Η εκπομπή εξετάζει τη διατροφική συμπεριφορά των ανθρώπων τις νυχτερινές ώρες, εστιάζοντας στις προτιμήσεις τους μετά τα μεσάνυχτα. Με την αύξηση της παχυσαρκίας να αποτελεί σοβαρή πρόκληση, οι ειδικοί αναλύουν τις επιπτώσεις των επιλογών που γίνονται σε αυτές τις ώρες.
Η Μαρία Βούσουλα συνομιλεί με άτομα που βιώνουν τις συνέπειες της παχυσαρκίας, αποκαλύπτοντας τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν καθημερινά. Τα δεδομένα δείχνουν ότι οι νυχτερινές συνήθειες διατροφής μπορεί να συμβάλλουν στην επιδείνωση της κατάστασης, κάνοντας αναγκαία την ευαισθητοποίηση και την εκπαίδευση του κοινού.
