ΕΟΔΥ: Το παρασκήνιο πίσω από την παραίτηση του Επιστημονικού Συμβουλίου – Οι διαφωνίες και οι αγεφύρωτες σχέσεις

Η παραίτηση προκλήθηκε από συνεχιζόμενες διενέξεις μεταξύ της επιστημονικής και διοικητικής ηγεσίας του ΕΟΔΥ και επιβεβαίωσε τις αγεφύρωτες σχέσεις που προϋπήρχαν.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η παραίτηση σύσσωμου του Επιστημονικού Συμβουλίου του ΕΟΔΥ μπορεί να προκάλεσε αιφνιδιασμό, δύσκολα όμως, μπορεί να χαρακτηριστεί έκπληξη, λένε χαρακτηριστικά όσοι γνωρίζουν τι πραγματικά συνέβαινε το τελευταίο διάστημα στον Οργανισμό.

Ήταν, όπως επισημαίνουν, το αναμενόμενο αποτέλεσμα μιας διοικητικής αλλαγής που εδώ και μήνες δημιουργούσε τριβές, ασάφεια ρόλων και ένα ιδιότυπο «διπλό κέντρο» λήψης αποφάσεων, όπου οι αρμοδιότητες μεταξύ διοικητικής και επιστημονικής ηγεσίας συχνά αλληλοεπικαλύπτονταν.

Μάλιστα, η απόφαση του υπουργείου Υγείας να θέσει σε εφαρμογή μία νέα διοικητική αρχιτεκτονική – σύμφωνα με την οποία το Επιστημονικό Συμβούλιο, από τα τέλη του περασμένου έτους, περιοριζόταν σε εισηγήσεις που ενέκρινε ή απέρριπτε η διοίκηση του Οργανισμού – δεν είχε χαρακτηριστεί τυχαία σύμφωνα με την εφημερίδα «ΤΑ ΝΕΑ», «σχήμα Φρανκενστάιν». Και αυτό γιατί με την εσωτερική αναδιάρθρωση σύντομα αποκαλύφθηκαν οι διαφορετικές προτεραιότητες και οπτικές για τον τρόπο λειτουργίας του Οργανισμού, αλλά και η ουσιαστική μετατόπιση ισχύος.

Ήδη από τις πρώτες εβδομάδες η διαφωνία των μελών του Επιστημονικού Συμβουλίου, υπό τον τέως πρόεδρό του, καθηγητή Χρήστο Χατζηχριστοδούλου με τον νυν διευθύνοντα σύμβουλο, Πάνο Ευσταθίου παγιώθηκε προμηνύοντας μία σύγκρουση χωρίς επιστροφή. Οι διαφορετικές προσεγγίσεις για τον τρόπο λειτουργίας του Οργανισμού ήταν και η αιτία που δυναμιτίστηκε η ομαλή συνεργασία των δύο πλευρών.

Υπό αυτές τις συνθήκες, η πρώτη επιστολή παραίτησης του Επιστημονικού Συμβουλίου κατατέθηκε στην υγεσία του υπουργείου Υγείας τον περασμένο Ιανουάριο. Όμως, τότε οι παραιτήσεις δεν έγιναν δεκτές. Αντιθέτως, επιχειρήθηκε να πέσουν οι τόνοι ώστε να λήξει το θέμα και να δοθεί χρόνος.

Αγεφύρωτες σχέσεις

Εν τούτοις, η υποβόσκουσα ένταση οξύνθηκε στο διάστημα που ακολούθησε ανάμεσα στα επιστημονικά μέλη του ΔΣ και τον επιχειρησιακό επικεφαλής του ΕΟΔΥ, κυρίως λόγω σημαντικών καθυστερήσεων στα δρομολογούμενα ή υπό εξέλιξη προγράμματα του Οργανισμού.

Μοιραία, η παραίτηση που κατατέθηκε την Πέμπτη έγινε αυτή τη φορά δεκτή από το υπουργείο Υγείας, καθώς όσα αναφέρονται σε αυτήν καθιστούν σαφές ότι οι σχέσεις των δύο πλευρών είναι πλέον αγεφύρωτες και η συνεργασία ουσιαστικά αδύνατη.

Σύμφωνα με την εφημερίδα «Απογευματινή» οι παραιτηθέντες κατηγορούν ευθέως και κατ’ επανάληψη τον Πάνο Ευσταθίου για αντιδεοντολογική συμπεριφορά, η οποία λειτουργεί – όπως οι ίδιοι αναφέρουν- ως «γέφυρα» για την επιβολή των επιθυμιών της πολιτικής ηγεσίας του υπουργείου Υγείας στον ΕΟΔΥ, ακόμη και για αμιγώς επιστημονικά θέματα.

Από την πλευρά του υπουργείου Υγείας, ο κ. Χρήστος Χαζτηχριστοδούλου κατηγορείται για άσχημη και βίαιη συμπεριφορά εις βάρος εργαζόμενης του ΕΟΔΥ, η οποία μάλιστα, σύμφωνα με την «Απογευματινή» κατέθεσε μήνυση εναντίον του.

Προς διορισμό νέας διοίκησης

Σε κάθε περίπτωση, οι εξελίξεις αναμένεται να ενεργοποιήσουν τη διαδικασία για τον διορισμό νέας διοίκησης μέσω ανοικτού διαγωνισμού, όπως προβλέπεται από τον Νόμο Κεραμέως που καθορίζει τον τρόπο και τη διαδικασία πλήρωσης θέσεων σε Οργανισμούς του Δημοσίου.

 

Διαβάστε επίσης:

Κολλαγόνο: Πώς επηρεάζει τις ρυτίδες και ποια τα κρυφά οφέλη του, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη

Το κολλαγόνο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια,...

Αϋπνία και φλεγμονή: Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τις συνέπειες στην υγεία

Εκ πρώτης όψεως, φαίνεται να μην υπάρχει καμία σύνδεση...

Καρκίνος: Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης

Μια νέα, εκτενής επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της...

Ύπνος 7 ωρών και 18 λεπτών: Το «κλειδί» για την πρόληψη δύο σοβαρών ασθενειών – Τι αποκάλυψε...

Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Κολλαγόνο: Πώς επηρεάζει τις ρυτίδες και ποια τα κρυφά οφέλη του, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη

Το κολλαγόνο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές τα τελευταία χρόνια, κυρίως ως συμπλήρωμα που υπόσχεται πιο νεανικό και υγιές δέρμα. Πολλοί το θεωρούν μια γρήγορη...

Αϋπνία και φλεγμονή: Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί για τις συνέπειες στην υγεία

Εκ πρώτης όψεως, φαίνεται να μην υπάρχει καμία σύνδεση μεταξύ ύπνου και φλεγμονής. Σε γενικές γραμμές, ο ύπνος θεωρείται κάτι θετικό, ενώ η φλεγμονή...

Καρκίνος: Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης

Μια νέα, εκτενής επιστημονική μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης φέρνει στο φως εντυπωσιακά δεδομένα για τη σχέση διατροφής και καρκίνου. Αναλύοντας στοιχεία από...

Ύπνος 7 ωρών και 18 λεπτών: Το «κλειδί» για την πρόληψη δύο σοβαρών ασθενειών – Τι αποκάλυψε έρευνα

Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών. Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη, η ιδανική διάρκεια ύπνου φαίνεται...

Αρτηριακή πίεση: Ο χυμός που μπορεί να βοηθήσει στη μείωσή της, σύμφωνα με μελέτη

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες στρέφουν...

Ανεπαρκής ύπνος και προδιαβήτης: Η σύνδεση που αποκαλύπτει έρευνα

Μία μόνο νύχτα κακού ύπνου μπορεί να προκαλέσει απότομη αύξηση στο σάκχαρο του αίματος μέχρι το επόμενο πρωί. Μελέτη συνδέει τον κακό ύπνο και...

Μυωπία: Παγκόσμια αύξηση περιστατικών – Νέα έρευνα αποκαλύπτει τις αιτίες

Τα τελευταία χρόνια οι ειδικοί παρατηρούν μια εντυπωσιακή αύξηση στα ποσοστά μυωπίας παγκοσμίως. Η πιο εύκολη εξήγηση φαίνεται προφανής: τα smartphones, τα tablets και...

Ύπνος non-REM: Ειδικός μοιράζεται 3 μεθόδους για καλύτερη ξεκούραση και αναζωογόνηση

Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, ακόμα κι αν κοιμηθήκατε αρκετές ώρες; Το μυστικό δεν βρίσκεται πάντα στην ποσότητα, αλλά στην ποιότητα...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός δύο τροφών ενδέχεται να συμβάλλει στην πρόληψη, σύμφωνα με έρευνα

Μπορεί η προσθήκη δύο συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή σας διατροφή να θωρακίσει την καρδιά σας και να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2;...

Φωτισμός LED: Πώς επηρεάζει τον ύπνο και την εγκεφαλική υγεία – Τι αποκαλύπτουν οι μελέτες

Ο φωτισμός LED έχει καταστεί η κυρίαρχη πηγή φωτισμού παγκοσμίως. Η δημοτικότητά του οφείλεται στην εξαιρετική ενεργειακή απόδοση, καθώς μειώνει την κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Συναγερμός στην Κύπρο: Ήχησαν ξανά οι σειρήνες στο Ακρωτήρι

Σε κατάσταση συναγερμού βρίσκεται για ακόμη μία φορά η...

«Μαχαίρι» στα μπάτζετ της νέας σεζόν – Πλαφόν στις καθημερινές σειρές και μειώσεις έως και 25%

Στην τελική φάση διευρυμένων συζητήσεων για το πλαίσιο δράσης...

Βαλαβανίδης: Συγκινεί η σύζυγός του – «Ονειρευόταν να κάθεται σε μια καρέκλα δίπλα στη θάλασσα και να...

Ο σύζυγος του Χρήστου Βαλαβανίδη, Ασπασία Κράλλη, μίλησε στο...

Θεσπρωτία: «Έως και δέκα ημέρες» μπορεί να διαρκέσει η μετασεισμική δραστηριότητα – Δεν θα ξεπεράσει τα 5,5...

Με μικρούς μετασεισμούς συνεχίστηκε το βράδυ της Κυριακής προς...

Κατερίνα Καινούργιου για τον σκηνοθέτη της: «Πώς τολμάτε να λέτε τέτοια; Δεν ντρέπεστε;»

Viral στα social media έγινε η Κατερίνα Καινούργιου όταν...

Πέτρος Φιλιππίδης: Καθυστέρηση στην εκδίκαση της μήνυσης για ψευδή μαρτυρία κατά της πρώτης καταγγέλλουσας

Ο Πέτρος Φιλιππίδης επιχείρησε προ ημερών να περάσει στην...

Χολίδης: Οι πρώτες κουβέντες μετά τη γέννηση του γιου του – «Οι αρχικές στιγμές ήταν παράξενες»

Σε πελάγη ευτυχίας πλέουν ο Χρήστος Χολίδης και η...

Χρυσή Αυγή: Η εισαγγελέας απέρριψε όλα τα ελαφρυντικά – Επίθεση Λαγού στους δικαστές

«Όχι» στην αναγνώριση ελαφρυντικών στους 27 καταδικασθέντες για συμμετοχή...

Γιατί οι συνδρομές σου τρώνε λεφτά — 7 κόλπα να τις «εξορκίσεις

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες πλατφόρμες έχεις αυτή τη στιγμή...

Ο Λούκα Ντόντσιτς υπαινίσσεται δωροδοκία διαιτητών στο ματς Λέικερς – Νικς

Οι Λος Άντζελες Λέικερς πήραν μία άνετη νίκη με...

Μην το κάνεις ποτέ στο αυτοκίνητο: 6 καθημερινά λάθη που το «σκοτώνουν

Έχεις νιώσει ποτέ ότι το αυτοκίνητο «σε προδίδει» ξαφνικά;...

Βέλγιο: Έκρηξη κοντά σε συναγωγή της Λιέγης – Οι αρχές καταγγέλλουν «σοβαρή αντισημιτική ενέργεια»

Σοκ προκάλεσε η ισχυρή έκρηξη που σημειώθηκε τα ξημερώματα...

Πάρος: Αμετάβλητες οι κρατήσεις παρά τη σύγκρουση στη Μέση Ανατολή – Πρώτη επιλογή το Πάσχα

Σε σταθερή τροχιά κινούνται οι κρατήσεις για την Πάρο,...

Ιράν: Η κρατική τηλεόραση χαρακτήρισε «τραυματία πολέμου» τον Μοτζτάμπα Χαμενεΐ

Η κρατική τηλεόραση του Ιράν, αναφερόμενη στην άνοδο του...

Φιλιππίδης: Αναβολή στην εκδίκαση της μήνυσης για ψευδή κατάθεση κατά της πρώτης καταγγέλλουσας

Αναβολή για τις 17 Σεπτεμβρίου δόθηκε στην εκδίκαση της...

Μαρία Σάκκαρη – Ίγκα Σφιόντεκ: Πότε και πού θα παρακολουθήσετε τη σπουδαία αναμέτρηση στο Indian Wells

Η Μαρία Σάκκαρη θα αντιμετωπίσει την Ίγκα Σφιόντεκ στον...

Λιάγκας για το ταξίδι με την Αντωνά στη Βουδαπέστη: «Ήταν ανιαρό»

Την περασμένη Παρασκεύη (6/3), λίγο πριν ολοκληρωθεί το Πρωινό...

Η BlackRock, το Ιδιωτικό Χρέος και ο κίνδυνος ενός νέου 2008

Μια ψύχραιμη ματιά πίσω από τις φήμες των αγορών Τις...

Κύπρος: Η ακαριαία αντίδραση της Αθήνας – Γιατί η Λευκωσία απέφυγε να ζητήσει επισήμως τη συνδρομή της...

To εγχειρίδιο της μεθοδικής αντιμετώπισης των πολλών μείζονων διεθνών...

Μπαχρέιν: Σε κατάσταση «ανωτέρας βίας» η κρατική εταιρεία πετρελαίου μετά το ιρανικό πλήγμα

Η κρατική εταιρεία πετρελαίου του Μπαχρέιν κήρυξε κατάσταση «ανωτέρας...

Βασίλης Λογοθετίδης: Το μεγάλο του «αγκάθι» – Η προδοσία της συζύγου του και η αυτοκτονία με τον...

Ο Βασίλης Λογοθετίδης ήταν ένας από τους μεγαλύτερους Έλληνες...

Το μυστικό που κάνει το παλιό laptop να τρέχει σαν καινούργιο

Έχεις ένα laptop που κάποτε ήταν «γρήγορο» αλλά τώρα...

Ο Σαντιάγκο Έσε αισθάνθηκε δυσφορία μετά το Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ

Ο Ολυμπιακός έμεινε στη “λευκή” ισοπαλία με τον ΠΑΟΚ...

Πόσο ασφαλές είναι το σπίτι σου; 9 απλά κόλπα που κάνουν τη διαφορά

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις σκεφτεί «θα το...

Rihanna: Γυναίκα πυροβολούσε το σπίτι της και σφαίρα τρύπησε τοίχο – Συνελήφθη από την Αστυνομία

Τον απόλυτο τρόμο βίωσε η Rihanna όταν ξαφνικά ενώ...

Δυνατός σεισμός 5,1 Ρίχτερ πλήττει την Τουρκία

Ισχυρή σεισμική δόνηση μεγέθους 5,1 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ...

Ο Ομέρ Γιούρτσεβεν πραγματοποίησε θεαματικό ντεμπούτο στη G League

Λίγες ημέρες μετά την αποδέσμευσή του από τον Παναθηναϊκό,...

Η Μέση Ανατολή στις φλόγες: Στρατηγική άμυνας για το μεταναστευτικό

Στην κατάρτιση προληπτικών σχεδίων δράσης εξαναγκάζονται η Αθήνα και...

Ιράν: Επιδρομές του Ισραήλ σε κέντρο των IRGC και της παραστρατιωτικής Μπασίτζ

Ο ισραηλινός στρατός (IDF) ανακοίνωσε ότι εξαπέλυσε ένα νέο,...

Σκωτία: Φλεγόμενη καταστροφή σε κεντρικό σταθμό της Γλασκώβης – Κατέρρευσε τμήμα του κτιρίου

Μια καταστροφική πυρκαγιά που ξέσπασε αργά το απόγευμα της...

Καραβάτου: «Εγώ και ο Κρατερός δεν θα ξεγελούσαμε ποτέ το κοινό, ήταν πραγματικά δύσκολο»

Στην κάμερα της εκπομπής του Alpha, Happy Day, παραχώρησε...

NBA Αποτελέσματα: «Καταστροφή» για Μιλγουόκι Μπακς χωρίς Γιάννη Αντετοκούνμπο

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο έμεινε εκτός για να προστατευθεί από...

Οι κορυφαίες ευρωπαϊκές πόλεις για μοναχικά γυναικεία ταξίδια

Για πολλές γυναίκες που ταξιδεύουν solo, η ασφάλεια αποτελεί...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ανταπόκριση από Ισραήλ: Ρον Αράντ, ο Ισραηλινός πιλότος που αναζητούν 40 χρόνια στον Λίβανο – Δείτε το...

Επί 40 χρόνια, οι ισραηλινές αρχές προσπαθούν να εντοπίσουν...

Αρχαιολόγοι στα πρόθυρα μεγάλης ανακάλυψης: Ίσως εντόπισαν τον χαμένο ναό του Ποσειδώνα στην Ηλεία! (εικόνες)

Σημαντικά νέα στοιχεία έρχονται στην δημοσιότητα μετά την εκτενή...

Ο Λούκα Ντόντσιτς χώρισε τη μητέρα των δύο παιδιών του, Άννα Μαρία Γκόλτες, για την σταρ του...

Ο σταρ των Λος Άντζελες Λέικερς, Λούκα Ντόντσιτς, όπως...

Δέσποινα Βανδή – Βασίλης Μπισμπίκης: Ο γάμος αναβάλλεται!

Τέλος φαίνεται να μπαίνει στα σενάρια και τις φήμες...
spot_img

Μυϊκή ενδυνάμωση και ισορροπία: Η θρεπτική τροφή που πρέπει να καταναλώνετε συχνότερα καθώς μεγαλώνετε, σύμφωνα με έρευνα

Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο πτώσεων λόγω της απώλειας μυϊκής μάζας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η καθημερινή κατανάλωση μιας τροφής μπορεί να...

Ύπνος: Πώς η τεχνική 7:1 μπορεί να σας χαρίσει έως 4 επιπλέον χρόνια ζωής, σύμφωνα με ειδικούς

Είναι γεγονός ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν ελάχιστες νύχτες πραγματικής ξεκούρασης μέσα στην εβδομάδα....

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει 7 καλύτερες συμβουλές για ευκολότερο πρωινό ξύπνημα τον χειμώνα

Υπάρχουν συγκεκριμένοι βιολογικοί λόγοι που δυσκολευόμαστε να σηκωθούμε από το κρεβάτι κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Μόλις κατανοήσετε τις αιτίες, υπάρχουν απλοί τρόποι για...

Εγκεφαλική υγεία: Τα χόμπι που επιβραδύνουν το Αλτσχάιμερ έως 5 χρόνια, σύμφωνα με έρευνα

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ανάγνωση, η δια βίου μάθηση και οι νέες προκλήσεις είναι τα «κλειδιά» για τη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου καθώς...

Ύπνος: Τι γίνεται αν κοιμάστε 6 ώρες τη νύχτα για 2 εβδομάδες – Νευρολόγος αναλύει τους πιθανούς κινδύνους

Ο ύπνος δεν είναι μια παθητική κατάσταση ανάπαυσης, αλλά η “λειτουργία επισκευής” του οργανισμού μας. Ενώ η υγιεινή διατροφή και η άσκηση μονοπωλούν το...

Φυτικές ίνες: Οι τροφές που θα ενισχύσουν την ημερήσια πρόσληψη, σύμφωνα με ειδικούς

Παρόλο που οι φυτικές ίνες αποτελούν βασικό πυλώνα μιας ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής, φαίνεται πως παραμένουν ένα από τα πιο παραμελημένα θρεπτικά συστατικά. Σύμφωνα...

Ύπνος: Γιατί είναι δύσκολος σε άγνωστο περιβάλλον – Τι είναι το «φαινόμενο της πρώτης νύχτας»

Είναι νύχτα και νιώθετε εξαντλημένοι. Όμως, το κρεβάτι του ξενοδοχείου σας ενοχλεί. Τα φώτα στο δωμάτιο μοιάζουν πιο φωτεινά και από τον ήλιο. Έξω,...

Καρκίνος: Οι διατροφικές επιλογές που μειώνουν τον κίνδυνο για 6 τύπους της νόσου, σύμφωνα με έρευνα

Η συζήτηση γύρω από τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τον ρόλο τους στη σύγχρονη διατροφή παραμένει στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος. Μια νέα μελέτη έρχεται...

Ύπνος: Η πρακτική πριν από τον ύπνο που ενισχύει θεαματικά την ανάπαυσή σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος δεν εξαρτάται μόνο από τις ώρες που περνάμε στο κρεβάτι, αλλά και από το πώς προετοιμάζουμε τον εγκέφαλο και το σώμα...

Εντερική υγεία: Το λαχανικό που ενδυναμώνει το πεπτικό σύστημα και ανεβάζει τη διάθεση, σύμφωνα με έρευνα

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση ενός λαχανικού μπορεί να θωρακίσει το πεπτικό σας σύστημα και να βελτιώσει την διάθεση. Πρόκειται για μία τροφή...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Ίσως σας λείπει ένα σημαντικό μέταλλο, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος μπορεί να είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Ακόμα και όταν καταφέρνουμε να αφιερώσουμε τις συνιστώμενες επτά έως εννέα ώρες, το κοιμηθούμε καθ’ όλη...

Το υγιεινότερο ψάρι παγκοσμίως, σύμφωνα με ειδικούς – Πιο θρεπτικό από τον σολομό

Όσοι λατρεύουν τα θαλασσινά θα ενθουσιαστούν μαθαίνοντας πως υπάρχει ένα είδος ψαριού που θεωρείται πιο υγιεινό από όλα τα άλλα, προσφέροντας μοναδικά οφέλη για...

Ύπνος: Ο «κανόνας των 15 λεπτών» από ειδικό νευροεπιστήμονα που μετατρέπει το πρωινό ξύπνημα σε παιχνιδάκι

Μια ειδικός σε θέματα υγείας μοιράστηκε έναν «κανόνα 15 λεπτών», προτρέποντας όποιον δυσκολεύεται να ξυπνήσει νωρίς να τον δοκιμάσει. Η δυσκολία στο πρωινό ξύπνημα...