Πώς να δημιουργήσετε ένα ασφαλές αποθεματικό έκτακτης ανάγκης σε 12 μήνες

Ένας πρακτικός οδηγός για να δημιουργήσετε ταμείο έκτακτης ανάγκης με μικρές καθημερινές αποταμιεύσεις και έξυπνες στρατηγικές μέσα σε δώδεκα μήνες

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης είναι η βάση της χρηματοοικονομικής ασφάλειας. Χωρίς αυτό, μια απρόοπτη δαπάνη μπορεί να ανατρέψει τον προϋπολογισμό και να οδηγήσει σε χρέη. Αυτός ο οδηγός εξηγεί πώς να χτίσετε ένα σταθερό ταμείο μέσα σε 12 μήνες με πρακτικά βήματα που μπορείτε να εφαρμόσετε σήμερα.

Γιατί χρειάζεστε ταμείο έκτακτης ανάγκης

Το ταμείο έκτακτης ανάγκης καλύπτει απρόβλεπτα έξοδα όπως ιατρικά, επισκευές αυτοκινήτου ή απώλεια εργασίας. Σκοπός του είναι να αποφύγετε δανεισμό με ακριβό επιτόκιο και να διατηρήσετε την οικονομική σας ηρεμία. Η ύπαρξη ρευστών αποθεμάτων μειώνει το στρες και επιτρέπει καλύτερες αποφάσεις σε κρίσιμες στιγμές.

Συνιστάται να έχετε 3-6 μήνες εξόδων ουσιαστικά διαθέσιμους, αλλά ο ακριβής αριθμός εξαρτάται από τη σταθερότητα του εισοδήματός σας. Αν είστε ελεύθερος επαγγελματίας ή έχετε μεταβλητό εισόδημα, στοχεύστε στο 6μηνο ή και περισσότερο. Σκεφτείτε τα τρέχοντα μηνιαία σας έξοδα ως βάση για τον υπολογισμό.

Θέστε σαφείς στόχους και χρονοδιάγραμμα

Ορίστε πόσα χρήματα χρειάζεστε και μέσα σε πόσο χρόνο—π.χ. 3.600 ευρώ σε 12 μήνες σημαίνει 300 ευρώ το μήνα. Διασπάστε το συνολικό στόχο σε μηνιαίες και εβδομαδιαίες μειώσεις για να είναι πιο διαχειρίσιμο. Καταγράψτε τον στόχο σε ένα αρχείο ή εφαρμογή και ενημερώνετέ τον τακτικά.

Χρησιμοποιήστε την τεχνική SMART: συγκεκριμένος, μετρήσιμος, εφικτός, ρεαλιστικός και χρονικά προσδιορισμένος. Αν δείτε ότι δεν προχωράτε, προσαρμόστε το ποσό ή το χρονοδιάγραμμα. Μικρές προσαρμογές μπορούν να διατηρήσουν τη δυναμική χωρίς να θυσιάσουν την καθημερινότητα.

Καταγράψτε εισόδημα και έξοδα λεπτομερώς

Πρώτο βήμα είναι να ξέρετε ακριβώς τι μπαίνει και τι βγαίνει κάθε μήνα. Καταγράψτε όλα τα εισοδήματα και κάθε κατηγορία εξόδου για 1-2 μήνες ώστε να έχετε ρεαλιστική εικόνα. Χρησιμοποιήστε ένα απλό φύλλο υπολογισμού ή δωρεάν εφαρμογές προϋπολογισμού.

Αναγνωρίστε επαναλαμβανόμενα περιττά έξοδα όπως συνδρομές που δεν χρησιμοποιείτε ή συχνές παραγγελίες φαγητού. Μικρές περικοπές σε πολλαπλές κατηγορίες μπορούν να απελευθερώσουν σημαντικά ποσά. Σημειώστε επίσης εποχικά έξοδα για να τα ενσωματώσετε στο μηνιαίο προϋπολογισμό.

Μικρές αλλαγές για καθημερινή εξοικονόμηση

Αντικαταστήστε μεγάλες και συνεχείς θυσίες με μικρές αλλαγές που μπορείτε να διατηρήσετε. Παραδείγματα: φέρνετε καφέ από το σπίτι, μειώνετε την κατανάλωση ενέργειας, αγοράζετε χύμα προϊόντα ή αξιοποιείτε κουπόνια. Αυτές οι αλλαγές μειώνουν τα καθημερινά έξοδα χωρίς να επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Εφαρμόστε κανόνες όπως 24ωρη αναμονή πριν από κάθε μη απαραίτητη αγορά ή 1-2 μέρες χωρίς online αγορές την εβδομάδα. Μικρές συνήθειες συσσωρεύουν αποταμίευση: αν γλιτώνετε 5-10 ευρώ την ημέρα, στο τέλος του μήνα έχετε 150-300 ευρώ. Θέστε αυτόματα μεταφορές στο λογαριασμό αποταμίευσης την ημέρα πληρωμής.

Επιλογές αποταμίευσης και επενδύσεων για το ταμείο

Το ταμείο έκτακτης ανάγκης πρέπει να είναι ρευστό και ασφαλές, όχι επικερδές. Κατάλληλες επιλογές είναι λογαριασμοί ταμιευτηρίου με υψηλό επιτόκιο, καταθετήρια προθεσμίας βραχείας διάρκειας και διαπραγματεύσιμα χρηματικά εργαλεία. Αποφύγετε επενδύσεις με μεγάλη μεταβλητότητα όπως μετοχές για αυτά τα κονδύλια.

Μπορείτε να κρατάτε ένα μέρος σε άμεση πλήρως ρευστή μορφή και ένα μικρότερο σε βραχυπρόθεσμα καταθετήρια για καλύτερη απόδοση. Παραδείγμα: 70% σε άμεσο λογαριασμό και 30% σε τρίμηνα καταθετήρια που εναλλάσσονται. Ελέγχετε τα επιτόκια και τις χρεώσεις για να μεγιστοποιείτε το καθαρό αποτέλεσμα.

Συμβουλές για να μην αγγίζετε το ταμείο εκτός ανάγκης

Ορίστε σαφή κριτήρια για το τι θεωρείται πραγματική ανάγκη και καταγράψτε την απόφαση πριν χρησιμοποιήσετε τα χρήματα. Δημιουργήστε δύο ξεχωριστούς λογαριασμούς αν χρειάζεται: έναν για το ταμείο έκτακτης ανάγκης και έναν για στόχους όπως διακοπές. Αυτό οπτικά δυσκολεύει την πρόωρη ανάληψη.

Εάν χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε το ταμείο, επαναπρογραμματίστε άμεσα τον στόχο και θέστε σχέδιο αναπλήρωσης. Βρείτε πρόσθετες πηγές εισοδήματος ή περικόψτε προσωρινά έξοδα για να επαναφέρετε το ταμείο στο συντομότερο δυνατό. Η επαναφορά διατηρεί την ασφάλεια μακροπρόθεσμα.

Συμπέρασμα: Η δημιουργία ενός ταμείου έκτακτης ανάγκης μέσα σε 12 μήνες είναι εφικτή με σταθερό πλάνο, καθημερινές μικρές αλλαγές και σωστή διαχείριση των επιλογών αποταμίευσης. Θέστε ρεαλιστικούς στόχους, αυτοματοποιήστε τις αποταμιεύσεις και προστατέψτε τα χρήματά σας σε ρευστές, ασφαλείς επιλογές. Με συνέπεια και μεθοδικότητα, θα αποκτήσετε την οικονομική ασφάλεια που δίνει η ηρεμία σε απρόβλεπτες στιγμές.

Διαβάστε επίσης:

Πώς να φτιάξετε μια αποδοτική ρουτίνα ευεξίας που σας αρμόζει

Η ευεξία δεν είναι πυροτέχνημα αλλά συνειδητή διαδικασία που...

Πώς να οργανώσετε το σπίτι και την καθημερινότητά σας για ένα νέο κατοικίδιο

Η απόκτηση ενός νέου κατοικίδιου είναι συναρπαστική αλλά απαιτεί...

Βελτίωσε τον ήχο στο σπίτι χωρίς να δαπανήσεις μια περιουσία

Ο καλός ήχος στο σπίτι δεν απαιτεί πάντα ακριβές...

Τρόποι για να διαφυλάξετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα στην καθημερινότητα

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι προνόμιο των ειδικών αλλά...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πώς να φτιάξετε μια αποδοτική ρουτίνα ευεξίας που σας αρμόζει

Η ευεξία δεν είναι πυροτέχνημα αλλά συνειδητή διαδικασία που απαιτεί μικρές, επαναλαμβανόμενες συνήθειες. Μια βιώσιμη ρουτίνα φτιάχνεται σταδιακά, με ρεαλιστικούς στόχους και ευελιξία ώστε...

Πώς να οργανώσετε το σπίτι και την καθημερινότητά σας για ένα νέο κατοικίδιο

Η απόκτηση ενός νέου κατοικίδιου είναι συναρπαστική αλλά απαιτεί προετοιμασία για να γίνει ομαλά και υπεύθυνα. Οι σωστές επιλογές από την αρχή μειώνουν το...

Βελτίωσε τον ήχο στο σπίτι χωρίς να δαπανήσεις μια περιουσία

Ο καλός ήχος στο σπίτι δεν απαιτεί πάντα ακριβές συσκευές ή ειδικό χώρο. Με μερικές αλλαγές στην τοποθέτηση, απλές ακουστικές παρεμβάσεις και έξυπνες ρυθμίσεις...

Τρόποι για να διαφυλάξετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα στην καθημερινότητα

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι προνόμιο των ειδικών αλλά καθημερινή ανάγκη για όλους. Με απλές συνήθειες και λίγα εργαλεία μπορείτε να μειώσετε δραστικά τον...

Οδηγίες για να διατηρήσετε το αυτοκίνητό σας σε άριστη κατάσταση

Η τακτική και σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου μειώνει το κόστος χρήσης, αυξάνει την ασφάλεια και παρατείνει τη ζωή του οχήματος. Με λίγη προσοχή κάθε...

Πώς να αυξήσετε την ασφάλεια του σπιτιού σας οικονομικά

Η προστασία του σπιτιού δεν χρειάζεται απαραίτητα μεγάλες δαπάνες ή περίπλοκα συστήματα. Μικρές, στοχευμένες παρεμβάσεις και αλλαγές στη συμπεριφορά μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον...

“Πώς να κρατάς το σπίτι σου αστραφτερό όλο το χρόνο με ελάχιστη προσπάθεια”

Ένα καθαρό σπίτι δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής αλλά και υγείας και ψυχικής ηρεμίας. Αντί για μεγάλες, εξουθενωτικές «γερό-καθαριστικές» ημέρες, η λύση είναι να...

Συμβουλές για να κρατήσετε το αυτοκίνητό σας σε τέλεια κατάσταση όλο τον χρόνο

Η σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση στην ασφάλεια και την οικονομία. Με λίγη προσοχή και τακτικούς ελέγχους μπορείτε να αποφύγετε...

“Πώς να διαλέξεις την τέλεια υπηρεσία streaming για εσένα”

Η αγορά των streaming και ψηφιακών υπηρεσιών έχει ωριμάσει και πια προσφέρει εκατοντάδες επιλογές για βίντεο, μουσική και gaming. Η σωστή επιλογή δεν είναι...

Οδηγός για αποτελεσματική διαχείριση των οικιακών συσκευών σας

Οι οικιακές συσκευές αποτελούν βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας και αντιπροσωπεύουν σημαντική επένδυση. Με το σωστό χειρισμό, τη συστηματική συντήρηση και μερικές έξυπνες επιλογές...

“Πώς να διατηρείτε το σπίτι αστραφτερό χωρίς να σπαταλάτε ώρες”

Ένα καθαρό σπίτι δεν χρειάζεται να απαιτεί ολόκληρη μέρα κάθε εβδομάδα. Με σωστές συνήθειες, απλό πρόγραμμα και λίγα αποτελεσματικά προϊόντα μπορείτε να μειώσετε πολύ...

6 έξυπνες μέθοδοι για να ενισχύσετε τις αποταμιεύσεις σας κάθε μήνα χωρίς μεγάλες...

Η αποταμίευση δεν χρειάζεται να είναι επώδυνη ή να απαιτεί δραματικές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Με μικρές, σταθερές κινήσεις μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά το...

Οδηγός για την τέλεια τηλεόραση στο σαλόνι σας

Η αγορά τηλεόρασης για το σαλόνι μπορεί να φαίνεται απλή, αλλά η σωστή επιλογή επηρεάζει σημαντικά την εμπειρία θέασης. Αυτός ο οδηγός συγκεντρώνει πρακτικές...

Τρόποι για να αναβαθμίσετε την ποιότητα του ύπνου σας

Ο καλός ύπνος είναι βασική προϋπόθεση για την υγεία και την ευεξία, αλλά πολλοί αντιμετωπίζουν προβλήματα που μειώνουν την ποιότητά του. Μικρές αλλαγές στην...

Πώς να διαλέξετε το τέλειο smartphone για τις ουσιαστικές σας ανάγκες

Η αγορά ενός νέου smartphone μπορεί να γίνει συγκεχυμένη όταν οι τεχνικές προδιαγραφές και τα marketing υποσχέσεις μοιάζουν ατέλειωτες. Αυτός ο οδηγός εστιάζει στις...

Τρόποι για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής των οικιακών συσκευών σας

Οι οικιακές συσκευές είναι καθημερινός σύμμαχος αλλά και σημαντική επένδυση για κάθε νοικοκυριό. Με σωστή φροντίδα μπορείτε να μειώσετε τις βλάβες, να εξοικονομήσετε ενέργεια...

Λιγότερο νερό, περισσότερη ομορφιά: Δημιουργήστε έναν κήπο φιλικό στο νερό

Η δημιουργία ενός κήπου που χρειάζεται λιγότερο νερό δεν σημαίνει συμβιβασμό στην ομορφιά ή στην παραγωγή. Με σωστό σχεδιασμό, κατάλληλα φυτά και έξυπνες τεχνικές...

Μειώστε τα έξοδα θέρμανσης και κλιματισμού καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους

Η θέρμανση και ο κλιματισμός είναι από τα μεγαλύτερα έξοδα ενός νοικοκυριού και ταυτόχρονα οι τομείς με τη μεγαλύτερη δυνατότητα εξοικονόμησης. Με μικρές αλλαγές...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πώς να φτιάξετε μια αποδοτική ρουτίνα ευεξίας που σας αρμόζει

Η ευεξία δεν είναι πυροτέχνημα αλλά συνειδητή διαδικασία που...

Βόρεια Κορέα: Ο Κιμ Γιονγκ Ουν δεσμεύεται για διαρκή στήριξη στον Βλαντίμιρ Πούτιν

Ο ηγέτης της Βόρειας Κορέας, Κιμ Γιονγκ Ουν, έστειλε...

Πώς να οργανώσετε το σπίτι και την καθημερινότητά σας για ένα νέο κατοικίδιο

Η απόκτηση ενός νέου κατοικίδιου είναι συναρπαστική αλλά απαιτεί...

Βενεζουέλα: Ελευθερώθηκαν δύο κορυφαία στελέχη της αντιπολίτευσης

Δύο από τα πιο γνωστά μέλη της αντιπολίτευσης στη...

Ονδούρα: Βουλευτής τραυματίζεται σοβαρά από έκρηξη μπροστά στο κοινοβούλιο – Δείτε το βίντεο

Σοβαρό επεισόδιο σημειώθηκε έξω από το Κογκρέσο της Ονδούρας,...

Βελτίωσε τον ήχο στο σπίτι χωρίς να δαπανήσεις μια περιουσία

Ο καλός ήχος στο σπίτι δεν απαιτεί πάντα ακριβές...

Βενεζουέλα: Επαφές της προσωρινής προέδρου με τον Κινέζο πρεσβευτή στο Καράκας

Η προσωρινή πρόεδρος της Βενεζουέλας Ντέλσι Ροντρίγκες είχε συνομιλίες...

Τρόποι για να διαφυλάξετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα στην καθημερινότητα

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι προνόμιο των ειδικών αλλά...

Οδηγίες για να διατηρήσετε το αυτοκίνητό σας σε άριστη κατάσταση

Η τακτική και σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου μειώνει το...

Συρία: Παρέμβαση του Αμερικανού απεσταλμένου για μείωση των συγκρούσεων στο Χαλέπι

Να σταματήσουν άμεσα οι σφοδρές συγκρούσεις που μαίνονται στο...

Καιρός: Στον «πάγο» η χώρα από Κυριακή έως Τρίτη- Πού αναμένονται χιόνια, τι λένε οι μετεωρολόγοι

Η χώρα μας αναμένεται να βρεθεί σε συνθήκες ψύχους...

Πώς να αυξήσετε την ασφάλεια του σπιτιού σας οικονομικά

Η προστασία του σπιτιού δεν χρειάζεται απαραίτητα μεγάλες δαπάνες...

Φιλιππίνες: Ένας νεκρός και 27 αγνοούμενοι από κατάρρευση χωματερής

Ένα τραγικό δυστύχημα σημειώθηκε σε εγκατάσταση διαλογής απορριμμάτων στην...

“Πώς να κρατάς το σπίτι σου αστραφτερό όλο το χρόνο με ελάχιστη προσπάθεια”

Ένα καθαρό σπίτι δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής αλλά...

Συμβουλές για να κρατήσετε το αυτοκίνητό σας σε τέλεια κατάσταση όλο τον χρόνο

Η σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου δεν είναι πολυτέλεια αλλά...

Συναγερμός στο Πόρτλαντ: Πράκτορες της Μεταναστευτικής Υπηρεσίας άνοιξαν πυρ σε δύο άτομα

Δύο άνθρωποι τραυματίστηκαν από πυρά ομοσπονδιακών πρακτόρων μετανάστευσης στο...

“Πώς να διαλέξεις την τέλεια υπηρεσία streaming για εσένα”

Η αγορά των streaming και ψηφιακών υπηρεσιών έχει ωριμάσει...

Οδηγός για αποτελεσματική διαχείριση των οικιακών συσκευών σας

Οι οικιακές συσκευές αποτελούν βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας...

“Πώς να διατηρείτε το σπίτι αστραφτερό χωρίς να σπαταλάτε ώρες”

Ένα καθαρό σπίτι δεν χρειάζεται να απαιτεί ολόκληρη μέρα...

Ισραηλινά χτυπήματα στη Γάζα: Τουλάχιστον εννέα θύματα, συμπεριλαμβανομένων πέντε παιδιών

Τουλάχιστον εννέα άνθρωποι, ανάμεσά τους πέντε παιδιά, σκοτώθηκαν από...

6 έξυπνες μέθοδοι για να ενισχύσετε τις αποταμιεύσεις σας κάθε μήνα χωρίς μεγάλες θυσίες

Η αποταμίευση δεν χρειάζεται να είναι επώδυνη ή να...

Σύγκρουση στην Ουκρανία: Ρωσικές επιδρομές με drones σε Κίεβο και Λβιβ – Αναφορές για πλήγμα με πύραυλο...

Νέες αεροπορικές επιθέσεις σημειώθηκαν τα ξημερώματα της Παρασκευής στην...

Οδηγός για την τέλεια τηλεόραση στο σαλόνι σας

Η αγορά τηλεόρασης για το σαλόνι μπορεί να φαίνεται...

Τρόποι για να αναβαθμίσετε την ποιότητα του ύπνου σας

Ο καλός ύπνος είναι βασική προϋπόθεση για την υγεία...

Καιρίδης: «Ανοίγει η όρεξη Τραμπ μετά την σύλληψη Μαδούρο – Κινδυνεύει το ΝΑΤΟ με κατάρρευση;»

Ο Δημήτρης Καιρίδης αναλύει τις συνέπειες της σύλληψης του...

Πώς να διαλέξετε το τέλειο smartphone για τις ουσιαστικές σας ανάγκες

Η αγορά ενός νέου smartphone μπορεί να γίνει συγκεχυμένη...

Άρσεναλ – Λίβερπουλ 0-0: Ισοπαλία που ωφέλησε τη Μάντσεστερ Σίτι

Το 0-0 στο μεγάλο ντέρμπι της 21ης αγωνιστικής της...

Λευκός Οίκος: «Απόδειξη της δύναμης Τραμπ», η απελευθέρωση κρατουμένων στη Βενεζουέλα

Ως «ένα παράδειγμα» της «επιρροής» που ασκεί ο Ντόναλντ...

Σαββόπουλος Long Play | Trailer | 09/01/2026

Ο Δημήτρης Σαββόπουλος επιστρέφει με ένα νέο έργο που...

Μίλαν – Τζένοα 1-1: Οι ροσονέρι απέφυγαν την ήττα στις καθυστερήσεις

Το 2026 μπήκε με ανέλπιστα «δώρα» για την Ίντερ....

Δ. Σαββόπουλος: “Με τη λέξη “άνθρωπος” θα φτάσουμε στη βάση μας, στην αγάπη”

Το αφιέρωμα εστιάζει στη δισκογραφία του Διονύση Σαββόπουλου, αναδεικνύοντας...

Δ. Σαββόπουλος: Η επιστροφή στα “Εννέα Όγδοα” και το σπίτι στο Πήλιο που κάηκε

Το αφιέρωμα εστιάζει στη δισκογραφία του Διονύση Σαββόπουλου, αναδεικνύοντας...

Δ. Σαββόπουλος: Η εκπομπή “Ζήτω το ελληνικό τραγούδι” και ο αντιπαραγωγικός προοδευτισμός

Το αφιέρωμα εστιάζει στη δισκογραφία του Διονύση Σαββόπουλου, αναδεικνύοντας...

Αταμάν μετά το Παναθηναϊκός – Βίρτους Μπολόνια: «Ποτέ δεν κρύφτηκα πίσω από τις διακρίσεις μου»

Μπορεί να χρειάστηκε να φθάσει στο τέλος του αγώνα...

Τρόποι για να παρατείνετε τη διάρκεια ζωής των οικιακών συσκευών σας

Οι οικιακές συσκευές είναι καθημερινός σύμμαχος αλλά και σημαντική...

Τρομακτική στιγμή: Σκύλος ρίχνει γυναίκα στο έδαφος και της επιτίθεται ενώ φοράει ακόμα το λουρί του!

Σοκαριστικά πλάνα δείχνουν μια γυναίκα να επιτίθεται από έναν...

Κ. Υφαντής: «Δεν ξέρω πόσο θα αντέξει το καθεστώς στο Ιράν – Μια αμερικανική επιχείρηση θα τους...

Ο καθηγητής Κώστας Υφαντής αναλύει τις πρόσφατες εξελίξεις στο...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιώργος Παπαδάκης: Συγκλονιστικό – Πριν 4 μήνες έφυγε από τη ζωή η πρώτη του σύζυγος

Μια ανατριχιαστική είδηση έκανε γνωστή η απεσταλμένη στη Ριτσώνα,...

Μαρί Σαντάλ: Στυλάτη στην καρδιά της Αθήνας – Η σπάνια παρουσία της (Φωτογραφίες)

Η Μαρί Σαντάλ απαθανατίστηκε από τον φωτογραφικό φακό του...

Έλληνας… συνέλαβε τον Μαδούρο

Ο Έλληνας Συνταγματάρχης, Κρις Κουντουριώτης, έχει αναδειχθεί ως κεντρική...
spot_img