Η Άννα Κανδαράκη, γνωστή ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, έχει κερδίσει την αγάπη του κοινού μέσα από τις τηλεοπτικές της εμφανίσεις και τη συμβολή της στην ψυχική υγεία.
Με σπουδές στη Σορβόννη και το Πανεπιστήμιο Αθηνών, έχει αφιερώσει τη ζωή της στη μελέτη της ανθρώπινης ψυχοσύνθεσης. Ιδρύτρια του Therapy Nest, προσφέρει ολιστικές θεραπείες και εκπαιδευτικά σεμινάρια.
Πρόσφατα, αποκάλυψε τη μάχη της με τον καρκίνο, μοιράζοντας την εμπειρία της με ειλικρίνεια και θάρρος, εμπνέοντας πολλούς με το μήνυμα της δύναμης και της ελπίδας.
Η Άννα Κανδαράκη συνδυάζει την επιστήμη με την ανθρωπιά, δείχνοντας ότι η ψυχική αντοχή μπορεί να μετατρέψει τις δοκιμασίες σε δύναμη.
Πιο αναλυτικά
Δεν είναι μόνο όμορφη και γοητευτική, αφοπλιστική στις περιγραφές και στον λόγο της, είναι μια γυναίκα που από τότε που μπήκε μέσω της τηλεόρασης στα σπίτια, έκανε τον τηλεθεατή να αγαπήσει την ψυχολογία και να την ακούει προσεκτικά για τις αναλύσεις της γύρω από την ανθρώπινη ψυχοσύνθεση… Ο λόγος για την Άννα Κανδαράκη, την ψυχολόγο που ανέδειξε αρχικά η Ελένη Μενεγάκη 3 χρόνια πριν μέσα από τις εκπομπές της και που όταν μαζί άνοιγαν ένα θέμα, η παρουσιάστρια την αποθέωνε για την αμεσότητα του λόγου της και την ανάλυσή της.
Το τηλέφωνό της Άννας Κανδαράκη από το πρωί χτυπούσε συνεχώς από όλες τις εκπομπές βλέποντας την απήχηση του λόγου της στον κόσμο που την παρακολουθούσε, όμως η αλήθεια είναι ότι η ψυχολόγος έτρεφε με την Μενεγάκη μια ιδιαίτερη αδυναμία και μαζί έκαναν πολύωρες συζητήσεις και εκτός αέρα για τις ανθρώπινες συμπεριφορές. Δες το βίντεο από την εκπομπή της “Ελένη” στο 1:06:50 όταν οι δυο τους ανέλυαν τις κρίσεις πανικού και τους φόβους. Ακόμα και η ίδια είχε παραδεχτεί τότε ότι πηγαίνει σε ειδικό – που δεν ανέφερε το όνομά του – δυο φορές την εβδομάδα προκειμένου να βρίσκει τον δικό της άξονα…
Συγκινητική, σοκαριστική η περιγραφή της μετά την αποκάλυψη της μάχης που δίνει με τον καρκίνο στο αίμα της…
Η Άννα Κανδαράκη γνωστή μέσα από τις τηλεοπτικές της εμφανίσεις αλλά και την επικοινωνία της με τον κόσμο μέσα από τα social, είναι από τις πιο γνωστές και διακεκριμένες κλινικές ψυχολόγους και ψυχοθεραπεύτριες στη χώρα μας. Με σπουδές υψηλού επιπέδου — αριστούχος από το πανεπιστήμιο Paris V της Σορβόννης και διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών — έχει αφιερώσει τη ζωή της στη μελέτη της ψυχικής υγείας, της ανθρώπινης ψυχοσύνθεσης και της θεραπείας.
Η διαδρομή της σημαντική, ξεκίνησε από έναν διαφορετικό χώρο — σπούδασε Αρχαιολογία, Ιστορία της Τέχνης και Πολιτισμική Διαχείριση — πριν αποφασίσει να ακολουθήσει το μονοπάτι της ψυχολογίας. Το πρώτο της πτυχίο ήταν στον τμήμα Αρχαιολογίας του πανεπιστημίου Αθηνών και ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ιστορία της Τέχνης στο πανεπιστήμιο του Λούβρου και στην πολιτισμική διαχείριση στο πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ στον Καναδά. Μελετώντας τις τεχνοτροπίες των καλλιτεχνών κατάλαβε ότι έψαχνε πίσω από κάθε χρώμα και κάθε πινελιά να καταλάβει τι κουβαλούσε ο καθένας στη ψυχή του όταν γέμιζε το χαρτί γκρι, ροζ και κόκκινο. Αυτή η «στροφή» φανερώνει το βάθος της αναζήτησής της, ήθελε να κοιτάξει πίσω από μορφές και χρώματα — πίσω από κάθε πινελιά — και να καταλάβει τι κρύβει η ψυχή του ανθρώπου.
Έργο, βραβεύσεις και επαγγελματική προσφορά
Η Άννα Κανδαράκη έχει διακριθεί με σημαντικά βραβεία· ανάμεσα σε αυτά, ξεχωρίζει η πρόσφατη βράβευσή της από τον Όμιλο για την UNESCO Πειραιώς και Νήσων, σε εκδήλωση για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας. Σήμερα λειτουργεί το δικό της θεραπευτικό κέντρο, το Therapy Nest, όπου παρέχονται ατομικές και ομαδικές θεραπείες για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, συνεδρίες ζεύγους, συμβουλευτική γονέων και σεμινάρια — με έμφαση στην ψυχική υγεία και προσωπική ανάπτυξη. Το Therapy Nest — Το θεραπευτικό της «σπίτι».
Η Άννα Κανδαράκη είναι η δημιουργός και διευθύντρια του κέντρου Therapy Nest, ένας πολυχώρος αφιερωμένος στην ψυχική υγεία, που παρέχει: Ατομικές και ομαδικές θεραπείες, συνεδρίες για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, Θεραπείες ζεύγους και συμβουλευτική γονέων, σεμινάρια για επαγγελματίες ψυχικής υγείας, συνεργασία με ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, ψυχιάτρους, αλλά και με ειδικούς από άλλους τομείς (π.χ. διαιτολόγους, φυσικοθεραπευτές, life-coaches), προσφέροντας ένα ολιστικό πλαίσιο θεραπείας.
Το Therapy Nest λειτουργεί ως χώρος όχι μόνο θεραπείας αλλά και στήριξης, εκπαίδευσης και συμβουλευτικής — με γνώμονα την προσέγγιση του ανθρώπου ως σύνολο σώματος, ψυχής και σχέσεων.
Η ίδια συμμετέχει σε συνέδρια, αρθρογραφεί, διδάσκει σε μεταπτυχιακά τμήματα, και έχει γράψει βιβλίο. Το 2023 εξέδωσε το βιβλίο “Τα χρώματα που εσείς μου μάθατε” το οποίο γνώρισε μεγάλη αποδοχή και έχει πουλήσει περισσότερα από 30.000 αντίτυπα. Η Άννα Κανδαράκη δεν περιορίζεται στο γραφείο της. Συχνά δίνει συνεντεύξεις και μιλάει δημόσια για θέματα ψυχικής υγείας, σχέσεων, γονεϊκότητας, στερεοτύπων. Ο λόγος της λιτός, μεστός και κατανοητός. Σε μία πρόσφατη εμφάνισή της στο The 2Night Show, τόνισε πως «οι άνθρωποι δεν είναι αριθμοί — είμαστε χρώματα», υπογραμμίζοντας τη μοναδικότητα και την αξία κάθε ανθρώπου. Σε άρθρα και συνεντεύξεις επισημαίνει τη σημασία της αυτογνωσίας, των υγειών ορίων, της ασφάλειας στις σχέσεις και της ψυχικής φροντίδας — μηνύματα ιδιαίτερα επίκαιρα σε μια κοινωνία που συχνά υποβαθμίζει την ψυχή.
Η μάχη της με τον καρκίνο
Η πιο πρόσφατη — και συγκλονιστική — σελίδα της ζωής της αφορά την προσωπική της μάχη με τον καρκίνο. Η Άννα Κανδαράκη αποκάλυψε δημόσια ότι για δεύτερη φορά τον τελευταίο χρόνο, αντιμετώπισε καρκίνο στο αίμα, εννιά χρόνια μετά την πρώτη διάγνωση. Σε συγκινητικό βίντεο που ανέβασε στο Instagram, μίλησε ανοιχτά για την εμπειρία της — την αγωνία, τον φόβο, αλλά και την αποφασιστικότητά της. «Ήθελα να βγάλω την περούκα» είπε, προσπαθώντας να δείξει ότι πίσω από κάθε ασθένεια υπάρχει ένας άνθρωπος που δίνει μάχη, που φοβάται αλλά και που ελπίζει. Η εξομολόγησή της συγκίνησε πολλούς.
Η ίδια είπε ότι ήθελε να στείλει μήνυμα δύναμης: σε όσους σήμερα παλεύουν με σοβαρές ασθένειες, σε όσους νιώθουν μόνοι, φοβισμένοι ή απελπισμένοι. Να θυμηθούν ότι δεν είναι μόνοι — και ότι η ψυχική αντοχή, η εσωτερική δύναμη και η υποστήριξη μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Η Άννα Κανδαράκη δεν είναι απλώς μια ψυχολόγος με βραβεία. Είναι ένα πρόσωπο που κατάφερε να ενώσει την επιστήμη με την ανθρωπιά, τη γνώση με την ευαισθησία. Μέσα από το έργο της, έχει βοηθήσει δεκάδες ανθρώπους να καταλάβουν τον εαυτό τους, να γιατρέψουν πληγές, να βρουν δύναμη. Και με τη δική της προσωπική περιπέτεια υγείας, απέδειξε ότι δεν υπάρχει χάσμα ανάμεσα στη θεωρία και την εμπειρία — ότι το μεγαλύτερο μάθημα είναι να μένεις άνθρωπος, να μιλάς για την αλήθεια, να μοιράζεσαι.
Για πολλούς, η Άννα Κανδαράκη είναι έμπνευση, όχι μόνο γιατί θεραπεύει, αλλά γιατί ζει με ειλικρίνεια, με θάρρος, με αξιοπρέπεια. Και γιατί δείχνει ότι ακόμη και όταν το σώμα δοκιμάζεται, το πνεύμα μπορεί να αντέξει — και να μετατρέψει τη δοκιμασία σε δύναμη.
