Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης ταξιδεύει στη Σρι Λάνκα, προσκαλώντας τους θεατές να ανακαλύψουν τις μοναδικές πτυχές της τοπικής κουλτούρας και της ευζωίας. Μέσα από συζητήσεις με ντόπιους ειδικούς, εξερευνά παραδοσιακές πρακτικές και φιλοσοφίες που προάγουν την υγεία και την ευτυχία.

Η εκπομπή εστιάζει σε θέματα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής, όπως η διατροφή, η ψυχολογία και οι σχέσεις. Στόχος είναι να προσφέρει χρήσιμες πληροφορίες και προτάσεις για τον βελτιωμένο τρόπο ζωής, ενθαρρύνοντας τους τηλεθεατές να υιοθετήσουν θετικές αλλαγές στην καθημερινότητά τους.