Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, έγκυος στον 7ο μήνα, συνεχίζει να γυμνάζεται με προσαρμοσμένο πρόγραμμα για να διατηρεί τη σωματική της υγεία και να προετοιμάζεται για τον τοκετό.
Αν και έχει αυξήσει την κοιλιά της, η δημοσιογράφος παραμένει ενεργή και συμμετέχει κανονικά στις επαγγελματικές και κοινωνικές της υποχρεώσεις.
Σημειώνει ότι η γυμναστική της δεν αποσκοπεί στη μείωση βάρους, αλλά στην ενεργοποίηση του σώματός της, για να έχει μια πιο εύκολη γέννα.
Πιο αναλυτικά
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη μαζί με τον σύζυγό της, Γρηγόρη Μόργκαν, διανύουν την πιο όμορφη περίοδο της ζωής τους, καθώς, σε λίγο καιρό θα υποδεχτούν στη ζωή τους το πρώτο τους παιδάκι, καρπό του έρωτά τους – δείτε εδώ το όνομα που θα του δώσουν.
Η όμορφη δημοσιογράφος απολαμβάνει στο έπακρον την εγκυμοσύνη της, ενώ, ήδη έχει ξεκινήσει τις προετοιμασίες για να υποδεχτεί τον πρίγκιπά της, καθώς όπως έχει μοιραστεί μέσα από τα social media, βρίσκεται στη διαδικασία οργάνωσης του παιδικού δωματίου – δείτε εδώ τις πρώτες εικόνες.
Μάλιστα, η Ευρυδίκη Βαλαβάνη παρότι βρίσκεται μια ανάσα από τον τοκετό, δεν έχει λείψει μια μέρα από τις υποχρεώσεις της στην εκπομπή Ακόμα δεν είδες τίποτα που προβάλλεται το Σαββατοκύριακο, αλλά ούτε και από τις κοινωνικές της υποχρεώσεις – δείτε εδώ βίντεο από βραδινή της έξοδο – ενώ, για εκείνη, πολύ σημαντικό είναι το γυμναστήριο, στο οποίο συνεχίζει να πηγαίνει εντατικά ακόμη και αν η φουσκωμένη της κοιλίτσα έχει μεγαλώσει.
Ο λόγος που η Ευρυδίκη Βαλαβάνη πηγαίνει στο γυμναστήριο στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης της
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη λοιπόν, όπως μοιραστεί στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, δεν χάνει τις προπονήσεις της ακόμη και αν βρίσκεται στον 7ο μήνα της εγκυμοσύνης της. Η ίδια ανέκαθεν ακολουθούσε ένα πολύ δύσκολο πρόγραμμα γυμναστικής, καθώς όπως είχε αποδείξει και μέσα από τη συμμετοχή της στο Survivor είναι πολύ δυνατή και γυμνασμένη, ωστόσο πλέον λόγω της εγκυμοσύνης έχει προσαρμόσει τις ασκήσεις της προκειμένου να κρατά το σώμα της υγιή και ενδυναμωμένο, ιδιαίτερα αυτή την περίοδο της ζωής της.
@iamevridikivalavani Workout w/ my buddy 🩵 #foryou #fypシ #pregnancyworkout #pregnant #pregnancy #32weekspregnant
Μάλιστα, σε πρόσφατο βίντεο που μοιράστηκε στο TikTok, έδειξε στους διαδικτυακούς της ακόλουθους το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί, το οποίο αποτελείται από 1 ώρα διάδρομο, πολλές διατάσεις και ελαφριές ασκήσεις με λίγα βάρη, ενώ φροντίζει να είναι προσεκτική για να μην δημιουργήσει κάποιο πρόβλημα στο έμβριο.
Ωστόσο, απαντώντας σε σχόλιο που της έκανε κάποιος από το κοινό της σχετικά με το αν χάνει κιλά με τις προπονήσεις που κάνει ή αν απλά διατηρείται, εκείνη θέλησε να απαντήσει ξεκαθαρίζοντας ότι: «Σ’ αυτή την φάση δεν γυμνάζομαι για να χάσω κιλά, αλλά για να κρατήσω το σώμα μου ενεργό! Οι ασκήσεις που κάνω με βοηθούν για να έχω έναν όσο μπορώ πιο “εύκολο” τοκετό!».
