Νοσοκομειακές λοιμώξεις: Συναγερμός για τον επικίνδυνο μύκητα Candidozyma auris – Ποιοι είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο

Έξαρση του επικίνδυνου μύκητα Candidozyma auris στα ευρωπαϊκά νοσοκομεία με υψηλή θνητότητα, απειλώντας κυρίως τους βαρέως πάσχοντες ασθενείς

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο μύκητας Candidozyma auris αποτελεί έναν νέο, επικίνδυνο εχθρό για τα ελληνικά νοσοκομεία, καθώς προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις με υψηλή θνητότητα, κυρίως σε βαριά πάσχοντες ασθενείς.

Η Ελλάδα βρίσκεται στη δεύτερη θέση πανευρωπαϊκά σε κρούσματα, με πάνω από 850 περιστατικά την τελευταία δεκαετία. Ο μύκητας είναι ανθεκτικός στα αντιμυκητιασικά φάρμακα και μεταδίδεται εύκολα στο νοσοκομειακό περιβάλλον.

Η έλλειψη συστηματικής επιτήρησης και υποχρεωτικής αναφοράς των περιστατικών δυσχεραίνει την αντιμετώπιση του προβλήματος.

Η καθαριότητα, η απολύμανση και η ορθολογική χρήση των αντιβιοτικών είναι κρίσιμα μέτρα για τον περιορισμό της εξάπλωσης του μύκητα.

Πιο αναλυτικά

Στη δύσκολη μάχη των ελληνικών νοσοκομείων ενάντια στα ανθεκτικά μικρόβια και στις σοβαρές -συχνά θανατηφόρες- λοιμώξεις που προκαλούν, ένας ακόμη εχθρός μπήκε στο πεδίο, απειλώντας όσους νοσηλεύονται: ο μύκητας Candidozyma auris (πρώην Candida auris).

Η επέλασή του είναι γοργή, φέρνοντας την Ελλάδα στη 2η θέση σε κρούσματα ασθενών πανευρωπαϊκά και κινητοποιώντας τις επιστημονικές και υγειονομικές αρχές. Μάλιστα, από μια ειρωνεία της τύχης, η πορεία του μύκητα Candidozyma auris (C. auris) αποτυπώθηκε στην τελευταία δραματική έκθεση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (European Centre for Disease Prevention and Control, ECDC) από τον Ελληνα αναπληρωτή διευθυντή του Τμήματος Μικροβιακής Αντοχής και Νοσοκομειακών Λοιμώξεων, δρα Διαμαντή Πλαχούρα.

Ο απολογισμός για το διάστημα 2013-2023 περιλαμβάνει περισσότερα από 4.000 περιστατικά λοίμωξης λόγω του μύκητα, με δραστική αύξηση το 2023 που δηλώθηκαν 1.346 νέα περιστατικά από 18 χώρες. Ωστόσο, πέντε χώρες (Ισπανία, Ελλάδα, Ιταλία, Ρουμανία, Γερμανία) συγκεντρώνουν τα περισσότερα κρούσματα μέσα στη δεκαετία. Πρόσφατες επιδημίες έχουν αναφερθεί στην Κύπρο, στη Γαλλία και στη Γερμανία, ενώ σε Ελλάδα, Ιταλία, Ρουμανία και Ισπανία οι αρμόδιες αρχές δηλώνουν ότι δεν μπορούν πλέον να διακρίνουν συγκεκριμένες εστίες λόγω της εκτεταμένης περιφερειακής ή εθνικής διασποράς.

«Από το 2014 παρατηρήθηκαν οι πρώτες νοσοκομειακές επιδημίες στην Ευρώπη, και ιδιαίτερα κατά την πανδημία κορωνοϊού παρατηρήθηκε μεγάλη εξάπλωση σε συγκεκριμένες χώρες όπως η Ισπανία, η Ιταλία, η Ελλάδα και η Ρουμανία. Σε αυτές η εξάπλωση θεωρείται ενδημική, δηλαδή υπάρχει συνεχής διασπορά στα νοσοκομεία, καθιστώντας δύσκολο τον εντοπισμό μεμονωμένων νοσοκομειακών επιδημιών», λέει, μιλώντας στο «ΘΕΜΑ», ο δρ Πλαχούρας.

Ο δρ Διαμαντής Πλαχούρας

Ο Ελληνας λοιμωξιολόγος -και πρώην επίκουρος καθηγητής Παθολογίας στην Ιατρική Σχολή Αθηνών- βρίσκεται στο ECDC από το 2012. Το επιστημονικό ενδιαφέρον του για το δύσκολο πεδίο των ανθεκτικών παθογόνων, αλλά και η πεποίθησή του πως μόνο η συνεργασία σε επίπεδο ακαδημαϊκό, υγειονομικό, ρυθμιστικό μπορεί να δώσει λύσεις και απαντήσεις στο μείζον θέμα της μικροβιακής αντοχής, τον οδήγησαν, από το Αττικόν, όπου εργαζόταν, στον σημαντικότερο ευρωπαϊκό φορέα δημόσιας υγείας. «Για πρώτη φορά αναγνωρίστηκε ότι ο μύκητας C. auris προκαλεί λοίμωξη στον άνθρωπο το 2009.

Θεωρείται ότι η κλιματική αλλαγή συνέβαλε στην εμφάνισή του, καθώς είναι ένα παθογόνο που μπορεί να επιβιώσει σε υψηλότερες θερμοκρασίες τόσο στον ανθρώπινο οργανισμό όσο και στο περιβάλλον», σημειώνει. Χρειάστηκε μια δεκαετία για να «εισβάλλει» ο μύκητας και σε ελληνικό νοσοκομείο, καθώς «καταγράφηκε στην Ελλάδα το 2019 πρώτη φορά, με την περίοδο της πανδημίας όμως να εκτοξεύονται τα περιστατικά». Κατά την τελευταία δεκαετία, η χώρα μας κατέγραψε 852 περιστατικά, λίγα λιγότερα από εκείνα της Ισπανίας, που έχει την αρνητική πρωτιά στην Ευρώπη. Σύμφωνα με το ECDC, αν και ο αριθμός των λοιμώξεων από C. auris αυξάνεται σαφώς, εφόσον δεν υπάρχει συστηματική επιτήρηση και υποχρεωτική αναφορά, η πραγματική έκταση του προβλήματος πιθανόν υποεκτιμάται.

Εύκολος στόχος οι βαριά πάσχοντες
«Ο μύκητας προσβάλλει κυρίως βαριά πάσχοντες ασθενείς (νοσηλευόμενους σε ΜΕΘ, μετά από μεγάλες επεμβάσεις, με επεμβατικές συσκευές όπως καθετήρες, τραχειοστομία κ.ά.). Προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις του αίματος με υψηλή θνητότητα (πάνω από 50%), αν και οι ασθενείς αυτοί είναι ήδη πολύ επιβαρυμένοι και με δύσκολη πρόγνωση. Και όπως συμβαίνει με πολλά παθογόνα, ο μύκητας είναι ανθεκτικός στα αντιμυκητιασικά φάρμακα πρώτης γραμμής», εξηγεί ο δρ Πλαχούρας τη συμπεριφορά του μύκητα.

Εξίσου μεγάλο πρόβλημα αποτελεί, όπως προσθέτει, ότι «πρώτα αποικίζει τον ασθενή, που σημαίνει ότι μπορεί κάποιος να είναι φορέας του μύκητα C. auris χωρίς να έχει συμπτώματα. Και σε αυτήν την περίπτωση μεταδίδεται εύκολα μέσω του περιβάλλοντος σε άλλους ασθενείς. Επιβιώνει, π.χ., στο κομοδίνο που είναι δίπλα στο νοσοκομειακό κρεβάτι ή στα κάγκελα του κρεβατιού και από εκεί μπορεί να μεταδίδεται σε άλλους ασθενείς. Αλλά και σε ιατρικό εξοπλισμό που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες υγείας, όπως στα πιεσόμετρα και τα θερμόμετρα, από τα οποία είναι πολύ δύσκολο να εξαλειφθεί. Εχουν περιγραφεί επιδημίες σε νοσοκομεία που βρέθηκε ότι ξεκίνησαν από αποικισμένο με C. auris θερμόμετρο».

Ο αναπληρωτής διευθυντής του Τμήματος Μικροβιακής Αντοχής και Νοσοκομειακών Λοιμώξεων του ECDC λέει χαρακτηριστικά πως «για την επιστημονική κοινότητα είναι πρωτοφανής η συμπεριφορά του συγκεκριμένου μύκητα σε σύγκριση με όσα γνωρίζει για τη συμπεριφορά μυκήτων της ίδιας οικογένειας. Η επιβίωση στο περιβάλλον και η μακροχρόνια φορεία είναι συμπεριφορές ασυνήθιστες για μύκητες της οικογένειας Candida, καθιστώντας τον C. auris ιδιαίτερα ικανό να μεταδίδεται στο νοσοκομειακό περιβάλλον».

Υπάρχει, ωστόσο, ένα θετικό -τηρουμένων των αναλογιών- στοιχείο σε ό,τι αφορά τον νέο «εχθρό». Δεν προσβάλλει τον υγιή πληθυσμό και δεν υπάρχουν ενδείξεις στην εξέλιξή του τα τελευταία 14 χρόνια ότι μπορεί να το κάνει.

Τα κλειδιά για την αντιμετώπιση

Το ECDC αξιολογεί πλέον τακτικά την επιδημιολογική κατάσταση, την εργαστηριακή ικανότητα και την ετοιμότητα για την C. auris. Στόχος είναι να υποστηρίξει τα κράτη-μέλη στη βελτίωση της ετοιμότητας και της ικανότητας έγκαιρης ανταπόκρισης, ώστε να προληφθούν ή να περιοριστούν επιδημίες C. auris και να αποφευχθεί περαιτέρω μετάδοση. Το γεγονός ότι η καταγραφή των περιστατικών λοίμωξης λόγω μύκητα C. auris δεν είναι υποχρεωτική για όλες τις χώρες, με την Ελλάδα να υπάγεται στο ίδιο προαιρετικό καθεστώς, δεν συμβάλλει στη συνολική και βέλτιστη διαχείριση του προβλήματος.

«Η έγκαιρη ανίχνευση και ο ταχύς, συντονισμένος έλεγχος των λοιμώξεων μπορούν πάντα να αποτρέψουν την περαιτέρω μετάδοση», λέει ο δρ Πλαχούρας. Σε κάθε περίπτωση, η καθαριότητα και η απολύμανση του εξοπλισμού αποτελούν κινήσεις-κλειδιά για τον έλεγχο της εξάπλωσης του μύκητα. Σημαντική είναι επίσης η καταγραφή της φορείας στο ιατρικό αρχείο του ασθενούς για τη λήψη μέτρων απομόνωσης και περιορισμού της μετάδοσης.

Ολοκληρώνοντας τη συζήτηση με τον Ελληνα αξιωματούχο του ECDC -σημειωτέον έγινε στο περιθώριο της συμμετοχής του στο πρόσφατο Διεθνές Συνέδριο Ελέγχου και Πρόληψης Λοιμώξεων στη Γενεύη-, δεν θα μπορούσε να λείψει η αναφορά στο μείζον ζήτημα της μικροβιακής αντοχής και στις επιδόσεις της χώρας μας. «Η Ελλάδα έχει εξαιρετικό δυναμικό, γιατρούς και νοσηλευτές και επαγγελματίες υγείας που πραγματικά προσφέρουν ό,τι περισσότερο μπορούν. Είναι συστημικοί οι λόγοι που συμβάλλουν στο μέγεθος του μείζονος προβλήματος της μικροβιακής αντοχής, κάτι που καταγράφεται και στην έκθεση της τελευταίας επίσκεψης που κάναμε το 2024. Τα προβλήματα δεν μπορούν να λυθούν από τη μία μέρα στην άλλη, γίνονται όμως σωστά βήματα», αναφέρει ο Ελληνας ειδικός, προσθέτοντας πώς δύο μέτρα έχει αποδειχθεί ότι δίνουν λύση: η υγιεινή των χεριών του υγειονομικού προσωπικού και η ορθολογική χρήση των αντιβιοτικών.

νοσοκομειακές λοιμώξεις
Photo: Freepik

Παραλληλισμός με την κλιματική αλλαγή

Μάλιστα, παραλληλίζει τη μικροβιακή αντοχή με την κλιματική αλλαγή: «κάθε μικρή μας επιλογή φαίνεται ασήμαντη, αλλά όταν όλοι μαζί συμπεριφερόμαστε με τον ίδιο τρόπο, οι συνέπειες μας επηρεάζουν όλους. Π.χ., το να πάρει κάποιος το αυτοκίνητό του για μια μικρή διαδρομή φαίνεται ασήμαντο, αλλά όταν όλοι μαζί υιοθετούμε τέτοιες συμπεριφορές, το αποτέλεσμα φαίνεται στο περιβάλλον. Το ίδιο ισχύει και για τα αντιβιοτικά: όταν ο καθένας μας παίρνει ένα αντιβιοτικό χωρίς λόγο, φαίνεται κάτι μικρό. Ομως, όταν αυτό συμβαίνει σε μεγάλη κλίμακα, οι συνέπειες μας αφορούν όλους, η αντίσταση στα αντιβιοτικά είναι επίπτωση για όλους. Η απάντηση, λοιπόν, έρχεται μέσα από τη στάση και τη συμπεριφορά του καθενός ξεχωριστά».

Τα επίσημα στοιχεία

1.346 περιστατικά λοίμωξης με C. auris καταγράφηκαν σε 18 ευρωπαϊκές χώρες μόνο το 2023

4.000 περιστατικά και πλέον έχουν καταγραφεί σε διάστημα δεκαετίας

5 χώρες είναι αυτές με τα περισσότερα καταγεγραμμένα κρούσματα στην Ευρώπη, ανάμεσα στις οποίες 2η η Ελλάδα

852 κρούσματα λοίμωξης με C. auris καταγράφηκαν τη δεκαετία 2013-2023 στην Ελλάδα.

Πηγή: Πρώτο Θέμα

 

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο Γιάν Μοντέρο πέταξε την μπάλα και έσπασε το χρονόμετρο στο Βαλένθια – Ολυμπιακός

Μια μικρή διακοπή είχε το ματς του Ολυμπιακού στην...

Σοκ στο Μεξικό: 15χρονος μαθητής πυροβόλησε κααι σκότωσε δύο γυναίκες σε σχολείο

Απίστευτο περιστατικό σημειώθηκε στο Μεξικό την Τρίτη (24.03.2026) ,...

Άναψε το λαμπάκι κινητήρα; 7 βήματα που σώζουν αυτοκίνητο και πορτοφόλι

Άναψε ξαφνικά το λαμπάκι του κινητήρα και σκέφτεσαι τα...

Το 5λεπτο κόλπο που θα σε κάνει να αποταμιεύεις 200€ τον μήνα

Θέλεις να αποταμιεύεις περισσότερα αλλά νιώθεις ότι δεν προλαβαίνεις...

Guardian: Γιατί ο Τραμπ επιμένει να πλήττει το Ιράν; – Οι παραλληλισμοί με τον Νίξον και την...

Η δυσκολία του Ντόναλντ Τραμπ να δικαιολογήσει τη συνέχιση...

Εύβοια: Καραμπόλα με 4 οχήματα, ο υπαίτιος οδηγός διέφυγε από το σημείο του ατυχήματος

Σφοδρή σύγκρουση συνολικά τεσσάρων αυτοκινήτων σημειώθηκε στην Εύβοια αργά...

Παύλος Μαρινάκης στο TikTok: «Ας λύσουμε τις απορίες για τα μέτρα που παρουσίασε ο Πρωθυπουργός»

Ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος, Παύλος Μαρινάκης ανέβασε βίντεο στο TikTok,...

Ζόζεφιν – Νίνο: Σφιχταγκαλιασμένοι στο στούντιο και πιο δεμένοι από ποτέ

Η Ζόζεφιν και ο Νίνο φαίνεται πως αφήνουν πίσω...

Ιράν: Στο Ισλαμαμπάντ ο πρόεδρος της Βουλής – Οι ΗΠΑ ενέκριναν την πτήση

Ο Πρόεδρος του ιρανικού Κοινοβουλίου, Μοχάμαντ Μπαγκέρ Γκαλιμπάφ, έφτασε...

Τζόκερ κλήρωση 3044: Οι σημερινοί τυχεροί αριθμοί

ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ 24/03/2026 ΑΡΙΘΜΟΣ ΚΛΗΡΩΣΗΣ 3044. Κλήρωση Τζόκερ σήμερα 24/03/2026...

Ανεξήγητα περιστατικά σε μοναστήρια: Μαρτυρίες για φώτα, ήχους και φαινόμενα που παραμένουν μυστήριο

Κατά καιρούς έχουν καταγραφεί πολλές μαρτυρίες για ανεξήγητα γεγονότα...

Ισραήλ: Επτά τραυματίες από ιρανικό πύραυλο διασποράς – Η στιγμή της αναχαίτισης του όπλου

Επτά άτομα τραυματίστηκαν από την τελευταία επίθεση με βαλλιστικούς...

Δεν έχω τίποτα να κρύψω»; Η αλήθεια και 10 απλά κόλπα για να μην σε παρακολουθούν

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις σκεφτεί «δεν έχω...

Γιώργος Μανίκας: «Διασύρεται χωρίς να έχει κληθεί» – Η δήλωση του δικηγόρου του για την υπόθεση ΕΦΚΑ

Στο επίκεντρο της επικαιρότητας βρίσκεται ο Γιώργος Μανίκας, μετά...

20 λεπτά την ημέρα αρκούν; Το πρόγραμμα που χτίζει σώμα χωρίς γυμναστή

Θες αποτελέσματα αλλά δεν έχεις χρόνο ή όρεξη για...

Χανιά: Ματαιώνεται η παρέλαση της 25ης Μαρτίου εξαιτίας καιρού

Ακυρώθηκε και στα Χανιά η παρέλαση της 25ης Μαρτίου,...

Ζωή Κωνσταντοπούλου στον ΑΝΤ1 για τη δίκη των Τεμπών: Σε πανικό η κυβέρνηση, ο κ. Φλωρίδης είναι...

Η Ζωή Κωνσταντοπούλου, πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας αλλά και...

Αχαΐα: Οδηγός λεωφορείου με μαθητές άφησε ανήλικη στη μέση του δρόμου

Οδηγός λεωφορείου, που μετέφερε τους μαθητές του Πανοράματος Αχαΐας...

Ώρα της Γης 2026: Το Σάββατο 28 Μαρτίου κλείνουμε συμβολικά τα φώτα

Για 20η πλέον χρονιά, η «Ώρα της Γης» επιστρέφει...

Λέσβος: Οκτώ νέα κρούσματα αφθώδους πυρετού σε κτηνοτροφικές μονάδες – Συνολικά έφτασαν τα 13

Οκτώ νέα κρούσματα αφθώδους πυρετού σε κτηνοτροφικές μονάδες του...

Βαλένθια – Ολυμπιακός ζωντανά για την 33η αγωνιστική της Euroleague

Ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει τη Βαλένθια σε ένα παιχνίδι για...

ΔΝΤ: Αναμένει ανάπτυξη 1,8% το 2026 για την Ελλάδα, τι λέει για το χρέος – Πιερρακάκης: Πολύ...

Το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο (ΔΝΤ) προβλέπει ανάπτυξη 1,8% το 2026 για την...

Ο Σαλάχ εγκαταλείπει τη Λίβερπουλ στο φινάλε της σεζόν

Ο Μοχάμεντ Σαλάχ μετά από μία δεκαετία με τρομερές...

Η TUI Musement αποκαλύπτει τα κορυφαία Εθνικά Πάρκα στον κόσμο

Μια παγκόσμια κατάταξη με Εθνικά Πάρκα, που αποτελούν Μνημεία...

Πάτρα: Μπήκε με όπλο σε σούπερ μάρκετ – «Πες στο αφεντικό σου να με ”καθαρίσει” αλλιώς...

Μεγάλη αναστάτωση το απόγευμα της Τρίτης (24.03.2026) σε σούπερ...

Τα φυτά σου δεν ανθίζουν; Το «μυστικό» που τα ξυπνάει σε 7 μέρες

Έχεις προσέξει πως κάποια φυτά επιμένουν να… κοιμούνται; Πιστέψτε...

Ο κρυφός εχθρός του κινητού ΔΕΝ είναι η μπαταρία

Έχεις αναρωτηθεί γιατί το κινητό σου «βαριέται» ξαφνικά; Πριν...

‘Εχω παιδιά: Ο Τάσος και η Χαρά δεν μιλιούνται και οι γονείς αναλαμβάνουν τη συμφιλίωση

Η κωμική σειρά του MEGA, «Έχω παιδιά» έρχεται απόψε στις...

Ναταλί Κάκκαβα για το κλείσιμο του Εδώ TV: «Δεν καταφέραμε να σας αποχαιρετήσουμε, θυμόμαστε τις όμορφες στιγμές»

Η Ναταλί Κάκκαβα επιβεβαίωσε μέσω Instagram την πρόωρη ολοκλήρωση...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο στηρίζεται από την ένωση παικτών του NBA στη σύγκρουση με τους Μπακς

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο πρόσφατα είχε έρθει σε ρήξη με...

Ιουλία Καλλιμάνη: Viral πριν καν κυκλοφορήσουν τα νέα τραγούδια της

Η Ιουλία Καλλιμάνη μονοπωλεί για ακόμη μία φορά το...

Γιώργος Τσαγκαράκης: «Διασύρομαι λόγω της επιτυχίας μου» – Τι ισχυρίστηκε στις Αρχές

Ο Γιώργος Τσαγκαράκης αφέθηκε ελεύθερος με αυστηρούς περιοριστικούς όρους...

Ουκρανία: Ζημιές μετά από ρωσική επιδρομή με drones στο Λβιβ – Εκρήξεις και επιθέσεις σε όλη τη...

Η Ρωσία εξαπέλυσε στις 24 Μαρτίου μια σπάνια μαζική...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Πάνος Ρούτσι: Ο ξέφρενος χορός με την Άννα Βίσση λίγο πριν τη δίκη για τα Τέμπη (Βίντεο)

Σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου ξεκίνησε επίσημα η δίκη για...

Γιώργος Μπαρτζώκας: Η μοναδική δημόσια παρουσία του προπονητή του Ολυμπιακού με τη σύζυγό του

Ο Γιώργος Μπαρτζώκας δεν συνηθίζει να πραγματοποιεί δημόσιες εμφανίσεις...
spot_img

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...

Εντερική υγεία: 5 τροφές που πρέπει να προσθέσετε στη διατροφή σας, σύμφωνα με ειδικό

Αν προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φυτικών ινών μέσω της διατροφή σας, μπορεί να μην είναι πάντα ξεκάθαρο από πού να ξεκινήσετε. Μία γαστρεντερολόγος...