Οι πέντε λέξεις που χρησιμοποιούν τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη για να γίνουν εξαιρετικοί ηγέτες

Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Η συναισθηματική νοημοσύνη ενισχύει την ικανότητα στις σχέσεις και τις αποφάσεις.
  • Οι ηγέτες με υψηλό EQ συνδέονται βαθύτερα με την ομάδα τους και εκδηλώνουν ενσυναίσθηση.
  • Η φράση “Πώς μπορώ να σε βοηθήσω;” είναι συνδεδεμένη με την ενσυναίσθηση και την αυτογνωσία των ατόμων με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη.

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι αποτελεσματική επειδή ενισχύει την ικανότητά σας να υπάρχετε στις σχέσεις και να παίρνετε καλύτερες αποφάσεις. Το EQ σας βοηθά να συνδεθείτε με την ομάδα σας σε βαθύτερο επίπεδο και μπορεί να δείξει, πραγματικά, αν έχετε τη στόφα ηγέτη.

Ο Ντάνιελ Γκόουλμαν, γκουρού του EQ, μίλησε για αυτό στον επιχειρηματικό κόσμο, καθιερώνοντάς το ως βασική ηγετική ικανότητα.

Τι αποφεύγουν όσοι έχουν υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη στη δουλειά τους-Το μυστικό της επιτυχίας τους

Η συναισθηματική νοημοσύνη σε πέντε λέξεις
Στην έρευνα του Γκόουλμαν, η ενσυναίσθηση ξεχωρίζει τους μεγάλους ηγέτες επειδή τους επιτρέπει να μπουν στη θέση των άλλων και να κατανοήσουν τις προοπτικές και τα συναισθήματά τους. Αυτό δημιουργεί ισχυρότερες σχέσεις, επειδή οι άνθρωποι αισθάνονται ότι τους ακούνε και τους εκτιμούν.

Υπάρχει ένας τρόπος που μπορείτε να δείξετε γρήγορα την ενσυναίσθησή σας με λόγια, αλλά πρέπει να τον υποστηρίξετε με δράση. Στην πραγματικότητα, πέντε απλές λέξεις θα εκτοξεύσουν την ενσυναίσθηση και το EQ σας.

«Πώς μπορώ να σε βοηθήσω;»

Αυτή η φράση συνδέεται συχνά τόσο με την ενσυναίσθηση όσο και με την ικανότητα της αυτογνωσίας. Διότι, εάν πρόκειται να δείξετε ενσυναίσθηση προσφέροντας υποστήριξη, αυτό σημαίνει ότι έχετε καλή κατανόηση των προκλήσεων ή των ανησυχιών που μπορεί να αντιμετωπίζει το άλλο άτομο. Αυτό απαιτεί αυτογνωσία.

3 φράσεις που δείχνουν ότι έχετε μεγαλύτερη συναισθηματική νοημοσύνη, σύμφωνα με τους ψυχολόγους

Ποια είναι η σχέση μεταξύ αυτής της φράσης πέντε λέξεων και του EQ; Οι αποτελεσματικοί ηγέτες και οι συνάδελφοι υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον δείχνοντας ενδιαφέρον για τη δουλειά τους και για τα εμπόδια που αντιμετωπίζουν.

Για διευθυντικά στελέχη με καλό επίπεδο EQ, αυτό σημαίνει ότι υποστηρίζουν τους υπαλλήλους που είναι έτοιμοι για προαγωγές ή αλλαγές θέσεων εργασίας ή περνούν από μεταβάσεις ή δύσκολες συνθήκες στην προσωπική τους ζωή.

6 χαρακτηριστικά των ανθρώπων με συναισθηματική νοημοσύνη

Όταν οι διευθυντές δείχνουν ότι νοιάζονται για τους υπαλλήλους τους ως ανθρώπινα όντα, απομακρύνουν τα εμπόδια από τα μονοπάτια τους και υποστηρίζουν τους μελλοντικούς στόχους των εργαζομένων τους και τους βοηθούν να αισθάνονται πιο σίγουροι για τη θέση και τη συνολική διαδρομή τους. Επιπλέον, όταν χρησιμοποιούν μια τέτοια φράση και την υποστηρίζουν, επιδεικνύουν συναισθηματική νοημοσύνη και δημιουργούν ένα πιο περιεκτικό και ψυχολογικά ασφαλές εργασιακό περιβάλλον.


Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

// ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Τρεις μεγάλοι εξερευνητές που χάθηκαν στα ταξίδια τους και τελικά ανακάλυψαν κάτι εντελώς διαφορετικό

Αυτή ήταν η αρχαιότερη ταβέρνα των Αθηνών – Που βρισκόταν;

Ρεάλ – Ολυμπιακός ανάλυση: Το comeback Φουρνιέ και το αδάμαστο τέρας του Μπαρτζώκα

Το αβέβαιο μέλλον των Mirage και η απόκτηση νέων Rafale

Πώς εξευτέλιζαν τον μοιχό και τη μοιχαλίδα στην αρχαία Ελλάδα

Τζον Γουέιν Γκέισι: Αποκαλύπτεται ο τρομακτικός “κλόουν” που αφαίρεσε τη ζωή 33 αγοριών

Μεξικό: Συνελήφθησαν δύο ύποπτοι για τη δολοφονία μητέρας που έψαχνε απεγνωσμένα τον εξαφανισμένο γιο της

Καληφώνη: Μαγευτικές εικόνες από το ρομαντικό ταξίδι στο Παρίσι με τον Μάστορα- «Λάμπεις από ευτυχία»

Αλεξανδρούπολη: Το μυστήριο πίσω από την κατασκοπεία εδάφους, παρά την ύπαρξη δορυφόρων

Όταν Ολλανδοί έμποροι απέκτησαν το Μανχάταν για μόλις 24 δολάρια από τους ιθαγενείς

Το γνωρίζατε; – Αποκαλύπτεται γιατί οι αρχαίοι Έλληνες θεωρούσαν το ουράνιο τόξο «μονοπάτι των θεών»

Η κυβέρνηση Τραμπ δρομολογεί την πρώτη αποστολή οπλικών συστημάτων στην Ουκρανία

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 2 Μαΐου 2025

Καρκίνος του παχέος εντέρου: «Είμαι ογκολόγος και αυτή είναι η κορυφαία τροφή-ασπίδα που επιβάλλεται να καταναλώνετε στο πρωινό σας»

Μάρκο Ρούμπιο: «Το Ιράν οφείλει να αποδεχθεί τις επιθεωρήσεις για τα πυρηνικά»

00:00 / 00:00

Υπέρταση: Επαναστατική θεραπεία εξουδετερώνει αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση

Η υπέρταση, που πλήττει πάνω από 1 δισεκατομμύριο ανθρώπους παγκοσμίως, παραμένει μια σοβαρή πρόκληση για τη δημόσια υγεία, καθώς πολλές περιπτώσεις παραμένουν ανεξέλεγκτες παρά...

Φάρμακα: Γιατί επιβάλλεται να διατίθενται αποκλειστικά με ιατρική συνταγή – Η παρέμβαση του...

Ο Ιατρικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης (ΙΣΘ) επαναφέρει το αίτημα για τη νομοθέτηση της χορήγησης φαρμάκων μόνο με ιατρική συνταγή, επισημαίνοντας την επικίνδυνη κατάσταση στην Ελλάδα,...

Άνοια: Το κορυφαίο φρούτο που θωρακίζει τον εγκέφαλο, αποκαλύπτει έρευνα – «Η τακτική κατανάλωσή του συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία»

Έρευνα που δημοσιεύθηκε από τον καθηγητή Robert Krikorian του Πανεπιστημίου του Σινσινάτι αναδεικνύει τα μπλε μύρτιλα ως το κορυφαίο φρούτο για την προστασία του...

Ύπνος: Η μυστική τεχνική για να κοιμηθείτε ακαριαία, σύμφωνα με ειδικό – «Θεωρείται ότι προσφέρει ανακούφιση από το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών»

Η τεχνική του σαπουνιού, όπως προτείνει ο ειδικός σε θέματα ύπνου Adeel Ul-Haq, μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από την αϋπνία και το σύνδρομο ανήσυχων...

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Επαναστατική θεραπεία με νανοσωματίδια χρυσού αναγεννά την όραση

Μία νέα επαναστατική θεραπεία με νανοσωματίδια χρυσού υπόσχεται να αναγεννήσει την όραση σε ασθενείς με ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD). Η μέθοδος, που...

Φραγμένες αρτηρίες: Το κορυφαίο σήμα κινδύνου κατά την άσκηση που αποκαλύπτει επικίνδυνο πρόβλημα...

Οι φραγμένες αρτηρίες αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για καρδιοαγγειακές παθήσεις, συχνά χωρίς να εκδηλώνονται συμπτώματα για χρόνια. Ο καθηγητής Martin Bennett προειδοποιεί ότι ο πόνος...

Ύπνος: Η αρχαία μέθοδος που εξασφάλισε σε γυναίκα “βαθύ ύπνο όλη τη νύχτα”...

Μια γυναίκα από το Lancashire, η Angela Morton, ανακάλυψε μια αρχαία αιγυπτιακή μέθοδο ύπνου που της επέτρεψε να κοιμάται όλη τη νύχτα χωρίς τη...

Νόσος Πάρκινσον: Επαναστατική θεραπεία με βλαστοκύτταρα φέρνει ελπίδα

Η νόσος Πάρκινσον, μια ασθένεια που μέχρι πρότινος θεωρούνταν δύσκολα διαχειρίσιμη, φαίνεται να βρίσκει ελπίδα μέσω επαναστατικών θεραπειών με βλαστοκύτταρα. Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες,...

Καρκίνος: Το κορυφαίο φρούτο που θωρακίζει τον οργανισμό, σύμφωνα με γιατρό – Βοηθάει...

Σύμφωνα με τον Dr. William Arias, ειδικό στην παχυσαρκία και τον διαβήτη, η κατανάλωση πράσινης «άγουρης» μπανάνας μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την...

Ύπνος: Εξαφανίστε το άγχος το βράδυ σε λιγότερο από 5 λεπτά με 5...

Ο ενεργειακός θεραπευτής Oliver Niño προτείνει πέντε απλές τεχνικές για την αποτοξίνωση από το άγχος, που μπορούν να εφαρμοστούν σε λιγότερο από πέντε λεπτά,...

Νευραλγία τριδύμου: Πώς ένα αθώο χαμόγελο πυροδοτεί τον “αόρατο εχθρό” – Ποιοι βρίσκονται...

Η νευραλγία τριδύμου είναι μια εξαιρετικά επώδυνη νευρολογική πάθηση που προκαλεί έντονο, διαξιφιστικό πόνο στο πρόσωπο, συχνά πυροδοτούμενο από απλές κινήσεις όπως το χαμόγελο...

Υψηλή χοληστερίνη: Η κορυφαία τροφή που εξαφανίζει το πρόβλημα μέσα σε λίγες εβδομάδες,...

Η υψηλή χοληστερίνη είναι ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, κυρίως άτομα άνω των 50 ετών. Σύμφωνα με ειδικούς, το γιαούρτι εμπλουτισμένο...

Ύπνος: 7 μαγικά μυστικά για να απογειώσετε την παραγωγή μελατονίνης και να κοιμηθείτε...

Το άρθρο εξετάζει επτά φυσικούς τρόπους για την ενίσχυση της παραγωγής μελατονίνης, προκειμένου να βελτιωθεί η ποιότητα του ύπνου χωρίς τη χρήση συμπληρωμάτων. Ο ειδικός...

Πόσος χρόνος απαιτείται αληθινά για να αποκτήσετε μύες; Η επιστήμη αποκαλύπτει

Το άρθρο εξετάζει πόσος χρόνος απαιτείται για την ανάπτυξη μυϊκής μάζας, υπογραμμίζοντας ότι η διαδικασία αυτή εξαρτάται από τη σωστή προπόνηση, τη διατροφή και...

Εγκέφαλος: Η κορυφαία υπερτροφή που ενισχύει τη μνήμη και αξίζει να εντάξετε στο πρωινό σας

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία ενός υγιεινού πρωινού για την ενίσχυση της μνήμης, εστιάζοντας στα καρύδια ως την κορυφαία τροφή που αξίζει να προστεθεί...

Είναι η νόσος Αλτσχάιμερ ένας νέος τύπος διαβήτη; Πώς συνδέονται και πώς μπορούμε να τα προλάβουμε

Σύμφωνα με την Αμερικανική αλλά και κάθε άλλη Επιστημονική Διαβητολογική Εταιρεία παγκοσμίως, τα άτομα με διαβήτη παρουσιάζουν υψηλότερα ποσοστά εμφάνισης ανοϊκών συνδρόμων και νόσου Αλτσχάιμερ. Ο αρρύθμιστος...

Ύπνος: Το απλό τεστ των 15 λεπτών που αποκαλύπτει εάν κοιμάστε επαρκώς – Τα μυστικά για να ξυπνάτε ξεκούραστοι το πρωί, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο εξετάζει τη σημασία του επαρκούς ύπνου και προτείνει ένα απλό τεστ 15 λεπτών για να διαπιστώσει κάποιος αν κοιμάται αρκετά. Οι ειδικοί...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η κορυφαία «υγιεινή» τροφή που πρέπει να εξαλείψετε, προειδοποιούν ειδικοί

Η διαχείριση της υψηλής αρτηριακής πίεσης απαιτεί προσεκτική επιλογή τροφών, καθώς ορισμένες, παρά τη φήμη τους ως υγιεινές, μπορεί να είναι επιβλαβείς. Ειδικοί προειδοποιούν...

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ντενίση: «Τι με φέρατε εδώ πέρα για 5 λεπτά;» – Το ξέσπασμα της ηθοποιού...

Στην εκπομπή "Πρωινό" του ΑΝΤ1, η Μιμή Ντενίση παραχώρησε...

Ο 28χρονος που θανατώθηκε ως ο «Δράκος του Σέιχ Σου» – «Μανούλα μου γλυκιά...

Ο 28χρονος Αριστείδης Παγκρατίδης, γνωστός ως ο «Δράκος του...

Μαργαρίτα Θεοδωράκη: «Πληγώθηκα βαθιά από τη διαθήκη του πατέρα μου – Είμαι πεπεισμένη ότι...

Η Μαργαρίτα Θεοδωράκη παραχώρησε μια συγκινητική συνέντευξη στην εκπομπή...

Νίκος Κοκλώνης: Ξέσπασε στο Πρωινό για τα χρέη και την Καινούργιου – «Ψέματα δεν...

Στην εκπομπή "Πρωινό" του ΑΝΤ1, ο Νίκος Κοκλώνης απάντησε...

// ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ