Η εκπομπή εστιάζει στις αυξανόμενες ανησυχίες γύρω από τις τιμές χοληστερίνης και τις επιπτώσεις τους στην υγεία. Ειδικοί αναλύουν τη διαμάχη σχετικά με την ανάγκη ή όχι για χαμηλές τιμές χοληστερίνης, προσδιορίζοντας τις προστατευτικές της ιδιότητες.
Παράλληλα, η Φαίη Μαυραγάνη μοιράζεται τις προσωπικές της εμπειρίες και τις στρατηγικές που ακολουθεί για τη ρύθμιση της χοληστερίνης της. Στην εκπομπή συζητούν επίσης τη δημοφιλή κετογονική διατροφή και τις ψυχολογικές προκλήσεις του συνδρόμου άδειας φωλιάς για τους γονείς.
