Η συνταγή περιλαμβάνει καθαρισμένες σαρδέλες γεμιστές με μια γευστική μίξη από ψίχα ψωμιού, φρέσκα βότανα και μπαχαρικά. Ο μαϊντανός, ο άνηθος και το θυμάρι προσδίδουν χαρακτηριστική γεύση, ενώ το σκόρδο και το λεμόνι ενισχύουν τη φρεσκάδα του πιάτου.
Η διαδικασία παρασκευής είναι απλή και γρήγορη, καθιστώντας τις σαρδέλες ιδανική επιλογή για κάθε οικογενειακό γεύμα. Με ελαιόλαδο και μπαχαρικά, το πιάτο αποκτά μια ιδιαίτερη γεύση που θα ικανοποιήσει τους λάτρεις των θαλασσινών.