Πάρκινσον: Νέα ελπίδα για αναστροφή συμπτωμάτων – Επιστήμονες «ζωντανεύουν» εγκεφαλικά κύτταρα

Επιστημονική ανακάλυψη δείχνει ελπίδα για αναστροφή των συμπτωμάτων Πάρκινσον μέσω αναστολής του ενζύμου LRRK2 και αποκατάστασης της επικοινωνίας των εγκεφαλικών κυττάρων

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Νέα μελέτη από το Stanford Medicine αποκαλύπτει ότι η αναστολή του ενζύμου LRRK2 μπορεί να αναζωογονήσει εγκεφαλικά κύτταρα που έχουν υποστεί βλάβη από τη νόσο Πάρκινσον, προσφέροντας ελπίδα για την επιβράδυνση ή ακόμα και την αναστροφή των συμπτωμάτων. Το ένζυμο αυτό, που επηρεάζεται από γενετικές μεταλλάξεις, διαταράσσει την επικοινωνία μεταξύ των νευρώνων, αλλά η χρήση του αναστολέα MLi-2 σε πειράματα με ποντίκια έδειξε πλήρη αποκατάσταση των κυτταρικών βλεφαρίδων και μείωση του στρες στους ντοπαμινεργικούς νευρώνες. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να βελτιώσει την εξέλιξη της νόσου και εξετάζουν τη δυνατότητα εφαρμογής της θεραπείας και σε άλλες μορφές της νόσου Πάρκινσον.

Πιο αναλυτικά

Νέα μελέτη δείχνει ότι η αναστολή ενός υπερδραστήριου ενζύμου μπορεί να επαναφέρει στη ζωή εγκεφαλικά κύτταρα που έχουν υποστεί βλάβη από τη νόσο Πάρκινσον. Αυτή η ανακάλυψη δείχνει έναν πιθανό τρόπο για την επιβράδυνση αλλά και για την αναστροφή των συμπτωμάτων μέσω της αποκατάστασης της επικοινωνίας των εγκεφαλικών κυττάρων.

Αναστολή ενζύμου αποκαθιστά νευρώνες σε γενετική μορφή της νόσου Πάρκινσον

Νέα μελέτη με επικεφαλής το Stanford Medicine δείχνει ότι η αναστολή ενός ενζύμου μπορεί να προστατεύσει νευρώνες που πεθαίνουν λόγω μιας μορφής νόσου Πάρκινσον που προκαλείται από μια μοναδική γενετική μετάλλαξη.

Η μετάλλαξη αυτή οδηγεί σε υπερδραστηριότητα του ενζύμου leucine-rich repeat kinase 2, ή LRRK2, η οποία αλλάζει τη δομή των εγκεφαλικών κυττάρων και διαταράσσει την επικοινωνία μεταξύ των νευρώνων που παράγουν το νευροδιαβιβαστή ντοπαμίνη και των κυττάρων στο ραβδωτό σώμα, μια περιοχή βαθιά στον εγκέφαλο που εμπλέκεται στην κίνηση, το κίνητρο και τη λήψη αποφάσεων.

«Τα ευρήματα αυτής της μελέτης υποδηλώνουν ότι η αναστολή του ενζύμου LRRK2 θα μπορούσε να σταθεροποιήσει την εξέλιξη των συμπτωμάτων, εάν οι ασθενείς εντοπιστούν αρκετά νωρίς», αναφέρει η Αμερικανή νευροεπιστήμονας και καθηγήτρια Suzanne Pfeffer, PhD, σύμφωνα με το ScienceDaily.

Τι είναι το ένζυμο LRRK2;

Σύμφωνα με άρθρο του 2023 με τίτλο «Perspective on the current state of the LRRK2 field», οι συγγραφείς εξηγούν ότι σχεδόν δύο δεκαετίες έρευνας έχουν αποσαφηνίσει τη μοριακή δομή του LRRK2 και τις αλληλεπιδράσεις του, οδηγώντας στην ανάπτυξη βιοδεικτών για την παρακολούθηση της δραστηριότητάς του και δικαιολογώντας τη μελέτη του ως θεραπευτικού στόχου.

Το άρθρο επισημαίνει επίσης ότι το LRRK2 έχει ρόλους πέρα από τον εγκέφαλο – σε ιστούς όπως το έντερο και τα ανοσοκύτταρα – κάτι που υποδηλώνει ότι μπορεί να συμβάλλει σε παθολογικές διεργασίες και στο περιφερικό νευρικό σύστημα.

Το LRRK2 (Leucine‑Rich Repeat Kinase 2) είναι ένα μεγάλο, πολυεργαλειακό ένζυμο-πρωτεΐνη που λειτουργεί σαν διακόπτης μέσα στα κύτταρα – μπορεί να προσθέτει φωσφορικές ομάδες σε άλλες πρωτεΐνες (κινάση) ή να δεσμεύει και να διασπά GTP (GTPάση). Συμβάλλει στη ρύθμιση πολλών κυτταρικών λειτουργιών:

  • Κυστίδια και οργανίδια: Το LRRK2 επηρεάζει μικρές πρωτεΐνες Rab ώστε να ελέγχει την κίνηση «πακέτων» μέσα στα κύτταρα και βοηθά στη διατήρηση δομών όπως τα λυσοσώματα (τα «κέντρα ανακύκλωσης» των κυττάρων).
  • Κυτταρικός καθαρισμός (αυτοφαγία): Συμμετέχει στην ανακύκλωση κατεστραμμένων κυτταρικών μερών και πρωτεϊνών.
  • Ανοσοποιητικό: Εντοπίζεται σε ανοσοκύτταρα και βοηθά στον έλεγχο της φλεγμονής και της απόκρισης σε λοιμώξεις.
  • ‘Εχει συνεθεί με νόσο: Ορισμένες μεταλλάξεις στο LRRK2 σχετίζονται με τη νόσο Πάρκινσον και φλεγμονώδεις νόσους όπως η Crohn’s.

Η αναστολή του LRRK2 επιβραδύνει την εξέλιξη των συμπτωμάτων

«Τα ευρήματα αυτής της μελέτης δείχνουν ότι η αναστολή του ενζύμου LRRK2 θα μπορούσε να σταθεροποιήσει την εξέλιξη των συμπτωμάτων εάν οι ασθενείς εντοπιστούν αρκετά νωρίς», ανέφερε η Suzanne Pfeffer, PhD, καθηγήτρια Βιοχημείας και κάτοχος της έδρας Emma Pfeiffer Merner στις Ιατρικές Επιστήμες. Οι ερευνητές μπορούν να μετριάσουν την υπερδραστηριότητα του LRRK2 χρησιμοποιώντας τον αναστολέα της πρωτεϊνικής κινάσης LRRK2 MLi-2 – ένα μόριο που προσκολλάται στο ένζυμο και μειώνει τη δραστηριότητά του.

Η Pfeffer πρόσθεσε ότι, επειδή η γενετική μετάλλαξη δεν είναι ο μόνος τρόπος να προκληθεί υπερδραστηριότητα του LRRK2, η θεραπεία με αναστολείς ίσως να βοηθήσει και σε άλλους τύπους νόσου Πάρκινσον ή ακόμη και σε άλλες νευροεκφυλιστικές ασθένειες.

Η Pfeffer είναι η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης που δημοσιεύθηκε στο Science Signaling την 1η Ιουλίου. Ο Αμερικανός Ebsy Jaimon, PhD, μεταδιδακτορικός ερευνητής στη Βιοχημεία, είναι ο πρώτος συγγραφέας. Το έργο αποτελεί μέρος μακρόχρονης συνεργασίας με τον Βρετανό Dario Alessi, PhD, στο Πανεπιστήμιο του Dundee στη Σκωτία.

Κυτταρικές κεραίες

Περίπου 1 στις 4 περιπτώσεις Πάρκινσον προκαλούνται από γονιδιακές μεταλλάξεις – και μία από τις συχνότερες πυροδοτεί υπερδραστηριότητα του ενζύμου LRRK2. Όταν συμβαίνει αυτό, τα εγκεφαλικά κύτταρα χάνουν τις πρωτοταγείς τους βλεφαρίδες, που μοιάζουν με μικροσκοπικές κεραίες και χρησιμεύουν στην αποστολή και λήψη σημάτων. «Ένα κύτταρο που έχει χάσει τις πρωτοταγείς του βλεφαρίδες είναι σαν το κινητό σας όταν το δίκτυο έχει πέσει – δεν έρχονται μηνύματα ούτε στέλνονται».

Σε έναν υγιή εγκέφαλο, οι ντοπαμινεργικοί νευρώνες σε μια περιοχή που ονομάζεται μέλαινα ουσία στέλνουν σήματα στο ραβδωτό σώμα μέσω μακριών αποφυάδων που λέγονται άξονες. Αυτά τα σήματα βοηθούν νευρώνες και νευρογλοιακά κύτταρα υποστήριξης να επικοινωνούν και να λειτουργούν σωστά.

Όταν οι ντοπαμινεργικοί νευρώνες στρεσάρονται, στέλνουν ένα σήμα που ονομάζεται sonic hedgehog. Σε απόκριση, ορισμένα κύτταρα στο ραβδωτό σώμα παράγουν νευροπροστατευτικούς παράγοντες – πρωτεΐνες που προστατεύουν τα εγκεφαλικά κύτταρα από τη φθορά. Όμως όταν το LRRK2 είναι υπερδραστήριο, εκείνα τα κύτταρα χάνουν τις βλεφαρίδες τους και δεν μπορούν να λάβουν το σήμα. Ως αποτέλεσμα, οι προστατευτικές πρωτεΐνες δεν παράγονται και ο εγκέφαλος γίνεται πιο ευάλωτος.

«Πολλές διαδικασίες που είναι απαραίτητες για την επιβίωση των κυττάρων ρυθμίζονται μέσω των βλεφαρίδων που στέλνουν και λαμβάνουν σήματα. Τα κύτταρα στο ραβδωτό σώμα που εκκρίνουν νευροπροστατευτικούς παράγοντες σε απόκριση στα σήματα hedgehog χρειάζονται επίσης το hedgehog για να επιβιώσουν. Πιστεύουμε ότι όταν τα κύτταρα έχουν χάσει τις βλεφαρίδες τους, βρίσκονται και τα ίδια σε πορεία θανάτου επειδή χρειάζονται τις βλεφαρίδες για να λαμβάνουν τα σήματα που τα διατηρούν ζωντανά», εξήγησε η Pfeffer.

Αποκατάσταση των βλεφαρίδων: Ένα απροσδόκητο εύρημα

Ο στόχος της μελέτης ήταν να διαπιστωθεί εάν ο αναστολέας LRRK2 MLi-2 μπορούσε να αναιρέσει τις επιδράσεις ενός υπερδραστήριου ενζύμου LRRK2. Αρχικά, οι επιστήμονες δεν ήταν σίγουροι αν τα εγκεφαλικά κύτταρα μπορούσαν να αναπτύξουν ξανά τις πρωτοταγείς τους βλεφαρίδες, δεδομένου ότι οι νευρώνες και τα γλοιακά κύτταρα που μελετήθηκαν ήταν πλήρως ανεπτυγμένα και δεν διαιρούνταν πλέον.

Έδωσαν στα ποντίκια με τη μετάλλαξη LRRK2 το φάρμακο για δύο εβδομάδες, αλλά δεν υπήρξε καμία αλλαγή. Έπειτα, εμπνευσμένοι από άλλες μελέτες που έδειχναν ότι οι βλεφαρίδες στα εγκεφαλικά κύτταρα που ρυθμίζουν τον ύπνο μεγαλώνουν κάθε 12 ώρες, δοκίμασαν ξανά – αυτή τη φορά ταΐζοντας τα ποντίκια με τον αναστολέα για τρεις μήνες.

«Τα ευρήματα ότι και άλλα μη διαιρούμενα κύτταρα αναπτύσσουν βλεφαρίδες μάς έκαναν να συνειδητοποιήσουμε ότι ήταν θεωρητικά δυνατό να λειτουργήσει ο αναστολέας», είπε η Pfeffer.

Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. Μετά από τρεις μήνες, ο αριθμός των εγκεφαλικών κυττάρων με πρωτοταγείς βλεφαρίδες σε ποντίκια με τη μετάλλαξη ήταν ίδιος με αυτόν των υγιών ποντικιών. Η επικοινωνία μεταξύ των ντοπαμινεργικών νευρώνων και του ραβδωτού σώματος αποκαταστάθηκε, σαν να αποκτούσε το κινητό πλήρες σήμα μετά από αδύναμη σύνδεση. Τα κύτταρα άρχισαν να παράγουν νευροπροστατευτικούς παράγοντες, οι ντοπαμινεργικοί νευρώνες παρουσίασαν λιγότερο στρες και τα νευρικά τους άκρα ξεκίνησαν να αναρρώνουν.

«Αυτά τα ευρήματα δείχνουν ότι ίσως είναι δυνατό όχι μόνο να σταθεροποιηθεί, αλλά και να βελτιωθεί η κατάσταση των ασθενών με νόσο Πάρκινσον», δήλωσε η Pfeffer. Επειδή τα συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον ξεκινούν πολλά χρόνια πριν εμφανιστεί το τρέμουλο, η Pfeffer ελπίζει πως τα άτομα με τη μετάλλαξη LRRK2 μπορούν να ξεκινήσουν θεραπεία έγκαιρα. Η ομάδα σχεδιάζει τώρα να ελέγξει εάν αυτή η θεραπεία θα μπορούσε να βοηθήσει και σε άλλες μορφές της νόσου Πάρκινσον.

«Είμαστε ενθουσιασμένοι με αυτά τα ευρήματα. Υποδεικνύουν ότι αυτή η προσέγγιση έχει μεγάλες προοπτικές να βοηθήσει τους ασθενείς αποκαθιστώντας τη νευρωνική δραστηριότητα σε αυτό το εγκεφαλικό κύκλωμα», δήλωσε η Pfeffer.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Η αναστολή του ενζύμου LRRK2 αποκατέστησε την επικοινωνία των εγκεφαλικών κυττάρων και μείωσε το στρες στους ντοπαμινεργικούς νευρώνες.
  • Το ένζυμο LRRK2 εμπλέκεται σε γενετική μορφή της νόσου Πάρκινσον, αλλά πιθανόν και σε άλλες μορφές ή νευροεκφυλιστικές παθήσεις.
  • Πειράματα σε ποντίκια έδειξαν πλήρη αποκατάσταση των κυτταρικών βλεφαρίδων μετά από τρίμηνη θεραπεία με τον αναστολέα MLi-2.
  • Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να σταθεροποιήσει ή και να βελτιώσει την εξέλιξη της νόσου.

Πηγή: oloygeia.gr

Διαβάστε επίσης:

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κόνι Μεταξά: «Να ξαναπαντρευτώ; Το έκανα και τέλος!» – Η αντίδρασή της στο ενδεχόμενο γάμου

Την Κόνι Μεταξά συνάντησε το Happy Day του ALPHA,...

Ο Λούκα Ντόντσιτς συνεργάζεται με τη «βασίλισσα των διαζυγίων»

Πέρα από τα “μαγικά” που κάνει εντός παρκέ με...

Αυτό υπήρξε το «τέλος» έξι σημαντικών ηρώων της Επανάστασης του 1821

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι απέγιναν άραγε εκείνοι που σήκωσαν...

Χαβάη: Ο άντρας της επιχείρησε να τη σκοτώσει σε γκρεμό – «Κανείς δεν θα σε σώσει»

Φρικιαστικές λεπτομέρειες για την απόπειρα δολοφονίας της από τον...

Γιώργος Τσαγκαράκης: Κατασχέθηκαν όλοι οι τραπεζικοί του λογαριασμοί – «Ασφυκτιά η επιχείρησή του!»

Ένας εκ των δικηγόρων του Γιώργου Τσαγκαράκη, ο Μιχάλης...

Fourlis: Η Quest ανέβασε το μερίδιό της πάνω από 10%

Στο 10,53% αυξήθηκε η συμμετοχή της Quest Συμμετοχών στη...

TIME OUT: Η Αθήνα ανάμεσα στις κορυφαίες πόλεις παγκοσμίως

Τις καλύτερες πόλεις στον κόσμο αποκαλύπτει το “Best Cities”...

ΔΑΑ: Νέο ρεκόρ επιβατών το 2025 με άνοδο 6,7% – Κέρδη 207,3 εκατ. ευρώ

Ρεκόρ επιβατικής κίνησης για μία ακόμη χρονιά κατέγραψε ο...

Ο ύπνος σου σε «κλέβει»; Το απλό κόλπο που θα σε ξυπνάει σαν νέο

Σε έχει πιάσει ποτέ εκείνο το απίστευτο αίσθημα κόπωσης...

Ο Παναθηναϊκός επανένταξε στην ομάδα τον Γιάννη Κουζέλογλου

Ο Παναθηναϊκός παραχώρησε τον Γιάννη Κουζέλογλου με μορφή δανεισμού...

Μήπως τα φυτά σου πεθαίνουν; 6 κρυφά κόλπα που τα αναγεννούν

Μήπως έχεις φυτά που δείχνουν λυπημένα και δεν ξέρεις...

Πασχαλινό Δώρο 2026 από τη ΔΥΠΑ για ανέργους: Φρέσκες διευκρινίσεις στον υπολογισμό του

Τις επόμενες ημέρες, μπορεί ακόμη και την Παρασκευή, 3...

Γρηγόρης Γκουντάρας: Η πρόωρη λήξη του «Εδώ TV» και οι επευφημίες από τους συνεργάτες του

Ο Γρηγόρης Γκουντάρας αποχαιρέτησε -δίχως να το γνωρίζει- το...

NBA Ανασκόπηση: Ο «τριπλός» Γιόκιτς κυριαρχεί στο Φοίνιξ και η 42άρα του Μίτσελ για τους Καβαλίερς

Με τον Νίκολα Γιόκιτς να κάνει μια ακόμα “τριπλή”...

«Σταματά» το ράλι του πετρελαίου μετά τις διπλωματικές κινήσεις για λήξη του πολέμου

Τα συμβόλαια μελλοντικής εκπλήρωσης του αργού πετρελαίου Brent υποχώρησαν...

Λευτέρης Πανταζής: «Συμφιλιωθήκαμε με την Κόνι! Ζήτησε στήριξη και της την πρόσφερα απλόχερα»

Ο Λευτέρης Πανταζής έκανε δηλώσεις στην κάμερα του Happy...

ΗΠΑ: Συγχαρητήρια Ρούμπιο για την 25η Μαρτίου – «Η Ελλάδα πυλώνας δημοκρατίας και σταθερότητας»

Τα συγχαρητήριά του προς τον ελληνικό λαό για τον...

“Οι καλύτερες πόλεις παγκοσμίως για οικογενειακή διαβίωση”

Οι γονείς ή όσοι σκοπεύουν να γίνουν γονείς θέλουν πάντα το...

Akylas: Με σοβαρή αμυγδαλίτιδα – «Παιδιά δεν μπορώ να μιλήσω, συγγνώμη»

Η κάμερα του Happy Day στον ALPHA συνάντησε τον...

Αθλητικές προβολές με Euroleague και GBL

“Φτωχό” το τηλεοπτικό πρόγραμμα με τις αθλητικές μεταδόσεις της...

Το λάθος στο πλυντήριο που καταστρέφει τα ρούχα σου — Διόρθωσέ το σε 3 βήματα

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι νοιάζονται για τα ρούχα τους....

Σούπερ μάρκετ: Πώς να μειώσεις έως 30% τα έξοδα με απλές κινήσεις

«Ακρίβεια», η λέξη που ακούγεται πιο συχνά κι από...

Πώς να σταματήσεις τις φωνές στο σπίτι; Το απλό κόλπο που λειτουργεί

Έχεις νιώσει ποτέ πως οι φωνές στο σπίτι έγιναν...

Μπακαλιάρος: Έως και 40% πιο ακριβός φέτος – Ποια η διαφορά του γνήσιου από τον Λίνγκ

«Αλμυρή» είναι και φέτος η τιμή του μπακαλιάρου, ο...

“Πού και πότε γιορτάστηκε αρχικά η Εθνική επέτειος της 25ης Μαρτίου;”

Ήταν πριν από 185 χρόνια που αποφασίστηκε με διάταγμα...

Ζωντανά – 26η μέρα σύγκρουσης ΗΠΑ – Ισραήλ με Ιράν – Οι τελευταίες εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

Μια ανασκόπηση των πρόσφατων εξελίξεωνΕνίσχυση της αμερικανικής ισχύος πυρός:...

Σουλτάτος: Συγκινήθηκε στο The 2night show για τη Λασκαράκη και το γιο του – «Μου είπε “μπαμπά,...

Ο Λευτέρης Σουλτάτος βρέθηκε καλεσμένος στο πλατό του The...

25η Μαρτίου: Οι 21 κανονιοβολισμοί από τον λόφο Λυκαβηττού

Με 21 κανονιοβολισμούς από τον Λυκαβηττό ξεκίνησε ο εορτασμός...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Τετάρτης (25/3)

Το ματς ΠΑΟΚ – Μύκονος για την GBL ξεχωρίζει...

Μυρίζει άσχημα το σπίτι; Το απλό μυστικό που εκπλήσσει

Έχεις μπει στο σπίτι και αναρωτιέσαι «από πού βγαίνει...

Dubai BC – Παναθηναϊκός επισκόπηση: Η «καυτή» τριάδα, η δύσκολη φάση και η συνεχιζόμενη αντεπίθεση

Μια ακόμα νίκη, ένας ακόμα “τελικός” που… βάφτηκε πράσινος!...

Έχεις 15 λεπτά; Το πρόγραμμα που αλλάζει το σώμα σου κάθε μέρα

Δεν έχεις χρόνο για το γυμναστήριο; Πιστεύεις ότι χρειάζεσαι...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πάνος Ρούτσι: Ο ξέφρενος χορός με την Άννα Βίσση λίγο πριν τη δίκη για τα Τέμπη (Βίντεο)

Σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου ξεκίνησε επίσημα η δίκη για...

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Γιώργος Μπαρτζώκας: Η μοναδική δημόσια παρουσία του προπονητή του Ολυμπιακού με τη σύζυγό του

Ο Γιώργος Μπαρτζώκας δεν συνηθίζει να πραγματοποιεί δημόσιες εμφανίσεις...

“Το αεροπλάνο που επέστρεψε 30 χρόνια αργότερα”

Μία από τις πιο περίεργες ιστορίες που κυκλοφορούν εδώ...
spot_img

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...