Ντέμης Νικολαΐδης – Σοκάρει η εξομολόγηση για την κατάθλιψη: «Πήρα κιλά, έπινα…»

Η εξομολόγηση του Ντέμη Νικολαΐδη για την κατάθλιψη αποκαλύπτει τις προκλήσεις και τις αυτοκαταστροφικές συνήθειες που αντιμετώπισε μετά την καριέρα του.
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Ο Ντέμης Νικολαΐδης, εμβληματικός Έλληνας ποδοσφαιριστής, μοιράστηκε την προσωπική του εμπειρία με την κατάθλιψη μετά την αποχώρησή του από τα γήπεδα.

Σε συνέντευξή του, αποκάλυψε ότι πέρασε μια δύσκολη διετία γεμάτη ψυχολογική πίεση, αυτοκαταστροφικές συνήθειες και απομόνωση, κατά την οποία δεν συνειδητοποίησε την έλλειψη ευτυχίας στη ζωή του.

Αν και η κοινωνική του ζωή περιορίστηκε και υιοθέτησε ανθυγιεινές συνήθειες, τελικά κατάφερε να ανασυνταχθεί και να επιστρέψει σε μια πιο ισορροπημένη ζωή, συνειδητοποιώντας την ανάγκη να «πιάσει πάτο» για να βρει τον δρόμο του.

Πιο αναλυτικά:

Ο Ντέμης Νικολαΐδης, ένας από τους πιο εμβληματικούς Έλληνες ποδοσφαιριστές, άνοιξε την καρδιά του και μίλησε για τη σκοτεινή πλευρά της ζωής του μετά την αποχώρησή του από τα γήπεδα. Στην εκπομπή Prime Time, ο παλαίμαχος άσος της ΑΕΚ εξομολογήθηκε ότι βίωσε έντονη ψυχολογική πίεση, η οποία τον οδήγησε σε μια δύσκολη διετία γεμάτη εσωτερικές συγκρούσεις, αυτοκαταστροφικές συνήθειες και απομόνωση.

Όσο αγωνιζόταν, ο Ντέμης Νικολαΐδης ήταν συνηθισμένος στο βάρος της ευθύνης. «Όλος ο κόσμος περίμενε από μένα να βάλω το γκολ. Υπήρχε πίεση αλλά δεν μου κακοφαινόταν», ανέφερε χαρακτηριστικά. Ωστόσο, όπως συμβαίνει συχνά με τους αθλητές υψηλού επιπέδου, όταν οι προβολείς έσβησαν, η ζωή του άλλαξε δραματικά.

Η εξομολόγηση που έκανε ο Ντέμης Νικολαΐδης για την κατάθλιψη

Ο Ντέμης Νικολαΐδης παραδέχτηκε ότι για χρόνια δεν συνειδητοποιούσε πως δεν ήταν ευτυχισμένος. «Αργά το κατάλαβα, πέρασαν χρόνια δηλαδή. Δεν ήμουν καθόλου χαρούμενος. Μου έλειπε να κάνω πράγματα που μου αρέσουν», είπε. Το επόμενο διάστημα ξεκίνησε να παραμελεί τον εαυτό του, να παίρνει βάρος και να υιοθετεί συνήθειες που δεν του ταίριαζαν.

«Πέρασα ένα είδος κατάθλιψης, πήρα κιλά, έπινα χωρίς να μου αρέσει το αλκοόλ», αποκάλυψε, δείχνοντας το πόσο χαμένος αισθανόταν εκείνο το διάστημα. Η κοινωνική του ζωή περιορίστηκε στο ελάχιστο, καθώς «είχα κλειστεί περισσότερο στον εαυτό μου, ενώ ήμουν κλειστός έτσι κι αλλιώς. Δεν είχα κοινωνικές επαφές, παρά μόνο κάποιους φίλους».

Παρότι πέρασε μια δύσκολη περίοδο, ο Ντέμης Νικολαΐδης δεν άφησε τον εαυτό του να καταρρεύσει. Όπως είπε, συνειδητοποίησε ότι έπρεπε να «πιάσει πάτο» για να βρει ξανά τον δρόμο του. Αυτή η απόφαση τον βοήθησε να ανασυνταχθεί και να επιστρέψει σε μια πιο υγιή και ισορροπημένη ζωή.


Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

// ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μπάνκι για το Εφές – Παναθηναϊκός: Να οδηγήσουμε τη σειρά στο καθοριστικό πέμπτο ματς

Οι Μιλγουόκι Μπακς σχεδίαζαν να αποχωριστούν τον Ντέμιαν Λίλαρντ πριν τον τραυματισμό του

Ανθή Βούλγαρη: Υποδέχτηκε τον Μάη με τον γιο της – «Το πιο μαγευτικό λουλούδι το κρατάω στην αγκαλιά μου»

Κερατσίνι: «Είχα κατέβει στο υπόγειο αλλά δεν είχα κλειδιά» εξομολογείται ο αδερφός του 43χρονου Σπύρου Σέββου που εντοπίστηκε νεκρός στην αποθήκη του σπιτιού του

Κάμαλα Χάρις: Επιτίθεται στον Τραμπ για «αυταρχική» άσκηση εξουσίας – «Εκδικείται όσους αποκαλύπτουν την αλήθεια»

ΗΠΑ: Αποχωρεί ο Σύμβουλος Ασφαλείας του Τραμπ, αποκαλύπτουν δημοσιεύματα – Πώς έχασε την εμπιστοσύνη του Αμερικανού προέδρου

Μαργαρίτα Θεοδωράκη: «Πληγώθηκα βαθιά από τη διαθήκη του πατέρα μου – Είμαι πεπεισμένη ότι ο Νίκος δεν είναι γιος του»

Βασίλης Καλογήρου: Ανατροπή στα αίτια θανάτου του 39χρονου – Ισχαιμικό επεισόδιο αποκαλύπτουν οι ιστολογικές εξετάσεις

Ερντογάν: Πιέζει για αναγνώριση του ψευδοκράτους – «Με μια λύση δύο κρατών μπορούμε να αφήσουμε πίσω μας τα ιστορικά προβλήματα»

«Ο Σαμί Τλεμκανί κλείνει συμφωνία ανανέωσης με την ΑΕΚ» αποκαλύπτει το Shoot Africa

ΣΥΡΙΖΑ: Η Εργατική Πρωτομαγιά είναι ημέρα αγώνα και μνήμης

Ο Ζιλ Κουντέ εκτός μάχης για το ντέρμπι Ίντερ – Μπαρτσελόνα

Η Ειρήνη Μουρτζούκου αντιμέτωπη με τη μητέρα του μικρού Παναγιωτάκη – Πού επικεντρώνονται οι έρευνες για την τραγωδία του παιδιού

Κερατέα: Επικίνδυνη κολώνα κατέρρευσε στη Λεωφόρο Λαυρίου

Κουτσουμπής: Χάρισε στην Καινούργιου την πιο συγκινητική έκπληξη για τα γενέθλιά της

00:00 / 00:00

«Ξέσπασμα» η Modern Cinderella κατά Λιάγκα, Τσιμτσιλή και Καινούργιου: «Το στόμα τους έχει...

Στο podcast της Ελίνας Παπίλα, η Modern Cinderella εξέφρασε τις απόψεις της για την ελληνική τηλεόραση και τους παρουσιαστές, όπως ο Γιώργος Λιάγκας και...

Μαρία Ηλιάκη – Στέλιος Μανουσάκης: Γιορτάζουν την αγάπη τους! «7 χρόνια μαζί»

Η Μαρία Ηλιάκη και ο Στέλιος Μανουσάκης γιορτάζουν σήμερα την 7η επέτειο της σχέσης τους, η οποία ξεκίνησε το 2018 όταν η φιλία τους...

Μπάρκα: «Με είχαν κατακεραυνώσει τόσο σκληρά! Προσευχόμουν στην Παναγία να μη συναντηθούμε και…»

Η Δανάη Μπάρκα, στην εκπομπή της "Πάμε Δανάη", αναφέρθηκε στα αρνητικά σχόλια που είχε δεχτεί όταν ανακοινώθηκε ότι θα παρουσιάσει τη δική της εκπομπή. Μοιράστηκε...

Νίκος Κοκλώνης: Το εντυπωσιακό δώρο-έκπληξη στην Κατερίνα Καινούργιου για τα γενέθλιά της – Η αντίδρασή της

Στην ειδική ημέρα των γενεθλίων της, η Κατερίνα Καινούργιου δέχθηκε μια εντυπωσιακή ανθοδέσμη με κόκκινα τριαντάφυλλα από τον φίλο της Νίκο Κοκλώνη, παρά τις...

Ντενίση: «Τι με φέρατε εδώ πέρα για 5 λεπτά;» – Το ξέσπασμα της ηθοποιού όταν ο Λιάγκας διέκοψε αιφνιδιαστικά τη συνέντευξη

Στην εκπομπή "Πρωινό" του ΑΝΤ1, η Μιμή Ντενίση παραχώρησε μια ενδιαφέρουσα συνέντευξη στον Γιώργο Λιάγκα, όπου συζήτησε για την καριέρα της, τα νέα της...

Ορέστης Τζιόβας: Η απρόσμενη απάντησή του στην πρόκληση της Φαίης Σκορδά – «Θέλεις...

Ο Ορέστης Τζιόβας παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή "Buongiorno" της Φαίης Σκορδά, όπου μίλησε για την επιτυχημένη καριέρα του και την προσωπική του ζωή. Αν και...

Νίκος Κοκλώνης: Ξέσπασε στο Πρωινό για τα χρέη και την Καινούργιου – «Ψέματα...

Στην εκπομπή "Πρωινό" του ΑΝΤ1, ο Νίκος Κοκλώνης απάντησε σε φήμες σχετικά με τα οικονομικά του και τις σχέσεις του με την Κατερίνα Καινούργιου....

Άριελ Κωνσταντινίδη: “Συγκλονίστηκε” ο Πουλόπουλος με την εξομολόγησή της – «Ήταν αγνοούμενος για 3 μέρες! Κράτησε 9 μήνες το κώμα»

Η Άριελ Κωνσταντινίδη, σε μια συγκινητική συνέντευξη στην εκπομπή "Super Κατερίνα", μοιράστηκε προσωπικές πτυχές της ζωής της, όπως την εγκυμοσύνη της στα 53 της...

Ιωάννα Τούνη: «Δεν διεκδίκησε ούτε ένα ευρώ διατροφή! Με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου…» –...

Η Ιωάννα Τούνη βρέθηκε πρόσφατα στο δικαστήριο για την υπόθεση revenge porn, αλλά η δίκη αναβλήθηκε. Ο δικηγόρος της, Μιχάλης Δημητρακόπουλος, αποκάλυψε ότι η...

Χρήστος Μάστορας: Αποκαλύπτεται ο αστυνομικός που τον σταμάτησε για αλκοτέστ – «Αν δεν...

Ο αστυνομικός Άγγελος Σημιτζής μίλησε για πρώτη φορά στην εκπομπή «Αυτοψία» του ALPHA, αποκαλύπτοντας λεπτομέρειες για το περιστατικό που συνέβη το βράδυ της 3ης...

Λιάγκας: Προβάλλει απόσπασμα του podcast της Αντωνά στο Πρωινό – Οι αποκαλυπτικές γκριμάτσες...

Στην εκπομπή "Πρωινό" του ΑΝΤ1, ο Γιώργος Λιάγκας παρουσίασε ένα απόσπασμα από το podcast της συντρόφου του, Μαρίας Αντωνά, στο οποίο καλεσμένος ήταν ο...

Βίκυ Πρωτογεράκη αποκαλύπτει για Πέτρο Φιλιππίδη: «Βιαστής δεν είναι! Επειδή τον γνωρίζω…»

Η Βίκυ Πρωτογεράκη, σε πρόσφατη εμφάνισή της στην εκπομπή "Super Κατερίνα", εξέφρασε την υποστήριξή της στον Πέτρο Φιλιππίδη, εν μέσω των κατηγοριών για βιασμό...

Καινούργιου: Το απρόσμενο δώρο στο πλατό του Super Κατερίνα και η εντυπωσιακή τούρτα...

Η Κατερίνα Καινούργιου γιόρτασε τα 40α γενέθλιά της στο πλατό της εκπομπής "Super Κατερίνα", όπου οι συνεργάτες της της ετοίμασαν μια εντυπωσιακή έκπληξη με...

Ελένη Πετρουλάκη: Η συγκλονιστική αποκάλυψη για τις κόρες και τον σύζυγό της –...

Η Ελένη Πετρουλάκη, σε συνέντευξή της στην εκπομπή «Happy Day», μοιράστηκε τις σκέψεις της για την ανατροφή των τριών κοριτσιών της και τη σχέση...

Σταματίνα Τσιμτσιλή εξομολογείται για Λάμη: «Η Νίκη ερωτεύτηκε, βρίσκεται στα πρώτα βήματα και…»

Η Νίκη Λάμη παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή "Happy Day", όπου μίλησε για τον ρόλο της στη σειρά "Μαμά στα κρυφά", τη σχέση της με...

Κατερίνα Καινούργιου: Γιόρτασε τα 40 – Οι συγκινητικές ευχές του συντρόφου της, Παναγιώτη Κουτσουμπή

Η Κατερίνα Καινούργιου γιορτάζει τα 40α γενέθλιά της σήμερα, με τις ευχές από αγαπημένα πρόσωπα να πλημμυρίζουν τα social media. Ξεχωρίζει η τρυφερή ανάρτηση του...

Αρναούτογλου: Εξοργίστηκε με τα έργα που προκάλεσαν αναταραχή στην Εθνική Πινακοθήκη – «Ούτε το όνομά του δεν θέλω να πω!»

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου εξέφρασε την έντονη δυσαρέσκειά του για έργα του Χριστόφορου Κατσαδιώτη που εκτέθηκαν στην Εθνική Πινακοθήκη και προκάλεσαν σάλο, χαρακτηρίζοντας τα βλάσφημα...

Happy Day: Οι ευχές της Σταματίνας Τσιμτσιλή στην μεγάλη κόρη της και την Κατερίνα Καινούργιου για τα γενέθλιά τους

Πέμπτη 1 Μάη σήμερα και η Σταματίνα Τσιμτσιλή βγήκε στον αέρα της εκπομπής του ALPHA, Happy Day, με στεφάνι γεμάτο λουλούδια στα μαλλιά, καλωσορίζοντας...

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Όλγα Κεφαλογιάννη: Μαγευτική παρουσία στο φαντασμαγορικό πάρτι για τα 50ά γενέθλιά της

Η Όλγα Κεφαλογιάννη γιόρτασε τα 50ά της γενέθλια με...

Ο 28χρονος που θανατώθηκε ως ο «Δράκος του Σέιχ Σου» – «Μανούλα μου γλυκιά...

Ο 28χρονος Αριστείδης Παγκρατίδης, γνωστός ως ο «Δράκος του...

«Το παιδί που έπεσε από τον ουρανό»: Η συγκλονιστική ιστορία του 14χρονου που παγιδεύτηκε...

Το άρθρο αναφέρεται στην τραγική ιστορία του 14χρονου Αυστραλού...

Στον Πειραιά το λαβωμένο από τους Χούθι τάνκερ SOUNION – Αποκλειστικά βίντεο

Στο αγκυροβόλιο του Πειραιά έχει δέσει το τάνκερ SOUNION,...

// ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ