Marseaux για την αλλαγή στην εμφάνισή της: «Προσπάθησα να ξεπεράσω τη δύσκολη σχέση μου με το φαγητό»

Η Marseaux μοιράζεται τη διαδρομή της για απώλεια βάρους, εστιάζοντας στη βελτίωση της σχέσης της με το φαγητό μέσω ψυχικής υγείας και γυμναστικής.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Η Marseaux μίλησε για την αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση και την απώλεια βάρους στην εκπομπή «The 2Night Show».
  • Ανέφερε ότι εργάστηκε για να ξεπεράσει τη κακή της σχέση με το φαγητό, κάνοντας ψυχοθεραπεία και ενσωματώνοντας τη γυμναστική στη ζωή της.
  • Τόνισε ότι τρώει τα πάντα, αλλά έχει βελτιώσει τη σχέση της με το φαγητό, εστιάζοντας στην ποιότητα και υγιεινές επιλογές.

Η Marseaux βρέθηκε καλεσμένη στο «The 2Night Show» με τον Γρηγόρη Αρναούτογλου, το βράδυ της Τρίτης. Η δημοφιλής τραγουδίστρια μίλησε για την αλλαγή στην εξωτερική της εμφάνιση και την απώλεια των κιλών της.

«Είναι πολύ απλό. Προσπάθησα να ξεπεράσω την κακή μου σχέση με το φαγητό. Έκανα πολλή ψυχοθεραπεία που το λέω πάντα και προτρέπω τους γύρω μου να κάνουν. Μετά πορώθηκα λίγο με τη γυμναστική. Μέσω της γυμναστικής βρήκα έναν έξτρα τρόπο εκτός από τη μουσική για να εκτονώνομαι. Ήθελα κάτι για να εκτονωθώ και το βρήκα. Κάνω 5 φορές την εβδομάδα» αποκάλυψε η Marseaux.

«Τρώω τα πάντα, απλά έχω φτιάξει τη σχέση μου με το φαγητό. Έβαλα τη γυμναστική στη ζωή μου και προσέχω από την άποψη της ποιότητας, όχι της ποσότητας. Τρώω και πιο υγιεινά» δήλωσε η Marseaux.

Διαβάστε επίσης:

Τατιάνα Στεφανίδου – Νίκος Ευαγγελάτος: Ρομαντική απόδραση στην Κωνσταντινούπολη (Βίντεο)

Τατιάνα Στεφανίδου και Νίκος Ευαγγελάτος, έχοντας βρει λίγο χρόνο...

Μπάρκα: Η αντίδραση για το Πάμε Δανάη και η τηλεοπτική της επιστροφή

Η Δανάη Μπάρκα αγαπάει πολύ τα social media και...

Καραλής: Τιμήθηκε από την ΕΟΕ – «Η αγάπη του κόσμου με ανεβάζει στα ουράνια»

Η ΕΟΕ πραγματοποίησε το βράδυ της Τρίτης 24 Φεβρουαρίου...

Ρεγγίνα Μακέδου: «Έμαθα ότι έχω λευχαιμία πολύ περίεργα, δεν είχα συμπτώματα

Μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη παραχώρησε η Ρεγγίνα Μακέδου στην...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Τατιάνα Στεφανίδου – Νίκος Ευαγγελάτος: Ρομαντική απόδραση στην Κωνσταντινούπολη (Βίντεο)

Τατιάνα Στεφανίδου και Νίκος Ευαγγελάτος, έχοντας βρει λίγο χρόνο από τις επαγγελματικές του υποχρεώσεις, ετοίμασαν βαλίτσες και ταξίδεψαν στην Κωνσταντινούπολη. Η παρουσιάστρια στο προφίλ...

Μπάρκα: Η αντίδραση για το Πάμε Δανάη και η τηλεοπτική της επιστροφή

Η Δανάη Μπάρκα αγαπάει πολύ τα social media και καθημερινά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους τις σκέψεις της και διάφορα στιγμιότυπα από τη...

Καραλής: Τιμήθηκε από την ΕΟΕ – «Η αγάπη του κόσμου με ανεβάζει στα ουράνια»

Η ΕΟΕ πραγματοποίησε το βράδυ της Τρίτης 24 Φεβρουαρίου την ετήσια εκδήλωση βράβευσης των κορυφαίων αθλητών και αθλητριών του 2025. Εκεί βρέθηκε και ο...

Ρεγγίνα Μακέδου: «Έμαθα ότι έχω λευχαιμία πολύ περίεργα, δεν είχα συμπτώματα

Μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη παραχώρησε η Ρεγγίνα Μακέδου στην εκπομπή του ΣΚΑΪ, Όπου υπάρχει Ελλάδα, μιλώντας ανοιχτά για τη δύσκολη μάχη που έδωσε με...

Αφροδίτη Γεροκωνσταντή: «Δεν σκόπευα να κάνω παιδί, έτυχε»

Απόψε, Τρίτη 24 Φεβρουαρίου, η Αφροδίτη Γεροκωνσταντή βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή Real View στο Open, προκειμένου να σχολιάσει μαζί με τις τις τέσσερις παρουσιάστριες...

Παναγιώτης Κουτσουμπής: Η συγκινητική ανάρτηση με τα πρώτα ρουχαλάκια της κόρης του

Η Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής θα γίνουν πολύ σύντομα γονείς και πλέουν σε πελάγη ευτυχίας. Πριν από λίγες μέρες, η παρουσιάστρια και...

Σιαμπάνη – Σταθοκωστόπουλος: Αποκαλύπτουν το φύλο του δεύτερου μωρού που περιμένουν

Πολύ ξεχωριστές στιγμές βιώνουν η Ιωάννα Σιαμπάνη και ο Τζίμης Σταθοκωστόπουλος καθώς πολύ σύντομα θα γίνουν γονείς για πρώτη φορά και δεν βλέπουν την...

Μαρτίκας – Ανδριώτου: Αλληλοδιαγραφή στο Instagram

Μπορεί ο Σπύρος Μαρτίκας και η Βρισηίδα Ανδριώτου να έχουν χωρίσει εδώ και αρκετό καιρό, ωστόσο οι δυο τους διατηρούσαν πολύ καλές σχέσεις μετά...

Κώστας Δόξας: Καταδίκη για ενδοοικογενειακή βία – Η απόφαση της ποινής του

Ο Κώστας Δόξας κρίθηκε ένοχος, χωρίς να του αναγνωριστεί κανένα ελαφρυντικό, για την υπόθεση ενδοοικογενειακής βίας που είχε καταγγείλει η πρώην σύζυγός του, Μαρία...

Καληφώνη – Μάστορας: Ρομαντική εξόρμηση στο Ντουμπάι (Εικόνες)

Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη και ο Χρήστος Μάστορας επέλεξαν το Ντουμπάι για ένα ταξίδι χαλάρωσης και ξεγνοιασιάς, μακριά από τους γρήγορους ρυθμούς της απαιτητικής καθημερινότητάς...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ελληνικό νησί ανάμεσα στους καλύτερους προορισμούς slow travel παγκοσμίως φέτος

Στους καλύτερους προορισμούς για slow travel παγκοσμίως συμπεριλήφθηκε για...

Οι αθλητικές μεταδόσεις 25/2/2026 – Όλα τα ματς της Euroleague και του Champions League

Το ματς Ζαλγκίρις Κάουνας – Ολυμπιακός για τη Euroleague...

Τατιάνα Στεφανίδου – Νίκος Ευαγγελάτος: Ρομαντική απόδραση στην Κωνσταντινούπολη (Βίντεο)

Τατιάνα Στεφανίδου και Νίκος Ευαγγελάτος, έχοντας βρει λίγο χρόνο...

Στεγαστική κρίση: Το πλάνο για μείωση των ενοικίων – Ποια προγράμματα θα εφαρμοστούν

Το οικονομικό επιτελείο της κυβέρνησης στην προσπάθειά του να...

Champions League: Ρεάλ, Παρί και Ντόρτμουντ επιδιώκουν να «κλειδώσουν» την πρόκριση, ενώ η Γιουβέντους παίζει τα «ρέστα»...

Ένα 24ωρο μετά τις προκρίσεις των Νιούκαστλ, Μπάγερ Λεβερκούζεν,...

Η εικόνα στην τηλεόραση δείχνει χάλια; 7 ρυθμίσεις που την κάνουν «κινηματογραφική

Η τηλεόραση σου δείχνει «όλα στραβά» και σκέφτεσαι αν...

Λεβερκούζεν – Ολυμπιακός επισκόπηση: Η μάχη που κατέληξε στο 0-0 και το φετινό τέλος στο Champions League

Ευρωπαϊκό φινάλε με… ψηλά το κεφάλι! Ο Ολυμπιακός πάλεψε,...

Η φωτογραφία σου δεν τραβάει; Το απλό «κόλπο» που θα την απογειώσει

Έχεις τραβήξει μια φωτογραφία, την ανεβάζεις και… τίποτα. Πού...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Βραχυχρόνιες μισθώσεις: Μέχρι 28 Φεβρουαρίου οι διορθώσεις και η οριστικοποίηση των δηλώσεων

Περιθώριο μέχρι τις 28 Φεβρουαρίου έχουν οι ιδιοκτήτες και...

Ο Έβρος σε «Κόκκινο Συναγερμό» λόγω πλημμυρών: Ειδοποίηση 112 στα Λάβαρα για την υπερχείλιση του ποταμού

Η κατάσταση στον Έβρο παραμένει ιδιαίτερα δύσκολη εξαιτίας των...

Το πανί της γιαγιάς κάνει θαύματα: Το μυστικό για καθαρό σπίτι

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί η γιαγιά σου έβγαζε πάντα...

Υψηλή χοληστερίνη: Το πρωινό ρόφημα που βοηθάει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Γνωρίζατε ότι σχεδόν το 40% των ανθρώπων με υψηλή...

Δεν κοιμάσαι καλά; 7 απλά κόλπα που θα σε βάλουν σ’ έναν βαθύ ύπνο

Κουράζεσαι αλλά δεν κοιμάσαι; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι το...

Καιρός σήμερα: Σποραδικές βροχοπτώσεις και δυνατοί άνεμοι στο Αιγαίο

Συννεφιασμένος θα είναι ο καιρός σήμερα Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου...

Σε 15 λεπτά την ημέρα: Το «μυστικό» πρόγραμμα που καίει λίπος και σμιλεύει

Έχεις 15 λεπτά; Αλήθεια — πόσες φορές έχεις πει...

Φλόριντα: Εκτελέστηκε κρατούμενος που πέρασε 40 χρόνια στη φυλακή

Άνδρας καταδικασμένος στην εσχάτη των ποινών εκτελέστηκε χθες Τρίτη...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς περιττά έξοδα; 7 συσκευές που πληρώνουν μόνες τους

Μήπως νομίζεις ότι «έξυπνο σπίτι» σημαίνει μόνο φανταχτερές συσκευές...

Βραζιλία: Πάνω από 29 νεκροί και δεκάδες αγνοούμενοι λόγω κατολισθήσεων – Δείτε το βίντεο

Τραγικός είναι ο μέχρι τώρα απολογισμός από τις κατολισθήσεις...

Σε 10 λεπτά θα μειώσεις τα σκουπίδια: 7 απλά κόλπα για το σπίτι

Πόσα σκουπίδια πετάς κάθε μέρα χωρίς να το σκέφτεσαι;...

Σε 10 λεπτά θα ξεχάσετε τις καμένες τηγανιές – Το κόλπο που σώζει κάθε φαγητό

Σου έχει τύχει: πετάς μια κουταλιά για να «γιατρέψεις»...

Τουρκία: Κατάρρευση μαχητικού F-16 στο Μπαλίκεσιρ, θάνατος πιλότου – Δείτε βίντεο

Μαχητικό αεροσκάφος F-16 της τουρκικής αεροπορίας συνετρίβη ξημερώματα Τετάρτης...

Ουάσινγκτον: 32χρονος μαχαίρωσε θανάσιμα τέσσερις πριν πέσει νεκρός από αστυνομικούς πυροβολισμούς

Σοκαρισμένη είναι η τοπική κοινωνία στη χερσόνησο Κι, στην...

7 μυστικά που το συνεργείο δεν θα σου πει και σώζουν το αυτοκίνητό σου

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί το αυτοκίνητο φαίνεται πάντα να...

Σου τρίζει η πόρτα; 6 έξυπνα κόλπα που τη σωπαίνουν για πάντα

Σου τρίζει η πόρτα κάθε φορά που την ανοίγεις...

Βουλή: Πάγωμα κτηματολογικών αγωγών, επέκταση παραχώρησης μεταλλείων, μεταβίβαση Ζαππείου στο Δημόσιο

Παράταση προθεσμιών για την προσωρινή αναστολή κτηματολογικών αγωγών με...

Ποιος βλέπει τα μηνύματά σου; 7 απλά κόλπα για να μην σε κατασκοπεύουν

Έχεις νιώσει ποτέ ότι κάποιος «μπορεί να βλέπει» τα...

Η τηλεόρασή σου φαίνεται μικρή; Το κόλπο για κινηματογραφική εμπειρία στο σαλόνι

Σου φαίνεται ότι ακόμη και η μεγαλύτερη τηλεόραση δεν...

Ιράν: «Εφικτή» μια συμφωνία με τις ΗΠΑ πριν από τον νέο γύρο διαπραγματεύσεων

O Ιρανός υπουργός Εξωτερικών Αμπάς Αραγτσί δήλωσε την Τρίτη...

Ο σκύλος σου τραβάει στο λουρί; Τα 7 κόλπα που θα τον ησυχάσουν

Σου έχει τύχει να βγεις βόλτα κι ο σκύλος...

Ρέτσος: «Αμφιβάλλω αν ο αποκλεισμός μας τιμά, τώρα επικεντρωνόμαστε στο πρωτάθλημα»

Ο Ολυμπιακός ήρθε ισόπαλος χωρίς σκορ με την Μπάγερ...

Βαθμολογία UEFA: Ο Ολυμπιακός εξασφάλισε τους βαθμούς της ισοπαλίας, αμετακίνητη 11η η Ελλάδα

Ο Ολυμπιακός ολοκλήρωσε την πορεία του στο φετινό Champions...

Θες παραπάνω χρήματα κάθε μήνα; 7 απλά κόλπα που αλλάζουν την αποταμίευση

Θες να έχεις περισσότερα χρήματα στο τέλος του μήνα...

Βουλή: Στην ολομέλεια το Ενιαίο Ψηφιακό Αρχείο παρακολούθησης υποθέσεων διαφθοράς

Στην ολομέλεια της Βουλής εισάγεται σήμερα, Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου,...

Μεντιλίμπαρ: «Πρέπει να είμαστε ευχαριστημένοι από τη διαδρομή, μας έλειψε μία λεπτομέρεια»

Ο Ολυμπιακός δεν τα κατάφερε κόντρα στην Μπάγερ Λεβερκούζεν,...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ελένη Παπαδοπούλου – Κατέθεσε εξώδικο στον Γιάννη Πλούταρχο: Ποια είναι τα αιτήματά της

Νέα τροπή παίρνει η πολύκροτη υπόθεση ανάμεσα στην Ελένη...

Άννα Βίσση: Στην Αίγυπτο με το ζεύγος Κούστα και την αδερφή της Νίκη – Δείτε εικόνες

Λίγο πριν επιστρέψει ξανά σε φουλ επαγγελματικούς ρυθμούς, η...

Φαίη Σκορδά: Καταπληκτική με τη ρετρό στολή της την Κυριακή της Αποκριάς (Φωτογραφίες)

Η Φαίη Σκορδά πέρασε ένα γεμάτο και όμορφο τριήμερο,...
spot_img

Τσαλταμπάσης: Πατέρας ξανά – Η σύζυγός του έφερε στον κόσμο το δεύτερο παιδί τους

Σε πελάγη ευτυχίας πλέει ο Θανάσης Τσαλταμπάσης καθώς έγινε μπαμπάς για πρώτη φορά. Η σύζυγός του, Αγοραστή Αρβανίτη, έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι και...

Πολυδερόπουλος – Συμιακού: Περίπατος με τον γιο τους στην ακροθαλασσιά (Φωτογραφία)

Γονείς για πρώτη φορά έγιναν τον περασμένο Ιανουαρίου ο Νίκος Πολυδερόπουλος και η Βαλασία Συμιακού και από τότε βιώνουν πολύ ξεχωριστές στιγμές. Σας θυμίζουμε...

Κοσιώνη: Επιστρέφει απόψε στο δελτίο του ΣΚΑΪ – Η έκπληξη από τους συνεργάτες της στο κανάλι (Βίντεο)

Η Σία Κοσιώνη, μετά τη σοβαρή περιπέτεια υγείας που αντιμετώπισε τον περασμένο Ιανουάριο, επιστρέφει απόψε (24/2) στο πόστο της στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του...

Κωνσταντάρας: Έξι μήνες από την απώλεια του πατέρα του – Στον τάφο του μαζί με τη μητέρα του

Αντιμέτωπος με μια τεράστια απώλεια ήρθε πριν από μερικούς μήνες ο Λάμπρος Κωνσταντάρας. Συγκεκριμένα, έχασε τον πολυαγαπημένο του πατέρα, Δημήτρη Κωνσταντάρα, τον περασμένο Αύγουστο....

Μπραντ Πιτ: Στη Νέα Μάκρη για τα γυρίσματα του νέου του φιλμ

Στη Νέα Μάκρη της Αττικής θα συνεχιστούν τα γυρίσματα της νέας χολιγουντιανής ταινίας «The Riders», με πρωταγωνιστή τον Μπραντ Πιτ. Ο διάσημος ηθοποιός βρέθηκε...

H Κλέλια Ανδριολάτου στα Bafta Awards 2026 – Το look της… άναψε φωτιές!

Μαζί με τον Χριστόφορο Παπακαλιάτη βρέθηκε η Κλέλια Ανδριολάτου στο Λονδίνο και πιο συγκεκριμένα στην απονομή των Bafta Awards 2026. Με ένα σούπερ σέξι...

Τουτουντζή: Η απώλεια του πατέρα της και η «μάχη» με το αλκοόλ – «Ήταν η ζωή μου»

Η Ρέα Τουτουνζή βρέθηκε καλεσμένη στο vidcast του Παντελή Τουτουντζή στο YouTube και παραχώρησε μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη στον γνωστό make up artist. Μέσα...

Ποσειδώνας Γιαννόπουλος: «Ξαφνικά μου αποδίδουν δηλώσεις “εμμονής με την ΕΡΤ”»

Ο Ποσειδώνας Γιαννόπουλος τοποθετήθηκε δημόσια μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instgram, απαντώντας σε όσους -όπως αναφέρει- του χρεώνουν «εμμονή» με την ΕΡΤ....

Marseaux: «Για την ώρα έχει κλείσει ο κύκλος της Eurovision»

Λίγες μέρες μετά τη συμμετοχή της στο Sing for Greece για την εκπροσώπηση της Ελλάδας στη Eurovision, η Marseaux παραχώρησε δηλώσεις στην κάμερα του...

Γιώργος Λιάγκας: Ξεσπά για τον Κοκλώνη – «Δεν αναιρώ όσα είπα»

Το πρωί της Τρίτης (24/2), στο Πρωινό του ΑΝΤ1, ο Γιώργος Λιάγκας σχολίασε τα όσα είπε για εκείνον ο Νίκος Κοκλώνης στην εκπομπή Χαμογέλα...

Νίκος Γκέλια – Τέλος εποχής για τον γάμο του μετά από 7 χρόνια

Ο Νίκος Γκέλια βρίσκεται μπροστά σε μια σημαντική αλλαγή στην προσωπική του ζωή, καθώς σύμφωνα με δημοσίευμα της Espresso, παίρνει διαζύγιο από τη σύζυγό...

Γιώργος Παπαγεωργίου: «Το όνομα της μητέρας μου δεν είναι φορτίο, είναι η ύπαρξή μου»

Ο Γιώργος Παπαγεωργίου βρέθηκε καλεσμένος στο Buongiorno με τη Φαίη Σκορδά το πρωί της Τρίτης 24/2 στο Mega και μίλησε ανοιχτά για την απόφασή...

Κλέλια Ανδριολάτου: Το επόμενο επαγγελματικό της εγχείρημα μετά το Maestro

Η Κλέλια Ανδριολάτου μίλησε στην εκπομπή Breakfast@Star και στον δημοσιογράφο Ηλία Σκουλά, λίγο μετά την παρουσία της στο Λονδίνο, όπου βρέθηκε μαζί με τον...