550 κρούσματα HIV το 2024 – Η σεξουαλική επαφή εξακολουθεί να είναι ο κύριος τρόπος μετάδοσης

Αύξηση των κρουσμάτων HIV το 2024 με 550 νέες διαγνώσεις, κυρίως μέσω σεξουαλικής επαφής. Αυξημένα τα ποσοστά χρήσης ενδοφλέβιων ουσιών και καθυστερημένων διαγνώσεων, ανησυχητικά τα ποσοστά ακαθόριστης μόλυνσης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Από την 1η Ιανουαρίου έως τις 31 Οκτωβρίου 2024, καταγράφηκαν 550 νέα περιστατικά HIV λοίμωξης στην Ελλάδα, με τις περισσότερες διαγνώσεις να αφορούν άνδρες (77,3%) και την κυριότερη ηλικιακή ομάδα να είναι τα άτομα 30-39 ετών.
  • Η σεξουαλική επαφή παραμένει ο κύριος τρόπος μετάδοσης του HIV, με το 30,5% των νέων διαγνώσεων να προέρχονται από άνδρες που έχουν σεξουαλικές επαφές με άνδρες, ενώ οι μολύνσεις μέσω ενδοφλέβιας χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών αυξήθηκαν κατά 20% σε σύγκριση με το 2023.
  • Περισσότερο από το 55% των περιστατικών διαγνώστηκαν καθυστερημένα, με τα υψηλότερα ποσοστά να παρατηρούνται σε ετεροφυλόφιλα άτομα και χρήστες ενδοφλέβιων ουσιών, ενισχύοντας την ανάγκη για καλύτερη ενημέρωση και πρόληψη.

Επιδημιολογικά δεδομένα HIV/AIDS λοίμωξης από τον ΕΟΔΥ. Παραμένει αυξημένο το ποσοστό των νέων διαγνώσεων με ακαθόριστο τρόπο μόλυνσης.

Στο Εθνικό Μητρώο HIV καταχωρήθηκαν το διάστημα από 1η Ιανουαρίου 2024 έως 31 Οκτωβρίου, 550 περιστατικά HIV λοίμωξης (5,3 ανά 100.000 πληθυσμού), εκ των οποίων τα 425 (77,3%) αφορούσαν σε άνδρες και τα 125 (22,7%) σε γυναίκες.

Οι νέες διαγνώσεις HIV ανά 100.000 πληθυσμού για την περίοδο αυτή, κυμάνθηκαν σε παρόμοια επίπεδα με το αντίστοιχο χρονικό διάστημα του 2023, (550 που αντιστοιχούν σε 5,3 περιστατικά ανά 100.000 πληθυσμού), με προεξάρχουσα ηλικιακή ομάδα τα 30-39 έτη, αναφέρει ο ΕΟΔΥ, με αφορμή την 1η Δεκεμβρίου, παγκόσμια ημέρα κατά του AIDS.

Συχνότερος τρόπος μόλυνσης ήταν η σεξουαλική επαφή, κυρίως μεταξύ ανδρών (30,5% των νέων διαγνώσεων).
Tα περιστατικά που μολύνθηκαν μέσω χρήσης ενδοφλέβιων εξαρτησιογόνων ουσιών αυξήθηκαν κατά 20%, συγκριτικά με το 2023, και κατά 44,8%, συγκριτικά με το 2022.
Παραμένει αυξημένο το ποσοστό των νέων διαγνώσεων με ακαθόριστο τρόπο μόλυνσης (37,4% των νέων διαγνώσεων), οι οποίες ξεπέρασαν σε συχνότητα εκείνες που μολύνθηκαν μέσω σεξουαλικής επαφής μεταξύ ανδρών.
Το 55% των περιστατικών που καταγράφηκαν το πρώτο δεκάμηνο του 2024, διαγνώστηκε καθυστερημένα.

HIV: Τα συμπτώματα και πότε εμφανίζονται – Μετά από πόσο καιρό πρέπει να κάνω εξέταση HIV

Σύμφωνα με το σύστημα υποχρεωτικής δήλωσης, μέχρι και την 31η Οκτωβρίου του 2024, έχουν καταγραφεί στο Εθνικό Μητρώο HIV, 21.199 περιστατικά HIV λοίμωξης (82% άνδρες), εκ των οποίων 4.746 έχουν εμφανίσει AIDS και 3.574 έχουν αποβιώσει. Εντός του 2024, 11.329 άτομα με HIV λοίμωξη έλαβαν αντιρετροϊκή θεραπεία.

Επιδημιολογικά δεδομένα HIV/AIDS λοίμωξης

Μεταξύ των νέων περιστατικών, που πραγματοποιήθηκαν την περίοδο 01/01/2024 – 31/10/2024, συχνότερος τρόπος μόλυνσης είναι η σεξουαλική επαφή, κυρίως μεταξύ ανδρών (30,5% των νέων διαγνώσεων), ενώ παρατηρήθηκε αύξηση 20%, συγκριτικά με το 2023, στα περιστατικά που μολύνθηκαν μέσω χρήσης ενδοφλέβιων εξαρτησιογόνων ουσιών.

Το 2024, καταγράφηκαν στην Ελλάδα δύο περιστατικά κάθετης μετάδοσης, ηλικίας 15 και 22 ετών, τα οποία είχαν μολυνθεί κατά τη γέννησή τους σε χώρα του εξωτερικού.

Το ποσοστό των νέων διαγνώσεων με ακαθόριστο τρόπο μόλυνσης παραμένει αυξημένο (37,4% των νέων διαγνώσεων), και ξεπερνά σε συχνότητα την απροφύλακτη σεξουαλική επαφή μεταξύ ανδρών.

Όσον αφορά στη χώρα προέλευσης, 4 στα 10 περιστατικά με γνωστή εθνικότητα που διαγνώστηκαν στη χώρα μας το τρέχον έτος, είχαν αλλοδαπή εθνικότητα.

Το έλλειμμα ενημέρωσης για τον HIV συντηρεί στερεότυπα και παράγει διακρίσεις

Καθυστέρηση στη διάγνωση

Περισσότερα από τα μισά περιστατικά (55%) που καταγράφηκαν το πρώτο δεκάμηνο του 2024, διαγνώστηκαν καθυστερημένα. Τα υψηλότερα ποσοστά καθυστερημένης διάγνωσης σημειώθηκαν στα ετεροφυλόφιλα άτομα (62,5%), στους χρήστες ενδοφλέβιων εξαρτησιογόνων ουσιών (66,7%) και στα άτομα ηλικίας 40-49 και 50+ ετών (60,3% και 68,6%, αντίστοιχα), και τα χαμηλότερα στους άνδρες που έχουν σεξουαλικές επαφές με άνδρες (41,9%) και στα άτομα ηλικίας 25-29 ετών (41,9%).

Διαχρονικά δεδομένα 2010-2024

Από την έναρξη της παρακολούθησης της επιδημίας, οι νέες διαγνώσεις HIV αφορούν στην πλειοψηφία τους σε άτομα που μολύνθηκαν μέσω σεξουαλικής επαφής μεταξύ ανδρών και ακολουθεί, η ετεροφυλοφιλική σεξουαλική επαφή. Εξαίρεση αποτελεί η χρονική περίοδος 2011 – 2013, κατά τη διάρκεια της οποίας σημειώθηκε σημαντική αύξηση στα περιστατικά που μολύνθηκαν μέσω της ενδοφλέβιας χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών.

Ειδικότερα, το 2012, η χρήση ενδοφλέβιων εξαρτησιογόνων ουσιών ήταν πρώτη σε συχνότητα (n=486), ξεπερνώντας τη σεξουαλική επαφή μεταξύ ανδρών (n=311). Μετά το 2013 σημειώνεται σταδιακή μείωση των νέων περιστατικών HIV που μολύνθηκαν μέσω της ενδοφλέβιας χρήσης εξαρτησιογόνων ουσιών, χωρίς ωστόσο να έχουν προσεγγιστεί τα προ της επιδημίας του HIV στον συγκεκριμένο πληθυσμό, επίπεδα.

Το 2024, τα περιστατικά που μολύνθηκαν μέσω χρήσης ενδοφλέβιων εξαρτησιογόνων ουσιών αυξήθηκαν κατά 20%, συγκριτικά με το 2023, και κατά 44,8%, συγκριτικά με το 2022.
Το 2023 και το 2024, είναι αξιοσημείωτη η αύξηση που παρατηρείται στα περιστατικά HIV, για τα οποία δεν έχει προσδιοριστεί ο τρόπος μετάδοσης. Το 2024, οι διαγνώσεις HIV με ακαθόριστο τρόπο μόλυνσης (n=206) ξεπέρασαν σε συχνότητα εκείνες που μολύνθηκαν μέσω σεξουαλικής επαφής μεταξύ ανδρών (n=168).
Διαχρονικά, το ποσοστό των νέων περιστατικών με ακαθόριστο τρόπο μόλυνσης δεν ξεπερνούσε το 21%. Ωστόσο, το 2023 και το 2024 έφτασε το 37,3% και 37,4%, αντίστοιχα, κάτι που δυσχεραίνει την εξαγωγή ασφαλών συμπερασμάτων αναφορικά με την κατανομή του τρόπου μόλυνσης στις νέες διαγνώσεις.

«Vampire facial»: Η περιποίηση προσώπου που μόλυνε 3 γυναίκες με HIV – Την έχει κάνει και η Kim Kardashian

Σε όλη την πορεία της επιδημίας στη χώρα μας, οι νέες διαγνώσεις HIV αφορούν στην πλειοψηφία τους σε άτομα ελληνικής εθνικότητας. Κατά τα τελευταία έτη, ο απόλυτος αριθμός των ετήσιων διαγνώσεων περιστατικών που προέρχονται από χώρες του εξωτερικού είναι σχετικά σταθερός εμφανίζοντας μικρές αυξομοιώσεις.

Όσον αφορά στην ποσοστιαία αναλογία των ατόμων αλλοδαπής εθνικότητας επί του συνόλου των ετήσιων διαγνώσεων με γνωστή εθνικότητα, κατά την τελευταία πενταετία κυμαίνεται από 30% (το 2021) έως 41% (το 2020).
Από το 2017, η πλειοψηφία των νέων διαγνώσεων αλλοδαπής εθνικότητας αφορούν σε άτομα προερχόμενα από την Υποσαχάριο Αφρική, την Κεντρική και την Ανατολική Ευρώπη.

Από την ανάλυση των νέων διαγνώσεων των τελευταίων 15 ετών κατά ηλικιακή ομάδα, φαίνεται ότι επικρατούσα ηλικιακή ομάδα κατά τη διάγνωση είναι αυτή των 30-39 ετών και ακολουθούν οι ομάδες των 40-49 και 50+ ετών.

Διαβάστε επίσης:

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

7 κοινές συσκευές που «τρώνε» ρεύμα — Πώς να τις κάνεις οικονομικές

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί ο λογαριασμός ρεύματος ανεβαίνει χωρίς...

Σοφία Μουτίδου: «Η γυναίκα οφείλει να είναι ελκυστική, αλλιώς ο άνδρας της θα στραφεί σε νεότερη»

Η Σοφία Μουτίδου σχολίασε το πώς αντιμετωπίζονται οι γυναίκες...

Η μπαταρία του αυτοκινήτου πέφτει ξαφνικά; Το κόλπο που τη σώζει

Σου έχει τύχει να βγεις στο πρωί και το...

Η ΔΟΕ αποκλείει τρανς και ιντερσέξ αθλήτριες από τους Ολυμπιακούς Αγώνες 2028

Μετά το σάλο με την πυγμάχο, Ιμάν Κελίφ, στο...

Θεσσαλονίκη: Στο αυτόφωρο 77χρονη που επιτέθηκε ξανά στον 82χρονο σύζυγό της

Μια υπόθεση ενδοοικογενειακής βίας με πρωταγωνίστρια μια 77χρονη στη...

Τηλεθέαση (25/3): Ποια προγράμματα ξεχώρισαν στην πρωινή ζώνη της Τετάρτης;

Με αμείωτη ένταση συνεχίστηκε η «μάχη» στην πρωινή ζώνη...

Ρωσία: Το Κρεμλίνο απορρίπτει το ρεπορτάζ των FT για drones στο Ιράν – «Πολλά ψεύδη στα ΜΜΕ»

Ως «ψέματα» απέρριψε το Κρεμλίνο το δημοσίευμα των Financial...

Καιρός: Ισχυρά φαινόμενα τις επόμενες δύο ημέρες σε «τρεις περιοχές» της χώρας – Η εκτίμηση του Γιώργου...

Κακοκαιρία θα εκδηλωθεί σε πολλές περιοχές της Ελλάδας το...

Το πλοίο-φάντασμα που ανακαλύφθηκε χωρίς πλήρωμα: Ένα από τα μεγαλύτερα ναυτικά αινίγματα στην ιστορία

Η ιστορία των «πλοίων-φαντασμάτων» είναι από τα πιο μυστηριώδη...

ΖΩΝΤΑΝΑ – Οι δηλώσεις για την αναπροσαρμογή του κατώτατου μισθού

Παρακολουθήστε απευθείας τις ανακοινώσεις για την αύξηση του κατώτατου...

Γιώργος Τσαγκαράκης: Έγινε viral στα social! Προσπαθεί να ξεφύγει από την Μοιραράκη

Ο γκαλερίστας Γιώργος Τσαγκαράκης έχει βρεθεί στο στόχαστρο της...

Το σφουγγάρι της κουζίνας μυρίζει; Το απλό κόλπο που το κάνει σαν καινούργιο

Σου έχει τύχει να βουτάς το σφουγγάρι και να...

Ο Ολυμπιακός έστειλε ευχές επιτυχίας στους 9 διεθνείς παίκτες του

Η διακοπή για τις εθνικές ομάδες έχει… αδειάσει το...

Τα φυτά σου μαραίνουν; 7 απλά κόλπα που τα σώζουν σήμερα

Τα φυτά σου δείχνουν κουρασμένα και εσύ δεν ξέρεις...

Όλγα Κεφαλογιάννη: Αιτείται να καταθέσουν τα 4χρονα δίδυμά της στη δίκη επιμέλειας

Σε εξέλιξη βρίσκεται το νέο κεφάλαιο στην προσωπική υπόθεση...

Αντλίες θερμότητας: Η έξυπνη λύση για το αυξημένο ενεργειακό κόστος

Σε μια περίοδο όπου το κόστος ενέργειας είναι σε...

Συνεργασία ΔΥΠΑ – ΟΟΣΑ: Καινοτόμα στρατηγική για την υποστήριξη των πιο ευάλωτων ανέργων

Σε μια κομβική στιγμή για την κοινωνική πολιτική στην...

Ισραήλ: Τρίτος στρατιώτης των IDF χάνει τη ζωή του στον Λίβανο

Ακόμη ένας στρατιώτης των Ισραηλινών Ενόπλων Δυνάμεων (IDF) σκοτώθηκε...

Παναθηναϊκός: Παραμένουν εκτός Γεντβάι και Πάλμερ-Μπράουν

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει τις προπονήσεις στο Κορωπί εν μέσω...

Κολωνάκι: Σύλληψη για τεράστια ληστεία σε οικία ηλικιωμένης με λεία 200.000 ευρώ

Η ληστεία στο σπίτι της ηλικιωμένης στο Κολωνάκι είχε...

Χανιά: Κρατούμενος στις φυλακές Αγυιάς κατασκεύασε αυτοσχέδιο ξυράφι και τραυμάτισε συγκρατούμενο στο κεφάλι

Ένα αρκετά αιματηρό επεισόδιο σημειώθηκε το μεσημέρι της Τετάρτης...

Μελάνια Τραμπ: Ρομποτικό ανθρωποειδές συνόδευσε την Πρώτη Κυρία στον Λευκό Οίκο

Ένα ανθρωποειδές ρομπότ τράβηξε τα βλέμματα στη δεύτερη ημέρα...

Άγιος έρωτας: Η Δέσποινα εξομολογείται τα πάντα στον πατέρα Νικόλαο

Άννα και Ελένη έτοιμες για το μεγάλο βήμα στο...

Νικολάς Μαδούρο: Ξανά στο δικαστήριο των ΗΠΑ – Αγώνας για τις αμοιβές των νομικών του

Ο πρώην πρόεδρος της Βενεζουέλας, Νικολάς Μαδούρο, επιστρέφει την...

Υπόθεση Κεφαλογιάννη – Μάτσα: Η υπουργός Τουρισμού επιμένει να μην αλλάζουν συχνά σπίτια τα παιδιά – Ο...

Εκδικάστηκε σε δεύτερο βαθμό η αντιδικία της υπουργού Όλγας...

Αύξηση στο πετρέλαιο προκαλεί το διπλωματικό δράμα για την εξέλιξη του πολέμου και την πρωτοφανή αναστάτωση στην...

Ανοδικές τάσεις σημειώνονται στις διεθνείς αγορές πετρελαίου την Πέμπτη...

Trailer Highlights: Συγκινήθηκε η Μαρία Μπεκατώρου στο στούντιο – «Όταν αποχωρήσω, θα είμαι ευτυχισμένη»

Το Moments επιστρέφει με το δεύτερο επεισόδιο αυτό το...

Ασυνήθιστη μετάλλαξη χαρίζει σε αλεπού χρώμα που δεν έχετε ξαναδεί (Photo)

Εντυπωσιακή απόχρωση που δεν συναντά κανείς συχνά. ...

Super League: Χρηματικές ποινές σε ΠΑΟΚ, Παναθηναϊκό, Ολυμπιακό και Άρη

Σχεδόν όλοι οι “μεγάλοι” της Super League τιμωρήθηκαν από...

Σε 30 μέρες θα έχεις αποταμιεύσει: 7 κόλπα που κάνουν τη διαφορά

Θες να μαζέψεις λεφτά αλλά νιώθεις ότι δεν φτάνουν...

Αμπελόκηποι: 35χρονος γιος διάσημης Ελληνίδας δημοσιογράφου επιτέθηκε με τσεκούρι

Τεράστιο σοκ προκαλεί η είδηση πως άνδρας επιτέθηκε σε...

Κώστας Τσουρός: Η αρχική απάντηση μετά την έκρηξη του Δημήτρη Ουγγαρέζου

Το πρωί της Πέμπτης (26/3), στην εκπομπή Buongiorno στο...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βουλιαγμένη: Ανακαλύφθηκε βίντεο του 34χρονου δύτη που καταγράφει τις προσπάθειές του να διαφύγει από το «πηγάδι του...

Για τέταρτη συνεχόμενη ημέρα συνεχίστηκαν στο δεύτερο Λιμανάκι της...

Κώστας Τασούλας: Η «πατάτα» του προέδρου της Δημοκρατίας σε απευθείας πανελλαδική μετάδοση (Βίντεο)

Ο Κώστας Τασούλας, σήμερα, Τετάρτη 25 Μαρτίου, με αφορμή...

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Δούκισσα Νομικού: Γενέθλια για τον γιο της – Η εντυπωσιακή τούρτα και οι σπάνιες φωτογραφίες

Η Δούκισσα Νομικού και ο Δημήτρης Θεοδωρίδης έχουν δημιουργήσει...
spot_img

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και ζωοτροφές

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...