Ένωση Ασθενών: Κινδυνεύει η πρόσβαση στις απαραίτητες θεραπείες

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η Ένωση Ασθενών Ελλάδας εκφράζει σοβαρές ανησυχίες για τον κίνδυνο περιορισμού της πρόσβασης των ασθενών σε απαραίτητες θεραπείες, λόγω υπέρβασης της νοσοκομειακής φαρμακευτικής δαπάνης και ανεπάρκειας του δημόσιου συστήματος υγείας.
  • Κατά τη συνάντηση με εκπροσώπους της φαρμακοβιομηχανίας, επισημάνθηκε η ανάγκη για Εθνική Φαρμακευτική Πολιτική που θα διασφαλίζει έγκαιρη και ισότιμη πρόσβαση σε καινοτόμες θεραπείες και θα ενισχύει τη δημόσια χρηματοδότηση στον τομέα της υγείας.
  • Η ιδιωτική δαπάνη για την υγεία στην Ελλάδα είναι από τις υψηλότερες στην ΕΕ, υποδεικνύοντας ανισότητες στην πρόσβαση σε φάρμακα και υπηρεσίες, και απαιτούνται άμεσες μεταρρυθμίσεις για τη βελτίωση της κατάστασης.

Η Ένωση Ασθενών συναντήθηκε με την φαρμακοβιομηχανία και τονίζει την ανάγκη για Εθνική Φαρμακευτική Πολιτική και εφαρμογή μεταρρυθμίσεων.

Την έντονη ανησυχία της εκφράζει η Ένωση Ασθενών Ελλάδας μετά την ανακοίνωση της υπέρβασης της νοσοκομειακής φαρμακευτικής δαπάνης και τις δηλώσεις των εκπροσώπων της φαρμακοβιομηχανίας ότι υπάρχει κίνδυνος περιορισμού της πρόσβασης των ασθενών στις απαραίτητες θεραπείες.

Στο πλαίσιο της προσπάθειας για την εύρεση λύσεων που θα αποτρέψουν τις υφιστάμενες ή μελλοντικές επιπτώσεις στην απρόσκοπτη πρόσβαση των ασθενών σε αναγκαίες θεραπείες, η Ένωση Ασθενών Ελλάδας, πραγματοποίησε συνάντηση με τους εκπροσώπους των συνδέσμων φαρμακευτικών επιχειρήσεων της χώρας μας.

ΣΦΕΕ: Μόνο 40 καινοτόμα φάρμακα από τα 200 έχουν έρθει στην Ελλάδα

Κατά τη συνάντηση ιδιαίτερη αναφορά έγινε στην ισότιμη πρόσβαση των ασθενών στην φαρμακευτική περίθαλψη, καθώς όπως τονίστηκε η αύξηση της ιδιωτικής δαπάνης υποδηλώνει «την ανεπάρκεια του δημόσιου συστήματος να εκτιμήσει και να καλύψει πλήρως τις ανάγκες των πολιτών» και δημιουργεί ένα περιβάλλον ανασφάλειας για τους ασθενείς

Ποιοι συμμετείχαν στη συνάντηση

Συγκεκριμένα στη συνάντηση συμμετείχαν εκ μέρους του ΣΦΕΕ ο Αναπληρωτής Πρόεδρος κ. Κωνσταντίνος Παναγούλιας, το μέλος του Δ.Σ. κ. Κυριάκος Μπερμπεριάν, ο Γενικός Διευθυντής κ. Μιχάλης Χειμώνας και στελέχη της διοίκησης.

Από την πλευρά της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας ο Εντεταλμένος Σύμβουλος και μέλος του Δ.Σ. κ. Βασίλειος Πενταφράγκας, καθώς και η Γενική Διευθύντρια κα. Φαίη Κοσμοπούλου και στελέχη της διοίκησης, ενώ από το PhARMA Innovation Forum η Πρόεδρος κα. Λαμπρίνα Μπαρμπετάκη, το μέλος του Δ.Σ. κα. Cornelia Zanetti και ο Γενικός Διευθυντής κ. Ιωάννης Κωτσιόπουλος.

Την Ένωση Ασθενών Ελλάδας εκπροσώπησαν η Πρόεδρος, κα. Βάσω Ραφαέλα Βακουφτσή, η Β’ Αντιπρόεδρος κα. Κατερίνα Κουτσογιάννη, ο Γενικός Γραμματέας κ. Νίκος Δέδες, η Αναπληρώτρια Γενική Γραμματέας κα. Μαρία Ευστρατίου, η Διευθύντρια κα. Ναταλία Τουμπανάκη και ο Υπεύθυνος Δημοσίων Υποθέσεων κ. Τάσος Σαμουηλίδης.

Στο πλαίσιο της συζήτησης υπήρξε συμφωνία στα κάτωθι:

Η διασφάλιση έγκαιρης και ισότιμης πρόσβασης στη φαρμακευτική καινοτομία, παραμένει πρόκληση, ειδικά με τις επικρατούσες συνθήκες στη χώρα μας, ενώ παραμένει περιορισμένη και επηρεάζεται από μια σειρά εμποδίων.

Η συνεχής αύξηση των επιστροφών φαρμάκων μειώνει τα κίνητρα εισαγωγής νέων φαρμάκων στην Ελλάδα και οδηγεί πολλές εταιρίες να περιορίσουν τα προϊόντα τους στην ελληνική αγορά αποσύροντας καθιερωμένα καταξιωμένα φάρμακα, κάτι που οδηγεί σε περιορισμό της πρόσβασης των ασθενών σε αναγκαίες θεραπείες.

Το χάσμα μεταξύ των εισοδηματικών ομάδων στην Ελλάδα όσον αφορά τις αναφερόμενες μη καλυπτόμενες ιατρικές ανάγκες είναι το μεγαλύτερο στην ΕΕ.

Η ισότιμη πρόσβαση των ασθενών στη φαρμακευτική περίθαλψη απαιτεί συνεργασία μεταξύ όλων των εμπλεκομένων (Πολιτεία, PIF, ΣΦΕΕ, ΠΕΦ και Ένωση Ασθενών Ελλάδας) και συντονισμένες ενέργειες.

Οι διαδικασίες αποζημίωσης και διαπραγμάτευσης φαρμάκων σε εθνικό επίπεδο είναι κρίσιμες για την πρόσβαση των ασθενών σε καινοτόμες θεραπείες και η βελτιστοποίηση των διαδικασιών θα επιτρέψει στους ασθενείς να έχουν ταχύτερη πρόσβαση.

Η πρόσβαση στη φαρμακευτική περίθαλψη απαιτεί μια ολιστική προσέγγιση, μακρόχρονο σχεδιασμό που θα οδηγήσει σε ένα σταθερό και προβλέψιμο υποστηρικτικό πλαίσιο, επιτάχυνση των διαδικασιών, και ενίσχυση των μηχανισμών που θα διασφαλίζουν τη βιώσιμη πρόσβαση σε καινοτόμες θεραπείες.

Στην Ελλάδα οι άμεσες ιδιωτικές δαπάνες για την υγεία των ασθενών είναι από τις υψηλότερες στην ΕΕ, οδηγώντας σε ανισότητες στην πρόσβαση σε φάρμακα και υπηρεσίες υγείας. Συγκεκριμένα η ιδιωτική δαπάνη για το 2023 εκτιμάται σε 434 εκατ. ευρώ και αποτελεί τμήμα μόνο της συνολικής ιδιωτικής δαπάνης για φάρμακα που για το 2023 υπολογίζεται σε 1,8 δις και είναι από τις υψηλότερες στην Ευρώπη (Εκτίμηση ΙΟΒΕ: Η Φαρμακευτική Αγορά στην Ελλάδα: Γεγονότα & Στοιχεία 2023).

Η αύξηση της ιδιωτικής δαπάνης υποδηλώνει μεταξύ άλλων την ανεπάρκεια του δημόσιου συστήματος να εκτιμήσει και να καλύψει πλήρως τις ανάγκες των πολιτών

Η υψηλή ιδιωτική δαπάνη δημιουργεί ένα περιβάλλον ανασφάλειας για τους ασθενείς και τις οικογένειές τους, οδηγώντας τους τελικά σε καταστροφικές δαπάνες για την υγεία.

Η σταδιακή μείωση του ποσοστού συμμετοχής των ασθενών στα φάρμακα, ιδίως για τις θεραπείες χρόνιων παθήσεων, θα μπορούσε να περιορίσει την ιδιωτική δαπάνη και να βελτιώσει την πρόσβαση.

Κίνδυνος περιορισμού της πρόσβασης των ασθενών σε φάρμακα

Με βάση τα παραπάνω και στο τρέχον πλαίσιο οικονομικής δυσχέρειας που αντιμετωπίζουν οι πολίτες και την αδυναμία τους να ανταπεξέλθουν στο συνεχώς αυξανόμενο κόστος διαβίωσης και στις αυξημένες ιδιωτικές δαπάνες υγείας, η Ένωση Ασθενών Ελλάδας εκφράζει την έντονη ανησυχία και τον προβληματισμό της για τον κίνδυνο περιορισμού της πρόσβασης των ασθενών στα απαραίτητα φάρμακα, είτε λόγω αδυναμίας των πολιτών να ανταπεξέλθουν στο κόστος της συμμετοχής, είτε λόγω του ενδεχόμενου απόσυρσης υφιστάμενων θεραπειών, ή μη εισαγωγής καινοτόμων φαρμάκων στη χώρας μας.

Ως εκ τούτου, και με δεδομένες τις ανάγκες και ανησυχίες των ασθενών, καθίσταται πλέον ξεκάθαρο ότι υπάρχει επείγουσα ανάγκη για:

Ενίσχυση της δημόσιας χρηματοδότησης της υγείας και κατ’ επέκταση και του προϋπολογισμού του φαρμάκου, τουλάχιστον στα επίπεδα του Ευρωπαϊκού μέσου όρου, ώστε να διασφαλιστεί η πλήρης κάλυψη των φαρμακευτικών και ιατρικών αναγκών των ασθενών και να αποτραπεί η συνεχής μετακύλιση του κόστους σε αυτούς.

Σημειώνεται ότι οι δημόσιες δαπάνες υγείας ως ποσοστό των συνολικών κυβερνητικών δαπανών στην Ελλάδα βρίσκονται στο 10% σε αντίθεση με το μέσο όρο των χωρών της ΕΕ που είναι στο 14%, ενώ η δημόσια κατά κεφαλήν δαπάνη για την υγεία παραμένει ακόμα πολύ χαμηλή και σημαντικά κατώτερη του Μ.Ο. των χωρών της Ε.Ε.

Διασφάλιση της καθολικής, συνεχούς και ομαλής πρόσβασης τόσο στα υφιστάμενα όσο και σε νέα καινοτόμα φάρμακα και θεραπείες, που είναι ζωτικής σημασίας για την ποιότητα ζωής και την επιβίωση των ασθενών, χωρίς εμπόδια ή καθυστερήσεις στην έγκριση και την προμήθεια τους, έτσι ώστε τα φαρμακευτικά προϊόντα:

  • να διατίθενται σε εύλογο χρόνο,
  • να χορηγούνται σύμφωνα με τις θεραπευτικές ανάγκες και τα θεραπευτικά πρωτόκολλα,
  • να είναι προσβάσιμα ανεξάρτητα από τοποθεσία, ηλικία ή εισόδημα,
  • το κόστος για τους ασθενείς (συμμετοχή) να λαμβάνει υπόψη κριτήρια όπως ηλικία, εισόδημα, βαρύτητα της πάθησης και συννοσηρότητες, έτσι ώστε να μην επιβαρύνονται δυσανάλογα ομάδες συμπολιτών μας.

Διαφάνεια και επικοινωνία σχετικά με τις οικονομικές υπερβάσεις και τα μέτρα που λαμβάνονται για την αποκατάσταση της ισορροπίας στον τομέα της υγείας, έτσι ώστε οι ασθενείς να έχουν πλήρη εικόνα και να γνωρίζουν τα επόμενα βήματα.

Σε κάθε περίπτωση, είναι προφανές ότι χρειάζεται να τεθούν οι αρχές και το σκεπτικό μιας Εθνικής Φαρμακευτικής Πολιτικής, η οποία θα προσδιορίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια ποια θα πρέπει να είναι η φαρμακευτική δαπάνη που θα καλύπτει τις ανάγκες του πληθυσμού με το αποδοτικότερο κόστος, θα αξιολογεί σε πραγματικό χρόνο, θα παρεμβαίνει και θα καθορίζει την φαρμακευτική δαπάνη, ενώ θα διασφαλίζει τη λειτουργία αποτελεσματικών ελεγκτικών μηχανισμών.

PIF: Στο 83% εκτινάχθηκε το Clawback- Μόνο 2 στα 10 νοσοκομειακά φάρμακα καλύπτει το κράτος

Οι ασθενείς χαιρετίζουν την πρόθεση της Κυβέρνησης να υιοθετήσει ένα μνημόνιο συνεργασίας που να θέτει μακροχρόνιο και δεσμευτικό πλαίσιο στη φαρμακευτική πολιτική με στόχο τη δημιουργία ενός προβλέψιμου, σταθερού και βιώσιμου περιβάλλοντος, την έγκαιρη και ισότιμη πρόσβαση των ασθενών σε όλες τις θεραπείες που έχουν ανάγκη και την ενίσχυση της ανταγωνιστικότητας της Ελλάδας.

Παράλληλα, θα πρέπει η Πολιτεία να προχωρήσει άμεσα στην εφαρμογή των αναγκαίων μεταρρυθμίσεων, οι οποίες αποτελούν πάγιο και διαχρονικό αίτημα όλων των εταίρων στην υγεία προκειμένου η χώρα μας να μπορέσει να λαμβάνει τεκμηριωμένα (με βάση επιδημιολογικά κ.α. στοιχεία) αποφάσεις για την υγεία.

 

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να αναγνωρίζουν, έστω σιωπηλά. Δεν πρόκειται για την κλασική κούραση μετά από μια...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Λίβανος: Ακόμη ένας ισραηλινός στρατιώτης νεκρός από επίθεση της Χεζμπολάχ

Ο Ισραηλινός στρατός (IDF) ανακοίνωσε σήμερα πως άλλος ένας...

Αντόνιο Κόστα ζητά αποκλιμάκωση σε συνομιλία με τον Ισραηλινό πρόεδρο Ισαάκ Χέρτσογκ

Κατά τη διάρκεια επικοινωνίας του με τον πρόεδρο του...

Ποιος «κλέβει» τα δεδομένα σου; 7 απλά βήματα για να τους σταματήσεις

Μήπως νομίζεις ότι τα προσωπικά σου δεδομένα «δεν ενδιαφέρουν...

Γιατί το αυτοκίνητό σου «τρώει» βενζίνη; Το κόλπο που σώζει λίτρα

Αλήθεια, έχεις αναρωτηθεί γιατί η βενζίνη εξαφανίζεται πιο γρήγορα...

Βραζιλία – Γαλλία 1-2: Οι τρικολόρ με 10 παίκτες επικράτησαν χάρη σε Εμπαπέ και Εκιτικέ

Η Γαλλία ήταν η μεγάλη νικήτρια του σπουδαίου φιλικού...

Σεισμός 6,5 Ρίχτερ έπληξε την ανοιχτή θάλασσα της Ιαπωνίας – Χωρίς προειδοποίηση για τσουνάμι

Ισχυρός σεισμός μεγέθους 6,5 βαθμών σημειώθηκε σήμερα Πέμπτη (26/3)...

Μουντιάλ Playoffs: Η Ιταλία κοντά στα τελικά, ανατροπή από Κόσοβο

Η εθνική Ιταλίας επικράτησε με 2-0 της Βόρειας Ιρλανδίας...

Ντόναλντ Τραμπ στο Fox News: «Ζήτησαν 7 μέρες, έδωσα 10» – Η CIA μου αποκάλυψε πως ο...

Σε τηλεφωνικές δηλώσεις του στην εκπομπή «The Five» στο...

Κατάταξη Euroleague: Η Ρεάλ Μαδρίτης ισοφάρισε τον Ολυμπιακό στη δεύτερη θέση

Η πρώτη ημέρα της 34ης αγωνιστικής της Euroleague, με...

Δεν έχεις χρόνο; 10 σούπερ γρήγορες ασκήσεις στο σαλόνι σε 15 λεπτά

Καλά, πόσες φορές έχεις πει «δεν προλαβαίνω» και μετά...

Reuters: Αυξάνονται οι ακραίες φωνές στο Ιράν για κατασκευή πυρηνικής βόμβας

Πληθαίνουν οι σκληροπυρηνικές φωνές στο Ιράν που πιέζουν για...

Ανακυκλώνεις ή απλώς πετάς; 7 λάθη που καταστρέφουν ό,τι κάνεις

Ας είμαστε ειλικρινείς: πότε ήταν η τελευταία φορά που...

Ηλίας Βρεττός: Το συγκινητικό μήνυμα για τα γενέθλια της γυναίκας του – «Σ´ αγαπάω όσο κανέναν»

Η σύζυγος του Ηλία Βρεττού, Αναστασία Δεληγιάννη, έχει τα...

Λαμία: Σύλληψη ζευγαριού για εμπόριο ναρκωτικών – Κατασχέθηκαν κοκαΐνη, ηρωίνη και κάνναβη

Στη σύλληψη ενός ζευγαριού στη Λαμία προχώρησαν οι αρχές...

Τραμπ προς την ελληνική κοινότητα: «Χρωστάμε στους Έλληνες πάρα πολλά – Το ελληνικό πνεύμα είναι μοναδικό»

Στις ιστορικές συνδέσεις ανάμεσα στην αμερικάνικη και την ελληνική...

Έλενα Χαραλαμπούδη: «Ονειρεύομαι και δεύτερο παιδί» – Η αποκάλυψή της για τη μητρότητα

Η Έλενα Χαραλαμπούδη βρέθηκε καλεσμένη στο proudmama_podcast και στην...

Ο Σταύρος Πήλιος πραγματοποίησε το ντεμπούτο του με την εθνική Αλβανίας

Την πρώτη του εμφάνιση με τη φανέλα της εθνικής...

Καταιγισμός τουρκικών εναέριων παραβιάσεων στο Αιγαίο

Μπαράζ παραβιάσεων του Εθνικού Εναέριου Χώρου και παραβάσεων των...

Νίκος Παππάς: Εγκρίθηκε η άρση της ασυλίας του – Στη Δικαιοσύνη η υπόθεση με τον Βαγγέλη Περρή

Μία νέα εξέλιξη έρχεται στο φως της δημοσιότητας που...

Ελασσόνα: Αντιδήμαρχος φωτογραφήθηκε με τη σημαία του Κεμάλ Ατατούρκ στο Δημαρχείο

Αντιδήμαρχος στην Ελασσόνα φωτογραφήθηκε με σημαία με την φωτογραφία...

Εγκρίθηκε το νομοσχέδιο για την καλλιτεχνική παιδεία – Η Σοφία Ζαχαράκη αναφέρεται σε μια ιστορική αλλαγή

Ευρύτατη πλειοψηφία εξασφάλισε επί της αρχής, το νομοσχέδιο του...

Δήμητρα Αλεξανδράκη: Ξύπνησε με πρησμένο πρόσωπο – «Έχω σοκαριστεί! Πήρα αντιισταμινικό» (Βίντεο)

Η Δήμητρα Αλεξανδράκη σήμερα, Πέμπτη 26 Μαρτίου μοιράστηκε με...

Έπαθε το κατοικίδιο σου κάτι; 7 πρώτα βήματα που σώζουν ζωές

Τι σκέφτεσαι πρώτα όταν το σκυλάκι ή η γάτα...

Μέση Ανατολή: Πόσο κοντά βρίσκονται ΗΠΑ και Ιράν σε συμφωνία για εκεχειρία – Οι όροι των δύο...

Καθώς οδεύουμε προς την ολοκλήρωση τεσσάρων εβδομάδων συγκρούσεων στη...

Κάνεις χάλια φωτογραφίες με το κινητό; Τα 10 κόλπα που αλλάζουν τα πάντα

Πόσες φορές έχεις βγάλει μια φωτογραφία και όταν την...

Σάκης Κατσούλης: Δέχτηκε «μάλωμα» από τη μητέρα του – Το αστείο τους βίντεο

Ο Σάκης Κατσούλης, ο οποίος πρόκειται σε λίγο καιρό...

Πάσχα με ακρίβεια και ελλείψεις: Πώς οι ζωονόσοι ανεβάζουν τις τιμές σε αρνί και κατσίκι

Ο αφθώδης πυρετός στη Λέσβο και τα κρούσματα ευλογιάς...

Μαρκοϊσβίλι για το Παναθηναϊκός – Μονακό: «Δεν μπορώ να ζητήσω περισσότερα, γνωρίζουμε την ατμόσφαιρα»

Ο Μάνουτσαρ Μαρκοϊσβίλι μίλησε για την αναμέτρηση του Παναθηναϊκού...

Ζωντανά – Η ομιλία Τραμπ στον Λευκό Οίκο για την Ελληνική Διασπορά

Ο Ντόναλντ Τραμπ παραθέτει δεξίωση στον Λευκό Οίκο για...

Τραμπ: Επεκτείνει για 10 ημέρες την αναστολή επιθέσεων σε ιρανικές ενεργειακές υποδομές

Ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε ότι παρατείνει για 10 ημέρες...

Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Χορεύει με τον Σάκη Κατσούλη στον έβδομο μήνα κύησης (Βίντεο)

Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη πλέον βρίσκεται στον 7ο μήνα της...

Πιτίνο: «Δεν σκέφτομαι να φύγω, επιθυμώ να παραμείνω στο μπάσκετ όσο γίνεται»

Ο Ρικ Πιτίνο δεν κάνει σκέψεις απόσυρσης από τους...

Τζόκερ κλήρωση 3045: Οι σημερινοί τυχεροί αριθμοί

ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ 26/03/2026 ΑΡΙΘΜΟΣ ΚΛΗΡΩΣΗΣ 3045. Κλήρωση Τζόκερ σήμερα 26/03/2026...

Σοκ στα Χανιά: Βρέθηκε πτώμα άντρα στο Κολυμπάρι – Σε προχωρημένη αποσύνθεση

Με ένα μακάβριο θέαμα ήρθε αντιμέτωπος ένας πεζός το...

Η βίδα δεν βγαίνει; Το κουζίνας κόλπο που θα τη βγάλει σε 5 λεπτά

Σου έχει τύχει να πας να λύσεις κάτι μικρό...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βουλιαγμένη: Ανακαλύφθηκε βίντεο του 34χρονου δύτη που καταγράφει τις προσπάθειές του να διαφύγει από το «πηγάδι του...

Για τέταρτη συνεχόμενη ημέρα συνεχίστηκαν στο δεύτερο Λιμανάκι της...

Κώστας Τασούλας: Η «πατάτα» του προέδρου της Δημοκρατίας σε απευθείας πανελλαδική μετάδοση (Βίντεο)

Ο Κώστας Τασούλας, σήμερα, Τετάρτη 25 Μαρτίου, με αφορμή...

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Δούκισσα Νομικού: Γενέθλια για τον γιο της – Η εντυπωσιακή τούρτα και οι σπάνιες φωτογραφίες

Η Δούκισσα Νομικού και ο Δημήτρης Θεοδωρίδης έχουν δημιουργήσει...
spot_img

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και ζωοτροφές

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...