Καθαρά Δευτέρα: Οι 3 παράγοντες που επηρεάζουν τις τιμές των θαλασσινών – Πότε θα λειτουργεί η Βαρβάκειος Αγορά

Καταναλωτές σπεύδουν στη Βαρβάκειο Αγορά για σαρακοστιανά ενώ οι φετινές τιμές στα θαλασσινά σημειώνουν αυξήσεις έως και 20% λόγω ποιότητας και φρέσκου προϊόντος.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Μέχρι το μεσημέρι αναμένεται να είναι ανοιχτή σήμερα, Καθαρά Δευτέρα η Βαρβάκειος Αγορά. Οι καταναλωτές κάνουν τις τελευταίες αγορές τους με τις τιμές στα σαρακοστιανά να βρίσκονται στα ίδια σχεδόν επίπεδα με αυτές των προηγούμενων ημερών.

 Γράφει ο Δημήτρης Χριστούλιας

Αναλυτικότερα, ακριβότερα έως 20% είναι φέτος τα φρέσκα θαλασσινά ενώ με σημαντικές αυξομειώσεις διατίθενται τα καταψυγμένα.

Στα ίδια επίπεδα με τα περσινά αναμένεται να κινηθεί φέτος η τιμή της λαγάνας στους περισσότερους φούρνους την Καθαρά Δευτέρα.

Οι τιμές στα προϊόντα

Αναλυτικότερα σύμφωνα με στοιχεία που έχει στη διάθεσή του το enikonomia.gr  σε ορισμένες περιπτώσεις το κατεψυγμένο χταπόδι πωλείται και έως 17% ακριβότερο σε σχέση με πέρυσι, οι μικρές κατεψυγμένες γαρίδες έως 8% πιο ακριβά, τα κατεψυγμένα καλαμάρια έως και 30%, η τιμή στον ταραμά έχει αυξηθεί σε κάποιες περιπτώσεις κατά 6% και στον χαλβά με την σοκολάτα 5%. Για ένα σαρακοστιανό τραπέζι με αυτά τα προϊόντα το συνολικό κόστος είναι φέτος αυξημένο κατά περίπου 10% σε σχέση με πέρυσι.

Ωστόσο στα θαλασσινά θα πρέπει να πούμε ότι υπάρχουν μεγάλες διακυμάνσεις στις τιμές αφού καθοριστικό ρόλο στην διαμόρφωση τους παίζουν εάν είναι φρέσκα ή κατεψυγμένα, την ποιότητά τους αλλά και το μέγεθος.

Επιπροσθέτως όπως επισημαίνουν εκπρόσωποι των αρτοποιών η μέση τιμή μιας λαγάνας 700 με 750 γραμμαρίων κυμαίνεται από 3,20 ευρώ με 3,50 ευρώ, στα ίδια δηλαδή περίπου επίπεδα με πέρυσι.

Οι τιμές στη Βαρβάκειο Αγορά

Οι τιμές στα θαλασσινά στην Βαρβάκειο Αγορά καταγράφουν μεγάλη διακύμανση. Το φρέσκο χταπόδι κοστίζει φέτος, από 14 ευρώ το κιλό μέχρι και 20 ευρώ το κιλό από 18 ευρώ μέχρι και 22 ευρώ που πωλούνταν πέρυσι.

Τα κατεψυγμένα χταπόδια πωλούνται φέτος από 10 ευρώ το κιλό έως και 15 ευρώ το κιλό ανάλογα με το μέγεθος, από 12 ευρώ έως 16 ευρώ που ήταν η τιμή τους πέρυσι. Φέτος υπάρχει μεγαλύτερη ποικιλία στα χταπόδια σε σχέση με πέρυσι για αυτό και η τιμή τους είναι πιο ανταγωνιστική.

Η τιμή πώλησης της κόκκινης γαρίδας κατεψυγμένης της Αργεντινής  είναι από 13 ευρώ έως και 14 ευρώ, από 10 ευρώ έως και 12 ευρώ το κιλό που κόστιζε πέρυσι.

Τα ελληνικά φρέσκα καλαμάρια πωλούνται από 18 ευρώ έως και 22 ευρώ το κιλό, από 20 πέρυσι.

Τα κατεψυγμένα καλαμάρια κοστίζουν από 10 ευρώ μέχρι 18 ευρώ το κιλό  αναλόγως το μέγεθος, από 12 ευρώ μέχρι και 23 ευρώ που ήταν πέρυσι η τιμή τους.

Τα μεγάλα θράψαλα πωλούνται από περίπου 8 ευρώ και το μικρό φρέσκο θραψαλάκι στα 5 ευρώ.

Οι σουπιές πωλούνται φέτος από 10 ευρώ έως 11 ευρώ ανάλογα με το μέγεθος, ενώ πέρυσι κόστιζαν 12 ευρώ.

Οι τιμές στα φρέσκα κυδώνια και γυαλιστερές διαμορφώνονται φέτος περίπου στα 28 ευρώ το κιλό, από 30 ευρώ που κόστιζαν πέρυσι. Καταγράφεται μια πτώση της τάξεως των 2 ευρώ.  Ενώ πέρυσι τα  μικρά κυδωνάκια γυαλιστερές κόστιζαν 25 ευρώ με 26 ευρώ. Τα φρέσκα μύδια κοστίζουν όσο και πέρυσι δηλαδή στα 6 ευρώ και τα κατεψυγμένα μύδια ψίχα πωλούνται στα 7 ευρώ.           

Τι πρέπει να προσέχουμε

Στα κατεψυγμένα αλιεύματα, πρέπει πάντα να υπάρχει το σήμα αναγνώρισης της εγκατάστασης, που καταψύχθηκε το προϊόν. Σύμφωνα με τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) τα αποψυγμένα προϊόντα, έχουν σαφή δήλωση της αποψυγμένης τους κατάστασης στην επισήμανση της συσκευασίας ή στις πινακίδες των χύμα προϊόντων.

Κεφαλόποδα (χταπόδια, καλαμάρια, θράψαλα, σουπιές)

  • Την οσμή που πρέπει να είναι οσμή θάλασσας και όχι δυσάρεστη οσμή αμμωνίας ή οποιαδήποτε άλλη οσμή, ξένη προς το προϊόν.
  • Την επιφάνεια του σώματος να είναι υγρή και γυαλιστερή.
  • Τα πλοκάμια και οι βεντούζες να αντέχουν σε ελαφρύ τράβηγμα και να μην αποσπώνται εύκολα.
  • Τη σάρκα να είναι συμπαγής, ελαστική και γυαλιστερή.
  • Τα μάτια να είναι γυαλιστερά, ζωηρά χωρίς κηλίδες.

Η αξία του καλαμαριού είναι υπερδιπλάσια από αυτή του θράψαλου και οι καταναλωτές πρέπει να είναι προσεκτικοί σ’ αυτή την ειδική περίπτωση αγοράς σαρακοστιανών. Η πιο χαρακτηριστική μορφολογική διαφορά ανάμεσα στα καλαμάρια και τα θράψαλα είναι η μορφή του πτερυγίου στο σώμα τους.

Τα καλαμάρια έχουν ένα ρομβοειδές πτερύγιο που εκτείνεται στο μεγαλύτερο μήκος του σώματός τους ενώ το πτερύγιο στα θράψαλα είναι τριγωνικού σχήματος και πιο πεπλατυσμένο σε σχέση με το μήκος του σώματός τους.

Όταν τα δύο είδη εκτίθενται νωπά πάνω στον πάγο είναι επίσης χαρακτηριστική η διαφορά στο μήκος των δύο από τα δέκα πλοκάμια τους. Τα καλαμάρια έχουν δύο χαρακτηριστικά πιο επιμήκη πλοκάμια σε σχέση με τα υπόλοιπα οκτώ, ενώ στα θ     ράψαλα και τα δέκα πλοκάμια είναι παρόμοιου μήκους. Η διαφορά στα δύο είδη είναι δύσκολο να παρατηρηθεί όταν σερβίρονται ή πωλούνται σε ροδέλες.

Τι πρέπει να προσέχουμε στα κατεψυγμένα

Tα κατεψυγμένα (συσκευασμένα ή χύμα) κεφαλόποδα δεν πρέπει να πωλούνται με αλλοιώσεις της χροιάς τους, ενώ συνήθως φέρουν ένα στρώμα πάγου (επίπαγος). Μετά την απόψυξη το περιεχόμενο πρέπει να φέρει το χρώμα και την οσμή του νωπού προϊόντος. Στη συσκευασία πρέπει να υπάρχει το σήμα αναγνώρισης της εγκατάστασης.

Για τα αποψυγμένα αλιεύματα πρέπει να γνωρίζουμε ότι παράγονται μόνο εντός εγκεκριμένων εγκαταστάσεων, διότι απαγορεύεται η απόψυξη των κατεψυγμένων στο λιανεμπόριο. Κατά την πώλησή τους πρέπει υποχρεωτικά να φέρουν εμφανή την ένδειξη της αποψυγμένης κατάστασής τους, τόσο στην ενδεικτική πινακίδα πώλησης, όσο και στις ενδείξεις επί της συσκευασίας τους.

Οστρακοειδή (μύδια, κυδώνια, γυαλιστερές, στρείδια, αχιβάδες, χτένια)

Εφόσον πωλούνται με κέλυφος θα πρέπει να είναι ζωντανά και αυτό φαίνεται από:

  • Τα κελύφη που πρέπει να είναι κλειστά και να ανοίγουν πολύ δύσκολα ή αν είναι μερικώς ανοιχτά με την ελάχιστη πίεση πάνω στο κέλυφός τους να κλείνουν μόνα τους ερμητικά.
  • Το περιεχόμενο που πρέπει να είναι υγρό, καθαρό και άοσμο.
  • Τη σάρκα που πρέπει να είναι υγρή, γερά προσκολλημένη στο κέλυφος (με τσίμπημα καρφίτσας ή με λίγες σταγόνες λεμονιού να προκαλείται συστολή του σώματος).

Όσον αφορά τα αποφλοιωμένα μύδια που πωλούνται πάνω σε πάγο, θα πρέπει η σάρκα τους να είναι γυαλιστερή, συνεκτική και να έχει μυρωδιά θάλασσας.

Τα μύδια πωλούνται επίσης και κατεψυγμένα με κέλυφος ή χωρίς κελύφη. Επάνω στη συσκευασία πρέπει να υπάρχει το σήμα αναγνώρισης της εγκατάστασης.

Μαλακόστρακα (π.χ. γαρίδες, καραβίδες, αστακοί, καβούρια)

Τι πρέπει να προσέχουμε στα νωπά

  • Η οσμή να είναι ευχάριστη (σαν την οσμή της θάλασσας).
  • Τα πόδια τους να είναι στερεά κολλημένα στο σώμα και σκληρά.
  • Η μεμβράνη του θώρακα να είναι τεντωμένη, ανθεκτική και διαφανής.
  • Το κεφάλι και ο θώρακας να είναι ανοιχτόχρωμα, όχι μελανού χρώματος και να μην έχουν μαύρες κηλίδες.
  • Να έχουν αντανακλαστικές κινήσεις στα μάτια, στις κεραίες και στα πόδια όταν είναι ζωντανά.Γενικά, να γνωρίζουμε ότι οι φρέσκες γαρίδες γλιστρούν εύκολα από το χέρι και δεν παρουσιάζουν δυσάρεστη οσμή.

Αχινοί

Οι αχινοί πρέπει κατά την αγορά τους να είναι ζωντανοί, γεγονός που φαίνεται από την κίνηση των αγκαθιών τους.

Όταν επιλέγουν κονσέρβες ιχθυηρών που διατηρούνται στο ψυγείο ή εκτός ψυγείου, οι καταναλωτές πρέπει να προσέχουν να μην είναι διογκωμένες, να μην παρουσιάζουν εξωτερική σκουριά, να μην υπάρχει διαρροή του υγρού περιεχομένου. Επίσης, είναι προς όφελος των καταναλωτών να διαβάζουν προσεκτικά τις ενδείξεις στη συσκευασία.

Άλλα σαρακοστιανά εδέσματα

Ο ταραμάς πρέπει να έχει χρώμα ομοιόμορφο, σύσταση μαλθακή και όχι πικρή ή όξινη γεύση. Πιθανή αλλοίωση στον ταραμά διαπιστώνεται από την εμφάνιση μούχλας, την ξηρότητα ή την τάγγιση.

Το τουρσί θα πρέπει να καταναλώνεται με φειδώ από άτομα με ευαισθησία στο στομάχι ή και να αποφεύγεται λόγω της οξύτητάς του.

Τέλος, ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να επιδεικνύουν οι καταναλωτές που πάσχουν από αλλεργίες στην επισήμανση του χαλβά, προκειμένου να μην καταναλώσουν χαλβά που περιέχει αλλεργιογόνα συστατικά.

 

 

Διαβάστε επίσης:

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιοι επισκέπτονται ATM από αύριο – Λεπτομερής «χάρτης» πληρωμών

Συνολικά 2.491.175.622,63 ευρώ θα καταβληθούν σε 4.324.406 δικαιούχους, από...

Καθαρά Δευτέρα: Ανοιχτές έως το μεσημέρι η Βαρβάκειος και το Καπάνι για τις αγορές της τελευταίας στιγμής

Η Καθαρά Δευτέρα φέρνει στο προσκήνιο τα θαλασσινά, καθώς...

Καθαρά Δευτέρα 2026: Μεγάλη κίνηση στη Βαρβάκειο – Θαλασσινά έως 30% ακριβότερα, ελπίδες για εκπτώσεις έως 50%

Αυξημένη είναι η κίνηση στη Βαρβάκειο Αγορά και στις μεγάλες...

ΔΥΠΑ: Οι λεπτομέρειες που οφείλουν να ξέρουν οι μακροχρόνια άνεργοι για τη σύνταξή τους

Τη δυνατότητα να θεμελιώσουν δικαίωμα σύνταξης γήρατος μέσω προαιρετικής...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιοι επισκέπτονται ATM από αύριο – Λεπτομερής «χάρτης» πληρωμών

Συνολικά 2.491.175.622,63 ευρώ θα καταβληθούν σε 4.324.406 δικαιούχους, από τις 24 έως 27 Φεβρουαρίου 2026, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης...

Καθαρά Δευτέρα: Ανοιχτές έως το μεσημέρι η Βαρβάκειος και το Καπάνι για τις αγορές της τελευταίας στιγμής

Η Καθαρά Δευτέρα φέρνει στο προσκήνιο τα θαλασσινά, καθώς οι καταναλωτές προμηθεύονται τα απαραίτητα για το σαρακοστιανό τραπέζι. Η Βαρβάκειος Αγορά στην Αθήνα και...

Καθαρά Δευτέρα 2026: Μεγάλη κίνηση στη Βαρβάκειο – Θαλασσινά έως 30% ακριβότερα, ελπίδες για εκπτώσεις έως 50%

Αυξημένη είναι η κίνηση στη Βαρβάκειο Αγορά και στις μεγάλες αγορές της χώρας ενόψει της Καθαράς Δευτέρας, καθώς οι καταναλωτές πραγματοποιούν τα τελευταία σαρακοστιανά ψώνια....

ΔΥΠΑ: Οι λεπτομέρειες που οφείλουν να ξέρουν οι μακροχρόνια άνεργοι για τη σύνταξή τους

Τη δυνατότητα να θεμελιώσουν δικαίωμα σύνταξης γήρατος μέσω προαιρετικής συνέχισης της ασφάλισής τους με πλήρη κάλυψη της δαπάνης από τη ΔΥΠΑ έχουν οι μακροχρόνια...

Youth Pass 2026: Τα 5 «κλειδιά» που οφείλετε να ξέρετε για τα ποσά, τους δικαιούχους και τις αιτήσεις

Φουσκωμένα τα «ψηφιακά τους πορτοφόλια» αναμένεται να δουν το επόμενο διάστημα χιλιάδες νέοι καθώς θα τους χορηγηθεί «κρατικό» επίδομα ύψους 150 ευρώ χωρίς περιουσιακά...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Οδηγός πληρωμών μέχρι τις 27 Φεβρουαρίου

Συνολικά 2.491.175.622,63 ευρώ θα καταβληθούν σε 4.324.406 δικαιούχους, από τις 24 έως 27 Φεβρουαρίου 2026, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης...

Αύξηση κλοπών στα σούπερ μάρκετ το 2025: Απώλειες 320 εκατ. ευρώ – Πίεση από φτώχεια και φορολογικές επιβαρύνσεις

Αύξηση σε σύγκριση με την προηγούμενη χρονιά κατέγραψαν το 2025 οι κλοπές από τα σούπερ μάρκετ, με τα διαθέσιμα στοιχεία να δείχνουν ότι το...

Ασφαλιστική κάλυψη: Τι αποσαφηνίζει ο e-ΕΦΚΑ

Η νέα περίοδος ασφαλιστικής ικανότητας για τους ασφαλισμένους εκτείνεται από την έως 1η Μαρτίου του 2026 έως και τις 28 Φεβρουαρίου του 2027, όπως...

Δημόσιο: To σχέδιο του οικονομικού επιτελείου για την ταχύτερη απονομή των εφάπαξ

Η ηγεσία του οικονομικού επιτελείου της κυβέρνησης κάνει  συντονισμένες κινήσεις για τη μείωση των ληξιπρόθεσμων οφειλών του δημοσίου προς τους ιδιώτες προκειμένου να συνεχιστεί...

ΑΑΔΕ: Αυτά είναι τα νέα «όπλα» για εικονικές εταιρείες και «αχυρανθρώπους» που αλλάζουν ΑΦΜ

Νέα «όπλα» από την ΑΑΔΕ για εικονικές εταιρείες και «αχυρανθρώπους» που αλλάζουν ΑΦΜ.  Όπως επισημαίνεται, μετά την εξάρθρωση του πολυδαίδαλου κυκλώματος με τις 380...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Η Γη της Ελιάς: Η Ασπασία καταρρέει μέσα στη φυλακή – Καθηλωτικά τα επόμενα επεισόδια

Η αγαπημένη σειρά «Η γη της ελιάς» έρχεται με καταιγιστικές...

Χαρά Τσιώλη: «Ο αγαπημένος μου είναι 15 χρόνια νεότερος»

Στην κάμερα του Happy Day και την Όλγα Λαφαζάνη...

Έβερτον – Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Οι κορυφαίες αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας

Τα παιχνίδια που ολοκληρώνουν την αγωνιστική στα κορυφαία πρωταθλήματα...

Πώς να κόψεις τις άχρηστες συνδρομές streaming και να κερδίσεις 300€

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες συνδρομές έχεις αυτή τη στιγμή;...

Σαν σκηνή από ταινία – 26χρονος σώθηκε μετά από 5 ημέρες στην άγρια φύση του Όρεγκον (Vid)

Ο 26χρονος Γκάμπριελ Βον βρέθηκε τραυματισμένος περίπου 2 μίλια...

5 κόλπα με το κινητό που θα κάνουν τις φωτογραφίες σου σαν επαγγελματία

Θες καλύτερες φωτογραφίες αλλά βαριέσαι να κουβαλάς DSLR; Ας...

Αντελίνα Βαρθακούρη: «Η κατάθλιψη λόγω των κιλών με οδήγησε στο νοσοκομείο» – Η άποψή της για τον...

Μια συνέντευξη με πολλές αποκαλύψεις έδωσε η Αντελίνα Βαρθακούρη...

Οι κορυφαίοι προορισμοί για σύντομες αποδράσεις στην Ευρώπη

Νέα δεδομένα αποκάλυψαν ότι πόλεις όπως η Βαρκελώνη, η...

“Το Συμβούλιο Ειρήνης για τη Γάζα και η στρατηγική πρόκληση της Ελλάδας”

Η πρώτη συνεδρίαση του Συμβουλίου Ειρήνης για τη Γάζα, που...

Ο κρυφός εχθρός της τηλεόρασης ΔΕΝ είναι η οθόνη — 7 κόλπα για τέλεια εικόνα

Ας είμαστε ειλικρινείς: όταν η σειρά ή το ματς...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιοι επισκέπτονται ATM από αύριο – Λεπτομερής «χάρτης» πληρωμών

Συνολικά 2.491.175.622,63 ευρώ θα καταβληθούν σε 4.324.406 δικαιούχους, από...

Θες ήχο σαν στούντιο στο σαλόνι; Τα 7 κόλπα που αλλάζουν τα πάντα

Θυμάσαι την πρώτη φορά που άκουσες ένα τραγούδι και...

Δραματικό δυστύχημα στο Νεπάλ: Λεωφορείο κατέπεσε σε χαράδρα – 17 νεκροί και 24 τραυματίες

Τραγωδία σημειώθηκε τα ξημερώματα της Δευτέρας στο Νεπάλ, όταν...

Μεξικό: Νέα μονάδα του Πενταγώνου βοήθησε στην εξόντωση του βαρόνου ναρκωτικών «Ελ Μέντσο»

Μια νεοσύστατη υπηρεσία του Πενταγώνου φέρεται να συνέβαλε, σε...

Οι αθλητικές μεταδόσεις 23/2/2026

Παιχνίδια ποδοσφαίρου, μπάσκετ, βόλεϊ και τένις περιλαμβάνει το πρόγραμμα...

Super League: Αμετακίνητη κορυφή, ο ΠΑΟΚ χάνει έδαφος και ο Παναθηναϊκός απειλεί τον Λεβαδειακό

Η 22η αγωνιστική της Super League ολοκληρώθηκε, με την...

Πετάς αυτά; 7 συνηθισμένα λάθη που καταστρέφουν την ανακύκλωση

Έχεις ποτέ νιώσει ότι πετάς τα σκουπίδια σου «σωστά»...

Κίνα: Καλεί τις ΗΠΑ να καταργήσουν τους μονομερείς δασμούς μετά την ετυμηγορία του Ανωτάτου Δικαστηρίου

Η κυβέρνηση της Κίνας ανακοίνωσε ότι εξετάζει τις συνέπειες...

Καιρός – Καθαρά Δευτέρα: Με ισχυρούς ανέμους το πέταγμα του χαρταετού – Η πρόβλεψη των επόμενων ημερών

Αυξημένες νεφώσεις και δυνατοί άνεμοι αναμένονται σήμερα Καθαρά Δευτέρα...

Κίνα: Ισχυρός σεισμός 5,1 Ρίχτερ πλήττει τη Σιντζιάνγκ

Από 4,7 ως 5,3 Ρίχτερ εκτιμάται το μέγεθος του...

Μήπως η μπαταρία σε αφήνει; 7 έξυπνα κόλπα που θα την κρατήσουν ζωντανή

Μήπως έχεις ξυπνήσει ένα πρωί με το αυτοκίνητο να...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Δευτέρα 23 Φεβρουαρίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Βενεζουέλα: Συνεχίζονται οι απελευθερώσεις πολιτικών κρατουμένων – Ελεύθεροι επτά υποστηρικτές της Ματσάδο

Η κυβέρνηση της Βενεζουέλας προχώρησε στην απελευθέρωση ακόμη 23...

Ο κρυφός εχθρός της θέρμανσης ΔΕΝ είναι το κρύο — Πώς να μειώσεις τον λογαριασμό

Θες να ζεσταθείς αλλά ο λογαριασμός σε παγώνει; Μην...

Διαβήτης: Η ιδανική στιγμή για άσκηση μετά το γεύμα για σταθερά επίπεδα σακχάρου, σύμφωνα με έρευνα

Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό «σύμμαχο» στον έλεγχο του...

Η γάτα σου ξύνει τον καναπέ; Το κόλπο που τον σώζει σε 5 λεπτά

Η γάτα σου έχει κάνει από τον καναπέ έργο...

Κλαούντια Σέινμπαουμ: Η πρόεδρος του Μεξικού κάλεσε σε ηρεμία μετά τη δολοφονία του «Ελ Μέντσο»

Η πρόεδρος του Μεξικού, Κλαούντια Σέινμπαουμ, απηύθυνε δημόσια έκκληση...

Καιρός σήμερα: Καθαρά Δευτέρα με καταιγίδες σε Κρήτη και Κυκλάδες, 7 μποφόρ και αύξηση θερμοκρασίας

Βελτιωμένος θα είναι ο καιρός σήμερα Καθαρά Δευτέρα 23...

Δημόσιο Wi‑Fi; Το κόλπο των 30 δευτ. που σώζει τους κωδικούς

Έχεις καθίσει στο καφέ, άναψες τον φορητό και —...

Το μυστικό που κάνει το παλιό laptop σου να τρέχει σαν καινούργιο

Έχεις ποτέ καθίσει και σκεφτεί «γιατί το laptop μου...

Καθαρά Δευτέρα 2026: Μεγάλη κίνηση στη Βαρβάκειο – Θαλασσινά έως 30% ακριβότερα, ελπίδες για εκπτώσεις έως 50%

Αυξημένη είναι η κίνηση στη Βαρβάκειο Αγορά και στις μεγάλες...

Βολοντίμιρ Ζελένσκι στο BBC: «Ο Πούτιν έχει ήδη πυροδοτήσει τον Γ΄ Παγκόσμιο Πόλεμο» – Κάλεσμα για πίεση...

Ο πρόεδρος της Ουκρανίας Βολοντίμιρ Ζελένσκι χαρακτήρισε τον πόλεμο...

Πούτιν: «Κορυφαία προτεραιότητα» η ενίσχυση της πυρηνικής τριάδας – Σήμα αποτροπής μετά το τέλος της New START

Την ανάπτυξη των πυρηνικών δυνάμεων της Ρωσίας χαρακτήρισε «ύψιστη...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς μπελάδες; 7 gadgets που αλλάζουν τα πάντα

Θες έξυπνο σπίτι αλλά στέκεσαι στο εμπόδιο της εγκατάστασης,...

Μεξικό: Ποιος ήταν ο βαρόνος ναρκωτικών «Ελ Μέντσο»; – Από το Μιτσοακάν στην ηγεσία του πιο αιματηρού...

Οι μεξικανικές αρχές ανακοίνωσαν ότι στρατιωτική επιχείρηση στο κρατίδιο...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αλέκος Συσσοβίτης για τον πατέρα του: «Αυτό τον οδήγησε στον τάφο – Με χαστούκισε και ξέσπασε σε...

O Αλέκος Συσσοβίτης βρέθηκε σήμερα, Κυριακή 22 Φεβρουαρίου, καλεσμένος...

Ελένη Δήμου για τη σύγκρουση με τον Gio Kay: Θα σου πω κάτι και μην το κόψεις...

Ένταση επικράτησε στο χθεσινό live του J2us ανάμεσα στον...
spot_img

Τριήμερο Καθαράς Δευτέρας 2026: Πώς θα εξελιχθεί η τιμή της βενζίνης – Πότε προβλέπονται αυξήσεις

Παρόλο που το τελευταίο διάστημα οι τιμές των καυσίμων (βενζίνη, πετρέλαιο κίνησης και πετρέλαιο θέρμανσης) κινούνταν σε σταθερά επίπεδα στα πρατήρια της χώρας, η...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιοι θα λάβουν πληρωμές από την Τρίτη – Λεπτομερής λίστα δικαιούχων

Συνολικά 2.491.175.622,63 ευρώ θα καταβληθούν σε 4.324.406 δικαιούχους, από τις 24 έως 27 Φεβρουαρίου 2026, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ο οδηγός πληρωμών μέχρι τις 27 Φεβρουαρίου

Συνολικά 2.491.175.622,63 ευρώ θα καταβληθούν σε 4.324.406 δικαιούχους, από τις 24 έως 27 Φεβρουαρίου 2026, στο πλαίσιο των προγραμματισμένων καταβολών του e-ΕΦΚΑ και της Δημόσιας Υπηρεσίας...

ΔΥΠΑ: Πτώση 5,9% στους εγγεγραμμένους ανέργους τον Ιανουάριο 2026

Σε 923.853 άτομα ανήλθε το σύνολο των εγγεγραμμένων ανέργων στο μητρώο της Δημόσιας Υπηρεσίας Απασχόλησης (ΔΥΠΑ) τον Ιανουάριο 2026. Πρόκειται για μείωση κατά 57.521...

ΟΠΕΚΑ: «Δικαιούχοι» έστελναν εκπροσώπους με χειρόγραφες αιτήσεις και… δώρα χαλιά για να λαμβάνουν παράνομα επιδόματα

Νέες αποκαλύψεις βλέπουν το φως της δημοσιότητας για την υπόθεση του Οργανισμού Προνοιακών Επιδομάτων και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΟΠΕΚΑ), όπου δήθεν «δικαιούχοι» επιδομάτων έπαιρναν το...

Μπρατάκος: «Με τον Πρόεδρο της Αρμενίας τονίσαμε τη σημασία σύνδεσης των αγορών Ελλάδας και Αρμενίας»

Το Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Αθηνών (ΕΒΕΑ) σε συνεργασία με την Πρεσβεία της Αρμενίας στην Αθήνα, και με στόχο τη διαμόρφωση ενός νέου παραγωγικού...

Επιχείρηση ελέγχων από την ΑΑΔΕ: Ποιες υποθέσεις θα μπουν στο στόχαστρο των «Ράμπο»

Από “κόσκινο” θα περάσουν τους επόμενους μήνες οι ελεγκτές της ΑΑΔΕ τις εκκρεμείς υποθέσεις της τελευταίας πενταετίας, τις επιστροφές φόρων, τις υποθέσεις που προέκυψαν...

Μελέτη: Οι Έλληνες καταναλωτές αγοράζουν λιγότερα και οικονομικότερα – «Περικόπτουν» ακόμη και στα τρόφιμα

Ένας στους δύο καταναλωτές αγοράζει λιγότερα και φθηνότερα προϊόντα, 4 στους 10 περιορίζουν τις αγορές τους στα απολύτως αναγκαία, 2 στους 10 αναβάλλουν ή...

Γιάννης Μπρατάκος: Η πράσινη μετάβαση ως κινητήριος δύναμη επενδύσεων και ανανέωσης, όχι απλώς ρυθμιστική απαίτηση

Οι σημαντικές αλλαγές που επιφέρει ο Μηχανισμός Συνοριακής Προσαρμογής Άνθρακα (Carbon Border Adjustment Mechanism – CBAM), καθώς και οι άμεσες επιπτώσεις του στο κόστος,...

Το real estate ανακάλυψε «καταφύγιο» στον τουρισμό

Σε μια ιδιαίτερα ελκυστική και αποδοτική επιλογή έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια ο τουρισμός, με αιχμή τον κλάδο της φιλοξενίας, για τις εταιρείες που...

“Τα οφέλη από τη μετατροπή γραφείων και καταστημάτων σε διαμερίσματα”

Nέα τάση επικρατεί στον κλάδο του real estate, καθώς η μετατροπή καταστημάτων, γραφείων, εγκαταλελειμμένων εμπορικών κέντρων και βιομηχανικών κτιρίων σε διαμερίσματα καταγράφει ανοδική πορεία...

ΕΝΦΙΑ 2026: Αναλυτικός οδηγός με ερωτήσεις και λύσεις για την καταβολή του φόρου, την απώλεια έκπτωσης και τα σφάλματα

Στις αρχές Μαρτίου αναμένεται να αναρτηθούν στην ιστοσελίδα της ΑΑΔΕ, myAADE τα εκκαθαριστικά σημειώματα του ΕΝΦΙΑ του φορολογικού έτους 2025 για τους ιδιοκτήτες ακινήτων...

Δάνεια σε ελβετικό φράγκο: Ξεκίνησε η πλατφόρμα για τη ρύθμιση – Συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις

Την έναρξη νέας ηλεκτρονικής πλατφόρμας για τη χορήγηση «Βεβαίωσης κατάταξης δανειοληπτών με εξυπηρετούμενες οφειλές σε ελβετικό φράγκο», σύμφωνα με το άρθρο 128, παρ. 6...