Νοροϊός: Αποκάλυψη – Ποια ομάδα αίματος είναι πιο ευάλωτη στον επικίνδυνο ιό της γαστρεντερίτιδας

Νοροϊός και ομάδα αίματος: Πώς η ομάδα Ο επηρεάζει την ευαισθησία στον ιό και ποιες είναι οι προτεινόμενες προφυλάξεις

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο νοροϊός είναι ο κύριος υπαίτιος της ιογενούς γαστρεντερίτιδας και η ευαισθησία ενός ατόμου στον ιό μπορεί να σχετίζεται με την ομάδα αίματος του. Μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με ομάδα αίματος Ο είναι πιο επιρρεπή στον νοροϊό, καθώς οι υποδοχείς στο γαστρεντερικό τους σύστημα διευκολύνουν την προσκόλληση του ιού.

Αν και η ομάδα αίματος παίζει ρόλο, δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει την πιθανότητα μόλυνσης. Η υγιεινή, όπως το πλύσιμο χεριών και η απολύμανση επιφανειών, παραμένει κρίσιμη για την πρόληψη της ασθένειας, ανεξάρτητα από την ομάδα αίματος ή τους γενετικούς παράγοντες.

Πιο αναλυτικά

Ο νοροϊός είναι το συχνότερο αίτιο εμφάνισης ιογενούς γαστρεντερίτιδας. Θέλετε να προστατευτείτε από τον νοροϊό; Ίσως η ομάδα αίματός σας παίζει ρόλο. Μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη της ασθένειας ανεξάρτητα από την ομάδα αίματος.

«Η ομάδα αίματος διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ευαισθησία ενός ατόμου στον νοροϊό»

Σας έχει ποτέ αναρωτηθεί γιατί ένας φίλος σας παθαίνει γαστρεντερίτιδα σχεδόν κάθε χρόνο, ενώ οι υπόλοιποι φίλοι σας είναι εντελώς καλά; Ή γιατί ο σύντροφός σας φαίνεται να μην προσβάλλεται ποτέ από την ασθένεια, ακόμα κι όταν εσείς νοσείτε; Όσον αφορά τον νοροϊό, πιο γνωστό ως ιογενεής γαστρεντερίτιδα, η ικανότητά σας να καταπολεμήσετε τον ιό μπορεί να βρίσκεται στο αίμα σας.

«Η ομάδα αίματος διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ευαισθησία ενός ατόμου στον νοροϊό», λέει ο Amesh Adalja, MD, ανώτερος ερευνητής στο Κέντρο Υγείας Johns Hopkins που μελετά τις αναδυόμενες μολυσματικές ασθένειες.

Καθώς τα κρούσματα αυξάνονται, θέλετε να προστατευτείτε με όποιο τρόπο μπορείτε. Με τα κύρια συμπτώματα να είναι ο εμετός και η διάρροια, ο νοροϊός είναι μια άσχημη ασθένεια που δεν θέλετε να κολλήσετε και δεν προσβάλλει όλους με τον ίδιο τρόπο. Ακολουθούν όσα πρέπει να γνωρίζετε για το πώς ο νοροϊός επιλέγει “θύματα”.

Γιατί ο νοροϊός είναι τόσο μεταδοτικός

Γνωστός ως «τέλειο παθογόνο», ο νοροϊός είναι αρκετά αποτελεσματικός στο να αρρωσταίνει τους ανθρώπους. Ο νοροϊός μπορεί να μεταδοθεί μέσω της κατανάλωσης τροφίμων που έχουν μολυνθεί με τον ιό ή μέσω της επαφής με μια επιφάνεια που έχει μολυνθεί – όπως ένα τραπέζι, μια χειρολαβή ή μια πόρτα τουαλέτας – και στη συνέχεια αγγίζοντας το στόμα σας, λέει η Patricia Foster, PhD, επίτιμη καθηγήτρια βιολογίας στο Πανεπιστήμιο Indiana Bloomington.

Ένας από τους τρόπους μετάδοσής του είναι μέσω ενός κοινού (και αηδιαστικού) συμπτώματος: του εμετού, ο οποίος είναι ένας σίγουρος τρόπος για τη διάδοση του ιού, λέει η Foster. Οι τουαλέτες αποτελούν συχνά σημαντική πηγή μόλυνσης, προσθέτει ο Mahesh Polavarapu, MD, ιατρικός διευθυντής στο NewYork-Presbyterian Westchester Hospital.

Εκτός από αυτό, ο ιός μπορεί να επιβιώσει από τα απολυμαντικά με βάση το αλκοόλ (όπως το αντισηπτικό χεριών) και μπορεί να επιβιώσει σε επιφάνειες για μήνες, σύμφωνα με την Mayo Clinic. Επιπλέον, δεν απαιτείται υψηλό ιικό φορτίο για να αρρωστήσετε, λέει ο Dr. Polavarapu. Επειδή ο ιός εξελίσσεται τόσο γρήγορα, το να τον έχετε περάσει μία φορά δεν παρέχει μεγάλη μακροχρόνια ανοσία. Και επίσης δεν βοηθάει το γεγονός ότι δεν υπάρχει ακόμη εμβόλιο για τον νοροϊό.

Τα άτομα με ομάδα αίματος Ο μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα στον νοροϊό

Εάν έχετε ομάδα αίματος Ο, μπορεί να είστε πιο επιρρεπείς στα τρέχοντα στελέχη του νοροϊού από άτομα με ομάδα αίματος Α, Β και ΑΒ. Άτομα με ομάδα αίματος Ο έχουν υποδοχείς στο γαστρεντερικό τους σύστημα που είναι προτιμότερα για ορισμένα στελέχη του νοροϊού, καθιστώντας ευκολότερο να κολλήσουν τον ιό. «[Για] ασθενείς που έχουν ομάδα αίματος Ο, είναι απλώς ευκολότερο για τον παθογόνο νοροϊό να προσκολληθεί σε περιοχές όπου μπορεί να τους μολύνει, όπως το έντερό τους», λέει ο Dr. Polavarapu.

Η πρώτη μελέτη που διαπίστωσε αυτή τη σύνδεση μεταξύ της ομάδας αίματος Ο και της ευαισθησίας στον νοροϊό δημοσιεύθηκε στο The Journal of Infectious Diseases, το 2002 και μελέτες που δημοσιεύθηκαν από τότε έχουν επιβεβαιώσει τη σύνδεση.

Εν τω μεταξύ, μια ανασκόπηση στο Viruses το 2019 διαπίστωσε ότι άτομα με ομάδα αίματος Β έχουν χαμηλότερη ευαισθησία στον νοροϊό, αλλά το ερώτημα παραμένει ανοιχτό ως προς το εάν αυτό είναι ακριβές. Μια επόμενη ανασκόπηση του 2020 στο Infection, Genetics, and Evolution διαπίστωσε ότι μεταξύ των ομάδων αίματος Α, ΑΒ και Β, κανένας συγκεκριμένος τύπος δεν είχε πλεονέκτημα όσον αφορά την προστασία.

Τι έχουν κοινό όλες αυτές οι μελέτες; Ότι τα άτομα με ομάδα αίματος Ο είναι πιο ευάλωτα, λέει ο Dr. Polavarapu

Εάν έχετε ομάδα αίματος Ο, μην πανικοβάλλεστε: Λάβετε υπόψη ότι αυτές οι τάσεις μπορεί να αλλάξουν ανάλογα με το στέλεχος του ιού. «Όταν λέμε ότι το Ο [είναι] πιο ευαίσθητο, αυτό βασίζεται στα επικρατέστερα στελέχη που κυκλοφορούν τώρα ή κυκλοφορούσαν εδώ και αρκετά χρόνια. Αλλά υπάρχουν ορισμένα στελέχη όπου αυτή η τάση να μολύνει πιο συχνά τους ανθρώπους Ο μπορεί να μην ισχύει», λέει ο Dr. Adalja.

Η ομάδα αίματος έχει κάποια επιρροή, αλλά δεν είναι ο καθοριστικός παράγοντας ελέγχου. Επιπλέον, το να έχετε ομάδα αίματος Ο δεν σημαίνει αυτόματα ότι θα κολλήσετε νοροϊό. Εξάλλου, είναι ένας μεταδοτικός ιός και σχεδόν όλοι διατρέχουν κίνδυνο να τον κολλήσουν, λέει ο Dr. Polavarapu. Το αν θα αρρωστήσετε ή όχι βασίζεται σε μια πληθώρα παραγόντων, όπως η έκθεσή σας στον ιό, οι προϋπάρχουσες παθήσεις υγείας και η ηλικία σας.

Μια γενετική μετάλλαξη επηρεάζει επίσης την ευαισθησία σας στον νοροϊό

Η μετάλλαξη ενός συγκεκριμένου γονιδίου, που ονομάζεται FUT2, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία μιας μειοψηφίας του πληθυσμού από τον νοροϊό. Και μπορείτε να έχετε την μετάλλαξη ακόμη και αν έχετε ομάδα αίματος Ο.

Αυτό το γονίδιο ελέγχει την έκκριση του αντιγόνου H, στο οποίο ο νοροϊός συχνά δεσμεύεται όταν μολύνει κάποιον, λέει ο Dr. Adalja. Όσοι δεν έχουν ένα λειτουργικό γονίδιο FUT2 – που εκτιμάται ότι είναι 15 έως 20% των ανθρώπων, είναι ιστορικά λιγότερο ευαίσθητοι στον νοροϊό από όσους έχουν ένα λειτουργικό γονίδιο FUT2, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2019 στο περιοδικό Viruses.

Ωστόσο, να θυμάστε ότι αυτή η γενετική μετάλλαξη δεν δίνει σε κανέναν ανοσία στον νοροϊό και η τάση μπορεί να αλλάξει καθώς εμφανίζονται διαφορετικά στελέχη της ασθένειας.

Πώς να προστατευτείτε από τον νοροϊό ανεξάρτητα από την ομάδα αίματος ή τους γενετικούς παράγοντες

Κανείς δεν είναι φτιαγμένος για να αποφεύγει εντελώς τις λοιμώξεις από νοροϊό. Η αποφυγή της ασθένειας συχνά εξαρτάται από καλές πρακτικές υγιεινής, όπως το πλύσιμο των χεριών σας με ζεστό νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και την απολύμανση των επιφανειών με διάλυμα χλωρίου. Είναι επίσης σημαντικό να μένετε μακριά από άτομα που είναι άρρωστα και να αποφεύγετε να μοιράζεστε μπάνια με μολυσμένα άτομα εάν μπορείτε.

Διαβάστε επίσης:

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Τσιμτσιλή για Ούστα: «Αμφιβάλλω αν οι φίλοι της γνώριζαν το πλήρες μέγεθος του προβλήματος»

Μια συγκλονιστική εξομολόγηση έκανε η Αλεξάνδρα Ούστα σχετικά με...

Οι πιο χαρούμενες χώρες στον κόσμο για το 2026

Η Φινλανδία διατηρεί για ένατη συνεχόμενη χρονιά την κορυφή...

Αταμάν στους παίκτες του Παναθηναϊκού: Καθοριστική νίκη με Dubai BC, όμως η αποστολή μας συνεχίζεται

Ο Παναθηναϊκός επικράτησε της Dubai BC στο Σαράγεβο (104-107...

Παρέλαση 25ης Μαρτίου: Μητέρα λύγισε βλέποντας την κόρη της να κρατά την σημαία

Δεν μπόρεσε να συγκρατήσει τα δάκρυά της μια μητέρα...

Σάντσεθ: «Αντίθετος και παράνομος ο πόλεμος ΗΠΑ και Ισραήλ εναντίον του Ιράν»

Ο πρωθυπουργός της Ισπανίας, Πέδρο Σάντσεθ, κατηγόρησε τις Ηνωμένες...

Air Canada: Οι κρίσιμες παραλείψεις στον πύργο ελέγχου του LaGuardia πριν από το δυστύχημα

Ηχητικό από τον καταγραφέα πιλοτηρίου της πτήσης 8646 της...

Χριστόφορος Ζαραλίκος: Εκρηκτική επίθεση κατά του Αρκά (Βίντεο)

Μια σφοδρή επίθεση εξαπέλυσε ο Χριστόφορος Ζαραλίκος κατά του...

25η Μαρτίου: Οι γυναίκες της Επανάστασης του 1821 που έπαιξαν καθοριστικό ρόλο

Με αφορμή την σημερινή επέτειο της 25ης Μαρτίου, καλό...

5 απλοί κανόνες για να χτίσεις «μαξιλάρι» 3.000€ χωρίς θυσίες

Θες να νιώθεις πιο ασφαλής οικονομικά αλλά οι προτάσεις...

Απάτη στον ΕΦΚΑ: «Η Σούβλα του Άρχοντα», ο λογιστής με την Porsche και ο άνθρωπος που αποκάλυψε...

Ένα δαιδαλώδες δίκτυο 226 εταιρειών στις οποίες συμμετείχαν ως...

Λαγκάρντ: Η ΕΚΤ δεν θα «λυγίσει» απέναντι σε ενεργειακή κρίση – Οι δηλώσεις για τον πληθωρισμό

Ακόμη και μια «όχι πολύ επίμονη» υπέρβαση του στόχου της...

“Οι χώρες με τη μεγαλύτερη επιρρέπεια σε κλοπές στην Ευρώπη | Ποια είναι η θέση της Ελλάδας”

Για τους ταξιδιώτες, οι ανησυχίες στον προορισμό εκτείνονται πέρα...

Ο υπολογιστής σου είναι αργός; Το κόλπο που τον κάνει να πετάει

Ο υπολογιστής σου αργεί κι αναρωτιέσαι «τι έπαθε ξαφνικά;»....

Ιαπωνία: Απελευθερώνει εθνικά αποθέματα πετρελαίου εξαιτίας των Στενών του Ορμούζ

Η ιαπωνική κυβέρνηση ανακοίνωσε ότι θα ξεκινήσει από την...

Άρης: «112 χρόνια πίστης και αφοσίωσης» και το μήνυμα του Ρίτσαρντ Σιάο για την επέτειο του συλλόγου

Μπορεί η 25η Μαρτίου να είναι ημέρα εθνικής εορτής...

Γιάννης Τσιμιτσέλης: Η συγκινητική ανάρτηση για τη γιορτή της κόρης του, Εύας

Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης έχει μεγάλη αδυναμία στην μοναχοκόρη του...

«Απολάμβανε τον τρόμο στα μάτια μας»: Θύματα του Επστάιν μιλούν ανοιχτά

Για πρώτη φορά, πέντε θλυματα του Τζέφρι Επστάιν μίλησαν...

25η Μαρτίου: Θεαματικές στιγμές από τους 21 κανονιοβολισμούς στον Λυκαβηττό

Οι 21 κανονιοβολισμοί από τον Λυκαβηττό μετά την ολοκλήρωση...

Ελένη Χατζίδου: Συγκινεί τραγουδώντας δίπλα στον πατέρα της (Βίντεο)

Μπορεί η Ελένη Χατζίδου καθημερινά να βρίσκεται στο πλατό...

Ανακαλύψτε τους πιο άγνωστους θησαυρούς της Ευρώπης

Τους 24 πιο υποτιμημένους προορισμούς 2026 της Ευρώπης, για...

Ποιος βλέπει τα μηνύματά σου; 7 κόλπα για να προστατέψεις τα δεδομένα σου

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί «ποιος πραγματικά βλέπει ό,τι στέλνεις»; Σε...

Αυστραλία: «Απαγόρευση» σε Ιρανούς με τουριστική βίζα λόγω ανησυχιών παραμονής

Η Αυστραλία ανακοίνωσε ότι σταματά προσωρινά την είσοδο πολιτών...

Η Motor Oil ανανεώνει τις πηγές αργού πετρελαίου και ανταποκρίνεται στην κρίση

Με στρατηγική προσαρμογής στις αναταράξεις της διεθνούς αγοράς πετρελαίου...

Η ΠΑΕ Ολυμπιακός έστειλε ευχές στον Βαγγέλη Μαρινάκη για τη γιορτή του

Ο διοικητικός ηγέτης της ΠΑΕ Ολυμπιακός, Βαγγέλης Μαρινάκης, έχει...

Φουστανέλα: Ποιος ο συμβολισμός και η ιστορία της στολής του Εύζωνα

Η φουστανέλα αποτελούσε το παραδοσιακό ένδυμα των αντρών, των...

Παύλος Ντε Γκρες: Ξαφνική εμφάνιση στην κάμερα των Αταίριαστων – «Η πατρίδα μας είναι όμορφη»

Live από την παρέλαση ανήμερα της 25ης Μαρτίου έκανε...

Ξυπνάει ο μεταβολισμός; 7 «superfoods» για πρωινό που αλλάζουν τα πάντα

Ξεκινάς την μέρα και νιώθεις σαν να χρειάζεσαι καφέ...

Αύξηση στα ευρωπαϊκά χρηματιστήρια με στήριξη από προσδοκίες αποκλιμάκωσης στη Μέση Ανατολή

Άνοδο κατέγραψαν τα ευρωπαϊκά χρηματιστήρια σήμερα (25.3.2026) στο ξεκίνημα...

Μπαμπά, σ ’αγαπώ: Θα αποκαλύψει η Ελένη στον Δημήτρη ότι αλλοίωσε το τεστ DNA;

Στο νέο επεισόδιο της οικογενειακής σειράς του Alpha «Μπαμπά,...

Ο όρκος των αξιωματικών και υπουργών στις 21 Μαρτίου 1822: Η καθοριστική του σημασία

Μεγάλη είναι η ιστορική σημασία του όρκου των αξιωματικών...

Ισραήλ: Επιθέσεις σε κέντρα ανάπτυξης πυραύλων cruise στην Τεχεράνη

Οι Ισραηλινές Αμυντικές Δυνάμεις (IDF) ανακοίνωσαν ότι έπληξαν δύο...

Η Σενεγάλη προσέφυγε στο CAS για το τρόπαιο του Copa Africa

Οι εξελίξεις στο αφρικανικό ποδόσφαιρο είναι αλυσιδωτές, μετά την...

World of Hyatt: Ποιες αλλαγές έρχονται από Μάιο σε πόντους και δωρεάν διαμονές

Το πρόγραμμα επιβράβευσης World of Hyatt προχωρά σε σημαντικές...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πάνος Ρούτσι: Ο ξέφρενος χορός με την Άννα Βίσση λίγο πριν τη δίκη για τα Τέμπη (Βίντεο)

Σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου ξεκίνησε επίσημα η δίκη για...

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Γιώργος Μπαρτζώκας: Η μοναδική δημόσια παρουσία του προπονητή του Ολυμπιακού με τη σύζυγό του

Ο Γιώργος Μπαρτζώκας δεν συνηθίζει να πραγματοποιεί δημόσιες εμφανίσεις...

“Το αεροπλάνο που επέστρεψε 30 χρόνια αργότερα”

Μία από τις πιο περίεργες ιστορίες που κυκλοφορούν εδώ...
spot_img

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...