Η Χριστίνα Βίδου μοιράζεται την προσωπική της εμπειρία σχετικά με τη διαδικασία της αυτοεκτίμησης και της ευεξίας, αποκαλύπτοντας πώς το καθημερινό ζύγισμα την βοηθά να παρακολουθεί την υγεία της. Στην εκπομπή, συζητά τις ειδικές συνθήκες κάτω από τις οποίες ζυγίζεται, επισημαίνοντας τη σημασία της ψυχολογίας και της αυτοφροντίδας στην καθημερινότητά μας.
Η εκπομπή “ΖΩ ΚΑΛΑ” με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη προσεγγίζει θέματα που άπτονται της υγείας, της διατροφής και της ευζωίας, προσφέροντας πρακτικές συμβουλές στους τηλεθεατές. Οι ειδικοί αναλύουν τρόπους για να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας, ενθαρρύνοντας μια πιο υγιή και ισορροπημένη προσέγγιση.
