Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζονται ολοένα και περισσότερο από τις τάσεις στα social media, με αποτέλεσμα να επικρατούν μύθοι και παραπληροφόρηση. Αναλύονται οι δημοφιλείς διατροφικές προσεγγίσεις που προβάλλονται στα κοινωνικά δίκτυα και η πραγματική τους αποτελεσματικότητα, με στόχο την ενημέρωση του κοινού για τη σωστή διατροφή.
Παράλληλα, οι ειδικοί επισημαίνουν τη σημασία της επιστημονικής βάσης πίσω από διατροφικές επιλογές. Η σωστή ενημέρωση μπορεί να βοηθήσει τους καταναλωτές να κάνουν πιο υγιείς επιλογές, αποφεύγοντας τις παγίδες των αβάσιμων συμβουλών που κυκλοφορούν διαδικτυακά.
