Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης συμμετείχε σε ημερίδα για την παχυσαρκία, μιλώντας με ειλικρίνεια για τη δική του μάχη με το βάρος και την ψυχοθεραπεία.
Παρά το γεγονός ότι δεν έχει καταφέρει ακόμα να αλλάξει, επιδιώκει να εμπνεύσει άλλους να βγουν από τον φαύλο κύκλο της παχυσαρκίας.
Ο Κοψιάλης, που ζυγίζει 120 κιλά, μοιράστηκε την εμπειρία του με την ψυχοθεραπεία, τονίζοντας ότι είναι σημαντικό να μην αποτελεί ταμπού.
Αντιμετωπίζει τα αρνητικά σχόλια με χιούμορ και αποφεύγει να δίνει μεγάλες υποσχέσεις, προτιμώντας να δείχνει το αποτέλεσμα.
Επίσης, αποκάλυψε ότι έχει δεχτεί προτάσεις για συμμετοχή σε τηλεοπτικά προγράμματα, όπως το Survivor, αλλά δεν έχει αποφασίσει ακόμα.
Πιο αναλυτικά
Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης βρέθηκε σε ημερίδα αφιερωμένη στην παχυσαρκία, ενώ μίλησε στο «Πρωινό» για τη μάχη που δίνει. Ο influencer έχει μοιραστεί ανοιχτά το τελευταίο διάστημα την εικόνα του σώματός του και δεν δίστασε πρόσφατα να εμφανιστεί χωρίς μπλούζα στα social media, αποκαλύπτοντας πως ζυγίζει 120 κιλά.
«Δεν ξέρω αν θα καταφέρω να αλλάξω, αλλά είμαι εδώ να παρακινήσω κάποιον να αλλάξει» είπε με αφοπλιστική ειλικρίνεια, ξεκαθαρίζοντας πως δεν μιλά ως «πρότυπο», αλλά ως άνθρωπος που βρίσκεται και ο ίδιος μέσα σε έναν φαύλο κύκλο. «Σίγουρα δεν είμαι ο κατάλληλος, δεν έχω καταφέρει να αλλάξω τόσα χρόνια, αλλά αν καταφέρω να εμπνεύσω κάποιον για να συνειδητοποιήσει το φαύλο κύκλο που βρίσκεται και να βγει, ας το κάνει, κι εγώ θα βρω τον τρόπο μου. Είμαι ο κατάλληλος να σε πείσω να μην τρως αλλά δεν μπορώ να το εφαρμόσω πάνω μου».
Τι αποκάλυψε ο Αλέξανδρος Κοψιάλης για τα σχόλια και την ψυχοθεραπεία
Ο influencer μίλησε και για την ψυχοθεραπεία, κάτι που όπως είπε πολλοί ακόμα θεωρούν ταμπού. «Κάνω ψυχοθεραπεία σταθερά εδώ και τέσσερα με πέντε χρόνια μία φορά την εβδομάδα. Η ψυχοθεραπεία είναι ταμπού που δεν το λένε και πρέπει να πηγαίνει ο κόσμος». Σε αυτό το σημείο εξήγησε ότι παρότι δεν έχει πετύχει ακόμα τον στόχο του, έχει αποδεχτεί την πραγματικότητα και περιμένει τη στιγμή που «θα του κάνει το κλικ», αποφεύγοντας πλέον να ανακοινώνει μεγάλες υποσχέσεις δημοσίως.
«Πρέπει να μην το διαφημίζεις για να το κάνεις, γιατί όταν το λες εξουδετερώνεις τη δύναμή σου. Απλά δείξε το αποτέλεσμα» είπε ο Αλέξανδρος Κοψιάλης. Παράλληλα, αναφέρθηκε και στα σχόλια που κατά καιρούς δέχεται, παραδεχόμενος πως «αν πω ότι τα αρνητικά σχόλια δεν με έχουν επηρεάσει θα είμαι ψεύτης». Ωστόσο, τόνισε πως πλέον έχει μάθει να τα διαχειρίζεται διαφορετικά, γυρίζοντάς τα στο χιούμορ.
Κλείνοντας, αποκάλυψε πως του έχουν γίνει προτάσεις για συμμετοχή στο Survivor αλλά και για τηλεπαιχνίδια, χωρίς καμία από αυτές να έχει πάρει συγκεκριμένη μορφή. «Αν μου άρεσε το concept θα το έκανα με πολλή χαρά» σχολίασε.
