ΗΠΑ: Πρώην ηγετικά στελέχη των CDC κρούουν τον κώδωνα για τις «καταστροφικές» πολιτικές του Τραμπ
Ράγιο Βαγεκάνο – Μπαρτσελόνα 1-1: Πρώτη απώλεια βαθμών για τους Καταλανούς
Ο Βισέντε Ταμπόρδα κατέφθασε στην Ελλάδα για τον Παναθηναϊκό
ΗΠΑ: Η κυβέρνηση προχωρά σε εμπορικές συμφωνίες παρά την απόφαση που κηρύσσει παράνομους τους δασμούς
Ο Ντανιέλ Ποντένσε καταφθάνει τη Δευτέρα στην Ελλάδα για τον Ολυμπιακό
Παρά τη γκάφα της η Ιωάννα πήρε τον πόντο
Ισχυρός σεισμός 6 Ρίχτερ χτύπησε το Νοτιοανατολικό Αφγανιστάν
Η «ανατροπή» του Παναθηναϊκού και το 2/2 από Ολυμπιακό, ΑΕΚ και ΠΑΟΚ – Η βαθμολογία της Super League, οι στιγμές και όλα τα γκολ
Eurobasket 2025: Η Ιταλία επικράτησε της Βοσνίας – Η κατάταξη του ομίλου της Εθνικής Ελλάδας
Αλεξάνδρου: Οι όμορφες στιγμές στη Λευκάδα με τον γιο του, Παρή – «Τι έχει μεγαλύτερη αξία;»
Παναθηναϊκός – Λεβαδειακός 1-1: Ισοπαλία και απογοήτευση στην πρεμιέρα με αποδοκιμασίες στη Λεωφόρο
Καρολίνα για το ζεστό νερό: «Δεν είμαστε συνηθισμένοι σε τέτοιες ανέσεις»
Συνεργασία Σανγκάης: Πώς το τρίγωνο Κίνας-Ρωσίας-Ινδίας λειτουργεί και το μήνυμα του Πεκίνου προς τον Τραμπ
Νεύρα Σταυρούλας με Μαίη: «Θα προτιμούσα να μου το πεις πριν»
Ακινητοποίηση φορτηγού πλοίου στο λιμάνι Μαντουδίου στην Εύβοια
Αλέξης Τσίπρας: Μειώσαμε το ποσοστό των οικογενειών κάτω από το όριο της φτώχειας
Exathlon Spoiler (31/8): Αυτή η ομάδα κερδίζει στον αγώνα για το πλεονέκτημα
Τα πρώτα σύννεφα: «Είπε στον Τάκη »
Οι ομάδες εξερευνούν τα σπίτια τους: «Βασιλιάδες είμαστε»
Ισραήλ: Μυστικό έγγραφο φανερώνει την αποτυχία επιχείρησης των IDF εναντίον της Χαμάς τον Μάιο – ΕΙΚΟΝΕΣ και ΒΙΝΤΕΟ
//

Διαβάστε περισσότερα

Συγκλονιστική ανακάλυψη για τη σκλήρυνση κατά πλάκας: Ποια εντερικά βακτήρια την πυροδοτούν

Πρωτοποριακή έρευνα αποκαλύπτει τον ρόλο συγκεκριμένων εντερικών βακτηρίων στην ανάπτυξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Νέα μελέτη σε μονοζυγωτικά δίδυμα αποκαλύπτει ότι συγκεκριμένα βακτήρια του μικροβιώματος του εντέρου, όπως τα Lachnoclostridium sp. και Eisenbergiella tayi, ενδέχεται να σχετίζονται με την ανάπτυξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν 51 βακτηριακές ομάδες που διαφέρουν σε άτομα με και χωρίς τη νόσο, υποδεικνύοντας ότι η χλωρίδα του εντέρου και ο τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης της ασθένειας. Τα ευρήματα ανοίγουν νέες προοπτικές για στοχευμένες θεραπείες που θα μπορούσαν να εστιάζουν στη ρύθμιση του μικροβιώματος.

Πιο αναλυτικά

Η σκλήρυνση κατά πλάκας επηρεάζει το νευρικό σύστημα με πολλούς τρόπους. Νέα μελέτη σε μονοζυγωτικά δίδυμα βρήκε συγκεκριμένα βακτήρια του μικροβιώματος του εντέρου που μπορεί να την προκαλέσουν. Αυτά τα ευρήματα ανοίγουν το δρόμο για νέες θεραπείες που εστιάζουν στο έντερο για την αντιμετώπιση της νόσου.

Βακτήρια στο έντερο γίνονται κύριος παράγοντας για την ανάπτυξη της πολλαπλής σκλήρυνσης

Πρόσφατη μελέτη σε δίδυμα εντόπισε συγκεκριμένα βακτήρια του εντέρου που πιθανόν παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη της πολλαπλής σκλήρυνσης, της πιο κοινής φλεγμονώδους νόσου του κεντρικού νευρικού συστήματος. Συγκρίνοντας μονοζυγωτικά δίδυμα όπου μόνο ο ένας εκ των δύο έχει τη νόσο, οι ερευνητές μείωσαν τις γενετικές και περιβαλλοντικές διαφορές και βρήκαν 51 βακτηριακές ομάδες με διαφορετική αφθονία.

Περαιτέρω δοκιμές σε ποντίκια έδειξαν ότι βακτήρια από τα δίδυμα με σκλήρυνση κατά πλάκας, ειδικά τα Lachnoclostridium sp. και Eisenbergiella tayi, μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με αυτά της νόσου. Αυτές οι ανακαλύψεις υπογραμμίζουν το δυναμικό για στοχευμένες θεραπείες που βασίζονται στο έντερο και τονίζουν τη σημασία του μικροβιώματος και του τρόπου ζωής στην εμφάνιση της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Πολλαπλή σκλήρυνση: Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μια νόσος που προκαλείται από το ανοσοποιητικό σύστημα, όπου η γενετική προδιάθεση αλληλεπιδρά με περιβαλλοντικούς παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής για να προκαλέσει αυτοάνοση επίθεση στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Σύμφωνα με άρθρο του 2021 με τίτλο Risk Factors Associated with Multiple Sclerosis: A Case-Control Study in Damascus, Syria, το κάπνισμα, το οικογενειακό ιστορικό, οι ημικρανίες και η έλλειψη βιταμίνης D αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, με την έλλειψη βιταμίνης D να έχει τη μεγαλύτερη επίδραση. Αντίθετα, ο διαβήτης, η υπέρταση, η αφαίρεση σκωληκοειδούς ή αμυγδαλών και το να είναι κανείς πρωτότοκος δεν επηρεάζουν τον κίνδυνο για πολλαπλή σκλήρυνση.

Βασικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

  • Γενετική προδιάθεση (π.χ. αλλήλια HLA‑DRB1 και πάνω από 200 άλλες πολυμορφίες)
  • Λοίμωξη από τον ιό Epstein–Barr (EBV), με μελέτες να δείχνουν περίπου 32πλάσιο κίνδυνο μετά από λοίμωξη EBV
  • Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D/έκθεση στον ήλιο, ειδικά σε υψηλά γεωγραφικά πλάτη, που διαταράσσουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού
  • Κάπνισμα, που αυξάνει τον κίνδυνο MS κατά 1,5–1,8 φορές και επιδεινώνει τη νόσο
  • Παχυσαρκία στην εφηβεία, που αλληλεπιδρά με γενετικούς παράγοντες και αυξάνει περαιτέρω τον κίνδυνο
  • Άλλοι πιθανοί παράγοντες: ιογενείς λοιμώξεις όπως HHV‑6 ή ενδογενείς ρετροϊοί, επαγγελματικές/περιβαλλοντικές τοξίνες, φύλο (γυναίκες) και ηλικία (συνήθως 20–40 ετών)

Επιδημιολογικά στοιχεία της νόσου – Πώς επηρεάζει την ανάπτυξή της το μικροβίωμα του εντέρου

Σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες εθνικές μελέτες, περίπου 21.000 άτομα στην Ελλάδα ζουν με πολλαπλή σκλήρυνση, με ποσοστό επιπολασμού 188,9 ανά 100.000 κατοίκους. Η διεθνής βάση δεδομένων Atlas of MS αναφέρει περίπου 19.000 περιστατικά, δηλαδή περίπου 1 στους 600 Έλληνες.

Στη σκλήρυνση κατά πλάκας, τα ανοσοκύτταρα επιτίθενται στη μυελίνη γύρω από τις νευρικές ίνες, προκαλώντας ποικίλα συμπτώματα – από διαταραχές όρασης και αισθητικότητας μέχρι παράλυση – γι’ αυτό και ονομάζεται «νόσος των χιλίων προσώπων». Αν και οι ακριβείς μηχανισμοί που προκαλούν δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού παραμένουν ασαφείς, η νόσος είναι πολυπαραγοντική: γενετική προδιάθεση συνδυάζεται με περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως το κάπνισμα, η έλλειψη βιταμίνης D, λοιμώξεις και αλλαγές στη χλωρίδα του εντέρου.

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένα βακτηριακά στελέχη διαφοροποιούν το μικροβίωμα του εντέρου ασθενών με τη νόσο από αυτήν υγιών ατόμων, αλλά η κλινική σημασία αυτών των διαφορών παραμένει ασαφής λόγω παραγόντων όπως η γενετική και η διατροφή.

Μελέτη σε δίδυμα αδέρφια εντοπίζει τις διαφορές

Για να μειώσουν αυτούς τους παράγοντες, μια ομάδα από διάφορα ερευνητικά ιδρύματα ξεκίνησε ένα μεγάλο συνεργατικό έργο με τη βοήθεια διδύμων. Αν και τα μονοζυγωτικά δίδυμα έχουν σχεδόν το ίδιο γενετικό υλικό, σε ορισμένες περιπτώσεις της νόσου μόνο ο ένας δίδυμος αναπτύσσει τη νόσο, ενώ ο άλλος παραμένει χωρίς συμπτώματα – γνωστό ως ζεύγος διδύμων με ασυμφωνία σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Περίπου 100 τέτοια ζεύγη συμμετέχουν στη μελέτη MS TWIN STUDY στο Ινστιτούτο Κλινικής Νευροανοσολογίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου LMU Μονάχου, επιτρέποντας τη μελέτη της νόσου σε πιο συγκρίσιμες συνθήκες. Εκτός από τις ελάχιστες γενετικές διαφορές, οι δίδυμοι ζούσαν μαζί μέχρι την πρώιμη ενηλικίωση, οπότε εκτέθηκαν σε παρόμοιους περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Οι ερευνητές συνέκριναν το μικροβίωμα του εντέρου των αδερφιών

Οι ερευνητές ανέλυσαν δείγματα κοπράνων από 81 ζεύγη διδύμων στη μελέτη MS TWIN STUDY και βρήκαν 51 μικροβιακές ομάδες που διέφεραν μεταξύ διδύμων με και χωρίς συμπτώματα της νόσου. Σε τέσσερα ζεύγη διδύμων, συλλέχθηκαν επίσης δείγματα από το λεπτό έντερο μέσω εντεροσκόπησης – καθώς οι αλληλεπιδράσεις ανοσοποιητικού και μικροβίων που προκαλούν τη νόσο θεωρείται ότι συμβαίνουν εκεί. Σε αντίθεση με τα δείγματα κοπράνων, που δίνουν περιορισμένη εικόνα για τα μικρόβια του λεπτού εντέρου, αυτή η μέθοδος παρείχε άμεση πρόσβαση.

Για να δοκιμάσουν την παθογένεια, ποντίκια χωρίς μικρόβια αποικίστηκαν με βακτήρια από δίδυμους είτε με τη νόσο είτε χωρίς. Τα ποντίκια που έλαβαν βακτήρια από δίδυμους με τη νόσο ανέπτυξαν συμπτώματα παρόμοια με αυτά της σκλήρυνσης κατά πλάκας, υποδεικνύοντας την παρουσία βλαβερών μικροβίων στο λεπτό έντερο. Δύο βακτήρια της οικογένειας Lachnospiraceae – Lachnoclostridium sp. και Eisenbergiella tayi – αναγνωρίστηκαν ως πιθανοί υπεύθυνοι. Αν και είχαν συνδεθεί με τη νόσο σε μεγάλες μελέτες, αυτή ήταν η πρώτη φορά που επιβεβαιώθηκε λειτουργικά ο ρόλος τους στην πρόκληση της νόσου.

Οι ερευνητές τονίζουν ότι πιθανώς εμπλέκονται και άλλα μικρόβια και απαιτούνται περαιτέρω μελέτες – ξεκινώντας από ζωικά μοντέλα – για να κατανοηθεί πλήρως η εικόνα και να εξεταστεί η δυνατότητα μετάφρασης των ευρημάτων στον άνθρωπο. Αν λίγα μόνο μικρόβια προκαλούν σκλήρυνση κατά πλάκας, αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε στοχευμένες θεραπείες. Η μελέτη αυτή επίσης αναδεικνύει το ότι ο τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο και ανοίγει νέο δρόμο για τη διερεύνηση των μικροβιακών επιδράσεων.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Έρευνα σε μονοζυγωτικά δίδυμα εντόπισε 51 βακτηριακές ομάδες με διαφορετική αφθονία σε άτομα με και χωρίς σκλήρυνση κατά πλάκας.
  • Βακτήρια όπως τα Lachnoclostridium sp. και Eisenbergiella tayi προκάλεσαν παρόμοια συμπτώματα της νόσου σε πειραματόζωα.
  • Η μελέτη δείχνει ότι η χλωρίδα του εντέρου και ο τρόπος ζωής σχετίζεται με την εμφάνιση της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
  • Τα ευρήματα ανοίγουν το δρόμο για θεραπείες που στοχεύουν στο έντερο και στη ρύθμιση του μικροβιώματος.

Πηγή: oloygeia.gr

Διαβάστε επίσης:

Ουρική αρθρίτιδα: 8 τροφές γεμάτες πουρίνες που πρέπει να μειώσετε

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη πάθηση που προκαλείται...

Αλτσχάιμερ: Το «σκάλισμα» της μύτης αυξάνει τον κίνδυνο, αποκαλύπτει νέα έρευνα

Μια νέα έρευνα υποδεικνύει ότι το «σκάλισμα» της μύτης...

Ύπνος: Γυναίκα μοιράζεται εύκολο κόλπο για να αποκοιμηθείτε άμεσα – Πολύτιμες συμβουλές από ειδικούς

Μια γυναίκα αποκάλυψε ένα απλό κόλπο για να κοιμηθείτε...

Βιταμίνη Β12: 7 τροφές πλούσιες σε ενέργεια για να καταπολεμήσετε την εξάντληση

Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΔΙΕΘΝΗ πριν 43 λεπτά

ΗΠΑ: Πρώην ηγετικά στελέχη των CDC κρούουν τον κώδωνα για τις «καταστροφικές» πολιτικές του Τραμπ

Πρώην ηγετικά στελέχη των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) των ΗΠΑ εξέφρασαν την ανησυχία τους για την πολιτικοποίηση της…

SPORTS πριν 1 ώρα

Ράγιο Βαγεκάνο – Μπαρτσελόνα 1-1: Πρώτη απώλεια βαθμών για τους Καταλανούς

Η Μπαρτσελόνα υπέστη την πρώτη της βαθμολογική απώλεια στη φετινή La Liga, καθώς αναδείχθηκε ισόπαλη 1-1 με τη Ράγιο Βαγεκάνο…

SPORTS πριν 2 ώρες

Ο Βισέντε Ταμπόρδα κατέφθασε στην Ελλάδα για τον Παναθηναϊκό

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει την ενίσχυση του ρόστερ του με την άφιξη του Βισέντε Ταμπόρδα στην Αθήνα, ο οποίος αναμένεται να…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

ΗΠΑ: Η κυβέρνηση προχωρά σε εμπορικές συμφωνίες παρά την απόφαση που κηρύσσει παράνομους τους δασμούς

Παρά την απόφαση αμερικανικού εφετείου που κηρύσσει παράνομους τους περισσότερους δασμούς του προέδρου Τραμπ, η κυβέρνηση των ΗΠΑ συνεχίζει τις…

SPORTS πριν 2 ώρες

Ο Ντανιέλ Ποντένσε καταφθάνει τη Δευτέρα στην Ελλάδα για τον Ολυμπιακό

Ο Ντανιέλ Ποντένσε αναμένεται να φτάσει στην Ελλάδα τη Δευτέρα για να ολοκληρώσει τη μεταγραφή του στον Ολυμπιακό. Ο Πορτογάλος…

VIDEO πριν 2 ώρες

Παρά τη γκάφα της η Ιωάννα πήρε τον πόντο

Η Ιωάννα, αν και έκανε ένα λάθος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, κατάφερε να εξασφαλίσει τον πόντο που χρειαζόταν. Η…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Ισχυρός σεισμός 6 Ρίχτερ χτύπησε το Νοτιοανατολικό Αφγανιστάν

Ένας ισχυρός σεισμός μεγέθους 6 Ρίχτερ έπληξε τη νοτιοανατολική περιοχή του Αφγανιστάν την Κυριακή, σύμφωνα με το Γερμανικό Ερευνητικό Κέντρο…

SPORTS πριν 2 ώρες

Η «ανατροπή» του Παναθηναϊκού και το 2/2 από Ολυμπιακό, ΑΕΚ και ΠΑΟΚ – Η βαθμολογία της Super League, οι στιγμές και όλα τα γκολ

Στη 2η αγωνιστική της Super League, ο Παναθηναϊκός και ο Άρης δεν κατάφεραν να κερδίσουν, με τον Παναθηναϊκό να ισοφαρίζεται…

SPORTS πριν 2 ώρες

Eurobasket 2025: Η Ιταλία επικράτησε της Βοσνίας – Η κατάταξη του ομίλου της Εθνικής Ελλάδας

Η Ιταλία πέτυχε τη δεύτερη συνεχόμενη νίκη της στον τρίτο όμιλο του Eurobasket 2025, επικρατώντας της Βοσνίας με 96-79. Η…

LIFE πριν 2 ώρες

Αλεξάνδρου: Οι όμορφες στιγμές στη Λευκάδα με τον γιο του, Παρή – «Τι έχει μεγαλύτερη αξία;»

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου, γνωστός παρουσιαστής και μοντέλο, μοιράστηκε τρυφερές στιγμές από τις διακοπές του στη Λευκάδα με τον γιο του,…

SPORTS πριν 2 ώρες

Παναθηναϊκός – Λεβαδειακός 1-1: Ισοπαλία και απογοήτευση στην πρεμιέρα με αποδοκιμασίες στη Λεωφόρο

Ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε με ισοπαλία 1-1 απέναντι στον Λεβαδειακό στη Λεωφόρο, στην πρεμιέρα του στη φετινή Super League. Παρά το…

VIDEO πριν 2 ώρες

Καρολίνα για το ζεστό νερό: «Δεν είμαστε συνηθισμένοι σε τέτοιες ανέσεις»

Η Καρολίνα εκφράζει τις εντυπώσεις της μετά την πρώτη της διανυκτέρευση σε ένα περιβάλλον όπου η πρόσβαση σε ζεστό νερό…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 2 ώρες

Συνεργασία Σανγκάης: Πώς το τρίγωνο Κίνας-Ρωσίας-Ινδίας λειτουργεί και το μήνυμα του Πεκίνου προς τον Τραμπ

Η συνάντηση των ηγετών της Κίνας, Ρωσίας και Ινδίας στο πλαίσιο του Οργανισμού Συνεργασίας της Σανγκάης αναδεικνύει την προσπάθεια των…

VIDEO πριν 2 ώρες

Νεύρα Σταυρούλας με Μαίη: «Θα προτιμούσα να μου το πεις πριν»

Η ήττα της ομάδας φαίνεται πως προκάλεσε εντάσεις μεταξύ των παικτριών, με τη Σταυρούλα να εκφράζει τη δυσαρέσκειά της προς…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 3 ώρες

Ακινητοποίηση φορτηγού πλοίου στο λιμάνι Μαντουδίου στην Εύβοια

Ένα φορτηγό πλοίο με σημαία Μπαρμπάντος ακινητοποιήθηκε σε αμμώδη βυθό στο λιμάνι Μαντουδίου στην Εύβοια, λίγο μετά τη φόρτωσή του…

0:00 / 0:00

Ουρική αρθρίτιδα: 8 τροφές γεμάτες πουρίνες που πρέπει να μειώσετε

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη πάθηση που προκαλείται από τη συσσώρευση ουρικού οξέος στις αρθρώσεις, και η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση...

Αλτσχάιμερ: Το «σκάλισμα» της μύτης αυξάνει τον κίνδυνο, αποκαλύπτει νέα έρευνα

Μια νέα έρευνα υποδεικνύει ότι το «σκάλισμα» της μύτης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για τη νόσο Αλτσχάιμερ, καθώς βακτήρια όπως το Chlamydia pneumoniae...

Ύπνος: Γυναίκα μοιράζεται εύκολο κόλπο για να αποκοιμηθείτε άμεσα – Πολύτιμες συμβουλές από ειδικούς

Μια γυναίκα αποκάλυψε ένα απλό κόλπο για να κοιμηθείτε γρήγορα όταν ξυπνάτε μέσα στη νύχτα, χρησιμοποιώντας βασικές κινήσεις ματιών που διεγείρουν το παρασυμπαθητικό νευρικό...

Βιταμίνη Β12: 7 τροφές πλούσιες σε ενέργεια για να καταπολεμήσετε την εξάντληση

Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή ενέργειας και την υγεία του νευρικού συστήματος, αλλά ο οργανισμός μας δεν μπορεί να την...

Ύπνος: Οι ώρες που πρέπει να αποφεύγετε τις οθόνες πριν τον ύπνο, σύμφωνα με ειδικό

Η Dr. Janine Bowring, ολιστική γιατρός με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας, προτείνει να αποφεύγουμε τη χρήση οθονών τουλάχιστον δύο ώρες πριν τον ύπνο...

Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ αποκαλύπτει ότι η συχνή κατανάλωση τηγανητών πατατών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά...

Ύπνος: Αυτό το ρόφημα μπορεί να μειώσει το σάκχαρο και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναφέρεται στα οφέλη του μηλόξυδου, όπως τα παρουσιάζει ο Dr. Eric Berg, ειδικός στη διατροφή. Το μηλόξυδο, που παρασκευάζεται από ζυμωμένα μήλα, μπορεί...

Αντιμετωπίστε την τριχόπτωση: 7 θρεπτικά στοιχεία που θα ανανεώσουν τα μαλλιά σας

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της σωστής διατροφής για την υγεία των μαλλιών, παρουσιάζοντας επτά βασικά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να ενισχύσουν την αντοχή,...

Ύπνος: Το κορυφαίο βότανο που μειώνει την πίεση και σας βοηθά να κοιμηθείτε...

Το χαμομήλι, ένα βότανο γνωστό από την αρχαιότητα, προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς βοηθά στη βελτίωση του ύπνου και στη μείωση της...

Μακροζωία: Οι 6 υγιεινές πρακτικές των πιο μακρόβιων ανθρώπων παγκοσμίως

Το άρθρο εξετάζει τις υγιεινές πρακτικές των κατοίκων των Μπλε Ζωνών, περιοχών με υψηλά ποσοστά αιωνόβιων, και πώς αυτές μπορούν να ενισχύσουν τη μακροζωία. Οι...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε το πρωί; 7 απλοί τρόποι για να νικήσετε την...

Το άρθρο αναλύει το φαινόμενο της αδράνειας ύπνου, που προκαλεί νωθρότητα και γνωστική εξασθένηση κατά το πρωινό ξύπνημα, και προτείνει τρόπους αντιμετώπισής του. Η αδράνεια...

Άδωνις Γεωργιάδης: Κανονίζει επίσκεψη σε γαστρεντερολόγο ζωντανά στον αέρα

Ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, κατά τη διάρκεια συνέντευξής του στην εκπομπή «Ώρα Ελλάδος», έκλεισε ζωντανά ραντεβού με γαστρεντερολόγο μέσω της εφαρμογής myhealthapp, απαντώντας...

Ντομάτες: 8 λόγοι για να τις εντάξετε συχνότερα στη διατροφή σας

Οι ντομάτες είναι ένας διατροφικός θησαυρός με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, καθιστώντας τις ιδανική επιλογή για συχνή κατανάλωση. Πλούσιες σε λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό,...

Η διάθεση 1,5 δισ. ευρώ για τα 50 έργα του υπουργείου Υγείας –...

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης ανακοίνωσε την κατανομή χρηματοδότησης ύψους 1,5 δισ. ευρώ για 50 έργα του υπουργείου Υγείας στο πλαίσιο του προγράμματος Ελλάδα...

Ύπνος: Δεν ξεκουραστήκατε αρκετά τη νύχτα; Οι 5 προτάσεις ειδικών για αυξημένη ενέργεια την επόμενη μέρα

Ο ποιοτικός ύπνος είναι κρίσιμος για την υγεία και την ευεξία, αλλά όταν δεν κοιμάστε καλά, υπάρχουν τρόποι να ανακτήσετε την ενέργειά σας την...

Φυτικές ίνες: 4 μέθοδοι για να ενισχύσετε την κατανάλωση στη διατροφή σας

Η ενσωμάτωση περισσότερων φυτικών ινών στη διατροφή είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για τη βελτίωση της υγείας, συμβάλλοντας στη διατήρηση υγιούς βάρους και...

Ύπνος: Η κορυφαία 10λεπτη συνήθεια για καλύτερο ύπνο και αυξημένη ενέργεια – Τι αποκάλυψε μελέτη

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τέξας αποκαλύπτει ότι μόλις 10 λεπτά καθημερινής άσκησης μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου και...

Ισραήλ: Πρωτοποριακή μεταμόσχευση νωτιαίου μυελού με κύτταρα του ασθενούς – Επανάσταση στην αναγεννητική ιατρική

Το Ισραήλ ετοιμάζεται να πραγματοποιήσει την πρώτη παγκοσμίως μεταμόσχευση νωτιαίου μυελού χρησιμοποιώντας τα κύτταρα του ίδιου του ασθενούς, μια επαναστατική εξέλιξη στην αναγεννητική ιατρική...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πάτρα: Η 86χρονη γειτόνισσα με τη θυσία της έσωσε την 8χρονη – «Την έσπρωξε για να μην...

Στην Πάτρα, ένα τραγικό τροχαίο δυστύχημα συγκλόνισε την τοπική...

Έκκληση για βοήθεια: Ο Στάθης Μαντζώρος διασωληνωμένος μετά από σοβαρό εγκεφαλικό

Ο ηθοποιός Στάθης Μαντζώρος, γνωστός από τη σειρά «Σασμός»,...

Χρυσή Βαρδινογιάννη – Μετά τον ονειρικό γάμο της, παντρεύεται και ο αδελφός της, Παύλος

Η οικογένεια Βαρδινογιάννη ετοιμάζεται για έναν ακόμη λαμπερό γάμο,...

Πάτρα: «Αν δεν διωχθεί για ανθρωποκτονία ο οδηγός της μηχανής, θα αποδώσω δικαιοσύνη μόνος μου» δηλώνει ο...

Σοκαρισμένος και οργισμένος είναι ο πατέρας της 8χρονης που...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΗΠΑ: Πρώην ηγετικά στελέχη των CDC κρούουν τον κώδωνα για τις «καταστροφικές» πολιτικές του Τραμπ

Πρώην ηγετικά στελέχη των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων...

Ράγιο Βαγεκάνο – Μπαρτσελόνα 1-1: Πρώτη απώλεια βαθμών για τους Καταλανούς

Η Μπαρτσελόνα υπέστη την πρώτη της βαθμολογική απώλεια στη...

Ο Βισέντε Ταμπόρδα κατέφθασε στην Ελλάδα για τον Παναθηναϊκό

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει την ενίσχυση του ρόστερ του με...

ΗΠΑ: Η κυβέρνηση προχωρά σε εμπορικές συμφωνίες παρά την απόφαση που κηρύσσει παράνομους τους δασμούς

Παρά την απόφαση αμερικανικού εφετείου που κηρύσσει παράνομους τους...

Ο Ντανιέλ Ποντένσε καταφθάνει τη Δευτέρα στην Ελλάδα για τον Ολυμπιακό

Ο Ντανιέλ Ποντένσε αναμένεται να φτάσει στην Ελλάδα τη...

Παρά τη γκάφα της η Ιωάννα πήρε τον πόντο

Η Ιωάννα, αν και έκανε ένα λάθος κατά τη...

Ισχυρός σεισμός 6 Ρίχτερ χτύπησε το Νοτιοανατολικό Αφγανιστάν

Ένας ισχυρός σεισμός μεγέθους 6 Ρίχτερ έπληξε τη νοτιοανατολική...

Η «ανατροπή» του Παναθηναϊκού και το 2/2 από Ολυμπιακό, ΑΕΚ και ΠΑΟΚ – Η βαθμολογία της Super...

Στη 2η αγωνιστική της Super League, ο Παναθηναϊκός και...

Eurobasket 2025: Η Ιταλία επικράτησε της Βοσνίας – Η κατάταξη του ομίλου της Εθνικής Ελλάδας

Η Ιταλία πέτυχε τη δεύτερη συνεχόμενη νίκη της στον...

Αλεξάνδρου: Οι όμορφες στιγμές στη Λευκάδα με τον γιο του, Παρή – «Τι έχει μεγαλύτερη αξία;»

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου, γνωστός παρουσιαστής και μοντέλο, μοιράστηκε τρυφερές...

Παναθηναϊκός – Λεβαδειακός 1-1: Ισοπαλία και απογοήτευση στην πρεμιέρα με αποδοκιμασίες στη Λεωφόρο

Ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε με ισοπαλία 1-1 απέναντι στον Λεβαδειακό...

Καρολίνα για το ζεστό νερό: «Δεν είμαστε συνηθισμένοι σε τέτοιες ανέσεις»

Η Καρολίνα εκφράζει τις εντυπώσεις της μετά την πρώτη...

Νεύρα Σταυρούλας με Μαίη: «Θα προτιμούσα να μου το πεις πριν»

Η ήττα της ομάδας φαίνεται πως προκάλεσε εντάσεις μεταξύ...

Ακινητοποίηση φορτηγού πλοίου στο λιμάνι Μαντουδίου στην Εύβοια

Ένα φορτηγό πλοίο με σημαία Μπαρμπάντος ακινητοποιήθηκε σε αμμώδη...

Αλέξης Τσίπρας: Μειώσαμε το ποσοστό των οικογενειών κάτω από το όριο της φτώχειας

Ο Αλέξης Τσίπρας, σε ανάρτησή του, αναφέρθηκε στο έργο...

Exathlon Spoiler (31/8): Αυτή η ομάδα κερδίζει στον αγώνα για το πλεονέκτημα

Το νέο ριάλιτι του ΣΚΑΪ, Exathlon, έκανε πρεμιέρα με...

Τα πρώτα σύννεφα: «Είπε στον Τάκη »

Δύο ομάδες που βρίσκονται σε γειτνίαση φαίνεται να αντιμετωπίζουν...

Οι ομάδες εξερευνούν τα σπίτια τους: «Βασιλιάδες είμαστε»

Δύο ομάδες που διαμένουν δίπλα-δίπλα εξερευνούν τα σπίτια τους,...

Ισραήλ: Μυστικό έγγραφο φανερώνει την αποτυχία επιχείρησης των IDF εναντίον της Χαμάς τον Μάιο – ΕΙΚΟΝΕΣ και...

Ένα διαβαθμισμένο έγγραφο του ισραηλινού στρατού αποκαλύπτει ότι η...

Δραματική απώλεια στην Εύβοια: Συγκίνηση στο «ύστατο χαίρε» για το ζευγάρι που χάθηκε στην άσφαλτο

Στην Εύβοια, η κοινότητα αποχαιρέτησε με συγκίνηση το ζευγάρι...

Ντάνιελ Νούρκα: «Δεν υπάρχει κάτι που θα με κάνει να τα παρατήσω»

Ο πρώην νικητής των αγώνων εκφράζει την αφοσίωσή του...

Παπανώτας και Λογοθέτη σε έντονη σύγκρουση: «Γιατί πήγες στο σπίτι μιας “ατάλαντης”; Ε, Δημήτρη μου;»

Μια έντονη διαδικτυακή αντιπαράθεση ξέσπασε μεταξύ του δημοσιογράφου Δημήτρη...

Ηράκλειο: Πτώμα άνδρα εντοπίστηκε σε προχωρημένη αποσύνθεση κάτω από τρακτέρ – 15 μέρες αγνοούνταν

Στο Ηράκλειο της Κρήτης, βρέθηκε νεκρός ένας 61χρονος άνδρας...

ΣΥΡΙΖΑ: Ακτιβιστές στηρίζουν τον λαό της Γάζας με το ταξίδι της πρωτοβουλίας Global Sumud Flotilla σήμερα

Το άρθρο αναφέρεται στην πρωτοβουλία Global Sumud Flotilla, μια...

Η Καρολίνα νικά και πανηγυρίζει χορευτικά

Η νεαρή αθλήτρια κατάφερε να κερδίσει την πρώτη της...

ΚΚΕ: «Ο κ. Μητσοτάκης ξεκινά τη “βδομάδα της ΔΕΘ” με ρεσιτάλ πρόκλησης και εξαπάτησης»

Το ΚΚΕ κατηγορεί τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη για προκλητικότητα...

Η Ρόμα παρουσίασε τον Κώστα Τσιμίκα

Η Ρόμα ανακοίνωσε επίσημα την απόκτηση του Κώστα Τσιμίκα...

Τζόκερ κλήρωση 2956: Οι σημερινοί τυχεροί αριθμοί

Στην κλήρωση Τζόκερ της Κυριακής, 31 Αυγούστου 2025, με...

Night Stalker: Ο κατά συρροή δολοφόνος που ξεγέλασε το FBI – Το μοιραίο λάθος του

Ο Richard Ramirez, γνωστός ως "Night Stalker", ήταν ένας...

Χτύπημα στο οργανωμένο έγκλημα – Χειροπέδες σε 48 για ναρκωτικά, εκβιασμούς, ξέπλυμα

Στην επιχείρηση που διαλύει το οργανωμένο έγκλημα, οι αρχές...

ΑΕΚ – Αστέρας Τρίπολης 1-0: Ο Φρανζί Πιερό εξασφάλισε τη δεύτερη νίκη στη Super League

Η ΑΕΚ επικράτησε με 1-0 του Αστέρα Τρίπολης, εξασφαλίζοντας...

Παναθηναϊκός – Λεβαδειακός ζωντανά στη δεύτερη αγωνιστική της Super League

Ο Παναθηναϊκός αντιμετωπίζει τον Λεβαδειακό στο γήπεδο της Λεωφόρου...

Από το Κολυμπάρι έως το Ρέθυμνο: Η αστυνομική έρευνα ξετυλίγει τα «πλοκάμια» της εγκληματικής οργάνωσης στην Κρήτη

Μεγάλη επιχείρηση της αστυνομίας αποκαλύπτει τα «πλοκάμια» μιας εγκληματικής...

Exathlon: Αυτοί είναι οι δύο αντίπαλοι του ριάλιτι

Το Exathlon έκανε πρεμιέρα στον ΣΚΑΪ, με τον Γιώργο...

Υπουργείο Εργασίας: Οι ιστορικές επιδόσεις στην αγορά εργασίας η ισχυρότερη απάντηση στον λαϊκισμό

Το Υπουργείο Εργασίας κατηγορεί το ΠΑΣΟΚ για λαϊκισμό, υποστηρίζοντας...

Ανακούφιση για ασθενείς: Τα φαρμακεία της γειτονιάς μπαίνουν στη διάθεση των ακριβών σκευασμάτων

Από τον Οκτώβριο, οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ θα έχουν...

Εύβοια: Βρέθηκε χριστιανικό νεκροταφείο από το 1821 κατά την διάρκεια εργασιών

Μία σημαντική ανακάλυψη, έγινε τυχαία στην Εύβοια, όταν κατά...