Θεσ/νίκη: Τεχνητή νοημοσύνη και νέες τεχνολογίες κάνουν πιο “εύκολη” τη ζωή των διαβητικών

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Οι νεότερες τεχνολογίες όπως αντλίες ινσουλίνης και αισθητήρες σακχάρου βελτιώνουν τον έλεγχο του σακχάρου και μειώνουν τις υπογλυκαιμίες στους ασθενείς με διαβήτη.
  • Η τεχνητή νοημοσύνη εφαρμόζεται στις αντλίες ινσουλίνης για πρόβλεψη του επόμενου επιπέδου σακχάρου και χορήγηση κατάλληλης ποσότητας ινσουλίνης.
  • Οι αντλίες ινσουλίνης και οι αισθητήρες γλυκόζης είναι κατάλληλοι για όλους τους ασθενείς με διαβήτη που χρησιμοποιούν ινσουλίνη, ενώ στην Ελλάδα αποζημιώνονται μόνο για ασθενείς με διαβήτη τύπου 1.

Οι νεότερες τεχνολογίες που βρίσκουν εφαρμογή στις αντλίες ινσουλίνης και στους αισθητήρες σακχάρου κάνουν πιο εύκολη τη ζωή των ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη καθώς βοηθούν στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου και στη μείωση των περιστατικών υπογλυκαιμίας. Η νεότερη εξέλιξη είναι ότι η τεχνητή νοημοσύνη έχει βρει εφαρμογή στις αντλίες ινσουλίνης, που πλέον μπορούν να προβλέπουν ποιο θα είναι το επόμενο επίπεδο σακχάρου και να χορηγούν την κατάλληλη ποσότητα ινσουλίνης.

Τα παραπάνω επισήμανε ο καθηγητής Παθολογίας – Διαβητολογίας στο ΑΠΘ, Τριαντάφυλλος Διδάγγελος, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, με αφορμή ομιλία του στην ενότητα «Η εφαρμογή της νεότερης τεχνολογίας στη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη» τού συνεδρίου Aristotle Medical Forum2024, οι εργασίες του οποίου αρχίζουν αύριο στη Θεσσαλονίκη.

«Τόσο οι αντλίες ινσουλίνης όσο και οι αισθητήρες γλυκόζης έχουν κυκλοφορήσει πάρα πολύ τα τελευταία χρόνια. Οι αντλίες ινσουλίνης είναι κάποιες συσκευές, οι οποίες έχουν κάποιο πρόγραμμα και βάσει αυτού του προγράμματος παρέχουν ινσουλίνη στα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη. Οι αισθητήρες γλυκόζης μετρούν το σάκχαρο, όχι στο αίμα αλλά στον υποδόριο ιστό. Οι αισθητήρες αυτοί έχουν εξελιχθεί, έχουν μία πολύ καλή ακρίβεια στις μετρήσεις σακχάρου, επικοινωνούν ασύρματα με τις αντλίες ινσουλίνης και παρέχουν τις τιμές του σακχάρου. Η αντλία ινσουλίνης, χάρη σε ένα λογισμικό που διαθέτει, μπορεί να προτείνει στον ασθενή και δόση ινσουλίνης που έχει να κάνει. Η τεχνολογία έχει προχωρήσει πολύ, υπάρχουν δύο – τρία μοντέλα στο εξωτερικό, αλλά στην Ελλάδα κυκλοφορεί μόνο ένα εξ αυτών, το οποίο όλο το 24ωρο μπορεί να προσδιορίσει τον τρόπο χορήγησης της ινσουλίνης από μόνο του και το μόνο που έχει να κάνει το άτομο με σακχαρώδη είναι να εισαγάγει την ποσότητα των υδατανθράκων που θα καταναλώσει στο επόμενο γεύμα. Αν θα καταχωρίσει για παράδειγμα 30, 40-50 γραμμάρια υδατάνθρακες, το εισαγάγει μέσα στο σύστημα και το σύστημα μπορεί να τού προτείνει τις δόσεις ινσουλίνης που πρέπει να κάνει. Στο εξωτερικό, στην Αμερική, ήδη κυκλοφορεί ένα παρόμοιο σύστημα, με το οποίο πλέον ούτε χρειάζεται να εισαγάγεις τους υδατάνθρακες. Απλώς αναγγέλλεις το γεύμα και αυτό βρίσκει πόσους υδατάνθρακες έχεις καταναλώσει και προσαρμόζεται ανάλογα, γίνεται πιο επιθετικό, όταν χορηγείται ινσουλίνη. Είναι μια ακόμη μεγαλύτερη ευκολία για τους ασθενείς, γιατί δεν αναγκάζονται να καταγράφουν τους υδατάνθρακες», αναφέρει ο κ. Διδάγγελος.

Παράλληλα, σημειώνει ότι η τεχνητή νοημοσύνη έχει βρει εφαρμογές στις αντλίες ινσουλίνης για να βοηθήσει τα άτομα στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου. «Ουσιαστικά, με τις αντλίες ινσουλίνης σήμερα έχουμε προγράμματα τεχνητής νοημοσύνης που προβλέπουν ποιο θα είναι το επόμενο επίπεδο σακχάρου για να χορηγήσουν την κατάλληλη ποσότητα ινσουλίνης. Αυτό είναι κάτι πολύ τελευταίο. Οι αισθητήρες, το μόνο που κάνουν είναι να μετράνε το σάκχαρο και εκείνο που ζητάμε είναι να το μετράνε με μεγάλη ακρίβεια, επειδή η μέτρηση δεν γίνεται στο αίμα αλλά στον υποδόριο ιστό. Ακόμη υπολείπεται λίγο ως προς την ακρίβεια», προσθέτει ο κ. Διδάγγελος.

Οι αντλίες ινσουλίνης και οι αισθητήρες γλυκόζης ενδείκνυνται για όλους τους ασθενείς με διαβήτη που κάνουν χρήση ινσουλίνης. Στην Ελλάδα, τόσο οι αντλίες ινσουλίνης όσο και οι αισθητήρες γλυκόζης, που μαζί με τα αναλώσιμά τους έχουν υψηλό κόστος, αποζημιώνονται μόνο για τα άτομα που έχουν σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, δηλαδή τον λεγόμενο νεανικό διαβήτη ή ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη. Όπως αναφέρει ο κ. Διδάγελος, στο εξωτερικό αυτά τα συστήματα αποζημιώνονται από τα ασφαλιστικά ταμεία και για τους ασθενείς με διαβήτη τύπου 2.

«Όπως παγκοσμίως έτσι και στην Ελλάδα, η συχνότητα εμφάνισης του διαβήτη αυξάνεται- όχι ο τύπου 1 αλλά ο τύπου 2, δηλαδή ο μη ινσουλινοεξαρτώμενος, που θεωρείται διαβήτης των ενηλίκων. Αναμένεται, μέσα στα επόμενα χρόνια, ένας στους 10 Έλληνες ή ένας στους 10 ενήλικες κατοίκους της γης παγκοσμίως να πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη. Στην εμφάνιση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 παίζουν σημαντικό ρόλο παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης, η διατροφή που τις περισσότερες φορές οδηγεί στην παχυσαρκία. Υπάρχει βέβαια και μια σαφής κληρονομική προδιάθεση στα άτομα αυτά, αλλά αν ακολουθήσουν κάποιους υγεινοδιαιτητικούς κανόνες να το βελτιώσουν, να το ρυθμίσουν» σημειώνει ο κ. Διδάγγελος.

Τέλος ο κ. Διδάγγελος αναφέρει: «Τα πράγματα έχουν εξελιχθεί και είναι ιδιαίτερα ευχάριστα για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, που έχουν κυρίως και το μεγαλύτερο πρόβλημα, γιατί θα τον παρουσιάσουν στην εφηβική ή και σε μικρότερη ηλικία και θα ζήσουν 60-80 χρόνια περίπου με το πρόβλημα. Το μήνυμα για τους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 είναι να δοκιμάσουν την τεχνολογία, θα τους βοηθήσει. Τα αποτελέσματα της χρήσης της νεότερης τεχνολογίας είναι εκπληκτικά στα δύο χρόνια που εφαρμόζεται. Το μεγάλο πρόβλημα των διαβητικών είναι οι υπογλυκαιμίες. Αυτές έχουν μειωθεί σε πολύ σημαντικό βαθμό και θα πρέπει να εμπιστευτούν τα άτομα αυτά τις συσκευές, τουλάχιστον για να αποφεύγουν σε μεγάλο βαθμό τις υπογλυκαιμίες. Έχουμε καταγραφές από τις συσκευές αυτές και είδαμε σχεδόν μηδενικά επεισόδια υπογλυκαιμίας».

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / photo: pixabay)

Διαβάστε επίσης:

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026, όταν τα ρολόγια θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά. Παρότι η αλλαγή φαίνεται...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να αναγνωρίζουν, έστω σιωπηλά. Δεν πρόκειται για την κλασική κούραση μετά από μια...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μήπως ζεις μέσα στο χάος; 7 έξυπνα κόλπα οργάνωσης που αλλάζουν τα πάντα

Έχεις νιώσει ποτέ ότι ανοίγεις την πόρτα του σπιτιού...

Έμη Λιβανίου: Αποκλειστική εμφάνιση με τον εφοπλιστή σύντροφό της, Πέτρο Παππά

Η Έμη Λιβανίου και ο σύντροφός της, Πέτρος Παππάς,...

Ο Κώστας Τσιμίκας αποχωρεί το καλοκαίρι από τη Λίβερπουλ

Ο Κώστας Τσιμίκας που αγωνίζεται ως δανεικός στη Ρόμα...

Λέσβος: Ενίσχυση για την αγορά λιπασμάτων και ειδικό καθεστώς αποζημίωσης για τυροκόμους – Τι ορίζει η Πράξη...

Δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως η Πράξη Νομοθετικού Περιεχομένου...

ΑΑΔΕ: Ηλεκτρονική άρση κατασχέσεων και γρήγορη αποδέσμευση λογαριασμών – Ποιες αλλαγές έρχονται από την 1η Απριλίου

Στην ψηφιοποίηση της διαδικασίας άρσης κατασχέσεων εις χείρας τρίτων...

Μητέρες κατηγορούν τα social media για τον θάνατο των παιδιών τους και ξεσπούν μετά την ιστορική απόφαση...

Εξελίξεις αναμένεται να δρομολογήσει στη χρήση των social media...

Ευαγγελία Καφαντόγια – Κριεμπάρδη: «Ο ουρανός δεν έχει φύλο, ανήκει σε όσους τολμούν να τον κατακτήσουν»

Στην εκπομπή «Buongiorno» μιλά η ανθυποσμηναγός Ευαγγελία Καφαντόγια –...

Σύνοδος G7: Η Βρετανία κατηγορεί το Ιράν για «ομηρία» της παγκόσμιας οικονομίας

Στη Γαλλία συναντώνται οι υπουργοί Εξωτερικών των χωρών της...

Alpha Finance – AXIA Research: Σταθερές οι ελληνικές τράπεζες εν μέσω αβεβαιοτήτων

Αισιόδοξοι για τις προοπτικές των ελληνικών τραπεζών και της...

Ναταλί Κάκκαβα για Γιώργο Λιάγκα: «Κάποιοι έχουν 3μισι ώρες εκπομπή και παραπονιούνται, άλλοι με 45 λεπτά ακυρώνονται»

Ένα χιουμοριστικό αλλά και αιχμηρό σχόλιο του Γιώργου Λιάγκα...

Δίκη Τούνη: 8 φορές αναπαράχθηκε το αμφιλεγόμενο βίντεο – Στο πλευρό της ο σύντροφός της, Δημήτρης

Συνεχίζεται η δίκη της Ιωάννας Τούνη για την υπόθεση...

Αναστάτωση για τον Φώτη Ιωαννίδη: Πιθανότητα χειρουργικής επέμβασης

Η Φώτης Ιωαννίδης ταλαιπωρείται από τραυματισμό στον πλάγιο σύνδεσμο...

Δαβάκης στη Βουλή: Η Ελλάδα δεν συμμετέχει στη σύρραξη – Απορρίπτει σενάρια ανατροπής καθεστώτων

«Η εξωτερική και αμυντική πολιτική της χώρας καθορίζεται θεσμικά...

Κρήτη: Άνδρας χωρίς ρούχα εισέβαλε σε καμπίνα πλοίου μαθητριών – Συμμαθητές τον εξουδετέρωσαν, δείτε βίντεο

Σοβαρό επεισόδιο εκτυλίχθηκε τα ξημερώματα (27.03.2026) σε πλοίο που...

YFSF: Αυτοί είναι οι 10 διαγωνιζόμενοι του σόου του ΑΝΤ1

Τους 10 διαγωνιζόμενους που θα συμμετέχουν στο φετινό Your...

Μουντιάλ 2026: Πέντε νέοι κανονισμοί που θα εφαρμόσει η FIFA στα στάδια ΗΠΑ, Μεξικού και Καναδά

Σημαντικές αλλαγές κανονισμών αποφάσισε η FIFA, που θα εφαρμοστούν...

IRGC: Αποκλεισμένα «εντελώς» τα Στενά του Ορμούζ για συμμάχους ΗΠΑ και Ισραήλ – «Αυστηρά μέτρα» για όσους...

Οι Φρουροί της Ισλαμικής Επανάστασης (IRGC) του Ιράν, ανακοίνωσαν...

Αναταραχή στο Buongiorno με τον Κωνσταντίνο Αργυρό: «Στοπ! Υπονοούμε κάτι…»

Έντονη συζήτηση ξεκίνησε το πρωί της Παρασκευής 27 Μαρτίου...

Σε 15 λεπτά την ημέρα: Το μυστικό για να κρατάς φόρμα χωρίς γυμναστήριο

Έχεις 15 λεπτά; Ναι, σοβαρά. Τι θα γινόταν αν...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Καθοδικές κινήσεις στον Γενικό Δείκτη και στις παγκόσμιες αγορές

Σε κλοιό ισχυρών πιέσεων βρίσκονται οι τιμές των μετοχών...

Παραδοσιακοί χοροί στο διάλειμμα του αγώνα Μπλέιζερς – Μπακς στο NBA με μουσική της Αναστασίας στα ηχεία

Στο παιχνίδι του NBA ανέμεσα στους Πόρτλαντ Τρέιλ Μπλέιζερς...

Βρετανία: Οδηγίες ταξιδιού για Ελλάδα, Κύπρο και Τουρκία – Προειδοποιήσεις για «απαγορευμένες περιοχές»

Το Βρετανικό υπουργείο Εξωτερικών (FCDO) προχώρησε σε επικαιροποίηση των...

Φαίη Σκορδά: Ζήτησε συγγνώμη για την ξαφνική αποχώρησή της από την εκπομπή – «Είδα μαύρο και έφυγα»

Συγγνώμη για την ξαφνική αποχώρησή της από την εκπομπή...

Λεμεσός: Παράτησαν κουτάβι με τα παιχνίδια του σε στάση λεωφορείου – Το συγκινητικό βίντεο

Βίντεο που ραγίζει καρδιές. Εγκατέλειψαν σκυλάκι σε στάση λεωφορείου...

Νίκος Παππάς για Περρή: «Ξεκαρδιζόμουν στην αίθουσα – Ένας τεμπέλης με κατηγόρησε για αυτό»

Νέο επεισόδιο στο ήδη τεταμένο σκηνικό ανάμεσα στον Νίκο...

Axios: Τα 6 νησιά-κλειδιά στον Περσικό Κόλπο που εξετάζει ο Τραμπ για να επιτεθεί – Σχέδιο για...

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, εξετάζει μια σειρά...

Οι σκύλοι συνυπάρχουν με τους ανθρώπους για πάνω από 14.200 χρόνια, αποκαλύπτει νέα έρευνα

Οι τετράποδοι φίλοι μας, μας συντροφεύουν επί χιλιάδες χρόνια....

Φρουροί της Επανάστασης: Έκκληση στους αμάχους να «απομακρυνθούν από περιοχές» πλησίον αμερικανικών δυνάμεων

Σε μια κίνηση που προμηνύει περαιτέρω κλιμάκωση των επιχειρήσεων...

Χάρης Δούκας: «Αυτό υπήρξε το μεγαλύτερο σφάλμα μου»

Ο δήμαρχος των Αθηναίων, Χάρης Δούκας, βρέθηκε καλεσμένος στην...

Ιωάννα Τούνη: Αναβολή στη δίκη λόγω τεχνικού προβλήματος με το βίντεο

Ολιγόλεπτη διακοπή έλαβε η δίκη της Ιωάννας Τούνη για...

Your Face Sounds Familiar: Αυτοί οι 10 διαγωνιζόμενοι – Οι πρώτες αντιδράσεις πριν την πρεμιέρα

Το Your Face Sounds Familiar ετοιμάζεται να επιστρέψει δυναμικά...

Βουλιαγμένη: Το Σάββατο η δύσκολη επιχείρηση ανάσυρσης της σορός του 34χρονου δύτη – Οι κάθετες «καταβόθρες» και...

Αύριο Σάββατο (28.3.26) αναμένεται να πραγματοποιηθεί η επιχείρηση ανάσυρσης...

Παναθηναϊκός – Μονακό: Χωρίς τον Τάις οι Μονεγάσκοι στο T- Center

Ο Ντάνιελ Τάις θα απουσιάσει από το παιχνίδι του...

Χιόνια καλύπτουν την Ελλάδα και τον Μάρτιο: Ορεινές περιοχές και η Κέρκυρα στα λευκά

Σκηνικά ασυνήθιστα για την εποχή έχει δημιουργήσει ο καιρός...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βουλιαγμένη: Ανακαλύφθηκε βίντεο του 34χρονου δύτη που καταγράφει τις προσπάθειές του να διαφύγει από το «πηγάδι του...

Για τέταρτη συνεχόμενη ημέρα συνεχίστηκαν στο δεύτερο Λιμανάκι της...

Δούκισσα Νομικού: Γενέθλια για τον γιο της – Η εντυπωσιακή τούρτα και οι σπάνιες φωτογραφίες

Η Δούκισσα Νομικού και ο Δημήτρης Θεοδωρίδης έχουν δημιουργήσει...

Αμπελόκηποι: 35χρονος γιος διάσημης Ελληνίδας δημοσιογράφου επιτέθηκε με τσεκούρι

Τεράστιο σοκ προκαλεί η είδηση πως άνδρας επιτέθηκε σε...

Κώστας Τασούλας: Η «πατάτα» του προέδρου της Δημοκρατίας σε απευθείας πανελλαδική μετάδοση (Βίντεο)

Ο Κώστας Τασούλας, σήμερα, Τετάρτη 25 Μαρτίου, με αφορμή...
spot_img

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...