Το άγχος στην παιδική ηλικία επηρεάζει τα σπερματοζωάρια του αγοριού – Τι επίπτωση θα έχει στα παιδιά του

Η έρευνα αποκαλύπτει ότι το παιδικό άγχος μπορεί να τροποποιεί γενετικά τα σπερματοζωάρια των πατεράδων, επηρεάζοντας την υγεία των απογόνων τους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Νέα έρευνα δείχνει ότι το στρες στην παιδική ηλικία μπορεί να αφήσει επιγενετικά ίχνη στα σπερματοζωάρια των πατεράδων, επηρεάζοντας ενδεχομένως την υγεία των απογόνων τους.
  • Η μελέτη εστίασε σε δύο τύπους επιγενετικών αλλαγών: τη μεθυλίωση του DNA και το μικρό μη κωδικοποιητικό RNA (ncRNA), που μπορεί να τροποποιούν την ανάπτυξη του εγκεφάλου και άλλων χαρακτηριστικών.
  • Παρόλο που οι επιγενετικές αλλαγές παρατηρήθηκαν, δεν έχει επιβεβαιωθεί ότι μεταδίδονται από τον πατέρα στα παιδιά, και απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για να κατανοηθεί η κληρονομικότητά τους.

Νέα έρευνα στην επιγενετική αποκαλύπτει πως το στρες που μπορεί να βίωσε κάποιος στην παιδική του ηλικία αποτυπώνεται και παραμένει στα σπερματοζωάρια. Τι συνέπειες μπορεί να έχει αυτό για τα παιδιά του;

Οι πατεράδες ενδέχεται να φέρουν ίχνη του παιδικού τραύματος και του στρες που βίωσαν στην παιδική ηλικία στα σπερματοζωάρια τους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Έως τώρα μελέτες είχαν δείξει πως υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στο παιδικό στρες και την επιγενετική και την ανάπτυξη των παιδιών.

Η νέα έρευνα, όμως, που δημοσιεύθηκε στις 3 Ιανουαρίου στο περιοδικό Molecular Psychiatry, εξέτασε την «επιγενετική» των σπερματοζωαρίων των πατεράδων που είχαν εκτεθεί σε υψηλό στρες στην παιδική τους ηλικία.

Πώς το στρες στην παιδική ηλικία επηρεάζει τα σπερματοζωάρια

Η επιγενετική έχει να κάνει με το πώς διαβάζεται το DNA — το σχέδιο που χρησιμοποιείται για να κατασκευαστούν οι πρωτεΐνες και τα μόρια που απαρτίζουν το σώμα μας. Η επιγενετική δεν αλλάζει τον υποκείμενο κώδικα του DNA, αλλά τροποποιεί το ποια γονίδια μπορούν να ενεργοποιηθούν.

Έρευνες δείχνουν ότι οι εμπειρίες και το περιβάλλον των ανθρώπων μπορούν να αφήσουν ίχνη αυτών των «επιγενετικών αλλαγών» στο DNA, τα οποία μπορούν στη συνέχεια να τροποποιήσουν τη δραστηριότητα των γονιδίων.

«Η επιγενετική ουσιαστικά λέει ποια γονίδια είναι ενεργά», δήλωσε ο Φινλανδός επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Δρ. Jetro Tuulari, αναπληρωτής καθηγητής στο Τμήμα Κλινικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Τουρκού στη Φινλανδία. Η εργασία αυτή προσθέτει δεδομένα στο σώμα των μελετών που διερευνούν αν οι εμπειρίες που βίωσαν οι γονείς κατά τη διάρκεια της ζωής τους μπορούν να μεταδοθούν στις μελλοντικές γενιές μέσω αυτών των επιγενετικών αλλαγών.

«Το να κατανοήσουμε την κληρονομικότητα μέσω των γονιδίων και του DNA είναι ένα από τα πιο κρίσιμα στοιχεία που μπορούμε να κατανοήσουμε για τη βιολογία», δήλωσε ο Tuulari σύμφωνα με το Live Science. «Τώρα κάνουμε έρευνα που θέτει το ερώτημα αν έχουμε μια πλήρη εικόνα».

Η νέα μελέτη ανέλυσε τα σπερματοζωάρια από 58 άτομα, και εξέτασε δύο τύπους επιγενετικών δεικτών: τη μεθυλίωση του DNA και το μικρό μη κωδικοποιητικό RNA (ncRNA).

Η μεθυλίωση του DNA είναι μια χημική αντίδραση που προσθέτει μια ετικέτα στο DNA. Όταν το DNA μεθυλιώνεται, το σώμα μπορεί να το διαβάσει ως σήμα για να αλλάξει τον τρόπο που διαβάζεται ένα γονίδιο — για παράδειγμα, να το απενεργοποιήσει.

Το μικρό μη κωδικοποιητικό RNA (ncRNA) έχει παρόμοιο αποτέλεσμα στα γονίδια, εκτός του ότι αντί να επισημάνει το ίδιο το μόριο του DNA, μπορεί να παρεμβαίνει στον τρόπο που το σώμα διαβάζει το RNA, ένα γενετικό «ξαδελφάκι» του DNA που μεταφέρει τις οδηγίες από τον πυρήνα στο κύτταρο.

Η σχέση του παιδικού στρες με τις επιγενετικές αλλαγές στα σπερματοζωάρια

Οι πατεράδες, οι περισσότεροι από τους οποίους ήταν στην ηλικία των 30 και 40 ετών, επιλέχθηκαν μέσω της μελέτης FinnBrain Birth Cohort, μιας μελέτης του Πανεπιστημίου του Τουρκού για πάνω από 4.000 οικογένειες που εξετάζει τους περιβαλλοντικούς και τους γενετικούς παράγοντες που ενδέχεται να επηρεάσουν την ανάπτυξη των παιδιών.

Για να μετρήσουν το άγχος στην παιδική ηλικία των συμμετεχόντων, η ομάδα χρησιμοποίησε την Κλίμακα Τραύματος και Δυσφορίας (TADS), ένα καθιερωμένο ερωτηματολόγιο που ρωτά τους ανθρώπους για τις αναμνήσεις τους σχετικά με συναισθηματική ή σωματική παραμέληση, καθώς και συναισθηματική, σωματική ή σεξουαλική κακοποίηση.

Αυτές οι βαθμολογίες στην κλίμακα TADS κατηγοριοποιήθηκαν είτε ως χαμηλές (0 έως 10), που σημαίνει ότι οι συμμετέχοντες είχαν σχετικά λίγες αναμνήσεις με τραύμα και στρες στην παιδική ηλικία, είτε ως υψηλές (πάνω από 39), που σημαίνει ότι θυμούνταν πολλά τραυματικά γεγονότα.

Οι επιγενετικές αλλαγές στα σπερματοζωάρια των ανδρών με υψηλό στρες στην παιδική ηλικία;

Η ανάλυση αποκάλυψε ότι τα σπερματοζωάρια των ανδρών με υψηλές βαθμολογίες είχαν ένα διαφορετικό επιγενετικό προφίλ σε σύγκριση με τα σπερματοζωάρια των ανδρών που ανέφεραν λιγότερο τραύμα. Αυτό το μοτίβο παρέμεινε και αφού οι ερευνητές εξέτασαν αν οι διαφορές θα μπορούσαν να αποδοθούν σε άλλους παράγοντες, όπως η κατανάλωση αλκοόλ ή το κάπνισμα, οι οποίοι είναι επίσης γνωστοί για το πώς επηρεάζουν το επιγενώμα (epigenome).

Η ανακάλυψη οποιωνδήποτε συσχετισμών μεταξύ αυτών των στρεσογόνων καταστάσεων και της επιγενετικής είναι «απολύτως συναρπαστική», είπε ο Tuulari, επειδή το στρες συνέβη νωρίς στη ζωή των ανδρών. Αυτό υποδηλώνει ότι οι επιγενετικές αλλαγές επιβίωσαν με την πάροδο του χρόνου, παρά τα δεκαετίες που έχουν περάσει από τα γεγονότα που αρχικά θα τα είχαν προκαλέσει.

Εντυπωσιακά — όπως έχει αναφερθεί σε προηγούμενες μελέτες από άλλες ερευνητικές ομάδες — οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο μόριο μικρού μη κωδικοποιητικού RNA εκφράστηκε διαφορετικά σε εκείνους που είχαν βιώσει έντονο άγχος ως παιδιά. Αυτό το μόριο, γνωστό ως hsa-mir-34c-5p, τράβηξε την προσοχή τους επειδή είχε προηγουμένως αποδειχθεί ότι τροποποιεί την ανάπτυξη του εγκεφάλου των ποντικών στα αρχικά στάδια της ανάπτυξής τους.

Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης διαφορετικά προφίλ μεθυλίωσης του DNA γύρω από δύο γονίδια, τα CRTC1 και GBX2. Αυτό προκάλεσε έκπληξη στην ομάδα, καθώς αυτά τα γονίδια έχουν επίσης συνδεθεί με την πρώιμη ανάπτυξη του εγκεφάλου σε άλλες μελέτες, κυρίως σε ζώα.

Συνολικά, αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι αυτές οι επιγενετικές αλλαγές μπορεί να τροποποιούν την πρώιμη ανάπτυξη, εφόσον μεταδοθούν από τον γονέα στο απόγονο, όπως υπέθεσε ο Tuulari.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι αυτός ο τομέας έρευνας βρίσκεται ακόμη σε πρώιμο στάδιο. Η παρατήρηση επιγενετικών αλλαγών στα σπερματοζωάρια δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αυτές οι αλλαγές μεταδίδονται στα παιδιά. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές εργάζονται σκληρά για να απαντήσουν σε αυτό το ερώτημα, είπε ο Tuulari.

Δεν έχει επιβεβαιωθεί ότι οι επιγενετικές αλλαγές μπορούν να μεταδοθούν από έναν ανθρώπινο γονέα στα παιδιά τους, είπε. «Έχουν ωστόσο αποδειχθεί σε πειραματικά μοντέλα ζώων, περιλαμβανομένων των σκουληκιών και των ποντικών».

Επομένως, είναι πολύ νωρίς για να καταλήξουμε σε συμπεράσματα σχετικά με την επίδραση που έχει το πατρικό στρες στην υγεία του παιδιού, είπε ο Tuulari. Δεν είναι επίσης σαφές αν οι επιγενετικές αλλαγές που έχουμε παρατηρήσει θα έχουν τελικά θετική, αρνητική ή ουδέτερη επίδραση, πρόσθεσε.

Επιγενετικές αλλαγές: Οι συνέπειες στα παιδιά

Παρ’ όλα αυτά, τα ευρήματα «προσθέτουν βάρος στα στοιχεία» ότι οι εμπειρίες ζωής μπορούν να αλλάξουν την επιγενετική των ανθρώπινων σπερματοζωαρίων, δήλωσε ο βρετανός Richard Jenner, καθηγητής μοριακής βιολογίας στο University College London, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη.

Θα φανεί αν αυτές οι επιγενετικές αλλαγές είναι σημαντικές είπε ο Jenner. Θα ήταν καλό η μελέτη να επαναληφθεί με μεγαλύτερο δείγμα. Στην τρέχουσα μελέτη, παράγοντες όπως η ηλικία και οι διατροφικές συνήθειες των ανδρών θα μπορούσαν να έχουν αμβλύνει τα αποτελέσματα, οπότε αυτοί οι παράγοντες θα μπορούσαν να μελετηθούν περαιτέρω, είπε.

Στο μεταξύ, μπορούμε μόνο να υποθέσουμε αν αυτές οι πληροφορίες θα μπορούσαν, στο μέλλον, να χρησιμοποιηθούν για να βελτιώσουν την υγεία ενός παιδιού του οποίου ο γονέας υπήρξε εκτεθειμένος σε παιδικό τραύμα και στρες, κατέληξε. «Ο χρόνος θα δείξει», είπε ο Jenner.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Πατεράδες που υπήρξαν εκτεθειμένοι σε υψηλό παιδικό στρες παρουσίασαν διαφορετικούς επιγενετικούς δείκτες στα σπερματοζωάρια τους.
  • Η μελέτη επικεντρώνεται σε δύο τύπους επιγενετικών αλλαγών: τη μεθυλίωση του DNA και το μικρό μη κωδικοποιητικό RNA (ncRNA).
  • Οι επιγενετικές αλλαγές ενδέχεται να επηρεάσουν την ανάπτυξη των απογόνων, αν και απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για να επιβεβαιωθεί η κληρονομικότητά τους.
  • Τα αποτελέσματα δεν επιβεβαιώνουν ότι αυτές οι αλλαγές μεταδίδονται από πατέρα σε παιδί, αλλά η έρευνα σε ζώα έχει δείξει συσχέτιση.

Πηγή: oloygeia.gr

https://www.oloygeia.gr/diatrofi/diavitis-7-froyta-me-chamilo-glykaimiko-deikti-poy-den-epireazoyn-to-sakcharo/

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: 3 καθημερινές πρακτικές που σας αφαιρούν την απαραίτητη ξεκούραση, σύμφωνα με ειδικό

Πιστεύετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά για να κοιμηθείτε...

Προειδοποίηση για τη γρίπη: Δύο παιδιά 3 και 6 ετών στην Εντατική – 30% άνοδος στις νοσηλείες

Η γρίπη δείχνει τα δόντια της αυτόν τον χειμώνα,...

Χοληστερίνη: Σνακ που θεωρείτε υγιεινά αλλά ανεβάζουν τα επίπεδά της, σύμφωνα με ειδικό

Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα κορεσμένα λιπαρά είναι...

Ύπνος: Η πρωινή συνήθεια που χρειάζεται να υιοθετήσετε για να «διατηρήσετε τη νεότητά σας», σύμφωνα με ειδικό

Όσοι ασχολούνται με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: 3 καθημερινές πρακτικές που σας αφαιρούν την απαραίτητη ξεκούραση, σύμφωνα με ειδικό

Πιστεύετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά για να κοιμηθείτε το βράδυ, αλλά ξυπνάτε ακόμα κουρασμένοι; Ένας ειδικός σε θέματα ύπνου, προειδοποιεί ότι η ζημιά...

Προειδοποίηση για τη γρίπη: Δύο παιδιά 3 και 6 ετών στην Εντατική – 30% άνοδος στις νοσηλείες

Η γρίπη δείχνει τα δόντια της αυτόν τον χειμώνα, με τις εισαγωγές ασθενών στα νοσοκομεία και τις νοσηλείες σε ΜΕΘ να είναι αυξημένες. Τις...

Χοληστερίνη: Σνακ που θεωρείτε υγιεινά αλλά ανεβάζουν τα επίπεδά της, σύμφωνα με ειδικό

Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα κορεσμένα λιπαρά είναι ο νούμερο ένα εχθρός για την καρδιά, υπάρχει μια «παγίδα» στα φυτικά σνακ που συχνά...

Ύπνος: Η πρωινή συνήθεια που χρειάζεται να υιοθετήσετε για να «διατηρήσετε τη νεότητά σας», σύμφωνα με ειδικό

Όσοι ασχολούνται με την βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ευεξία γνωρίζουν καλά ότι ο ποιοτικός ύπνος είναι το «κλειδί» για να νιώθουμε καλά....

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ουκρανία: Δίνει το Ντονμπάς για 800 δισ. δολάρια Ζελένσκι; – Τι θα απαντήσει ο Πούτιν

Η δημοσιογράφος Μαριλίζα Αναστασοπούλου και η Ινώ Αφεντούλη, εκτελεστική...

Συμεωνίδης: «To Μάρτιο θα ανακοινώσει το κόμμα η Καρυστιανού – Γιατί αργεί ο Αλέξης Τσίπρας»

Ο Γιάννης Συμεωνίδης αναλύει τις τελευταίες πολιτικές εξελίξεις, εστιάζοντας...

Τράπαλης: «Πρώτη νίκη της Καρυστιανού στις δημοσκοπήσεις – Ο Τσίπρας παραμένει σημείο αναφοράς»

Ο Γιώργος Τράπαλης αναλύει τις τελευταίες εξελίξεις στις δημοσκοπήσεις,...

Ίντερ – Πίζα 6-2: Εντυπωσιακή ανατροπή από τους πρωτοπόρους της Serie A

Η πρωτοπόρος της Serie A, Ίντερ, ξεκίνησε με το...

Ιωάννα Τούνη: Η αρχική αντίδραση μετά την καθυστέρηση της δίκης για το revenge porn

Για της 20 Φεβρουαρίου λόγω παρέλευσης ωραρίου, αναβλήθηκε η...

Παρτιζάν – Χάποελ Τελ Αβίβ 104-101: Εκπληκτική επιστροφή από το -27 για τους Σέρβους και σοκαριστική ήττα...

Μία από τις μεγαλύτερες εκπλήξεις της φετινής Euroleague σημειώθηκε...

Μ. Ευθυμιόπουλος: «Η Ευρώπη πρέπει να πάρει θέση στο ζήτημα της Γροιλανδίας»

Ο Μάριος Ευθυμιόπουλος αναλύει την ανάγκη της Ευρώπης να...

Θες 5.000€ στο λογαριασμό σε 12 μήνες; Το πλάνο που δεν θα σου πει η τράπεζα

Θες να βάλεις 5.000€ στην άκρη αλλά σε τρομάζει...

Προκαταρκτική έκθεση για το δυστύχημα στην Ισπανία: «Το ρήγμα στη ράγα προϋπήρχε»

Η προκαταρκτική έκθεση για το πρόσφατο σιδηροδρομικό δυστύχημα στην...

5 μυστικά που κάνουν τα γλαστρικά σου να ανθίζουν όλο τον χρόνο

Θες γλάστρες που να «ζωντανεύουν» και όχι φυτά-διακοσμητικά που...

Κάβουρα: Ο ιδιαίτερος λόγος που θα ονομάσει την κόρη της Ματθίλδη – Ραφαηλία

Μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη παραχώρησε η Βίκυ Κάβουρα στην...

Η πραγματική ιστορία του ανθρώπου χωρίς πρόσωπο – Περιπλανιόταν μόνο τη νύχτα και έγινε θρύλος της περιοχής...

Στην πολιτεία της Πενσυλβάνια, τις πρώτες δεκαετίες του 20ου...

Τροχαίο με Πόρσε: Πατέρας 22χρονου θύματος – «Τον είχαν στο πιάτο και τον άφησαν να φύγει»

Στο δικαστήριο, επιβλήθηκε ποινή 18 ετών χωρίς αναστολή στον...

Άνοδος 6,81% για το ελληνικό χρηματιστήριο από τις αρχές του 2026

Κέρδη που ανέρχονται σε 6,81% από την αρχή του...

Wall Street: Ελαφρές διακυμάνσεις στους δείκτες στο τέλος της εβδομάδας

Μικτές τάσεις παρουσίασαν οι μετοχές στη Wall Street σήμερα...

Ξέσπασμα Αντωνίου για Γλυφάδα: «Καίγονται, πνίγονται αλλά τουλάχιστον θα έχουν… αθηναϊκή ριβιέρα»

Σφοδρή πλημμύρα πλήττει τη Γλυφάδα, προκαλώντας σοβαρές ζημιές σε...

Δομάζος: Οι κόρες του συγκινούν έναν χρόνο μετά την απώλειά του – «Θα είναι για πάντα δίπλα...

Αύριο, Σάββατο 24 Ιανουαρίου, συμπληρώνεται ένας χρόνος από τον...

Ε. Καλογεροπούλου: «Το όνομα του κόμματος της Μαρίας Καρυστιανού μπορεί να είναι “Κίνημα Πολιτών”»

Η Ελένη Καλογεροπούλου αναλύει τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από...

Πολιτική αντιπαράθεση για τα ακραία καιρικά φαινόμενα και την αντιμετώπισή τους

Η ξαφνική καταιγίδα που έπληξε την περιοχή προκάλεσε σοβαρές...

Λ. Κανέλλη: «Ο κ. Τσίπρας είναι πια δηλωμένος οπαδός του δημοκρατικού καπιταλισμού»

Η Λιάνα Κανέλλη, βουλευτής του ΚΚΕ, εκφράζει την ανησυχία...

Ελλάδα – Ιταλία στη μάχη για τον μικρό τελικό του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος πόλο: Πότε και πού θα...

Η Ιταλία θα αποτελέσει την αντίπαλο της Εθνικής πόλο...

New York Times: Ο Πούτιν βρίσκει ισχυρό αντίπαλο στην ανεξέλεγκτη εξουσία, τον Τραμπ

Έχει κατηγορηθεί ότι παρεμβαίνει σε ευρωπαϊκές εκλογές. Κάνει έρευνες...

Σας παρακολουθούν; Το απλό κόλπο για να το ανακαλύψετε σε 2 λεπτά

Ας είμαστε ειλικρινείς: έχεις ποτέ νιώσει ότι το κινητό...

ΗΠΑ: Η κυβέρνηση σκέφτεται τον αποκλεισμό της Κούβας για να ανακόψει τις εισαγωγές πετρελαίου

Η κυβέρνηση του  Ντόναλντ Τραμπ εξετάζει το ενδεχόμενο να...

Super Κική: «Οι γονείς μου οφείλουν να μου ζητήσουν συγγνώμη»

Το βράδυ της Παρασκευής (23/1), στην εκπομπή Real View...

Λ. Κανέλλη: «Μια πατάτα είναι η επικοινωνιακή πολιτική της Κυβέρνησης»

Η Λιάνα Κανέλλη, βουλευτής του ΚΚΕ, εκφράζει σφοδρή κριτική...

Μήπως πληρώνεις υπέρογκα για θέρμανση; 7 κόλπα που πραγματικά δουλεύουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: η θέρμανση τρώει μεγάλο μέρος του...

Λ. Κανέλλη: «Η τιμή της ανθρώπινης ζωής δεν μετριέται παντού το ίδιο»

Η Λιάνα Κανέλλη, βουλευτής του ΚΚΕ, αναλύει τις πρόσφατες...

Ν. Σύψας: «Σπάνια επιπλοκή της γρίπης η εγκεφαλίτιδα – Μέχρι Μάρτιο η έξαρση»

Συναγερμός έχει σημάνει λόγω της ραγδαίας αύξησης κρουσμάτων γρίπης...

Μίμης Δομάζος: «Ο πατέρας μας θα παραμένει δίπλα μας όσο ψηλά κι αν είναι» συγκινούν Ράνια και...

Ένας χρόνος συμπληρώνεται το Σάββατο 24 Ιανουαρίου, από την...

Στη ΜΕΘ 6χρονη λόγω γρίπης: Σοβαρή καταγγελία της γιαγιάς – «Άθλιες οι συνθήκες του σχολείου!»

Μια 6χρονη κοπέλα νοσηλεύεται σε ΜΕΘ λόγω σοβαρής γρίπης,...

Ν. Γιαννακοπούλου: «Δεν έχουμε ακούσει ακόμα τις θέσεις του Τσίπρα – Δεν μας συνδέει τίποτα με τον...

Η Νάντια Γιαννακοπούλου, βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, δήλωσε ότι δεν...

Αντόνιο Κόστα: Η Ε.Ε. θα ορθώνει το ανάστημά της για τα συμφέροντά της

Ο Πρωθυπουργός της Πορτογαλίας, Αντόνιο Κόστα, επεσήμανε τη σημασία...

Άμπου Ντάμπι: Άκαρπες οι συνομιλίες για την Ουκρανία – Επανεκκίνηση το Σάββατο των τριμερών διαπραγματεύσεων

Ουκρανοί και Ρώσοι διαπραγματευτές συναντήθηκαν την Παρασκευή στο Αμπού...

Σόφη Ζαννίνου για τον Γιώργο Μαρίνο: «Ήταν απαιτητικός» – Η τελευταία τους συνάντηση

Το απόγευμα της Παρασκευής (23/1), στην εκπομπή Στούντιο 4,...

Ν. Γιαννακοπούλου: «Δεν μας ικανοποιούν τα αποτελέσματα των δημοσκοπήσεων – Η γραμμή του ΠΑΣΟΚ είναι η αυτόνομη...

Η Νάντια Γιαννακοπούλου, βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, εξέφρασε την ανησυχία...

Η Ειρήνη η ψυχολόγος μας είναι έτοιμη για όλα, θα τα καταφέρει απέναντι στον Δημήτρη

Η Ειρήνη, ψυχολόγος με πλούσια εμπειρία, ετοιμάζεται να αντιμετωπίσει...

Ν. Γιαννακοπούλου: «Δεν είναι θέση του ΠΑΣΟΚ οι δηλώσεις της Άννας Διαμαντοπούλου για τις ενεργειακές συμφωνίες»

Η Νάντια Γιαννακοπούλου, βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, εξέφρασε τη διαφωνία...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

spot_img

ΕΟΔΥ: 613 νέες νοσηλείες, 23 σοβαρά περιστατικά και 7 θάνατοι από γρίπη την περασμένη εβδομάδα

Επτά άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από γρίπη στο χρονικό διάστημα (12 Ιανουαρίου 2026 – 18 Ιανουαρίου 2026) και έξι από κορονοϊό, σύμφωνα με...

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

Για δεκαετίες, ο καρκίνος του παχέος εντέρου θεωρούνταν μια νόσος που αφορούσε σχεδόν αποκλειστικά τους ανθρώπους άνω των 50 ετών. Ωστόσο, τα τελευταία ιατρικά...

Ύπνος: Αυτό το συνηθισμένο όνειρο μπορεί να είναι σημάδι για την υγεία σας – Τι είναι οι υπναγωγικοί σπασμοί

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει την εξής εμπειρία: μόλις ακουμπήσουν το κεφάλι τους στο μαξιλάρι και αποκοιμηθούν, νιώθουν μια έντονη αίσθηση πτώσης, η οποία συνοδεύεται...

Πέρα από τη γρίπη… ποιοι είναι οι άλλοι «πρωταγωνιστές» του χειμώνα στα παιδιά;

Ο χειμώνας συνοδεύεται παραδοσιακά από αύξηση των λοιμώξεων στην παιδική ηλικία. Αν και η γρίπη παραμένει στο προσκήνιο, δεν είναι ο μόνος ιός που...

Τριχόπτωση: 5 τροφές που οδηγούν αργά σε απώλεια μαλλιών χωρίς να το αντιλαμβάνεστε

Η τριχόπτωση δεν είναι πάντα ζήτημα γονιδίων ή άγχους. Πολύ συχνά, είναι το αποτέλεσμα μιας “φλεγμονώδους” διατροφής που εξασθενεί τους θύλακες της τρίχας. Ενώ...

Μαγνήσιο ή Ψευδάργυρος: Ποιο προτιμούν οι ειδικοί για καλύτερο ύπνο – Οφέλη και πιθανές παρενέργειες

Ο ποιοτικός ύπνος είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της καλής υγείας. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής του Ύπνου, η επαρκής ξεκούραση είναι απαραίτητη για...

Γεωργιάδης για γρίπη: Ενδέχεται να εκδώσουμε νέες οδηγίες για μάσκες στα νοσοκομεία

Νέα έκκληση για εμβολιασμό απηύθυνε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 με τον Νίκο Χατζηνικολάου, ενώ προειδοποίησε ότι...

ΕΟΦ: Πώς απαντά στις ανησυχίες λοιμωξιολόγων για την απόσυρση αντιβιοτικού από την ελληνική αγορά

Με αφορμή τις επισημάνσεις των λοιμωξιολόγων περί «κινδύνου στη δημόσια υγεία από την απόσυρση αντιβιοτικού πρώτης γραμμής» και ειδικότερα φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν τριμεθοπρίμη...

Εγκεφαλική υγεία: Επιστήμονες συνδέουν το λίπος από γαλακτοκομικά με μειωμένο κίνδυνο άνοιας – Αποτελέσματα μελέτης

Η σχέση διατροφής και γνωστικής λειτουργίας αποτελεί ένα από τα πιο κρίσιμα πεδία της σύγχρονης ιατρικής έρευνας. Μια πρόσφατη μελέτη συνδέει την κατανάλωση συγκεκριμένων...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει κοινό λάθος που σας δυσκολεύει να κοιμηθείτε τον χειμώνα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την ψυχική υγεία. Η επαρκής ξεκούραση συμβάλλει άμεσα στη βελτίωση της διάθεσης, την αποτελεσματική μείωση του στρες...

Εντερική υγεία: Η μέθοδος αποθήκευσης που μετατρέπει το ψωμί σε υπερτροφή

Εάν συνηθίζετε να βάζετε το ψωμί στην κατάψυξη μόνο και μόνο για να μην χαλάσει, τότε κάνετε καλό στην υγεία σας χωρίς καν να...

Ύπνος: 4 στρατηγικές για να ξεπεράσετε το άγχος της αϋπνίας και να κοιμηθείτε ξανά, σύμφωνα με ειδικούς

Ξαπλώνετε στο κρεβάτι, σβήνετε τα φώτα και ξαφνικά το μυαλό σας αρχίζει να τρέχει σε διάφορες σκέψεις. Κοιτάζετε το ρολόι, υπολογίζετε πόσες ώρες έμειναν...

Πρωτεΐνη: 7 τροφές που ενισχύουν τη μυϊκή μάζα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής

Η διατήρηση της μυϊκής μάζας είναι ζωτικής σημασίας για να παραμείνουμε δυνατοί, ευκίνητοι και ανεξάρτητοι μεγαλώνοντας. Με την πάροδο του χρόνου, η μυϊκή μάζα...