες στην παιδική ηλικία μπορεί να αφήσει επιγενετικά ίχνη στα σπερματοζωάρια των πατεράδων, επηρεάζοντας ενδεχομένως την υγεία των απογόνων τους.
  • Η μελέτη εστίασε σε δύο τύπους επιγενετικών αλλαγών: τη μεθυλίωση του DNA και το μικρό μη κωδικοποιητικό RNA (ncRNA), που μπορεί να τροποποιούν την ανάπτυξη του εγκεφάλου και άλλων χαρακτηριστικών.
  • Παρόλο που οι επιγενετικές αλλαγές παρατηρήθηκαν, δεν έχει επιβεβαιωθεί ότι μεταδίδονται από τον πατέρα στα παιδιά, και απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για να κατανοηθεί η κληρονομικότητά τους.

Νέα έρευνα στην επιγενετική αποκαλύπτει πως το στρες που μπορεί να βίωσε κάποιος στην παιδική του ηλικία αποτυπώνεται και παραμένει στα σπερματοζωάρια. Τι συνέπειες μπορεί να έχει αυτό για τα παιδιά του;

Οι πατεράδες ενδέχεται να φέρουν ίχνη του παιδικού τραύματος και του στρες που βίωσαν στην παιδική ηλικία στα σπερματοζωάρια τους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Έως τώρα μελέτες είχαν δείξει πως υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στο παιδικό στρες και την επιγενετική και την ανάπτυξη των παιδιών.

Η νέα έρευνα, όμως, που δημοσιεύθηκε στις 3 Ιανουαρίου στο περιοδικό Molecular Psychiatry, εξέτασε την «επιγενετική» των σπερματοζωαρίων των πατεράδων που είχαν εκτεθεί σε υψηλό στρες στην παιδική τους ηλικία.

Πώς το στρες στην παιδική ηλικία επηρεάζει τα σπερματοζωάρια

Η επιγενετική έχει να κάνει με το πώς διαβάζεται το DNA — το σχέδιο που χρησιμοποιείται για να κατασκευαστούν οι πρωτεΐνες και τα μόρια που απαρτίζουν το σώμα μας. Η επιγενετική δεν αλλάζει τον υποκείμενο κώδικα του DNA, αλλά τροποποιεί το ποια γονίδια μπορούν να ενεργοποιηθούν.

Έρευνες δείχνουν ότι οι εμπειρίες και το περιβάλλον των ανθρώπων μπορούν να αφήσουν ίχνη αυτών των «επιγενετικών αλλαγών» στο DNA, τα οποία μπορούν στη συνέχεια να τροποποιήσουν τη δραστηριότητα των γονιδίων.

«Η επιγενετική ουσιαστικά λέει ποια γονίδια είναι ενεργά», δήλωσε ο Φινλανδός επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Jetro Tuulari, αναπληρωτής καθηγητής στο Τμήμα Κλινικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Τουρκού στη Φινλανδία. Η εργασία αυτή προσθέτει δεδομένα στο σώμα των μελετών που διερευνούν αν οι εμπειρίες που βίωσαν οι γονείς κατά τη διάρκεια της ζωής τους μπορούν να μεταδοθούν στις μελλοντικές γενιές μέσω αυτών των επιγενετικών αλλαγών.

«Το να κατανοήσουμε την κληρονομικότητα μέσω των γονιδίων και του DNA είναι ένα από τα πιο κρίσιμα στοιχεία που μπορούμε να κατανοήσουμε για τη βιολογία», δήλωσε ο Tuulari σύμφωνα με το Live Science. «Τώρα κάνουμε έρευνα που θέτει το ερώτημα αν έχουμε μια πλήρη εικόνα».

Η νέα μελέτη ανέλυσε τα σπερματοζωάρια από 58 άτομα, και εξέτασε δύο τύπους επιγενετικών δεικτών: τη μεθυλίωση του DNA και το μικρό μη κωδικοποιητικό RNA (ncRNA).

Η μεθυλίωση του DNA είναι μια χημική αντίδραση που προσθέτει μια ετικέτα στο DNA. Όταν το DNA μεθυλιώνεται, το σώμα μπορεί να το διαβάσει ως σήμα για να αλλάξει τον τρόπο που διαβάζεται ένα γονίδιο — για παράδειγμα, να το απενεργοποιήσει.

Το μικρό μη κωδικοποιητικό RNA (ncRNA) έχει παρόμοιο αποτέλεσμα στα γονίδια, εκτός του ότι αντί να επισημάνει το ίδιο το μόριο του DNA, μπορεί να παρεμβαίνει στον τρόπο που το σώμα διαβάζει το RNA, ένα γενετικό «ξαδελφάκι» του DNA που μεταφέρει τις οδηγίες από τον πυρήνα στο κύτταρο.

Η σχέση του παιδικού στρες με τις επιγενετικές αλλαγές στα σπερματοζωάρια

Οι πατεράδες, οι περισσότεροι από τους οποίους ήταν στην ηλικία των 30 και 40 ετών, επιλέχθηκαν μέσω της μελέτης FinnBrain Birth Cohort, μιας μελέτης του Πανεπιστημίου του Τουρκού για πάνω από 4.000 οικογένειες που εξετάζει τους περιβαλλοντικούς και τους γενετικούς παράγοντες που ενδέχεται να επηρεάσουν την ανάπτυξη των παιδιών.

Για να μετρήσουν το άγχος στην παιδική ηλικία των συμμετεχόντων, η ομάδα χρησιμοποίησε την Κλίμακα Τραύματος και Δυσφορίας (TADS), ένα καθιερωμένο ερωτηματολόγιο που ρωτά τους ανθρώπους για τις αναμνήσεις τους σχετικά με συναισθηματική ή σωματική παραμέληση, καθώς και συναισθηματική, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση.

Αυτές οι βαθμολογίες στην κλίμακα TADS κατηγοριοποιήθηκαν είτε ως χαμηλές (0 έως 10), που σημαίνει ότι οι συμμετέχοντες είχαν σχετικά λίγες αναμνήσεις με τραύμα και στρες στην παιδική ηλικία, είτε ως υψηλές (πάνω από 39), που σημαίνει ότι θυμούνταν πολλά τραυματικά γεγονότα.

Οι επιγενετικές αλλαγές στα σπερματοζωάρια των ανδρών με υψηλό στρες στην παιδική ηλικία;

Η ανάλυση αποκάλυψε ότι τα σπερματοζωάρια των ανδρών με υψηλές βαθμολογίες είχαν ένα διαφορετικό επιγενετικό προφίλ σε σύγκριση με τα σπερματοζωάρια των ανδρών που ανέφεραν λιγότερο τραύμα. Αυτό το μοτίβο παρέμεινε και αφού οι ερευνητές εξέτασαν αν οι διαφορές θα μπορούσαν να αποδοθούν σε άλλους παράγοντες, όπως η κατανάλωση αλκοόλ ή το κάπνισμα, οι οποίοι είναι επίσης γνωστοί για το πώς επηρεάζουν το επιγενώμα (epigenome).

Η ανακάλυψη οποιωνδήποτε συσχετισμών μεταξύ αυτών των στρεσογόνων καταστάσεων και της επιγενετικής είναι «απολύτως συναρπαστική», είπε ο Tuulari, επειδή το στρες συνέβη νωρίς στη ζωή των ανδρών. Αυτό υποδηλώνει ότι οι επιγενετικές αλλαγές επιβίωσαν με την πάροδο του χρόνου, παρά τα δεκαετίες που έχουν περάσει από τα γεγονότα που αρχικά θα τα είχαν προκαλέσει.

Εντυπωσιακά — όπως έχει αναφερθεί σε προηγούμενες μελέτες από άλλες ερευνητικές ομάδες — οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο μόριο μικρού μη κωδικοποιητικού RNA εκφράστηκε διαφορετικά σε εκείνους που είχαν βιώσει έντονο άγχος ως παιδιά. Αυτό το μόριο, γνωστό ως hsa-mir-34c-5p, τράβηξε την προσοχή τους επειδή είχε προηγουμένως αποδειχθεί ότι τροποποιεί την ανάπτυξη του εγκεφάλου των ποντικών στα αρχικά στάδια της ανάπτυξής τους.

Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης διαφορετικά προφίλ μεθυλίωσης του DNA γύρω από δύο γονίδια, τα CRTC1 και GBX2. Αυτό προκάλεσε έκπληξη στην ομάδα, καθώς αυτά τα γονίδια έχουν επίσης συνδεθεί με την πρώιμη ανάπτυξη του εγκεφάλου σε άλλες μελέτες, κυρίως σε ζώα.

Συνολικά, αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι αυτές οι επιγενετικές αλλαγές μπορεί να τροποποιούν την πρώιμη ανάπτυξη, εφόσον μεταδοθούν από τον γονέα στο απόγονο, όπως υπέθεσε ο Tuulari.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι αυτός ο τομέας έρευνας βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο στάδιο. Η παρατήρηση επιγενετικών αλλαγών στα σπερματοζωάρια δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αυτές οι αλλαγές μεταδίδονται στα παιδιά. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές εργάζονται σκληρά για να απαντήσουν σε αυτό το ερώτημα, είπε ο Tuulari.

Δεν έχει επιβεβαιωθεί ότι οι επιγενετικές αλλαγές μπορούν να μεταδοθούν από έναν ανθρώπινο γονέα στα παιδιά τους, είπε. «Έχουν ωστόσο αποδειχθεί σε πειραματικά μοντέλα ζώων, περιλαμβανομένων των σκουληκιών και των ποντικών».

Επομένως, είναι πολύ νωρίς για να καταλήξουμε σε συμπεράσματα σχετικά με την επίδραση που έχει το πατρικό στρες στην υγεία του παιδιού, είπε ο Tuulari. Δεν είναι επίσης σαφές αν οι επιγενετικές αλλαγές που έχουμε παρατηρήσει θα έχουν τελικά θετική, αρνητική ή ουδέτερη επίδραση, πρόσθεσε.

Επιγενετικές αλλαγές: Οι συνέπειες στα παιδιά

Παρ’ όλα αυτά, τα ευρήματα «προσθέτουν βάρος στα στοιχεία» ότι οι εμπειρίες ζωής μπορούν να αλλάξουν την επιγενετική των ανθρώπινων σπερματοζωαρίων, δήλωσε ο βρετανός Richard Jenner, καθηγητής μοριακής βιολογίας στο University College London, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη.

Θα φανεί αν αυτές οι επιγενετικές αλλαγές είναι σημαντικές είπε ο Jenner. Θα ήταν καλό η μελέτη να επαναληφθεί με μεγαλύτερο δείγμα. Στην τρέχουσα μελέτη, παράγοντες όπως η ηλικία και οι διατροφικές συνήθειες των ανδρών θα μπορούσαν να έχουν αμβλύνει τα αποτελέσματα, οπότε αυτοί οι παράγοντες θα μπορούσαν να μελετηθούν περαιτέρω, είπε.

Στο μεταξύ, μπορούμε μόνο να υποθέσουμε αν αυτές οι πληροφορίες θα μπορούσαν, στο μέλλον, να χρησιμοποιηθούν για να βελτιώσουν την υγεία ενός παιδιού του οποίου ο γονέας υπήρξε εκτεθειμένος σε παιδικό τραύμα και στρες, κατέληξε. «Ο χρόνος θα δείξει», είπε ο Jenner.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Πατεράδες που υπήρξαν εκτεθειμένοι σε υψηλό παιδικό στρες παρουσίασαν διαφορετικούς επιγενετικούς δείκτες στα σπερματοζωάρια τους.
  • Η μελέτη επικεντρώνεται σε δύο τύπους επιγενετικών αλλαγών: τη μεθυλίωση του DNA και το μικρό μη κωδικοποιητικό RNA (ncRNA).
  • Οι επιγενετικές αλλαγές ενδέχεται να επηρεάσουν την ανάπτυξη των απογόνων, αν και απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για να επιβεβαιωθεί η κληρονομικότητά τους.
  • Τα αποτελέσματα δεν επιβεβαιώνουν ότι αυτές οι αλλαγές μεταδίδονται από πατέρα σε παιδί, αλλά η έρευνα σε ζώα έχει δείξει συσχέτιση.

Πηγή: oloygeia.gr

https://www.oloygeia.gr/diatrofi/diavitis-7-froyta-me-chamilo-glykaimiko-deikti-poy-den-epireazoyn-to-sakcharo/


Διαβάστε επίσης:

Καρκίνος: 3 σούπερ τροφές που προστατεύουν από τη νόσου και πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

Το άρθρο αναλύει τη σημασία της διατροφής στην πρόληψη...

Αϋπνία και κόπωση: Το μυστικό των 60 δευτερολέπτων από γιατρό για να ανακτήσετε την ενέργειά σας, όταν...

Ένας γιατρός προτείνει ένα απλό κόλπο 60 δευτερολέπτων για...

Η Νο1 τροφή που προστατεύει από το Αλτσχάιμερ και ενδυναμώνει τον εγκέφαλο

Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών, όπως οι σαρδέλες σε κονσέρβα...

ΕΟΔΥ: Ένας νεκρός από κορονοϊό και 107 νοσηλείες την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου

Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

LIFE πριν 1 λεπτό

«Ξεσπά» ο Γιάννης Πάριος: «Αν ζούσε ο Καζαντζίδης, δεν θα επέτρεπε να γίνει ταινία η ζωή του»

Ο Γιάννης Πάριος παραχώρησε μια ειλικρινή συνέντευξη στη Φαίη Σκορδά, όπου μίλησε για την οικογένειά του, τους γιους του και…

VIRAL πριν 4 λεπτά

Μουσουλμάνοι, Ινδοί, Βαλκάνιοι, Σκανδιναβοί: Οι στρατιές των ξένων που υπηρέτησαν στα αιματοβαμμένα Waffen SS

Το άρθρο εξετάζει τη συμμετοχή ξένων εθελοντών στις Waffen SS κατά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, εστιάζοντας σε προσωπικότητες όπως ο…

LIFE πριν 9 λεπτά

Τέλος εποχής για το Super Κατερίνα: «Πνιγμένη στα δάκρυα» η Καινούργιου – «Επειδή μπαινοβγαίνω στα νοσοκομεία, οι κατινιές…»

Η εκπομπή “Super Κατερίνα” του ALPHA ολοκλήρωσε την τηλεοπτική της σεζόν με έντονα συναισθηματική ατμόσφαιρα, καθώς η Κατερίνα Καινούργιου και…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 22 λεπτά

Ηράκλειο: «Αγόραζε» την σιωπή των γονιών ο 63χρονος γυμνασιάρχης που φυλακίστηκε για τον βιασμό μαθήτριας

Στο Ηράκλειο, ένας 63χρονος γυμνασιάρχης προφυλακίστηκε για τον βιασμό μιας 14χρονης μαθήτριας, με τη μητέρα της να αποκαλύπτει ότι δεν…

LIFE πριν 23 λεπτά

Πρωινό ΣουΣου: Λύγισαν όλοι στο φινάλε – Δεν μπορούσε να μιλήσει η Τσολάκη, «Πέρασα όμορφα και δύσκολα»

Η εκπομπή “Πρωινό ΣουΣου” του OPEN ολοκλήρωσε τον κύκλο της, με την Ελένη Τσολάκη να αποχαιρετά τους συνεργάτες και το…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 27 λεπτά

Μόσχα: Σκοτεινό μυστήριο με τον θάνατο μεγιστάνα των ρωσικών πετρελαίων που έπεσε στο κενό – Πώς συνδεόταν με την KGB

Ο 62χρονος μεγιστάνας των ρωσικών πετρελαίων, Αντρέι Μπαντάλοφ, βρέθηκε νεκρός μετά από πτώση από το μπαλκόνι του πολυτελούς ρετιρέ του…

LIFE πριν 27 λεπτά

Φινάλε Buongiorno: Το συγκινητικό ευχαριστώ της Σκορδά στον Μαρινάκη – «Με στήριξε όταν τα νούμερά μου δεν ήταν τόσο καλά»

Η εκπομπή Buongiorno του Mega ολοκλήρωσε τη σεζόν της την Παρασκευή 4/7, με την παρουσιάστρια Φαίη Σκορδά να εκφράζει τις…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 39 λεπτά

Στο Άγιον Όρος ο Κυριάκος Μητσοτάκης – Εικόνες

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε το Άγιον Όρος, φτάνοντας το πρωί με ελικόπτερο στις Καρυές, όπου τον υποδέχτηκαν μέλη της Διπλής…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 39 λεπτά

Ζάμπια: Νεκρές σε σαφάρι δύο τουρίστριες από επίθεση ελέφαντα

Μια Βρετανίδα τουρίστρια και η φίλη της από τη Νέα Ζηλανδία σκοτώθηκαν σε επίθεση ελέφαντα κατά την διάρκεια ενός σαφάρι…

SPORTS πριν 41 λεπτά

Το Wimbledon «σπάει» την παράδοση για να τιμήσει τον Ντιόγκο Ζότα

Το Wimbledon αποφάσισε να παρακάμψει τους αυστηρούς κανόνες ενδυμασίας του, προκειμένου να τιμήσει τη μνήμη του Ντιόγκο Ζότα και του…

LIFE πριν 47 λεπτά

Καραβάτου: Η συγκλονιστική εξομολόγηση για τα παιδιά της και το διαζύγιο από τον Κατσούλη – «Η Αέλια νομίζω τραυματίστηκε»

Η Κατερίνα Καραβάτου παραχώρησε συνέντευξη στο Πρωινό του ΑΝΤ1, όπου μίλησε για την πρεμιέρα της νέας της εκπομπής «Καλοκαίρι παρέα»…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 53 λεπτά

Καιρός: Σαρώνει κύμα καύσωνα με 42άρια – Έκτακτη προειδοποίηση από την ΕΜΥ

Έρχεται κύμα καύσωνα στη χώρα μας από την Κυριακή 6 Ιουλίου έως την Τετάρτη 9 Ιουλίου, με θερμοκρασίες που αναμένονται…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 55 λεπτά

ΗΠΑ: Αποστέλλει 200 πεζοναύτες στη Φλόριντα για ενίσχυση στις επιχειρήσεις κατά μεταναστών

Η κυβέρνηση των ΗΠΑ ανακοίνωσε την ανάπτυξη 200 πεζοναυτών στη Φλόριντα, προκειμένου να παρέχουν διοικητική και επιμελητειακή υποστήριξη στις επιδρομές…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 59 λεπτά

Ηράκλειο: Συνελήφθη 23χρονος για βιασμό Γερμανού τουρίστα – Ισχυρίστηκε ότι ήταν ο σύντροφός του και προχώρησε σε ερωτικές περιπτύξεις

Στο Ηράκλειο της Κρήτης, ένας 23χρονος Πορτογάλος συνελήφθη για βιασμό Γερμανού τουρίστα, μετά από ένα απίστευτο περιστατικό σε ξενοδοχείο. Ο…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 1 ώρα

Σοβαρή σύγκρουση λεωφορείων στη Βούλα: Αναφορές για τραυματίες

Στη Βούλα, το πρωί της Παρασκευής, σημειώθηκε σοβαρό τροχαίο ατύχημα όταν δύο λεωφορεία του ΟΑΣΑ συγκρούστηκαν στην παραλιακή οδό. Από…

0:00 / 0:00

Καρκίνος: 3 σούπερ τροφές που προστατεύουν από τη νόσου και πρέπει να εντάξετε...

Το άρθρο αναλύει τη σημασία της διατροφής στην πρόληψη του καρκίνου και προτείνει τρεις τροφές με αντικαρκινικές ιδιότητες που αξίζει να ενταχθούν στη διατροφή...

Αϋπνία και κόπωση: Το μυστικό των 60 δευτερολέπτων από γιατρό για να ανακτήσετε...

Ένας γιατρός προτείνει ένα απλό κόλπο 60 δευτερολέπτων για να ανακτήσετε την ενέργειά σας, ιδανικό για όσους νιώθουν διαρκώς κουρασμένοι, ακόμα κι αν κοιμούνται...

Η Νο1 τροφή που προστατεύει από το Αλτσχάιμερ και ενδυναμώνει τον εγκέφαλο

Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών, όπως οι σαρδέλες σε κονσέρβα και ο άγριος σολομός, θεωρείται η Νο1 τροφή για την ενίσχυση της υγείας του εγκεφάλου...

ΕΟΔΥ: Ένας νεκρός από κορονοϊό και 107 νοσηλείες την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου

Σύμφωνα με την επιδημιολογική έκθεση του ΕΟΔΥ για την εβδομάδα 23-29 Ιουνίου, παρατηρείται ελαφρά ανοδική τάση στη θετικότητα του κορονοϊού στην κοινότητα, αν και...

Δυσκοιλιότητα: Τα 6 φρούτα που φέρνουν άμεση ανακούφιση, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο του Χάρβαρντ

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί συχνό πρόβλημα για πολλούς ενήλικες, ιδιαίτερα για τους άνω των 60 ετών. Ο γαστρεντερολόγος του Χάρβαρντ, Dr. Saurabh Sethi, προτείνει έξι φρούτα...

Ύπνος: Η Νο1 απογευματινή συνήθεια για να κοιμάστε βαθιά το βράδυ, σύμφωνα με...

Σύμφωνα με ειδικούς, η έκθεση στο φως του ήλιου το απόγευμα είναι η πιο αποτελεσματική συνήθεια για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Η...

Ανατροπή δεδομένων: Προκαλούν τα ωμέγα-3 φλεγμονή; Εκπληκτική έρευνα

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The International Journal of Epidemiology ανατρέπει την κοινή αντίληψη ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι αποκλειστικά αντιφλεγμονώδη. Σύμφωνα...

Κίρρωση του ήπατος: Η πιο επικίνδυνη ομάδα τροφίμων που αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Η κίρρωση του ήπατος, μια σοβαρή πάθηση που προκαλείται κυρίως από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2, έχει συνδεθεί...

Ύπνος: Γιατρός αποκαλύπτει σε όσους υποφέρουν από αϋπνία να πίνουν 1 μαγικό ρόφημα...

Ο Dr. William Arias, ειδικός σε θέματα παχυσαρκίας και διαβήτη, προτείνει το τσάι χαμομηλιού ως φυσική λύση για την αϋπνία. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, το...

Παραιτήθηκε ο πρόεδρος του ΕΟΦ, Ευάγγελος Μανωλόπουλος- Νέος πρόεδρος ο Σπύρος Σαπουνάς

Ο πρόεδρος του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΟΦ), Ευάγγελος Μανωλόπουλος, υπέβαλε την παραίτησή του, η οποία έγινε δεκτή από τον Υπουργό Υγείας, Άδωνι Γεωργιάδη.Η παραίτηση...

Τα 5 κοινά φάρμακα που αυξάνουν τον κίνδυνο θερμοπληξίας – Τι να προσέχουν...

Η ζέστη μπορεί να καταπονήσει το σώμα, ειδικά όταν ορισμένα φάρμακα επηρεάζουν τον τρόπο που ρυθμίζει το σώμα μας τη θερμότητα. Ποια είναι αυτά που επηρεάζουν...

«Συναγερμός» ΕΟΔΥ για τα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα – Εκτοξεύτηκαν τα περιστατικά γονόρροιας, διπλασιάστηκαν...

Ο ΕΟΔΥ προειδοποιεί για την ανησυχητική αύξηση των Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενων Νοσημάτων στην Ελλάδα, με τα περιστατικά γονόρροιας να τριπλασιάζονται και τις διαγνώσεις πρώιμης σύφιλης...

Οστεοπόρωση: Η Νο1 τροφή που προστατεύει από την πάθηση και μπορεί να ενισχύσει...

Η οστεοπόρωση, μια πάθηση που αποδυναμώνει τα οστά κυρίως σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, μπορεί να προληφθεί και να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια των δαμάσκηνων, σύμφωνα...

Ύπνος: Γιατρός αποκαλύπτει ότι 1 κουταλιά από 1 superfood θα σας βοηθήσει να...

Ο Dr. Alan Mandell, ειδικός σε θέματα υγείας, προτείνει ότι η προσθήκη μίας κουταλιάς σπόρων chia στη βραδινή ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει στην επίτευξη...

Επαναστατική συσκευή βοηθά ασθενείς με Πάρκινσον και σκλήρυνση κατά πλάκας να ξαναβρούν τα βήματά τους

Μια νέα καινοτόμος συσκευή λειτουργικής ηλεκτρικής διέγερσης (FES) προσφέρει ελπίδα στους ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον, βελτιώνοντας την κινητικότητα και μειώνοντας τον κίνδυνο πτώσεων. Οι...

Υψηλή χοληστερίνη: Το μαγικό θρεπτικό σνακ που μπορεί να την εξαφανίσει, σύμφωνα με μελέτη – Προστατεύει από καρδιακές παθήσεις

Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση καρυδιών πεκάν μπορεί να συμβάλει στη μείωση της κακής χοληστερόλης και στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων. Τα καρύδια...

Αϋπνία: Πώς η έλλειψη ύπνου μπορεί να εντείνει τον πόνο της ημικρανίας, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα μελέτη ρίχνει φως στη σχέση μεταξύ ύπνου και ημικρανίας, αποκαλύπτοντας ότι η έλλειψη ύπνου μειώνει την ικανότητα του εγκεφάλου να καταστέλλει τα...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η Νο1 απλή αλλαγή στη διατροφή που μπορεί να την μειώσει σε 2 ώρες – Δεν είναι ο περιορισμός του αλατιού

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, απειλεί αθόρυβα την υγεία μας. Ενώ ο περιορισμός του αλατιού είναι μια κοινή σύσταση, νέα έρευνα...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ηρώ Καριοφύλλη: Συγκλονιστικές στιγμές στην κηδεία της με τη μητέρα και τον αδελφό της – Βίντεο

Η κηδεία της Ηρώς Καριοφύλλη, της μαχητικής δημοσιογράφου που...

Γιάννης Αντετοκούνμπο & Μαράια: Εγκαταλείπουν οριστικά την Αμερική – «Θέλω να κάνω πολλά παιδιά»

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο και η σύζυγός του, Μαράια, ανακοίνωσαν...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

«Ξεσπά» ο Γιάννης Πάριος: «Αν ζούσε ο Καζαντζίδης, δεν θα επέτρεπε να γίνει ταινία η ζωή του»

Ο Γιάννης Πάριος παραχώρησε μια ειλικρινή συνέντευξη στη Φαίη...

Μουσουλμάνοι, Ινδοί, Βαλκάνιοι, Σκανδιναβοί: Οι στρατιές των ξένων που υπηρέτησαν στα αιματοβαμμένα Waffen SS

Το άρθρο εξετάζει τη συμμετοχή ξένων εθελοντών στις Waffen...

Ηράκλειο: «Αγόραζε» την σιωπή των γονιών ο 63χρονος γυμνασιάρχης που φυλακίστηκε για τον βιασμό μαθήτριας

Στο Ηράκλειο, ένας 63χρονος γυμνασιάρχης προφυλακίστηκε για τον βιασμό...

Πρωινό ΣουΣου: Λύγισαν όλοι στο φινάλε – Δεν μπορούσε να μιλήσει η Τσολάκη, «Πέρασα όμορφα και δύσκολα»

Η εκπομπή "Πρωινό ΣουΣου" του OPEN ολοκλήρωσε τον κύκλο...

Μόσχα: Σκοτεινό μυστήριο με τον θάνατο μεγιστάνα των ρωσικών πετρελαίων που έπεσε στο κενό – Πώς συνδεόταν...

Ο 62χρονος μεγιστάνας των ρωσικών πετρελαίων, Αντρέι Μπαντάλοφ, βρέθηκε...

Στο Άγιον Όρος ο Κυριάκος Μητσοτάκης – Εικόνες

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης επισκέφθηκε το Άγιον Όρος, φτάνοντας το...

Ζάμπια: Νεκρές σε σαφάρι δύο τουρίστριες από επίθεση ελέφαντα

Μια Βρετανίδα τουρίστρια και η φίλη της από τη...

Το Wimbledon «σπάει» την παράδοση για να τιμήσει τον Ντιόγκο Ζότα

Το Wimbledon αποφάσισε να παρακάμψει τους αυστηρούς κανόνες ενδυμασίας...

Καραβάτου: Η συγκλονιστική εξομολόγηση για τα παιδιά της και το διαζύγιο από τον Κατσούλη – «Η Αέλια...

Η Κατερίνα Καραβάτου παραχώρησε συνέντευξη στο Πρωινό του ΑΝΤ1,...

Καιρός: Σαρώνει κύμα καύσωνα με 42άρια – Έκτακτη προειδοποίηση από την ΕΜΥ

Έρχεται κύμα καύσωνα στη χώρα μας από την Κυριακή...

ΗΠΑ: Αποστέλλει 200 πεζοναύτες στη Φλόριντα για ενίσχυση στις επιχειρήσεις κατά μεταναστών

Η κυβέρνηση των ΗΠΑ ανακοίνωσε την ανάπτυξη 200 πεζοναυτών...

Ηράκλειο: Συνελήφθη 23χρονος για βιασμό Γερμανού τουρίστα – Ισχυρίστηκε ότι ήταν ο σύντροφός του και προχώρησε σε...

Στο Ηράκλειο της Κρήτης, ένας 23χρονος Πορτογάλος συνελήφθη για...

Σοβαρή σύγκρουση λεωφορείων στη Βούλα: Αναφορές για τραυματίες

Στη Βούλα, το πρωί της Παρασκευής, σημειώθηκε σοβαρό τροχαίο...

Σακίλ ΜακΚίσικ: «Ο Ολυμπιακός αγκάλιασε εμένα και την οικογένειά μου όλα αυτά τα χρόνια»

Ο Σακίλ ΜακΚίσικ ανανέωσε τη συνεργασία του με την...

Ιδιοκτήτης Ferrari F40 κυνηγά ποιος τον τράκαρε κι εξαφανίστηκε [video]

Στο Salt Lake City των ΗΠΑ, ο ιδιοκτήτης μιας...

Πάριος: «Γιατί να μην είμαι ενωμένος με την οικογένειά μου; Είπα στον γιο μου “πάρτε ό,τι θέλετε...

Ο Γιάννης Πάριος παραχώρησε μια συγκινητική συνέντευξη στην εκπομπή...

Συγκαλείται αύριο η νέα Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ

Αύριο θα συνεδριάσει η νέα Κεντρική Επιτροπή του ΣΥΡΙΖΑ...

Μελίνα Μακρή: «Τρομοκρατούμουν ότι θα πάθω κάτι σοβαρό και το παιδί μου θα μείνει ορφανό»

Η Μελίνα Μακρή, σε δηλώσεις της στην εκπομπή Πρωινό...

Σοβαρή σύγκρουση λεωφορείων στη Βούλα: Αναφορές για τραυματίες

Στη Βούλα, το πρωί της Παρασκευής 4 Ιουλίου 2025,...

Σοκαριστική καταγραφή! ΙΧ κεραυνοβολείται μπροστά στην κάμερα, vid

Ένα σπάνιο περιστατικό καταγράφηκε όταν ένα αυτοκίνητο χτυπήθηκε από...

Ζελένσκι: Σκοπίμως βάρβαρη και κυνική η χθεσινοβραδινή επίθεση της Ρωσίας στο Κίεβο

Η χθεσινοβραδινή ρωσική επίθεση στο Κίεβο, που ήταν η...

BMW M2 CS: Το Nürburgring έχει πλέον νέο κυρίαρχο [video]

Η BMW M2 CS έκανε την εντυπωσιακή της εμφάνιση...

Βαλχάλλα: Η oυτοπία των Βίκινγκς

Το χρυσό παλάτι στην μυθική Ασγάρδη είναι η κατοικία...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Ήπιες απώλειες για τον Γενικό Δείκτη – Πιέσεις στις ευρωαγορές

Σήμερα, 4 Ιουλίου 2025, ο Γενικός Δείκτης του Χρηματιστηρίου...

Συγκινεί ο Κώστας Τσιμίκας για τον Ντιόγκο Ζότα: «Ήμασταν τα νέα παιδιά στο Λίβερπουλ»

Ο Κώστας Τσιμίκας εξέφρασε τη βαθιά του θλίψη για...

Λευτέρης Πανταζής: «Κατέρρευσε» στο Breakfast@Star την ώρα που τραγουδούσε: «Δεν αντέχω, σταματήστε το»

Στην εκπομπή Breakfast@Star, ο Λευτέρης Πανταζής συγκινήθηκε κατά τη...

Ντιόγκο Ζότα: Ο γιατρός του «σπάει» τη σιωπή του – Η σοκαριστική αλήθεια που αντιμετώπιζε

Ο φυσιοθεραπευτής του Ντιόγκο Ζότα, Μιγκέλ Γκονσάλβες, μοιράστηκε συγκινητικές...

Κοσιώνη για Μπακογιάννη και τον γιο τους – «Εγώ θέτω τα όρια, ο σύζυγος τα καταστρέφει! Στο...

Η Σία Κοσιώνη, με αφορμή την ανανέωση του συμβολαίου...

Οι Μιλγουόκι Μπακς ξεκίνησαν επαφές με τον Κρις Πολ

Οι Μιλγουόκι Μπακς άφησαν ελεύθερο τον τραυματία Ντέμιαν Λίλαρντ...

Καινούργιου για φινάλε Παπαδάκη: «Συγκινήθηκα! 34 χρόνια κάνεις το ίδιο πράγμα και ξυπνάς ένα πρωί και τελειώνει...

Ο Γιώργος Παπαδάκης αποχαιρέτησε οριστικά το κοινό του Καλημέρα...

Ρώμη: Η στιγμή της καταστροφικής έκρηξης σε βενζινάδικο – Βίντεο

Σε βενζινάδικο στη Ρώμη σημειώθηκε ισχυρή έκρηξη, όπως καταγράφηκε...

Αγγελόπουλος για Κουτσαντώνη: «Επαγγελματικά υπάρχει καταστροφή! Ποιος θα μου την επανορθώσει; Ο Λιάγκας;»

Ο Στάθης Αγγελόπουλος, σε δηλώσεις του στην εκπομπή "Πρωινό"...

Τηλεθέαση (3/7): Γυναικεία κυριαρχία στην πρωινή ψυχαγωγική ζώνη

Στην τηλεθέαση της Πέμπτης 3/7, η «Super Κατερίνα» του...

Κρυβόταν… νανοτεχνολογία στην Αρχαία Ελλάδα; – Τί αποκαλύπτουν τα αττικά αγγεία του 7ου αιώνα π.Χ.

Το άρθρο εξετάζει την πιθανή ύπαρξη νανοτεχνολογίας στην Αρχαία...