Ιούλιος 2025: Πότε θα δούμε την Πανσέληνο του «Κόκκινου Ελαφιού» και η ιστορία του ονόματος
Κωνσταντοπούλου: Ο ρόλος Φλωρίδη στην καθυστέρηση αποστολής της ποινικής δικογραφίας της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας στη Βουλή για τον ΟΠΕΚΕΠΕ
Υποσχόμενη έρευνα για τον καρκίνο του μαστού: Η βιταμίνη D διπλασιάζει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας
Πλεύρης από Λιβύη: Στέλνουμε ξεκάθαρο μήνυμα, στηρίζουμε τη Λιβύη στον έλεγχο των παράνομων μεταναστών
Η Chanel επιστρέφει στα «κλασικά» της με τη συλλογή F/W 25-26… ωδή στην κομψότητα
Το νέο Mazda 6e κατέφθασε στην Ευρώπη
Sky Sport: «Ο Ντιόγκο Ζότα έτρεχε με τη Lamborghini πολύ πάνω από το όριο ταχύτητας»
«Ασφυξία» στην Κρήτη λόγω καραβιών μεταναστών – Πάνω από 2.000 σε 48 ώρες, αντιδράσεις από αρχές και κατοίκους
Πέτρος Κουσουλός: Συγκλονισμένος από τη σύλληψη της Ειρήνης Μουρτζούκου: «Αυτό προκαλεί ανατριχίλα»
Φωτιά σε υπαίθριο χώρο στον Δήμο Αχαρνών
Σκηνές χάους στο αρμενικό κοινοβούλιο: Βουλευτής της κυβέρνησης επιτέθηκε σε αντίπαλο – Δείτε το βίντεο
Γαλλία: Το αεροδρόμιο της Μασσαλίας κλειστό εξαιτίας πυρκαγιάς – ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ
IRIS: Από σήμερα τα όρια ημερήσιων συναλλαγών ανεβαίνουν στα 1.000 ευρώ – Πώς επηρεάζονται πολίτες και επιχειρήσεις
Ερυθρά Θάλασσα: Στους 3 οι νεκροί έπειτα από την επίθεση σε ελληνόκτητο πλοίο
Ο Νεοκλής Αβδάλας αναδείχθηκε πιο εξελιγμένος παίκτης και για 2η συνεχόμενη χρονιά κορυφαίος νέος μπασκετμπολίστας στη GBL
Χάος και ακαθαρσία: Το δωμάτιο – αχούρι στο ξενοδοχείο όπου διέμενε η Μουρτζούκου πριν τη σύλληψη
Το Kia EV5 καταφθάνει στην Ευρώπη, ηλεκτρικό με 81,4 kWh
Μητσοτάκης: Επιτάχυνση πειθαρχικής δικαιοσύνης στο Δημόσιο – Η άρνηση αξιολόγησης θα θεωρείται πλέον παράπτωμα
Ολυμπιακός: Η Ίντερ επιδιώκει φιλικό με τους «ερυθρόλευκους» πριν την έναρξη της Serie A
Κατερινόπουλος: «Ποιος ή ποια θα είναι ο επόμενος;» – Η σημαίνουσα ανάρτηση μετά τη σύλληψη της Μουρτζούκου
//

Διαβάστε περισσότερα

Υποσχόμενη έρευνα για τον καρκίνο του μαστού: Η βιταμίνη D διπλασιάζει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η βιταμίνη D σε χαμηλή δόση διπλασιάζει σχεδόν την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού
Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Πρόσφατη μελέτη στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο αποκάλυψε ότι η χορήγηση 2.000 IU βιταμίνης D ημερησίως σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού σχεδόν διπλασίασε την ανταπόκριση στη χημειοθεραπεία, αυξάνοντας το ποσοστό εξαφάνισης όγκου στο 43% έναντι 24% στην ομάδα placebo. Η βιταμίνη D, γνωστή για την υποστήριξη των οστών και του ανοσοποιητικού συστήματος, παρουσιάζει υποσχέσεις ως προσιτό και ασφαλές ενισχυτικό της χημειοθεραπείας, ιδιαίτερα σε ασθενείς με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης, αν και απαιτείται προσοχή στη δοσολογία για την αποφυγή τοξικότητας.

Πιο αναλυτικά

Η βιταμίνη D είναι γνωστή για την υποστήριξη της υγείας των οστών και του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά ο ρόλος της στη θεραπεία του καρκίνου κερδίζει όλο και περισσότερη προσοχή. Πρόσφατες έρευνες εξετάζουν πώς μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού.

Η βιταμίνη D ενισχύει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού

Πρόσφατη μελέτη στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο με τη συμμετοχή 80 γυναικών άνω των 45 ετών αποκάλυψε ότι η χαμηλή δόση συμπληρώματος βιταμίνης D σχεδόν διπλασίασε την ανταπόκριση στη χημειοθεραπεία σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού. Η έρευνα, που διεξήχθη στη Σχολή Ιατρικής Botucatu, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που λάμβαναν 2.000 IU βιταμίνης D καθημερινά παράλληλα με χημειοθεραπεία παρουσίασαν ποσοστό εξαφάνισης του όγκου κατά 43%, σε σύγκριση με 24% στην ομάδα του placebo.

«Ακόμα και με ένα μικρό δείγμα συμμετεχουσών, ήταν δυνατόν να παρατηρηθεί σημαντική διαφορά στην ανταπόκριση στη χημειοθεραπεία. Επιπλέον, η δοσολογία που χρησιμοποιήθηκε στην έρευνα, 2.000 IU την ημέρα, είναι πολύ χαμηλότερη από τη δόση-στόχο για τη διόρθωση ανεπάρκειας βιταμίνης D, που είναι συνήθως 50.000 IU την εβδομάδα», δήλωσε ο Βραζιλιάνος Eduardo Carvalho-Pessoa, ένας από τους συγγραφείς της μελέτης, σύμφωνα με το Scitech Daily.

Τα ευρήματα αυτά δείχνουν ότι η βιταμίνη D θα μπορούσε να αποτελέσει μια χρήσιμη και πιο προσβάσιμη εναλλακτική έναντι φαρμάκων που ενισχύουν την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας.

Υπέρ και κατά της χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής με βιταμίνη D

Σύμφωνα με μελέτη του 2018 με τίτλο «A review of the growing risk of vitamin D toxicity from inappropriate practice», οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι η χρήση της βιταμίνης D αυξήθηκε παγκοσμίως μετά το 2010 – λόγω αυξημένης ευαισθητοποίησης για την ανεπάρκεια – γεγονός που συνέπεσε με απότομη αύξηση των αναφερόμενων περιστατικών τοξικότητας, σχεδόν 75% των οποίων σημειώθηκαν μετά το 2010 εξαιτίας λανθασμένης δοσολογίας, συνταγογράφησης ή κακής ποιότητας μη συνταγογραφούμενων και μη αδειοδοτημένων προϊόντων. Τόνισαν, επίσης, ότι τα περισσότερα περιστατικά τοξικότητας ήταν αποτρέψιμα με σωστή συνταγογράφηση και ποιοτικό έλεγχο.

Η βιταμίνη D μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για συγκεκριμένες ομάδες, ειδικά για όσους έχουν χαμηλά επίπεδα ή συγκεκριμένες ιατρικές παθήσεις:

  • Βελτιώνει τη δύναμη των οστών και μειώνει τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου όταν λαμβάνεται με ασβέστιο (800 IU D₃ + ασβέστιο)
  • Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο αναπνευστικών λοιμώξεων, ειδικά σε παιδιά και άτομα με ήδη χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D
  • Ενδέχεται να μειώνει τη σοβαρότητα της COVID‑19 σε άτομα με ανεπάρκεια
  • Συνδέεται με χαμηλότερη θνησιμότητα και καλύτερα αποτελέσματα σε ηλικιωμένους και ομάδες υψηλού κινδύνου

Αλλά η λήψη βιταμίνης D δεν είναι πάντα ωφέλιμη και μπορεί μερικές φορές να είναι επιβλαβής:

  • Δεν υπάρχει σαφές όφελος για την πρόληψη καταγμάτων ή πτώσεων σε γενικά υγιείς ηλικιωμένους
  • Δεν προλαμβάνει με συνέπεια χρόνιες παθήσεις όπως καρδιοπάθεια, καρκίνο ή διαβήτη σε μέσους ενήλικες
  • Η υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει τοξικότητα, οδηγώντας σε υψηλά επίπεδα ασβεστίου και συμπτώματα όπως ναυτία, αδυναμία, συχνή ούρηση, πέτρες στα νεφρά και ακόμη και καρδιακά προβλήματα

Η χαμηλή δόση βιταμίνης D διπλασιάζει σχεδόν την ανταπόκριση στη χημειοθεραπεία σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού

Η έρευνα, που υποστηρίχθηκε από το FAPESP, περιλάμβανε 80 γυναίκες άνω των 45 ετών που ετοιμάζονταν να ξεκινήσουν θεραπεία στην ογκολογική εξωτερική κλινική του γενικού και πανεπιστημιακού νοσοκομείου («Hospital das Clínicas») του FMB-UNESP. Οι γυναίκες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: μία ομάδα 40 ατόμων έλαβε 2.000 IU (διεθνείς μονάδες) βιταμίνης D καθημερινά, ενώ οι άλλες 40 έλαβαν δισκία placebo.

Μετά από έξι μήνες θεραπείας και χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής, το 43% των γυναικών που έπαιρναν βιταμίνη D είδε τους όγκους τους να εξαφανίζονται μετά τη χημειοθεραπεία, σε σύγκριση με το 24% στην ομάδα placebo. Όλες οι συμμετέχουσες υποβλήθηκαν σε νεοεπικουρική χημειοθεραπεία, μια θεραπεία που χρησιμοποιείται για τη μείωση του μεγέθους του όγκου πριν από την επέμβαση.

Ανοσία

Η βιταμίνη D είναι μια ορμόνη που βοηθά το σώμα να απορροφά ασβέστιο και φώσφορο, δύο στοιχεία απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας των οστών. Πρόσφατες έρευνες έχουν επίσης δείξει ότι η βιταμίνη D υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά στην καταπολέμηση λοιμώξεων και ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Ωστόσο, οι περισσότερες μελέτες που έχουν εξετάσει τη σύνδεση της βιταμίνης D με τον καρκίνο έχουν χρησιμοποιήσει υψηλές δόσεις του συμπληρώματος.

Αυτή η ορμόνη αποκτάται κυρίως μέσω της έκθεσης στον ήλιο και της διατροφής. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 600 IU για όσους δεν έχουν ανεπάρκεια, και 800 IU την ημέρα για τους ηλικιωμένους. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά 400 IU βιταμίνης D ημερησίως για τα βρέφη. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η υπερβολική ποσότητα μπορεί να είναι τοξική και να προκαλέσει εμετό, αδυναμία, οστικό πόνο και πέτρες στα νεφρά.

Οι περισσότερες από τις συμμετέχουσες στη μελέτη είχαν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, οριζόμενα ως λιγότερα από 20 νανογραμμάρια ανά χιλιοστόλιτρο (ng/mL) αίματος. Η Βραζιλιάνικη Εταιρεία Ρευματολογίας συνιστά επίπεδα μεταξύ 40 και 70 ng/mL. «Με τα συμπληρώματα, τα επίπεδα αυξήθηκαν κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, κάτι που ενισχύει μια πιθανή συμβολή στην ανάρρωση των ασθενών», δήλωσε ο Βραζιλιάνος Carvalho-Pessoa στο Agência FAPESP.

«Η βιταμίνη D είναι μια προσβάσιμη και οικονομική επιλογή σε σύγκριση με άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της ανταπόκρισης στη χημειοθεραπεία, μερικά από τα οποία δεν περιλαμβάνονται καν στον κατάλογο του Ενοποιημένου Συστήματος Υγείας (το εθνικό δημόσιο σύστημα υγείας της Βραζιλίας, γνωστό ως SUS, από τα αρχικά του στα πορτογαλικά)», πρόσθεσε.

Για τον ερευνητή, τα ευρήματα ανοίγουν τον δρόμο για περαιτέρω έρευνα στον επικουρικό ρόλο της ουσίας στην ανταπόκριση στη θεραπεία του καρκίνου. «Αυτά είναι ενθαρρυντικά αποτελέσματα που δικαιολογούν έναν νέο γύρο μελετών με μεγαλύτερο αριθμό συμμετεχόντων. Αυτό θα επιτρέψει μια καλύτερη κατανόηση του ρόλου της βιταμίνης D στην ενίσχυση της ανταπόκρισης στη χημειοθεραπεία και, κατά συνέπεια, στην αυξημένη πιθανότητα ύφεσης του καρκίνου του μαστού», κατέληξε.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Χορήγηση 2.000 IU βιταμίνης D ημερησίως αύξησε το ποσοστό εξαφάνισης όγκου στο 43% έναντι 24% στην ομάδα placebo.
  • Η μελέτη πραγματοποιήθηκε στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο με συμμετοχή 80 γυναικών άνω των 45 ετών.
  • Παρά τη χαμηλή δόση, η βιταμίνη D έδειξε σημαντική συμβολή στην ενίσχυση της χημειοθεραπείας, ειδικά σε ασθενείς με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης.
  • Η βιταμίνη D μπορεί να είναι προσβάσιμη, οικονομική και ασφαλής ενίσχυση στη θεραπεία, αλλά απαιτείται σωστή δοσολογία για αποφυγή τοξικότητας.

Πηγή: oloygeia.gr

Συνοπτικά

  • Χορήγηση 2.000 IU βιταμίνης D ημερησίως αύξησε το ποσοστό εξαφάνισης όγκου στο 43% έναντι 24% στην ομάδα placebo.
  • Η μελέτη πραγματοποιήθηκε στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο με συμμετοχή 80 γυναικών άνω των 45 ετών.
  • Παρά τη χαμηλή δόση, η βιταμίνη D έδειξε σημαντική συμβολή στην ενίσχυση της χημειοθεραπείας, ειδικά σε ασθενείς με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης.
  • Η βιταμίνη D μπορεί να είναι προσβάσιμη, οικονομική και ασφαλής ενίσχυση στη θεραπεία, αλλά απαιτείται σωστή δοσολογία για αποφυγή τοξικότητας.

Διαβάστε επίσης:

Υψηλή χοληστερόλη: Το κορυφαίο φρούτο που πρέπει να αποφεύγουν όσοι παίρνουν στατίνες λόγω επικίνδυνης αλληλεπίδρασης, σύμφωνα με...

Το άρθρο επισημαίνει την επικίνδυνη αλληλεπίδραση μεταξύ του γκρέιπφρουτ...

Ύπνος: Ειδικός από Χάρβαρντ και Στάνφορντ μοιράζεται τα 4 πράγματα που αποφεύγει πριν τον ύπνο

Ο Dr. Saurabh Sethi, ένας διακεκριμένος γαστρεντερολόγος εκπαιδευμένος στα...

Το Πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» σώζει ζωές – Ήδη 3,5 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν λάβει μέρος

Το Εθνικό Πρόγραμμα Προληπτικών Εξετάσεων «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» έχει ήδη επηρεάσει...

Επιστημονική ανατροπή: Ερευνητές αξιοποίησαν βλαστοκύτταρα από φρονιμίτες για θεραπεία σοβαρών ασθενειών

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι φρονιμίτες περιέχουν βλαστοκύτταρα με τη...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΕΛΛΑΔΑ πριν 3 λεπτά

Ιούλιος 2025: Πότε θα δούμε την Πανσέληνο του «Κόκκινου Ελαφιού» και η ιστορία του ονόματος

Το άρθρο αναφέρεται στην επερχόμενη «Πανσέληνο του Κόκκινου Ελαφιού» που θα εμφανιστεί στις 10 Ιουλίου 2025. Αυτό το φεγγάρι ονομάστηκε…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 4 λεπτά

Κωνσταντοπούλου: Ο ρόλος Φλωρίδη στην καθυστέρηση αποστολής της ποινικής δικογραφίας της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας στη Βουλή για τον ΟΠΕΚΕΠΕ

Η Ζωή Κωνσταντοπούλου, Πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας, κατηγόρησε τον Γιώργο Φλωρίδη για καθυστέρηση στη διαβίβαση της ποινικής δικογραφίας της Ευρωπαϊκής…

ΥΓΕΙΑ πριν 10 λεπτά

Υποσχόμενη έρευνα για τον καρκίνο του μαστού: Η βιταμίνη D διπλασιάζει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας

Πρόσφατη μελέτη στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο αποκάλυψε ότι η χορήγηση 2.000 IU βιταμίνης D ημερησίως σε γυναίκες με…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 10 λεπτά

Πλεύρης από Λιβύη: Στέλνουμε ξεκάθαρο μήνυμα, στηρίζουμε τη Λιβύη στον έλεγχο των παράνομων μεταναστών

Ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου, Θάνος Πλεύρης, μαζί με ευρωπαϊκή αντιπροσωπεία και τον Επίτροπο Μετανάστευσης, Μάγκνους Μπρούνερ, επισκέφθηκαν την Τρίπολη…

LIFE πριν 12 λεπτά

Η Chanel επιστρέφει στα «κλασικά» της με τη συλλογή F/W 25-26… ωδή στην κομψότητα

Εν αναμονή της παρουσίασης της πρώτης συλλογής του Matthieu Blazy τον επόμενο Σεπτέμβριο, με επίκεντρο την Άνοιξη-Καλοκαίρι 2026, ο οίκος…

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ πριν 12 λεπτά

Το νέο Mazda 6e κατέφθασε στην Ευρώπη

Το νέο Mazda 6e επιστρέφει στην Ευρώπη μετά από 12 χρόνια απουσίας, φέρνοντας εντυπωσιακή σχεδίαση και προηγμένη τεχνολογία. Με μήκος…

SPORTS πριν 13 λεπτά

Sky Sport: «Ο Ντιόγκο Ζότα έτρεχε με τη Lamborghini πολύ πάνω από το όριο ταχύτητας»

Ο Ντιόγκο Ζότα, Πορτογάλος ποδοσφαιριστής της Λίβερπουλ, έχασε τη ζωή του σε τροχαίο δυστύχημα στην Ισπανία, μαζί με τον αδελφό…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 15 λεπτά

«Ασφυξία» στην Κρήτη λόγω καραβιών μεταναστών – Πάνω από 2.000 σε 48 ώρες, αντιδράσεις από αρχές και κατοίκους

Η Κρήτη αντιμετωπίζει σοβαρή πίεση από τις αυξανόμενες μεταναστευτικές ροές, με πάνω από 2.000 άτομα να αποβιβάζονται στις νότιες ακτές…

LIFE πριν 17 λεπτά

Πέτρος Κουσουλός: Συγκλονισμένος από τη σύλληψη της Ειρήνης Μουρτζούκου: «Αυτό προκαλεί ανατριχίλα»

Ο Πέτρος Κουσουλός εξέφρασε την οργή του στην εκπομπή Open Τώρα σχετικά με τη σύλληψη της Ειρήνης Μουρτζούκου, καταδικάζοντας τη…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 21 λεπτά

Φωτιά σε υπαίθριο χώρο στον Δήμο Αχαρνών

Φωτιά εκδηλώθηκε το μεσημέρι της Τρίτης στον Δήμο Αχαρνών, σε υπαίθριο χώρο επί της οδού Σπύρου Βρεττού. Οι πυροσβεστικές δυνάμεις…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 23 λεπτά

Σκηνές χάους στο αρμενικό κοινοβούλιο: Βουλευτής της κυβέρνησης επιτέθηκε σε αντίπαλο – Δείτε το βίντεο

Σκηνές έντασης εκτυλίχθηκαν στο αρμενικό κοινοβούλιο, όταν ο βουλευτής του κυβερνώντος κόμματος Βαχέ Γκαλουμιάν επιτέθηκε στον αντιπολιτευόμενο Αρτούρ Σαρκισιάν, προκαλώντας…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 27 λεπτά

Γαλλία: Το αεροδρόμιο της Μασσαλίας κλειστό εξαιτίας πυρκαγιάς – ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ

Μια μεγάλη φωτιά κοντά στη Μασσαλία, στη νότια Γαλλία, οδήγησε στο κλείσιμο του διεθνούς αεροδρομίου Μασσαλία-Προβηγκία, διακόπτοντας όλες τις αφίξεις…

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ πριν 29 λεπτά

IRIS: Από σήμερα τα όρια ημερήσιων συναλλαγών ανεβαίνουν στα 1.000 ευρώ – Πώς επηρεάζονται πολίτες και επιχειρήσεις

Από σήμερα αυξάνονται τα ημερήσια όρια συναλλαγών μέσω της υπηρεσίας IRIS, με στόχο την ενίσχυση της διαφάνειας και τη μείωση…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 39 λεπτά

Ερυθρά Θάλασσα: Στους 3 οι νεκροί έπειτα από την επίθεση σε ελληνόκτητο πλοίο

Τρεις είναι τελικά οι νεκροί στο υπό Λιβεριανής σημαίας φορτηγό πλοίο «MV ETERNITY C», ελληνικών συμφερόντων, ιδιοκτησίας της εταιρείας Cosmoship…

SPORTS πριν 39 λεπτά

Ο Νεοκλής Αβδάλας αναδείχθηκε πιο εξελιγμένος παίκτης και για 2η συνεχόμενη χρονιά κορυφαίος νέος μπασκετμπολίστας στη GBL

Ο Νεοκλής Αβδάλας, 19χρονος σούτινγκ γκαρντ, αναδείχθηκε για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά ως ο καλύτερος νέος παίκτης της Greek Basketball League…

0:00 / 0:00

Υψηλή χοληστερόλη: Το κορυφαίο φρούτο που πρέπει να αποφεύγουν όσοι παίρνουν στατίνες λόγω...

Το άρθρο επισημαίνει την επικίνδυνη αλληλεπίδραση μεταξύ του γκρέιπφρουτ και των στατινών, φαρμάκων που συνήθως συνταγογραφούνται για τη μείωση της υψηλής χοληστερόλης. Σύμφωνα με...

Ύπνος: Ειδικός από Χάρβαρντ και Στάνφορντ μοιράζεται τα 4 πράγματα που αποφεύγει πριν...

Ο Dr. Saurabh Sethi, ένας διακεκριμένος γαστρεντερολόγος εκπαιδευμένος στα Πανεπιστήμια του Χάρβαρντ και του Στάνφορντ, μοιράζεται τέσσερις βασικές συνήθειες που αποφεύγει πριν τον ύπνο...

Το Πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» σώζει ζωές – Ήδη 3,5 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν λάβει μέρος

Το Εθνικό Πρόγραμμα Προληπτικών Εξετάσεων «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» έχει ήδη επηρεάσει θετικά τη δημόσια υγεία, παρέχοντας δωρεάν προσυμπτωματικό έλεγχο σε πάνω από 3,6 εκατομμύρια Έλληνες. Με επίκεντρο...

Επιστημονική ανατροπή: Ερευνητές αξιοποίησαν βλαστοκύτταρα από φρονιμίτες για θεραπεία σοβαρών ασθενειών

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι φρονιμίτες περιέχουν βλαστοκύτταρα με τη δυνατότητα να αναγεννούν οστά, νευρικό ιστό και χόνδρο, προσφέροντας νέες προοπτικές για εξατομικευμένες θεραπείες σοβαρών...

Καύσωνας: Οδηγίες και συστάσεις του υπουργείου Υγείας για την ασφαλή προστασία

Το υπουργείο Υγείας εξέδωσε εγκύκλιο με οδηγίες για την προστασία των πολιτών από τις επιπτώσεις του καύσωνα, εστιάζοντας κυρίως στις ευπαθείς ομάδες. Οι οδηγίες...

Καύσωνας: Ποιες ομάδες κινδυνεύουν και πώς να προστατευτούν – Οι κρίσιμες διαφορές ηλίασης...

Ο καύσωνας στην Ελλάδα αποτελεί συχνό φαινόμενο, με σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όπως η ηλίαση και η θερμοπληξία. Οι πιο ευάλωτοι είναι οι ηλικιωμένοι,...

Έντερο: Το κορυφαίο βότανο που προσφέρει άμεση ανακούφιση από γαστρικές ενοχλήσεις, σύμφωνα με...

Η υγεία του εντέρου είναι κρίσιμη για τη γενική ευεξία, επηρεάζοντας τη πέψη, την ανοσία και τη διάθεση. Σύμφωνα με ειδικούς, η μέντα είναι...

Ύπνος: Η κορυφαία συμβουλή από ειδικό για δροσερές νύχτες εν μέσω καύσωνα – Αποτελεσματικές λύσεις για περισσότερη άνεση το βράδυ

Σε περίοδο καύσωνα, ο ύπνος μπορεί να γίνει δύσκολη υπόθεση, αλλά η ειδικός ύπνου Katherine Hall προσφέρει πρακτικές συμβουλές για να παραμείνετε δροσεροί τη...

Καύσωνας: Κρίσιμη προειδοποίηση της Επιτροπής Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων του ΕΚΠΑ – Οι...

Η Επιτροπή Διαχείρισης Κινδύνων και Κρίσεων του ΕΚΠΑ εξέδωσε επείγουσα ανακοίνωση σχετικά με τον καύσωνα που αναμένεται να πλήξει τη χώρα, παρέχοντας οδηγίες για...

Καύσωνας: Το ανησυχητικό σημάδι στα χέρια που προειδοποιεί για θερμοπληξία

Καθώς οι θερμοκρασίες αυξάνονται λόγω του καύσωνα, οι ειδικοί προειδοποιούν για ένα σημαντικό σύμπτωμα που μπορεί να υποδηλώνει θερμοπληξία: τις κράμπες στα χέρια και...

Καύσωνας: Κρίσιμες οδηγίες από τον Ιατρικό Σύλλογο – Τα επικίνδυνα συμπτώματα της θερμοπληξίας

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών προειδοποιεί για τους κινδύνους του καύσωνα και καλεί τους πολίτες να ακολουθούν αυστηρά μέτρα πρόληψης, ιδιαίτερα για τις ευπαθείς ομάδες....

Αλτσχάιμερ: Ερευνητής αποκαλύπτει 3 κρυφές συνήθειες που υπονομεύουν σταδιακά τη μνήμη σας

Ο νευροεπιστήμονας Robert WB Love αποκαλύπτει τρεις κοινές συνήθειες που μπορεί να βλάπτουν τη μνήμη μας και να αυξάνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ. Αυτές περιλαμβάνουν...

Κορονοϊός: Ραγδαία άνοδος 15% στα κρούσματα από την παραλλαγή της Όμικρον – «Φαρυγγίτιδα...

Η παραλλαγή Όμικρον του κορονοϊού, γνωστή ως "nebus", αναμένεται να προκαλέσει αύξηση 15% στα κρούσματα κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών, σύμφωνα με τη...

Ουρικό οξύ: Οι 5 κρίσιμες ενδείξεις υψηλών επιπέδων στον οργανισμό – 3 εύκολες...

Το άρθρο αναλύει το πρόβλημα του αυξημένου ουρικού οξέος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παθήσεις όπως η ουρική αρθρίτιδα και οι πέτρες στους...

Ύπνος: Η μαγική φράση που κόβει τον φαύλο κύκλο της υπερσκέψης στις 3 τα ξημερώματα και σας επαναφέρει στην ηρεμία, σύμφωνα με ειδικό

Ο ύπνος είναι κρίσιμος για την υγεία, αλλά πολλές φορές οι ξαφνικές αφυπνίσεις και η υπερανάλυση εμποδίζουν την επαναφορά στον ύπνο. Σύμφωνα με την...

Οι καλύτερες εναλλακτικές για το αλεύρι σίτου – Ρυθμίζουν το σάκχαρο και καίνε λίπος, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο εξετάζει τις καλύτερες εναλλακτικές για το αλεύρι σίτου, προτείνοντας διάφορους τύπους αλευριού, όπως αμυγδάλου, καρύδας και φαγόπυρου, οι οποίοι βοηθούν στη ρύθμιση...

Καρκίνος: 3 σούπερ τροφές που προστατεύουν από τη νόσου και πρέπει να εντάξετε στη διατροφή σας

Το άρθρο αναλύει τη σημασία της διατροφής στην πρόληψη του καρκίνου και προτείνει τρεις τροφές με αντικαρκινικές ιδιότητες που αξίζει να ενταχθούν στη διατροφή...

Αϋπνία και κόπωση: Το μυστικό των 60 δευτερολέπτων από γιατρό για να ανακτήσετε την ενέργειά σας, όταν νιώθετε εξαντλημένοι

Ένας γιατρός προτείνει ένα απλό κόλπο 60 δευτερολέπτων για να ανακτήσετε την ενέργειά σας, ιδανικό για όσους νιώθουν διαρκώς κουρασμένοι, ακόμα κι αν κοιμούνται...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιώργος Λιάγκας: Περιπέτεια σε σύγχρονο και πολυτελές σκάφος στο Αιγαίο με τους δύο γιους του (Βίντεο)

Ο Γιώργος Λιάγκας ξεκίνησε τις καλοκαιρινές του διακοπές αμέσως...

Γάμος Αργυρού – Νίκα: Η ώρα της κοπής της εντυπωσιακής τούρτας (Βίντεο)

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός και η Αλεξάνδρα Νίκα παντρεύτηκαν σε...

Μάκης Τριανταφυλλόπουλος: Η γυναίκα του, Κιμ Κίλιαν, πέρασε από χημειοθεραπείες

Η σύζυγος του Μάκη Τριανταφυλλόπουλου, Κιμ Κίλιαν, αντιμετώπισε δύσκολες...

Αργυρός – Νίκα: Ο πολυαναμενόμενος γάμος στο Grand Resort – Δείτε καρέ από το μαγευτικό σκηνικό

Ο Κωνσταντίνος Αργυρός και η Αλεξάνδρα Νίκα παντρεύονται σήμερα...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ιούλιος 2025: Πότε θα δούμε την Πανσέληνο του «Κόκκινου Ελαφιού» και η ιστορία του ονόματος

Το άρθρο αναφέρεται στην επερχόμενη «Πανσέληνο του Κόκκινου Ελαφιού»...

Υποσχόμενη έρευνα για τον καρκίνο του μαστού: Η βιταμίνη D διπλασιάζει την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας

Πρόσφατη μελέτη στο Κρατικό Πανεπιστήμιο του Σάο Πάολο αποκάλυψε...

Πλεύρης από Λιβύη: Στέλνουμε ξεκάθαρο μήνυμα, στηρίζουμε τη Λιβύη στον έλεγχο των παράνομων μεταναστών

Ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου, Θάνος Πλεύρης, μαζί με...

Η Chanel επιστρέφει στα «κλασικά» της με τη συλλογή F/W 25-26… ωδή στην κομψότητα

Εν αναμονή της παρουσίασης της πρώτης συλλογής του Matthieu...

Το νέο Mazda 6e κατέφθασε στην Ευρώπη

Το νέο Mazda 6e επιστρέφει στην Ευρώπη μετά από...

Sky Sport: «Ο Ντιόγκο Ζότα έτρεχε με τη Lamborghini πολύ πάνω από το όριο ταχύτητας»

Ο Ντιόγκο Ζότα, Πορτογάλος ποδοσφαιριστής της Λίβερπουλ, έχασε τη...

«Ασφυξία» στην Κρήτη λόγω καραβιών μεταναστών – Πάνω από 2.000 σε 48 ώρες, αντιδράσεις από αρχές και...

Η Κρήτη αντιμετωπίζει σοβαρή πίεση από τις αυξανόμενες μεταναστευτικές...

Πέτρος Κουσουλός: Συγκλονισμένος από τη σύλληψη της Ειρήνης Μουρτζούκου: «Αυτό προκαλεί ανατριχίλα»

Ο Πέτρος Κουσουλός εξέφρασε την οργή του στην εκπομπή...

Φωτιά σε υπαίθριο χώρο στον Δήμο Αχαρνών

Φωτιά εκδηλώθηκε το μεσημέρι της Τρίτης στον Δήμο Αχαρνών,...

Σκηνές χάους στο αρμενικό κοινοβούλιο: Βουλευτής της κυβέρνησης επιτέθηκε σε αντίπαλο – Δείτε το βίντεο

Σκηνές έντασης εκτυλίχθηκαν στο αρμενικό κοινοβούλιο, όταν ο βουλευτής...

Γαλλία: Το αεροδρόμιο της Μασσαλίας κλειστό εξαιτίας πυρκαγιάς – ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ

Μια μεγάλη φωτιά κοντά στη Μασσαλία, στη νότια Γαλλία,...

Ερυθρά Θάλασσα: Στους 3 οι νεκροί έπειτα από την επίθεση σε ελληνόκτητο πλοίο

Τρεις είναι τελικά οι νεκροί στο υπό Λιβεριανής σημαίας...

Ο Νεοκλής Αβδάλας αναδείχθηκε πιο εξελιγμένος παίκτης και για 2η συνεχόμενη χρονιά κορυφαίος νέος μπασκετμπολίστας στη GBL

Ο Νεοκλής Αβδάλας, 19χρονος σούτινγκ γκαρντ, αναδείχθηκε για δεύτερη...

Χάος και ακαθαρσία: Το δωμάτιο – αχούρι στο ξενοδοχείο όπου διέμενε η Μουρτζούκου πριν τη σύλληψη

Η Ειρήνη Μουρτζούκου συνελήφθη στο κέντρο της Αθήνας, όπου...

Το Kia EV5 καταφθάνει στην Ευρώπη, ηλεκτρικό με 81,4 kWh

Το Kia EV5, το πρώτο μοντέλο της Kia που...

Μητσοτάκης: Επιτάχυνση πειθαρχικής δικαιοσύνης στο Δημόσιο – Η άρνηση αξιολόγησης θα θεωρείται πλέον παράπτωμα

Ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε την αναμόρφωση του πειθαρχικού...

Ολυμπιακός: Η Ίντερ επιδιώκει φιλικό με τους «ερυθρόλευκους» πριν την έναρξη της Serie A

Η Ίντερ σχεδιάζει να δώσει φιλικό αγώνα με τον...

Κατερινόπουλος: «Ποιος ή ποια θα είναι ο επόμενος;» – Η σημαίνουσα ανάρτηση μετά τη σύλληψη της Μουρτζούκου

Η σύλληψη της Ειρήνης Μουρτζούκου, που κατηγορείται για εγκλήματα...

Καινοτόμο SUV Hyundai Elexio με τεράστια οθόνη 27 ιντσών

Η Hyundai παρουσίασε το νέο ηλεκτρικό SUV Elexio, που...

Γάζα: Η εκεχειρία «είναι δυνατή αλλά απαιτεί χρόνο», αναφέρει το Ισραήλ – Συνεχίζονται οι συνομιλίες στην Ντόχα

Στη Ντόχα του Κατάρ συνεχίζονται οι έμμεσες διαπραγματεύσεις μεταξύ...

Αίγυπτος: 4 θάνατοι από πυρκαγιά σε κτίριο τηλεπικοινωνιών στο Κάιρο – Διακοπές στο διαδίκτυο και τις τηλεφωνικές...

Σοβαρή πυρκαγιά ξέσπασε σε κτίριο τηλεπικοινωνιών στο κέντρο του...

Φωτιά στην Πιερία: Κινητοποιήθηκαν 3 αεροσκάφη και 2 ελικόπτερα

Στην Πιερία, το μεσημέρι της Τρίτης, ξέσπασε πυρκαγιά σε...

Πυρκαγιά στην Πιερία: Επιστρατεύτηκαν 3 αεροπλάνα και 2 ελικόπτερα

Φωτιά ξέσπασε το μεσημέρι της Τρίτης στην Πέτρα Πιερίας,...

Ματίας Αλμέιδα: «Εύχομαι να βιώσω τη δόξα της Σεβίλλης»

Ο Ματίας Αλμέιδα, μετά την τριετή του θητεία στην...

Μνημόνιο Συνεργασίας BP – NOC για αναβίωση πετρελαϊκών κοιτασμάτων

Στην υπογραφή μνημονίου συνεργασίας προχώρησε η BP με την...

Πυρκαγιές κατακαίνε την Ευρώπη: Πάνω από 23.000 στρέμματα δάσους κατεστραμμένα στην Ισπανία – Σπάνιας έντασης φωτιά στη...

Οι πυρκαγιές στην Ευρώπη συνεχίζουν να προκαλούν εκτεταμένες καταστροφές,...

Άριελ Κωνσταντινίδη: Το συγκινητικό βίντεο με φουσκωμένη κοιλίτσα – Δύο καρδιές χτυπούν ενωμένες

Η Άριελ Κωνσταντινίδη, γνωστή ηθοποιός, ζει στιγμές ευτυχίας καθώς...

Αυτός ήταν ο στρατιώτης που κανείς δεν τόλμησε να πυροβολήσει επειδή θεωρούσαν πως ήταν τρελός!

Ο στρατιώτης Billy Millin, γνωστός από την απόβαση στη...

Εντοπίστηκε νέο είδος πτερόσαυρου που συνυπήρχε με τους πρώτους δεινόσαυρους

Στην Αριζόνα, μια ομάδα του Smithsonian ανακάλυψε τον Eotephradactylus...

ΕΕ: Κίνδυνος για 1 εκατ. θέσεις εργασίας αν παραμεληθεί ο στόχος του 2035

Το άρθρο αναλύει τις επιπτώσεις της πιθανής εγκατάλειψης του...

Porsche: Πτώση στις πωλήσεις το πρώτο μισό του 2025

Η Porsche κατέγραψε πτώση 6% στις παγκόσμιες πωλήσεις της...

Πέτρος Κουσουλός για Μουρτζούκου: «Έχει αφαιρέσει ζωές τόσων παιδιών! Είναι κατά συρροή δολοφόνος»

Ο Πέτρος Κουσουλός, μιλώντας στην εκπομπή "Καλοκαιρινό ραντεβού στο...

ΟΑΚΑ: Ανανεωμένος φωτισμός στο Ολυμπιακό προπονητήριο ύστερα από είκοσι χρόνια

Το Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών (ΟΑΚΑ) αναβαθμίζει τον αγωνιστικό...

Τρόμος στο Μιλάνο: Κινητήρας αεροπλάνου «κατάπιε» άνδρα στο αεροδρόμιο του Μπέργκαμο

Ένα τραγικό δυστύχημα σημειώθηκε στο αεροδρόμιο Orio al Serio...

Αρχαίο κινεζικό χειρόγραφο ίσως αποτελεί το αρχαιότερο σχέδιο ανθρώπινου σώματος παγκοσμίως

Ένα αρχαίο κινεζικό χειρόγραφο, ανακαλυφθέν σε τάφο 2.200 ετών...

Τζάνειο: Απεβίωσε η 62χρονη μετά από εσφαλμένη μετάγγιση αίματος

Η 62χρονη γυναίκα που έπεσε σε κώμα μετά από...