Γρίπη: Προειδοποίηση ειδικών για αύξηση κρουσμάτων στις γιορτές – Ποιοι απειλούνται και πώς προφυλασσόμαστε

Αύξηση κρουσμάτων εποχικής γρίπης στην Ευρώπη και την Ελλάδα με κυρίαρχο το στέλεχος A(H3N2) - Συστάσεις προστασίας για ευπαθείς ομάδες

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Κατακόρυφη αύξηση παρουσιάζουν τα κρούσματα εποχικής γρίπης στην Ευρώπη και τις επόμενες ημέρες έξαρση αναμένεται και στην Ελλάδα, όπως είχε γράψει και το enikos.gr σε αναλυτικό ρεπορτάζ, του φιλοξενώντας τις εκτιμήσεις ειδικών επιστημόνων.

Οι υγειονομικές αρχές παρακολουθούν στενά την εξέλιξη της κατάστασης, καθώς η φετινή περίοδος γρίπης ξεκίνησε περίπου τέσσερις εβδομάδες νωρίτερα σε σύγκριση με προηγούμενες χρονιές και αποδίδεται στην επικράτηση του υποκλάδου K του ιού της γρίπης A(H3N2).

«Ιδιαίτερη ανησυχία προκαλεί η επικράτηση στελεχών του ιού της γρίπης Α(H3N2) και ειδικότερα του υποστελέχους Κ, το οποίο φαίνεται να μεταδίδεται ταχύτερα και να συμβάλλει σε αυξημένο αριθμό κρουσμάτων. Αν και μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το νέο αυτό υποστέλεχος προκαλεί βαρύτερη νόσο στον γενικό πληθυσμό, η ταχεία διασπορά του αυξάνει σημαντικά το φορτίο στα συστήματα υγείας, όπως καταγράφεται και σε πρόσφατες αναλύσεις σε έγκριτα ιατρικά περιοδικά», αναφέρει στο Αθηναϊκό Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων (ΑΠΕ-ΜΠΕ), η καθηγήτρια Επιδημιολογίας στο Εθνικό και Καποδιστριακό Παννεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), Θεοδώρα Ψαλτοπούλου.

Αυξημένη πίεση στα συστήματα υγείας

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), το συγκεκριμένο στέλεχος έχει καταστεί κυρίαρχο στην ευρωπαϊκή ήπειρο, αντιπροσωπεύοντας έως και το 90% των επιβεβαιωμένων περιστατικών. Ιδιαίτερα υψηλή είναι η κυκλοφορία σε παιδιά ηλικίας 5-14 ετών, ενώ σε ορισμένες χώρες καταγράφεται αύξηση των νοσηλειών, κυρίως μεταξύ ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω, εντείνοντας την ανησυχία των υγειονομικών αρχών.

Τα συστήματα υγείας σε αρκετές χώρες δέχονται πίεση. Ιδιαίτερα ανησυχητική είναι η εικόνα στο Ηνωμένο Βασίλειο, όπου το Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS) βρίσκεται αντιμέτωπο με έντονη πίεση λόγω της ραγδαίας αύξησης των κρουσμάτων γρίπης. Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία, χιλιάδες ασθενείς νοσηλεύονται καθημερινά, με τις εισαγωγές να αυξάνονται κυρίως μεταξύ ηλικιωμένων και ατόμων με υποκείμενα νοσήματα.

Οι βρετανικές αρχές περιγράφουν την κατάσταση ως ένα από τα πιο επιβαρυμένα χειμερινά κύματα των τελευταίων ετών, καθώς η έξαρση της γρίπης συμπίπτει με την κυκλοφορία και άλλων αναπνευστικών ιών, προκαλώντας καθυστερήσεις στα επείγοντα και έλλειψη διαθέσιμων κλινών. Η εξέλιξη αυτή λειτουργεί ήδη ως προειδοποιητικό παράδειγμα για τις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας, αναφέρει η κ. Ψαλτοπούλου.

Έξαρση γρίπης κατά τις γιορτές

Οι υγειονομικές αρχές έχουν τεθεί σε αυξημένη επαγρύπνηση, καθώς η Ελλάδα εισέρχεται στην καρδιά του χειμώνα. Ο υποκλάδος K του ιού της γρίπης A(H3N2) που κυκλοφορεί παγκοσμίως έχει ανιχνευτεί και στη χώρα μας.

Οι ειδικοί προειδοποιούν για μια αναμενόμενη έξαρση της εποχικής γρίπης τις επόμενες εβδομάδες, με φόντο και τις αυξημένες κοινωνικές επαφές της εορταστικής περιόδου. Όπως εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η καθηγήτρια Επιδημιολογίας στο ΕΚΠΑ Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, οι συγκεντρώσεις σε κλειστούς χώρους, τα ταξίδια και η αυξημένη κινητικότητα που χαρακτηρίζουν τις γιορτές, δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για τη μετάδοση των αναπνευστικών ιών, όπως έχει επισημανθεί επανειλημμένα από διεθνείς υγειονομικούς οργανισμούς. Η εμπειρία των προηγούμενων ετών δείχνει ότι τέτοιες περίοδοι συνοδεύονται συχνά από απότομη αύξηση των κρουσμάτων, η οποία αποτυπώνεται με καθυστέρηση στις νοσηλείες μετά το τέλος των εορτών.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επισημαίνει ότι η μετάδοση της εποχικής γρίπης γίνεται κυρίως μέσω σταγονιδίων, όταν ένα μολυσμένο άτομο βήχει, φτερνίζεται ή μιλά σε κοντινή απόσταση, αλλά και μέσω επαφής με μολυσμένες επιφάνειες, ιδιαίτερα σε κλειστούς χώρους με ανεπαρκή αερισμό. Η εορταστική περίοδος, με τις παρατεταμένες κοινωνικές συναναστροφές σε εσωτερικούς χώρους, ενισχύει περαιτέρω αυτή τη δυναμική μετάδοσης.

Ποιοι κινδυνεύουν

Ο ΠΟΥ και άλλοι διεθνείς οργανισμοί συμφωνούν ότι οι πολίτες άνω των 60 ετών, τα άτομα με χρόνια νοσήματα, όπως καρδιαγγειακές και πνευμονικές παθήσεις, ο διαβήτης ή η νεφρική ανεπάρκεια, οι ανοσοκατεσταλμένοι ασθενείς, οι έγκυες γυναίκες και τα μικρά παιδιά μέχρι 5 ετών, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών από τη γρίπη, όπως αναφέρεται και από την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών στη χώρα μας. Για τις ομάδες αυτές, η λοίμωξη μπορεί να οδηγήσει σε πνευμονία, επιδείνωση υποκείμενων νοσημάτων και ανάγκη νοσηλείας, σημειώνει η κ. Ψαλτοπούλου.

Εμβολιασμός, μάσκες και μέτρα προστασίας

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τονίζει ότι ο ετήσιος αντιγριπικός εμβολιασμός παραμένει το σημαντικότερο μέτρο πρόληψης. Ακόμη και όταν πραγματοποιείται αργότερα μέσα στη σεζόν, μειώνει ουσιαστικά τον κίνδυνο σοβαρής νόσησης και θανάτου, ιδίως στις ευπαθείς ομάδες, όπως έχει τεκμηριωθεί σε μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες.

Γι’ αυτό και στη χώρα μας υπάρχει η δωρεάν εμβολιαστική κάλυψη, που συμπεριλαμβάνει και ειδικά ανοσοενισχυτικά εμβόλια για τα άτομα τρίτης ηλικίας, όπως και έχει πρωτοκυκλοφορήσει το ρινικό εμβόλιο της γρίπης για τα παιδιά. Παράλληλα, βασικά μέτρα ατομικής προστασίας, όπως η υγιεινή των χεριών, ο καλός αερισμός και η απομόνωση σε περίπτωση συμπτωμάτων, η χρήση μάσκας σε εσωτερικούς χώρους με συνωστισμό, συμβάλλουν στον περιορισμό της διασποράς στην κοινότητα. Σε περίπτωση επιδείνωσης των συμπτωμάτων χρειάζεται ιατρική συμβουλή. Επίσης, άμεση έναρξη αντι-ιϊκής αγωγής σε άτομα υψηλού κινδύνου για επιπλοκές της γρίπης, επί εμφάνισης συμβατής συμπτωματολογίας, με ή χωρίς θετική διαγνωστική δοκιμασία.

Παράλληλα υπάρχει διαθέσιμο ειδικό διαγνωστικό kit για τη διαφοροδιάγνωση ανάμεσα σε γρίπη Α ή Β, κορονοϊό ή αναπνευστικό συγκυτιακό ιό.

«Η φετινή έξαρση της γρίπης υπενθυμίζει ότι, παρά την εξοικείωση της κοινωνίας με τις εποχικές ιώσεις, ο ιός της γρίπης εξακολουθεί να αποτελεί σοβαρή πρόκληση για τη δημόσια υγεία», τονίζει η κ. Ψαλτοπούλου. Προσθέτει ότι σε μια περίοδο έντονης κοινωνικής δραστηριότητας όπως οι γιορτές, η πρόληψη και η συμμόρφωση με τις διεθνείς οδηγίες μπορούν να αποδειχθούν καθοριστικές για την προστασία τόσο των ευπαθών ατόμων όσο και της κοινωνίας συνολικά.

 

Διαβάστε επίσης:

Ο ΕΟΦ αποσύρει παρτίδες βρεφικού γάλακτος – Οδηγίες για τους καταναλωτές

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε πως αποφασίστηκε η...

ΕΟΔΥ: 7 θάνατοι λόγω κορονοϊού και 9 από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Αναλυτικά τα δεδομένα

Τα νέα επιδημιολογικά δεδομένα για την εβδομάδα 05/2026 (26...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ύπνος: Η κρεατίνη μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου μετά από νύχτα αϋπνίας, σύμφωνα με έρευνα

Είναι δύσκολο να σκεφτεί κανείς καθαρά μετά από μια νύχτα αϋπνίας. Και παρόλο που τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει έναν ποιοτικό ύπνο, μια νέα...

Ο ΕΟΦ αποσύρει παρτίδες βρεφικού γάλακτος – Οδηγίες για τους καταναλωτές

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακοίνωσε πως αποφασίστηκε η ανάκληση παρτίδων βρεφικού γάλακτος, κατόπιν ενημέρωσης από την εταιρεία Nestlé, λόγω της πρόσφατης εξέλιξης/αλλαγής στη...

Σκασμένα χείλη: Μύκητες ή κάτι διαφορετικό; – Δερματολόγος αποκαλύπτει τις αληθινές αιτίες πίσω από το ενοχλητικό πρόβλημα

Όπως κάθε εποχή, έτσι και ο χειμώνας έχει τα αρνητικά του και δεν πρόκειται μόνο στις μεγάλες, σκοτεινές νύχτες. Ένα ενοχλητικό σύμπτωμα είναι τα...

ΕΟΔΥ: 7 θάνατοι λόγω κορονοϊού και 9 από γρίπη την περασμένη εβδομάδα – Αναλυτικά τα δεδομένα

Τα νέα επιδημιολογικά δεδομένα για την εβδομάδα 05/2026 (26 Ιανουαρίου 2026 – 01 Φεβρουαρίου 2026) ανακοίνωσε σήμερα, Πέμπτη, ο ΕΟΔΥ. Σύμφωνα με τα στοιχεία, καταγράφηκε...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Wall Street: Αύξηση δεικτών με ανάκαμψη τεχνολογίας και bitcoin

Οι μετοχές σημείωσαν άνοδο στο σημερινό (6.2.2026) κλείσιμο της...

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Τιμή στον Τζόρτζιο Αρμάνι στην έναρξη – Μοντέλα παρέλασαν με δημιουργίες του

Έναν φόρο τιμής στον εκλιπόντα Ιταλό σχεδιαστή μόδας Τζόρτζιο...

Γ. Σακελλαρίδης: «Πρέπει να υπάρχει μια ευρύτερη ανασύνθεση στην Αριστερά»

Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης αναλύει τις πρόσφατες εξελίξεις στην Αριστερά,...

Κατερίνα Καινούργιου – Γιώργος Λιάγκας: Η βραδινή έξοδος και η κοινή τους φωτογραφία

Μια συνάντηση που δεν πέρασε απαρατήρητη είχαν το βράδυ...

Ολυμπιακός – Βίρτους Μπολόνια 109-77: Εκπληκτικό σόου στο ΣΕΦ και εκατοστάρα απέναντι στους Ιταλούς

Ο Ολυμπιακός «διέλυσε» 109-77 την Βίρτους Μπολόνια, στο πλαίσιο...

Γ. Σακελλαρίδης: «Με την Α. Στρατινάκη υπάρχουν σαφείς πολιτικές ευθύνες της Κυβέρνησης»

Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης αναφέρεται στις πολιτικές ευθύνες της Κυβέρνησης...

Γαλλία: Άνοιξε μπουκάλι κρασί 127 ετών – Η ιστορική οινική στιγμή και η απρόσμενη φρεσκάδα

Στην ιδιωτική τραπεζαρία ενός εστιατορίου με αστέρι Michelin στην...

Δεν κοιμάται το παιδί; Η «ρουτίνα 3 βημάτων» που αλλάζει τις νύχτες

Έχεις δοκιμάσει τα πάντα και ακόμη παλεύεις κάθε βράδυ;...

Γ. Σακελλαρίδης για Χίο: «Όταν ακολουθούν μια πολιτική αποτροπής πάση θυσία, μπορούν να γίνουν και σφάλματα που...

Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης αναφέρεται στις δραματικές εμπειρίες των μεταναστών...

Καταγγελία του Γ. Σακελλαρίδη για τη Χίο: «Μας είπαν ότι τους τύφλωσε προβολέας και το σκάφος του...

Ο Γαβριήλ Σακελλαρίδης ανέφερε σοβαρές καταγγελίες σχετικά με το...

Μην το κάνεις ποτέ! 7 καθημερινά λάθη που «καλούν» τους διαρρήκτες

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί πώς αποφασίζει ένας διαρρήκτης ποιο σπίτι...

Τραμπ: Επιθυμεί να μετονομάσει το αεροδρόμιο Ντάλες και τον σταθμό Πεν με το όνομά του

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, φέρεται να πρότεινε...

Λέξη από «Τ» και ο τελικός – Για να δούμε ποιος θα πάρει τις 2.000 ευρώ του...

Στον δεύτερο κύκλο του δημοφιλούς game show, οι συμμετέχοντες...

Ο ιδιαίτερος τρόπος που απαντάει η Λία και η «κουρτίνα» που κάνει τον Ράφα να τραβάει τα...

Στον δεύτερο κύκλο του δημοφιλούς game show, οι παίκτες...

Αύριο στα Ιωάννινα η παρουσίαση του βιβλίου του Α. Τσίπρα

Αύριο, η πόλη των Ιωαννίνων θα φιλοξενήσει την παρουσίαση...

Αίγιο: Διαρρήκτες εισέβαλαν με αγροτικό σε κοσμηματοπωλείο – Βίντεο από τη ληστεία

Ένα απίστευτο περιστατικό κλοπής σημειώθηκε στο Αίγιο, όταν δράστες...

ΠΑΣΟΚ: Τη Δευτέρα οι ανακοινώσεις για τη διεύρυνση του κόμματος

Στις 9 Φεβρουαρίου, το ΠΑΣΟΚ θα προχωρήσει σε σημαντικές...

Ελαιόλαδο σε κρίση στην Κρήτη: Κατάρρευση παραγωγής στην Ανατολή, καλύτερη εικόνα στη Δύση

Η φετινή ελαιοκομική περίοδος στην Κρήτη χαρακτηρίζεται από δραματική...

Ο Ναός και το κρυφό μαντείο του Απόλλωνα αναδύονται μετά από 2.300 χρόνια στην αρχαία πόλη των...

Πρόκειται για το σημαντικότερο μαντείο της περιοχής της Αιολίδας...

Κυριάκος Μητσοτάκης: Στο Μιλάνο για την έναρξη των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων με τη σύζυγό του – «Αυτή...

Στο Μιλάνο και συγκεκριμένα στο στάδιο «Σαν Σίρο» βρίσκεται...

Γαλλία: Απήγαγαν δικαστή και τη μητέρα της ζητώντας λύτρα σε κρυπτονομίσματα – Πώς διέφυγαν οι δράστες

Μία 35χρονη δικαστής και η 67χρονη μητέρα της κρατήθηκαν...

Χριστίνα Μπόμπα – Υποδέχτηκε τον Άγιο Βαλεντίνο νωρίτερα – Η μαγευτική φωτογράφιση με εσώρουχα

Η Χριστίνα Μπόμπα φαίνεται πως φέτος δεν περίμενε την...

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: Η ελληνική αποστολή στην τελετή έναρξης

Η ελληνική αποστολή παρέλασε στο Predazzo και στην Cortina...

Αριστερός ψάλτης ο Γ. Λιανός και δεξής ο Νικόλαος με το ξεχωριστό προσωνύμιο

Στον δεύτερο κύκλο του επιτυχημένου game show στον ΣΚΑΪ,...

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες: η Μαράια Κάρεϊ «σάρωσε» στη θεαματική τελετή έναρξης

Στο κατάμεστο στάδιο «Σαν Σίρο» στο Μιλάνο της Ιταλίας...

Ο Παναθηναϊκός επισημοποίησε τη μεταγραφή του Αντριάνο Γιάγκουσιτς

Ο Παναθηναϊκός ανακοίνωσε τη μεταγραφή του Αντριάνο Γιάγκουσιτς από...

Φοβερή μονομαχία! Κερδίζει με μπάζερ μπίτερ και αποκτά τη μεγαλύτερη περιοχή

Στον νέο κύκλο του «The Floor» στον ΣΚΑΪ, οι...

Ο Γ. Λιανός γνωρίζει τον Mr. G και αποκαλύπτει πως ο ίδιος είναι ο Mr. Lee

Ο Γιώργος Λιανός, παρουσιαστής του δημοφιλούς game show, αποκαλύπτει...

Σε 15′ την ημέρα; Η «μυστική» ρουτίνα που χτίζει σώμα χωρίς γυμναστήριο

Έχεις 15 λεπτά; Σοβαρά, αυτό το χρονικό διάστημα μπορεί...

Κόντρα Σδούκου – Χαλάτση για την υπόθεση Παναγόπουλου: «Το ΠΑΣΟΚ αντέδρασε άμεσα» – «Πάει πολύ να ζητάτε...

Σφοδρή αντιπαράθεση ξέσπασε στη Βουλή μεταξύ της Αλεξάνδρας Σδούκου...

Επέτειος για την Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Το εντυπωσιακό πάρτι και το φιλί του Γιάννη Καραβασάνη

Με ένα μεγάλο και ιδιαίτερα λαμπερό πάρτι γιόρτασε τα...

Τα μακαρόνια σου κολλάνε; Το κόλπο των σεφ που τα σώζει

Έχεις μαγειρέψει ζυμαρικά και τελικά μοιάζουν σαν μια κολλημένη...

“Πως ο σμήναρχος στρατολογήθηκε από την Κίνα – Η γνωριμία σε συνέδριο του ΝΑΤΟ και το ταξίδι...

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες για τον τρόπο...

Τελετή Έναρξης Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες

Η τελετή έναρξης των Χειμερινών Ολυμπιακών Αγώνων συγκέντρωσε πλήθος...

Οι αθλητές του Ολυμπιακού απέτισαν φόρο τιμής στα θύματα της τραγωδίας της θύρας 7 στο ΣΕΦ

Όλα τα μέλη της αποστολής του Ολυμπιακού, μαζί με...

”Τρομακτικό” σερί της ”Γυναίκας με τα μαύρα” – 13 σωστές απαντήσεις σε 1.30 λεπτό!

Η πρόσφατη εκπομπή παρουσίασε μια εντυπωσιακή επίδοση από τη...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Το Wi‑Fi σου είναι αργό; Το απλό κόλπο που το κάνει να «πετάει

Είναι κάτι που όλοι το έχουμε ζήσει: «Το Wi‑Fi...

Η τρομερή ατάκα του Χρ. Ξανθάκη στην Χρ. Αλεξοπούλου: «Μην τα λέτε γιατί θα ξυπνήσει ο Αργυρός...

Σε μια πρόσφατη συζήτηση, ο Χρήστος Ξανθάκης έκανε μια...

Η μπαταρία του αυτοκινήτου πέφτει συνέχεια; Το απλό κόλπο που την σώζει

Σας έχει τύχει να βγαίνετε από το σπίτι και...
spot_img

Διάθεση ακριβών φαρμάκων από τον ΕΟΠΥΥ στα φαρμακεία – Η πλατφόρμα θα είναι διαθέσιμη από 16 Φεβρουαρίου

Ξεκινά η διάθεση φαρμάκων υψηλού κόστους από τον ΕΟΠΥΥ μέσω των φαρμακείων. «Από τις 16 Φεβρουαρίου θα είναι έτοιμη η πλατφόρμα του ΕΟΠΥΥ για...

Εγκέφαλος: Η εύκολη συνήθεια που καθυστερεί τη βιολογική γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι η άσκηση κάνει καλό στην καρδιά, τη διάθεση και τη σιλουέτα σας. Τι γίνεται όμως με τον εγκέφαλο; Μια νέα...

Ύπνος: 4 λόγοι που επηρεάζουν το πιο σημαντικό στάδιο της ανάπαυσής σας

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν δεν του επιτρέπουμε να ολοκληρώσει τον κύκλο του ύπνου του; Μια έρευνα αναλύει τις καθημερινές συμπεριφορές που οδηγούν...

Το μπαχαρικό που «ενισχύει» την υγεία: Καταπολεμά τη χοληστερίνη και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου

Συχνά, οι πιο ισχυροί σύμμαχοι για την υγεία μας κρύβονται στα πιο απλά υλικά της κουζίνας. Ένα αρωματικό μπαχαρικό, αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής και...

Άδωνις Γεωργιάδης: Περιοδεία του Υπουργού Υγείας σε τρία νοσοκομεία της Πάτρας

Επίσκεψη σε τρία νοσοκομεία της Πάτρας πραγματοποίησε ο Υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης, συνοδευόμενος από τον Διοικητή της 6ης Υγειονομικής Περιφέρειας Ηλία Θεοδωρόπουλο και τη...

Ύπνος: Πώς η θέση σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο γλαυκώματος

Μια φαινομενικά αθώα συνήθεια στον ύπνο ενδέχεται να αποτελεί “σιωπηλό” εχθρό για την υγεία των ματιών μας. Νέα κλινική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο διεθνές...

Θεσσαλονίκη: Συναγερμός για τη γρίπη – Πληθαίνουν οι επισκέψεις στα νοσοκομεία

Η γρίπη παρουσιάζει έξαρση αυτόν τον χειμώνα με αυξημένες εισαγωγές ασθενών και περισσότερες νοσηλείες στην εντατική να ασκούν πίεση στο εθνικό σύστημα υγείας. Η...

Γεωργιάδης για αρμοδιότητες μαιών – μαιευτών: Καμία αλλαγή δεν προβλέπεται

Δήλωση έκανε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, αναφορικά με τα δημοσιεύματα για το υπό έγκριση Καθηκοντολόγιο των Μαιών – Μαιευτών. «Ως προς την ανησυχία που...

Χειροπράκτης αποκαλύπτει 1 εύκολη άσκηση για να «εξαφανίσετε το διπλοσάγονο»

Παρόλο που το διπλοσάγονο συνδέεται συχνά με το βάρος ή την ηλικία, η μυϊκή ατονία στην περιοχή παίζει καθοριστικό ρόλο. Ένας έμπειρος χειροπράκτης παρουσιάζει...

Ύπνος: Η νυχτερινή συνήθεια που εξασφαλίζει 8 ώρες ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικό

Η προετοιμασία για τον ύπνο είναι κάτι που πολλοί από εμάς παραμελούμε. Ωστόσο, η υιοθέτηση μιας σωστής νυχτερινής ρουτίνας μπορεί να είναι το «μυστικό...

Διατροφή μετά την απώλεια κιλών: Η υγιεινή δίαιτα που σας προστατεύει από την επαναπρόσληψη βάρους

Η απώλεια βάρους με φάρμακα GLP-1 έχει αλλάξει τα δεδομένα καθιστώντας πιο εύκολο το αδυνάτισμα. Όμως, κρύβει δύο μεγάλες παγίδες: την απώλεια μυϊκής μάζας...

Ύπνος: Γιατί είναι σημαντικό να κοιμάστε με την πόρτα του δωματίου σας κλειστή

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια συγκεκριμένη ρουτίνα πριν τον ύπνο. Υπάρχει όμως μια μικρή λεπτομέρεια που οι περισσότεροι παραβλέπουμε, αλλά οι ειδικοί πυρασφάλειας...

Αποκαλυπτική έκθεση: Εντοπίστηκε αρσενικό σε πολλές γνωστές καραμέλες στις ΗΠΑ – Προειδοποίηση για γονείς και καταναλωτές

Αρσενικό ανιχνεύθηκε σε δεκάδες δημοφιλείς καραμέλες, σύμφωνα με μια νέα έκθεση που δόθηκε στη δημοσιότητα στις ΗΠΑ αυτή την εβδομάδα, εγείροντας ερωτήματα σχετικά με...