Δούκισσα Νομικού: Η συγκλονιστική εξομολόγηση για τη μητρότητα – «Οι ισορροπίες καταρρέουν τις περισσότερες φορές»

Η παρουσιάστρια μιλά για τις προκλήσεις του συνδυασμού μητρότητας και καριέρας και πώς τα παιδιά της τη βοηθούν να βρίσκει ισορροπία

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η Δούκισσα Νομικού, σε μια πρόσφατη συνέντευξή της στο Beaute Magazine, μοιράστηκε τις σκέψεις της για τη μητρότητα και τη ζωή της ως μητέρα δύο παιδιών. Ανέφερε ότι η μητρότητα είναι η προτεραιότητά της, αν και οι ισορροπίες στην καθημερινότητά της συχνά διαταράσσονται.

Υπογράμμισε τη σημασία της αυτοφροντίδας, τονίζοντας ότι για να είναι καλή μητέρα πρέπει πρώτα να φροντίσει τον εαυτό της. Η Δούκισσα αναφέρθηκε επίσης στο πώς τα παιδιά της την επαναφέρουν στην πραγματικότητα με την αθωότητά τους, ενώ εξέφρασε την επιθυμία της να ζει τις ημέρες της με νόημα και ουσία.

Πιο αναλυτικά

Η Δούκισσα Νομικού σε συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό, Beaute Magazine και τη δημοσιογράφο, Δέσποινα Σαββοπούλου, μίλησε για το κεφάλαιο μητρότητα. Η παρουσιάστρια – μοντέλο – επιχειρηματίας, άνοιξε την καρδιά της και αναφέρθηκε στην καθημερινότητά της με δυο παιδιά.

Η εξομολόγηση της Δούκισσας Νομικού για τη μητρότητα

Δούκισσα Νομικού, Δημήτρης Θεοδωρίδης

Πώς είναι να είσαι μητέρα και παράλληλα να έχεις όλη αυτή την επαγγελματική δραστηριότητα;

Είμαι πρώτα και πάντα μητέρα. Όλα τα άλλα χτίζονται γύρω από αυτό. Οι ισορροπίες δεν κρατιούνται τις περισσότερες φορές, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό. Είναι τόσα πολλά αυτά που θέλουμε να κάνουμε και να πετύχουμε. Και αυτό δεν είναι κακό. Κακό είναι όταν δεν έχουμε στη λίστα με τα καθημερινά ‘to-do’ τον εαυτό μας. Ξέρω πια ότι αν δεν είμαι καλά εγώ, δεν μπορώ να είμαι εκεί για κανέναν. Οπότε φροντίζω να με υπολογίζω. Να με βάζω ψηλά στη λίστα. Όχι τελευταία – αλλά μαζί με τους άλλους. Τα παιδιά πατούν pause στο fast forward πρόγραμμά μου. Μου υπενθυμίζουν –χωρίς λόγια, αλλά με την αθωότητά τους, την ανεμελιά τους– να σταματήσω, να δω, να νιώσω. Εκείνα βλέπουν το ουράνιο τόξο και με τραβούν να το δω κι εγώ. Κυριολεκτικά και μεταφορικά.

Η Δούκισσα Νομικού στο Instagram

Αν νιώσεις ότι παρεκκλίνεις από τον δρόμο που σου δείχνουν τα παιδιά και η οικογένειά σου, πώς επανέρχεσαι;

Παρεκκλίνω συχνά – δεν θα το κρύψω. Αλλά η επιστροφή είναι απλή: μια αγκαλιά, ένα βλέμμα, ένα γέλιο από τα παιδιά μου, και θυμάμαι. Θυμάμαι τι αξίζει στ’ αλήθεια. Μετά βέβαια, οι γρήγοροι ρυθμοί με κάνουν να παρεκκλίνω ξανά. Αλλά προσπαθώ από την αρχή κάθε μέρα.

Η Δούκισσα Νομικού με την κόρη της

Λέγοντας καλημέρα κάθε πρωί πώς θέλεις να κυλάει αυτή η ιδανική καλή μέρα για σένα;

Να κυλά με νόημα, να έχει ουσία. Να μη φεύγει μηχανικά. Θέλω να μπορώ να σταθώ μέσα στο σήμερα και να το ζω αληθινά. Όχι διεκπεραιωτικά. Να κοιτώ γύρω μου, να παρατηρώ, όχι να προσπερνώ. Να ρουφώ τις στιγμές και το βράδυ να λέω ‘ήταν μια μέρα που άξιζε.

Διαβάστε επίσης:

Πάνος Νάτσης: Συγκινεί η σύντροφός του 4 χρόνια μετά τον χαμό του – «Καληνύχτα σ’ αγαπάω»

Τέσσερα χρόνια συμπληρώθηκαν σήμερα, Τετάρτη 29 Ιανουαρίου, από την...

Δημήτρης Αλεξάνδρου – Ρία Ελληνίδου: Στο γήπεδο για να δουν τον Ολυμπιακό (Βίντεο)

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου και η Ρία Ελληνίδου σήμερα, Πέμπτη...

Ρουμελιώτη & Κατσούλης: Το επίσημο βίντεο του γάμου τους – Η εντυπωσιακή άφιξη της νύφης και η...

Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη και ο Σάκης Κατσούλης την προηγούμενη...

Κατερίνα Ζαρίφη: «Είναι απίστευτο, πόσο μπορεί να δοκιμαστεί ένας άνθρωπος σε τρεις μήνες;»

Η Κατερίνα Ζαρίφη παραχώρησε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο ένθετο...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πάνος Νάτσης: Συγκινεί η σύντροφός του 4 χρόνια μετά τον χαμό του – «Καληνύχτα σ’ αγαπάω»

Τέσσερα χρόνια συμπληρώθηκαν σήμερα, Τετάρτη 29 Ιανουαρίου, από την ημέρα που ο Πάνος Νάτσης έφυγε από τη ζωή μετά από το θανατηφόρο τροχαίο που...

Δημήτρης Αλεξάνδρου – Ρία Ελληνίδου: Στο γήπεδο για να δουν τον Ολυμπιακό (Βίντεο)

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου και η Ρία Ελληνίδου σήμερα, Πέμπτη 29 Ιανουαρίου το βράδυ πραγματοποίησαν τη νέα κοινή τους εμφάνιση. Συγκεκριμένα, οι δυο τους βρέθηκαν...

Ρουμελιώτη & Κατσούλης: Το επίσημο βίντεο του γάμου τους – Η εντυπωσιακή άφιξη της νύφης και η συγκινητική αντίδραση...

Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη και ο Σάκης Κατσούλης την προηγούμενη Κυριακή 25 Ιανουαρίου ενώθηκαν με τα ιερά δεσμά του γάμου σε μια γραφική εκκλησία της...

Κατερίνα Ζαρίφη: «Είναι απίστευτο, πόσο μπορεί να δοκιμαστεί ένας άνθρωπος σε τρεις μήνες;»

Η Κατερίνα Ζαρίφη παραχώρησε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο ένθετο Real life και τη δημοσιογράφο Πολυξένη Καραμίχα. Μεταξύ άλλων, η συνεργάτιδα της Φαίης Σκορδά μίλησε...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Οι ΗΠΑ προειδοποιούν με κυμαινόμενους δασμούς τις χώρες που εξάγουν πετρέλαιο στην Κούβα

Ο Ντόναλντ Τραμπ υπέγραψε χθες Πέμπτη προεδρικό εκτελεστικό διάταγμα...

Σε 12 λεπτά θα εξαφανίσεις την ακαταστασία με το κόλπο 12-12-12

Έχεις μπει ποτέ στο σαλόνι και σκέφτεσαι «πώς θα...

Σε παρακολουθούν; 9 κόλπα για να κλείσεις τα «παραθυράκια

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί βλέπεις διαφημίσεις για κάτι που...

Οι ΗΠΑ παγώνουν τις κυρώσεις στο πετρέλαιο της Βενεζουέλας

Η αμερικανική κυβέρνηση ανακοίνωσε χθες Πέμπτη πως προχωρά στην...

Η επιθυμία της Wasan για το σπίτι του MasterChef που έγινε πραγματοποιήθηκε

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Η...

Η τηλεόραση δεν δείχνει σαν στο σινεμά; Το μικρό κόλπο που την μεταμορφώνει

Έχεις καθίσει ποτέ στον καναπέ, πατάς play και σκέφτεσαι...

Τσιμίκας: «Ήμουν συμμαθητής με έναν από τους φίλους του ΠΑΟΚ που χάθηκαν στη Ρουμανία»

Ο Κώστας Τσιμίκας αναφέρθηκε στο τραγικό δυστύχημα με τους...

Το κόλπο που κάνει το παλιό laptop σαν καινούριο σε 10 λεπτά

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί το laptop σου τρέχει σαν......

Μπενίτεθ: «Απογοήτευση το 1-1 με τη Ρόμα, εντατική δουλειά στις μεταγραφές»

Ο Ράφα Μπενίτεθ στάθηκε στις πολλές απουσίες που είχε...

Κωνσταντινίδης: Είχα πει από το 2022 ότι ο ΣΥΡΙΖΑ ήταν στο 17% και ο Τσίπρας είχε στείλει...

Ο καθηγητής Γιάννης Κωνσταντινίδης αναλύει την εκλογική πορεία του...

ΠΑΟΚ: Απουσίες Κωνσταντέλια, Γιακουμάκη και Λουτσέσκου στο πρώτο νοκ άουτ του Europa League

Ο ΠΑΟΚ δεν κατάφερε να αποφύγει την ήττα με...

Μουρούτης: Φρένο το βιβλίο Τσίπρα στο rebranding– Υπερασπίζεται το συνολο των πολιτικών του

Ο Γιώργος Μορούτης αναλύει τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από...

Η τελική κατάταξη του Europa League: 17ος ο ΠΑΟΚ, 20ος ο Παναθηναϊκός

ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκός θα δώσουν το “παρών” στα πλέι...

Ο ΠΑΟΚ θα βρεθεί αντιμέτωπος με Ερυθρό Αστέρα ή Θέλτα στα playoffs του Europa League

Ο ΠΑΟΚ προηγήθηκε μέσα στην έδρα της Λιόν, άντεξε...

Τραμπ: Αρνείται ότι… αποκοιμήθηκε στο υπουργικό συμβούλιο – «Δεν κοιμόμουν, απλώς βαριόμουν»

Ο Ντόναλντ Τραμπ, ο γηραιότερος πρόεδρος που έχει εκλεγεί...

Πότε θα γίνουν οι ανακοινώσεις για το κόμμα Τσίπρα

Στις προσεχείς ημέρες αναμένονται σημαντικές ανακοινώσεις από τον αρχηγό...

Παναθηναϊκός: Αντίπαλος η Νότιγχαμ Φόρεστ ή η Βικτόρια Πλζεν στα πλέι οφ του Europa League

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει το ταξίδι του στο φετινό Europa...

Σε 2 ώρες από την Αθήνα: 8 μυστικά weekend escapes που δεν φαντάζεσαι

Ψάχνεις μικρή απόδραση αλλά βαριέσαι πτήσεις και πολυήμερα σχέδια;...

Η κατάταξη της Euroleague μετά τον θρίαμβο του Ολυμπιακού κόντρα στη Μπαρτσελόνα

Ο Ολυμπιακός πήρε μία δύσκολη και σημαντική νίκη με 87-75...

Λιόν – ΠΑΟΚ 4-2: «Υποχώρησε» στη «σκιά» της τραγωδίας και προκρίνεται στα playoffs του Europa League

Ο ΠΑΟΚ κλήθηκε να αγωνιστεί στην έδρα της Λιόν...

Wall Street: Πτώση S&P 500 και Bitcoin στο χαμηλότερο επίπεδο δύο μηνών

Ο S&P 500 υποχώρησε, στο σημερινό (29.1.2026) κλείσιμο της...

Μήπως σου λείπει αυτό το εργαλείο; Το multitool που αλλάζει το παιχνίδι

Έχεις ποτέ κολλήσει με μια μικροδουλειά και να εύχεσαι...

Πάνος Νάτσης: Συγκινεί η σύντροφός του 4 χρόνια μετά τον χαμό του – «Καληνύχτα σ’ αγαπάω»

Τέσσερα χρόνια συμπληρώθηκαν σήμερα, Τετάρτη 29 Ιανουαρίου, από την...

Κωνσταντινίδης: Η δήλωση για τις αμβλώσεις θα στοιχίσουν στη Καρυστιανού στους Αριστερούς ψηφοφόρους

Ο καθηγητής Εκλογικής Συμπεριφοράς Γιάννης Κωνσταντινίδης αναλύει τις επιπτώσεις...

Μπαρτζώκας μετά το Ολυμπιακός – Μπαρτσελόνα: «Διαθέτουμε ισχυρό ρόστερ και εξαιρετική ομάδα»

Ο Ολυμπιακός νίκησε την Μπαρτσελόνα με 87-75 για την 25η...

Π. Ρήγας: «Είναι εγκληματική ενέργεια η έκρηξη στο εργοστάσιο “Βιολάντα”»

Ο Πάνος Ρήγας, μέλος της Πολιτικής Γραμματείας του ΣΥΡΙΖΑ,...

Αλ. Σδούκου – Εκπρόσωπος Τύπου Νέας Δημοκρατίας: «Κουβαλάμε μια δεκαετή κρίση»

Η Αλεξάνδρα Σδούκου, Εκπρόσωπος Τύπου της Νέας Δημοκρατίας, αναφέρθηκε...

Ολυμπιακός – Μπαρτσελόνα 87-75: «Σάρωσε» τους Καταλανούς στο ΣΕΦ και πέτυχε πέμπτη συνεχόμενη νίκη στη Euroleague

Ο Ολυμπιακός πάτησε το… γκάζι στο φινάλε και “έλιωσε” την...

Ν. Παππάς: «Η Μ. Καρυστιανού έχει κάνει δημόσιες τοποθετήσεις που είναι παραδοσιακά δεξιές»

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ν....

Δημήτρης Αλεξάνδρου – Ρία Ελληνίδου: Στο γήπεδο για να δουν τον Ολυμπιακό (Βίντεο)

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου και η Ρία Ελληνίδου σήμερα, Πέμπτη...

Καλαρρύτης: Η Καρυστιανού αποφεύγει να δώσει πολιτικό στίγμα – Γιατί λέει ούτε Δεξιά ούτε Αριστερά

Ο Λάμπρος Καλλαρύτης σχολιάζει τις τελευταίες πολιτικές εξελίξεις και...

Βουλγαράκης: Η Αριστερά αναμετράται με το είδωλό της – Ποιο είναι το επιχείρημα της Καρυστιανού

Ο Γιώργος Βουλγαράκης σχολιάζει την τρέχουσα πολιτική κατάσταση, εστιάζοντας...

Ντοκουμέντο MEGA: Οι τρύπες στο υπόγειο που πέρασε το προπάνιο

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ντοκουμέντο...

Ρουμανία: Νέο τροχαίο δυστύχημα στον αυτοκινητόδρομο που σκοτώθηκαν οι 7 οπαδοί του ΠΑΟΚ

Τραγικό τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε στον αυτοκινητόδρομο που έχει συνδεθεί...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σοφία Μουτίδου: Συγκινεί για την αυτοκτονία του άντρα της – «Δύο ώρες μετά το χαμό του…»

Το πρωί της Πέμπτης (29/1), στην εκπομπή Super Κατερίνα...

Γρηγόρης Αρναούτογλου: Πότε και πού θα τελεστεί η κηδεία της μητέρας του

Πολύ δύσκολες στιγμές βιώνει ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, καθώς χθες...
spot_img

Real View: Οι παρουσιάστριες ντύνονται στα «μαύρα» για δεύτερη μέρα τιμώντας τους 7 φιλάθλους του ΠΑΟΚ

Για δεύτερη ημέρα μετά τον άδικο και τραγικό θάνατο των 7 οπαδών του ΠΑΟΚ στη Ρουμανία, οι παρουσιάστριας του Real View εμφανίστηκαν με μαύρα...

Κατερίνα Γερονικολού: Συγκλονίζει για τις αρνητικές συνεργασίες – «Όταν το έζησα, μίλησα γιατί…»

Η Κατερίνα Γερονικολού παραχώρησε μια άκρως αποκαλυπτική συνέντευξη στο περιοδικό Hello και τη δημοσιογράφο Σόνια Μαγγίρα, με την ηθοποιό να αποκαλύπτει διάφορες πτυχές της...

Σωτήρης Τσαφούλιας: Η σπάνια έξοδος με την πανέμορφη κόρη του, Δέσποινα – Φωτογραφίες

Ο Σωτήρης Τσαφούλιας εχθές, Τετάρτη 28 Ιανουαρίου πραγματοποίησε μια σπάνια έξοδο με την κόρη του, Δέσποινα, η οποία τράβηξε τα βλέμματα με την εντυπωσιακή...

Τέσσερα χρόνια από την απώλεια του Πάνου Νάτση: Το συγκινητικό μήνυμα της Ντόρας Μακρυγιάννη

Τέσσερα χρόνια συμπληρώνονται σήμερα, Τετάρτη 29 Ιανουαρίου, από την ημέρα που ο Πάνος Νάτσης έχασε τη ζωή του σε τροχαίο δυστύχημα με τη μηχανή...

Θηρίο για Marseaux: «Να εξηγήσει πού και γιατί; Στην Εύη Δρούτσα; Θα χάσουμε το μυαλό μας;»

Το Θηρίο, η αλλιώς Κώστας Δρακούλας, μίλησε στην εκπομπή Το Πρωινό του ΑΝΤ1 σήμερα, Πέμπτη 29 Ιανουαρίου με τον συνθέτη και tattoo artist να...

Μπραντ Πιτ: Στην Ύδρα για τα γυρίσματα του νέου του φιλμ

Στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στην Ύδρα αναμένεται να βρεθεί το προσεχές διάστημα ο Μπραντ Πιτ, με αφορμή τα γυρίσματα νέας διεθνούς κινηματογραφικής παραγωγής. Την...

Φωτεινή Πετρογιάννη: Το συγκινητικό βίντεο για τον πατέρα της τρεις μήνες μετά την απώλειά του

Τρεις μήνες έχουν περάσει από τότε που η Φωτεινή Πετρογιάννη χρειάστηκε να αποχαιρετήσει για πάντα τον αγαπημένο της πατέρα, μια απώλεια που θα την...

Πέτρος Πολυχρονίδης – 50ή επέτειος γάμου για τους γονείς του: Η συγκινητική ευχή του

Μια ξεχωριστή οικογενειακή στιγμή μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς του φίλους ο Πέτρος Πολυχρονίδης, με αφορμή μια σπουδαία επέτειο για τους γονείς του. Ο αγαπημένος...

Eurovision 2026: Αυτοί οι δύο γνωστοί αστέρες θα παρουσιάσουν τον μουσικό διαγωνισμό

Ο αυστριακός δημόσιος ραδιοτηλεοπτικός φορέας ORF, ανακοίνωσε σήμερα, Πέμπτη 29 Ιανουαρίου, τους δύο παρουσιαστές που αναλαμβάνουν να παρουσιάσουν τον φετινό μουσικό διαγωνισμό της Eurovision...

Παλιοσπύρου: «Το στομάχι μου καταστράφηκε από τα φάρμακα» – Γιατί αποσύρθηκε από τα social media

Η Ιωάννα Παλιοσπύρου μετά από αρκετές μέρες αποχής από τα social media, εμφανίστηκε σήμερα, Πέμπτη 29 Ιανουαρίου στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και...

Ιωάννης Παπαπέτρου – Πρώτη φορά πατέρας: Η σύζυγός του Ναυσικά Νικοδήμου έφερε στον κόσμο το παιδί τους

Μία από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές της ζωής του βιώνει ο Ιωάννης Παπαπέτρου, καθώς έγινε πατέρας για πρώτη φορά. Ο παλαίμαχος διεθνής φόργουορντ, που...

Γερονικολού για το γάμο της με τον Τσιμιτσέλη: «Επιθυμώ να δημιουργήσουμε οικογένεια και έτσι»

Η Κατερίνα Γερονικολού παραχώρησε μια άκρως αποκαλυπτική συνέντευξη στο περιοδικό Hello και τη δημοσιογράφο Σόνια Μαγγίρα, με την ηθοποιός να αποκαλύπτει διάφορες πτυχές της...

Ευαγγελάτος: Εκρήγνυται για τους 7 οπαδούς του ΠΑΟΚ – «Αυτή τη στιγμή θα έπρεπε να βρίσκονται στο γήπεδο»

Ο Νίκος Ευαγγελάτος, σήμερα, Πέμπτη 29 Ιανουαρίου, εμφανίστηκε ιδιαίτερα φορτισμένος στην εκπομπή Live News του MEGA, με τον δημοσιογράφο και παρουσιαστή να ξεσπά για...