Αποτελεσματικές μέθοδοι για να περιορίσετε τα απορρίμματα και να ανακυκλώνετε σωστά

Πρακτικοί οδηγοί για μείωση απορριμμάτων και σωστή ανακύκλωση, με απλές καθημερινές τεχνικές στην κουζίνα, αγορές και κοινότητα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η μείωση των απορριμμάτων και η σωστή ανακύκλωση δεν είναι μόνο περιβαλλοντική ευθύνη αλλά και πρακτική ανάγκη για πιο οικονομικές και βιώσιμες ζωές. Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, από την κουζίνα μέχρι τις αγορές, μπορούν να μειώσουν δραστικά τον όγκο των σκουπιδιών και να βελτιώσουν την ποιότητα ανακύκλωσης. Το άρθρο αυτό δίνει απτά βήματα και παραδείγματα που μπορείτε να εφαρμόσετε άμεσα.

Ξεκινήστε από την κουζίνα

Η κουζίνα είναι το κέντρο παραγωγής απορριμμάτων σε κάθε σπίτι και εκεί θα δείτε άμεσα αποτέλεσμα από μικρές αλλαγές. Αποφύγετε αγορά προϊόντων σε μεμονωμένες συσκευασίες, προτιμήστε προϊόντα σε χύμα ή επαναγεμιζόμενες συσκευασίες, και οργανώστε τα τρόφιμα έτσι ώστε να μην πετάτε ληγμένα. Ένα παράδειγμα είναι η χρήση γυάλινων δοχείων για αποθήκευση και η προετοιμασία γευμάτων σε ποσότητες που θα καταναλωθούν μέσα σε λίγες μέρες για να μειώσετε τα υπολείμματα.

Επίσης, κρατήστε ξεχωριστό κάδο για ανακυκλώσιμα κοντά στον πάγκο και έναν μικρό κάδο κομποστοποίησης ή κάδο για οργανικά απορρίμματα. Τα αποφάγια και τα φλούδια λαχανικών είναι ιδανικά για κομποστοποίηση, ενώ τα καθαρά δοχεία τροφίμων μπορούν να μπει απευθείας στον μπλε κάδο ανάλογα με την τοπική πολιτική ανακύκλωσης. Η οργάνωση και η ρουτίνα είναι το κλειδί για να μην καταλήγουν τα ανακυκλώσιμα στα υπολείμματα.

Ο σωστός διαχωρισμός των απορριμμάτων

Η ανακύκλωση αποφέρει αποτέλεσμα μόνο αν τα υλικά είναι καθαρά και σωστά διαχωρισμένα. Πριν πετάξετε πλαστικά ή γυάλινα δοχεία, ξεπλύνετέ τα από υπολείμματα τροφίμων, αφαιρέστε χαρτοπετσέτες και σφραγίδες, και πιέστε τις πλαστικές φιάλες για εξοικονόμηση χώρου. Σημαντικό είναι να γνωρίζετε τους τοπικούς κανόνες: σε κάποιες περιοχές οι μεταλλικές τάπες μπαίνουν χωριστά, σε άλλες μαζί με το μπουκάλι.

Χρήσιμη λίστα με κατηγορίες ανακυκλώσιμων και παραδείγματα:

  • Χαρτί και χαρτόνι: κουτιά δημητριακών, εφημερίδες, χαρτόκουτα μετακομίσεων.
  • Πλαστικό: PET μπουκάλια, δοχεία τροφίμων (μετά από πλύσιμο).
  • Γυαλί: μπουκάλια κρασιού, βάζα (χωρίς καπάκι αν απαιτείται).
  • Μέταλλα: κονσέρβες, αλουμινένια κουτιά αναψυκτικών.

Ακολουθώντας αυτές τις απλές οδηγίες μειώνετε τα λάθη που κάνουν τα ανακυκλωμένα ρεύματα να καταλήγουν στα απορρίμματα.

Κομποστοποίηση για αρχάριους

Η κομποστοποίηση μπορεί να εφαρμοστεί σε διαμέρισμα ή κήπο και μειώνει σημαντικά τον όγκο οργανικών απορριμμάτων. Ξεκινήστε με ένα μικρό δοχείο κουζίνας για τα οργανικά και έναν κάδο στο μπαλκόνι ή τον κήπο, ανακατεύοντας υλικά «πράσινα» (υγρά, πλούσια σε άζωτο) και «καφέ» (ξηρά, πλούσια σε άνθρακα). Ιδανική αναλογία είναι περίπου 2-3 μέρη καφέ προς 1 μέρος πράσινου, και τακτικό αερισμό για να αποφεύγονται οσμές.

Παραδείγματα: φλούδες λαχανικών, φίλτρα καφέ, κομμάτια χαρτιού και μικρά κλαδιά είναι καλά υλικά, ενώ τα λίπη και τα κρέατα πρέπει να αποφεύγονται στο σπίτι. Αν είστε σε πολυκατοικία, υπάρχουν και προγράμματα συλλογικής κομποστοποίησης ή υπηρεσίες συλλογής οργανικών που προσφέρει ο Δήμος. Το τελικό προϊόν, το κομπόστ, είναι εξαιρετικό λίπασμα για γλάστρες και κήπους, μειώνοντας έτσι την ανάγκη για αγορασμένα λιπάσματα.

Μειώστε τα πλαστικά μιας χρήσης

Τα πλαστικά μιας χρήσης αποτελούν μεγάλο μέρος των απορριμμάτων και μπορούν να αντικατασταθούν με απλές εναλλακτικές. Χρησιμοποιήστε επαναχρησιμοποιούμενα δοχεία, σακούλες υφασμάτινες, καλαμάκια από μέταλλο ή μπαμπού και φιάλες νερού πολλαπλών χρήσεων. Στην έξοδο για καφέ πάρτε δικό σας κύπελλο ή προτιμήστε καφέ σε επαναγεμιζόμενα κύπελλα.

Όταν επιλέγετε προϊόντα, κοιτάξτε ετικέτες και αποφύγετε συσκευασίες με πολλαπλά στρώματα πλαστικού. Επίσης, στηρίζετε επιχειρήσεις που χρησιμοποιούν βιοδιασπώμενες ή επαναγεμιζόμενες λύσεις για προϊόντα καθαρισμού και προσωπικής φροντίδας. Ακόμη κι αν μια εναλλακτική κοστίζει λίγο περισσότερο, η μακροπρόθεσμη εξοικονόμηση και το περιβαλλοντικό όφελος είναι σημαντικά.

Αναβαθμίστε τις αγορές και τις συσκευασίες

Η συνειδητή κατανάλωση μειώνει απορρίμματα στη ρίζα τους: αγοράζετε μόνο ό,τι χρειάζεστε, επιλέγετε προϊόντα με μικρότερη συσκευασία και στηρίζετε τοπικούς παραγωγούς. Προτιμήστε προϊόντα μακράς διάρκειας, προϊόντα με ανταλλακτικά και επιδιώξτε επισκευή αντί αντικατάστασης όταν είναι δυνατό. Για παράδειγμα, αν χαλάσει μία ηλεκτρική συσκευή, μια μικρή επισκευή μπορεί να παρατείνει τη ζωή της κατά χρόνια.

Αν έχετε πρόσβαση σε καταστήματα με χύμα τρόφιμα, πάρτε δικά σας δοχεία και μειώστε τις πλαστικές συσκευασίες. Επίσης, δημιουργήστε λίστες αγορών για να αποφεύγετε σπατάλη τροφίμων και να αγοράζετε στο μέτρο των αναγκών σας. Αυτές οι πρακτικές εξοικονομούν χρήματα και μειώνουν το περιβαλλοντικό αποτύπωμα.

Συμμετοχή στην κοινότητα και επιρροή

Οι ατομικές προσπάθειες έχουν μεγαλύτερο αντίκτυπο όταν συνδυάζονται με δράσεις σε επίπεδο κοινότητας. Ενταχθείτε σε τοπικές πρωτοβουλίες καθαρισμού, ανταλλαγής ρούχων ή ομάδες κομποστοποίησης, και πιέστε τους τοπικούς φορείς για καλύτερες υπηρεσίες ανακύκλωσης και κόμβους συλλογής. Η συλλογική πίεση μπορεί να επιφέρει αλλαγές όπως περισσότερους κάδους χωριστής συλλογής και καλύτερα προγράμματα ανακύκλωσης σε σχολεία και επιχειρήσεις.

Μοιραστείτε γνώσεις και εμπειρίες με γείτονες και φίλους, διοργανώστε σεμινάρια ή ανταλλαγές αντικειμένων για να μειωθεί η κατανάλωση. Οι μικρές τοπικές αλλαγές πολλαπλασιάζονται και δημιουργούν κουλτούρα προσεκτικής κατανάλωσης. Με συντονισμό, μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο που μια ολόκληρη γειτονιά ή πόλη διαχειρίζεται τα απορρίμματα.

Συμπερασματικά, η μείωση απορριμμάτων και η σωστή ανακύκλωση απαιτούν απλές, σταθερές συνήθειες που εφαρμόζονται καθημερινά. Ξεκινήστε από μικρές αλλαγές στην κουζίνα, δώστε προσοχή στον διαχωρισμό και δοκιμάστε κομποστοποίηση, ενώ παράλληλα αλλάζετε συνήθειες αγορών και στηρίζετε πρωτοβουλίες της κοινότητας. Με συνεπή δράση κάθε νοικοκυριό μπορεί να μειώσει αισθητά το περιβαλλοντικό του αποτύπωμα και να αποτελέσει παράδειγμα για τους γύρω του.

Διαβάστε επίσης:

Μειώστε τον λογαριασμό θέρμανσης και κλιματισμού με απλά βήματα

Οι δαπάνες για θέρμανση και κλιματισμό αποτελούν μεγάλο μέρος...

Πώς να οργανώσετε αποτελεσματικά την ανακύκλωση στο σπίτι

Η ανακύκλωση στο σπίτι δεν είναι μόνο πράξη περιβαλλοντικής...

Πώς να δημιουργήσετε καθημερινές ρουτίνες για παιδιά που λειτουργούν

Οι καθημερινές ρουτίνες για τα παιδιά δεν είναι μόνο...

Πώς να προετοιμάσετε το σπίτι και τη ζωή σας για ένα νέο κατοικίδιο

Η απόφαση να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο είναι συναρπαστική αλλά...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μειώστε τον λογαριασμό θέρμανσης και κλιματισμού με απλά βήματα

Οι δαπάνες για θέρμανση και κλιματισμό αποτελούν μεγάλο μέρος των οικιακών λογαριασμών και επηρεάζουν άμεσα την άνεση στο σπίτι. Με μερικές απλές αλλαγές στον...

Πώς να οργανώσετε αποτελεσματικά την ανακύκλωση στο σπίτι

Η ανακύκλωση στο σπίτι δεν είναι μόνο πράξη περιβαλλοντικής ευθύνης αλλά και οικονομική εξοικονόμηση πόρων. Με λίγη οργάνωση και μεθοδικότητα μπορείτε να μειώσετε σημαντικά...

Πώς να δημιουργήσετε καθημερινές ρουτίνες για παιδιά που λειτουργούν

Οι καθημερινές ρουτίνες για τα παιδιά δεν είναι μόνο θέμα τάξης αλλά και ασφάλειας, ανάπτυξης και ηρεμίας στο σπίτι. Μια σταθερή ρουτίνα βοηθά το...

Πώς να προετοιμάσετε το σπίτι και τη ζωή σας για ένα νέο κατοικίδιο

Η απόφαση να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο είναι συναρπαστική αλλά και απαιτητική. Πριν φέρετε το νέο μέλος στο σπίτι, είναι σημαντικό να κάνετε προγραμματισμό ώστε...

Πώς να επιλέξετε την έξυπνη τηλεόραση που ταιριάζει στο σαλόνι σας

Η αγορά μιας νέας τηλεόρασης σήμερα δεν είναι απλή υπόθεση. Οι επιλογές από μέγεθος, ανάλυση, πλατφόρμες smart και πρόσθετα χαρακτηριστικά πληθαίνουν συνεχώς, και η...

Πώς να μειώσετε το κόστος θέρμανσης και κλιματισμού όλο το χρόνο

Η εξοικονόμηση ενέργειας στη θέρμανση και τον κλιματισμό δεν είναι μόνο η μείωση του λογαριασμού, αλλά και τρόπος να κάνουμε το σπίτι μας πιο...

Πώς να κάνετε την ανακύκλωση στο σπίτι καθημερινή συνήθεια

Η ανακύκλωση δεν είναι απλώς μια πράξη περιβαλλοντικής ευαισθησίας αλλά και μια συνήθεια που εξοικονομεί πόρους και χρήματα. Με μικρές αλλαγές στην οργάνωση και...

Μειώστε το κόστος θέρμανσης με πρακτικές βελτιώσεις στην απόδοση του συστήματος

Η θέρμανση και ο κλιματισμός αντιπροσωπεύουν μεγάλο μέρος των δαπανών ενός νοικοκυριού. Με μερικές στοχευμένες βελτιώσεις μπορείτε να μειώσετε σημαντικά το κόστος χωρίς να...

Πώς να φτιάξεις ένα βιώσιμο πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι

Η άσκηση στο σπίτι μπορεί να γίνει σταθερό κομμάτι της ζωής σου αν δημιουργήσεις ένα ρεαλιστικό και ευέλικτο πρόγραμμα. Το μυστικό δεν είναι μόνο...

Πώς να μειώσετε το κόστος θέρμανσης και κλιματισμού όλο τον χρόνο

Η θέρμανση και ο κλιματισμός αποτελούν μεγάλο μέρος του ενεργειακού κόστους σε κάθε σπίτι και χώρο εργασίας. Με σωστές επιλογές, προληπτική συντήρηση και αλλαγές...

Πώς να βελτιώσεις τον ήχο στο σπίτι για μουσική και ηχογράφηση

Ο ήχος στο σπίτι μπορεί να είναι είτε εμπειρία που απογειώνει τη μουσική σου είτε πηγή απογοήτευσης όταν τα μπάσα «μπουκώνουν» και οι φωνές...

Πώς να κάνετε το σπίτι σας ασφαλέστερο χωρίς μεγάλο κόστος

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν απαιτεί απαραίτητα μεγάλες επενδύσεις ή περίπλοκες εγκαταστάσεις. Με σωστό σχεδιασμό, προληπτικά μέτρα και λίγη τεχνογνωσία μπορείτε να μειώσετε σημαντικά...

Πώς να προστατεύσετε τα προσωπικά σας δεδομένα στο διαδίκτυο χωρίς τεχνικές γνώσεις

Η προστασία των προσωπικών δεδομένων στο διαδίκτυο δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη ή να απαιτεί ειδικές τεχνικές γνώσεις. Με μερικές απλές συνήθειες και σωστές...

Πώς να επιλέξετε και να φροντίσετε τις οικιακές συσκευές για οικονομία και διάρκεια

Οι οικιακές συσκευές είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας και μια σωστή επιλογή μαζί με τακτική φροντίδα μπορούν να μειώσουν έξοδα και προβλήματα. Αυτό το...

Πώς να βελτιώσετε την ενεργειακή απόδοση της θέρμανσης και του κλιματισμού

Η σωστή διαχείριση της θέρμανσης και του κλιματισμού μειώνει το κόστος και βελτιώνει την άνεση στο σπίτι ή στον χώρο εργασίας. Μικρές αλλαγές στη...

Πώς να οργανώσεις την κουζίνα για πιο αποδοτικό μαγείρεμα

Μια καλά οργανωμένη κουζίνα δεν είναι μόνο όμορφη — είναι εργαλείο που εξοικονομεί χρόνο και μειώνει το άγχος στο μαγείρεμα. Με λίγες στρατηγικές αλλαγές...

Πώς να μεταμορφώσετε τον κήπο σας σε καταφύγιο όλο το χρόνο

Ένας όμορφος και λειτουργικός κήπος δεν χρειάζεται να είναι δύσκολος ή δαπανηρός για να δημιουργηθεί. Με σωστό σχεδιασμό, επιλογή φυτών προσαρμοσμένων στο κλίμα και...

Έξυπνοι τρόποι να αφήνετε το κατοικίδιό σας μόνο στο σπίτι χωρίς άγχος

Το να αφήνετε το κατοικίδιό σας μόνο στο σπίτι μπορεί να είναι αγχωτικό τόσο για εσάς όσο και για το ζωάκι σας, αλλά με...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μειώστε τον λογαριασμό θέρμανσης και κλιματισμού με απλά βήματα

Οι δαπάνες για θέρμανση και κλιματισμό αποτελούν μεγάλο μέρος...

Πώς να οργανώσετε αποτελεσματικά την ανακύκλωση στο σπίτι

Η ανακύκλωση στο σπίτι δεν είναι μόνο πράξη περιβαλλοντικής...

Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Προτρέπει τους Αμερικανούς στη Βενεζουέλα να αποχωρήσουν άμεσα

Το υπουργείο Εξωτερικών των ΗΠΑ κάλεσε το Σάββατο τους...

Πώς να δημιουργήσετε καθημερινές ρουτίνες για παιδιά που λειτουργούν

Οι καθημερινές ρουτίνες για τα παιδιά δεν είναι μόνο...

Πώς να προετοιμάσετε το σπίτι και τη ζωή σας για ένα νέο κατοικίδιο

Η απόφαση να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο είναι συναρπαστική αλλά...

Θεσσαλονίκη: «Φοβάμαι» κραύγαζε η γυναίκα που δέχθηκε κομμάτι οροφής στο κεφάλι στο εμπορικό κέντρο – «Είχε Άγιο»...

Σκηνές πανικού εκτυλίχθηκαν το απόγευμα του Σαββάτου (10/1/26) στο εμπορικό...

Κύπελλο Αγγλίας: Συναρπαστικές αναμετρήσεις και ανατροπές στον 3ο γύρο – Δείτε φάσεις και γκολ

Στα παιχνίδια του Κυπέλλου Αγγλίας υπήρχαν πολλά γκολ και...

Πώς να επιλέξετε την έξυπνη τηλεόραση που ταιριάζει στο σαλόνι σας

Η αγορά μιας νέας τηλεόρασης σήμερα δεν είναι απλή...

ΗΠΑ: 29 άτομα συνελήφθησαν στη Μινεάπολη σε διαμαρτυρία για τη δολοφονία 37χρονης από πράκτορα της ICE

Είκοσι εννέα άτομα που συμμετείχαν κατά τη διάρκεια της...

Πώς να μειώσετε το κόστος θέρμανσης και κλιματισμού όλο το χρόνο

Η εξοικονόμηση ενέργειας στη θέρμανση και τον κλιματισμό δεν...

Κρίσιμες ώρες στο Ιράν: Φουντώνουν οι αντικαθεστωτικές διαδηλώσεις – Σενάρια για αεροπορική επίθεση των ΗΠΑ, «Είμαστε έτοιμοι...

Φουντώνουν συνεχώς οι αντικαθεστωτικές διαδηλώσεων στο Ιράν, που συνεχίζονται...

Copa Africa: Οι αναμετρήσεις των ημιτελικών και το πρόγραμμα των αγώνων

Τα προημιτελικά του Copa Africa ολοκληρώθηκαν και έτσι έγιναν...

Καιρός: Έρχεται η ψυχρή καταιγίδα με θερμοκρασίες έως -10 βαθμούς – Χιόνια μέχρι τις ακτές της Πελοποννήσου...

Κάθετη πτώση της θερμοκρασίας προβλέπουν οι μετεωρολόγοι, με χιόνια...

Λευκάδα: Δύο νέοι ζωντανεύουν την τοπική διάλεκτο – Τα βίντεο «Τούτα Κείνα» με τις χιλιάδες προβολές

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Λευκάδα:...

Πώς να κάνετε την ανακύκλωση στο σπίτι καθημερινή συνήθεια

Η ανακύκλωση δεν είναι απλώς μια πράξη περιβαλλοντικής ευαισθησίας...

Χανιά: Αντίστροφη μέτρηση για τις χειμερινές εκπτώσεις – Τι περιμένουν οι επαγγελματίες

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Χανιά:...

Γλυκά Νερά: Ηλικιωμένοι ξεγέλασαν ψεύτικο υπάλληλο του ΔΕΔΔΗΕ που προσπάθησε να τους κλέψει

Στη σύλληψη ενός άνδρα – μέλους συμμορίας που υποδυόταν...

Σύγκρουση μετά το Αλγερία – Νιγηρία: Συμπλοκές παικτών και δημοσιογράφων

Η Νιγηρία επικράτησε της Αλγερίας με 2-0 και πήρε...

Ομόνοια: Νεαρός χρησιμοποίησε το πίτμπουλ του για επίθεση σε 30χρονο με σκοπό τη ληστεία – «Με έριξε...

Απίστευτη ληστεία σημειώθηκε  στην περιοχή της Ομονοίας, όπου ένας...

Μειώστε το κόστος θέρμανσης με πρακτικές βελτιώσεις στην απόδοση του συστήματος

Η θέρμανση και ο κλιματισμός αντιπροσωπεύουν μεγάλο μέρος των...

Καιρός – Αλεξανδρούπολη: Ανεμοστρόβιλος εκτόπισε βάρκες στη στεριά και ριπές ανέμου 140 χλμ/ώρα προκάλεσαν σκηνές καταστροφής

Σφοδρή κακοκαιρία «χτύπησε» την Αλεξανδρούπολη το Σάββατο (10.01.2026). Ένας...

Ανδρουλάκης από Κοζάνη: Συζήτηση με ειλικρίνεια και ουσιαστικά αποτελέσματα – Όχι άλλη κοροϊδία

Με αγρότες στη Σιάτιστα Κοζάνης συζήτησε το βράδυ του...

Πώς να φτιάξεις ένα βιώσιμο πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι

Η άσκηση στο σπίτι μπορεί να γίνει σταθερό κομμάτι...

Αιματοχυσία με 6 θύματα στο Μισισίπι – Ένοπλος σκόρπισε τον τρόμο σε 3 σημεία

Ένας μανιακός σκότωσε έξι ανθρώπους σε ένα μπαράζ πυροβολισμών...

Πώς να μειώσετε το κόστος θέρμανσης και κλιματισμού όλο τον χρόνο

Η θέρμανση και ο κλιματισμός αποτελούν μεγάλο μέρος του...

Μεντιλίμπαρ: Χρειαζόμαστε όλους, δεν μπορούμε να στηριζόμαστε σε λίγους παίκτες

Ο Ολυμπιακός επέστρεψε στις νίκες στη Super League, επικρατώντας...

Αμερικανικά πλήγματα εναντίον του ISIS στη Συρία

Οι Ηνωμένες Πολιτείες πραγματοποιούν επιθέσεις κατά του ISIS στη...

ΛΟΤΤΟ 2691: Αυτοί είναι οι νικηφόροι αριθμοί της κλήρωσης

Κλήρωση ΛΟΤΤΟ αριθμός 2691, σήμερα Σάββατο, 10 Ιανουαρίου 2026....

Η Google στο στόχαστρο αγωγής για απόκρυφες ρυθμίσεις AI στο Gmail

Από ότι φαίνεται, η Google τροφοδοτεί τα προσωπικά μας...

Πώς να βελτιώσεις τον ήχο στο σπίτι για μουσική και ηχογράφηση

Ο ήχος στο σπίτι μπορεί να είναι είτε εμπειρία...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έλενα Παπαρίζου: Με μοβ περούκα στο NOX – Η εμφάνιση που προκάλεσε συζητήσεις

Πρωταγωνίστρια σε ένα καμπαρέ και κεντρικό πρόσωπο στην σκηνή...

Μαρία Αναστασοπούλου: «Η κατάψυξη ωαρίων προέκυψε όταν ο γιατρός μου σε μια συνηθισμένη εξέταση…»

Η Μαρία Αναστασοπούλου βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής...

Αρναούτογλου: Αντιδρά στη δήλωση Λιάγκα – «Ο Παπαδάκης μου εκμυστηρεύτηκε “σε θέλω για διάδοχό μου”»

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου έδωσε τη δική του απάντηση στις...

Μαρί Σαντάλ: Στυλάτη στην καρδιά της Αθήνας – Η σπάνια παρουσία της (Φωτογραφίες)

Η Μαρί Σαντάλ απαθανατίστηκε από τον φωτογραφικό φακό του...
spot_img