Το πλυντήριο μυρίζει; Το μυστικό που θα εξαφανίσει την άσχημη οσμή

Καθάρισε το πλυντήριο σου σε 1 ώρα με ξίδι και μπέικιν, απομακρύνοντας υγρασία και υπολείμματα που προκαλούν οσμές. Επανέλαβε το κάθε μήνα για διαρκή φρεσκάδα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Έχεις βγάλει ρούχα από το πλυντήριο και μυρίζουν «περίεργα»; Ας είμαστε ειλικρινείς: κανείς δεν θέλει να τρίβει αρωματικά μετά τον κύκλο πλύσης. Τι φταίει; Και κυρίως, τι κάνεις τώρα σε 30–60 λεπτά για να τελειώνεις με την άσχημη οσμή;

Γιατί μυρίζει το πλυντήριο — οι κρυφοί ένοχοι

Δεν είναι πάντα θέμα βρώμιας στα ρούχα. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι είναι η υγρασία που μένει μέσα στο τύμπανο, τα υπολείμματα απορρυπαντικού και μαλακτικού, αλλά και μούχλα στο λάστιχο της πόρτας ή το φίλτρο.

Ακούγεται μη ρομαντικό, αλλά το πλυντήριο είναι μικρό «σπίτι» για βακτήρια αν δεν το φροντίσεις σωστά. Και ναι, ακόμα και τα καινούργια μηχανήματα μπορούν να μυρίσουν αν κάνεις λάθος συνήθειες.

Το γρήγορο κόλπο που λειτουργεί — «ξίδι» + «μπέικιν» σε καυτό κύκλο

Θες αποτέλεσμα σήμερα; Αυτό το κόλπο είναι το πιο δημοφιλές και δουλεύει σχεδόν πάντα. Χρειάζεσαι λευκό ξίδι και μαγειρική σόδα (μπέικιν σόδα).

  • Χρησιμοποίησε περίπου 1 ποτήρι (200–250 ml) λευκό ξίδι στο χώρο του απορρυπαντικού.
  • Ρίξε 1/2 φλιτζάνι (περίπου 100–120 g) μπέικιν απευθείας στο τύμπανο.
  • Επίλεξε τον πιο καυτό κύκλο (90°C αν υπάρχει) και άφησέ το να κάνει έναν πλήρη κύκλο χωρίς ρούχα.

Το ξίδι απολυμαίνει και διαλύει τα άλατα και τα υπολείμματα, ενώ το μπέικιν απορροφά τις οσμές και βοηθά στο τρίψιμο. Σε 1 ώρα έχεις καθαρό και άρωμα-ελεύθερο πλυντήριο.

Βαθύς καθαρισμός: φίλτρο, λάστιχο, δίσκος απορρυπαντικού

Αν η μυρωδιά επιστρέφει συνεχώς, πρέπει να πας ένα βήμα πιο πέρα. Μην φοβάσαι: τα περισσότερα από αυτά τα βήματα τα κάνεις μόνο μια φορά το μήνα.

  • Φίλτρο: Βγάλε το φίλτρο (συνήθως κάτω μπροστά). Καθάρισε από τρίχες, υπολείμματα και ξέπλυνε με ζεστό νερό.
  • Λάστιχο πόρτας: Τράβηξε προσεκτικά το λάστιχο και ψάξε για μαύρες κηλίδες μούχλας. Σκούπισε με πανί και διάλυμα 50/50 νερό-ξίδι ή ειδικό καθαριστικό.
  • Δίσκος απορρυπαντικού: Βγάλε τον και ξεπλύνε τον σε ζεστό νερό. Χρησιμοποίησε βούρτσα για τα σημεία που έχουν σκουριά ή υπόλειμμα.

Μικρές κινήσεις, μεγάλα αποτελέσματα. Μην ξεχνάς να στεγνώνεις καλά πριν ξαναβάλεις τα μέρη στη θέση τους.

Προληπτικά κόλπα για να μην ξαναμυρίσει

Είναι πιο εύκολο να προλάβεις παρά να θεραπεύσεις. Θες μερικές συνήθειες που δεν κοστίζουν τίποτα;

  • Άφηνε την πόρτα ανοιχτή μετά το πλύσιμο για 1–2 ώρες για να εξατμιστεί η υγρασία.
  • Μην αφήνεις βρεγμένα ρούχα μέσα στο τύμπανο για ώρες πριν ξεκινήσει το πρόγραμμα.
  • Κάνε έναν καυτό καθαρισμό κύκλο με «ξίδι»/«μπέικιν» μία φορά το μήνα.
  • Χρησιμοποίησε σωστή δόση απορρυπαντικού — το πολύ απορρυπαντικό κάνει συσσώρευση.

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα κάνουν μεγάλη διαφορά στο άρωμα και στη διάρκεια ζωής της συσκευής.

Φυσικά προϊόντα ή ειδικά καθαριστικά; Πότε καλείς τεχνικό

Τα φυσικά υλικά (ξίδι, μπέικιν) είναι ασφαλή και οικονομικά. Όμως αν η μυρωδιά είναι πολύ έντονη ή υπάρχει διαρροή, μπορεί να χρειάζεται επαγγελματικός έλεγχος.

  • Χρησιμοποίησε ειδικά απολυμαντικά πλυντηρίων αν το πρόβλημα επιμένει.
  • Κάλεσε τεχνικό αν υπάρχουν διαρροές, ηλεκτρικά προβλήματα ή μόνιμη μούχλα στο εσωτερικό.

Μην περιμένεις μέχρι να χαλάσει η συσκευή — η πρόληψη κοστίζει πολύ λιγότερο από την επισκευή.

Μικρές συνήθειες που θα σου λύσουν τα χέρια

Τέλος, μερικές απλές ρουτίνες που ακολουθούν οι «κανόνες» του καθαρού πλυντηρίου:

  • Σκούπισε το λάστιχο μετά από κάθε πλύσιμο με πανί για να μην μένει υγρασία.
  • Μην υπερφορτώνεις το πλυντήριο — τα ρούχα πρέπει να κινούνται ελεύθερα.
  • Βάλε έναν κύκλο αέρα (χωρίς ρούχα) σε μέτρια θερμοκρασία κάθε 2 εβδομάδες.

Θες το τελευταίο μυστικό; Βάλε στη ρουτίνα σου μια «ανάκληση» στο κινητό: ένας υπενθυμιστής κάθε 30 μέρες θα κάνει τη διαφορά.

Συμπέρασμα: Μυρωδιά στο πλυντήριο δεν είναι καταστροφή — είναι σήμα ότι χρειάζεται λίγη προσοχή. Δοκίμασε το κόλπο με «ξίδι» και «μπέικιν» σήμερα, καθάρισε φίλτρο και λάστιχο και υιοθέτησε τις παραπάνω συνήθειες. Και αν δουλέψει, πες το κι εμένα — άφησε ένα σχόλιο με το πριν/μετά ή μοιράσου το άρθρο με φίλους που έχουν το ίδιο πρόβλημα

Διαβάστε επίσης:

Ξυπνάς κουρασμένος; Το πρωινό κόλπο που σου δίνει ενέργεια χωρίς καφέ

Ξυπνάς και το πρώτο που σκέφτεσαι είναι «καφές»; Άσε...

Μην πληρώσεις ακόμα: 7 DIY κόλπα που θα σώσουν το σπίτι σου

Έχεις βαρεθεί να καλείς μάστορα για κάθε μικροπρόβλημα; Πιστέψτε...

Η μπαταρία σε «πέφτει»; 7 κόλπα που την σώζουν πριν σε αφήσει

Σου έχει τύχει να πας να βάλεις μπρος και...

Μην το βάζεις στον μπλε κάδο: 7 αντικείμενα που σαμποτάρουν την ανακύκλωση

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι θέλουμε να κάνουμε το σωστό...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ξυπνάς κουρασμένος; Το πρωινό κόλπο που σου δίνει ενέργεια χωρίς καφέ

Ξυπνάς και το πρώτο που σκέφτεσαι είναι «καφές»; Άσε με να σου πω κάτι: δεν είσαι μόνος. Αλλά τι θα έλεγες αν σε «ξεσήκωνε»...

Μην πληρώσεις ακόμα: 7 DIY κόλπα που θα σώσουν το σπίτι σου

Έχεις βαρεθεί να καλείς μάστορα για κάθε μικροπρόβλημα; Πιστέψτε με, πολλά από αυτά λύνονται με 5–10 λεπτά δουλειάς και λίγα υλικά που ήδη υπάρχουν...

Η μπαταρία σε «πέφτει»; 7 κόλπα που την σώζουν πριν σε αφήσει

Σου έχει τύχει να πας να βάλεις μπρος και το αυτοκίνητο να σε αφήσει «στο σκοτάδι»; Πιστέψτε με, δεν υπάρχει χειρότερο πρωινό. Αλλά γιατί...

Μην το βάζεις στον μπλε κάδο: 7 αντικείμενα που σαμποτάρουν την ανακύκλωση

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι θέλουμε να κάνουμε το σωστό για το περιβάλλον αλλά πόσες φορές μπήκες στον μπλε κάδο και σκέφτηκες «Αυτό μπαίνει εδώ;»...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Γ. Πιέρρος για την τραγωδία στη “Βιολάντα”: «Ανατρίχιασα, και οι δύο μου γονείς δούλευαν σε εργοστάσιο»

Ο Γιώργος Πιέρρος εκφράζει τη βαθιά του συγκίνηση και...

Η διάταξη των αμερικανικών δυνάμεων με την προοπτική επιχείρησης στο Ιράν

Η στρατηγική διάταξη των αμερικανικών δυνάμεων στην περιοχή προκαλεί...

Ξυπνάς κουρασμένος; Το πρωινό κόλπο που σου δίνει ενέργεια χωρίς καφέ

Ξυπνάς και το πρώτο που σκέφτεσαι είναι «καφές»; Άσε...

Το παρασκήνιο του Συνεδρίου της Νέας Αριστεράς

Στο ρεπορτάζ της Ελένης Καλογεροπούλου αναλύονται οι κύριες θεματικές...

Μην πληρώσεις ακόμα: 7 DIY κόλπα που θα σώσουν το σπίτι σου

Έχεις βαρεθεί να καλείς μάστορα για κάθε μικροπρόβλημα; Πιστέψτε...

Έλενα Χριστοπούλου για Ιωάννα Τούνη: «Γιατί να ξέρουμε τι συμβαίνει σε ένα δικαστήριο;»

Στο επίκεντρο της συζήτησης στο Real View το βράδυ...

Κεφαλογιάννης: Το 112 αφορά άμεσο κίνδυνο – «Οφείλουμε να δώσουμε έμφαση στην πρόληψη»

Για την κακοκαιρία που έπληξε την προηγούμενη βδομάδα τη...

Σπανού: «Ντροπιαστική η έκφραση της Καρυστιανού περί εθνικής προδοσίας»

Η δημοσιογράφος Αγγελική Σπανού εκφράζει τη δυσαρέσκειά της σχετικά...

Wall Street: Οι δείκτες έκλεισαν με άνοδο χάρη στην αύξηση Apple και Meta

Ηπία ανοδικά έκλεισαν σήμερα (26.1.2026) οι αμερικανικοί δείκτες στη...

Ο αντιδήμαρχος Τρικκαιών στο Mega News: «Το εργοστάσιο “Βιολάντα” μετά την έκρηξη ήταν σαν να έχει βομβαρδιστεί»

Ο αντιδήμαρχος Τρικκαιών περιγράφει τη σοβαρότητα της κατάστασης που...

Καπερνάρου: «Τι συνέβη με τα βίντεο που δείχνουν την εμπορική αμαξοστοιχία – Δεν είχαν διαγραφεί»

Η δικηγόρος Βάσια Καπερνάρου αναλύει τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά...

Η ΑΕΛ Novibet ανακοίνωσε την απόκτηση του Ντιλάν Μπατουμπινσικά από τη Σεντ Ετιέν

Παίκτης της AΕΛ Novibet είναι με κάθε επισημότητα ο...

Ελίνα Παπίλα για καταστροφή στο εργοστάσιο Βιολάντα: «Πόσο ακόμα; Είμαι σοκαρισμένη»

«Παγωμένη» καλησπέρισε τους τηλεθεατές του Real View η Ελίνα...

Χ. Δούκας για Ν. Ανδρουλάκη: «Οφείλω και θέλω να στηρίξω τον πρόεδρο και το ΠΑΣΟΚ για να...

Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, εξέφρασε τη στήριξή του...

Χ. Δούκας για κόμμα Τσίπρα: «Να πάμε σε κάλεσμα χωρίς αποκλεισμούς και παρακάλια»

Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, αναφέρθηκε σε πιθανές συνεργασίες...

Εν εξάλλω ο Τάκης Χατζής: «Θα βγάλω πίνακες εδώ, δεν γλυτώνει από μένα»

Ο Τάκης Χατζής εκφράζει την έντονη δυσαρέσκειά του για...

Χ. Δούκας: «Παραμένουμε καθηλωμένοι δημοσκοπικά, πρέπει να δημιουργήσουμε πολιτικά γεγονότα»

Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, αναφέρθηκε στην τρέχουσα δημοσκοπική...

Χ. Δούκας για τις δηλώσεις Διαμαντοπούλου: «Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί φορτίζεται μια συμφωνία που έρχεται με...

Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, απάντησε στις πρόσφατες δηλώσεις...

Η μπαταρία σε «πέφτει»; 7 κόλπα που την σώζουν πριν σε αφήσει

Σου έχει τύχει να πας να βάλεις μπρος και...

Αγνοείται 16χρονη στον Κορυδαλλό – Ανακοίνωση από το «Χαμόγελο του Παιδιού»

Συναγερμός σήμανε την Δευτέρα (26.01.2026) για την εξαφάνιση μιας...

Τραμπ: Υπονόησε πιθανή απόσυρση πρακτόρων της ICE από τη Μινεάπολη

Η οργή ξεχειλίζει στη Μινεάπολη μετά τον θανάσιμο πυροβολισμό...

Χ. Δούκας: «Το ΠΑΣΟΚ θα είναι σαν να αφήνει ανοικτό το ενδεχόμενο συγκυβέρνησης με τη ΝΔ, αν...

Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, εξέφρασε τις απόψεις του...

Μην το βάζεις στον μπλε κάδο: 7 αντικείμενα που σαμποτάρουν την ανακύκλωση

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι θέλουμε να κάνουμε το σωστό...

Χ. Δούκας: «Καλώς να έρθει όποιος βουλευτής θέλει, αλλά θα πρέπει να παραιτηθεί από την έδρα του»

Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, σχολίασε τη δημόσια πρόσκληση...

Χ. Δούκας: «Το 80% των δρόμων στην Αθήνα δεν έχει φρεάτια, η πόλη είναι ανοχύρωτη στις ισχυρές...

Ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, προειδοποίησε για την κρίσιμη...

Ο Ένζο Άλβες, γιος του Μαρσέλο, υπέγραψε επαγγελματικό συμβόλαιο στη Ρεάλ Μαδρίτης

Ο Ένζο Άλβες, γιος του θρυλικού αριστερού μπακ της...

Ο Τ. Χατζής εξέπληξε τον Θ. Γλαβίνα: «Εσείς μου λέτε κάτι και τώρα στο κινητό ένα στέλεχος...

Σε μια απροσδόκητη εξέλιξη κατά τη διάρκεια της εκπομπής,...

Μ. Δημητρακόπουλος: «Ο εισαγγελέας εφάρμοσε τον νόμο και άφησε ελεύθερο τον πατροκτόνο υπό όρους»

Ο δικηγόρος Μιχάλης Δημητρακόπουλος σχολιάζει την απόφαση του εισαγγελέα...

Σεισμός 3,6 Ρίχτερ στην Κρήτη – Επίκεντρο κοντά στα Σφακιά

Σεισμός μεγέθους 3,6 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στην...

Παραδοχή του Κ. Μπάρκα: «Βεβαίως και ψήφισα την Κωνσταντοπούλου και κακώς έκανα»

Ο Κ. Μπάρκας προχώρησε σε δημόσια παραδοχή σχετικά με...

Αναζητούν το πελατολόγιο του σουβλατζίδικου στη Δραπετσώνα που εκτός από πιτόγυρα διακινούσε και ναρκωτικά

Κανείς δε μπορούσε να φανταστεί, ότι το γνωστό σουβλατζίδικο...

Τρίκαλα – ”Βιολάντα”: Θερμοκρασίες άνω των 1000 βαθμών στο εργοστάσιο – Έλιωσε ο χάλυβας

Σοβαρή πυρκαγιά εκδηλώθηκε στο εργοστάσιο στη περιοχή των Τρικάλων,...

Τετράχρονο παιδί στην Κύπρο πέθανε από γρίπη Α’

Τραγικό γεγονός σημειώθηκε στην Κύπρο, καθώς ένα τετράχρονο παιδί...

Φιλύρα Τρικάλων: Δύσκολες στιγμές στο σπίτι της πολύτεκνης οικογένειας

Στο σπίτι της πολύτεκνης οικογένειας στην Φιλύρα Τρικάλων, η...

”Βιολάντα”: Αναπτύχθηκαν θερμοκρασίες 1.000°C – Έλιωσαν οι χάλυβες στο εργοστάσιο

Σε τραγωδία εξελίσσεται η κατάσταση στο εργοστάσιο στα Τρίκαλα,...

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Μαγνητική αποκαλύπτει θλάση στη γάμπα, 4-6 εβδομάδες εκτός για τους Μπακς

Επιβεβαιώθηκε το σημαντικό πλήγμα για τους Μιλγουόκι Μπακς. Ο...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το χρονικό της Βιολάντα μέχρι την καταστροφή στο εργοστάσιο μπισκότων στα Τρίκαλα

Η τραγωδία που εξελίσσεται στη βιομηχανία μπισκότων Βιολάντα στα...

Σαντικάι: «Το παιδί μου είναι Αλβανός εξαιτίας του πατέρα του! Το “δεν θα γίνεις Έλληνας ποτέ, Αλβανέ”...

Ο Χρήστος Σαντικάι παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή, Ραντεβού το...

Γάμος Κατσούλη & Ρουμελιώτη: Η νύφη «σκόραρε» στον γαμπρό – Βίντεο από το γλέντι του γάμου

Ο Σάκης Κατσούλης και η Μαριαλένα Ρουμελιώτη παντρεύτηκαν σήμερα,...

Εύβοια: Τεράστιο φίδι εμφανίστηκε σε παραλία στο Αλιβέρι – Δείτε φωτογραφίες και βίντεο

Ένα γιγάντιο φίδι βρέθηκε στην Εύβοια και πιο συγκεκριμένα...
spot_img

Πεινάς πριν κοιμηθείς; 7 έξυπνα βραδινά που δεν «χαλάνε» τον ύπνο

Πόσες φορές έχεις ακούσει «μη φας πριν κοιμηθείς» και ξεκινάς να ψάχνεις ψυγείο; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι πεινάμε κάποιες νύχτες. Το μυστικό δεν είναι...

Ο κρυφός εχθρός του ήχου στο σπίτι ΔΕΝ είναι αυτό που νομίζεις

Ας είμαστε ειλικρινείς: έχεις καλό ηχείο αλλά ο ήχος ακούγεται σαν «κονσέρβα». Αναρωτιέσαι τι φταίει; Πιστέψτε με, δεν είναι πάντα τα ηχεία ή το...

Το μυστικό για επαγγελματικές φωτογραφίες με το κινητό που δεν σου είπαν

Θέλεις φωτογραφίες που «δείχνουν» επαγγελματικές αλλά δεν έχεις DSLR; Πιστέψου με, δεν είσαι ο μόνος. Η αλήθεια; Το κινητό σου μπορεί να τα καταφέρει...

Ο υπολογιστής σου είναι αργός; Το μυστικό που τον ξυπνάει σε 10 λεπτά

Ο υπολογιστής σου άρχισε να γίνεται αργός ξαφνικά; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι το έχουμε ζήσει. Πρέπει όμως να τρέξεις στο μαγαζί; Όχι. Πριν πανικοβληθείς,...

Ο σκύλος σου τρώει τα πάντα; 7 έξυπνα κόλπα για να το σταματήσεις σήμερα

Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν υπάρχει τίποτα πιο απογοητευτικό από το να βρίσκεις το σπίτι σου «τροφοδοτικό σταθμό» για το σκύλο σου. Μα γιατί το...

Γιατί τα παιδιά φοβούνται το σκοτάδι; Το κόλπο που τα ησυχάζει σε 2 λεπτά

Έχετε κουραστεί να σηκώνεστε κάθε φορά που το παιδί σας φωνάζει «μαμά, μπαμπά, υπάρχει τέρας»; Ας είμαστε ειλικρινείς: συμβαίνει σε όλους. Τι θα λέγατε...

Η πόρτα τρίζει; Το μυστικό από το ντουλάπι που την σωπαίνει σε 5 λεπτά

Η πόρτα τρίζει ξανά κάθε φορά που την ανοίγεις; Ας είμαστε ειλικρινείς: ενοχλεί και σου σπάει τη διάθεση. Ξέρεις ότι πολλές φορές το «πρόβλημα»...

Μην πετάξεις τη συσκευή σου — 7 κόλπα που σώζουν πλυντήρια, ψυγεία και φούρνους

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί κάποιες συσκευές «πεθαίνουν» μετά από λίγα χρόνια ενώ άλλες αντέχουν δεκαετίες; Πίστεψέ με, δεν είναι μόνο θέμα μάρκας ή τύχης....

Το σπίτι σου δεν είναι ασφαλές όσο νομίζεις — 7 απλά κόλπα που το αλλάζουν

Φοβάσαι ότι το σπίτι σου είναι «εύκολος στόχος»; Πάω στοίχημα πως κάνεις μερικά συνηθισμένα λάθη χωρίς να το καταλαβαίνεις. Θες να μάθεις τι πραγματικά...

Μυρίζει το σπίτι τηγανίλα; Το απλό κόλπο που την εξαφανίζει σε 10 λεπτά

Μυρίζει το σπίτι τηγανίλα και δεν φεύγει με τίποτα; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι το έχουμε περάσει. Το καλό νέο είναι ότι δεν χρειάζεσαι ειδικά...

Ο ήχος στο σπίτι σου είναι φτωχός; 7 μυστικά που τον μεταμορφώνουν

Ο ήχος στο σπίτι σου σε απογοητεύει; Ας είμαστε ειλικρινείς: πολλοί νομίζουν ότι φταίνε πάντα τα ηχεία. Και όμως, πολλές φορές το πρόβλημα είναι...

Σε 15 λεπτά θα ξεχάσεις την ακαταστασία: 7 κόλπα οργάνωσης που δουλεύουν

Κουβάρι από ρούχα στο κρεβάτι, χαοτικό συρτάρι κουζίνας, και η αίσθηση ότι ο χρόνος για τακτοποίηση δεν υπάρχει; Πιστέψτε με, δεν χρειάζεται να περάσετε...

Μπορείς να κάψεις λίπος σε 20 λεπτά; Το σαλόνι γίνεται γυμναστήριο

Δεν έχεις χρόνο για το γυμναστήριο; Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος. Τι θα λέγατε αν σε μόλις «20 λεπτά» την ημέρα μπορούσατε να...