Η Ελλάδα κατέχει θλιβερή πρωτιά στην Ευρώπη σε θανάτους από πνιγμό, με εκατοντάδες περιστατικά κάθε καλοκαίρι. Έμπειροι ναυαγοσώστες παρουσιάζουν τις βασικές τεχνικές διάσωσης και αυτοπροστασίας που πρέπει να γνωρίζει κάθε πολίτης.
Σε περίπτωση κινδύνου, η διατήρηση της ψυχραιμίας και η γνώση των σωστών κινήσεων μπορούν να αποβούν σωτήριες. Ειδικοί τονίζουν τη σημασία της πρόληψης, της κολύμβησης σε οργανωμένες παραλίες και της άμεσης κλήσης βοήθειας όταν αντιληφθούμε κάποιον να κινδυνεύει.