Η Σοφία Βογιατζάκη αποκάλυψε στο Youweekly.gr ότι έχει χάσει 23 κιλά, επισημαίνοντας την αποφασιστικότητά της να συνεχίσει την προσπάθεια απώλειας βάρους.
Η ηθοποιός ακολουθεί ένα αυστηρό διατροφικό πρόγραμμα και έχει εντάξει την άσκηση στην καθημερινότητά της, επιδιώκοντας να ρυθμίσει τις διατροφικές της συνήθειες και να αποφύγει τους γευστικούς πειρασμούς.
Αυτή η προσπάθεια είναι διαφορετική από προηγούμενες, καθώς δηλώνει έτοιμη να επενδύσει στον εαυτό της, με στόχο τη διαρκή αλλαγή και ανανέωση της εμφάνισής της.
Πιο αναλυτικά
Ούτε ένα, ούτε δύο, ούτε τρία… 23 ολόκληρα κιλά κατάφερε κι έχασε η Σοφία Βογιατζάκη. Αυτό αποκάλυψε στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ η ίδια, σε ανάλογη ερώτηση που της κάναμε…. «Έχω χάσει 23 κιλά και συνεχίζω…», μας είπε η γνωστή ηθοποιός, που έχει γίνει αγνώριστη, καθώς με πείσμα και προσήλωση, κατάφερε να χάσει βάρος, κάτι που επιθυμούσε να ρυθμίσει τα τελευταία χρόνια.
Πώς έχασε τα κιλά η Σοφία Βογιατζάκη
Με σωστή διατροφή και μεγάλη προσοχή στις ποσότητες του φαγητού που καταναλώνει, έβαλε ένα σωστό πρόγραμμα στην καθημερινότητά της, γύρω από τις συνήθειές της, που την έκαναν να παρεκκλίνει της πορείας της και να… υποκύπτει σε ότι αφορά τους γευστικούς πειρασμούς.
Η ηθοποιός, πλέον έχει βάλει στόχο να καταφέρει να χάσει ακόμα περισσότερα κιλά, αφού τηρεί με ευλάβεια το διατροφικό πρόγραμμά της. Παρέα με τις νέες διατροφικές της συνήθειες, έχει συμπεριλάβει και την άσκηση, κάτι που είναι πολύ σπουδαίο και σημαντικό. Μοιάζει άλλος άνθρωπος μέσα στα ρούχα της που πλέον παρά είναι άνετα, καθώς είναι τεράστια και άκρως αισθητή η διαφορά της απώλειας του βάρους της.
Αυτή τη φορά, έχει βάλει στοίχημα με τον εαυτό της και δε σκοπεύει να το χάσει. Συνεχίζει ακάθεκτη και ανεπηρέαστη να κοιτάζει το στόχο της. Πολλές ήταν οι φορές, παλαιότερα, που είχε κάνει μεγάλες προσπάθειες για να χάσει βάρος, αλλά ήταν μάχες που κέρδιζε, καθώς όμως, ο πόλεμος χανόταν, αφού μετά από ορισμένα χρονικά διαστήματα, έπαιρνε ξανά τα χαμένα κιλά της.
Το 2021, έκανε την μεγαλύτερη ανατροπή και αλλαγή στην εμφάνισή της, αφού τότε, είχε καταφέρει να χάσει 27 κιλά. Τούτη η φορά όμως δεν είναι όμοια με τις άλλες, η ίδια είναι «στρατιώτης», ο στόχος της είναι να φτάσει στην επίτευξη και σίγουρα, με τους ρυθμούς που πηγαίνει και την τακτική που ακολουθεί θα τα καταφέρει. Μια εντυπωσιακή αλλαγή σε συνδυασμό με μια ολοκαίνουργια κουπ των μαλλιών, της δίνει άλλο αέρα ανανέωσης και ενέργειας.