Κυριακή 9 Νοεμβρίου 2025

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας: Επαναστατική θεραπεία με νανοσωματίδια χρυσού αναγεννά την όραση

Καινοτόμος θεραπεία με νανοσωματίδια χρυσού υπόσχεται να αποκαταστήσει την όραση σε ασθενείς με εκφύλιση ωχράς κηλίδας μέσω μη επεμβατικής τεχνικής
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Μία νέα επαναστατική θεραπεία με νανοσωματίδια χρυσού υπόσχεται να αναγεννήσει την όραση σε ασθενείς με ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD). Η μέθοδος, που αναπτύσσεται από ερευνητές του Brown University, είναι μη επεμβατική και στοχεύει συγκεκριμένα κύτταρα του αμφιβληστροειδούς, ενεργοποιούμενη από υπέρυθρο φως.

Σε πειραματικές δοκιμές σε ποντίκια, η θεραπεία έχει δείξει θετικά αποτελέσματα στην αποκατάσταση της όρασης, χωρίς την ανάγκη χειρουργικών επεμβάσεων ή γονιδιακών τροποποιήσεων. Αν και βρίσκεται σε αρχικό στάδιο, η καινοτομία αυτή έχει τη δυνατότητα να αλλάξει ριζικά την προσέγγιση στη θεραπεία διαταραχών του αμφιβληστροειδούς.

Πιο αναλυτικά

Τι θα γινόταν αν το μέλλον της αποκατάστασης της όρασης περιλάμβανε κάτι τόσο αναπάντεχο όσο ο χρυσός; Οι επιστήμονες εξερευνούν μια πρωτοποριακή τεχνική που θα μπορούσε να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε μία από τις πιο κοινές αιτίες απώλειας όρασης. Είναι ελάχιστα επεμβατική, εξαιρετικά στοχευμένη και γεμάτη υποσχέσεις. Αν και η έρευνα βρίσκεται ακόμα σε αρχικά στάδια, οι προεκτάσεις της είναι συναρπαστικές. Θα μπορούσε αυτή η καινοτομία να αποτελέσει σημείο καμπής για εκατομμύρια ανθρώπους που αντιμετωπίζουν εκφύλιση ωχράς κηλίδας;

Λέιζερ και χρυσός: Νέα τεχνική για τη διατήρηση της όρασης στην ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας

Μπορεί ο χρυσός να είναι το επόμενο μεγάλο βήμα για τη διάσωση της όρασής μας; Επαναστατική νέα μελέτη δείχνει ότι μικροσκοπικά νανοσωματίδια χρυσού — σε συνδυασμό με υπέρυθρο φως — μπορεί κάποια μέρα να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της όρασης που έχει χαθεί λόγω ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας (AMD), μιας από τις κυριότερες αιτίες τύφλωσης σε ηλικιωμένους.

Σε αντίθεση με τις υπάρχουσες θεραπείες που απλώς επιβραδύνουν την ασθένεια, αυτή η καινοτόμος, μη επεμβατική προσέγγιση μιμείται τη λειτουργία των κατεστραμμένων φωτοϋποδοχέων και θα μπορούσε δυνητικά να αναστρέψει την απώλεια όρασης χωρίς χειρουργείο ή γενετική τροποποίηση. Οι ερευνητές του Brown University πιστεύουν ότι η τεχνολογία αυτή θα μπορούσε να φέρει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τις διαταραχές του αμφιβληστροειδούς. Αν και βρίσκεται ακόμη σε αρχικά στάδια, αυτή η λαμπερή επιστήμη δίνει νέα ελπίδα για ένα φωτεινότερο, πιο καθαρό αύριο.

Εκφύλιση ωχράς κηλίδας σχετιζόμενη με την ηλικία: Συμπτώματα και επιλογές θεραπείας

Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD) είναι μια προοδευτική οφθαλμική πάθηση που επηρεάζει κυρίως άτομα άνω των 50 ετών, οδηγώντας σε απώλεια της κεντρικής όρασης ενώ συνήθως διατηρεί την περιφερειακή όραση. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι: η ξηρή AMD, που εξελίσσεται αργά λόγω της συσσώρευσης ωχρών υπολειμμάτων κάτω από τον αμφιβληστροειδή, και η υγρή AMD, μια πιο σοβαρή μορφή που χαρακτηρίζεται από την ανώμαλη ανάπτυξη και διαρροή αιμοφόρων αγγείων κάτω από την ωχρά κηλίδα.

Συμπτώματα

Τα πρώιμα στάδια της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας ενδέχεται να μην παρουσιάζουν εμφανή συμπτώματα. Καθώς η νόσος εξελίσσεται, τα συνηθισμένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Οπτικές παραμορφώσεις, όπως ευθείες γραμμές που φαίνονται κυματιστές ή στραβές.
  • Μειωμένη κεντρική όραση στο ένα ή και στα δύο μάτια.
  • Αυξημένη δυσκολία προσαρμογής σε χαμηλά επίπεδα φωτισμού, όπως κατά την είσοδο σε σκοτεινό δωμάτιο.
  • Θολή όψη σε έντυπες λέξεις και δυσκολία στην αναγνώριση προσώπων.
  • Ένα σαφώς οριοθετημένο θολό σημείο ή σκοτεινή κηλίδα στο οπτικό πεδίο.

Θεραπεία

Αν και δεν υπάρχει ίαση για την ωχρά κηλίδα, υπάρχουν αρκετές θεραπείες που μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξή της και να διαχειριστούν τα συμπτώματα:

Ξηρή AMD:

  • Αλλαγές στον τρόπο ζωής: Η διατήρηση υγιεινής διατροφής, η τακτική άσκηση και η αποφυγή του καπνίσματος μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της εξέλιξης.
  • Συμπληρώματα διατροφής: Ο τύπος του Age-Related Eye Disease Study 2 (AREDS2), που περιλαμβάνει βιταμίνες C και E, ψευδάργυρο, χαλκό, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εξέλιξης σε ενδιάμεσα και προχωρημένα στάδια.

Υγρή AMD:

  • Ενέσεις anti-VEGF: Φάρμακα όπως η ρανιμπιζουμάμπη, η αφλιβερσέπτη και η φαρισιμάμπη εγχέονται στο μάτι για την αναστολή του αγγειακού ενδοθηλιακού αυξητικού παράγοντα (VEGF), μειώνοντας την ανώμαλη ανάπτυξη και διαρροή αιμοφόρων αγγείων.
  • Φωτοδυναμική θεραπεία (PDT): Περιλαμβάνει την έγχυση ενός φωτοευαίσθητου φαρμάκου που ενεργοποιείται με λέιζερ για την καταστροφή των ανώμαλων αιμοφόρων αγγείων.
  • Θεραπεία με λέιζερ: Υψηλής ενέργειας φως λέιζερ μπορεί να σφραγίσει τα αιμοφόρα αγγεία που διαρρέουν, αν και χρησιμοποιείται λιγότερο συχνά λόγω πιθανής βλάβης στον περιβάλλοντα ιστό.

Αναδυόμενες θεραπείες, όπως η γονιδιακή θεραπεία και η θεραπεία με βλαστοκύτταρα, βρίσκονται υπό έρευνα και δείχνουν υποσχέσεις για την παροχή μακροπρόθεσμων λύσεων στους ασθενείς με εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Οι τακτικές οφθαλμολογικές εξετάσεις είναι σημαντικές για την έγκαιρη ανίχνευση και διαχείριση της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Αν παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλαγή στην όρασή σας, συμβουλευτείτε άμεσα έναν οφθαλμίατρο.

Ανάκτηση της όρασης με φως: Η καινοτομία με βάση τον χρυσό που μπορεί να επαναπροσδιορίσει τη φροντίδα των ματιών

Η χρυσόσκονη στα μάτια μπορεί να μοιάζει με ασυνήθιστη θεραπεία – αλλά μια νέα μελέτη σε ποντίκια στις ΗΠΑ δείχνει ότι η προσέγγιση αυτή θα μπορούσε δυνητικά να θεραπεύσει την ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (AMD) και άλλα προβλήματα όρασης. Η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και γίνεται πιο πιθανή όσο γερνάμε. Η βλάβη στην ωχρά κηλίδα, που βρίσκεται στον αμφιβληστροειδή και περιέχει τα ευαίσθητα στο φως φωτοϋποδοχικά κύτταρα, προκαλεί θολή όραση και άλλα προβλήματα.

Αν και υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες που επιβραδύνουν την εξέλιξη της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, δεν την αναστρέφουν. «Πρόκειται για έναν νέο τύπο αμφιβληστροειδικής πρόθεσης που έχει τη δυνατότητα να αποκαταστήσει την όραση που χάθηκε λόγω εκφυλισμού του αμφιβληστροειδούς χωρίς να απαιτείται πολύπλοκη χειρουργική επέμβαση ή γενετική τροποποίηση», λέει ο βιοϊατρικός μηχανικός Jiarui Nie από το Brown University, σύμφωνα με το Science Alert. «Πιστεύουμε ότι αυτή η τεχνική θα μπορούσε δυνητικά να μεταμορφώσει τα θεραπευτικά πρότυπα για τις εκφυλιστικές παθήσεις του αμφιβληστροειδούς».

Να πώς λειτουργεί η νέα θεραπεία: πολύ λεπτά νανοσωματίδια χρυσού, χιλιάδες φορές λεπτότερα από μια ανθρώπινη τρίχα, εμπλουτίζονται με αντισώματα για να στοχεύσουν συγκεκριμένα κύτταρα του ματιού. Στη συνέχεια εγχέονται στο ζελοειδές υγρό του υαλοειδούς σώματος ανάμεσα στον αμφιβληστροειδή και τον φακό. Έπειτα, μια μικρή συσκευή λέιζερ υπέρυθρης ακτινοβολίας χρησιμοποιείται για να διεγείρει αυτά τα νανοσωματίδια και να ενεργοποιήσει συγκεκριμένα κύτταρα με τον ίδιο τρόπο που το κάνουν οι φωτοϋποδοχείς.

Αν η θεραπεία φτάσει και σε ανθρώπους, το λέιζερ αυτό θα μπορούσε να ενσωματωθεί σε ένα ζευγάρι γυαλιά. Στα ποντίκια που χρησιμοποιήθηκαν, τα οποία είχαν τροποποιηθεί ώστε να παρουσιάζουν διαταραχές του αμφιβληστροειδούς, η μέθοδος θεραπείας ήταν αποτελεσματική στην αποκατάσταση της όρασης, τουλάχιστον μερικώς (είναι δύσκολο να γίνει πλήρης οφθαλμολογικός έλεγχος σε ποντίκια). Φάνηκε ότι τα νανοσωματίδια μπορούν να παρακάμπτουν τους κατεστραμμένους φωτοϋποδοχείς.

Χωρίς εμφυτεύματα και χωρίς χειρουργείο — Ο αμφιβληστροειδής αποκαθίσταται με φως και χρυσό

«Δείξαμε ότι τα νανοσωματίδια μπορούν να παραμείνουν στον αμφιβληστροειδή για μήνες χωρίς σημαντική τοξικότητα», λέει ο Nie. «Και δείξαμε ότι μπορούν να διεγείρουν επιτυχώς το οπτικό σύστημα. Αυτό είναι πολύ ενθαρρυντικό για μελλοντικές εφαρμογές». Η προσέγγιση αυτή έχει ομοιότητες με υπάρχουσες θεραπείες για την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και σχετικές παθήσεις όπως η μελαγχρωστική αμφιβληστροειδοπάθεια. Ωστόσο, αυτή η νέα μέθοδος είναι λιγότερο επεμβατική, χωρίς να απαιτείται χειρουργική επέμβαση ή μεγάλα εμφυτεύματα στο μάτι, και υπόσχεται επίσης να καλύψει ευρύτερο πεδίο όρασης.

Όπως συμβαίνει με τις περισσότερες μελέτες σε ποντίκια, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα τα ευρήματα να μεταφραστούν και στους ανθρώπους, αλλά θα χρειαστεί χρόνος για να φτάσουμε σε κάτι ασφαλές και εγκεκριμένο για χρήση. Πρόκειται για ένα σημαντικό πρώτο βήμα. Ένας αυξανόμενος αριθμός μελετών παρουσιάζει τρόπους με τους οποίους οι παθήσεις των ματιών θα μπορούσαν να αντιμετωπιστούν μέσω της πιο σύγχρονης τεχνολογίας και επιστήμης, περιλαμβανομένου του επαναπρογραμματισμού άλλων κυττάρων του αμφιβληστροειδούς για να αντικαταστήσουν φωτοϋποδοχείς που δεν λειτουργούν πλέον.

«Αυτή η καινοτομία σηματοδοτεί μια σημαντική πρόοδο, προετοιμάζοντας το έδαφος για μελλοντική ανάπτυξη φωτοθερμικών αμφιβληστροειδικών προθέσεων όπως γυαλιά με τεχνολογία», γράφουν οι ερευνητές στο δημοσιευμένο άρθρο τους. «Για μελλοντική εφαρμογή σε ανθρώπους, απαιτείται περαιτέρω βελτίωση».

Το άρθρο συνοπτικά

  • Επιστήμονες αναπτύσσουν μη επεμβατική τεχνική με νανοσωματίδια χρυσού για την αντιμετώπιση της εκφύλισης ωχράς κηλίδας.
  • Τα νανοσωματίδια στοχεύουν τα κύτταρα του αμφιβληστροειδούς και ενεργοποιούνται με υπέρυθρο φως.
  • Η μέθοδος μιμείται τη λειτουργία των φωτοϋποδοχέων και έχει δείξει επιτυχία σε ποντίκια.
  • Η θεραπεία δεν απαιτεί χειρουργείο ή γενετική τροποποίηση και ενδέχεται να προσφέρει μακροχρόνια λύση.

Πηγή: oloygeia.gr

Διαβάστε επίσης:

Πονοκέφαλος: 9 τροφές που ίσως δεν γνωρίζατε ότι ανακουφίζουν, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο εξετάζει πώς ορισμένες τροφές μπορούν να ανακουφίσουν...

Πρωτεΐνη: 6 αφανείς απειλές για την υγεία από την υπερβολική πρόσληψη

Η υπερβολική κατανάλωση πρωτεΐνης, αν και δημοφιλής για μυϊκή...

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

VIDEO πριν 44 δευτερόλεπτα

Με επιτυχία το 1ο Συνέδριο του Εμπορικού Συλλόγου Λαμίας – Έρευνα για την αγοραστική κίνηση της πόλης

Πραγματοποιήθηκε το πρώτο συνέδριο του εμπορικού συλλόγου Λαμίας, το οποίο διοργανώθηκε σε συνεργασία με την Ελληνική Συνομοσπονδία Εμπορίου και Επιχειρηματικότητας.…

LIFE πριν 2 λεπτά

Κατερίνα Καινούργιου: Αποκάλυψε την εγκυμοσύνη της

Η Κατερίνα Καινούργιου ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της μέσω μιας συγκινητικής ανάρτησης στο Instagram, εκφράζοντας τη χαρά της για το πρώτο…

VIDEO πριν 3 λεπτά

Δελτίο καιρού στις 20:00 – 09-11-2025

Η πρόγνωση του καιρού για την ημέρα δείχνει σημαντικές μεταβολές στις καιρικές συνθήκες. Ο Τάσος Αρνιακός αναλύει τις θερμοκρασίες και…

VIDEO πριν 4 λεπτά

Για πρώτη φορά, αποκλειστικά ντοκουμέντα του MEGA από το μακελειό στα Βορίζια

Αποκλειστικά φωτογραφικά ντοκουμέντα αποκαλύπτουν τις δραματικές στιγμές που εκτυλίχθηκαν κατά τη διάρκεια του τραγικού συμβάντος στα Βορίζια. Οι εικόνες αποτυπώνουν…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 4 λεπτά

Γερμανία: Προειδοποίηση Σταϊνμάιερ για την άνοδο της ακροδεξιάς – «Ποτέ στην ιστορία μας δεν έχουν απειληθεί τόσο η δημοκρατία και η ελευθερία»

Ο πρόεδρος της Γερμανίας, Φρανκ-Βάλτερ Σταϊνμάιερ, προειδοποίησε για την αυξανόμενη απειλή της ακροδεξιάς στη γερμανική δημοκρατία, τονίζοντας ότι ποτέ από…

VIDEO πριν 7 λεπτά

Φιλιππίνες: Άνεμοι με ταχύτητα 185χλμ χτυπούν το νησί

Υπερτυφώνας με ταχύτητα ανέμων 185 χλμ/ώρα πλήττει τις Φιλιππίνες, προκαλώντας εκτεταμένες καταστροφές και αναγκαστική εκκένωση χιλιάδων κατοίκων. Δυστυχώς, τουλάχιστον δύο…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 8 λεπτά

Βορίζια: Στη φυλακή τα τρία αδέρφια Φραγκιαδάκη για το αιματηρό μακελειό

Τρία αδέρφια από την οικογένεια Φραγκιαδάκη κρίθηκαν προφυλακιστέα για την εμπλοκή τους στο αιματηρό επεισόδιο στο χωριό Βορίζια του Ηρακλείου,…

VIDEO πριν 9 λεπτά

Νέα κακοκαιρία τις επόμενες ώρες – Αυτή την ώρα «χτυπά» Άρτα και Κέρκυρα

Έντονα καιρικά φαινόμενα πλήττουν τις περιοχές της Άρτας και της Κέρκυρας τις επόμενες ώρες, σύμφωνα με τον μετεωρολόγο Γιώργο Τσατραφύλλια.…

VIDEO πριν 10 λεπτά

Η έρευνα του ant1news, για τις κυρώσεις κατά τουρκικών εταιρειών από τις ΗΠΑ

Αποκαλυπτικά στοιχεία για τις πρόσφατες αμερικανικές κυρώσεις κατά τουρκικών εταιρειών φέρνει στο φως η νέα έρευνα του ant1news.gr. Οι κυρώσεις…

VIRAL πριν 11 λεπτά

Μοναδικό φαινόμενο ζωής: Ανακαλύφθηκε λευκό τσακάλι στην Τριφυλία Μεσσηνίας

Ένα σπάνιο λευκό τσακάλι εντοπίστηκε πρόσφατα στην Τριφυλία Μεσσηνίας, προκαλώντας ενθουσιασμό και έκπληξη στο κοινό. Η φωτογραφία του ζώου διαδόθηκε…

VIDEO πριν 12 λεπτά

”Επίθεση” Σαμαρά σε Μητσοτάκη: «Αγωνίζεται να κρατήσει το δικό του καθεστώς»

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: ”Επίθεση” Σαμαρά σε Μητσοτάκη: «Αγωνίζεται να κρατήσει το δικό του καθεστώς»

SPORTS πριν 14 λεπτά

Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ: Οι συνθέσεις του ντέρμπι στη Λεωφόρο

Στο ντέρμπι της Λεωφόρου ανάμεσα στον Παναθηναϊκό και τον ΠΑΟΚ, οι προπονητές Ράφα Μπενίτεθ και Ραζβάν Λουτσέσκου ανακοίνωσαν τις ενδεκάδες…

LIFE πριν 14 λεπτά

Η Δούκισσα Νομικού διακόσμησε το εντυπωσιακό χριστουγεννιάτικο δέντρο της – Η εικόνα και το μήνυμα

Η Δούκισσα Νομικού στόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο της, συνδυάζοντας το στόλισμα με τα γενέθλιά της στις 7 Νοεμβρίου. Η παρουσιάστρια…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 15 λεπτά

Βόλος: Ο 60χρονος λιμενικός κατηγορείται για δωροδοκία και ασέλγεια ανηλίκων – Έλαβε 5.000 ευρώ για επιθεωρήσεις πλοίων

Στον Βόλο συνελήφθη 60χρονος αξιωματικός του Λιμενικού Σώματος, κατηγορούμενος για ασέλγεια σε βάρος ανηλίκων και δωροδοκία. Η Εισαγγελέας Πλημμελειοδικών Βόλου…

VIDEO πριν 17 λεπτά

Πολεμική Αεροπορία: Εντυπωσιακό Air Show F-35 και Ραφάλ

Χιλιάδες πολίτες συγκεντρώθηκαν στον Φλοίσβο για να παρακολουθήσουν μια εντυπωσιακή αεροπορική επίδειξη που παρουσίασε τη δύναμη και την τεχνολογία της…

0:00 / 0:00

Πονοκέφαλος: 9 τροφές που ίσως δεν γνωρίζατε ότι ανακουφίζουν, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο εξετάζει πώς ορισμένες τροφές μπορούν να ανακουφίσουν από πονοκεφάλους και ημικρανίες, προσφέροντας μια φυσική εναλλακτική στα φάρμακα. Ειδικοί προτείνουν τροφές πλούσιες σε θρεπτικά...

Ύπνος: «Ξυπνούσα στις 5 το πρωί για μια εβδομάδα» – Γυναίκα αποκαλύπτει τις...

Η Avery White, που δεν ήταν ποτέ πρωινός τύπος, αποφάσισε να ξυπνά στις 5 το πρωί για μία εβδομάδα, για να δει αν αυτό...

Πρωτεΐνη: 6 αφανείς απειλές για την υγεία από την υπερβολική πρόσληψη

Η υπερβολική κατανάλωση πρωτεΐνης, αν και δημοφιλής για μυϊκή ανάπτυξη και απώλεια βάρους, μπορεί να επιφέρει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Οι νεφροί υπερφορτώνονται, αυξάνοντας τον...

Ύπνος: 5 αιτίες που σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα

Το άρθρο εξετάζει τις αιτίες που μπορεί να σας κάνουν να ξυπνάτε πεινασμένοι τη νύχτα, επηρεάζοντας την ποιότητα του ύπνου και τη συνολική ευεξία...

Γνωστική εξασθένηση: 5 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο με την ηλικία, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της διατροφής στη μείωση του κινδύνου γνωστικής εξασθένησης καθώς μεγαλώνουμε, ειδικά μετά την ηλικία των 55 ετών. Ειδικοί προτείνουν πέντε...

Ύπνος και ενέργεια: Η καθημερινή πρακτική που σας κουράζει αθόρυβα, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες καθημερινές συνήθειες, όπως το να τρώμε το μεγαλύτερο γεύμα της ημέρας αργά το βράδυ, μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα...

Νεφροί: Ειδικός αποκαλύπτει 3 τροφές που προάγουν την φυσική αποτοξίνωση και βελτιώνουν την υγεία

Οι νεφροί είναι ζωτικά όργανα που φιλτράρουν τις τοξίνες και ρυθμίζουν τα υγρά του σώματος, αλλά ο σύγχρονος τρόπος ζωής μπορεί να τους επιβαρύνει....

Ύπνος: 5 διακοσμητικά λάθη στο υπνοδωμάτιο που σας στερούν τον καλό ύπνο, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναλύει πώς ορισμένες διακοσμητικές επιλογές στο υπνοδωμάτιο μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα του ύπνου. Σύμφωνα με την ειδικό Dr. Deborah Lee, πέντε...

Ακτινίδια: Τι γίνεται αν καταναλώνετε υπερβολικά – 5 επιπτώσεις που πρέπει να ξέρετε

Το ακτινίδιο είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες, που ενισχύει το ανοσοποιητικό και την υγεία της καρδιάς. Ωστόσο,...

Ύπνος: Το 15λεπτο μυστικό που θα σας βοηθήσει να αποκοιμηθείτε πιο εύκολα, σύμφωνα...

Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή τεχνική για την αντιμετώπιση της αϋπνίας, γνωστή ως «κανόνας των 15 λεπτών», που προτείνει ο ειδικός ύπνου Yoshi Kurihara. Σύμφωνα...

Άνοια: Το λεπτό σύμπτωμα που ίσως υποδηλώνει πρώιμο στάδιο της νόσου, λένε οι...

Η άνοια, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, μπορεί να διαγνωστεί νωρίς, επιβραδύνοντας την εξέλιξή της, αν και δεν υπάρχει θεραπεία. Ενώ συνήθως συνδέεται με απώλεια...

Ύπνος: Η σπάνια πάθηση που οδηγεί κάποιους να κοιμούνται μέχρι και 18 ώρες...

Η ιδιοπαθής υπερυπνία είναι μια σπάνια νευρολογική διαταραχή που αναγκάζει τους πάσχοντες να κοιμούνται έως και 18 ώρες την ημέρα, χωρίς να νιώθουν ποτέ...

Καρδιακή υγεία: Το γευστικό μπαχαρικό που ρίχνει χοληστερίνη και πίεση

Οι σπόροι κόλιανδρου, ένα κοινό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται καθημερινά στη μαγειρική, φαίνεται να έχουν σημαντικά οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία. Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι μπορούν...

Ο φαύλος κύκλος των οικονομικών ανισοτήτων και των πανδημιών – Τι αποκαλύπτει έκθεση...

Η έκθεση του ΟΗΕ αποκαλύπτει ότι οι οικονομικές ανισότητες καθιστούν τον κόσμο πιο ευάλωτο σε πανδημίες, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο που επιδεινώνει τη δημόσια...

Υπνική άπνοια: 5 διατροφικές επιλογές για φυσική ανακούφιση

Η υπνική άπνοια είναι μια συχνή διαταραχή ύπνου που διακόπτει την αναπνοή και μειώνει την ποιότητα του ύπνου, επηρεάζοντας την υγεία εκατομμυρίων ανθρώπων. Αν και...

Βιταμίνη D: Τα 5 ανησυχητικά σημάδια έλλειψης, σύμφωνα με ειδικούς – Πώς να ενισχύσετε φυσικά τα επίπεδά της

Η βιταμίνη D, γνωστή ως «η βιταμίνη του ήλιου», είναι κρίσιμη για την υγεία των οστών, του ανοσοποιητικού και του μεταβολισμού, αλλά πολλοί άνθρωποι...

Ύπνος: 7 μαγνησιούχες τροφές που ενισχύουν τη διάθεση και προάγουν τον καλό ύπνο

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία του μαγνησίου για την υγεία, τη διάθεση και τον ύπνο, υπογραμμίζοντας ότι το μαγνήσιο συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του...

Ξαφνικός θάνατος παιδιών: Ποιοι είναι οι λόγοι και πώς να τον αποτρέψουμε

Ο ξαφνικός θάνατος παιδιών, αν και σπάνιος, αποτελεί ένα τραυματικό γεγονός για τις οικογένειες και την κοινωνία, με κύριες αιτίες καρδιολογικά προβλήματα, όπως αρρυθμιογόνα...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Άδωνις Γεωργιάδης: «Αποχωρώ κυρία Μαυραγάνη» – Το αιχμηρό σχόλιο για την αποχώρηση της Ζωής Κωνσταντοπούλου

Ο Άδωνις Γεωργιάδης, καλεσμένος στην εκπομπή της Φαίης Μαυραγάνη,...

Βίντεο: Πύθωνας 6 μέτρων αγκαλιάζει τον λαιμό ξεναγού – Πώς διασώθηκε

Ένα τρομακτικό περιστατικό καταγράφηκε σε βίντεο στο νησί Βόρνεο...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Με επιτυχία το 1ο Συνέδριο του Εμπορικού Συλλόγου Λαμίας – Έρευνα για την αγοραστική κίνηση της πόλης

Πραγματοποιήθηκε το πρώτο συνέδριο του εμπορικού συλλόγου Λαμίας, το...

Κατερίνα Καινούργιου: Αποκάλυψε την εγκυμοσύνη της

Η Κατερίνα Καινούργιου ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της μέσω μιας...

Δελτίο καιρού στις 20:00 – 09-11-2025

Η πρόγνωση του καιρού για την ημέρα δείχνει σημαντικές...

Για πρώτη φορά, αποκλειστικά ντοκουμέντα του MEGA από το μακελειό στα Βορίζια

Αποκλειστικά φωτογραφικά ντοκουμέντα αποκαλύπτουν τις δραματικές στιγμές που εκτυλίχθηκαν...

Γερμανία: Προειδοποίηση Σταϊνμάιερ για την άνοδο της ακροδεξιάς – «Ποτέ στην ιστορία μας δεν έχουν απειληθεί τόσο...

Ο πρόεδρος της Γερμανίας, Φρανκ-Βάλτερ Σταϊνμάιερ, προειδοποίησε για την...

Φιλιππίνες: Άνεμοι με ταχύτητα 185χλμ χτυπούν το νησί

Υπερτυφώνας με ταχύτητα ανέμων 185 χλμ/ώρα πλήττει τις Φιλιππίνες,...

Βορίζια: Στη φυλακή τα τρία αδέρφια Φραγκιαδάκη για το αιματηρό μακελειό

Τρία αδέρφια από την οικογένεια Φραγκιαδάκη κρίθηκαν προφυλακιστέα για...

Νέα κακοκαιρία τις επόμενες ώρες – Αυτή την ώρα «χτυπά» Άρτα και Κέρκυρα

Έντονα καιρικά φαινόμενα πλήττουν τις περιοχές της Άρτας και...

Η έρευνα του ant1news, για τις κυρώσεις κατά τουρκικών εταιρειών από τις ΗΠΑ

Αποκαλυπτικά στοιχεία για τις πρόσφατες αμερικανικές κυρώσεις κατά τουρκικών...

Μοναδικό φαινόμενο ζωής: Ανακαλύφθηκε λευκό τσακάλι στην Τριφυλία Μεσσηνίας

Ένα σπάνιο λευκό τσακάλι εντοπίστηκε πρόσφατα στην Τριφυλία Μεσσηνίας,...

”Επίθεση” Σαμαρά σε Μητσοτάκη: «Αγωνίζεται να κρατήσει το δικό του καθεστώς»

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: ''Επίθεση''...

Παναθηναϊκός – ΠΑΟΚ: Οι συνθέσεις του ντέρμπι στη Λεωφόρο

Στο ντέρμπι της Λεωφόρου ανάμεσα στον Παναθηναϊκό και τον...

Η Δούκισσα Νομικού διακόσμησε το εντυπωσιακό χριστουγεννιάτικο δέντρο της – Η εικόνα και το μήνυμα

Η Δούκισσα Νομικού στόλισε το χριστουγεννιάτικο δέντρο της, συνδυάζοντας...

Βόλος: Ο 60χρονος λιμενικός κατηγορείται για δωροδοκία και ασέλγεια ανηλίκων – Έλαβε 5.000 ευρώ για επιθεωρήσεις πλοίων

Στον Βόλο συνελήφθη 60χρονος αξιωματικός του Λιμενικού Σώματος, κατηγορούμενος...

Πολεμική Αεροπορία: Εντυπωσιακό Air Show F-35 και Ραφάλ

Χιλιάδες πολίτες συγκεντρώθηκαν στον Φλοίσβο για να παρακολουθήσουν μια...

24ωρη αστυνόμευση σε καταυλισμούς – Έλεγχοι σε οικισμό Ρομά στα Διαβατά

Αστυνομικοί της ΟΠΚΕ έχουν αναλάβει την 24ωρη αστυνόμευση σε...

Σύλληψη ρασοφόρων για διακίνηση ναρκωτικών

Ρασοφόρος συνελήφθη από τις αρχές, καθώς φέρεται να εμπλέκεται...

Πρόβατο με πάνες ταξιδεύει με γρήγορο επιβατικό τρένο! vid

Ένα πρόβατο που φορούσε πάνες και ταξίδευε με τρένο...

Σφοδρή πολιτική αντιπαράθεση μετά την ανάρτηση Μητσοτάκη – Πυρά από ΠΑΣΟΚ, ΣΥΡΙΖΑ, ΚΚΕ και Νέα Αριστερά

Σφοδρές αντιδράσεις προκάλεσε η πρόσφατη ανάρτηση του πρωθυπουργού, με...

Αινιγματικό σπάνιο μωβ θαλάσσιο σαλιγκάρι ανακαλύφθηκε σε ακτή της Καλιφόρνιας

Μια διδακτορική φοιτήτρια του Ινστιτούτου Ωκεανογραφίας Scripps, η Άνια...

Αρκτική Εισβολή: Χιόνια και παγωνιά μέχρη τη Φλόριντα

Μια σφοδρή αρκτική εισβολή πλήττει τις Ηνωμένες Πολιτείες, προκαλώντας...

Θύελλα χτυπά την Κέρκυρα: Καταρρέει τοιχίο και θάβει αυτοκίνητα

Η Κέρκυρα πλήττεται από έντονη κακοκαιρία με ισχυρούς ανέμους...

Πετρογιάννη: Συγκλονίζει η ανάρτηση για τον πατέρα, λίγες εβδομάδες μετά την απώλειά του

Η Φωτεινή Πετρογιάννη βιώνει δύσκολες στιγμές μετά την απώλεια...

Βραζιλία: Ανεμοστρόβιλος άφησε πίσω του νεκρούς και καταστροφές

Ένας ισχυρός ανεμοστρόβιλος έπληξε περιοχές της Βραζιλίας, προκαλώντας σοβαρές...

Αντώνης Σαμαράς: Ευχαρίστησα τον Θεό για τα 34 χρόνια που είχαμε κοντά μας τη Λένα μας

Ο πρώην πρωθυπουργός Αντώνης Σαμαράς, σε μια συγκινητική δήλωση,...

Εντυπωσιακοί ελιγμοί πολεμικών αεροσκαφών στο Παλαιό Φάληρο

Εντυπωσιακές αεροπορικές επιδείξεις πραγματοποιήθηκαν χθες το απόγευμα στο Παλαιό...

Ο Παναθηναϊκός υπέγραψε τον Κένεθ Φαρίντ με δίμηνο συμβόλαιο

Ο Παναθηναϊκός ανακοίνωσε την απόκτηση του Αμερικανού παίκτη Κένεθ...

Διονύσης Σαββόπουλος: Το προσωπικό σημείωμα στο πρώτο άλμπουμ που θα εκδοθεί μετά το θάνατό του

Το νέο άλμπουμ του Διονύση Σαββόπουλου, «Το Ροκ Του...

Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης: Η ταινία «Η βασίλισσα του βαμβακιού» της Σουζάνα Μιργκάνι αποσπά τον «Χρυσό Αλέξανδρο»

Στο 66ο Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης, η ταινία «Η βασίλισσα...

Κρήτη: “Κολαστήριο” για δεκάδες ζώα

Σοκ προκαλούν οι εικόνες από τα παλιά σφαγεία στη...

ΟΦΗ – ΑΕΚ 0-1: «Απόδραση» με Πινέδα από το Παγκρήτιο για τους «κιτρινόμαυρους»

Η ΑΕΚ επικράτησε με 1-0 του ΟΦΗ στο Παγκρήτιο,...

Ηγουμενίτσα: Έπεσαν σοβάδες στην αίθουσα της α΄τάξης, λίγο πριν αρχίσει το μάθημα

Στην Ηγουμενίτσα, σημειώθηκε ένα ανησυχητικό περιστατικό σε δημοτικό σχολείο,...

Εφάπαξ επίδομα εώς 3.000€ για κάθε γέννα απο δήμους της περιφέρειας

Ορισμένοι δήμοι της περιφέρειας προχωρούν στην παροχή εφάπαξ επιδομάτων...

Βαγεκάνο – Ρεάλ Μαδρίτης 0-0: Πρώτη ισοπαλία και απρόσμενη γκέλα για τους πρωτοπόρους της La Liga

Η Ρεάλ Μαδρίτης έφερε την πρώτη της ισοπαλία στη...

Αποκαλυπτικοί διάλογοι παλαιοημερολογιτών ιερέων με την αρχηγό του καρτέλ ναρκωτικών, ο τιμοκατάλογος και ο ναός «καταφύγιο»

Ένα κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών, στο οποίο εμπλέκονται παλαιοημερολογίτες ιερείς,...

Καράβας: Εξήρε την Ψαρρού μετά τον Μαραθώνιο – «Όχι μόνο τερμάτισες, τα διέλυσες»

Στον 42ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας, η Ραφαέλα Ψαρρού,...

Λακωνία: Πλημμύρισαν δρόμοι – Παρασύρθηκε όχημα απο χείμαρρο

Έντονα καιρικά φαινόμενα πλήττουν τη Λακωνία, προκαλώντας σοβαρές πλημμύρες...

Πρόγνωση καιρού 09-11-2025 – Παναγιώτης Γιαννόπουλος

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Πρόγνωση...

Εντοπίστηκε κρατήρας αστεροειδούς 9 χιλιομέτρων κάτω από τον βυθό του Ατλαντικού

Ένας κρατήρας αστεροειδούς, πλάτους 9 χιλιομέτρων, ανακαλύφθηκε 300 μέτρα...