Τηλεϊατρική, ψηφιακή υπογραφή και ΦΥΚ έρχονται στα φαρμακεία το 2025

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Το 2025 θα εισαχθούν υπηρεσίες τηλεϊατρικής και πιλοτική διανομή φαρμάκων από τα φαρμακεία, με στόχο την ενίσχυση των φαρμακευτικών υπηρεσιών και την εμπλοκή των φαρμακείων στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας.
  • Οι φαρμακοποιοί καλούνται να αναπτύξουν ψηφιακές δεξιότητες και να υιοθετήσουν νέες στρατηγικές για να παραμείνουν κεντρικοί στην υγειονομική πολιτική, ενώ οι προτάσεις περιλαμβάνουν την ψηφιακή υπογραφή και την άυλη συνταγογράφηση.
  • Το συνέδριο ανέδειξε την ανάγκη για συνεργασία και μετασχηματισμό στον φαρμακευτικό τομέα, καθώς και την αξιοποίηση της τεχνητής νοημοσύνης για τη βελτίωση της διαδικασίας ανάπτυξης και συνταγογράφησης φαρμάκων.

«Έχω σκοπό να εμπλέξω τα φαρμακεία -που υπάρχουν σε κάθε χωριό- σε υπηρεσίες ΠΦΥ και τηλεϊατρικής αντί να φτιάξουμε νέες δομές», ανέφερε ο Άδωνις Γεωργιάδης.

Δομικές αλλαγές έρχονται εντός του 2025 στη λειτουργία των φαρμακείων με στόχο οι παρεχόμενες υπηρεσίες των φαρμακοποιών προς τους πολίτες να είναι πολυδιάστατες. Σε ένα παγκόσμιο υγειονομικό περιβάλλον που αλλάζει ραγδαία ο φαρμακοποιός καλείται να αναπτύξει νέες ψηφιακές δεξιότητες, νέες υπηρεσίες και εμπλουτισμένες επιστημονικές γνώσεις, ώστε να μετατραπεί ισάξιος συνομιλητής σε όλες τις πολιτικές αποφάσεις που διαμορφώνουν την Υγεία του αύριο.

Αυτό ήταν το βασικό συμπέρασμα των κορυφαίων ομιλητών που συμμετείχαν στο 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο του Ομίλου ΠΕΙΦΑΣΥΝ με τίτλο «Pharmacy 4.0: Hub Ψηφιακής Υγείας & Πρωτοβάθμιας Φροντίδας» που συνδιοργανώθηκε την Κυριακή 3 Νοεμβρίου 2024 στο Ζάππειο από τον Όμιλο ΠΕΙΦΑΣΥΝ, τον ΣΥ.ΦΑ. Θράκης και τον ΣΥΦΑΝΟΠΠΕ και στο οποίο έδωσαν το παρών 1.200 και πλέον φαρμακοποιοί, στελέχη εταιρειών και θεσμικοί φορείς από τον κλάδο του φαρμάκου.

Όπως ανέφερε ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, εντός του 2025 έρχονται Υπηρεσίες Τηλεϊατρικής και πιλοτική διανομή των ΦΥΚ στα φαρμακεία, διαβεβαιώνοντας τις φαρμακευτικές εταιρείες ότι θα υπάρξουν δικλείδες ασφαλείας που θα αντιμετωπίσουν όλες τους τις ανησυχίες για επιπλέον επιβαρύνσεις και τυχόν καταχρήσεις.
Επίσης, εντός της ίδιας χρονιάς θα εφαρμοστούν υπηρεσίες τηλεϊατρικής στα φαρμακεία, με τον υπουργό να σημειώνει: «Τα πολλά φαρμακεία που έχει η χώρα μας τα έβλεπε η τρόικα ως βάρος, για εμένα είναι ευλογία και αποτελούν κεντρικό σημείο των πολιτικών μας. Έχω σκοπό να εμπλέξω τα φαρμακεία -που υπάρχουν σε κάθε χωριό- σε υπηρεσίες ΠΦΥ και τηλεϊατρικής αντί να φτιάξουμε νέες δομές».

Ο Υπουργός ανακοίνωσε ότι το επόμενο διάστημα θα γίνει και δεύτερος γύρος αποκαλύψεων σχετικά με τους ελέγχους στη συνταγογράφηση ενώ ανέφερε πως μειώθηκαν τον Οκτώβριο οι δαπάνες του retail κατά 10% σε σχέση με πέρυσι την ίδια χρονιά.

Ο ανθρωποκεντρικός ρόλος του φαρμακείου

«Οι φαρμακοποιοί έχουν τη μεγαλύτερη εμπιστοσύνη του κοινού από κάθε άλλο κλάδο. Βρισκόμαστε σε μια εποχή που απαιτεί να αναπτύξουμε νέες στρατηγικές σε ένα περιβάλλον που συνεχώς μεταβάλλεται και γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο. Πρέπει να κρατήσουμε τον ανθρωποκεντρικό χαρακτήρα του φαρμακείου», σημείωσε στον χαιρετισμό του ο Πρόεδρος Δ.Σ. του Ομίλου ΠΕΙΦΑΣΥΝ, Κωνσταντίνος Πάνος, ενώ από την μεριά του ο Γενικός Διευθυντής του Ομίλου Θανάσης Μουχτής αναφέρθηκε στην 1η συνδιοργάνωση με τους άλλους δύο Συνεταιρισμούς και με κοινό σκοπό την καλύτερη προετοιμασία των φαρμακοποιών για το μέλλον. «Έχουμε δεσμευτεί να κάνουμε τα πάντα, όλους τους αναγκαίους μετασχηματισμούς για να καλύψουμε όλες τις ανάγκες του φαρμακείου», πρόσθεσε ο Πρόεδρος Δ.Σ. του ΣΥ.ΦΑ. Θράκης, Αναστάσιος Τερζής, ενώ από την πλευρά του ο Δημήτριος Παπαβασιλείου, Πρόεδρος Δ.Σ. ΣΥΦΑΝΟΠΠΕ σημείωσε πως οι ανακατατάξεις στο χώρο του φαρμακεμπορίου και οι καιροί επιβάλλουν ευρύτερες συνεργασίες για να πάμε μπροστά στο αύριο. Χαιρετισμό στο συνέδριο απηύθυνε και ο Πρόεδρος Δ.Σ. της ΟΣΦΕ, Βασίλης Μπιρλιράκης, λέγοντας πως «από την πλευρά της η ΟΣΦΕ θα είναι δίπλα στους Συνεταιρισμούς για να καλύψει τις πολλαπλές ανάγκες και τις προσδοκίες των φαρμακοποιών».

ΠΦΣ: Έτοιμα τα φαρμακεία για τον εμβολιασμό έναντι της covid-19

Η νέα ψηφιακή εποχή στο φαρμακείο

Το βασικό ερώτημα που τίθεται είναι πώς θα αξιοποιηθεί στο μέγιστο η Τεχνητή Νοημοσύνη προς όφελος της ταχείας ανάπτυξης φαρμάκων, του repositioning αυτών, της μείωσης του κόστους και των ελέγχων ποιότητάς τους, ανέφερε ξεκινώντας την ομιλία του ο πρόεδρος της ΠΕΦ, Θεόδωρος Τρύφων, ενώ αναφορικά με το πρόσφατο σκάνδαλο των υπερσυνταγογραφήσεων, είπε ότι αυτές οι παραβάσεις έπρεπε να εντοπίζονται την επόμενη στιγμή, καλώντας την Πολιτεία να αξιοποιήσει όλα αυτά τα συστήματα και να ακολουθήσει ορθές πρακτικές στο φάρμακο για να προφυλάξει τους διαθέσιμους πόρους.

Από τη μεριά του ο πρώην Αναπληρωτής Υπουργός Υγείας, Βασίλης Κοντοζαμάνης ανέφερε πως «οι νέες ψηφιακές υπηρεσίες θα αποτυπώσουν την πραγματική εικόνα της υγείας της χώρας και αυτές είναι: το πρόγραμμα ψηφιακής διαχείρισης των ογκολογικών ασθενών, η ετοιμότητα των νοσοκομείων, η νοσηλεία στο σπίτι, η τηλεϊατρική, ο ψηφιακός μετασχηματισμός του ΕΟΠΥΥ και φυσικά ο ψηφιακός ιατρικός φάκελος των ασθενών».

Στην ίδια ενότητα ο Πρόεδρος του ΣΦΕΕ, Ολύμπιος Παπαδημητρίου κάλεσε την κυβέρνηση να δώσει τη δυνατότητα στον φαρμακοποιό να συμπληρώνει τον φάκελο των ασθενών στο φαρμακείο ενώ ανέφερε πως «ο φαρμακοποιός μπορεί να παίξει ρόλο στη βελτιστοποίηση της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης, στην ορθή χρησιμοποίησή της για να προλαμβάνονται κακές πρακτικές, στην εκπαίδευση και στην ένταξη των πολιτών σε ψηφιακές πλατφόρμες, όπως είναι αυτές του εμβολιασμού, του προσωπικού γιατρού και όσες ακόμα έρθουν στη συνέχεια».

Οι προτάσεις του ΠΦΣ για την ψηφιακή υγεία

Τις δικές του προτάσεις για την ψηφιακή υγεία κατέθεσε ο πρόεδρος του Δ.Σ. του ΠΦΣ, Απόστολος Βαλτάς αποκαλύπτοντας ότι έχει ήδη ζητηθεί από το Υπουργείο Υγείας και βρίσκει σύμφωνο τον ΠΦΣ να προχωρήσει η εφαρμογή της ψηφιακής υπογραφής των φαρμακοποιών, ώστε να σταματήσει η απαίτηση για υπογεγραμμένα αρχεία συνταγών

Ζήτησε επίσης τα 10 εκατομμύρια των πολιτών να αποκτήσουν υποχρεωτικά άυλη συνταγογράφηση, αναφέροντας χαρακτηριστικά ότι σήμερα ο ΕΟΠΥΥ λαμβάνει, διαχειρίζεται και ελέγχει 7,5 εκατ. συνταγές κάθε μήνα που σημαίνει ότι 90 εκατ. συνταγές τον χρόνο φυλάσσονται σε αποθήκες. Ο πρόεδρος αναφέρθηκε και στο ΗΣΠΑΔΙΦ, ένα καταπληκτικό εργαλείο όπως είπε, ζήτησε όμως να καταγράφει εκτός των άλλων και τις εξαγωγές που κάνουν οι φαρμακαποθήκες για μια πληρέστερη εικόνα της κατάστασης της χώρας σχετικά με τις ελλείψεις των φαρμάκων.

Διαβάστε επίσης:

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026, όταν τα ρολόγια θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά. Παρότι η αλλαγή φαίνεται...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να αναγνωρίζουν, έστω σιωπηλά. Δεν πρόκειται για την κλασική κούραση μετά από μια...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η κακοκαιρία «Deborah» προκαλεί έντονες καταιγίδες σε 6 περιοχές έως την Κυριακή – Στο στόχαστρο η Αττική...

Δυτική Ελλάδα, Θράκη, βόρειο και ανατολικό Αιγαίο, Κρήτη, νότιες...

Ζόζεφιν: Αποκαλύπτει για πρώτη φορά τον Νίνο – «Είμαι ερωτευμένη! Υπάρχει ένας μεγάλος έρωτας»

Η Ζόζεφιν υπέγραψε συμβόλαιο με την Heaven Music και...

Ο λογαριασμός θέρμανσης φουσκώνει; Το κόλπο που μειώνει το κόστος ως 30%

Πόσο συχνά κοιτάς τον λογαριασμό και αναρωτιέσαι «μα γιατί...

Αθλητικές μεταδόσεις με Παναθηναϊκός – Μονακό για την Euroleague και τη φιλική αναμέτρηση Ελλάδα – Παραγουάη

Στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας ξεχωρίζει το παιχνίδι του...

CNN: Πώς το Ιράν κρατά το πάνω χέρι στα Στενά του Ορμούζ – Η «ζώνη θανάτου» και...

Τα Στενά του Ορμούζ παραμένουν ουσιαστικά κλειστά για σχεδόν...

Δέσποινα Καμπούρη: Συγκλονίζει μετά την αποκάλυψη για την αποβολή της – «Δεν είμαστε στο μεσαίωνα… Έλεος»

Η Δέσποινα Καμπούρη στην χθεσινή (26/3) εκπομπή του Πρωινού,...

Ηλεία: Βρέφος 10 μηνών με σπασμένα πόδια και εγκαύματα – Έρευνα της ΕΛΑΣ για υποψία κακοποίησης

Με κατάγματα και εγκαύματα μεταφέρθηκε ένα μωρό μόλις 10...

Ο υπολογιστής σέρνεται; 7 απλά κόλπα που τον ξανακάνουν σαν καινούργιο

Σου έχει τύχει να ανοίγεις τον υπολογιστή και να...

«Το Τελευταίο Νησί»: Η επιστροφή του Μπεν φέρνει στο φως μια καλά κρυμμένη προδοσία

Η δραματική σειρά της ΕΡΤ1, «Το Τελευταίο Νησί», σε...

Fuel Pass: Οδηγός αιτήσεων και ποσών – Ανακοινώθηκε η Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου

Δημοσιεύθηκε σε ΦΕΚ η Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου (ΠΝΠ) για...

Ραφαέλα Ψαρρού: Η συγκινητική δημοσίευση για τον Καράβα – «Μια εικόνα που δεν μοιράστηκε ποτέ!»

Η Ραφαέλα Ψαρρού δημοσίευσε στο προφίλ της στο Instagram...

Το πετρέλαιο «κοιτάζει» τα 110 δολάρια αλλά καθυστερεί μετά την παράταση που έδωσε ο Τραμπ στην Τεχεράνη...

Μικρή υποχώρηση σημειώνει το πετρέλαιο στις συναλλαγές της Παρασκευής...

Ρεπορτάζ από Ισραήλ: Το Ιράν επιταχύνει την πορεία προς την πυρηνική βόμβα

Τεχνικά, το Ιράν βρίσκεται πιο κοντά από ποτέ στην...

Ζωντανά – 28η ημέρα σύγκρουσης ΗΠΑ – Ισραήλ με Ιράν – Οι τελευταίες εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

Μια ανασκόπηση των πρόσφατων εξελίξεωνΟ Ντόναλντ Τραμπ παρέτεινε περαιτέρω...

Ανατριχιαστική ανακάλυψη οστών στη τεχνητή λίμνη Χαλκιδικής – Προέρχονται από δύο άτομα

Σε θρίλερ εξελίχθηκε η υπόθεση με τον εντοπισμό οστών...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Παρασκευής (27/3)

Το ματς Παναθηναϊκός – Μονακό για τη Euroleague και...

Καινούργιο ξενοδοχείο με μετατροπή χρήσης στη Φωκίδα

Το «πράσινο φως» έλαβε έργο για την αλλαγή χρήσης...

Θες τέλειο σαββατοκύριακο στην Ελλάδα; Δες τι κάνουν οι ντόπιοι

Θες να περνάς κάθε σαββατοκύριακο σαν να κάνεις μικρές...

Το έξυπνο σπίτι σου ξυπνάει μόνο του; 7 κόλπα για να το ελέγχεις σαν pro

Έχεις 5 έξυπνες λάμπες, μια έξυπνη πρίζα και το...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Παρασκευή 27 Μαρτίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

ΔΕΗ: Υποσχόμενη αγορά η Ρουμανία – Εστίαση σε υβριδικά έργα και ψηφιακή αναβάθμιση για τον όμιλο

Σημαντικές ευκαιρίες ανάπτυξης βλέπει η ΔΕΗ στη Ρουμανία, καθώς...

Πτώση στις τιμές πετρελαίου μετά την 10ήμερη παράταση Τραμπ στο Ιράν

Οι τιμές του πετρελαίου υποχώρησαν καθώς ο πρόεδρος των...

Πώς να νιώθεις 100% κάθε μέρα: 6 πρωινά «μικρο-τελετουργικά» που δουλεύουν

Κουράζεσαι μισή μέρα και αναρωτιέσαι «γιατί;» Ας είμαστε ειλικρινείς:...

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή...

Φρουροί της Επανάστασης: Επιδρομές σε στρατιωτικούς και ενεργειακούς στόχους σε Ισραήλ και χώρες του Κόλπου

Οι Φρουροί της Επανάστασης ανακοίνωσαν τις πρώτες πρωινές ώρες...

Η μπαταρία του κινητού πεθαίνει γρήγορα; 7 μυστικά που δουλεύουν

Σε ποιον δεν έχει τύχει: γεμίζεις το κινητό το...

Καιρός σήμερα: Καταιγίδες, βροχές και χιόνια σε αρκετές περιοχές της χώρας – Οι άνεμοι φτάνουν τα 7...

Έντονα φαινόμενα θα χτυπήσουν από σήμερα (27/3/2026) τη χώρα,...

MasterChef: Πάγωσαν όλοι με τη διπλή αποχώρηση – «Οι κανόνες είναι κανόνες» (Βίντεο)

Ένα από τα πιο ανατρεπτικά επεισόδια της φετινής σεζόν...

Η έξυπνη τηλεόραση σας παρακολουθεί; 8 απλά βήματα για να το σταματήσετε

Έχετε νιώσει ποτέ ότι η τηλεόραση «ξέρει» τι συζητήσατε;...

Μαραίνονται τα φυτά σου; Το κόλπο των κηπουρών που αλλάζει τα πάντα

Έχεις αναρωτηθεί γιατί κάποια φυτά επιμένουν να μαραίνονται ενώ...

ΗΠΑ: Ο Ντόναλντ Τραμπ αναλαμβάνει την πληρωμή της μισθοδοσίας του προσωπικού ασφαλείας στα αεροδρόμια

Ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοίνωσε χθες Πέμπτη ότι έδωσε εντολή...

ΗΠΑ: Κατηγορίες σε νεαρό για βόμβα σε στρατιωτική βάση στη Φλόριντα – Ο ύποπτος στην Κίνα

Νεαρός αντιμετωπίζει ποινική δίωξη διότι φέρεται να τοποθέτησε αυτοσχέδιο...

“Εκτεταμένες επιθέσεις από το Ισραήλ σε ιρανικές υποδομές”

Το Ισραήλ ανακοίνωσε ότι οι στρατιωτικές του δυνάμεις πραγματοποίησαν...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βουλιαγμένη: Ανακαλύφθηκε βίντεο του 34χρονου δύτη που καταγράφει τις προσπάθειές του να διαφύγει από το «πηγάδι του...

Για τέταρτη συνεχόμενη ημέρα συνεχίστηκαν στο δεύτερο Λιμανάκι της...

Δούκισσα Νομικού: Γενέθλια για τον γιο της – Η εντυπωσιακή τούρτα και οι σπάνιες φωτογραφίες

Η Δούκισσα Νομικού και ο Δημήτρης Θεοδωρίδης έχουν δημιουργήσει...

Κώστας Τασούλας: Η «πατάτα» του προέδρου της Δημοκρατίας σε απευθείας πανελλαδική μετάδοση (Βίντεο)

Ο Κώστας Τασούλας, σήμερα, Τετάρτη 25 Μαρτίου, με αφορμή...

Αμπελόκηποι: 35χρονος γιος διάσημης Ελληνίδας δημοσιογράφου επιτέθηκε με τσεκούρι

Τεράστιο σοκ προκαλεί η είδηση πως άνδρας επιτέθηκε σε...
spot_img

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...