Παρασκευή 7 Νοεμβρίου 2025

Διαβήτης: Ο αόρατος απειλητής για την όραση – Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι

Διαβήτης και όραση: Πώς η κακή διαχείριση του σακχάρου αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών οφθαλμικών παθήσεων και απώλειας όρασης
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Ο διαβήτης, όταν δεν ελέγχεται σωστά, αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών οφθαλμικών παθήσεων, όπως η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και το οίδημα ωχράς κηλίδας.

Έρευνα 14 ετών σε 5.600 ενήλικες έδειξε ότι όσοι δεν διαχειρίζονται σωστά τα επίπεδα σακχάρου τους έχουν τριπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης αυτών των παθήσεων.

Η έγκαιρη διάγνωση και τακτική παρακολούθηση με οφθαλμολογικές εξετάσεις είναι κρίσιμες για την πρόληψη απώλειας όρασης.

Όσοι δεν έχουν διαγνωστεί διατρέχουν 38% μεγαλύτερο κίνδυνο σοβαρών βλαβών στα μάτια, υπογραμμίζοντας τη σημασία της διάγνωσης και της διαχείρισης της πάθησης.

Πιο αναλυτικά

Ο διαβήτης αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο εμφάνισης προβλήματος στα μάτια. Νέα έρευνα δείχνει ότι κάποιοι κινδυνεύουν τριες φορές περισσότερο να εμφανίσουν σοβαρές οφθαλμικές παθήσεις. Ποιοι είναι και πώς μπορούν να προστατευθούν;

Υψηλό σάκχαρο: Η κακή διαχείριση του διαβήτη αυξάνει τον κίνδυνο για παθήσεις στα μάτια

Όσοι ζουν με διαβήτη διατρέχουν σημαντικά αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν παθήσεις των ματιών εάν δεν διαχειρίζονται σωστά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η μελέτη, η οποία παρακολούθησε περισσότερους από 5.600 ενήλικες στην Αγγλία για 14 χρόνια, διαπίστωσε ότι όσοι δεν ήλεγχαν σωστά τον διαβήτη τους στην αρχή της μελέτης είχαν 31% πιθανότητα να εμφανίσουν διαβητική πάθηση των ματιών — ποσοστό τριπλάσιο από τον 9% κίνδυνο που παρατηρήθηκε σε όσους ήλεγχαν τα επίπεδα γλυκόζης.

Οι διαβητικές παθήσεις στα μάτια, εκδηλώνονται συχνά ως διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και προκαλούνται όταν τα επίμονα υψηλά επίπεδα σακχάρου προκαλούν βλάβες στον αμφιβληστροειδή στο πίσω μέρος του ματιού.

Επιπλοκές του διαβήτη

Σύμφωνα με άρθρο του 2025 με τίτλο «Diabetes and the retinal changes in the eye: a threat to the sight», τα σταθερά υψηλά επίπεδα σακχάρου προκαλούν συσσώρευση υγρού στον φακό, παραμορφώνοντας το σχήμα του και θολώνοντας την όραση — αν και η επιστροφή των επιπέδων γλυκόζης σε φυσιολογικά επίπεδα μπορεί να αναστρέψει αυτή την παραμόρφωση — ενώ ο διαβήτης βλάπτει επίσης τα αιμοφόρα αγγεία του αμφιβληστροειδούς, οδηγώντας σε διαρροές που προκαλούν «μυγάκια» και μπορεί να εξελιχθούν σε απώλεια κεντρικής όρασης μέσω οιδήματος της ωχράς κηλίδας και αιμορραγίας.

Η χρόνια υπεργλυκαιμία από τον διαβήτη οδηγεί σε δύο κύριες κατηγορίες επιπλοκών — μικροαγγειακές και μακροαγγειακές — ενώ το ολοένα και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής έχει αποκαλύψει αρκετές μη παραδοσιακές αναδυόμενες επιπλοκές:

  • Μικροαγγειακές επιπλοκές (βλάβη σε μικρά αιμοφόρα αγγεία):
    ◦ Αμφιβληστροειδοπάθεια (μπορεί να εξελιχθεί σε απώλεια όρασης, υαλοειδική αιμορραγία, αποκόλληση αμφιβληστροειδούς ή γλαύκωμα)
    ◦ Νεφροπάθεια (προχωρά από μικροαλβουμινουρία σε τελικό στάδιο νεφρικής ανεπάρκειας στο ~20–40 % των ασθενών με διαβήτη τύπου 2)
    ◦ Νευροπάθεια (περιφερική και αυτόνομη νευρική βλάβη που οδηγεί σε απώλεια αισθητικότητας, πόνο, γαστροπάρεση, δυσλειτουργία ουροδόχου κύστης)
  • Μακροαγγειακές επιπλοκές (εμπλοκή μεγάλων αγγείων):
    ◦ Καρδιαγγειακή νόσος (στεφανιαία νόσος που οδηγεί σε στηθάγχη/έμφραγμα, καρδιακή ανεπάρκεια)
    ◦ Εγκεφαλικό επεισόδιο (κυρίως ισχαιμικό)
    ◦ Περιφερική αρτηριακή νόσος και διαβητικό πόδι (έλκη, λοιμώξεις, γάγγραινα, ακρωτηριασμοί)
    ◦ Διαβητική μυονέκρωση (σπάνιες μυϊκές εμφράξεις σε μακροχρόνιο διαβήτη)
  • Αναδυόμενες και μη παραδοσιακές επιπλοκές που παρατηρούνται σε άτομα με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής:
    ◦ Καρκίνος και άνοια συγκαταλέγονται όλο και συχνότερα στις κύριες αιτίες θανάτου
    ◦ Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (MASLD), λοιμώξεις, σαρκοπενία, ευθραυστότητα, κατάθλιψη, αποφρακτική υπνική άπνοια

Έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη για την πρόληψη των επιπλοκών στα μάτια

Υψηλά επίπεδα — πάνω από 6,5% στο αιματολογικό τεστ HbA1c (γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη), η οποία είναι ένδειξη για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα για διάστημα δύο μηνών — συνδέθηκαν επίσης με αυξημένο κίνδυνο για γλαύκωμα και εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

Ο βρετανός Dr Stephen Jivraj, από το UCL Institute of Epidemiology & Health Care, συγγραφέας της μελέτης, δήλωσε ότι τα ευρήματα είναι σημαντικά, καθώς ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι διαγιγνώσκονται με διαβήτη.

«Ο αριθμός των ηλικιωμένων με διαβήτη αναμένεται να αυξηθεί ραγδαία τα επόμενα χρόνια. Τη δεκαετία του 2000, το ποσοστό των ατόμων anaπαραγωγικής ηλικίας με διάγνωση διαβήτη υπερδιπλασιάστηκε στην Αγγλία, από 2,8% σε 6,8%. Αυτά τα ευρήματα δείχνουν πόσο σημαντικό είναι να διαγιγνώσκονται τα άτομα με διαβήτη και να υποστηρίζονται στη διαχείριση της πάθησης, καθώς έτσι μειώνεται η πιθανότητα εμφάνισης δυνητικά εξουθενωτικών παθήσεων στα μάτια», είπε, σύμφωνα με το Express.

Η έρευνα τόνισε και το πόσο σημαντική είναι η διάγνωση. Τα άτομα με μη διαγνωσμένο διαβήτη είχαν 23% υψηλότερο κίνδυνο για διαβητικές παθήσεις των ματιών και 38% υψηλότερο κίνδυνο για εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, σε σύγκριση με όσους είχαν διαγνωσθεί και ήλεγχαν την κατάστασή τους.

Η πρώτη συγγραφέας της μελέτης, Caitlin Lin, βρετανή και υποψήφια διδάκτορας στο UCL Global Business School for Health, δήλωσε σύμφωνα με την ίδια πηγή «Η μελέτη αναδεικνύει τη σημασία των οφθαλμολογικών εξετάσεων σε μεγαλύτερες ηλικίες, ιδιαίτερα σε άτομα με διάγνωση διαβήτη. Επιπλέον, υποστηρίζει την ανάγκη για ευρύτερους ελέγχους διαβήτη στον γενικό πληθυσμό, ώστε να μειωθεί ο αριθμός των ατόμων που αγνοούν ότι πάσχουν από την πάθηση και συνεπώς διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για παθήσεις των ματιών, συγκριτικά με εκείνους που έχουν διαγνωστεί».

Η βρετανή Natasha Marsland, ανώτερη κλινική σύμβουλος στο Diabetes UK, δήλωσε ότι είναι «ζωτικής σημασίας να υποστηρίζονται τα άτομα με διαβήτη ώστε να διαχειρίζονται την πάθηση, να ζουν καλά και να προλαμβάνουν επιπλοκές που αλλάζουν τη ζωή».

«Καθοριστικής σημασίας για αυτό είναι ο ετήσιος έλεγχος, ο οποίος περιλαμβάνει ελέγχους υγείας όπως η διαβητική οφθαλμολογική εξέταση, ώστε να εντοπίζονται έγκαιρα τα πρώτα σημάδια βλάβης στα μάτια. Αν μείνουν χωρίς θεραπεία, αυτές οι βλάβες μπορεί να οδηγήσουν σε σημαντικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας όρασης», κατέληξε. Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό BMJ Open.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Η κακή ρύθμιση του διαβήτη τριπλασιάζει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβητικών παθήσεων των ματιών, σύμφωνα με έρευνα 14 ετών σε πάνω από 5.600 ενήλικες.
  • Οι κύριες επιπλοκές περιλαμβάνουν διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, οίδημα ωχράς κηλίδας, γλαύκωμα και εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
  • Η έγκαιρη διάγνωση και τακτική παρακολούθηση μέσω εξετάσεων θεωρούνται κρίσιμες για την πρόληψη απώλειας όρασης.
  • Όσοι δεν έχουν διαγνωστεί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για σοβαρές βλάβες στα μάτια έως και 38% σε σύγκριση με όσους έχουν διαγνωστεί και ακολουθούν θεραπεία.

πηγή: oloygeia.gr

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας...

Γνωστική εξασθένηση: 5 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο με την ηλικία, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στη μείωση...

Ύπνος και ενέργεια: Η καθημερινή πρακτική που σας κουράζει αθόρυβα, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες καθημερινές συνήθειες, όπως το...

Νεφροί: Ειδικός αποκαλύπτει 3 τροφές που προάγουν την φυσική αποτοξίνωση και βελτιώνουν την υγεία

Οι νεφροί είναι ζωτικά όργανα που φιλτράρουν τις τοξίνες...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

SPORTS πριν 4 λεπτά

Γνωστοί που έχουν τρέξει στον Μαραθώνιο

Ο 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας προσελκύει χιλιάδες συμμετέχοντες, συμπεριλαμβανομένων πολλών διασημοτήτων, που μοιράζονται τις προσωπικές τους ιστορίες και κίνητρα…

LIFE πριν 5 λεπτά

Αγγελική Νικολούλη: Χείμαρρος υποστήριξης στο X/Twitter για την απώλεια της μητέρας της – «Τα φώτα του Τούνελ θα σβήσουν»

Η Αγγελική Νικολούλη βιώνει μια δύσκολη περίοδο πένθους μετά την απώλεια της μητέρας της, η οποία αντιμετώπιζε προβλήματα υγείας. Ως…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 10 λεπτά

Άστρος: Ποτάμι απορριμμάτων στην Κυνουρία – Τόνοι σκουπιδιών καταλήγουν στη θάλασσα

Στο Άστρος Κυνουρίας, η κοίτη του ποταμού Τάρου έχει μετατραπεί σε ποτάμι απορριμμάτων, με τόνους σκουπιδιών να απειλούν να καταλήξουν…

ΥΓΕΙΑ πριν 12 λεπτά

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα και προτείνει λύσεις για την…

MEDIA πριν 17 λεπτά

Ο Γιατρός: Η αρχική ανάμνηση του Ανδρέα συγκλονίζει την Άννα

Στο νέο επεισόδιο της σειράς "Ο Γιατρός", ο Ανδρέας ξεκινά θεραπεία για να ανακτήσει τη μνήμη του, γεγονός που προκαλεί…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 22 λεπτά

Ανδρουλάκης: «Η εκποίηση της ελληνικής περιουσίας στα σύνορα δεν είναι ανάπτυξη – Η Ελλάδα δεν είναι προς πώληση»

Ο Νίκος Ανδρουλάκης, πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ, από την Ορεστιάδα, εξέφρασε την αντίθεσή του στην εκποίηση της ελληνικής περιουσίας στα σύνορα,…

VIDEO πριν 22 λεπτά

Η βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Μιλένα Αποστολάκη, στην «Επόμενη Μέρα»

Η Μιλένα Αποστολάκη, βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, αναλύει τις τρέχουσες πολιτικές εξελίξεις και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει η κυβέρνηση. Σε μια…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 23 λεπτά

Συναγερμός στις ΗΠΑ: Ύποπτο δέμα με λευκή σκόνη εντοπίστηκε σε αεροπορική βάση κοντά στην Ουάσινγκτον – 7 άτομα στο νοσοκομείο

Συναγερμός σήμανε στις ΗΠΑ όταν ύποπτο δέμα με λευκή σκόνη εντοπίστηκε στη Joint Base Andrews, κοντά στην Ουάσινγκτον, όπου φιλοξενείται…

VIDEO πριν 25 λεπτά

Μ. Αποστολάκη: «Δεν γίνεται να έχει δίκιο και ο Βορίδης και ο Βάρρας»

Η Μιλένα Αποστολάκη, βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, εξέφρασε την ανησυχία της σχετικά με τις αντιφάσεις στις δηλώσεις των υπουργών Βορίδη και…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 29 λεπτά

Το Ιράν αντιμετωπίζει τη χειρότερη ξηρασία εδώ και δεκαετίες – «Χωρίς βροχοπτώσεις μέχρι το τέλος του έτους, η Τεχεράνη θα αδειάσει»

Το Ιράν αντιμετωπίζει τη χειρότερη ξηρασία των τελευταίων δεκαετιών, με την Τεχεράνη να κινδυνεύει να εκκενωθεί αν δεν βρέξει μέχρι…

LIFE πριν 31 λεπτά

Βίκυ Βολιώτη: Απέκτησε πτυχίο στο Τμήμα Θεατρικών Σπουδών – «Μπαμπά, το κατάφερα! Με είχες συμβουλέψει πριν σε χάσω…»

Η Βίκυ Βολιώτη, γνωστή ηθοποιός, πραγματοποίησε ένα μεγάλο της όνειρο, αποκτώντας πτυχίο από το Τμήμα Θεατρικών Σπουδών του Εθνικού Καποδιστριακού…

VIDEO πριν 33 λεπτά

Μ. Αποστολάκη: «Όσοι αναφέρονται στους Αυγενάκη και Βορίδη, είναι στελέχη της ΝΔ και του ΟΠΕΚΕΠΕ»

Η βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Μιλένα Αποστολάκη, προχώρησε σε δηλώσεις σχετικά με τα στελέχη της ΝΔ, εστιάζοντας στους κ. Αυγενάκη και…

VIDEO πριν 35 λεπτά

Αιγάλεω: Πατέρας μαχαίρωσε την κόρη του πάνω σε καβγά

Σοβαρό επεισόδιο σημειώθηκε στο Αιγάλεω, όπου ένα οικογενειακό καβγάς εξελίχθηκε σε βία, με αποτέλεσμα ο πατέρας να μαχαιρώσει την κόρη…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 35 λεπτά

Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Καθοριστικό άλμα για την ενίσχυση της οικονομικής διπλωματίας η Διακήρυξη Οικονομικής Ασφάλειας ΗΠΑ-Ελλάδας

Η Διακήρυξη Οικονομικής Ασφάλειας ΗΠΑ-Ελλάδας, που υπογράφηκε στην Αθήνα, αποτελεί σημαντικό βήμα για την προώθηση της οικονομικής διπλωματίας, σύμφωνα με…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 35 λεπτά

Τέμπη: Στο δικαστήριο οι δύο επιθεωρητές της Εθνικής Αρχής Διαφάνειας για τη σύμβαση 717 – Ισχυρή παρουσία από συγγενείς θυμάτων

Στο Τριμελές Πλημμελειοδικείο Αθηνών οδηγήθηκαν οι δύο επιθεωρητές της Εθνικής Αρχής Διαφάνειας, κατηγορούμενοι για παράβαση καθήκοντος σχετικά με τη σύμβαση…

0:00 / 0:00

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα και προτείνει λύσεις για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Οι κύριοι...

Γνωστική εξασθένηση: 5 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο με την ηλικία, σύμφωνα με...

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στη μείωση του κινδύνου γνωστικής εξασθένησης καθώς μεγαλώνουμε, ειδικά μετά την ηλικία των 55 ετών. Ειδικοί προτείνουν πέντε...

Ύπνος και ενέργεια: Η καθημερινή πρακτική που σας κουράζει αθόρυβα, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες καθημερινές συνήθειες, όπως το να τρώμε το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας αργά το βράδυ, μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα...

Νεφροί: Ειδικός αποκαλύπτει 3 τροφές που προάγουν την φυσική αποτοξίνωση και βελτιώνουν την υγεία

Οι νεφροί είναι ζωτικά όργανα που φιλτράρουν τις τοξίνες και ρυθμίζουν τα υγρά του σώματος, αλλά ο σύγχρονος τρόπος ζωής μπορεί να τους επιβαρύνει....

Ύπνος: 5 διακοσμητικά λάθη στο υπνοδωμάτιο που σας στερούν τον καλό ύπνο, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες διακοσμητικές επιλογές στο υπνοδωμάτιο μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου. Σύμφωνα με την ειδικό Dr. Deborah Lee, πέντε...

Ακτινίδια: Τι γίνεται αν καταναλώνετε υπερβολικά – 5 επιπτώσεις που πρέπει να ξέρετε

Το ακτινίδιο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, που ενισχύει το ανοσοποιητικό και την υγεία της καρδιάς. Ωστόσο,...

Ύπνος: Το 15λεπτο μυστικό που θα σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε πιο εύκολα, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή τεχνική για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, γνωστή ως «κανόνας των 15 λεπτών», που προτείνει ο ειδικός ύπνου Yoshi Kurihara. Σύμφωνα...

Άνοια: Το λεπτό σύμπτωμα που ίσως υποδηλώνει πρώιμο στάδιο της νόσου, λένε οι ειδικοί

Η άνοια, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, μπορεί να διαγνωστεί νωρίς, επιβραδύνοντας την εξέλιξή της, αν και δεν υπάρχει θεραπεία. Ενώ συνήθως συνδέεται με απώλεια...

Ύπνος: Η σπάνια πάθηση που οδηγεί κάποιους να κοιμούνται μέχρι και 18 ώρες...

Η ιδιοπαθής υπερυπνία είναι μια σπάνια νευρολογική διαταραχή που αναγκάζει τους πάσχοντες να κοιμούνται έως και 18 ώρες την ημέρα, χωρίς να νιώθουν ποτέ...

Καρδιακή υγεία: Το γευστικό μπαχαρικό που ρίχνει χοληστερίνη και πίεση

Οι σπόροι κόλιανδρου, ένα κοινό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται καθημερινά στη μαγειρική, φαίνεται να έχουν σημαντικά οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι μπορούν...

Ο φαύλος κύκλος των οικονομικών ανισοτήτων και των πανδημιών – Τι αποκαλύπτει έκθεση...

Η έκθεση του ΟΗΕ αποκαλύπτει ότι οι οικονομικές ανισότητες καθιστούν τον κόσμο πιο ευάλωτο σε πανδημίες, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο που επιδεινώνει τη δημόσια...

Υπνική άπνοια: 5 διατροφικές επιλογές για φυσική ανακούφιση

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή διαταραχή ύπνου που διακόπτει την αναπνοή και μειώνει την ποιότητα του ύπνου, επηρεάζοντας την υγεία εκατομμυρίων ανθρώπων. Αν και...

Βιταμίνη D: Τα 5 ανησυχητικά σημάδια έλλειψης, σύμφωνα με ειδικούς – Πώς να...

Η βιταμίνη D, γνωστή ως «η βιταμίνη του ήλιου», είναι κρίσιμη για την υγεία των οστών, του ανοσοποιητικού και του μεταβολισμού, αλλά πολλοί άνθρωποι...

Ύπνος: 7 μαγνησιούχες τροφές που ενισχύουν τη διάθεση και προάγουν τον καλό ύπνο

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του μαγνησίου για την υγεία, τη διάθεση και τον ύπνο, υπογραμμίζοντας ότι το μαγνήσιο συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του...

Ξαφνικός θάνατος παιδιών: Ποιοι είναι οι λόγοι και πώς να τον αποτρέψουμε

Ο ξαφνικός θάνατος παιδιών, αν και σπάνιος, αποτελεί ένα τραυματικό γεγονός για τις οικογένειες και την κοινωνία, με κύριες αιτίες καρδιολογικά προβλήματα, όπως αρρυθμιογόνα...

Φροντίδα ματιών: Οι 6 καλύτερες τροφές για την ενίσχυση της όρασης πέρα από τα καρότα, σύμφωνα με ειδικούς

Η σωστή διατροφή είναι καθοριστική για την υγεία των ματιών, με ειδικούς να προτείνουν έξι τροφές που ενισχύουν την όραση πέρα από τα καρότα. Οι...

Ύπνος: Η θερμοκρασία του ποτού που πίνετε επηρεάζει την ποιότητα της ανάπαυσης και την υγεία του εντέρου σας, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η θερμοκρασία των ροφημάτων που καταναλώνουμε μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου, τη διάθεση και τη λειτουργία του...

Θεμιστοκλέους: Ο ψηφιακός σύμβουλος του πολίτη έρχεται – Σε 18 μήνες λύση για τα ράντζα στα νοσοκομεία

Ο αναπληρωτής υπουργός Υγείας, Μάριος Θεμιστοκλέους, ανακοίνωσε την εισαγωγή της εφαρμογής Ψηφιακός Βοηθός Ιατρού, που χρησιμοποιεί τεχνητή νοημοσύνη για να διευκολύνει τους γιατρούς στο...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Δανάη Μπάρκα: Γνωρίστε τον σύντροφό της, Φάνη – Η πρώτη τους κοινή εικόνα

Η Δανάη Μπάρκα, γνωστή για την επιφυλακτικότητά της να...

Θλιβερή κατάληξη για τον 21χρονο Γρηγόρη που αγνοούνταν από τον Ιούνιο στην Αθήνα – Τι δηλώνει το...

Ο 21χρονος Γρηγόρης Πανόπουλος, που αγνοούνταν από τον Ιούνιο...

Ιωάννα Τούνη – Το πολυτελές δώρο 4.000€ στη Στέλλα Πάσσαρη: «Κρίμα που παντρεύεται μόνο μία φορά»

Η Ιωάννα Τούνη, γνωστή influencer, έκανε ένα εντυπωσιακό δώρο...

Μαρία Σαράφογλου: Η μοναδική φωτογραφία με τον 16χρονο γιο της και η αφιέρωση – «Είσαι το πιο...

Η Μαρία Σαράφογλου, γνωστή δημοσιογράφος και παρουσιάστρια, μοιράστηκε μια...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Γνωστοί που έχουν τρέξει στον Μαραθώνιο

Ο 42ος Αυθεντικός Μαραθώνιος της Αθήνας προσελκύει χιλιάδες συμμετέχοντες,...

Αγγελική Νικολούλη: Χείμαρρος υποστήριξης στο X/Twitter για την απώλεια της μητέρας της – «Τα φώτα του Τούνελ...

Η Αγγελική Νικολούλη βιώνει μια δύσκολη περίοδο πένθους μετά...

Άστρος: Ποτάμι απορριμμάτων στην Κυνουρία – Τόνοι σκουπιδιών καταλήγουν στη θάλασσα

Στο Άστρος Κυνουρίας, η κοίτη του ποταμού Τάρου έχει...

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας...

Ο Γιατρός: Η αρχική ανάμνηση του Ανδρέα συγκλονίζει την Άννα

Στο νέο επεισόδιο της σειράς "Ο Γιατρός", ο Ανδρέας...

Ανδρουλάκης: «Η εκποίηση της ελληνικής περιουσίας στα σύνορα δεν είναι ανάπτυξη – Η Ελλάδα δεν είναι προς...

Ο Νίκος Ανδρουλάκης, πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ, από την Ορεστιάδα,...

Η βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Μιλένα Αποστολάκη, στην «Επόμενη Μέρα»

Η Μιλένα Αποστολάκη, βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, αναλύει τις τρέχουσες...

Μ. Αποστολάκη: «Δεν γίνεται να έχει δίκιο και ο Βορίδης και ο Βάρρας»

Η Μιλένα Αποστολάκη, βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, εξέφρασε την ανησυχία...

Το Ιράν αντιμετωπίζει τη χειρότερη ξηρασία εδώ και δεκαετίες – «Χωρίς βροχοπτώσεις μέχρι το τέλος του έτους,...

Το Ιράν αντιμετωπίζει τη χειρότερη ξηρασία των τελευταίων δεκαετιών,...

Βίκυ Βολιώτη: Απέκτησε πτυχίο στο Τμήμα Θεατρικών Σπουδών – «Μπαμπά, το κατάφερα! Με είχες συμβουλέψει πριν σε...

Η Βίκυ Βολιώτη, γνωστή ηθοποιός, πραγματοποίησε ένα μεγάλο της...

Μ. Αποστολάκη: «Όσοι αναφέρονται στους Αυγενάκη και Βορίδη, είναι στελέχη της ΝΔ και του ΟΠΕΚΕΠΕ»

Η βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Μιλένα Αποστολάκη, προχώρησε σε δηλώσεις...

Αιγάλεω: Πατέρας μαχαίρωσε την κόρη του πάνω σε καβγά

Σοβαρό επεισόδιο σημειώθηκε στο Αιγάλεω, όπου ένα οικογενειακό καβγάς...

Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Καθοριστικό άλμα για την ενίσχυση της οικονομικής διπλωματίας η Διακήρυξη Οικονομικής Ασφάλειας ΗΠΑ-Ελλάδας

Η Διακήρυξη Οικονομικής Ασφάλειας ΗΠΑ-Ελλάδας, που υπογράφηκε στην Αθήνα,...

Τέμπη: Στο δικαστήριο οι δύο επιθεωρητές της Εθνικής Αρχής Διαφάνειας για τη σύμβαση 717 – Ισχυρή παρουσία...

Στο Τριμελές Πλημμελειοδικείο Αθηνών οδηγήθηκαν οι δύο επιθεωρητές της...

Έκτακτο δελτίο καιρού από την ΕΜΥ – Τριήμερο με ισχυρές βροχές και καταιγίδες

Η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία προειδοποιεί για έντονα καιρικά φαινόμενα...

Κηφισιά – Ολυμπιακός: Εξασφάλισαν εισιτήρια για τη Νεάπολη οι Πειραιώτες

Ο Ολυμπιακός θα αντιμετωπίσει την Κηφισιά εκτός έδρας για...

Θρίλερ στη Βοιωτία – Άνδρας απανθρακωμένος και δεμένος με χειροπέδες μέσα σε ΙΧ

Ένας άνδρας βρέθηκε απανθρακωμένος και δεμένος με χειροπέδες μέσα...

Βορίζια: Δύο άτομα που βρίσκονται στη φυλακή κατέθεσαν στον ανακριτή για την τοποθέτηση βόμβας

Δύο κρατούμενοι κατέθεσαν ενώπιον του ανακριτή σχετικά με την...

Μ. Αποστολάκη: «Είναι μια δοκιμασία η εξεταστική για την κυβερνητική συνοχή»

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Μ....

ΟΠΕΚΕΠΕ :Ο Λευτέρης Αυγενάκης ζητά να ερευνηθούν οι περιπτώσεις ,οπού αναφέρεται το όνομα του , καθώς δεν...

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: ΟΠΕΚΕΠΕ...

Ιστορική εξέλιξη για την Κύπρο: Η Νορβηγία καταργεί το εμπάργκο όπλων μετά από 65 χρόνια

Η Νορβηγία αποφάσισε να άρει το εμπάργκο όπλων προς...

Ν. Ελευθερόγλου: «Για όλα φταίνε οι γκόμενες, οι πρώην και οι επόμενες» – Α. Κάτζου: «Πιπέρι στο...

Η πρόσφατη δήλωση του Ν. Ελευθερόγλου προκάλεσε αίσθηση, καθώς...

3.000 καταφύγια στην Ελλάδα για την προστασία του άμαχου πληθυσμού – Φιλοξενούν 2 εκατομμύρια πολίτες

Στην Ελλάδα υπάρχουν σχεδόν 3.000 καταφύγια που μπορούν να...

Νταγκ Μπέργκαμ: «Θωρακισμένη η Ελλάδα απέναντι στην τουρκική επιθετικότητα»

Ο Υπουργός Εσωτερικών των ΗΠΑ δήλωσε ότι η Ελλάδα...

Πρόγνωση Καιρού | 07/11/2025

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Πρόγνωση...

Ολυμπιακός – Παρτίζαν ζωντανά για την 9η στροφή της Euroleague

Ο Ολυμπιακός υποδέχεται την Παρτίζαν στο Στάδιο Ειρήνης και...

Καλά Νέα | 07/11/2025

Στο σημερινό βραδινό δελτίο, αναλύουμε τις τελευταίες εξελίξεις στον...

Βορίζια: Οι δύο συλληφθέντες του βίντεο με το καλάσνικοφ μαζί σε γλέντια

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Βορίζια:...

Σαρωτικές επιχειρήσεις για όπλα στην ευρύτερη περιοχή των Βοριζίων

Σαρωτικές επιχειρήσεις της αστυνομίας έχουν πραγματοποιηθεί στην ευρύτερη περιοχή...

Κώστας Τσουρός: Η δημοσίευσή του μετά την αποχώρηση της Άννας Κανδύλη από το πρόγραμμά του

Η Άννα Κανδύλη ανακοίνωσε την αποχώρησή της από την...

Συμφωνία LNG: η Ελλάδα αποκτά συντεταγμένο εξαγωγικό βραχίονα υγροποιημένου φυσικού αερίου

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Συμφωνία...

«Καταδρομική» ληστών στη Ρόδο

Ταυτοποιήθηκαν οι δράστες πίσω από τη ληστεία που διαδραματίστηκε...

ΟΠΕΚΕΠΕ: Μιάμιση ώρα μιλούσε στην εισαγωγική του ομιλία ο Μ. Βορίδης στην εξεταστική

Ο Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, Μ. Βορίδης, παρουσίασε την εισαγωγική...

Χαμηλόμισθος αστυνομικός με 602.000 ευρώ εμπλέκεται σε διακίνηση ναρκωτικών

Σημαντική υπόθεση διαφθοράς έχει αναδειχθεί στην αστυνομία, με ένα...

Ένταση στην εξεταστική για ΟΠΕΚΕΠΕ – «Έπραξε τα νόμιμα» ο Μ. Βορίδης

Μπαράζ ερωτήσεων δέχθηκε ο Μάκης Βορίδης κατά την κατάθεσή...