Υψηλή χοληστερίνη: Το κορυφαίο σύμπτωμα που αποκαλύπτεται «σχεδόν πάντα» στο ένα μάτι, προειδοποιούν ειδικοί

Οφθαλμολογικό σύμπτωμα σε ένα μάτι που προειδοποιεί για υψηλή χοληστερίνη και πιθανούς κινδύνους καρδιαγγειακών παθήσεων

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η υψηλή χοληστερίνη, γνωστή ως «σιωπηλός δολοφόνος», μπορεί συχνά να μην παρουσιάζει συμπτώματα, ωστόσο ειδικοί επισημαίνουν ότι ένα οφθαλμολογικό σύμπτωμα, όπως η απόφραξη της φλέβας του αμφιβληστροειδούς, μπορεί να υποδεικνύει αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης. Αυτή η κατάσταση προκαλεί ανώδυνη θόλωση ή απώλεια όρασης σε ένα μάτι και σχετίζεται με άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως ο διαβήτης και η υπέρταση.

Επιπλέον, μπορούν να παρατηρηθούν άλλα συμπτώματα στα μάτια, όπως ο δακτύλιος κερατοειδούς και τα ξανθελάσματα. Η έγκαιρη αναγνώριση και θεραπεία είναι σημαντικές για την αποφυγή σοβαρών επιπλοκών.

Πιο αναλυτικά

Η υψηλή χοληστερίνη αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Ενώ συχνά είναι ασυμπτωματική, ερευνητές επισημαίνουν ένα οφθαλμολογικό σύμπτωμα που εμφανίζεται «σχεδόν πάντα» σε ένα μάτι και μπορεί να υποδεικνύει αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης.

Το Νο1 σύμπτωμα της υψηλής χοληστερίνης που μπορεί να εμφανιστεί στο ένα μάτι, σύμφωνα με ειδικούς

Η υψηλή χοληστερίνη, η οποία χαρακτηρίζεται και «σιωπηλός δολοφόνος» μπορεί να προκαλέσει σκλήρυνση και στένωση των αρτηριών, καθιστώντας δυσκολότερη τη ροή του αίματος. Σε πολλές περιπτώσεις δεν εμφανίζει συμπτώματα, γεγονός που την καθιστά ιδιαίτερα επικίνδυνη.

Ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα των υψηλών επιπέδων χοληστερίνης μπορεί να εμφανιστεί στο μάτι. Αυτό το σημάδι θα μπορούσε να σημαίνει ότι έχετε περίσσεια χοληστερίνης στο αίμα σας και διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η Cleveland Clinic έχει επισημάνει ότι η υψηλή χοληστερίνη θα μπορούσε ενδεχομένως να οδηγήσει σε απόφραξη της φλέβας του αμφιβληστροειδούς (RVO), μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από «ανώδυνη» θόλωση ή απώλεια όρασης σε ένα μάτι. Αυτό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος εμποδίζει τη φλέβα, μερικές φορές επειδή οι φλέβες στο μάτι είναι πολύ στενές.

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η απόφραξη της φλέβας του αμφιβληστροειδούς είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε άτομα με διαβήτη και πιθανώς σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλά επίπεδα χοληστερίνης ή άλλα προβλήματα υγείας που επηρεάζουν τη ροή του αίματος.

Τα συμπτώματα της RVO μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως πολύ αισθητά. «Υπάρχει ανώδυνη θόλωση ή απώλεια όρασης. Σχεδόν πάντα συμβαίνει σε ένα μόνο μάτι». Αρχικά, η θόλωση ή η απώλεια όρασης μπορεί να είναι ελαφριά, αλλά συνήθως επιδεινώνεται τις επόμενες ώρες ή ημέρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υπάρξει άμεση πλήρης απώλεια όρασης.

Αν και δεν είναι δυνατή η απόφραξη των φλεβών του αμφιβληστροειδούς, οι γιατροί μπορούν να αντιμετωπίσουν ορισμένα από τα σχετικά προβλήματα υγείας. Η Cleveland Clinic αναφέρει: «Η όραση μπορεί να επανέλθει σε ορισμένα μάτια που είχαν απόφραξη της φλέβας του αμφιβληστροειδούς». Περίπου το ένα τρίτο των ασθενών παρουσιάζει κάποια βελτίωση, ένα άλλο τρίτο παραμένει το ίδιο και το τελευταίο τρίτο βελτιώνεται σταδιακά. Ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί ένας χρόνος ή περισσότερο για να καθοριστεί το τελικό αποτέλεσμα.

Πιθανές θεραπείες περιλαμβάνουν αντι-αγγειογενετικούς παράγοντες, εστιασμένη θεραπεία με λέιζερ και παναμφιβληστροειδική φωτοπηξία.

Άλλα συμπτώματα της υψηλής χοληστερίνης που μπορεί να εμφανιστούν στα μάτια

Υπάρχουν δύο άλλα λιγότερο γνωστά συμπτώματα υψηλής χοληστερίνης που μπορούν να επηρεάσουν τα μάτια.

  • Corneal arcus (δακτύλιος κερατοειδούς)
  • Xanthelasmas (ξανθελάσματα)

Corneal arcus

Αναγνωρίζεται από ένα γκρίζο ή λευκό τόξο που εμφανίζεται σε όλο το μάτι, ακριβώς πάνω και κάτω από την εξωτερική άκρη του κερατοειδούς. Γράφοντας για την Mayo Clinic, ο καρδιολόγος Francisco Lopez-Jimenez περιγράφει: «Τελικά, το τόξο μπορεί να γίνει ένας πλήρης δακτύλιος γύρω από την ίριδα. Η ίριδα είναι το χρωματιστό τμήμα του ματιού». Σημειώνει επίσης ότι αυτό το πρόβλημα δεν επηρεάζει την όραση ούτε απαιτεί ιατρική θεραπεία. Ωστόσο, η εμφάνιση τέτοιων σημαδιών θα πρέπει να οδηγήσει σε επίσκεψη στον γιατρό σας

Xanthelasmas

Διαβάστε επίσης:

Cicada: Η καινούργια παραλλαγή Covid που εξαπλώνεται στις ΗΠΑ και την Ευρώπη – Ποια τα συμπτώματα

Ο Covid συνεχίζει να μεταλλάσσεται, με νέα στελέχη να εμφανίζονται...

Δρεπανοκυτταρική αναιμία: Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Η δρεπανοκυτταρική αναιμία συχνά αντιμετωπίζεται αποκλειστικά ως μια διαταραχή...

Ύπνος: Πώς τα όνειρα συμβάλλουν στην επίλυση προβλημάτων, σύμφωνα με έρευνα

Νέα έρευνα δείχνει ότι ο εγκέφαλος συνεχίζει να εργάζεται...

Νεφρολιθίαση: Η ενυδάτωση συμβάλλει στην πρόληψη, αλλά δεν επαρκεί, δείχνει εκτενής έρευνα

Η επαρκής ενυδάτωση θεωρείται εδώ και χρόνια βασικός πυλώνας...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Cicada: Η καινούργια παραλλαγή Covid που εξαπλώνεται στις ΗΠΑ και την Ευρώπη – Ποια τα συμπτώματα

Ο Covid συνεχίζει να μεταλλάσσεται, με νέα στελέχη να εμφανίζονται περιοδικά. Η πιο πρόσφατη μετάλλαξη, γνωστή ως Cicada (BA.3.2), κάνει ξανά την εμφάνισή της, αφού...

Δρεπανοκυτταρική αναιμία: Νέα έρευνα αποκαλύπτει πώς επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου

Η δρεπανοκυτταρική αναιμία συχνά αντιμετωπίζεται αποκλειστικά ως μια διαταραχή του αίματος. Ωστόσο, νέα μελέτη από το Wood Neuro Research Group παρουσιάζει μετρήσιμα δεδομένα που...

Ύπνος: Πώς τα όνειρα συμβάλλουν στην επίλυση προβλημάτων, σύμφωνα με έρευνα

Νέα έρευνα δείχνει ότι ο εγκέφαλος συνεχίζει να εργάζεται αθόρυβα ενώ κοιμάστε, αναδιατάσσοντας ιδέες και συνδέσεις, ακόμα και πάνω σε άλυτα προβλήματα. Μέσα από...

Νεφρολιθίαση: Η ενυδάτωση συμβάλλει στην πρόληψη, αλλά δεν επαρκεί, δείχνει εκτενής έρευνα

Η επαρκής ενυδάτωση θεωρείται εδώ και χρόνια βασικός πυλώνας για την πρόληψη της νεφρολιθίασης. Ωστόσο, μια νέα μελέτη, η μεγαλύτερη του είδους της, έρχεται...

Ύπνος και εγκεφαλική υγεία: Πώς η τεχνολογία ανιχνεύει πρώιμα σημάδια άνοιας, σύμφωνα με έρευνα

Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια καθημερινή ανάγκη, αλλά μπορεί να μας δώσει πολύτιμες πληροφορίες για την υγεία του εγκεφάλου μας. Μια νέα μελέτη...

Καρδιακές παθήσεις: Ποια στιγμή της ημέρας είναι ιδανική για άσκηση και μείωση του κινδύνου, σύμφωνα με έρευνα

Σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα, η άσκηση σε μια συγκεκριμένη ώρα μέσα στη μέρα θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων....

Ύπνος: Ποιες τροφές να επιλέξετε για βραδινό – Ειδικός αποκαλύπτει τι περιλαμβάνει ένα υγιεινό γεύμα

Το ιδανικό βραδινό συνοδεύεται συχνά από πολλούς κανόνες και περιορισμούς. Μια ειδικός στη διατροφή εξηγεί τι πρέπει πραγματικά να καταναλώνετε το βράδυ για να...

Μειώστε τις λιγούρες: 9 φυσικές μέθοδοι για να ενισχύσετε την ορμόνη GLP-1 που ελέγχει την όρεξη

Η GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1) έχει βρεθεί στο επίκεντρο της συζήτησης γύρω από την απώλεια βάρους, κυρίως λόγω των σύγχρονων φαρμακευτικών θεραπειών. Ωστόσο, πρόκειται για...

Ύπνος και αλλαγή ώρας: 7 προτάσεις ειδικών για καλύτερο ύπνο

Τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου αλλάζει η ώρα και τα ρολόγια μας πηγαίνουν μία ώρα μπροστά, με αποτέλεσμα να χάσουμε μία ώρα ύπνου....

Κρασί ή μπύρα: Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα για καρδιακή υγεία και μακροζωία

Μια νέα μελέτη σε περισσότερους από 340.000 ενήλικες στη Βρετανία αποκαλύπτει ότι οι κίνδυνοι για την υγεία δεν εξαρτώνται μόνο από την ποσότητα του...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πόρτα που τρίζει; 5 κόλπα για να τη σωπάσεις σε 5 λεπτά

Σε ξέρει όλη η πολυκατοικία όταν μπαίνεις σπίτι; Ας...

Φροντιστηριακή μάθηση: Αύξηση στις δαπάνες των οικογενειών – Ποιο είναι το μέσο κόστος για τα παιδιά τους

Το Κέντρο Ανάπτυξης Εκπαιδευτικής Πολιτικής της ΓΣΕΕ (ΚΑΝΕΠ/ΓΣΕΕ) έδωσε...

Η Τίνα Μεσαροπούλου επέκρινε τη Γαρυφαλλιά Καληφώνη για την εμφάνισή της στην κηδεία της Μαρινέλλας χθες

Μεγάλες αντιδράσεις έχει προκαλέσει η εμφάνιση της Γαρυφαλλιάς Καληφώνη...

Μουντιάλ 2026: Κονγκό και Ιράκ εξασφάλισαν τα τελευταία εισιτήρια για το Παγκόσμιο Κύπελλο

Η Λαϊκή δημοκρατία του Κονγκό και το Ιράκ με...

Αμπελόκηποι: Διευθύνων Σύμβουλος διάσημης εταιρείας διατηρούσε παράνομο μαντρί ζώων σε ταράτσα 16ου ορόφου

Στους Αμπελόκηπους σημειώθηκε ένα απίστευτο περιστατικό, όπου ένας αρχιτέκτονας...

Cicada: Η καινούργια παραλλαγή Covid που εξαπλώνεται στις ΗΠΑ και την Ευρώπη – Ποια τα συμπτώματα

Ο Covid συνεχίζει να μεταλλάσσεται, με νέα στελέχη να εμφανίζονται...

MasterChef: Ο Σωτήρης Κοντιζάς ξεδιπλώνει το αθλητικό του παρελθόν

Ο Σωτήρης Κοντιζάς γνωρίζουμε ότι πρόκειται για έναν πολυτάλαντο...

Πετρέλαιο κίνησης: Πόσο φθηνότερο θα είναι από σήμερα – Τα παραδείγματα και οι νέες προβλέψεις για τη...

Σε υψηλά επίπεδα εξακολουθούν να βρίσκονται οι τιμές τόσο...

Οι Μιλγουόκι Μπακς κυριάρχησαν στους Ντάλας Μάβερικς του ανεβασμένου Πουλακίδα χωρίς τον Αντετοκούνμπο

Οι Μιλγουόκι Μπακς κέρδισαν 123-99 κόντρα στους Ντάλας Μάβερικς...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Την Παρασκευή ολοκληρώνεται το μπαράζ πληρωμών – Ποιους αφορά

Την Παρασκευή, 3 Απριλίου ολοκληρωθεί το μπαράζ πληρωμών από...

Κουβανός ανακάλυψε τη «φόρμουλα» για οδήγηση χωρίς… καύσιμα – Δείτε τι κατασκεύασε (Vid)

Σε μια εντυπωσιακή επίδειξη ευρηματικότητας, ...

Λήμνος: Ελεύθερος ο τουρίστας που συνελήφθη για κατασκοπεία – Φωτογράφιζε την περιοχή του αεροδρομίου

Οι αρχές στη Λήμνο προχώρησαν στη σύλληψη για κατασκοπεία...

Βαγδάτη: Βίντεο-σοκ από την αρπαγή Αμερικανίδας ρεπόρτερ

Συναγερμός έχει σημάνει στις αρχές μετά την απαγωγή της...

Γκατούζο για την αποτυχία της Ιταλίας στο Μουντιάλ: «Συγγνώμη από όλο το έθνος»

Η Ιταλία δεν κατάφερε να πάρει την πρόκριση σε...

Το ψωμί σας μπαγιάτικο; Το «μαγικό» κόλπο που το κάνει σαν καινούριο

Σας έχει τύχει να κόψετε μια φέτα και να...

Ζωντανές μεταδόσεις με ΑΕΚ – Μπανταλόνα στο BCL και Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός στη Volley League

Στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (01/04/26) ξεχωρίζει το παιχνίδι...

Η τηλεόρασή σου δείχνει χάλια; Το απλό κόλπο που αλλάζει τα πάντα

Η τηλεόρασή σου δείχνει «λίγη» παρότι είναι καινούργια; Πιστέψτε...

Ο Όμιλος Fourlis σημείωσε διψήφια άνοδο πωλήσεων και ενισχυμένη κερδοφορία στη χρήση 2025

Ισχυρή λειτουργική επίδοση κατά τη χρήση 2025, κατέγραψε ο...

Άνδρας… ήρθε αντιμέτωπος με φάλαινα σε ακτή των ΗΠΑ! Vid

Το εξαιρετικά σπάνιο περιστατικό καταγράφηκε σε κάμερα. ...

“Η επόμενη φάση για τη βιομηχανία μπύρας – Οι δυνάμεις που ανασχηματίζουν τα μερίδια στην αγορά”

Σε ένα περιβάλλον αυξανόμενων πιέσεων και εντονότερου ανταγωνισμού, το...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Τετάρτη 1 Απριλίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Πού θα είναι κλειστά τα σχολεία λόγω της κακοκαιρίας – Με τηλεκπαίδευση τα μαθήματα

Ανοιχτά θα παραμείνουν σήμερα Τετάρτη (01.04.2026) τα σχολεία πρωτοβάθμιας...

Αποχαιρετισμός στη Μαρινέλλα: Η παρουσία της Μαριάννας Λάτση στην τελετή

Στην κηδεία της Μαρινέλλας βρέθηκε η Μαριάννα Λάτση ώστε...

Δίκη για τα Τέμπη: Επανεκκίνηση μετά το χάος της προηγούμενης συνεδρίασης

Μετά το χάος και τις εντάσεις της πρώτης ημέρας...

Ζωντανά – 33η ημέρα σύγκρουσης ΗΠΑ – Ισραήλ με Ιράν – Οι τελευταίες εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

Μια ανασκόπηση των πρόσφατων εξελίξεωνΟ Ντόναλντ Τραμπ είπε ότι...

Ακρίβεια: Ποιο είναι το «όπλο» των ελεγκτών για να «αντιμετωπίσουν» την αισχροκέρδεια – Η Ελλάδα ανάμεσα στις...

«Πονοκέφαλο» προκαλούν στους καταναλωτές οι υψηλές τιμές στα καύσιμα...

Ρεπορτάζ από Ισραήλ: Η Χεζμπολάχ κατέλαβε χριστιανικό χωριό και το μετέτρεψε σε βάση επιθέσεων

Η Χεζμπολάχ έχει καταλάβει τον έλεγχο του χριστιανικού χωριού...

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Τετάρτης (1/4)

Οι πρώτες ευρωπαϊκές μάχες της ΑΕΚ με την Μπανταλόνα...

Καινούργιο ξενοδοχείο από μετατροπή χρήσης στην Ανάφη

Έγκριση έλαβε έργο για νέο ξενοδοχείο τεσσάρων αστέρων στην...

Ιωάννα Τούνη: Σήμερα (1/4) η κρίσιμη δίκη για το revenge porn – Συγκέντρωση γυναικών αναμένεται έξω από...

Σε ιδιαίτερα φορτισμένο κλίμα πραγματοποιήθηκε η δίκη για την...

Το Wi‑Fi σέρνεται; 7 κρυφά λάθη στο σπίτι που το σκοτώνουν

Το Wi‑Fi σου είναι αργό και δεν ξέρεις γιατί;...

Δίκη για τα Τέμπη: Τα αυστηρά μέτρα και το στοίχημα της «ανανεωμένης» αίθουσας για να αποτραπεί νέο...

Στην πράξη θα κριθεί η αποτελεσματικότητα των αλλαγών που...

ΕΕ: Σχέδιο μέτρων με τηλεργασία και Κυριακές χωρίς αυτοκίνητα λόγω ενεργειακής κρίσης

Μέτρα που θυμίζουν την περίοδο της πανδημίας του covid-19...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαρινέλλα: Το σπίτι που ζούσε πριν φύγει – Η εντυπωσιακή βίλα 160 τ.μ. στην Κηφισιά από την...

Η είδηση της απώλειας της Μαρινέλλας έχει συγκλονίσει τον...

Κηδεία Μαρινέλλας: Αναστάτωση με την Ελένη Λουκά – Απομακρύνθηκε από την αστυνομία!

Η κηδεία της Μαρινέλλας στην Ιερά Μητρόπολη Αθηνών αποτελεί...
spot_img

Ύπνος: «Γιατρός μου αποκάλυψε ποια συνήθεια δεν θα επιχειρούσε ποτέ» – Γυναίκα μοιράζεται τι πραγματικά τη βοήθησε να κοιμάται...

Σε έναν κόσμο όπου οι τάσεις των social media υπόσχονται γρήγορες λύσεις για τα πάντα, η δημοσιογράφος Danielle Kate Wroe εστιάζει σε αυτό που...

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026, όταν τα ρολόγια θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά. Παρότι η αλλαγή φαίνεται...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να αναγνωρίζουν, έστω σιωπηλά. Δεν πρόκειται για την κλασική κούραση μετά από μια...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...